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跨过那道坎,600字作文

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/09/26 01:23:58 字数作文
跨过那道坎,600字作文字数作文

篇一:跨过这道坎作文

跨过这道坎作文

雨中,我强撑着伞,在小路上疾走,噼啪的雨声和着我屈辱的泪水。想起这次选拔赛的失利,“淘汰”这两个字像恶魔一样纠缠着我,狞笑,怪舞。面对这道坎,我想我是无法跨过了。伞外雨还在下,哗哗,哗哗,水珠四溅?? 忽然,我的脚步慢下来,一组青铜雕像吸引住了我。这是一组雕塑小品:两位下棋老人,四目注视着膝下的棋局。雨线在铜像上迸溅嬉戏,那般顽皮恣肆。我不由停下脚步,细看那两位老人。右边这一位,长袍马褂,一种学究模样,彬彬有礼地徐伸右手,请对方出着;对面那一位,短衣宽裤,劳动者打扮,眉飞目炯,动作张扬,正高举一枚棋子,敲向棋局。整个雕塑,呈现出苍凉的青铜本色,只是膝头臂肘,被人们长期摩挲,变得光亮。雨水是如此放纵,向老人的头顶项背泼洒,形成一股股湍流飞瀑,在棋局上漫流。而这两位老人,早已跨越了风雨这道坎儿,享受着只有自己才能感受到的那份愉悦,任凭风雨喧嚣,毫不在乎。想到我面前横亘的这道选拔赛失败的坎儿,我感慨:我能像他们一样跨越坎儿吗?望着他们,心中禁不住油然生出一丝欣羡,从心底涌出深长的喟叹??

路上跑过几个年轻人,有的裹着雨衣,有的压低雨伞,东一句西一句地咒骂着天气。两位青铜老人则稳坐棋局,分明超脱了世界的嘈杂,那恣肆的风,那喧嚣的雨,那些零落的残叶和败花,那些仓皇失措的人??一切的一切都与他们无关。他们跨越了外界的风吹雨打,享受着另一片属于自己的天地,他们品味着另一种非同寻常的充实。

我怔怔地站在小路上,暴雨如注,小小的雨伞显得孱弱无力。雨水已经打湿衣裤,我爽性把雨伞抛开,痛快淋漓地,任凭豪雨捶击我的身躯,涤洗我的胸怀。此刻,面对失败这道坎,我心已释然。

“必须跨过这道坎!”——我咬紧嘴唇,扬起衣袖擦擦眼睛,这一刻,我的脸上只有雨水,没有泪水。

远离家乡,跟随父母,来沪求学,经历了多少道坎坎坷坷,我不是都挺过来了么?眼前这道坎也不会阻挡我前行的脚步。“必须跨过这道坎,也去享受属于自己的另一片天地!”我在心中对自己说。

不觉间,雨小了,西天层云间,太阳急不可待地露出艳红的脸庞。雨后空气格外清新,夕阳将金色铺在天地间,棋局中的两位老人也披上了绝美的暖色。在我眼里,在我心中,这夕阳余晖中的一幕定格了,它让我看到了跨过这道坎坷之后那金光熠熠的辉煌。

篇二:作文教案 “跨过那道坎”

作文教案一

“跨过那道坎”

题目:

生活是美好的,因为处处充满着惊喜,每一次的成功都会带来一份喜悦、一份快乐;生活是神秘的,时刻都可能蕴藏着无限机遇,有挑战性的生活才是最为精彩的生活;生活又是艰辛残酷的,因为生活不是魔法师,生活中的磨难和考验不会无故消失。我们每一个人都要足够的坚强,才能拥有必胜的信念去面对人生旅途中出现的每一次障碍以及漫长人生中大大小小无数道坎,自信满满地交出一张最为满意的“人生答卷”!

在成功道路上不仅有伪装的陷阱,更有一道道坎需要曾经的他们、现在的我们去面对、去挑战、去跨越!人生中有太多的“坎”是我们必须去跨越的,跨过这道坎,我们将会离成功的目的地更近一步;跨过这道坎,或许成功不会立刻出现,但倘若你临阵退缩,因为胆怯或是惰性而刻意逃避这道坎,那么迎接你的必定是失败!与成功擦肩而过、失之交臂的你,缺少的不是智慧和天赋,而是跨过“那道坎”的勇气、决心以及面对压力时所需要的承受力。

请以“跨过那道坎”为题,写出你的体会。

一、【审题立意指导】抓关键词吃透内涵,提问法拓展思维 “跨过这道坎”,从短语形式和内容来看都充满了人性的关爱。“跨过这道坎”,这是一道全命题式作文题。这道作文题内涵深刻,外延广。构思立意前必须弄清审题要点:

1、“坎”是什么?

“坎”的本义指田野中自然形成的或人工修筑的像台阶形状的东西;或者指低洼的地方,坑。

如果写实恐怕只能在“符合题意”这个层次了。显然“坎”还可以指抽象事物,如指最紧要的地方或时机;或事情正处在坎儿上(指关键的地方)。

因此,文题中的“坎”是一个比喻。它既可以比喻一个人成长过程中遭遇的艰难、挫折,也可以喻指一个家庭、社会乃至一个国家发展、前进过程中遇到的障碍、困难、矛盾和不足等。所以,考生既可以从小处入手,也可以从大处着眼,从世界、国家、民族、文化角度来议这道坎。而要写出“切合题意”的文章,要务“虚”而不是写“实”,即“坎”的比喻义,(所谓“虚则 实之,实则虚之”是也。)

2、“那道”表明数量上只有一道坎,不能罗列多道坎。

3、是“跨”,跨表示了越过这道坎是比较艰难的,需要付出努力。 思路:为什么一定要跨过坎呢?怎么样跨过这道必须跨过的坎呢?必须牢记“跨”的结果是“过”。

跨表示越过这道坎的行为举动,或战胜一切的物质和精神的内趋力。其中包含了超越一定数量、时间、地区等的界限。

例如,①从数量上讲,人活着就是跨越一个一个坎的过程。这说明跨是艰难的,需要付出努力。②从时间上讲,人生能有几回搏?时光不会倒流,青春的韶光也不会常在。因此,必须“跨”过。③从“坎”的区域界限来说,从跨过黑夜到黎明;跨过关内到关外;跨过历史到

现实;跨过死亡到生存,等等,都说明了对待“跨”,要有哲理思辨。

二、写作方法指导:

1、构思行文时一定得确定好该文题的表述对象。

因为题目“跨过这道坎”是个无主句。主语的缺位,正好为我们提供了较广阔的写作空间。

从写作人称的角度,可以用第一人称,也可以用第三人称和第二人称的写法。从写作的文体来看,可以写记叙文,也可以写议论文等。因此,学生一定要注意选择多种表达方式,做到有事可叙、有景可写,有理可说、有情可抒。

3、、在写过过程中要运用所学的写作技巧和描写方法:

首先、写文章一定要有整体意识,要把握好故事的重心,要安排好铺垫的篇幅。文章是要求写“坎”还是“跨过坎”,你写的是“坎”还是“跨过坎”?

其次、“跨过”只是体现在外在的行为,还是应包括心理历程,是外在行为重要,还是心理历程更重要?你的文章写没写“跨过”的心理过程?

心理描写必不可少;找到心理“跨过”的触动点;丰富文章的意蕴,使文章不单调,更丰富。

三、检测自己的作文

文章不厌百遍査,好的文章都是改出来的,在已写完后要懂得去仔细检查审视:

1、是否扣题:是否明确揭示 “坎”的具体内容?

2、是否快速入题:是在开头写了大段的议论,还是快速地切入到“坎”的叙述?

3、是否多次扣题点题(一篇文章至少点题4次)

4、文章是否以一种积极面对的态度在叙述?

提示:作文可以揭露讽刺,可以抒发悲情,但文章的立足点都应注意把握好。对题目中有具体明确要求的,就更要充分注意。

四、参考例文:

(一)跨过这道坎

记得是小的时候我很害怕在夜间出门。每当太阳的最后一线光明被黑暗吞噬的时候就一味着我噩梦的开始,因为母亲知道我怕黑夜,所以母亲要帮我跨过惧怕黑夜这道坎。

一天夜里母亲让我去倒垃圾,我偷偷的望了望窗外向母亲说了“不”字,尽管我看窗外的动作是那样的小,却还是让细心的母亲看到了,母亲看了看漆黑的夜用命令的口吻说:“你去倒垃圾!”我听出了母亲今天是铁了心要让我去倒那“该死的”垃圾,于是我极不情愿的拎着垃圾袋慢吞吞的走到玄关去换鞋,平时30秒就可以系好的鞋带,我几乎用了一个多世纪才将它系好,在穿上最后一只鞋的时候我幻想母亲可以收回成命,但在系好最后一支鞋带时我知道我必须去面对黑夜了,就像太阳每天都必须升起一样。

我终于出了家门,向垃圾箱走去。二三十米的路程好像没有了尽头,白天看上去美丽的花花草草此时显得如此狰狞,平日里看上去高大的树木此时就像长着很多手的妖魔鬼怪。我试着唱歌给自己壮胆,

可是听到自己颤抖的声音却更加害怕了,步子越来越小,几乎那二三十米的路程是我一步步挪过去的。

终于把垃圾送进了垃圾箱,我轻轻地呼了一口气,然后转身回家。突然听到了一声奇怪的声音,我不禁停住了脚步,身上的汗毛都竖了起来,身上的冷汗没完没了的冒,就像是趵突泉一样,脑子了的每一 根神经都绷的紧紧上的。

寂静,死一般的寂静。

不一会那个声音再一次响起,我什么都不管了,疯了一般向家里跑去,终于看到了路口那盏昏黄的路灯,但对于那时的我来说它的光与太阳所发出的光不差上下,我站在路灯下看着自己刚才所走的那段路,轻轻的笑了,我对自己说“都已经走过来了,不是吗?”整理好自己的情绪向家里走去。

再看看刚才让我感到恐惧的东西,现在开来也没有那么恐怖了,甚至觉得天上的星星更加明亮了,脚步也随之轻快了,终于回到了家。 母亲说:“丫头。黑夜并不像你想象中的那么可怕,白天五光十色的世界固然美丽,但酝酿新生的黑夜也毫不逊色。知道吗?太阳它很孤单的,而夜空有月亮和那么多的星星陪着,夜空也有光啊,只是不像白天的那么强烈,夜晚的很柔和。也有很多人喜欢研究夜空,你不是喜欢星星吗?既然喜欢星星那就更不应害怕黑夜啊,要跨过惧怕黑夜这道坎你才能说自己喜欢星星懂吗?......”

我郑重的点点头,其实我早就明白了,就在那盏路灯下,我知道了自己已经跨过了恐惧黑夜这道坎,也知道我已经学会了战胜自己,

篇三:2013年盐城中考作文《跨过这道坎》作文指导

跨过那道坎

一、审题指导:

“跨过那道坎”,从短语形式和内容来看都布满了人性的关爱,在选材、立意时一定要认真审题,并注重读懂题目中的几点要义:

1、对“坎”的内涵理解与诠释。“坎”的本义指田野中自然形成的或人工修筑的像台阶外形的东西;或者指低洼的地方;坑。假如在口头语言上带上了“儿化音”——“坎儿”,那么,它也可以指抽象事物,如指最紧要的地方或时机;或事情正处在坎儿上。因此,文题中的“坎儿”是一个比喻。它既可以比喻一个人成长过程中遭遇的艰难、挫折,也可以喻指一个家庭、社会乃至一个国家发展、前进过程中碰到的障碍、困难、矛盾和不足等。所以,既可以从小处入手,也可以从大处着眼,从世界、国家、民族角度来议这道坎。

2、探究为什么一定要跨过坎呢?先来理解“坎”。跨表示越过这道坎的行为举动,或战胜一切的物质和精神的内趋力。其中包含了超越一定数量、时间、地区等的界限。例如,①从数量上讲,坎就像刘翔110米跨栏一样,一定是有难度的障碍,而且是很多的。有人说过,人活着就是跨越一个一个坎的过程。这说明跨是艰难的,需要付出努力。②从时间上讲,跨有紧迫性。就拿来说,人生能有几回搏?时光不会倒流,青春的韶光也不会常在。因此,必须“坎”过。③从“坎”的区域界限来说,它包含了一定的哲学道理。从跨过黑夜到黎明;跨过关内到关外;跨过历史到现实;跨过死亡到生存,等等,都说明了对待“坎儿”,要有哲理思辨。

跨过那道坎 600字作文

二、佳作欣赏:

跨过那道坎

以前,每每看见别人在泳池里游泳真的好羡慕!真希望自己有朝一日,也能在那池“蓝天”里驰骋。前不久,在我的强烈要求下,妈妈为我花了2000元在县城游泳馆报了为期两个月的自游泳培训班。原本以为梦想将从这里启航,可谁料,磨难,从此开始。

记得进培训班的第一天,教练就扯着嗓门,板着脸,神情严肃地对我们说:“我是你们这期培训班的教练,我只给你们两个月的时间。两个月以后每位学员必须通过自由泳的考试,大家听到了吗?”天呢!两个月!这对从未下过水的我来说简直是天方夜谭。“听,听??听到了。”我的心不禁打起颤来。我意识到,我遇到了人生道路上的一道坎,但既然选择了它,我就必须跨过去!

当天,教练就教我们练习闷水。只见教练深吸一口气后,潜入水里,过了好一会儿才上来。接下来,他要求我们自己练习。由于我小时候洗头时曾被水呛着过,因此,看着这一池的水,我愣是不敢下去。最后是教练硬把我推下了水。还扯着我的脑袋把我往水里按。我使劲地摇晃着,就像一匹烈马想挣脱绳索的束缚。可我区区一个孩子,怎能敌的过几个回合下来,不仅没有半点效果,还呛了好几口水。我难受极了,使劲地咳嗽。但教练似乎没有人性,像监工一样死死地看住我,“潜入水里,不要吸气,要呼气!呼气!”他那破铜锣般的嗓音一次次响起。

10秒,30秒,50秒,70秒??15天以后,我终于掌握了闷水的技巧。

接下来的日子,教练叫我们在岸上练习自由泳地划水姿势,自以为练得很不错我,不知怎么的,只要一“下”水,手脚就不听使唤。我只得再“爬”上岸老老实实的一遍又一遍的重复着枯糙而又乏味的动作。一个月以后,我终于驾驭了它。

最后一关也是最难的——“换气”。它得把前面学的几个环节来个“三合一”。光“一”和“二”,已经耗去了一个半月,再来“三合一”,谈何容易啊!可我又转念一想,咱不能气馁,你都过了两关了,怎么能在这第三关败下阵来?我暗暗咬紧牙关,按照教练叫我们的口诀,一遍又一遍的在水中练习着。

真是功夫不负有心人,半个月以后,当我听到教练“笃”的一声哨响,纵身“跃”入了水中的那一刻,我知道,这道坎,我跨过了!

其实,人生的道路从来都不平坦,谁都会遭遇各种各样的坎。要像刘翔那样勇往直前,你就能飞跃一道又一道坎,你的人生就充满灿烂和喜悦。

跨过那道坎

记得是小的时候我很害怕在夜间出门。每当太阳的最后一线光明被黑暗吞噬的时候就一味着我噩梦的开始,因为母亲知道我怕黑夜,所以母亲要帮我跨过惧怕黑夜这道坎。

一天夜里母亲让我去倒垃圾,我偷偷的望了望窗外向母亲说了不字,尽管我看窗外的动作是那样的小,却还是让细心的母亲看到了,母亲看了看漆黑的夜用命令的口吻说:“你去倒垃圾!”我听出了母亲今天是铁了心要让我去倒那“该死的”垃圾,于是我极不情愿的拎着垃圾袋慢吞吞的走到玄关去换鞋,平时30秒就可以系好的鞋带,我几乎用了一个多世纪才将它系好,在穿上最后一只鞋的时候我幻想母亲可以收回成命,但在系好最后一支鞋带时我知道我必须去面对黑夜了,就像太阳每天都必须升起一样。

我终于出了家门,向垃圾箱走去。二三十米的路程好像没有了尽头,白天看上去美丽的花花草草此时显得如此狰狞,平日里看上去高大的树木此时就像长着很多手的妖魔鬼怪。我试着唱歌给自己壮胆,可是听到自己颤抖的声音却更加害怕了,步子越来越小,几乎那二三十米的路程是我一步步挪过去的。

终于把垃圾送进了垃圾箱,我轻轻地呼了一口气,然后转身回家。突然听到了一声奇怪的声音,我不禁停住了脚步,身上的汗毛都竖了起来,身上的冷汗没完没了的冒,就像是趵突泉一样,脑子了的每一根神经都绷的紧紧上的。

寂静,死一般的寂静。

不一会那个声音再一次响起,我什么都不管了,疯了一般向家里跑去,终于看到了路口那盏昏黄的路灯,但对于那时的我来说它的光与太阳所发出的光不差上下,我站在路灯下看着自己刚才所走的那段路,轻轻的笑了,我对自己说“都已经走过来了,不是吗?”整理好自己的情绪向家里走去。

再看看刚才让我感到恐惧的东西,现在开来也没有那么恐怖了,甚至觉得天上的星星更加明亮了,脚步也随之轻快了,终于回到了家。

母亲说:“丫头。黑夜并不像你想象中的那么可怕,白天五光十色的世界固然美丽,但酝酿新生的黑夜也毫不逊色。知道吗?太阳它很孤单的,而夜空有月

亮和那么多的星星陪着,夜空也有光啊,只是不像白天的那么强烈,夜晚的很柔和。也有很多人喜欢研究夜空,你不是喜欢星星吗?既然喜欢星星那就更不应害怕黑夜啊,要跨过惧怕黑夜这道坎你才能说自己喜欢星星懂吗???”

我郑重的点点头,其实我早就明白了,就在那盏路灯下,我知道了自己已经跨过了恐惧黑夜这道坎,也知道我已经学会了战胜自己,更加明白以后的人生中将会有许许多多的坎等待着我去跨越,只要拿出战胜自己的勇气,无论多大的坎我都能跨越。

我期待着。

跨过那道坎

平静下来的心,再也感觉不到夏季的溽热。静下心来,便可跨过那道坎。 ——题记

我是一个浮躁的人,做事不踏实。我讨厌自己的坏习惯,更讨厌它带来的后果。老师说要想做好一件事,首先应该心静,保证不受外界无关因素的干扰,专心致志,方可成功。不过,我做不到??

天气慢慢地炎热起来,中考也越来越近。面对着桌面上数不清的测试题,我的内心有一种说不出的压抑。教室里到处弥漫着紧张、急切的气氛。我想要静下来,可是看到一张张纸薄如雪花,却如大山一般压得我喘不过气来,我觉得希望还不比天上的云,既看不见,更抓不着。难道??

就这样放弃?

每每想到老师鼓励的话语,同学们信任的眼神,还有家人殷切的期望,我就更觉得压力山大,可是,我明白,我必须考上,我不能让他们失望。

体育加试如约而至,在我一点准备也没有之前。我除了掷铅球还能得几分外,估计另外两项都接近零蛋了。三十分!对我升学该有多大的影响,这一下,原本拾回来的信心又丢的无影无踪了。就像登山,我才上升了仅仅一点的高度,结果山上落下了一块石头,有将我抛至谷底。

体育加试前一天,我哭着乞求妈妈,告诉她我不想去考试。妈妈说:“这么大一点困难你就哭成这样,如果中招考试没考好是不是要去自杀?去吧,考多少都行,这样你就不会遗憾了。至于结果,应该坦然面对??

去体育场的路上,公交车不紧不慢地向前行驶,两边的风景树与我擦肩而过。阳光懒散地洒在玻璃上,暖暖的,好不惬意??结果嘛,自然是不出我所料,不过那都不是重点。重要的是我参与了,而且留下了一个难忘的记忆??至于返校后呢?我当然是踏踏实实地过完了我最后一个月的初中生活,不是为了中考,只是希望再记起这些经历时,内心依旧安宁??

六月的夏季,我怀着一颗平静的心走进考场。认认真真地答好每一道题,从容地离开考场。走在树下,阳光透过缝隙洒下来,形成点点斑驳。没有风,可是心中依然清凉!

越过那道坎,前方的路依旧平坦。

篇四:作文--必须跨过那道坎

必须跨过那道坎

你要像一棵魁树,大风将树根吹折,然而巨大的树干,却永远挺直。

苦难对于天才来说是一块垫脚石,对于能干的人来说是一笔财富,对于弱者来说是一个无比深渊。当考试失败后,你是否想过放弃?当你失意时,你是否想过撒手不管?当面对人生道路上一个个苦难时,你是否勇往直前?还是自甘堕落?

不!不仅仅是这样!

相信自己!挑战自己!面对深渊时,有人常常会不由自主的放出感叹:“这太困难了,我可不行······”然而,这恰是大错特错了。一个懦弱的人,才会面对深渊而感叹,面对苦难而叹服才会知难而退,才会被深渊所吞噬,才会被苦难所覆灭!只有强者!他才相信自己,才敢于挑战自己,无论深渊多深,困难多大,他也敢去跳,勇于去挑战!因为他坚信深渊下是清泉,苦难后是甘甜!

面对深渊,凝视苦难,他定会义愤填膺,怒不可遏。如出膛之弹,似喷井之油,如江海汹涌,似疾风扫云,尖锥有力,掷地有声。勇敢与不屈,犹如江海之海涛,汹涌澎湃,滚滚而来,势不可挡!豪气冲天的誓言,坚强不屈的炙心,相信自己,挑战自己!彩虹到来之时,风雨停止之时,是斗争胜利之时!

“一个人的风格有多大力量,就着他对自己的主张感觉有多么强烈,他的信念有多么坚定。”

他不放弃,无论涛浪多么汹涌,太太阳多么毒辣,道路多么曲折,他一直都有一颗坚定的心,让涛浪平静,太阳逊色,道路笔直。凡是人间所有的挫折,无论落到谁的头上,谁都定会受的住———除非他死了,当然,死也是一件极其容易的事!

挑战!怎样挑战?理想!对!理想!

没有理想的人,他的生活如荒凉的戈壁,冷冷清清,没有活力;没有理想的人,他的生活如无陀的航船,颠颠簸簸,没有方向;没有理想的人,他的生活如漫长的黑夜,昏昏暗暗,没有光明!

只用经过人生的辛苦才知道人生的价值!

准备着!时刻准备着!

人类生来就是为了高翔!

2011.6.7

篇五:跨过这道坎

跨过这道坎

【摘 要】广大报人是党和政府传播先进文化的先行者。然而,在报业的改革和发展中,不少人对许多事情感到心理不平衡,并由此引起许多新矛盾和新问题。与时俱进地做好报人心理失衡群的思想政治工作,促使他们心理平衡,对于推进报业的改革发展,确保构建和谐社会目标的实现,有着极其重大的现实意义。

【关键词】心理;科学;研究

心理失衡是心理的不和谐,由此造成了与他人的不和谐和与社会的不和谐。这种内在思想情绪的反映,引发诸方面与构建和谐社会极不协调的突出问题。

1 报人心理失衡引发的突出问题

1.1 引发不满情绪

尤为突出的是在报业改革中的利益调整,使一部分人想不通、想不开,产生怨气。匿名信满天飞,就是这种不满和对立情绪的表现之一。在这种心理的支配下,少数报社内部出现了腐败“窝案”、“串案”,严重影响了报人形象,人们对此深恶痛绝。

1.2 引发违法行为

以“曝光”相要挟、搞有偿新闻,走上违法犯罪的道路,毁了自己,严重影响了报人公平正义的形象。促使无病的产生许多疾病,有病的病情加重,也是恶性肿瘤的催化剂。生活中,因此而非正常死亡的人屡见不鲜。

2 促使报人心理平衡的有效对策

2.1 遇事正确对待,保持心理平衡

遇事能够正确对待,是广大报人保持心理平衡的前提和保证。首先,要正确对待自己。人贵有自知之明,报人要正确认识自己的能力和水平、优势和劣势

2.2 坚持正确比较,求得心理平衡

不攀比,不计较,心理容易平衡,应大力倡导这种有益于报人身心健康的心态。现阶段大家之间经常比较的是职位、年薪、房子、车子等,男人一般的比事业、成就等,女人喜欢比老公、孩子的成绩、工作、前途等。积极的比较有利于工作,消极的比较会带来不良后果。事实表明,比较方法不正确,他们为了民族的解放牺牲了宝贵的生命,自己却一无所有。而我们现在得到的和享受的太多,比出内疚感;不与活着的人比,而与已故之人比,活动受限,失去自由,比出自在感;通过生活上的正确比较,就能求得心理平衡,从而耐得住清贫、守得住寂

寞、顶得住歪风、抗得住诱惑、管得住小节。

2.3 做到知足常乐,促使心理平衡

一是,不以物喜,不以己悲。人生在世,应是不以物喜,不以已悲,这样才能知足长乐;二是,坚决摒弃贪婪的心理。有一首诗把“人心不足蛇吞象”的畸形心态描绘得淋漓尽致:“终日奔波只为饥,方才一饱便思衣;衣食两俱皆供足,又想娇容美貌妻;娶得美妻生下子,恨无田地少根基;买得田园多广阔,出入无船少马骑;槽头拴了骡和马,叹无官职被人欺;县丞主簿还嫌小,又要朝中挂紫衣;做了皇帝求仙术,更想升天把鹤骑;若要世人心里足,除非南柯一梦兮。”虽是诗歌,难免有所夸张但是正是这种夸张的手法,将现代一部分人的贪婪心理展现的淋漓尽致。想要知足常乐,只有摒弃这种贪求和空想;三是,要有切合实际的追求。随着社会经济的发展、科技进步,个人收入的增加,应该而且可能改善生活条件,享受改革的物质、文化成果。我们讲物质上的知足常乐,就是要求广大报人,特别是领导干部、共产党员,把更多的心思放在工作上,干事业上,多考虑奉献,少考虑索取。生活上的知足,事业上敢于超越自己,勇于超越别人,不断开拓创新的不知足,是报人实践“三贴近”的重要表现。雷锋同志说过:“生活上要向标准低的同志看齐,工作上要向标准高的同志看齐”,作为一名报人,更应该将这作为自己人生的座右铭。

2.4 学会科学算帐,实现心理平衡

一是,打“倒算盘”。在个人某种欲望未达到目的时,老打如意的“顺算盘”,就会产生怨恨。此时若想调节好自己的心理,不防打一打等于此事已经过去,过去就没有了,等于自己丢失了钱财或等于自己身在特困企业等“倒算盘”,进行自我安慰;二是,算大帐。要计算如果因心理上的失衡而引发多种心理上、身体上的疾病,医药费不说,更甚至会危及自己生命的这笔大帐,就能有利不与人争,遇事不去计较。三是,算政治帐。算腐败分子得不偿失的经济帐,也算他们身败名裂的政治帐,从心理不平的困惑中解脱出来;四是,算自己的生命价值这笔帐。时间的长短可以来计算生命的长算,贡献的多少可以来计算生命的价值。作为一名新时期的报人只有先算好自己的生命价值这笔帐才能够不被心理失衡所困扰,才能当好心理平衡的模范,才能做到不计生命长短自觉轻享乐重贡献。那么要想实现自我心理上的平衡就必须学会科学的算账,也只有这样才能算出积极向上的生活态度。

2.5 增加业余爱好,达到心理平衡

笔者认为真正的享受应该是有广泛的业余爱好,生活上过的充实,心态上平静。这种享受才是对自己最大的善待。广大报人要自觉克服浮躁心理,多看书读报、听广播、看电视、上网、品茗,常说笑话等各类活动,乐中求得开心;养养花种种草,饲养小动物、增加生活乐趣,保持心情的舒心;外出旅游观光,观看祖国秀美山河,感受大自然的鬼斧神工,体会自然的和谐之美,观其美、体其义,陶冶情操;扶贫济困,助人为乐,多做好事善事,乐于奉献爱心。通过这些业余爱好,我们可以把自己的心态调整到最佳状态,可以去除烦恼,寓教于乐,陶冶

情操;可以让我们的心灵得到净化,从而可以做到物我两忘,人格得到升华,更可以有效解决心理上的失衡。诗圣杜子美“细推物理湎行乐,何为浮名绊此身”的两句名诗,意思就是说我们要仔细的去推敲世界上万事万物自己本身的道理,不要为了一些莫须有的浮名所羁绊,放弃了自己所喜欢的事情。这是对我们最好的教育和指点。

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