不要让金钱牵着鼻子走

篇一：不要让猪价行情牵着鼻子走

不要让猪价行情牵着鼻子走

山东和河南部分地区养殖户补栏积极性非常高，网友高呼“简直补疯了”，但是江苏部分地区仔猪补栏积极性就不高，当地养殖户说“很多人怕了”“我们这里打零工的话，收入都比养猪高不知多少倍，还不要愁那么多”。同样面对疯狂的猪市，养殖户却表现出不同的心理，目前补栏积极性非常高的原因是看到目前猪价疯狂上涨，但是养殖户们需要考虑到这批补栏的仔猪待出栏时的猪市如何，到时育肥猪供应多还是少，需求如何，不要一味让猪价牵着鼻子走。

篇二：不要被表面症状牵着鼻子走

不要被表面症状牵着鼻子走（上、中、下）

不要被表面症状牵着鼻子走（上）

“老师的书我看了好几遍了，怎么还是没找到我这个病的调养方法呢？”中里博客和论坛上常常出现这样的提问。如果您拿着西医诊断的病名或者某一局部症状去找，可能确实不容易找到，毕竟中西医是两种不同的体系。

很多人就是被一个病名或者无名的症状所困惑，迷失了调养的方向，不知从何下手，甚至向其投降，无奈地任由发展。

病症固然千变万化，病名也可以无限的增加，但有些东西是固定不变的： a．无论什么病，都是发生在我们的身体上；

b．从中医的角度看，身体是一个有机的整体，这个整体最主要的零件是五脏六腑。

通过脏腑互为表里的关系，又可以简化成肝胆，心小肠等六对组合。

六对组合再通过所属经络影响其从属的类别部分，比如肝主筋，肾主骨。 c．血气是身体的能量系统，通过十四条经络（五脏六腑本经＋任脉督脉）主干道，维持推动着五脏六腑和身体其他部分的运转。

基于以上三点，绝大多数慢性病都可以从五脏六腑和经络血气的角度进行论治。整体思辨，化繁为简正是中医的论治方法。

那么，如何把千变万化的症状，无可名状的不适感觉归类到五脏六腑和血气经络呢？提供三条思路：

1.倒推法。

就是将症状用推论的方法，一步一步归类到五脏和血气。比如有的女士月经迟，量少，甚至闭经。这最容易想到的原因是血气不足，而脾胃是化生血气的源头，所以可以推论到脾虚。健脾胃就是主要思路，

再比如油脂性脱发，油脂从头皮渗出，污染了发根，所以头发脱落。这说明是油脂代谢出了问题，而油脂代谢是由胆汁完成的，胆汁是由肝脏分泌的，所以可考虑从疏肝利胆调治。

再比如常常脚冷足寒。这说明两点：血气不足和血气下行不畅。养血气，引血下行就是思路。

2.关联法。

一种症状的出现常常不会是单一的，把各种症状联系起来，先照图看看不适感在哪条经络上，再配合社会环境，精神状态，脾气个性，气候变化，生活习惯，饮食习惯一起分析，线索就会越来越清晰，这就是中里说的“学会倾听身体的声音”。

比如头痛，按经络图查找，如果疼痛部位在胆经线路上，那么就可以考虑疏肝利胆；

患有脚气，查看经络图，发现炎症部位正是胃经末端，说明胃经气血湿浊盛，以致渗出来滋生了病菌，健脾胃，除湿浊可作为思路。

推腹时发现某处有节点痛点，查找经络图，发现是在脾经上，在耐心揉散的同时，应该配合脾经腿上部分的按摩，帮助打通瘀滞。

怕冷，爱喝热水显然是虚寒体质，脾胃也虚寒；

脾气暴躁，喜欢熬夜容易肝火旺；

爱操心，心事重，胸闷通常会心包经不通畅；

天气一冷就感冒，说明阳虚不能御寒，养血气是关键；

爱看色情图片，手淫会导致肾虚；

肥肉越来越多，肌肉越来越少，可能脾虚（脾主肉）；

面色红舌质绛红说明心火盛；

咳嗽气短，可能是肺热及肾不纳气，泄肺补肾就是思路;

患有鼻炎，正如中里老师所说“鼻炎不能怪鼻子”，跳开鼻子看问题就容易找到答案。比如您还怕冷，说明寒气重，蕴积在肺，所以总流鼻涕。而“诸寒收引，皆属于肾”（内经），这说明肺部寒气也只是表象，真正的根源在肾气不足。。。。。。

除了当下的不适感觉，身体会提供大量的信号给你，把它们联系起来，答案就会越来越清晰的浮现出来。

细针密缝网友写了一篇“如何倾听身体的声音”可算是关联法的典范了，附于后。

3.养血清血法。

如果以上两个方案您仍然无法找到调养思路，那么还有这最保险的一招。踏踏实实把血气养足，同时利用推腹法，膀胱经刮痧，取嚏法等简单方法除三浊，使血气变得清洁。

从内部的五脏六腑，骨髓经脉，到外部的皮肤毛发，角质指甲都依赖于血气的润养。有了干净充足的血气，身体这个智慧的机器自然会修补从前的漏洞，而且非常聪明的按着由内而外，由重要到次要的顺序进行。

附加说明。

还有些症状，出现在您自我调养，或增加休息一段时间以后，这很可能是血气增长以后的排病反映，是身体自我修复的结果，在还以前身体的欠账。

血气增长与否可以通过牙龈，嘴唇，指甲月牙，毛发光泽度，耳郭圆润度，面色及其光泽进行判断。《人体使用手册》里有详细的说明。

面对自己不熟悉的疾病名称和不适，就像一个厨师，有人拿来陌生的食材让你烹饪，心里有些茫然是正常的。这时您不要慌，细心地观察，思路自然就渐渐浮现了。

先看它是肉类，禽类还是水产，蔬菜，各类有各类得做法。

再看它的纤维粗细，以考虑火候长短。

再看它气味是否腥臊，决定是否用酒用辣，清蒸还是红烧。

。。。。。。

事情就是这样，如果从复杂的角度看，我们常常会头昏脑涨，迷失在散乱的表面现象里，不知所措。

如果我们从简单的角度看，则往往更容易跳出现象抓住问题的本质。《易传》说：《易》简，而天下之理得矣。说的大概就是这个道理吧！

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不要被表面症状牵着鼻子走（中）

天行健，君子以自强不息。

是以自天佑之，吉无不利。

―――《易经》

医疗仪器检测出来的指标固然有它的参考价值，但这远远不是全部。可在现实之中，我们却常常只听命于冰冷的机器，忘记了自己是个鲜活立体的生命，全然不顾身体发出的信号。即使是很不舒服，觉得不对劲儿，可如果机器指标正常，我们就常常掩耳盗铃的欺骗自己说：一切正常，忍忍就过去了啦。

有一天，机器监测的指标真的不正常了，我们可能又被告知：这是不能治愈的，只能控制，必须终生服药！我们顿时像个闯了祸的孩子，惊恐惶惑，却又不知所措，只好老老实实的服药，这个不敢吃，那个不敢喝，走路吃饭，睡觉做梦都惦记着指标的波动，唯恐进一步发展，生活一片阴霾。

（除了外伤和恶性传染病之外）难道这个不正常的指标是孙猴子，从石头缝里凭空蹦出来的吗？《易经》有云：履霜，坚冰至。。。。。。其所由来者渐矣。意思是说，早上起来见到地上有霜，说明寒冬就快来了。冰冻三尺，是渐渐形成得啊。树叶的枯落，大雁的南飞，昆虫的消失，黄昏的提前。。。。。。每个人都能读懂大自然的语言，感受到天地之气的运转流变。

可是对于自己，我们却总是纠结于几个枯燥的指标，一叶障目，不见泰山！ 听听身体的述说吧，每时每刻她都在向你吐露真情：

A.时常口苦：那可能是肝气郁结，（肝胆相表里）至使胆经淤塞，胆汁外溢造成的；

B.觉得口干，咽喉干，喝了水还是干：一般人情绪激动，动了肝火，心火盛，就会口干舌燥。您不激动也觉得干，说明您肝火旺，心火盛。也可能是肾虚，因为肾主水，肾气不足，无力推动水液上行咽喉口腔，所以觉得干，而且心肾不交，心火盛和肾虚常常互为因果。

C.睡得晚，喜欢熬夜，脾气暴躁，说明肝火旺。

D.生闷气，情绪压抑，容易导致肝气郁结

E.皮肤干燥不润：肺主皮（肤）。烟瘾大的人，通常皮肤干枯，这好理解。不抽烟，皮肤也不好，说明肺热而焦，布水到皮肤的能力差。这又通常是肝火旺心火盛，（肝）木（心）火刑（肺）金的结果，想想那句诗“为伊消得人憔悴”，真是木火刑金的最好注脚了。爱美的女士们当有所悟！

F.尿频，尿急，小便难：肾主水，开窍于二阴，肾气不足，所以水道失常。 G.四川重庆人喜欢吃辣，是因为那里夏天闷热潮湿，汗黏在身上发不出来，血液里的湿浊无法借汗排出，所以多食辛辣，借以发汗除湿。现在川菜风行全国，连我所在的上海（这里的人从前很少吃辣），也是火锅麻辣烫到处都是，生意红火，是不是说明现代人躲在空调房里反季节生活，该出汗时不出汗，血气湿浊盛，身体渴望食用辛辣，来借以发汗除湿呢？

H.现代人口味较重，亦有报告称我国居民食盐摄入量普遍偏多，中医认为：咸味入肾。这是不是说明肾气不足，所以身体喜欢咸味，以自补肾气呢？

I.虚胖的人，往往赘肉肥肉多，肌肉却越来越少，脾主肉，脾虚应是其中的原因之一；

J.贪食冷饮寒凉，一方面表明人们虚火旺，燥热难当，身体渴望降温；一方面会导致体内寒湿加重；

K.常看色情电影，有手淫的习惯，性生活过渡，容易导致肾虚；

L.饭后容易腹胀，或者大便不容易成型，常常拉稀，这是脾虚的缘故；

M.心事重，思虑多，心包经容易不通畅，知识分子心脑血管病发病率高正和此有关。

N.吃了不洁食品，别人拉肚子，您却没有。这说明要么您的脾胃极好，要么很差，差到了麻木的地步。

O.嘴唇白淡，说明血气不足。嘴唇颜色深而暗，说明血气混浊。牙龈颜色深暗，也说明血气混浊；

P.头发干枯无光。肾之华在发，说明肾气不足，所以头发干枯没有光华； Q.牙釉容易掉落，露出内部深色部分。肾主骨，（牙）齿乃骨之余。说明肾气不足，牙齿滋养不够，所以变脆易落；有人说那是四环素牙吧，这也许正好说明四环素可能损伤肾气呢；

R.伤口不容易愈合，说明血气营养差，无法很快修复创口，脾胃乃营养化生之源，可能是脾胃不好。

S.身体僵硬，不能做大幅弯曲。肝主筋，肝失疏泄，筋失润养，所以筋的柔韧度变差；

T.血管脆，容易破裂，说明血液营养差，血管濡养不足；或者心主血脉，心包经淤塞，心脏推动血液运转的效率降低，新鲜血液更换率差，血管濡养不足。

U声音嘶哑，说明声带缺少水分润泽，肺主布水，肺热而焦，使肺脏布水能力降低；或者肾气虚，水液升腾不利，到达声带减少；

V.声音厚而不清，表明声带沉淀了杂质，是三浊堆积，血气混浊的原因。 W.脸上逗逗不断长，下面的腿脚却总冰凉。那是上热下寒，血气雍滞难下，虚火旺于上，真阳虚于下，正好引血气下行，引火归元；

X.总是打嗝，却很少放屁。这说明一方面脾胃不好，消化不充分；一方面肠道三浊堆积，气路难通；

Y.一喝酒就醉，胡言乱语。酒性热散，刺激心脏加速搏动，心主神，舌为心之苗，说明心脏机能较弱，或心包经不畅，一有负担就心乱神昏，舌头不再灵活；

Z．怕冷显然是血气不足，难御寒；怕热表明虚火旺，身体能量加速燃烧，所以热；又怕冷又怕热说明血气既不足，虚火又旺；真正血气丰盈的人，应该是相对来说不怕冷，也不怕热。

。。。。。。。。。。。。

身体的信号还不够多么？还有太多的没有罗列出来，五脏六腑，四肢百骸，皮肤毛发，甚至一颦一笑都在透露着身体当下的状况，就看你是否乐于倾听，善于读懂了。

如果我们只是针对指标治疗，而不管导致指标失常的深层原因，不调整人体内部整体的环境，任由发展，那很可能按下葫芦起了瓢，顾此失彼。虽救得一时之急，却可能迎来更猛烈的暴风雨！

如果您不再困惑于表面症状，指标数值，而是透过表象找到它们在五脏六腑，血气经络的深层次原因，那么，您离真正的“求医不如求己”就不远了。

接下来要做的就是打开中里的百宝箱，把众多的宝贝分分类，肝郁的咱们就疏肝，肾虚的咱们就补肾，三浊堆积咱们除三浊，因地制宜，有的放矢，标本兼

治，身心同调，何愁不能走上健康的大道呢？

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不要被表面症状牵着鼻子走（下）

如果您能了解病症不会凭空产生，一定有它的来路，辨明了麻烦的根源在于五脏失调，或者经络淤塞，血气虚弱，或是三浊堆积，接下来自然就是找到得心应手的工具，兵来将挡，水来土囤，外治其标，内治其本了。

子曰:工欲善其事，必先利其器。适合的就是最好的，每个人都有自己的倚天剑和屠龙刀。

我们就把中医的百宝箱分分类，找找看：

A.调情志，静心安神类

《黄帝内经》说：心者，君主之官也。。。。。。主不明则十二（脏腑）官危，使道闭塞而不通，形乃大伤，以此养生则殃，以为天下者，其宗大危。戒之戒之！意思是说，心就象一国之主，如果昏庸无道，底下的大臣（其他脏腑）再贤明，国家（身体）也治理不好

，必然危机四伏，乃至丧邦灭国。可见有一个健康平和的心态何等重要！把调情志，静心安神类列为第一，用意正在于此。

调情志，静心安神的方法在前系列文章里已经多处探讨过，比如《鼻端调息法－－专业而简单的养心妙招》，《打坐篇》，《寒凉之祸与燥热难耐（上中下）》，《引气血下行》，大家可以查阅参考，此处略。

B.疏肝类（肝胆类）

1.推腹法（沿两肋下沿向下推和侧面腰腹部向肚脐方向推，有很好的疏肝作用）；

2.

推腰法。双手反掐腰，然后提到接近腋下的位臵，顺着腰腹部向下直着推摩，推到臀部侧面就可以了。肝经是属阴的经络，因此除腿上的部分以外，大部分线路都在身体的较深层循行。胆经是肝火冲发的通道，位臵离体表较近，所以疏泄肝火、解肝郁通过胆经梳理是比较好的选择。对照经络图就会发现，推腰法所过之处正好覆盖了胆经在腰腹部的循行路线，能够很好的降胆经之火（肝火的外现形式），起到疏肝解郁的作用。

3.把指甲削平，掐按太冲穴，把痛点转移到行间穴是最直接的疏泄肝火的方法（偏重左脚）。太冲穴乃肝经原穴，是疏泄肝火极重要的端口。为什么要把太冲的痛点按摩转移到行间穴呢？《内经》说：肝病者。。。。。。（针刺）取之行间（穴），以引肋下。肝气郁结不舒的人，常常两肋隐隐作痛，针刺行间穴就可以疏解这种郁结。但对于普通人来说，针刺疗法显得有些专业。用按摩的方式把太冲穴的痛点（因为淤堵，所以会痛）转移到行间也有类似效果，且易于操作，所以适合推广（中里提倡的这个方法，显然是源自《内经》，又能加以变通，为的是能服务更多的人，真是精细而慈悲的人！）。

健康者的太冲穴掐按起来，应该是有酸痛感的。如果太冲穴完全没感觉，可能是此处肝经阻塞到了麻痹的程度，可以向上循肝经寻找敏感穴位，重点按揉。也可以推揉腿上的整条肝经，以打通经络。另外，揉地筋法也有类似效果，可以

篇三：2017考研复习要有自己的步骤 不要被人牵着鼻子走

凯程考研集训营，为学生引路，为学员服务！

2017考研复习要有自己的步骤 不要被

人牵着鼻子走

考研考的不是你的聪明，而是你的毅力、勤奋和持之以恒。很多考生在复习过程中会有随大流的倾向，其实造成这种心理的主要原因就是攀比心理。攀比心理在考研复习过程中严重影响到大家的复习心态和进度，所以在复习过程中一定要注意随时调整自己的心态，避免被别人牵着鼻子走。

要有自己的步骤和规划

把一个内容多看几遍，的确是有利于记忆，但却并不代表你真正掌握起来了。对某些内容的掌握程度和你看的遍数没有直接的比例关系。当你复习的很吃力的时候，就要向别人请教和谈论各自进度，这样可以避免你闭门造车，偏离航线，并根据和同学的交流你可以及时的更正，但是千万不能被别人牵着鼻子走，每个考生都应该有自己的步骤和规划，而且越是到后期这种定力是越为重要的。大家要把目光放得长远一点，要打听好，考上你想上的学校比较保险的分数是多少。然后根据自己的能力给自己各科打分，你就会发现你应该在哪里努力，哪里有较大的改进可能，然后不断向自己的目标迈进就行了。不断的超越自己就是击败对手的最好武器！

学会利用时间

时间就是金钱。越到后期，你越会发现自己起床的时间会越来越早，睡觉时间越来越少。所以有效利用时间是非常关键的。要把每一分时间都抓住，都利用好。大家要制定相应的复习计划，没有计划，你很容易被外界干扰，自己也很容易麻痹自己，形成拖沓的习惯，白白浪费宝贵的时间。另外，计划要分成大计划和小计划。大的计划就是长远目标，或者说你要达到什么样的水平，小的计划就是短期安排，比如你要看完哪些书，听完哪些磁带，以及每周每天的生活时间安排等等。对于生活中的一些事情，我们应该分清轻重缓急。有时候什么都想抓可能到头来什么都抓不到。所以如果你决定考研，而且下定决心一定非成功不可，那么你就应该让生活和学习中的一切事情为考研让路，因为现在对你而言，考研才是最为重要的！ 诚然，你将会舍弃一些东西，你也无法自由支配时间，但是当考试结束时，你就会发现，你的付出是值得的，你不仅收获到了知识，还收获到了成长。

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篇四：2012导游实务模拟题

2012导游实务模拟题

一、 单项选择题

1、规范化服务又称(A)

A．标准化服务

B．个性化服务

C．强化心理服务

D．超前服务

2、（C）是导游人员获得游客的认同和接受,进而吸引与团结游客,高质量完成导游工作的前提和条件。

A．辛勤劳动

B．优质服务

C．导游人员的行动

D．树立良好形象

3、到达景区后，导游人员应该顺着（D）避免走重复路线和回头路线。

A．统一路线

B．游览路线

C．最佳路线

D．最近路线

4、在安排旅游活动时,要对客观条件的变化,给予恰当的估计,在（C）上留有适当的余地。

A．游览路线

B．资金筹备

C．日程安排

D．娱乐活动

5、审美活动是通过以（C）为依据,经过积极的思维活动,调动已有的知识和经验,进行美的再创造的过程。

A．自然景观

B．游客

C．审美对象

D．文化内涵

6、（C）是处理利益关系的基本原则。

A．以诚待客

B．平等待客

C．双赢无败

D．以礼待客

7、激发游客兴趣的首要因素主要是（B）

A．富有情趣的游戏和活动

B．导游讲解

C．利用声像导游

D．晚间自由活动

8、个性化服务又称为（B）

A．标准服务

B．特殊服务

C．强化服务

D．个性服务

9、规范化服务要求从事该项服务的工作人员，必须在规定的（B）里，按照有关标准的要求想客人提供服务。

A．地点

D．人群

10、导游人员为调节游客在旅游过程中的心理状态所提供的服务称为（C）。

A．人性化服务

B．及时服务

C．情绪性服务

D．特殊服务

11、观看海市蜃楼与峨嵋佛光要求导游人员（C）。

A．处理好动态观赏和静态观赏的关系

B．找准观赏距离和位置（角度）

C．把握好观赏时机

D．调节好观赏节奏

12、导游人员与游客之间是一种(A)的关系？

A．提供服务者与接受服务者之间的主客关系

B．平等关系

C．自我意识为主的关系

D．集体关系

13、导游人员要注意对游客讲情面、给面子，（B）游客也会给你面子，导游活动就会顺利进行。

A．打面子

B．留面子

C．数面子

D．夸面子

14、“人心换人心，八两换半斤”，恪守信誉，（D），是导游人员与游客交往的重要基础。

A．半斤八两

B．自欺欺人

C．诚实谦虚

D．诚实无欺

15、善于同各种类型的游客打交道是导游人员必不可少的条件，处理好之间的主客关系是带好旅游团的（C）。

A．必要手段

B．前提

C．重要保证

D．主要内容

16、（A）是导游人员与游客沟通的主要方式。

A．交谈

B．唱歌

C．容忍

D．谦虚

17、（D）是让游客接受导游人员的意见、建议，并进一步促进游客行为的主要方式。

A．提醒

B．劝服

C．教导

D．提醒与劝服

18、（B）是影响旅游过程及其收获的重要因素。

A．感情

B．情绪

19、让人高兴的语言往往柔和甜美，所以称之为（C）

A．硬性语言

B．甜蜜语言

C．柔性语言

D．粗鲁语言

20、激发游客兴趣的首要因素主要是（A）

A．导游讲解

B．导游跳舞

C．导游唱歌

D．娱乐活动

21、导游人员在带团旅游过程中，要让旅游团每位成员都能获得满意的旅游经历和体验，就必须是既按照一视同仁原则，又要兼顾（B），开展个性化的导游服务。

A．老幼病残

B．不同成员的个体差异和特殊需要

C．宗教界人士

D．游客的生活习惯。

22、导游小李在为日本游客讲解时，不断地有意无宣传“无神论”，小李的做法：（D）

A．是正确的，宣扬了科学的真理。

B．不正确，不可以随便谈论宗教信仰。

C．正确，公民有言论自由。

D．不正确。他没有尊重游客的宗教信仰。

23、一些客源国在长期历史发展过程中形成各国特有的风俗和禁忌等，忌说“恭喜发财”之类的话，视紫色与黑色为不利的颜色，这是下列哪个国家人民的禁忌。（A）

A．新加坡

B．日本

C．澳大利亚

D．法国

二、 二、多项选选题

1、高质量的导游服务是（AC）完美的结合。

A．规范化服务

B．强化心理服务

C．个性化完美服务

D．强化超前服务

2、服务具有（BC）的双重属性。

A．专业服务

B．满足需求

C．产生心理效应

D．技能服务

3、从主动性、积极性的角度,服务可以分为哪三种类型（ABC）

A．超前服务

B．及时服务

C．迟到服务

D．心理服务

4、宽容待客包括（ABC）

D．责骂游客

5、语言主要是指导游人员讲话时的（ABC）

A．内容

B．声调

C．音色

D．音强

6、旅游活动内容的搭配应注意（AB）

A．主题突出,避免重复

B．游览与购物、娱乐相结合

C．游客心情与景点选择

D．时间安排与游览内容

7、导游人员主要向游客传递哪三方面的审美信息。（ABC）

A．知觉形象

B．文化内涵

C．价值标准

D．自然景观

8、保持和提高游客的游兴，以观赏自然景观为例，导游人员要抓住四个要点（ABCD）

A．处理好动态观赏和静态观赏的关系

B．找准观赏距离和位置。

C．把握好观赏时机

D．调节好观赏节奏

9、导游人员与游客之间的关系,是一种（AB）之间的主客关系。

A．提供服务者

B．接受服务者

C．主人

D．客人

10、旅游动机大致可以分为（ABCD）

A．社会动机

B．文化动机

C．身心动机

D．经济动机

11、导游人员接近游客的方式主要有三种:（ABC）

A．他人介绍引见

B．自我介绍

C．问候与致意

D．学会倾听

12、导游人员常用的提醒方式有三种:（ABC）

A．敬语式提醒

B．协商式提醒

C．幽默式提醒

D．诱导式提醒

13、导游人员常用的道歉方式有三种:（ABD）

A．微笑式道歉

14、消除游客消极情绪的方法基本上可归纳为（ABC）

A．转移注意法

B．补偿法

C．分析法

D．情绪感染法

15、地陪在与领队、全陪的合作中，要特别注意以下几点：（ABC）

A．尊重领队、全陪

B．相互支持,相互沟通

C．尽力避免正面冲突

D．加强理解

16、旅游团中，对残疾游客应该（ABC）

A．提前做好有关准备

B．维护残疾游客的自尊心

C．提供适时恰当的服务

D．多做提醒工作

17、导游人员的组织技能主要包括（ABCD）等方面。

A．确立正确的带团理念

B．树立和维护良好形象

C．合理安排旅游活动

D．引导游客审美

18、导游人员的组织技能主要包括（ABC）。

A．确立正确的带团理念

B．树立良好形象

C．合理安排旅游活动

D．引导游客购物

三、 19、树立正确的带团理念要求导游服务人员（AD）。

A．宽容待客

B．注意形象

C．营造良好的旅游氛围

D．强化服务意识

20、导游人员要树立良好的形象，这要求（BC）。

A．谈吐高雅、服饰得当

B．“第一印象”要好

C．保持好的形象

D．打扮得体

21、导游活动是一项（ACD）的综合性审美活动。

A．寻觅美

B．发现美

C．欣赏美

D．享受美

22、与游客交往的原则有（ABCD）

A．以礼待客

B．以诚待客

篇五：最新选编的材料作文30题

材料作文30题

（一）名师预测5题

1.阅读下面的材料，根据要求写一篇不少于800字的文章。

做我所爱。去寻找一个能给你的生命带来意义、价值和让你感觉充实的事业。拥有使命感和目标感才能给生命带来意义、价值和充实。这不仅对你的健康和寿命有益处，而且即使在你处于困境的时候你也会感觉

良好。 ——（美）乔布斯

你的时间有限，所以不要为别人而活。不要被教条所限，不要活在别人的观念里。不要让别人的意见左右自己内心的声音。最重要的是，勇敢的去追随自己的心灵和直觉，只有自己的心灵和直觉才知道你自己的真实想法，其他一切都是次要。 ——（美）乔布斯

要求:选准角度，明确立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意范围作文；不要套作，不得抄袭。

【写作指导】

材料是乔布斯的两段话，第一段的中心句是“做我所爱”，第二段的中心句是“不要为别人而活??追随自己的心灵和直觉”。由此可以看出，这两段话之间是互补关系，共同点在于：做真实的自我，听从自己内心真实的声音，活出真我风采。

据此，我们可以从以下一些角度立意构思：

（1）从人生追求上看：①不能活在别人的眼光中，要有自己的理想追求；②做自己想做的事情，听从自己真实的内心呼唤；③为自己的理想、事业奋斗，矢志不移，这样才能实现人生的价值。

（2）从人生品格上看：①每个人都是一个独立的个体，要懂得自己需要什么，要有自己的主见，不能人云亦云，丧失自我；②具有独立不迁的品格、孜孜以求的精神、不屈服困境的毅力，这是走向成功的重要保证。

2. 阅读下面的材料，根据要求作文。

成千上万的蜂儿携带着它们的尖刺气势汹汹地杀来。可漫山遍野的植物却绽开了它们的“笑脸”——用一簇簇娇艳的鲜花来迎接这些不速之客。结果，一副和谐、宁静、美丽的自然景色出现了：蜂儿在植物间忙忙碌碌，替它们采花授粉，而植物又提供芳香的花蕊，让辛勤的蜂儿酿蜜。

请根据自己的理解和感悟，写一篇不少于800字的作文。

要求：自选角度，自定立意，自选文体，自拟标题；不要脱离材料内容及含意的范围作文，不要套作，不得抄袭。

【写作指导】

这是一道寓意型的材料作文。蜜蜂“气势汹汹地杀来”，但植物却以笑脸相迎，正因如此，才有一派和谐、宁静、美丽的自然景色出现，这是一种双赢的结局。

根据材料中出现的不同对象，我们可从以下角度立意构思：

（1）从蜜蜂的角度上：①认准目标，就要矢志不移，努力拼搏，展现不屈的人生；②与其将他人看做对手甚至是敌人，不如相互合作，走向共赢；③成功有时并不完全取决于实力，态度有时却显得非常重要；④处理问题要有合适的方式方法，粗暴与莽撞只能事与愿违、功败垂成。

（2）从植物的角度看：①人要学会宽容，善待他人，快乐自己；②用微笑谱写一曲和谐的歌；③接纳，让生命更美丽；④包容让明天更美好；⑤敞开友善的怀抱。

（3）从综合的角度看：①合作双方能共赢，敌对只会导致两败俱伤；②生命因善于合作更精彩；③要有一颗感恩的心，在真诚与信任中“抱团取暖”。

3. 阅读下面这首诗，根据要求作文。

雪梅

（宋）卢梅坡

梅雪争春未肯降，骚人阁笔费评章。

梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。

读这首诗可以产生不同的联想或感悟。请根据你的联想或感悟写一篇文章。 注意：①联想或感悟要与整首诗寓意有关；②立意自定，题目自拟；③不少于800字。④诗歌除外，文体不限。

【写作指导】

梅花和雪花都认为各自占尽了春色，谁也不肯相让。说句公道话，梅没有雪那样洁白，雪也没有梅那样清香，二者各有所长，难分高下。

立意构思角度提示：

（1）尺有所短，寸有所长。要一分为二地看待事物。

（2）评价他人、看待自己，要力求客观公允。

（3）要善于发现自己的优点和长处，活出自信。

（4）责己恕人承认自己的缺憾善于发现、包容别人的不足。

（5）追求完美也是一种人生态度。

4.阅读下面图画材料，按照要求写一篇不少于800字的作文。

要求：选择一个角度构思作文，自主确定立意，确定文体，确定标题；不要脱离材料内容及含义的范围作文；不要套作，不得抄袭。

写作指导】

这幅漫画的构图相当简单，中间是一个正方形，外面是一个圆形。对这个图画作合理的想象，可以找到很多的立意角度。

（1）把它看作一枚铜钱：①人由铜钱的构造特征而谈历史文化，或者是古代的物质流通；②表达自己的金钱观、人生观；③思考在当今这个物欲横流的社会，为什么许多人为钱而丧失人格、尊严甚至丢掉性命。

（2）把它看作一个陷阱：①社会充斥着各种诱惑，其实都有可能是一个陷阱，如何对待诱惑，这是每一个人都必须思考的问题；②面对他人设置的陷阱，我们应该如何防范，采取何种正确的态度。

（3）把它看作是为人的一种品格：①“内方外圆”，对自己要求应严格，坚守道德底线，对他人应圆润宽厚人；②既要坚持原则（方），又善于变通（圆）。

（4）把它看作一扇窗户：①园林取景用的镂空窗，为游客截取了一片独特的风景；②人应该时刻给自己多开一扇窗户。

5.阅读下面的材料，根据要求作文。

一个外乡人到村里打听附近何处有野猪。有人告诉了他野猪的出没地点，却觉得这个外乡人没带猎枪，猎不到野猪。可是数月之后，人们发现很多野猪都被他围在了栅栏里。村民们惊奇地询问原因。外乡人说，“我在野猪出没地点撒了一些玉米，起初没一只野猪敢碰，但过了几周后，有些野猪便开始走出灌木丛，迅速叼走一些玉米。又过了段时间，所有的野猪都争先恐后地吃我投放的玉米。接着我便在投放玉米的地方建栅栏。”“当然，我每次只建一小段。野猪们觉得对它们来说没有什么威胁，就照样每天来吃玉米。渐渐地我便连接了栅栏，只留几扇门，当野猪习惯了从门外走到栅栏里的时候，我就将门封起来。就这么简单!”

【注意】①选好角度，确定立意，自拟题目。②不得脱离材料内容及含义的范围作文。③明确文体，但不得写成诗歌。④不得抄袭、套作。⑤不少于800字。

【写作指导】

材料作文的审题，一般是有几个对象就可以从几个角度切入思考。当然，为稳妥计，还是应当抓主要对象，结合整体考虑。

本材料内涵丰富，角度多元，审题难度适中。同学们在确定立意时，应坚持以下三个原则：(1)中心思想要尽可能涵盖材料的各方面，符合“全面理解材料”的要求;(2)选好切入点，尽可能求深求新，符合“选取一个角度、一个侧面”的要求;(3)便于自己驾驭，便于展现自我才学。新材料作文的立意角度的多元性，提供了化用平常优秀习作的可能性，因此，聪明的写作者往往能紧扣材料、联系已有积累、选择一个最适合的角度，精彩行文。材料提供了许多思考和切入的点，如：

角度1：世界上没有免费的午餐；

角度2：要想不被欲望牵着鼻子走，就要时刻对诱惑保持警惕；

角度3： 贪小便宜，吃大亏；

角度4：人的需求是慢慢培养的，尤其是那些开启时带有怀疑眼光的需求。

【佳作示例】

无欲则刚

秦颢

“当野猪们习惯了从门外走到栅栏里的时候，我就将门封起来。就这么简单!”外乡人这个简单的方法就是利用野猪贪吃的特点，并让它们在欲望面前逐渐放松自己的警惕时轻而易举地将它们擒获。外乡人觉得简单并行之有效是因为野猪有吃的欲望，同样，要想控制一个人，最简单的方法也是掌控他的欲望。

每个人都有欲望，但极度膨胀的欲望会吞噬情感理智、道德良心，进而泯灭人性，最终也会毁掉一个人的终生幸福。当苏格拉底逛完了学生眼中所谓有无数珍宝的地方，只轻描淡写：“原来世界上有那么多我并不需要的东西。”从大师的角度鸟瞰，为这些身外之物奔走的人简直就是笑话。他一语就足以推翻苦苦经营的欲望之都，建立强者的秩序：无欲则刚。

人类的欲望是由人的本性产生的想达到某种目的的要求。而当下的我们多数为了达到自已物质的需要、享受需要而追名夺利最终丧失自我。记得诺奖评委马悦然曾讲过有位山东的文化干部半年之前给他寄了很多画、古书，还说他本人很阔，奖金可以留下，名誉归他。后来发现，他开始给瑞典学院诺贝尔奖小组主席写信了。”对于这样一位“很阔”的“山东文化干部”，马悦然很惊奇，在我们看来，却不怎么出人意料，追名逐利是中国人的一大传统，历史迈入二十一世纪，这一传统非但没有任何的减弱，反而越来越更加强烈。处于名利场上者盘根错节，尔虞我诈，巧取豪夺，钱权交易，不择手段；为了挤进名利场者想方设法，不择手段，恶搞成名，一脱成名，毫无良耻。另外，即便是某些已经成名者也不惜常拿个人隐私、脱衣裸露等方式来吸取大众眼球。不是有一个教师，花了毕生的积蓄，购买了200多项荣誉证书、奖章吗?

“饭疏食饮水，曲肱而枕之，乐亦在其中矣”孔子的生活朴素却愉悦，艰苦却令人神往。的确，我们的快乐来源于心灵而非物质。无欲需要我们拥有淡泊名利的胸怀。岁月就像筛子，筛去了我们浮华的名利，留下了真正对社会有用的东西。

世事无常，物欲横流。相同的是，凡欲望都可能会淹没人的那一颗脆弱的灵魂。因此，愿我们投入任何一种欲望时都永远保持这一种清醒。

【点评】

本文笔锋犀利，针砭时弊。论证纵横捭阖，自然浑成。在结构行文中，开头部分可以在简要引用材料的内容并进行适度地分析。之后，即言简意赅的语言亮出自己的观点“无欲则刚”。文章主题结合观点，联系现实事例，辩证分析。结尾部分升华主旨，提出“人在欲望面前要保持清醒的头脑”，收束总结。开合有度，结构严整。语言简洁生动，举例准确典型，具有很强的说服力。

（二）模拟题精选25题

1.阅读下面的文字，按照要求作文。

①即使天黑了，心还是要亮着。

②黑夜给了我黑色的眼睛，我却用它来寻找光明。

上述文字，引发了你怎样的思考和联想？请根据你的思考和联想，写一篇不少于800字的文章。

要求：①选好角度，确定立意，明确文体（诗歌除外），自拟标题；②不要脱离材料内容及含意的范围作文；

③不要套作，不得抄袭，不得透露个人相关信息；④书写规范，正确使用标点符号。

【写作指导】

本道作文题有两则名言审题的关键在于理解给予的名言或话语的深刻含意。第一句话中的“天黑”可象征人生的困境，而“心亮”则可象征坚定的信念、信心等；第二句话中“黑夜”可象征黑暗的现实，同样也可象征人生的途等等，而“黑色的眼睛”却无疑是黑夜的叛逆，它的黑色是黑夜“给”的，是黑夜阻断光明的结果。此外眼睛的黑并不象征着背弃光明，反倒是渴求光明的象征。两句话都给人以面对困境的勇气，我们可以写坚定的信念、信心；身处逆境仍然不放弃或是在逆境中的抗争等等都可。

【素材精选】

（1）当蜘蛛网无情地查封了我的炉台 当灰烬的余烟叹息着贫困的悲哀 我依然固执地铺平失望的灰烬 用美丽的雪花写下：相信未来 ——食指《相信未来》

（2）“在我身旁的人都能听到远处的笛声，而我却听不到，这是何等的耻辱啊！这样的情景曾把我推到了绝望的边缘，几乎迫使我结束了自己的生命。但是，我的艺术，只有我的艺术要我活下去。”贝多芬在这种困境中曾大声疾呼：“我要扼住命运的咽喉，它不能使我完全屈服！

（3）黑夜时分，在黑暗的深渊的边沿上放了一支烛炬，即使这支烛炬只不过是下贱的油脂，灾时也变成了星星。——雨果《笑面人》

（4）人类一切美好的东西都来自太阳之光。没有太阳，花就不能开放；没有爱情，就没有幸福；没有女伴，就没有爱情；没有母亲，就没有诗人和英雄。——高尔基《外国名人名言录》

2.阅读下面的文字，按照要求作文。

米兰?昆德拉说：“我们常常痛感生活的艰辛与沉重，无数次目睹了生命在各种重压下的扭曲与变形，‘平凡’一时间成了人们最真切的渴望。但是，我们却在不经意间遗漏了另外一种恐惧——没有期待、无需付出的平静，其实是在消耗生命的活力与精神。”

读完这段话，你有什么所思所想呢？请根据你的思考，写一篇不少于800字的文章。

要求：①选准角度，明确立意，自选文体（诗歌除外），自拟标题；②不要脱离材料内容及含意范围作文，不得套作，不得抄袭。

【写作指导】

材料是名人名言，是一个转折关系的句子，语意重心在“但是”一词后，原文思想倾向明确：对艰辛、沉重，扭曲、变形充分理解，但并不觉得能够或应该抛弃或远离这些；对平凡的渴望充分理解，但对没有期待，不需付出的平静又深知其害；而且作者强调要珍惜生命的活力与精神。

【素材精选】

（1）我们一步一步走下去，踏踏实实地去走，永不抗拒生命交给我们的重负，才是一个勇者。到了蓦然回首的那一瞬间，生命必然给我们公平的答案和又一次乍喜的心情，那时的山和水，又回复了是山是水，而人生已然走过，是多么美好的一个秋天。——三 毛

（2）“平凡不等于平静，而是勇敢的付出。我国著名医学家李时珍尝遍百草，尝试药性，不知有多少次命悬一线。但是，他勇于付出，敢于实践，掌握了最实用的医术，最终完成了举世闻名的医学名著《本草纲目》。李时珍如果没有付出，只是平静的地做一名普通的医者，又怎会有如《本草纲目》的成就呢？

3.阅读下面的文字，按照要求作文。

著名作家麦家认为，人生必须配备的几副眼镜：一是望远镜，看远；二是显微镜，看细；三是放大镜，看透；四是太阳镜，看淡；五是哈哈镜，笑看人生。

请你全面理解材料，但可以选择一个侧面、一个角度构思，写一篇不少于800字的文章。

要求：①自主确定立意，确定文体（除诗歌外，文体不限），确定标题；②不要脱离材料含意的范围作文，不要套作，不要抄袭。

【写作指导】

材料中展示了著名作家麦家对人生的解读， 指出面对人生际遇应持的态度：看远，看细，看透，看淡与笑看人生等等。面对人生，有时候，我们要用望远镜，看远方，看到前路的希望；有时候，我们要用显微镜，用苛刻的眼光去发现自身的不足，正确认识自己；有时候，我们要用放大镜，把人生世事都看清楚透彻了，会觉得人生没有过不了的坎；有时候，我们要用太阳镜，对功名利禄，保持一种淡然心态；有时候，我们要用哈哈镜，面对厄运困苦，一笑而过??

考生可从五个方面中任选一个方面来立意，也可以选取几个方面来写，也可以写我们许多人往往拿错了眼镜，该拿太阳镜时拿了显微镜，该拿望远镜时拿了放大镜，所以经常把事情办糟糕，从而提出关键是要选对眼镜。

【素材精选】

（1）苏东坡被贬黄州做团练副使那会儿，连基本工资都没有了，可人家还是拖儿带女东坡种桑西堤栽柳，北山打柴南湖捕鱼，过着一种自给自足，乐也融融的小日子，温饱之余，还能吟诗作赋，歌咏人生，留下了多少华丽的诗篇。此等看淡得与失的人，除了苏轼，还有谁呢？

（2）我们每个人在内心深处都觉得，对于生命持一种无忧无虑的淡泊态度，将抵偿他自身的一切缺点（威廉·詹姆斯）

（3）有人之形，无人之情。有人之形，故群于人；无人之情，故是非不得于身〈庄子〉

高中作文