一切不过过眼云烟

篇一：2015.1.24一切挫折,不过只是过眼云烟

一切挫折，不过只是过眼云烟

文/Danielle Vaughn，译/qdttt

挫折已是家常便饭。不一定每一次都那么惊天动地，有可能只是小到在高速上被别人超车，听到别人对自己外貌的差评，或者稍微严重一点的经历——在上岗中落马，或者更甚，被老板炒了鱿鱼。

但这些不顺有时会让我们深受其扰，甚至陷入泥潭，被挫败的经历打击得神经脆弱。 当我们开始觉得，这些失败的经历一定可以在自己身上找到错因，或者是别人都在和自己对着干，或者别人的出言不逊句句属实，这个世界在我们眼里就会变的冷酷，而自己则是被束缚手脚的边缘人。

但如果问题没出在我们身上呢？如果我们把自己从等式里捡出来，审视一番说，“这是他们的故事，而我并非本色出演。”，又会如何呢？

如果我们足够相信自己，那些或正面或负面的评价既不会让我们自我膨胀，也不会让我们妄自菲薄。我们对于自我的了解确保了外部评价影响的最小化。有了自信，他人的认可也就不那么重要了。

在我最喜欢的一本书《四条合约》当中， 作者堂·米格尔·路易兹提倡将一切看淡的处世态度，而每个人的不同价值观则是挂在墙上的由经历编织而成，由环境加以限制的花式挂毯。毕竟个人的经历和教育背景正是价值观形成的启蒙和源泉。“别人的所作所为并不是以你为中心，而是以他们自己为中心的。所有人都活在自己钩织的梦境里；而每个人的梦境都是迥然不同的。”这是米格尔·路易兹所著《四条合约》中的一句金玉良言。

当我们对别人加以评判的时候，那个被评判的人其实无关紧要，主角是我们自己对世界的评价和感知。

年幼的孩子也无法幸免于被他人恶语相向的困境。有一天，我的女儿放学回家，伤心地说班里的一个女孩说她蠢。女儿沮丧极了，把这句话看得很重。我问她说，“那你觉得你蠢吗？”女儿（惊讶于我的问题）回答说，“不，我才不蠢。”

“那不就行了，”我回答，“你又不蠢。”

谁能参透另一个女孩说这句话的原因呢？可能她那天过的极为不顺，可能家里发生了不幸，但不管怎么说，这句话和我女儿的本质没有任何关联，而是揭露了关于说话那女孩的某些性格特点。

我告诉女儿，如果有人故意出言不逊，她可以简单回答那人一句“亲，你真会说笑”。不要让负面情绪影响到你，或者卷入不必要的争端。很简单，只要不要配合出演就行了。

因为那句话可能并不是针对你的，虽然你觉得世界都在跟你对着干，但实际上，每个人都在围着自己做轴心转动。

你能想象到一个更胸怀坦荡的世界吗？你坐在自己的舒服角落里，对自己的角色了如指掌？试着去想象吧。当我们达到这种坦荡的境界，整个世界都仿佛敞开大门迎接，不需要验证，也没必要打卡。

所以如果下次再有人超你车，再借你过嘴瘾，不要太在意，让这些随风而去，让发出攻击的人继续活在自己的世界里，但不要把负面情绪请到自己的世界里来。云淡风轻地为人处事是自我认可的路上迈出的一大步，而众所周知的是，自我认可相比怀愁记恨，是更理想更愉悦的状态。

篇二：每日一禅：过眼云烟

有一个小沙弥名叫心通，他忽然厌倦起暮鼓晨钟的禅修来，认为时光过得太慢，他急切地盼望自己早日成为一代法师。

有一天心通对道悟禅师说：“我什么时候能像师傅一样道行深远、德高望重就好了，那才是令人羡慕的人生境界啊！”

道悟禅师听后，未发表任何意见和看法，只是用手指指天边的一朵白云，对心通说：“你看那朵云多么漂亮！”

心通也附和说：“真的漂亮！”

然后，道悟禅师又指指一盆正在怒放的花说：“你看那盆花，开得多鲜艳啊！”

心通也附和着说：“真鲜艳啊！”

过了几个时辰之后，心通把刚才的事情都忘了时，道悟禅师又忽然问他：“刚才那朵漂亮的白云呢？”

“早已飘逝得无影无踪。”心通看看天边，顺口说道。

师又忽然对他说：“你去把我那天指给你的那盆鲜花捧过来，我看开得怎么样了。”

心通赶紧去找那盆花，可是，那盆花的花期已过，只有发黄的枝叶了。

道悟禅师就说：“都是过眼云烟啊！”

直到这时，心通才豁然顿悟。

篇三：看开了 看透了 一切还来得及

看开了 看透了 一切还来得及

做对事赢一次，跟对人赢一生!

第一件事：找对平台 无论你是才华横溢，还是草根布衣，你只有把自己放对了地方，你才会有正念/正见/正语/正行，因为，人是环境的产物注意力等于事实!

第二件事：交对朋友 物以类聚，人与群分，你的一生中要么影响别人，要么被人影响，当你还是处在社会底层的时候被人影响非常重要也十分必要，关键是你被谁在影响，你是否经常被一些与你同层次的人弄的人云亦云的，经常被人消极的催眠呢?请记住，跟小偷做朋友，你的技能不会有其他的，跟麻将爱好者交朋友，你一定是麻将高手。跟谁交朋友，将决定你的一生可能跟谁一样!

第三件事：跟对贵人 先有伯乐，才有千里马。人是可以被教育的，前提是，你的伯乐在哪里?他是谁?他能让你成为谁?贵人是教育你建立正确思维、正确价值观、正确人生理念的人，贵人是给你理顺思路的人，是给你明确方向的人，是修正你的人、是恨铁不成钢又处处说你优点的人，是鼓励和帮助你的人，是恨你到咬牙切齿又不忍心放弃你的人， 是把你扶上马送你一程的人，是陪你到胜利为你呐喊欢呼的人!

1、人在倒霉时最明白 平时是你好我好大家好，大块吃肉，大碗喝酒，不分彼此，亲如兄弟。而一旦到了倒霉的时候，就会有人坐视不管，看你笑话，有人落井下石，趁火打劫。于是他就明白了谁是真朋友，谁是无耻小人。明白了以后朋友该怎样交。

2、人在大病后最明白 大病一场后，他才会明白只有身体最重要，其他都在其次，身体是1，其他都是 0，没有了1，再多的0也没有意义。所以，平时那些看似重如泰山般的事情，一场大病后就都看轻、看透、看开了。

3、人在下台后最明白 人一下台，立刻就树倒猢狲散，以前家里门庭若市，熙熙攘攘，现在变得门可罗雀;以前鞍前马后的部下喽们，再见面立刻变得陌同路人，满面桃花变成冷若冰霜。这时他才明白，以前人家对我毕恭毕敬，原来对的是我头顶的那个官帽;人家对我吹吹拍拍，原来对的是我手中的权势。做官是一阵子，做人才是一辈子，想想自己以前在位时颐指气使，牛皮哄哄，实在可笑。

4、人在退休后最明白 回想以前在位时，同事之间为名利地位、为评职称、为升官衔，争得脸红脖子粗，实在没意思。退休后才想明白，那些东西都是身外之物，生不带来，死不带去，不论级别高低，官职大小，退休时都赶齐了，大家全是退休老同志。早知如此，何必当初?

5、人在入狱后最明白 明白什么呢?明白法律真不是吓人的，谁犯了法都难逃法网;明白世界上没有后悔药，监狱饭不要钱却不好吃;明白“善有善报，恶有恶报，不是不报，时候未到，时辰一到，一切得报”。特别是那些贪官，锒铛入狱后才想明白“我不缺吃不缺喝，要那么多钱干什么”，“自由对一个人来说才是最重要的”。

6、人在临终时最明白 人在临死的时候最明白：一切都不可挽回，一切都是过眼云烟。所以说：“人之将死其言也善。”就是这个道理。

7、人在分开后才明白 明白当初说的绝情的话，真的伤透了她的心，做出的事真的不应该，应该支持，相信她，才明白钱买不回她的心，才明白当初她为什么会对我那么好而现在好像变了一个人，原来你不变他就会变，明白应该两个人一起朝美好的方向去改变，小舍小得，大舍大得，舍得现在的有限才能得到未来的无限，别到最后才后悔，好人不多。 珍惜现在拥有的。

这7条是否让你明白什么? 珍惜现在，活在当下。未雨绸缪是每个人必须要做的。 存好心，说好话，行好事，做好

人

!

篇四：看淡一切 善待自己

看淡一切 善待自己

生活犹如万花筒,喜怒哀乐,

酸甜苦辣,相依相随,

无须过于在意, 人生如梦看淡一切，

看淡曾经的伤痛,好好珍惜自己、

善待自己。

珍惜上帝赐予的点点滴滴;

善待自己,

让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空;

善待自己,

把眼前的痛苦看淡, 或许痛苦之后就是幸福的... 没有人不想幸福快乐地活着,

然在现实生活中尽不如人意

我们却经常不能左右幸福,

因为痛苦烦恼往往不期而至

面对痛苦烦恼我们也许无法逃避,

但我们可以选择善待自己

或许生活中的你正因在贫困中挣扎而痛苦

或许生活中的你正因富足中的孤寂而烦恼

或许生活中你因事业无成.爱情失败

或许生活中的你觉得人情冷漠、金钱至上

而丧失生活的激情,面对这一切的一切,

其结果到底怎样， 是由我们自己把握的。

千万不要愁肠百结、心灰意冷， 放纵自己甚至放弃生活。 那些非理智的行为也只能让你体味“举杯消愁愁更愁”的滋味， 让你的人生毫无生机， 甚至毫无意义。

我们应当看淡一切.好好善待自己。

善待自己吧

让自己的心中永远有一片阳光照耀的晴空;

善待自己吧

把眼前的痛苦看淡, 或许痛苦之后就是你幸福的天堂。... 人是在痛苦和烦恼中生存和逝去的。

没有经历痛苦的人生是很肤浅和简单的。

真正的痛苦可以使人冷静；使人深邃；使人清朗。 生活中我们难免会受到伤害, 随着时间的消逝,

有些事情早已忘却,可是心灵上的伤害，时刻会涌上心头， 虽时间是良剂,能冲淡一切的一切， 但也无法消去伤疤， 伤疤也许是你的美好的见证,

多少年以后成为你的一段美好的回忆,

也许是你的一笔不小的财富.

让你的心中曾经的伤痛永远的永远的消失吧！

经历了痛苦人生才会有深度，越过了痛苦，

我们就一步步走向快乐，走向人生的成熟。

把那往事当作一场宿醉。让那一切成流水，

明日的酒杯莫再要装着昨天的伤悲！

请与我举起杯，跟往事干杯！

在痛苦面前，善待自己，

珍惜上帝赐予你的点点滴滴。

人生只有经历才会懂得,只有懂得才知道珍惜，

一生中，总会有一个人让你笑得最甜，

也总会有一个人让你痛得最深，

忘记,是善待自己.

许多事情还是看淡的好, 人生的过程不过就是失与得,

看淡了也就轻松了 在一切看淡后我不知道我该看重什么, 自己看不懂的灵魂总在流泪......

人非圣人,谁能无错,看淡一切， 一切也就过眼云烟. 如果忘不了， 就默默地珍藏在心底的最深处 。 藏到岁月的烟尘企及不到的地方......

篇五：看淡一切,善待自己

看淡一切，善待自己

人生已到中年，心里有很多感慨，也有所感悟，生活犹如万花筒，喜怒哀乐，酸甜苦辣，相依相随，也许真的不必太在意，人生本如梦，要学会看淡一切，看淡曾经的伤痛，好好珍惜自己，善待自己，珍惜上帝赐予的点点滴滴，让我们的心中永远有一片阳光照耀的晴空，把眼前的痛苦看淡，或许痛苦之后就是幸福。没有人不想幸福快乐地生活，然而现实生活不尽如人意，我们却经常不能左右幸福，因为痛苦烦恼总是不期而至，面对痛苦烦恼我们也许无法逃避，但我们可以选择善待自己。

人生只有经历才会懂得，只有懂得才会去珍惜，一生中总会有一个人让你笑得最甜，也总会有一个人让你痛得最深。忘记一切，就是

最好的善待自己，许多事情还是看淡的好，人生的过程不过就是失与得，看淡了也就轻松了，在一切看淡后我不知道我该看重什么？人非圣人，谁能无错，看淡一切，一切也就过眼云烟，如果真的忘不了，就默默地珍藏在心底的最深处，藏到岁月的烟尘触及不到的地方??

活着有时真的很累，身不由已的感觉只有亲身经历了才会知道。生活本身就有很多无奈，但生活也有很多想不到的东西，是好也罢，坏也罢，总是让人有所期待，所以我们都能活下去，人不能想的太多，偶尔往好的地方想想，为了一些自己想要的东西，哪怕是实现不了的也要尽力一下，成也罢，败也罢，心里会舒服些。

还是换一种态度生活吧，把不高兴的统统抛开，人活着就那么短暂的数十载，凡人当然有烦恼啦，生活本来就有许许多多的无奈，看你用什么样的心态去对待，世上没有十全十美的人，生活中有时快乐，有时悲伤，这都是很正常的，要不为什么老天会创造出眼泪来呢？

人们都说“人往高处走，水往低处流”，那我们就往高处走吧，不要想太多伤感的事，什么事都往前看，并相信什么事都会过去的。

有人说，生活是一种享受；有人说，生活是一种无奈。其实，生活有享受也有无奈，有欣慰也有困惑。生活就象一枚青果，你含在嘴

里慢慢品，细细嚼，便有诸多滋味在你舌尖蔓延，也甜，也酸，也苦，也涩。

漫漫旅途中，或许感到疲惫，也许有些沉重，但只要有一份美丽的心情，就会觉得欣慰，就会充满自信。好好的珍惜人生，尽情的拥抱生活，虽然辛苦，也会咀嚼出甘甜与芬芳的神韵！快乐从来不是永恒的，痛苦也只是个过程，没有谁能拒绝春天来临，没有谁能永远都做好梦，最终一句，快乐掌握在自己手里，是要靠自己去找寻的，看淡一切，善待自己。

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