作文重新认识我自己

篇一：认识我自己

小学心理健康教案：认识我自己

活动理念：

儿童发展对人的社会认知也包括对自我的认知，而自我认知是与自我感觉、自我观念和自我评价等自我意识水平紧密联系的。自我认知对自我行为有重要的调节作用。如果一个孩子正确评价自我，喜欢自我，建立良好的自我形象，他就会以好孩子的方式行事；反之，不良的自我形象，会对自己的不良行为表现产生自我认可，从而形成不良的个性特征。

活动目标：

认知目标：让学生学会正确、全面地认识自我。

情感目标：建立良好的自我形象，对自己充满自信心。 行为目标：发扬优点，克服缺点，塑造一个良好的自我。 活动重点：正确认识自我的优缺点，接纳自我。

活动难点：保持健康积极的心理，相信自己，努力发展自己。 活动过程：

一、热身活动

1、大风吹

教师喊口令：“大风吹。”

学生：“吹什么？”

教师：“吹到······的人。”（如爱笑的人，穿红衣服的人）具有这个特点的人站起来，给大家唱支歌。（或自我介绍）

2、思考

（1）人和人相同吗？哪里不同呢？

（2）为什么会有这些不同呢？（基因，环境，自我成长···）

二、故事乐园

小青蛙呱呱呱

1、ppt呈现故事

（1）、思考：小青蛙为什么刚开始高兴，后来变得难过了？ 最后为什么又变高兴起来了？

（2）、和同学们一起分享小青蛙的感悟：“是啊，我就是青蛙，会做青蛙做的事，朋友们都喜欢我，我也喜欢我自己”。

真为小青蛙感到高兴啊，因为它最后终于找回了自信。那么，是谁帮助小青蛙找到了自信呢？（它的朋友小山羊）

那故事的开始，小青蛙本来就是自信的，又是谁让它变得不自信呢？（大雁和小松鼠）

这说明，我们对自己的看法与他人对我们的评价有很大的关系，对不对？那么，想知道你的朋友是如何看你的吗？

2、同学眼中的我

（1）单排和双排对应的同学为一组，分别写出对方的三个优点和一个缺点，限时3分钟。

（2）双方交换纸条，请几名学生说说看完之后的感受。

他人眼中的我和自己眼中的我一样吗？有哪些不同呢？

（3）师：是的，只有把你身边的人或事当做一面镜子，才能采撷生活中的趣事，由此引发思考。通过从他人那里获取信息，使我们能正确地认识自己，清楚地了解自己。尺有所短，寸有所长，在平时的学习生活中，我们难免会有这样的缺点，我们该如何面对这些缺点呢？

三、活动课堂

活动一 心理直播 ppt呈现课本内容

思考：你认为图中的同学对自己的看法正确吗？为什么？ 活动二 说说我自己

通过今天的课，我们是不是对自己有了更多的了解了呢？下面，请大家写几个反映自己性格和兴趣爱好的句子，重新认识一下自己吧！

我是一个爱笑的人；

我是——————————————；

我是——————————————；

我是——————————————；

我是——————————————；

签名：———

四、心理拓展：完善自我档案

自我档案

姓名：—————— 性别：——————

脾气：——————————————————

最擅长做的事情：—————————————

喜欢参加的活动：—————————————

喜欢看的书：———————————————

五、总结

请同学们来欣赏一段散文，看看能否从中受点启发。 （展示课件）学会欣赏一棵树

一棵树，若花不好看，也许叶子好看；花叶都不足观，也许枝干错落有致；花叶枝干皆不中看，也许它生的位置很好，在蓝天白云的衬托下，远远地看起来，流露出几分美感。只要你肯去欣赏它，总可以发现它的美。

提问：1）、同学们，这段话什么意思，你怎样理解它？

2）、从这段散文中你受到什么启发？

今天，我们对自己有了一个初步的认识，每人都有出类拔萃的长处，每人也会有需要努力改正的缺点，在进步中成长，在进步中提高，扬长避短，扬起自信的风帆，相信每一名同学都会成为未来之星。

篇二：认识自己

认识自己

星期天，我来到了镜子的前面，想要重新认识自己。

随着时间的推移，我已经从一个无忧无虑的孩童成长为一名五年的小学生，但是，由于年龄越来越大，烦恼也越积越多。

镜子里面的她，长发乌黑发亮，可是就是洗不掉，这就成了她第一个烦恼。 镜子里的她，一双圆溜溜的眼睛包这两个黑珠子，可一遇到风，晶莹的眼泪就会情不自禁地掉在地上砸碎了。

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镜子里的她，特别喜欢看书。

有一天夜深，爸爸妈妈铺好棉被，叫她可以睡觉了，说完，便关上了房门，就急忙打开灯看起了她最喜欢看的《四大名着》，她正得意着她的办法，天衣无缝，这时，妈妈正要去阳台收衣服，看见了她的房间里有一丝灯光，就打开房门，看见我在看书，而没在睡觉，怒气冲天，对她说：“你在干嘛，这么晚了还在看书，现在都快10点了，你要是能把这个心思放在学习上就好了。”还把书没收了。

镜子里的她，有时也比较粗心。

有一次，数学小测验，她在做计算的时候，出现了24x5=()她想：

25x4=100，那么如果4和5换一下，不是老样子等于100，所以她就毫不犹豫地写上了100，试卷发下来了，看见旁边打着一个大叉叉，她就用算式仔仔细细，认认真真的算了一遍。原来得数是120。

我重新认识了我自己，俗话说得好：“三分靠天，七分靠打拼。”这句话说得没错，人不拼搏是不会有成就的。

萧山区崇化第一实验小学五年级 李嘉逸

篇三：认识自己

重新认识自己

感恩组 秦海英

大家好!学员秦海英,来自感恩组,再次感谢蔡老师！,感谢同仁一起分享”教子有方研修班’课程!

在我身上有哪些优点和不足之处呢?自己有时候偏执，自以为是,听不得批评!优点呢是:遇到什么事情为他人着想,能够忍让 ,与人为善!这些对孩子有哪些影响呢！这些不足之处与孩子在沟通过程中，总是以家长姿态自居，没有站在孩子的角度去处理问题，导致和孩子在沟通方面总有些不融洽！

从今天起,我想从哪里开始改变?首先改变的是自己,改掉自以为是的习惯,虚心接受别人的建议和意见,知错就改。出现问题要有勇气面对,要有承担,父母以身作则,给孩子做个好榜样,不同的环境对孩子的影响不同,给孩子吃好,穿好,就是疼爱孩子,往往忽视了对孩子品德.人格的教育和自理能力的培养,只有不断学习,才能引导孩子明确是非标准.做人做事的原则要有平常心，柔软心，长远心！

在老师的淳淳教导下，在学友的帮助下，只要我努力想着去改变，用心去做，未来一定会变好!

相信自己，相信明天我会做的更好！

篇四：作文 认识自己

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作文 认识自己

? ? 1.正确地认识自己，找准自己的位置并正确定位，是开启成功之门的钥匙。

? 2. 认识自己，才能做出正确的选择，获得成功。 ? 3.成功源于自信，自信源于对自己的了解 。 ? 4. 不断审视自己，剖析自己，认识自己，因为你眼中的自己决定了自己的命运，而能够自知之人才有一个光明的前途。

5. 人不仅要有很强的知人能力，更要学会认识自己。认识自我，是一种能力、一种品德、一种高贵的人格境界 。

? 6.认识自己，不要羞于承认自己的缺点，也不要缺乏改正他的勇气。

开头

? 1.一名哲学家曾经说过：“世界上没有两片相同的树叶。”也就是说每个人都是与众不同的。大千世界中只有正确认识自己，才给自己一个定位，才可以活出自己的价值。（引述名言开头）

? 2.认识自己，是一个人走向成熟的第一步 ，是发展智力走向理性的基础；认识自己，是人认识世

界的前提条件；认识了自己，便打开了通往外部世界的大门。

? 只有认识自己，才能认识世界、征服世界。（解说概念开头）

? 3. 小草认识自己，所以甘愿弱小，在树荫下装点大地；鲜花认识自己，所以它情愿(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:作文重新认识我自己)娇嫩，在枝头释放美丽；雨露认识自己，所以放弃情愿高高在上的位置，在土壤中滋润万物。

? 认识自己便是认识自己的身份，并能承担起自己的职责，像小草、鲜花、雨露那样，即使微小也能找准位置，书写属于自己的辉煌。（引用自然现象开头）

? 4.一只乌龟看见雄鹰在天空上飞翔，非常羡慕，于是它来到悬崖前，为了能和雄鹰一样飞翔，它便跳了下去，摔得粉身碎骨。这只乌龟之所以有这样的下场，是因为它没有正确认识自己。同样对于我们人类来说，如果不能正确认识自己，那么我们会始终和成功无缘，因此，我们必须正确认识自己。（讲故事开头）

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? 好的议论文开头：短、快、靓

? 每个开头要：

? 短（≤100字）

? 快（迅速引出中心论点）

? 靓（要用修辞或说现象或讲故事或引述名言或解说概念）。

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作品提纲展示

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? 1. 论点：认识自己，就向成功跨出了一大步。

认识自己，才能确定好目标，做

好规划而不是盲目蛮干（施瓦辛格）。 认识自己，才能发掘出自己独特的能力与天赋，作为走向成功的最大推力。（伊辛巴耶娃）

认识自己，才能不为世俗所困，实现自己的人生抱负抱负。（陶渊明）

2.论点：认识自己，才能把握方向，实现人生价值。

? 陶渊明做到认识自己，选择出适合自己的路。

? 反观项羽却妄自尊大。（对比）

? 认识自己，方有自知之明，懂得做事方寸与目标。（鲁迅、诺贝尔、黑泽

明)（面例列举）

篇五：认识自己话题作文

认识自己话题作文

认识自己

哲人说“每个人都是最优秀的，要擦亮眼睛去认识自己，欣赏自己，发现和重用自己。

——题记

你有过这样的感受吗?当听到与自己同龄人在电视节目中绘声绘色的辩论时，你是否责备过自己没有智慧的头脑呢?看到电影明星多姿的风采，又是否发觉自己长得太平庸??

那么，我告诉你：快快认识自己，欣赏自己吧!难道你没有感觉到自己或活泼或文静或潇洒的可爱性格吗?难道你没有看到自己的青春光彩??

如何去认识自己、欣赏自己呢?

曾经有过这样一个经历：上学期学校组织了一次演讲比赛，几个好友极力向班主任推荐我。我觉得这是一次难得的好机会，正好也趁这次机会向同学们展示我的才华，便十分高兴地参加了。我每天刻苦地练习演讲词，一遍又一遍的背着，力求完美。

终于盼到了演讲比赛的那一天，我怀着紧张而又兴奋的心情，在老师同学的鼓励下，我信心十足、精神百倍地走上台开始演讲了。“尊敬的各位老师、同学，大家好。下面我给大家讲??”一句接一句优美而流畅的话语从我口中流淌出来，在那安静的演讲台上回荡着??正当我讲得津津有味，听众们听得聚精会神，各个评委看着我直点头时，一件意想不到的事发生了——我的脑海中突然一片空白，我的身体颤抖起来，思绪也跟着乱了起来，我的口齿在刹那间也含糊不清了。在评委老师的叹息声中，我低着头，难过地走下台。

我辛辛苦苦的练习，竟然没有得到回报!而当初对自己的那份信心，早已烟消云散。

我愤怒地撕掉了自己煞费苦心转载自百分网，请保留此标记写出来的演讲稿，大声痛哭。这时，一双有力的大手扶在我的背上，我满脸泪痕地转过头，看见语文老师正站在我身旁微笑，我看到她那关切的目光，对我充满希望的目光。“老师，我是不是很没用?”我伤心地发问。 “不，孩子，这只是一次偶然的失误。你没有错!错就错在你不会用另一种方式来欣赏自己。你已经努力地付出了，虽然没有获奖。但这努力的过程中你有了许多收获，这才是最重要的。其实你是优秀的，只要你以全新的面貌去重新认识自己，发现自己的优点。”老师很有道理地说着，走到我身边，抚摸着我的头，亲切地说：“来，让我也欣赏一下你的演讲。”我拭干眼泪，突然间我又一次看到了老师那双对我充满期待充满信心的眼睛，于是，开始演讲起来，不知为何，此刻的演讲是那样的轻松。演讲完了，传来一阵响亮的掌声——老师的掌声。我再一次看到了教师那鼓励的目光。我笑了，眼泪却早已不由自主地流了下来。

在以后的日子时里，无论遇到多少次失败，我都会想起老师那对我充满无限期望的眼神，于是我便会用另外一种方式去欣赏自己，认识自己，发现自己的长处。她说得多好，只要付出了，就算没有回报，也是成功的。

那一次，泪水洗涮了我心中的委屈，使我真正领悟到生活的内涵——怎样在生活的种种困境中去认识自己。

认识自己，让我对青春生活充满了向往，更坚定了我前进的目标??

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