舞狮教学全程视频南狮

篇一：舞狮教程

舞狮礼仪

舞狮的传统习俗中，各门各派虽有自己的规矩，但有些技法要求是一致的，如举首、提足、敬礼、叩拜等动作必须先左后右；采青时，要有探青、试青、戏青、食青、吐青的步骤。所以无论参神、迎宾、巡游，都有一定的程序和规定，由于有这些礼仪和道德规范的的约束，使同道之间形成一种相互尊重、相互礼让、团结友好的气氛，共同承传这中华民族的传统技艺。

1、起舞的礼仪

未起舞之前狮子平放地上，舞狮头者站于狮子右边，舞狮尾者站于狮尾左边，预备时击鼓者，先打三下鼓边，得、得、得作准备，然后擂鼓行礼，继续下去就是舞狮头者跳过狮头左边，拿起狮头进入狮头内，舞狮尾者也同时跳过右边拿起狮尾进入狮尾内，狮举高走急密步，走前行三次礼，第一次向中间起礼，第二次向右边起礼，第三次向左边起礼，然后正式起鼓舞狮（有的地方是先向左边行礼，第二次向右边起礼，第三次向中间起礼；原因是左为祖先，右为师傅，中是大神）。

2、所经道路有神位、桥、水井、武馆的规矩

遇到神位，狮子先到神前参拜三次礼，然后起平音鼓点，舞动狮头由右边进前（用三星鼓），到神台前用七星鼓或震音鼓狮子咬台边左右，完后起平音鼓点再三次参拜，狮子由左边退出礼成。

舞狮经过有桥、水井或同道武馆时，狮子必须行礼，行路、饮水思源，对同道武馆起礼表示互相尊敬，此为学武者应有的礼貌和道德。

3、入庙、入屋、退出的规矩

〈1〉、狮未入庙前先行参拜，然后探路由右边进前，须探门、咬门边、擦门、缠柱、先右后左，始入庙参拜神位（狮头先入），在庙内狮子绕舞一周，然后参拜神位三次辞退出，狮尾先退出，须由左边退，礼成。

〈2〉、狮至屋前先行参拜三次，然后探路进前，试探门路、两边、然后咬门边及擦门柱，而后入屋参拜，绕一周后参拜辞退，狮尾由左边退出，礼成。

4、会狮及龙狮会的规则以及应避免的动作

〈1〉、两狮见面先行双方跪步前进（蹲底前行），三拜礼，然后打大头佛鼓点，由笑佛带引绕行一周（由右上左下），然后用狮口交换见面礼柬或握手，完后互相行礼参拜辞退；两狮

相遇时有七忌：一禁眨眼；二禁捋须；三禁起脚；四禁狮头高举；五禁兜后绕圈；六禁张口咬尾；七禁伏身昂头。

〈2〉、龙狮会各种程序大约和会狮略同，惟只有行礼参拜，不能握手。其禁忌相同，龙狮会时龙不能将狮子围住，如狮子被围住时就必须向龙尾方向走去寻求脱身，伺机滚地或由龙身较低处跳跃出外而脱困，柬贴则由领队在见面时，预先参礼交换。

5、舞狮迎宾

舞狮队伍不论有多少头狮子，分两队平行站立，一边一队，由鼓点指挥狮子原地舞动为主，在适当情况下还可以进行队形变换表演，如遇剪彩或奠基仪式，狮子应排成一字形或半月形站在嘉宾后高狮舞动，烘托喜庆场面。

6、开张志庆

舞狮队伍两边站立，一般开张常设有门青、地青、和高青，狮子按采青顺序采青，当狮子采到青时，其他队员齐呼：生意兴隆、开张（开门）大吉，烘托气氛。最后吐青给老板，还可以吐出字幅或砌成字样在地上，如大吉、大利、发财、发达等均可。

7、家居乔迁

在新居内、外摆设青，大多是盆青（内有利是、水果、米、烟、酒、生菜等），按采青顺序舞法采青，最后狮子舔厅房四角，喷酒、喷水、或撒米，每喷一处同时诵念有关兴旺发达、出入平安等祝福吉祥词语，向主人递送橘子（念幸福吉祥、大吉在利）、柑（念生活甘甜、甜甜蜜蜜）、苹果（念平平安安、频频结果）、椰子（念老爷子安康或年轻新人早生贵子）、米（念五谷丰收）、酒（兴旺发达、天长地久）、生菜（生财到手、生意兴隆、生生猛猛）、盆（赚到盆满钵满）。用米、酒或筷子等物砌成吉祥或迎合主人需要的字样。然后狮子向主人行礼三次，退出屋外，礼毕。

8、贺福贺寿

狮子入屋参拜，如设有青，则按采青程序采青，通常以象征长寿之物扁柏、榕树叶、龙眼叶、松树枝、对联等为青。狮子向寿星拜礼或送礼物时均用跪步，寿星接受礼物后给狮子和舞狮者派送利是，全体舞狮者高呼：祝寿星福如东海、寿比南山、福寿双全等。狮子拜谢后退出屋外，高举狮子，欢呼跳跃，鸣放鞭炮，渲染祝福热闹的气氛。

9、迎亲喜闹

迎亲，有的是狮子开路，新郎、伴郎队伍在后，有的是新郎、伴郎在前，狮子压后助庆；狮子闹洞房（设浴盆青放置在厅或房间里），除按采青程序外，狮子必须舔盆和床，同时念道：早生贵子、百年好合、添丁发财等，达到喜庆、热闹的气氛。

10、出殡送葬

狮子先向灵堂门口拜礼三次，再向先人参拜三次，后向主人（家属）行礼三次退出。狮子的颜色以白、蓝（沉淡）、色为宜，有的还在狮子角上系上黑纱带，舞动时摆动幅度小，轻而沉重，以中、低架和半蹲或跪马步为主的舞法，吻合悲哀、阴沉、敬仰等情景。不高狮、不跳跃、不扬被、不摆尾、不穿彩服、不带彩旗、不摇旗，不舞威猛高兴的动态；鼓点以单和低沉的音律为宜，尽量不敲击鼓边。

11、狮头换人时进入的规矩

舞南狮时，因体力问题为了完成一出狮剧，中途需要换人，换人入狮头时，必须由狮头的左颈项后侧入，等狮头高举时方可进入按替。

昔日舞狮闹出踢盘等事者，皆因均由正面或右边入夺去狮头，故此这种举动一向被认为是不尊敬和被当为不速之客来看待。

12、狮子开光仪式

凡新开设武馆、新购买新狮头，都必定有开光及点晴的仪式，这种仪式是表示开始一路顺利吉祥的意思；另一种意思就是新狮子经过开光点晴后，才会有灵气，驱邪、除疾患，趋吉避凶；再有一种意思是新狮子经点晴开光后，不会被人认为是舞盲狮。

点晴配备：新毛笔一支、雄鸡一只、朱砂少许；朱砂用水调匀，亦可用雄鸡寇血及白米酒来调朱砂。 点晴通常做法是选上一个吉日，请上一些德高望重的长者、社会名流来主持。先给狮头扎上红头结，簪上金花，称为簪花挂红。

点晴顺序：

先用毛笔蘸上雄鸡寇血点狮舌头、再点狮两只牙，意思为有吃有喝；

接着用朱砂点狮子左眼而后右眼为合，表示日月光明；点耳朵意为听八方；点上狮头额前印堂的星镜，是赋予狮子智慧和力量，能驱邪避恶；最后一笔点狮尾，意为从头到尾灵气全身贯通。

在点晴过程中，还可以每点一下，念一词；如一点雄狮风调雨顺，二点雄狮国泰民安，

三、四、五点等吉祥词语； 点完后敲锣打鼓，鸣放鞭炮，狮子起舞，向主持和长者以及观众行礼，仪式完成。

在农村，有些开光仪式还设坛拜神，供奉三牲水果，向神灵三跪九拜但随着社会的文明和进步，那些带有迷信色彩的拜神仪式已逐渐被取缔。

麒麟，是按中国人的思维方式复合构思所产生、创造的动物。从其外部形状上看，麋身，牛尾，马蹄(史籍中有说为“狼蹄”)，鱼鳞皮，一角，角端有肉，黄色。这种造型是将许多实有动物肢解后的新合拼体，它把那些备受人们珍爱的动物所具备的优点全部集中在麒麟这一

幻想中的神兽的建构上，充分体现了中国人的“集美”思想。

所谓“集美”，通俗地说是将一切美好的东西集中在一个事物上的一种表现。这种理念一直是几千年来中国人精神世界和物质世界所追求实现的目标和愿望。因而，麒麟所选择的鹿、牛、马、鱼等吉祥动物进行组合是有一定的道理的。

麒麟，是我国民间信仰中的“四灵”（龙凤龟麟）之一，麒麟的形象综合多种动物的特征而成：龙头、鹿角、鱼鳞、牛尾、马蹄，寄喻了百姓期盼太平、福禄、长寿与好运。 在舞蹈技艺上，从一些传统麒麟步中，突出独具特色的绕头耍尾的舞法，丰富了麒麟的“出洞、寻青、探青、踢青、食青、吐青、打沙、吐玉书、游花园、回洞”等套路，还使麒麟的采青与南派武术中的“打长棍”相结合，令麒麟舞有分有合，起伏翻腾，节奏分明，提高了难度，增强了技艺性和观赏性，将大小麒麟憨厚而活泼、粗犷而威武的神态淋漓尽致地表现出来。

音乐伴奏、旋律和鼓点风格方面，既保留传统又有创新，加入了脍炙人口的广东音乐《得胜令》，将锣、排鼓与唢呐演奏及钹、单打等八音锣鼓有机地融为一体，使音调清新明健、节奏跳跃有力，鼓点的打法有两棍头、三棍头、四棍头、五棍头、六棍头及一些花鼓等；既有欢庆的气氛又有浓郁的地方韵味。

附：南狮十八路鼓

擂鼓：配合狮子拜礼、破阵、菜青、食青时的动作

高架：用于烘托狮子的欢快

中架、下架：配合狮子行走、观望、瞭望时的动作

照镜：配合狮子戏水、照水、探水时的动作

惊疑鼓点：配合狮子惊疑时的动作

三抛：用于体现狮子的威武雄壮

七声（星）鼓：配合狮子咬柱、舔毛、洗脸、洗脚、瘙痒时的动作

另外常用鼓点还有：菊花头、满地金钱、直转、中转、上转、下转、半转、梅花转、麒麟步、探步、刷洞、登山、照水镜、戏水、下平洋、收鼓等

篇二：基础南狮教案

基础南狮教案

学校： 怀化学院 第 2 次课 人数 8 任课教师 朱顶兴 指导老师： 陶坤

篇三：舞狮子教学

舞狮子教学

套路 ：大跳----顶式---大跳和上腿---上肩转和夹腰三拜 提膝绣球----啃狮尾和踩背---跳投接上肩双狮转---钻狮背---跳狮背---拿条幅上肩撒条幅

基本动作：大跳 跳投 上肩 夹腰三拜 上腿

注意：狮尾应始终在狮头的正后方 狮头舞的要活 狮头和狮尾的配和要默契一定要协调犹如一体

http://v.ku6.com/show/yYUdgzeBb0XTltra.html

篇四：舞狮演出流程

演出流程：

1、开场前暖场（主要为南狮梅花桩表演或锣鼓暖场）

2、配合酒店拜神（可选）

3、吉时，正式开始，鸣放鞭炮

①鸿运当头：有请×××老总为醒狮系红丝绸，喻示唐华酒店在新的一年里，鸿运当头，势不可挡。

②为醒狮点睛，点石成金，左点金，右点银，中间点太平；

有请×××老总为南狮点睛，喻示唐华酒店在新的一年里，金银满钵，富贵太平。

③为醒狮扫身，扫去一切晦气霉运，扫去一切烦恼是非，扫去一切灾难小人，扫去一切波折坎坷 有请×××老总为南狮扫身，喻示唐华酒店在新的一年里，顺风顺水，光彩夺目。

④祥狮献瑞，醒狮吐出吉祥对联，喻示唐华酒店在新的一年里吉祥如意，大展鸿途。

⑤采青：“青”用生菜，取生财之意，老总接青、接财接福。

有请×××老总接青，喻示唐华酒店在新的一年里，财源滚滚，财到福到。

4、进入大堂及各部门祈福纳财（路线由酒店提供，醒狮到每个部门去拜年，驱邪，祈福，采青）

祥狮献瑞，财到福到，有请祥瑞之狮进入大堂及各部门祈福纳财。恭祝唐华酒店在新的一年里吉祥如意，财源滚滚，大展宏图。祝每位员工身体健康，工作顺利，步步高升。

开业舞狮活动的流程

活动流程：正式开场前：先四只狮子舞狮暖场，四只狮子一起表演一个集体套路（四只狮子一起敬狮，四狮子走圆场、双狮钻狮皮、双狮叠罗汉、一狮叠两个狮子罗汉、双狮坐肩撒幅、双狮互添毛、四狮一起欢腾跳跃、双狮双盘莲花、四狮绕场活动），然后四只狮子随便走走（按照客户的要求）

然后：主持宣布活动正式开始后，两只金狮在台上表演，两只银狮在台下表演。

具体流程：金狮在台上举行「点睛」仪式。仪式由主礼嘉宾进行，把朱砂涂在狮的额头上，象征给狮子开了慧眼，能更好的找菜（谐音——招财）。然后两只狮子走双狮套路

接着领头的金狮开始走采青的套路：先出洞（狮子从沉睡中苏醒，探头探脑左顾右盼）寻青（狮子做出各种巡视的动作）发现青（「青」用的是生菜（谐音——生财）。把生菜及利市(红包)悬挂起来，大约离地3米多。探青（狮在「青」前舞数回，表现犹豫和采青之难，还要尝试以各种动作来采，比如跳跃、站立等动作）采青（采青意味着采财，即招财进宝之意）碎青（狮子把青菜一口「吃」掉，再把生菜「咬碎吐出」，再向大家致意。此时狮子表现的十分兴奋，做出各种跳跃的动作）

最后两头金狮一起做头撒幅离开（幅可以根据活动主题特别订做）

舞狮礼仪

舞狮的传统习俗中，各门各派虽有自己的规矩，但有些技法要求是一致的，如举首、提足、敬礼、叩拜等动作必须先左后右；采青时，要有探青、试青、戏青、食青、吐青的步骤。所以无论参神、迎宾、巡游，都有一定的程序和规定，由于有这些礼仪和道德规范的的约束，使同道之间形成一种相互尊重、相互礼让、团结友好的气氛，共同承传这中华民族的传统技艺。

1、起舞的礼仪

未起舞之前狮子平放地上，舞狮头者站于狮子右边，舞狮尾者站于狮尾左边，预备时击鼓者，先打三下鼓边，得、得、得作准备，然后擂鼓行礼，继续下去就是舞狮头者跳过狮头左边，拿起狮头进入狮头内，舞狮尾者也同时跳过右边拿起狮尾进入狮尾内，狮举高走急密步，走前行三次礼，第一次向中间起礼，第二次向右边起礼，第三次向左边起礼，然后正式起鼓舞狮（有的地方是先向左边行礼，第二次向右边起礼，第三次向中间起礼；原因是左为祖先，右为师傅，中是大神）。

2、所经道路有神位、桥、水井、武馆的规矩

遇到神位，狮子先到神前参拜三次礼，然后起平音鼓点，舞动狮头由右边进前（用三星鼓），到神台前用七星鼓或震音鼓狮子咬台边左右，完后起平音鼓点再三次参拜，狮子由左边退出礼成。

舞狮经过有桥、水井或同道武馆时，狮子必须行礼，行路、饮水思源，对同道武馆起礼表示互相尊敬，此为学武者应有的礼貌和道德。

3、入庙、入屋、退出的规矩

〈1〉、狮未入庙前先行参拜，然后探路由右边进前，须探门、咬门边、擦门、缠柱、先右后左，始入庙参拜神位（狮头先入），在庙内狮子绕舞一周，然后参拜神位三次辞退出，狮尾先退出，须由左边退，礼成。

〈2〉、狮至屋前先行参拜三次，然后探路进前，试探门路、两边、然后咬门边及擦门柱，而后入屋参拜，绕一周后参拜辞退，狮尾由左边退出，礼成。

4、会狮及龙狮会的规则以及应避免的动作

〈1〉、两狮见面先行双方跪步前进（蹲底前行），三拜礼，然后打大头佛鼓点，由笑佛带引绕行一周（由右上左下），然后用狮口交换见面礼柬或握手，完后互相行礼参拜辞退；两狮相遇时有七忌：一禁眨眼；二禁捋须；三禁起脚；四禁狮头高举；五禁兜后绕圈；六禁张口咬尾；七禁伏身昂头。

〈2〉、龙狮会各种程序大约和会狮略同，惟只有行礼参拜，不能握手。其禁忌相同，龙狮会时龙不能将狮子围住，如狮子被围住时就必须向龙尾方向走去寻求脱身，伺机滚地或由龙身较低处跳跃出外而脱困，柬贴则由领队在见面时，预先参礼交换。

5、舞狮迎宾

舞狮队伍不论有多少头狮子，分两队平行站立，一边一队，由鼓点指挥狮子原地舞动为主，在适当情况下还可以进行队形变换表演，如遇剪彩或奠基仪式，狮子应排成一字形或半月形站在嘉宾后高狮舞动，烘托喜庆场面。

6、开张志庆

舞狮队伍两边站立，一般开张常设有门青、地青、和高青，狮子按采青顺序采青，当狮子采到青时，其他队员齐呼：生意兴隆、开张（开门）大吉，烘托气氛。最后吐青给老板，还可以吐出字幅或砌成字样在地上，如大吉、大利、发财、发达等均可。

7、家居乔迁

在新居内、外摆设青，大多是盆青（内有利是、水果、米、烟、酒、生菜等），按采青顺序舞法采青，最后狮子舔厅房四角，喷酒、喷水、或撒米，每喷一处同时诵念有关兴旺发达、出入平安等祝福吉祥词语，向主人递送橘子（念幸福吉祥、大吉在利）、柑（念生活甘甜、甜甜蜜蜜）、苹果（念平平安安、频频结果）、椰子（念老爷子安康或年轻新人早生贵子）、米（念五谷丰收）、酒（兴旺发达、天长地久）、生菜（生财到手、生意兴隆、生生猛猛）、盆（赚到盆满钵满）。用米、酒或筷子等物砌成吉祥或迎合主人需要的字样。然后狮子向主人行礼三次，退出屋外，礼毕。

8、贺福贺寿

狮子入屋参拜，如设有青，则按采青程序采青，通常以象征长寿之物扁柏、榕树叶、龙眼叶、松树枝、对联等为青。狮子向寿星拜礼或送礼物时均用跪步，寿星接受礼物后给狮子和舞狮者派送利是，全体舞狮者

高呼：祝寿星福如东海、寿比南山、福寿双全等。狮子拜谢后退出屋外，高举狮子，欢呼跳跃，鸣放鞭炮，渲染祝福热闹的气氛。

9、迎亲喜闹

迎亲，有的是狮子开路，新郎、伴郎队伍在后，有的是新郎、伴郎在前，狮子压后助庆；狮子闹洞房（设浴盆青放置在厅或房间里），除按采青程序外，狮子必须舔盆和床，同时念道：早生贵子、百年好合、添丁发财等，达到喜庆、热闹的气氛。

10、出殡送葬

狮子先向灵堂门口拜礼三次，再向先人参拜三次，后向主人（家属）行礼三次退出。狮子的颜色以白、蓝（沉淡）、色为宜，有的还在狮子角上系上黑纱带，舞动时摆动幅度小，轻而沉重，以中、低架和半蹲或跪马步为主的舞法，吻合悲哀、阴沉、敬仰等情景。不高狮、不跳跃、不扬被、不摆尾、不穿彩服、不带彩旗、不摇旗，不舞威猛高兴的动态；鼓点以单和低沉的音律为宜，尽量不敲击鼓边。

11、狮头换人时进入的规矩

舞南狮时，因体力问题为了完成一出狮剧，中途需要换人，换人入狮头时，必须由狮头的左颈项后侧入，等狮头高举时方可进入按替。

昔日舞狮闹出踢盘等事者，皆因均由正面或右边入夺去狮头，故此这种举动一向被认为是不尊敬和被当为不速之客来看待。

12、狮子开光仪式

凡新开设武馆、新购买新狮头，都必定有开光及点晴的仪式，这种仪式是表示开始一路顺利吉祥的意思；另一种意思就是新狮子经过开光点晴后，才会有灵气，驱邪、除疾患，趋吉避凶；再有一种意思是新狮子经点晴开光后，不会被人认为是舞盲狮。

点晴配备：新毛笔一支、雄鸡一只、朱砂少许；朱砂用水调匀，亦可用雄鸡寇血及白米酒来调朱砂。 点晴通常做法是选上一个吉日，请上一些德高望重的长者、社会名流来主持。先给狮头扎上红头结，簪上金花，称为簪花挂红。

点晴顺序：

先用毛笔蘸上雄鸡寇血点狮舌头、再点狮两只牙，意思为有吃有喝；

接着用朱砂点狮子左眼而后右眼为合，表示日月光明；点耳朵意为听八方；点上狮头额前印堂的星镜，是赋予狮子智慧和力量，能驱邪避恶；最后一笔点狮尾，意为从头到尾灵气全身贯通。

在点晴过程中，还可以每点一下，念一词；如一点雄狮风调雨顺，二点雄狮国泰民安，三、四、五点等吉祥词语；

点完后敲锣打鼓，鸣放鞭炮，狮子起舞，向主持和长者以及观众行礼，仪式完成。

在农村，有些开光仪式还设坛拜神，供奉三牲水果，向神灵三跪九拜但随着社会的文明和进步，那些带有迷信色彩的拜神仪式已逐渐被取缔。

麒麟，是按中国人的思维方式复合构思所产生、创造的动物。从其外部形状上看，麋身，牛尾，马蹄(史籍中有说为“狼蹄”)，鱼鳞皮，一角，角端有肉，黄色。这种造型是将许多实有动物肢解后的新合拼体，它把那些备受人们珍爱的动物所具备的优点全部集中在麒麟这一幻想中的神兽的建构上，充分体现了中国人的“集美”思想。

所谓“集美”，通俗地说是将一切美好的东西集中在一个事物上的一种表现。这种理念一直是几千年来中国人精神世界和物质世界所追求实现的目标和愿望。因而，麒麟所选择的鹿、牛、马、鱼等吉祥动物进行组合是有一定的道理的。

麒麟，是我国民间信仰中的“四灵”（龙凤龟麟）之一，麒麟的形象综合多种动物的特征而成：龙头、鹿角、鱼鳞、牛尾、马蹄，寄喻了百姓期盼太平、福禄、长寿与好运。

在舞蹈技艺上，从一些传统麒麟步中，突出独具特色的绕头耍尾的舞法，丰富了麒麟的“出洞、寻青、探青、踢青、食青、吐青、打沙、吐玉书、游花园、回洞”等套路，还使麒麟的采青与南派武术中的“打长棍”相结合，令麒麟舞有分有合，起伏翻腾，节奏分明，提高了难度，增强了技艺性和观赏性，将大小麒麟憨厚而活泼、粗犷而威武的神态淋漓尽致地表现出来。

音乐伴奏、旋律和鼓点风格方面，既保留传统又有创新，加入了脍炙人口的广东音乐《得胜令》，将锣、排鼓与唢呐演奏及钹、单打等八音锣鼓有机地融为一体，使音调清新明健、节奏跳跃有力，鼓点的打法有两棍头、三棍头、四棍头、五棍头、六棍头及一些花鼓等；既有欢庆的气氛又有浓郁的地方韵味。 南狮鼓谱 活动介绍 2009-09-14 00:59:29 阅读395 评论0 字号：大中小 订阅

一、走路鼓：(進場)

鼓：咚咚咚，咚咚咚，咚咚咚咚咚咚咚。（三、三、七）

鈸：戚戚戚，戚戚戚，戚戚戚戚戚戚戚。

小鑼：關關關，關關關，關關關關關關關。

大鑼：……………………………………關。

二、行三禮：戰鼓三通，咚-咚-咚-咚，咚咚咚---咚，由慢而快，獅頭舉高時加一聲咚。

三、請金禮：四個六拍【咚咚叉（叉是鼓棒敲大鼓兩側），咚咚戚（戚是鼓棒前端輕壓大鼓息音）】。

四、敲四門：數個六拍，咚咚叉，咚咚戚，反覆敲打至獅頭轉回原位。

五、踩七星：1.七個六拍，咚咚叉，咚咚戚。2.一個戰鼓（獅子退回原位）。

六、踏八卦：連續十個六拍，咚咚叉，咚咚戚（含獅子歸回原位之姿勢）。

七、咬腳：1.舞動獅頭準備咬腳，六個三拍，咚咚咚，咚咚戚，咚咚戚，咚咚戚，咚咚戚，咚咚戚。2.咬腳，七個一拍半，咚-戚，咚-戚，咚-戚，咚-戚，咚-戚，咚-戚，咚-戚，咚(多半音獅頭望正前方)。3.換邊，

篇五：舞狮教学教案

舞狮教学教案

1、教学内容：双柄、单柄、坐头、双飞夹腰，双飞冲拳。

2、狮子基本表情：环顾前方，瞻望五下；环顾右方，瞻望三下；环顾左方，瞻望三下；跳跃时表现出高兴的表情向45°角抖三下，动作要干脆利落。

3、基本要求：（1）双柄要求：狮头把脚收起；狮尾用胸口顶住狮头的臀部并慢慢地放在自己的胯部；狮头要求内八字踩在狮尾的腰部；狮尾要求马步蹲平。

（2）单柄要求：狮头把左脚收起，右脚单立；狮尾举起狮头放在胸口，顶住狮头的臀部；狮头的右脚踩在狮尾的右脚上。

（3）坐头要求：狮头把双脚收起，轻轻地放在狮尾的胸；狮尾借助狮头跳跃的惯性举起狮头放在自己的头上。

（4）双飞要求：狮头把双脚收起，膝盖碰到自己的胸口；狮尾借助狮头跳跃的惯性把狮头举过自己的头顶，狮尾双手必须撑直。

（5）双飞冲拳：首先要做到双飞和坐头的要求；冲拳速度要快，动作要连贯并要求做到干脆利有力。

4、教学所达到的结果：十天之内要求每位学员对动作熟悉并做到动作规范，表情灵活。

字数作文