怎么治打嗝儿

篇一：如何治疗打嗝

向前弯腰90度，同时喝水！ 很管用，我70多岁老师的经验。

1.对着纸袋呼气;2.从杯子的另一边(离嘴巴远的一侧)喝水;3.屏住呼吸;4.吃一勺糖;5.吮吸一瓣

青柠或柠檬;6.用吸管喝水,同时用手指堵住耳朵;7.使劲拉舌头;8.把头顶的头发向上拉一到两

分钟. 打嗝时可用拇指按压中指第二个关节处约10秒钟，对治打嗝也很有帮助。

1. 喝水：最好的方法是将水先含在口里，等到嗝声后立即吞下，多喝几口后就好了。 2. 憋

气：大大的吸一口气然后憋住，直到无法忍受再放开，约反覆做3～5次通常可以改善。 3.

用一个塑胶袋，罩住口鼻呼吸，约3-5次的吸、吐即可，让吐出的二氧化碳重复吸入增加血

中二氧化碳浓度，调节神经系统。

下列提供一些方法，或许可帮助你尽早结束打嗝。

吃一茶匙糖 杜柏医师说：我发现吃一茶匙糖，干吞(不配水)，是有效方法。可以在数分钟

后止住打嗝。糖在口腔里可能改变了原来的神经冲动，以阻挠横膈膜的肌肉作间歇性地收缩。

至于婴儿打嗝，可以将半茶匙糖溶解在100摄氏度的水中，让婴儿试试。

弯身喝水 打嗝时，我都倒一大杯水(满杯)，身子向前弯，然后从杯子的另一边喝水。这方

法颇有效，我经常向身体健康的打嗝者推荐。麦考林教授说。

憋气或吐气 有些人尝试短暂的憋气，也有些人作缓慢且稳定的吐气，不妨试试。

吃饭不说话 当你进食时，最好安静地吃，这样就不会引起打嗝。但对于已出现打嗝的人，

可以尽量地憋气，且在你觉得

下一个打嗝来临时，把食物吞下。如此作2～3次，然后，深

呼吸一下，接着重复前述动作。

憋气喝水 将一纸杯填满水，放在桌面上。将两只食指各插入左右耳内。弯腰，以双手的拇

指及小指将杯子夹起，憋气后，立即将水一饮而尽。

医生们解决打嗝的方法

下列提供更多可能的办法，不妨试试。

用力地拉舌头。

用汤匙抬高小舌头(uvula，位于口腔后面)。

用棉花棒刺激上颌硬部和软部的交界处。

咀嚼并且吞咽干面包。

抱双膝并压胸。

用水漱喉咙。

憋气。

吸吮碎冰决。

在横膈膜处放冰敷袋。 背贴着墙，双手上举，深吸一口气后屏住呼吸，不一会就好了，你可以试一下...

篇二：老是打嗝怎么办 五个技巧来止嗝

打嗝是生活中最常见的一种想象，老一辈的人说：打嗝是因为还有东西没吃完。其实恰恰相反，打嗝正是因为吃太饱了，虽然打嗝并不影响身体，但是会影响交际，哪些技巧可以来止嗝呢?

打嗝常常是由于饮食过饱后引起的。引起打嗝的原因有多种，包括胃、食管功能或器质性改变。也有外界物质，生化、物理刺激引起。比如：进入胃内的空气过多而自口腔溢出，精神神经因素、饮食习惯、吞咽动作过多等都会引起打嗝。

人为什么会打嗝?

打嗝其实是身体的保护反应，在胸腔和腹腔之间，有一个像帽子似的厚厚的肌肉膜，称为膈肌，将胸腔和腹腔分隔开。和身体其他器官一样，膈肌也有神经分布和血液供应。一旦刺激膈肌，神经就会把刺激传导给大脑，大脑就会发出指令，使膈肌出现阵发性和痉挛性收缩，于是就出现了打嗝。

这种刺激大多来自胃部胀大的压力，因此生活中人们常常因为吃饭急或吃饭时说话吞入了较多的空气而出现打嗝的现象。受到寒冷刺激、吃进干硬或辛辣食物后，也可能出现暂时性的打嗝现象。 持续性打嗝叫做“呃逆症”

而如果持续性的打嗝不止，可能是一种病，叫做呃逆症。呃逆频繁或持续24小时以上，称为难治性呃逆。值得注意的是，压力过大更容易得呃逆症。

打嗝是人类进化的产物，停止打嗝非常困难，原因之一是这个过程由我们大脑的一部分控制，而这个部分早在我们产生意识之前就进化出来了，所以无论你怎么努力，都不能靠意志力把嗝打发走。 不过突然打嗝，可以试试以下几个小方法：

一、深吸一口气然后憋住

挺起胸膛，深深地尽全力吸足一口气，然后憋住，不要呼气。直到实在憋不住了再呼出来，反复3-5次即可有效缓解打嗝。

二、往塑料袋里呼气

现代医学研究认为，打嗝是由于体内的二氧化碳太少所引起的，所以可以通过提高体内的二氧化碳浓度来止住打嗝。可以找一只不漏气的塑料袋，把塑料袋紧紧扣在口和鼻子上，然后往里面呼气吸气，这样呼气吸气几次，过一会儿就不会打嗝了。

三、捏中指

使劲用一只手握住另一只手的中指，使劲捏。

四、压舌头

也可以找把干净的勺子，伸进口里，把舌头紧紧的压住，压上几分钟以后，打嗝一般也会停止。

五、掐按内关穴

用手指掐按内关穴，此穴位于前臂正中，腕横纹上2寸，在桡侧屈腕肌腱同掌长肌腱之间，其制止打嗝的效果也比较好。

大家都有过经常打嗝的状况，但是一般打嗝都会过段时间就会停止，如果持续性打嗝，很有可能是胃炎的预兆，大家也不要轻视打嗝这种身体小症状哦。

篇三：治打嗝7妙招

治打嗝7妙招

一般人打嗝都要等很久才会消失，让人很痛苦。现在提供一种很快就能停止打嗝的方法供大家参考。

这个方法是古代一种导引术，很简单：就是用一只手的姆指使劲的去压迫另一只手的手掌中央（此为中医穴道----劳宫穴，左手或右手都没有关系,用一只手的姆指使劲的去压迫另一只手的手掌中央，压迫多次打嗝就会停止）

照书上说压迫3分钟内就会停止打嗝，但是我的经验只要压迫10几秒打嗝就会自动停止，相当神奇。

治疗打嗝的中医小偏方

喝水弯腰法喝几口温开水，慢慢咽下，并做弯腰90度的动作10—15次。因胃部离膈肌较近，可从内部温暖膈肌，在弯腰时，内脏还会对膈肌起到按摩作用，缓解膈肌痉挛，达到止嗝目的。

屏气法直接屏住呼吸30秒—45秒，或取一根干净的筷子放入口中，轻轻刺激上腭后1/3处，打嗝症状会立即停止。因为用筷子刺激上颚会诱发咽反射，能使患者突然屏气，使气道内二氧化碳浓度增高，从而干扰打嗝的神经反射活动。但心肺功能不好的人慎用此法。

惊吓法 趁患者不注意猛拍一下患者的后背，有时也能止嗝。因为惊吓作为一种强烈的情绪刺激，可通过大脑皮层传至皮下中枢，抑止膈肌痉挛。但对儿童、高血压、心脏病人应慎用。

此外，还有几种中医推荐的方法，能有效治愈打嗝：平躺在床上，用两手大拇指按压攒竹穴（位于眉毛内侧，内眼角处）2—3分钟；取白糖50—100克，分2—4次放入口中含化，半小时内禁止摄入其他食物、水，但糖尿病及糖耐量异常者慎用；将20—30克生姜洗净，放入口中咀嚼，10分钟后吞服，适用于受凉引起的打嗝.

篇四：打嗝的治疗方法

介绍治疗打嗝的10个最有效的小偏方

打嗝是生活中的常见现象，打嗝，在医学上成为“呃逆”，打嗝如何治?治疗打嗝，首先要治疗引起打嗝的原发疾病，其次再对症治疗。今天为你介绍10个简单实用的治疗打嗝的小偏方。

1、分散注意力，消除紧张情绪及不良刺激。

2、喝开水，特别是喝稍热的开水，喝一大口，分次咽下。

3、先深吸一口气，然后憋住，尽量憋长一些时间，然后呼出，反复进行几次。>>>打嗝胀气 饭后四不适或是疾病征兆

4、用指甲或火柴头、牙签按压耳轮脚刺激1～3分钟。 5、洗干净手，将食指插入口内，轻轻刺激咽部。 6、将混合气体装入塑料袋中吸入，混合气体中含90%氧气和10%的二氧化碳。 7、以软质纸搓成细捻，送入鼻腔轻轻捻转，打个喷嚏，即可止嗝。 8、将生韭菜洗净，榨出菜汁后口服。>>>秋季易过敏 教你5个中药偏方拯救敏感肌

9、柿蒂(指新鲜柿子或柿饼的蒂)每次20枚，煎水成100毫升，分两次口服，一次50毫升。也可酌情加韭菜籽同煎。

10、用按摩法治疗打嗝也会有较好的疗效，病人仰卧，按摩者用两手拇指同时按两个鱼腰穴(眉毛中点处)，由下向上按压，用力由轻到重(局部可按揉)，病人有酸胀感。按摩时，病人要用力憋气，再用力呼出，反复二三次，即可停止打嗝。如不见好，24小时以后再进行一次。此法病人也可自行使用。一次不要超过2分钟，时间过长会引起心率过缓。

提示：如果受到寒冷刺激、饱餐、吃饭过快、吃进干硬食物后，都可能出现暂时性的打嗝，这不能算病，所以也不必要看医生。采用上面治疗打嗝的小偏方即可。

篇五：治疗打嗝

我告诉一个治打嗝儿的速效方法！准备一杯水，一点点一口都可以，凉热均可。然后弯下腰（腰与腿角度为90度）、抬头（头尽量向上抬，抬到不能再抬），?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyurenzuowen/" target="_blank" class="keylink">人〈蜞枚⒅梗∽⒁猓汉人保捎谔泛砹苎蛊缺湔嵩斐赏萄世眩且惨３执俗耸撇槐洌蛭庋拍馨燕枚瓜氯ァＵ馐俏以诙嗄昵埃槐臼樯峡吹降模队行В８嫠弑鹑耸褂谩Ｓ亚樘崾荆喝绻窃谝巴饷挥兴蔷驮芤豢谕僖捍嬉部桑芊奖悖　?/p>字数作文