新月舞蝶广场舞

篇一：最齐全的全国广场舞舞蹈队名字大全

三多范文网为姐姐们收集了全国广场舞舞蹈队的名称，都是些好听的名字，供姐姐们参考。

按字母排序：

A

爱舞广场舞

安琪儿广场舞

阿中中广场舞

阿梅广场舞

安庆艳丽广场舞

安徽枞阳月亮姐姐广场舞

阿敏广场舞

安庆雪舞飞扬广场舞

安庆舞缘广场舞

阿文贝贝广场舞

爱贺广场舞

B

滨海神韵广场舞

博白廖弟广场舞

北京雪莲广场舞

北辛庄农家乐广场舞

白雪娟子广场舞

冰晶广场舞

北雀广场舞

冰羽广场舞

北京美洋洋广场舞

滨海神韵清水湖广场舞

滨海歆愿广场舞

冰凌花广场舞

百合花广场舞

宝龙广场舞

北京爱雨广场舞

毕刚广场舞

北京加州广场舞

博山饮马香儿广场舞

白莲花广场舞

便仓小小广场舞

滨海景湖广场舞

冰雪广场舞

北京灵子广场舞

滨城雪莲广场舞

北碚城南快乐玲玲广场舞

C

纯艺舞吧广场舞

春英广场舞

诚信广场舞

春秋广场舞

畅春园广场舞

重庆葉子广场舞

楚悦广场舞

春谷广场舞

昌乐体育场玉玲珑广场舞

茶料广场舞

重庆玲玲广场舞

重庆永川区王坪恋蝶广场舞

陈函广场舞

春雨广场舞

春之绿广场舞

翠屏广场舞

曹禺公园广场舞

重庆知音健身广场舞

长安尤悠广场舞

穿心村广场舞

长沙中信舞蹈队广场舞

陈瑶湖天使遇凤凰广场舞

春花广场舞

岑溪东山广场舞

春风广场舞

常青藤广场舞

陈敏时尚广场舞

翠竹映霞广场舞

彩虹云子广场舞

成都师古心悦香香广场舞

财源影碟广场舞

D

动动广场舞

朵儿广场舞

朵朵广场舞

点点点广场舞

达州凤凰姊妹广场舞

大湾群联广场舞

东台百盛广场舞

大庆银河广场舞

东方倩影广场舞

东东广场舞

叮叮广场舞

德美广场舞

大丰金辉广场舞

达州兰草广场舞

东塔广场舞

戴儿广场舞

蝶恋花广场舞

蝶舞广场舞

东糖广场舞

大湾广场舞

翟镇兴隆广场舞

丁坊广场舞

蝶美广场舞

冬爱姐妹广场舞

东灿广场舞

大丰新词广场舞

东方美广场舞

蝶月广场舞

蝶依广场舞

大路周囡囡广场舞

F

飞舞广场舞

芳之舞广场舞

篇二：广场舞

广场舞对普通人群健身活动的积极影响

张伟

（陕西理工学院 体育教育专业101班, 陕西 汉中 723000）

指导老师：徐玉娥

[摘 要] 通过文献资料法分别从健体、健心、健脑、健美四个方面进行分析，阐述了广场舞对普通人群健身活动的作用，使普通人群能够科学的进行广场舞锻炼，真正达到增进健康、增强体质，提高生活质量的目的。

[关键词] 广场舞；健身活动；普通人群；影响

1 广场舞的发展现状

广场舞源于社会生活，产生在群众之中，群众是广场舞的创作者和表演者。关于广场舞的定义，目前已有多种概括，广场舞是集体健身舞的一种，多为徒手健身，也有一小部分是手持轻器械，它是一种在广场开展的以歌舞形式呈现的具有开放性、广泛性、自娱性的群众参与性的集节奏韵律感和艺术美感为一体的运动形式。它以动作简单，节奏感强，易学易会，不受场地制约等特点，使人

[1]们可以随时随地在广场、楼前、操场、公园等空地进行锻炼。同时，因为广场舞无需舞伴，是众

人随意或有意的排成队列进行活动，更因为其舞步灵活多变，每段舞蹈套路都将不同风格的舞蹈形式以及健身操等动作进行巧妙创编，因此又称之为广场舞。

当前，人们生活水平的提高和日益激烈的竞争压力，使很多居民忽视了健身的重要性，而与此相对应的是很多居民也都感受到了健康生活方式的重要性，希望能够有一些具有时代性、潮流性和群体参与性的健身方式进入生活，吸引他们锻炼身体，广场舞就在这样的背景下走入人们视线的。自我国启动了“全民健身计划”以来，我国居民的体育健身意识飞速提高，参加体育锻炼的人数也急剧增加，体育健身的方式也趋向了多元化。这一纲领对增强全民的身体素质以及身体健康的发展

[2]提供了准确的方向。通过此次纲领的颁布，全国掀起了一股全民健身运动的热潮。广场舞作为一

项普及性高，具有健身性，娱乐性，趣味性于一体的综合运动健身方式，其内容包含丰富，动作简单易学易掌握，运动强度适中，能够满足对舞蹈感兴趣同时又对健身感兴趣还注重自身的身体健康状况的人群。广场舞作为一种精神文化，它丰富了我国居民的精神生活，提高了居民的社会认同感，除此之外，广场舞也能使身体的关节和组织都得到了锻炼，人体的各个组织器官的功能都得到改善和提高，身体的灵活性和协调性都可以大幅度的提高。广场舞对人们健身活动产生的众多积极影响也促进了广场舞的发展。

2 广场舞的强身健体作用

形体是指人体结构的外部形状，美的形体就是人体各部分的结构和谐，鲜明而突出的表现了属于美的特殊性，苏联作家加里宁说:“人要学会舞蹈，连走路都会美观和文雅些。”这句话说明了舞蹈练习对于人类形体和姿态的完美塑造具有很大作用,温和的舞步不仅可以健身减肥还能练就优雅气质，在优美动听的音乐旋律中，用心灵共舞，把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致的表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的意境组合，体现出美的姿态，美的造型，创设出体育与艺术健与美高度结合的意境，给练习者艺术熏陶和美的享受。人体由神经系统、呼吸系

[3]统、免疫系统、心血管系统、运动系统等组成。广场舞练习作为是一项很好的人体训练，塑造健

美的形体和健康的体魄，长期的进行广场舞锻炼可以有效的改善三围的比例，降低体脂的成分和比重，可以增加心脏血流量的输出量使得人们身体的各个部位都得到有效的锻炼，让我们能够拥有更

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健康的形体美。

2.1 广场舞对心血管系统的调节作用

通过广场舞的练习，可以改善细血管系统的功能，并能增强体质，减少疾病，延缓衰老。长期坚持锻炼可以使心脏强劲有力，满足身体代谢增强时的供能。

2.1.1窦性心动徐缓

身体锻炼，特别是长时间小强度身体活动可使人体安静时心率减慢，这种现象称为窦性心动徐缓。窦性心动徐缓现象被认为是机体对身体锻炼的适应性心率的下降可使心脏有更长的休息期，以减少心肌疲劳。广场舞自身的特点决定了广场舞的运动负荷比较适中，促进了心肌的健康。

2.1.2每搏输出量增加

经常参加广场舞锻炼的人无论安静或运动状态下，每搏输出量均比一般正常人高。特别是在运动状态下，每搏输出量的增加就更为明显，这种变化使人体在广场舞锻炼时有较大的心输出量，以满足机体代谢的需要。广场舞锻炼增加每搏输出量的原因是：

心脏收缩力量增加。经常参加广场舞锻炼可使心肌细胞内蛋白质合成增加，心肌纤维增粗，使得心肌收缩力量增加，这样可使心脏在每次收缩时将更多的血液射入血管，导致心脏的每搏输出量增加。

心室容积增加。广场舞锻炼后由于心脏收缩力量增加，心肌每次收缩后几乎将心室内的血液全部排空，造成心室内压下降，静脉回流血量增加，心肌纤维被拉长，长时间的广场舞锻炼可使心室容积增大，每次心室肌收缩前心室内均有较多的血液，因此，心脏每次收缩射出的血液也较多。

血管弹性增加。坚持广场舞锻炼还能影响血管壁的结构，使动脉血管壁的中膜增厚，平滑肌细胞和弹性纤维增加，从而增加血管壁的弹性。

2.2 广场舞对运动系统的调节作用

运动系统是人们工作、劳动和运动的器官，是由肌肉、骨骼和关节所组成。广场舞作为一种全身性的运动对人的运动系统可以产生众多积极影响。

2.2.1广场舞锻炼对骨骼的良好影响

人体长期从事广场舞锻炼，通过改善骨的血液循环，加强骨的新陈代谢，使骨径增粗，肌质增厚，骨质的排列规则、整齐，并随着骨形态结构的良好变化，骨的抗折、抗弯、抗压等方面的能力有较大提高。

2.2.2广场舞锻炼对关节的良好影响

科学、系统的广场舞锻炼，既可以提高关节的稳定性，又可以增加关节的灵活性和运动幅度。广场舞锻炼可以增加关节面软骨和骨密度的厚度，并可使关节周围的肌肉发达、力量增强、关节囊和韧带增厚，因而可使关节的稳固性加强。在增加关节稳固性的同时，由于关节囊、韧带和关节周围肌肉的弹性和伸展性提高，关节的运动幅度和灵活性也大大增加。

2.2.3广场舞锻炼对肌肉的良好影响

经常参加广场舞锻炼的人在运动时经常进行一些牵拉性练习从而可使肌肉的弹性增加，这样可以避免人们在日常活动和从事体力劳动过程中产生的肌肉拉伤。

2.3 广场舞对呼吸系统的调节作用

2.3.1肺活量增加

肺活量是生长发育和健康水平的重要指标。参加广场舞锻炼，特别是做一些伸展扩胸运动，可使呼吸肌力量增强，胸廓扩大，有利于肺组织的生长发育和肺的扩张，使肺活量增加。另外，广场舞锻炼时，经常性的深呼吸运动，也可促进肺活量的增长。大量实验证明，经常参加广场舞锻炼的人，肺活量值高于一般人。

2.3.2肺通气量增加

广场舞锻炼由于加强了呼吸力量，可以使呼吸深度增加，以有效地增加肺的通气效率，因为在

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广场舞锻炼时如果过快地增加呼吸频率，会使气体往返于呼吸道，使真正进入肺内的气体量反而减

[4]少。适当地增加呼吸频率，从而使运动时的肺通气量大大增加。研究表明，一般人在运动时肺通

气量能增加到60升/分左右，有体育锻炼习惯的人运动时肺通气量可达100升/分钟以上。

2.3.3氧利用率增加

广场舞锻炼不仅可以提高肺的通气能力，更重要的是可以提高机体利用氧的能力。在进行广场舞的练习时，参与者的心率每分钟大概保持在120-150次，广场舞每次持续的时间通常在30-60分钟之间，如果每周坚持运动在三次以上，能增加体内血红蛋白的数量，保证了人们进行剧烈运动时，机体能够满足气体之间的相互交换需要，提高呼吸系统的机能水平，促进了机体对氧的利用能力。

2.4 广场舞对免疫系统的积极影响

人体内的免疫系统是由免疫器官及免疫细胞所组成，它不仅能抵御外来细菌和其他有害物质的侵袭，还能消除体内的衰老、突变、恶化或死亡的细胞，保持机体的健康。广场舞运动强度、运动负荷适中，长期坚持广场舞的练习对人体的免疫系统的健康发展有着重要的影响，可以很好的刺激

[5]并促进血液循环和新陈代谢以很好的调节人体的免疫功能，提高机体的抗病能力。

3 广场舞对神经系统的调节及健脑作用

神经系统在机体其他系统的配合下，构成了神经——体液调节系统，它是人体全自动控制系统

[7]的中枢，主要负责维持人体的稳定状态。经常参加广场舞锻炼有利于神经系统的功能提高。广场

舞锻炼能改善神经系统的调节功能，提高神经系统对人体活动时及时作出协调，准确，迅速的反应，使中枢神经系统对兴奋和抑制的调节能力更趋完善，从而进一步活跃全身各个系统和器官的功能，使它们的活动更加协调，工作效率提高，对外界刺激的反应迅速、灵敏，以适应外界环境的变化并

[8]增强抵抗各种疾病因素的能力。此外，运动对神经系统的良好影响，主要在于它是一种积极的休

息。当经过较长时间的脑力劳动，感到疲劳时参加小负荷的广场舞锻炼，可以转移大脑皮层的兴奋中心，使原来高度兴奋的神经细胞得到良好的休息，同时又补充了氧气和营养物质。而脑组织所需氧气和营养物质的供给又完全依赖于血液循环、呼吸和消化系统，广场舞锻炼在很大程度上改善了这些系统的功能，提高了它们的工作效率，从而促进了脑血液循环，改善了脑组织的氧气和营养物

[6]质供应，使脑组织的工作效率有了显著提高。 4 广场舞对心理的调节作用

《毛诗·序》中记载：“情动于中而形于言，言之不足，故嗟叹之，嗟叹之不足。故咏歌之，咏歌之不足，不知手之舞之，足之蹈之也。”说明古代人在不能用言语进行充分的表达的时候，就通过舞蹈来表达他们的思想，沟通相互的感情，并使得个人心中的不满得到发泄和排遣。现代社会生活与工作节奏的加快，使人们长期处于高度压力的环境中，难以避免一些心理问题，能说出来讲明白自然是释放压力的最好方法，但是由于人们安全感的逐渐缺失，使之有口难言，于是长期积压于心底。广场舞运动能够改善情绪，这是由于广场舞运动能够使人产生内心愉快和乐趣的结果。

4.1 调节心情，保持良好的心理状态

情绪调控的好坏直接影响身心健康，所以保持良好的情绪是心理平衡与身体健康的前提条件。广场舞是一种积极的体育活动，通过调整呼吸，调整精神意识，使身体放松，呼吸顺畅，最终达到精神松弛、愉快的情绪状态。伴随着音乐，在轻松的状态下享受广场舞带来的乐趣，转移了注意力，忘记了沮丧和压抑，心理压力也得到最大程度的释放。

4.2 增进交往，调节改善人际关系

心理健康的人乐于与热门交往，不仅能接受自我，也能接受他人，能人可别人存在的重要性和作用。良好的人际关系，有助于心理的健康发展。中老年整天忙于工作和家庭生活，与外界的接触和交往随着年龄的增加而减少。通过参加广场舞，在与他人的共同锻炼中，相互谦让、尊重，是自我交往意识进一步得到增强，整个心理活动积极活跃，从而产生一种精神上的相互信赖和相互交往

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的亲和感，提高了归属感，消除了陌生感，愿意主动的、愉快的与他人交往。在运动中相互影响，相互作用，产生情感上的沟通，增进了解，从而形成良好的人际关系。

4.3 完善自我，形成正确的自我评价

一个心理健康的人能够体验到自己存在的价值，既能了解自己又能接受自己，能切合实际的制定自己的生活理想和目标，同时努力发展自身的潜能，即使对自己无法补救的缺陷也能安然处置。广场舞是一种中低强度的有氧练习，通过流行的音乐伴奏和优美的动作结合，外在美的锻炼和内在美的体验，符合中老年人的追求和需要。通过对自己的认识和评价的新实践，表现得更加自信和满

[9]足。

人们在舞蹈的过程中，其注意力影都集中在优美动听的舞曲音乐中，并和着节奏将内心情感抒发在舞姿上，这些注意的转移就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加广场舞这项运动能释放心理继续的不快和郁闷，减轻心理压力，并能消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情

[10]绪，从而达到最佳的心理状态。另外，广场舞同时也是人们联络感情的极好方式，它提供与朋友

一起分享乐趣的机会，促进大家的感情，也提供认识新朋友的机会及融入群体活动中，学习合作精神。

5 广场舞能修身塑体、提升大众的美感

生活质量的提高、运动量得减少、压力导致的内分泌失调，使很多人的体形逐渐发生变化，腰

[11]围开始急剧增加，臀部开始下垂，体重也在不经意间增加。有学者指出，至少有23种医学情况与

肥胖有关，肥胖成为人类疾病的头号杀手。

在广场舞活动中，大部分运动属于有氧运动，而有氧运动是最有效的减肥运动形式。连续跳一个小时的广场舞蹈，能消耗身体过多的热量，把身体上多余的脂肪消耗掉。人们合着动听的音乐旋律，展示各种动与静的姿态、造型，塑造出各种美妙的意境结合，给人们艺术熏陶和美的享受。除此之外，经常参加广场舞练习是一向很好的形体训练，因为它能使人的各个部位肌肉有规律且协调地收缩，增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。事实证明，长期坚持广场舞运动还能时人

[12]们增强自信、防止衰老有很大的功效。

6 结语

总的说来, 广场舞的健身价值包括四个方面：健体价值、健脑价值、健心价值和健美价值，对普通人们的健身活动产生了众多的积极影响。随着它在我国各大城乡的广泛开展，广场舞发挥着越来越重要的作用，它既是人们健身、娱乐、缓解压力、发泄情绪的有效手段，也给人们搭建了一个施展自己的舞台。广场舞历史悠久，代代相沿，源于生活且扎根于生活，表现形式多样，适用范围广，是一项真正意义上的全民健身运动，一定程度上缓解了我国体育场地总体数量不足、布局不合理、城乡差异大、管理服务水平不高、体育休闲指导人员不够、专业技能不足、体育公共服务体系不全等问题，对政府低成本解决社会日益增多的心理疾病、肥胖症、久坐的生活方式、人口老龄化、保健的高成本等有重要价值，很符合我国社会强烈的集体性特点，是群众积极运动、减缓压力、娱乐身心以及改善每日生活中有意义的休闲机会的健身方式。

参考文献

[1]陈在华.广场舞锻炼对中老年身体健康的影响研究[J].新课程（上）,2013（08):99-101.

[2]汪聚伟.广场舞对中老年身心健康影响分析[J].新西部（理论版）,2013(20):179-195.

[3]杨 玲.广场舞对中老年人的健身娱乐作用以及存在的问题[J].大众文艺,2012（09):196-197.

[4]吴雅彬.广场舞对中老年心血管机能的影响[J].搏击（武术科学）,2013（07）:114-115.

[5]吴家发.浅谈广场舞在农村的兴起[J].安徽农学通报(上半月刊), 2012（05）:162-163.

[6]郑腾腾.论广场舞的健身效应[J].搏击（武术科学）,2013（04）:112-114.

[7]孙海艳.广场舞对锻炼着生活质量的影响[J].四川体育科学,2013（04）:106-112.

[8]黄 丹.浅析广场舞在大众健身的影响[J].才智,2012（12）:122.

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[9]牟顶红.广场健身舞研究现状综述与趋势展望[J].科技风, 2010(24):86-88.

[10]彭文革.广场舞蹈的现状、特征、价值与推广对策探析[J].当代体育科技,2012（02）:115-124.

[11]施彩萍.广场健身舞的地位、现状、问题及对策[J].剧影月报,2013（06）:15-33.

[12]郭婷婷.广场舞的健身价值及趋势发展探微[J].当代体育科技,2013（35）:161-162.

Study on the Active Influence of Square Dance to Fitness

of the General Population

ZHANG Wei

(Grade 10, Class1, Major of P.E., the Institute of Physical Education, Shan xi University of Science and

Technology, Han zhong 723001, Shan xi)

Tutor: XU Yu-e

Abstract: Through the method of literature from the body, heart, brain, body four aspects carries on the analysis, elaborated the square dance on the general population fitness activities, so that ordinary people can do scientific square dance exercise, really to improve health, enhance physical fitness, improve quality of life purposes.

Key words: square dance; body-building; general population; effect

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篇三：广场舞主持词。

尊敬的来宾们，舞友们，现场的观众们：大家晚上好！ 我是今天的互动活动主持人万珊。今夜是我们三清知音广场舞蹈队成立3周年纪念日。首先请三清社区党总支书记江怡为本次活动讲话。...... 感谢江书记热情洋溢的讲话。 近年来，随着全民健康意识的提升和文化生活的丰富，广场舞，这种源于人民群众的艺术形式成为健康时尚的新宠，在各大中小城市逐渐盛行。广场舞带给我们积极乐观、青春向上的精神。我舞动、我健康、我快乐是我们的活动宗旨。

舞友们，在今天，让我们用柔情演绎着美好！用肢体语言，诠释着生命的内涵！让我们拉起友谊之手，在这儿载歌载舞，感受舞蹈的魅力、体会舞蹈的神奇、享受舞蹈的快乐吧！

现在 我宣布：《庆三清知音广场舞蹈队成立三周年活动》正式开始！今天来参加互动的舞蹈队有东门馨俪广场舞蹈队、江北社区广场舞蹈队，欢迎您们！

1.首先由我们三个舞蹈队一起带来广场舞《今夜舞起来》，有请她们闪亮登场！

2.美丽的舞者们 先别下场。刚刚的舞蹈实在是太精彩了~ 我想现场的观众们和我一样 没有看过瘾。不如再给大家表演一个 好不好？ 请欣赏广场舞《吉米阿佳》，掌声送给她们。

3. 舞姿给人无言的美感，舞乐给人无言的震撼，舞蹈给人无言的力量！下面请欣赏三清知音广场舞蹈队带来的广场舞《兄妹来当兵》，掌声有请。 请广场舞《骑着骏马回草原》做准备。

4.祖国美丽的西部是许多人魂牵梦饶的地方，今晚，就让我们先在这里感受一番西部风情。 下面请欣赏东门馨俪广场舞蹈队带来的广场舞《骑着骏马回草原》，掌声送给她们。请广场舞《北江美》做准备。

5. 北江的水清北江的人儿美。但是我们江北社区广场舞蹈队带来的广场舞《北江美》最美! 掌声有请！请广场舞《蝴蝶泉边》做准备。

6.蝴蝶泉边蝴蝶会，北辰美景惹人醉。下面请欣赏东门、三清广场舞蹈队带来的广场舞《蝴蝶泉边》，掌声送给她们。请广场舞《零度桑巴》做准备。

7.下面请欣赏江北社区广场舞蹈队带来的广场舞《零度桑巴》，掌声有请！ 请广场舞《寻找香格里拉》做准备。

8.下面请欣赏东门馨俪广场舞蹈队带来的广场舞《寻找香格里拉》,掌声有请！ 请广场舞《最炫民族风》做准备。

9.龙凤呈祥阳春锦绣，鲲鹏展翅华夏腾飞。中国是个富饶辽阔，历史悠久的东方古国。漫长的岁月和丰厚的文化积淀，造就了今日我国56个兄弟民族大家庭。风声雨声读书声声声入耳，东风春风民族风风风最炫。下面请欣赏三清知音舞蹈队带来的广场舞《最炫民族风》，掌声在哪里。请广场舞《向上攀爬》做准备。

10.请欣赏江北社区舞蹈队带来的广场舞《向上攀爬》，掌声送给她们。请广场舞《最爱小花》做准备。

11.请欣赏东门馨俪广场舞蹈队带来的广场舞《最爱小花》，掌

声有请！请广场舞《一曲红尘》做准备！

12. 红尘有泪终无悔，痴心勿忘两相随。情难园，心难依。世世轮回，你依然是我心中的最美。请欣赏三清知音广场舞蹈队带来的广场舞《一曲红尘》，掌声有请！请广场舞《草原绿了》做准备。

13.请欣赏东门、三清广场舞蹈队带来的广场舞《草原绿了》，掌声送给她们。请广场舞《害羞的姑娘》做准备。

14.请欣赏江北社区广场舞蹈队带来的广场舞《害羞的姑娘》，掌声有请！ 请广场舞《相聚》做准备。

15.请欣赏东门馨俪广场舞蹈队带来的广场舞《相聚》，掌声送给她们！ 请广场舞《新龙船调》做准备。

16.请欣赏三清知音广场舞蹈队带来的广场舞《新龙船调》，掌声有请！请广场舞《太阳花》做准备。

17．你是一朵太阳花，开在阳光下。请欣赏江北社区广场舞蹈队带来的广场舞《太阳花》，掌声有请！请广场舞《月光下的毡房》做准备。

18.请欣赏东门馨俪广场舞蹈队带来的广场舞《月光下的毡房》，掌声送给她们！请广场舞《快乐广场》做准备。

19.请欣赏三清知音广场舞蹈队带来的广场舞《快乐广场》，掌声有请！请广场舞《西海情歌》做准备。

20.春风春花相伴，铺开了一幅幅春天的画卷。春光春色相约，吟颂着一串串春天的诗行。请欣赏东门、三清广场舞蹈队带来的广场舞《西海情歌》，掌声有请她们闪亮登场！请广场舞《火火火》做准

备。

21.刚健柔美，细腻灵活，表演洒脱，火红热闹，能够使人沉浸在欢乐祥和愉快喜庆的氛围中。下面请欣赏江北社区广场舞蹈队带来的广场舞《火火火》，掌声送给她们！请广场舞《天那边》做准备。

22.请欣赏东门馨俪广场舞蹈队带来的广场舞《天那边》，掌声有请！ 请广场舞《中国歌最美》做准备。

23. 中国的歌儿美美美，唱了一辈又一辈。中国的歌儿美美美，前人唱来后人醉。美不够的是咱中国的歌，唱不够的是咱中国的美。请欣赏三清知音广场舞蹈队带来的广场舞《中国歌最美》，掌声送给她们!请广场舞《多彩的哈达》做准备。

24．五十个民族五十六朵花，五十六个兄弟姐妹是一家。在我们这个民族大家庭里，有一个能歌善舞的民族，那就是藏族。下面请欣赏三个社区广场舞蹈队带来藏族舞蹈《多彩的哈达》，掌声有请！

各位来宾，现场的观众朋友们：快乐的时光总是显得短暂，美好的记忆却能永久珍藏。健康娱乐、丰富生活，我们希望从今天开始，在场的各位也能积极加入，在文化活动中丰富我们的生活。愿今天给大家带来欢乐和吉祥，好，今夜的广场舞互动圆满结束，我们期待下一次再见，感谢舞蹈队精彩的演出以及现场观众们的热情欢呼。再见！

篇四：广场舞大赛活动策划

**镇广场舞比赛策划书

一、活动背景：

文化的传承与发展是推动经济社会和谐发展的一大重要因素。文化的多元性，形式的多样性，对群众陶冶身心健康，增强其对镇党委政府归属感、凝聚力起到了重要作用。**镇一直都致力于加强精神文明建设，结合党的群众路线教育实践活动，特组织此次广场舞活动，以丰富社群众文化生活为目的，为群众营造一个更为舒适温暖的社区生活环境。

二、活动主题：

舞动健康，舞动快乐

三、活动目标：

塑造多元性、普遍性的乡村文化，提高群众的个人素养，陶冶其情操，增强其对党委政府的归属感和凝聚力，使群众邻里之间的关系更为融洽，家庭更为和睦，从而促进乡镇的综合发展。

四、活动地点：镇政府广场

五、活动时间：3月22日或23日下午

六、参赛队伍：各村舞蹈队

七、活动准备

1．3月18日确定参赛队伍、人数、舞曲。以安排好比赛相关事宜。

2．3月19-20日规划舞台布置（制作赛场横幅：**镇首届“白鹤湖”杯广场舞大赛）、招募主持人、安排舞台布置人员、现场保安人员、准备相关物资等。（工作人员名单见附件一）

3. 3月21日，确定出席嘉宾（领导、记者、评委），联系记者。

八、活动流程：

（一）赛前准备

1、安装横幅、调试音响、音乐等设备

2、布置评委席、工作席桌椅

3、比赛流程彩排

（二）比赛流程：

2．主持人上台，介绍来宾，并对此次活动性质、目的、意义、比赛规则及参与人员加以简单介绍。

3．领导致开幕词。

4．比赛正式开始，以抽签顺序进行。（见附表二）

5、3支队比赛结束后（信江舞蹈队上场表演）记分员统分

6、所有队伍比赛结束后，闭幕表演（周塘舞蹈队广场舞表演），记分员统计出最后一支队伍的得分和一、二、三等奖

5．宣布比赛结果，并举行颁奖仪式

6、领导致闭幕词

7．活动结束，组织退场

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