手边的幸福读后感

篇一：牵手幸福的读后感

牵手幸福的读后感

记得一个很经典的老故事：一个老婆婆有两个女儿，大女儿嫁给了卖伞的，二女儿嫁给了买布鞋的。无论晴天和阴天，老婆婆都一副愁眉不展的样子。有人问她，她说晴天时担心大女儿家的伞卖不出去，阴天的时候又担心小女儿家的布鞋卖不出去。于是这个人开导老婆婆说：“你这种忧虑是多余的，你想想，晴天的时候小女儿家的布鞋卖得好，而阴天的时候大女儿家的伞卖得好呀。这样你应该天天开心才是呀。”老婆婆想想应该是这样，于是老婆婆每天都觉得很快乐。 其实我们无法预测自己的未来，也不能阻止阴天和晴天，既然改变不了天气，那就改变自己的心情。读了《牵手幸福》后，缕缕清新与芬芳让我的心灵完成了一次全新的阅读旅程。让我懂得了：幸福和快乐，是一种良好心境，是一种乐观心态，是女人千金难买的财富，更是一种生活和工作的方式。

中央电视台《走基层百姓心声》假日特别调查中，清徐县北营村务工人员焦先生面对记者“你幸福吗”的提问时，首先推脱了一番：“我是外地打工的，不要问我。”该位记者却未放弃，继续追问道：“您幸福吗？”这位清徐县北营村务工人员上下打量了一番提问的记者，然后答道：“我姓曾。”言下之意：“我是农民工，你应该离我远点，我们不应是一个话语圈的人，更不是一个生活圈的人，我们是有距离的”，言语间无不透露出自己的“过客”、“卑微”、“渺小”、“心酸”般沉重底色，像是戴上沉重的铠甲，避免与外界沟通，又像是划清界限的自我防备，谨防受到欺骗与伤害。在许多人看来，

只有拥有名利和地位的人才会有过得幸福、快乐，如果你这样认为那就错了。在我看来，一个人活得幸福不幸福，快乐不快乐，并不在于财富的多少，地位的高低，或成就的大小，而在于他用一颗什么样的心来看待自己和自己周围的世界。常怀怨恨的人，即使高官显财，也仍活得毫无生趣。在这种人心中感觉普天之下的人和事都与自己无关，自私自利，这种人是不会有什么幸福可言的。

幸福是灵魂的香味，它来自于我们内心的感悟和释放，它需要我们用心去感受，只要你用心去体会就会感到幸福和快乐无所不在。它可能就是清晨起来张开眼看见的第一缕阳光，也可以是出门前挚爱的亲人一句平常的话。幸福同样也可以是同事的一个笑脸，领导的一句鼓励。甚至的一种挫折和痛苦的历程，但需要我们坦然去面对，相信那首老歌中的两句话吧“阳光总在风雨后”。“不经历风语，哪能见彩虹，没有人能随随便便成功”

幸福就是活在当下，需要我们努力去把握今天。学会放弃与坚持。即不要为过去而悔恨，也不要为未来而彷徨，更不要为了生活中的琐事和过多的欲望迷失了幸福的航帆，凡尘俗世中，总有许多不甘寂寞的心，会抱怨生活的平淡无奇，日子的索然无味。于是灯红酒绿中，多了些买醉的身影，麻痹了的心灵生不出诗情画意的风花雪月，曾经的美好被沧桑替代。当你在工作中受到了上司的批评后，你会思想低落；当你在生活中遇到别人误会你时，你会感到气愤和委屈；当你失去亲人朋友时，你会悲痛至极；当你在仕途中遇到不顺时，你会怨天尤人，工作消极。人之所以会心累，就是常常徘徊在坚持和放弃

之间，举棋不定。生活中总会有一些值得我们记忆的东西，也有一些必须要放弃的东西。放弃与坚持，是每个人面对人生问题的一种态度。 幸福其实就是一种快乐，幸福和快乐是一对孪生姐妹，如影随形。简单的理解就是每天保持一个好心情。很多事情，学会用微笑去面对，少一分猜忌，多一份信任；少一分嫉妒，多一份坦然；少一分埋怨，多一份宽容。常怀感恩之心，珍惜你现在拥有的一切。要有一种“宠辱不惊，闲看庭前花开花落；去留无意，漫随天外云卷云舒”的怡然自安的心境。幸福是自己的感觉，需要自己细细去体会。幸福的距离，有时近，有时远，以为就在咫尺，转眼却还在天涯。平静的生活就像一杯白开水，喝起来淡而无味，却不知道正是它的纯净无暇才让我们的生命幸福，懂得生活的人才会在平淡中品出甘甜和幸福。 幸福是一种爱。父母、子女之间的亲情；同事、朋友之间的友谊；夫妻、恋人之间的爱情都是幸福的源泉，它们是包围我们每一时、每一天和一生的快乐。幸福就是爱与被爱的过程，而爱的最高境界就是“予人玫瑰，手留余香”就是给人快乐的同时，自己也收获了幸福。 朋友们，让我们珍惜自己现在拥有的实实在在的幸福生活，开心过好每一天吧。

篇二：《幸福的能力》读后感

《幸福的能力》读后感

在生活中，许多人指点别人的事情时头头是道，但是，当回到自己的问题时，往往会犯荤犯糊涂。

为什么会出现这种现象呢？这可能就是幸福感与幸福力的区别，许多人往往有幸福的感觉，有观察别人幸福感的能力，但是，自己却没有一套怎样得到幸福能力的方法，也就是说心中没有一套享受幸福快乐的能力，所以，当自己遇到事情的时候，有时侯可能会不知所措，不知道用什么方法来解决，薇华老师提出的“幸福力”一词，较好地解决了这个问题。

我们不但要有幸福的感觉，而且还要有一套得到幸福的方法，通过学习幸福方法，掌握理论，实践个案，逐步完善自己的个性，淡定地应付生活中发生的事情，大事化小，小事化了，自然会在生活和工作中，少点烦恼，生活和工作中自然会感觉到幸福。

薇华老师新书《幸福的能力》正是一本教会我们怎样学习幸福方法的佳作，通过学习薇华老师总结的幸福方法，加以实践，相信幸福的感觉就会离我们不会很远，通过学习新书，不但我们自己能够逐步掌握获得幸福的能力，而且还可以指导身边的人逐步掌握幸福的能力和方法。

幸福就在我们身边，获得幸福需要能力！

篇三：你可以幸福读后感

你可以幸福的读后感

记得去年中央电视台推出了《走基层百姓心声》特别调查节目“幸福是什么”？ 记者对不同行业的人进行采访，面对的问题都是“你幸福吗？人们的答案各色各样，当看电视时听到“你幸福吗”，我在心里也默默的问着自己我幸福，幸福是什么呢？现在的社会常常会听到各种抱怨的声音，人们总抱怨社会不公、风气不正，感慨自己无爹可拼、无权可傍，抱怨之气驱走了他们住在心里的幸福感。 从不抱怨到真正的幸福到底有多远的路呢，读了《你可以幸福》这本书后，让我感到幸福其实并没有离我们有多远，每个人的内心里都住着幸福，有的人把它所在心里的屋子里，关紧了门，关紧了窗，不让新鲜的空气接近“幸福”，也不让明媚的阳光照着“幸福”，所以他看不到自己的幸福。

“幸福的生活所需不多；他存在你的自身 ，在于你的思维”，这句话其实悟出了幸福的来源，现在人们的生活节奏不断的加速，身体状况不时就亮红灯，长期被亚健康的状态包围着，工作多、压力大，似乎感到人们变得越来越浮躁，情绪也很容易失控，这样长此以往，你就会忘记幸福感到底是什么，常常是一些负面的情绪挤走了你的幸福感。其实幸福是个内在的过程，幸福是良好的感受，我们需要在压力大节奏快的工作面前，还给自己内心一片宁静。愁眉苦脸，抱怨的工作是换不来良好的工作效果的，幸福是有意识的选择，为何不把幸福感植入我们的思维，带着正面的情绪去工作，阳光微笑不仅让自己舒服，也让周围的人受到感染。不要说“我想幸福”，其实要知道“我

很幸福”，我们可以掌控自己的想法，我也就可以掌控自己的幸福。

“觉得幸福之时，你会微笑。在你微笑之时，你也会觉得更幸福”，这句话告诉我们幸福需要行动，这个行动并不是你特意去采取多大的动作，这些行动应该是嵌入在我们的日常的生活中，在办公室摆放些绿色的植物，打扫干净我们的办公区域；在繁忙的工作结束一天后，为自己和家人做几个可口的小菜；每周和好朋友去健身房有氧运动，还有早上在起床时听听让人心情愉悦的音乐，多听听happy and sunshine歌曲，幸福的音乐真的会让我感到happy；这些都是平时我们看似很简单很平常的事情，可是这些都会让我们有幸福感。

我们天生就会幸福，幸福是我们的本能，幸福就在我们的生活中，它就像你的家人一样和你住在一起，家人是我们要亲近呵护的，让我们经常和他问好，经常和他拥抱，家人是我们生活中永远都不能缺少的，他们已经成为我们习惯的一部分，接近家人，我们会更幸福。 幸福感并不大喜大悦，它就像涓涓的溪水，清澈、清晰，是一条长流淌在心里幸福小溪，温柔的阳光常常印照在上面，并伴有和煦的微风和淡淡的花香，看，你的幸福向你走来！

篇四：幸福的方法读后感

《幸福的方法》

——读后感

最近趁工作之余看了一本书也是学校工会推荐的《幸福的方法》，很巧合在国庆期间，央视《新闻联播》播放了一组在街头采访百姓的新闻，记者问题是“你幸福吗？”。“你幸福吗？”“幸福是什么？”“如何才能获得幸福？”对于这个问题每个人都有属于自己的答案。幸福就像一扇窗，你看到的也许是繁星满天，也许是山花烂漫，也许是细雨绵绵。幸福有时也许就是你身边一件莫名的小事，润物无声般感动了你；有时仿佛又像天空的云彩，想要抓在手中却又只能遥望着。可是无论你看到了什么，感触到了什么，我们对幸福的追求却从未停止过。

“是否幸福？”这个问题本身就暗示着肯定和否定两极答案：要么幸福，要么不幸。在这种理解中幸福就成为了一个终点，我们一旦达到幸福就结束了。但事实上这个终点并不存在，从许多心理学研究和理论中我们不难发现，人对物质和精神的追求是没有止境的，人的各种需求是随着自身以及外在环境变化而有所提升或改变的。对幸福的误解只能导致挫折和失败感。

一个富人和一个穷人谈论什么是幸福。穷人说：“幸福就是现在。”富人望着穷人的茅舍，破旧的衣着，轻蔑地说：“这怎么能叫幸福呢？我的幸福可是百间豪宅，千名奴仆啊。”有一天，一场大火把富人的百间豪宅烧得片瓦不留，奴仆们各奔东西。一夜之间，富人沦为乞丐。炎炎夏日，汗流浃背的乞丐路过穷人的茅舍，想讨口水喝.

穷人端来一大碗清凉的水.问他：“你现在认为什么是幸福？”乞丐眼巴巴地说：“幸福就是此时你手中的这碗水。”

当人的基本需要未得到满足的时候，解释什么是幸福是很容易的。但在当今的社会中，幸福已经不能用基本需要有没有得到满足来解释了，有些人在拥有了巨大财富、地位、名望之后，却仍然内心充满苦痛和沮丧，由此导致事业异变，家庭不睦，甚至精神崩溃等等。有关研究表明：“高收入的人对生活会比较满足，却不会比其他人更幸福，他们甚至更容易紧张，也不太会去享受生活。”于是越来越多的人研究这样一个悖论——“财富带给我们的好像不是幸福”。

我们要清楚这样一个道理，金钱和名望本身是没有价值的，并不能给生命带来意义或是精神上的财富，它们只是我们获得幸福的一种手段。幸福是目标，金钱是手段。然而事实上我们很多人却混淆目标和手段的区别，往往以牺牲目标（幸福）来换取手段（金钱）的。这里并不是说财富和声望不重要，追求财富和声望也是人类需求的一部分，是每一个积极要求进步，对生活有理想、有抱负的人不可回避的，有足够的金钱可以为我们提供良好的食物、住所、教育、医疗和其他基本需要。但前提是财富和声望不应该成为追求的核心，财富只是代表个人成长的结果，也许它是你努力的奖赏，也许它能证明你的实力。但它不能成为你的终身目标，它只能作为一种辅助手段必须对我们的幸福有所贡献。

对人而言，幸福面前人人平等，无论你是富贵还是贫穷，都不能剥夺人体验、获得幸福的权利。幸福感应该是衡量我们人生成就的

唯一目标，因为它是所有目标的最终目标。“所有目标的终点都是幸福的起点”，要记得，追求幸福才是我们终生的目标。

我们追求幸福，因为幸福是生命的一种基本需要，但幸福是没有尽头的，我们永远都可以更幸福，没有人从出生到消亡都是一直处于完美的生活状态而无欲无求。“人类最大的匮乏就是事事顺心如意，无须努力，最终导致希望破灭，再无奋斗之心。”如果企图永远幸福，可能只会导致失败与失望，并不是每一件事都可以同时为我们带来现在与将来的(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:手边的幸福读后感)幸福，幸福也不是必须在我们个人及社会所有问题都解决之后才能追求的东西。

与其问自己是否幸福，不如问问自己怎样才能更幸福，幸福是一个长期追求、永不间断过程中的某一段。当我们遇到挫折的时候，多想想美好回忆中那些令人振奋的人和事；当我们的情绪消极倦怠的时候，多想想如何去解决而不是一味的推卸和逃避。与其因为自己还没有达到幸福的境界而感到垂头丧气，与其浪费力气去苦思冥想自己到底有多幸福，不如认真去体会和挖掘这一无穷无尽的宝藏，同时去争取得到更多。挣扎、困难和挑战都是丰富生活不可或缺的，幸福之路并无捷径。当我们将内心的苦累转化为积极乐观的力量时，便能在不幸的悲剧中重新找回幸福的人生。

大部分的人为了生活而必须工作，我们的使命是追求幸福，为了幸福我们就必须工作。有这样一则故事：“有三个建筑工人在共同砌一堵墙。这时，有人问他们：“你们在干什么呀？”第一个头也没抬，没好气地说：“你没看见吗？在垒墙。”第二个人抬起头来说：“我

们当然要盖一间房子。”第三个人边干活边唱歌，脸上满是笑容：“我在盖一间非常漂亮的房子，不久的将来，这里将变成一个美丽的花园，人们会在这里幸福的生活。”十年后，第一个人仍是一名建筑工人；而在施工现场拿着图纸的设计师竟然是第二个工人；至于第三个工人，现在已成了一家房地产公司的老板，前两个工人正在为他工作。”

爱默生说过这样一句话：“对于不同的头脑，同一个世界既可以是地狱也可以是天堂。”故事中我们不难看出三人对待工作有三种态度：任务、事业、使命感。第一位工人只是把工作作为一种任务或是赚钱的手段，而不是在其中有任何的自我价值实现。第二位工人是把工作作为事业的人，除了注重财富的积累外，也会关注事业的发展，他所关注的更多的是下一个升职的机会。对于第三位把工作看成使命的工人来说，工作本身就是目标。薪水和升职固然重要，但心态更重要，他的目标是自我和谐的目标，他对工作充满热情，在工作中达成自我价值实现。

幸福并不取决于你做什么工作或得到了什么，而取决于我们选择用什么样的视角去看待生活和工作。思想有多远，我们就能走多远。在同一条起跑线上，态度决定一切。用美好的心情感触生活，你手头的小工作就是大事业的开始。即使是在最受限制最乏味的工作里，哪怕你是一名厨师或是一名清洁工，只要我们对工作认可，找寻工作中的使命感，变要我做为我要做、我想做，变被动为主动，让工作变成我们的使命而不是简单的打工，赋予工作本身更多的意义，就会获得更多的幸福感。

写到这里如果一定要给幸福下个定义，从书中我得到了这样的理解，幸福不是单纯的快乐、运气，也不是绝对没有痛苦和不良的情绪，而是经得起困难和挫折的考验。每个人的生命中都有无可避免的痛苦，会有很多内在的和外来的因素影响这着我们的生活、情绪，影响着我们对幸福的追求和体验，成为我们获得幸福的障碍。幸福也不是通过看一本书，学会一个道理就可以解决的，而是需要我们对幸福有一个正确的理解，并通过运用恰当的方法去获得的。幸福不是拼命爬到山顶之后的放松和解脱，也不是在山下漫无目的的游逛而感受到的无尽空虚。真正的幸福是一种心境，一种持续的体验，是一个过程，而不是结果。是我们为了一个有意义的目标而去快乐的努力和奋斗，是向山顶攀登过程中的种种经历和感受。米哈伊.西卡森特米哈伊曾说过：“人类最好的时刻，通常是在追求某一目标的过程中，把自身实力发挥得淋漓尽致之时。”这个过程也许是痛苦的，也许是快乐的，但终归是值得我们回忆和珍藏的宝贵体验和经验。李瑞环曾说过这样一句话：“一切困难和问题，都不应成为悲观失望、无所作为的理由，而应成为团结一致、艰苦奋斗的根据；不应成为心烦气躁、怨天尤人的借口，而应成为磨练意志、施展才干的机会。”每个人的生活都是一样的有苦有甜，不一样的是心态。与其在埋怨中度过，不如转变心态。埋怨只能证明无奈，生活不相信懦弱。智者总是在失败中捕获成功的机会，在不幸中挖掘幸福的源泉。

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