挑战青春无极限

篇一：为什么说《极限挑战》是讲故事的高手

为什么说《极限挑战》是个讲故事的高手

东方卫视近期播出的综艺节目《极限挑战》，听着像是户外蹦极等挑战类节目，但是看了两期后恍然大悟，我去，这也太逗比了吧，全程笑不停啊。建议还没看的马上恶补，不然我接下来讲的也许戳不中你的笑点。

为什么我说看《极限挑战》就像看一部小说一样?这位讲故事高手到底有多牛？那就来看看下面这七大招儿吧！

第一招：悬念引发联想

先看一张图，你会想到什么：（看过的就不要剧透哈，心里窃喜就行了）

是不是有点恐怖呃，说实话小编第一次看到也吓了一跳，这鬼脸做得。

在节目开播前东方卫

视出了这一组海报，鼓励大家猜测《极限挑战》的六位男士是谁，这不是毫无线索的哦，有表情为证，也算一步一步指引着观众解开谜题。这已经是讲故事的高境界了，让读者心甘情愿读下去，愿意了解接下来的内容。

随后每一天公布一位嘉宾，从黄渤、黄磊、罗志祥、“小鲜肉”张艺兴到“黄金配角”王迅，最后的压轴人物是孙红雷，观众恍然大悟，男人帮嘛（孙红雷和黄磊均系电视剧《男人帮》主演）。这里，让读者猜中其中的几位嘉宾，不得不说是用了心思，这样一来读者更有兴趣了解接下来《极限挑战》的动态了。

说完前奏，来看看《极限挑战》具体是怎么讲故事的。

第二招：性格鲜明的主角

看故事第一吸引人的就是剧情，这个接下来再详细解释，先看看这个故事的主角们。

在经历了两期的“极限挑战”后，六位嘉宾已经有了各自的标签，这是很恐怖的一件事，因

为要建立起对一个人的印象并不是那么快速的，尤其是综艺节目。现在如果你已经看了《极限挑战》相信会对里面的六位男主会和我有相同的感受： 拥有神一样智商的黄磊，贱得可爱的黄渤，奸诈的让人喜欢的孙红雷，救场及时的罗志祥，蠢萌蠢萌的王迅，和单纯得爆表的张艺兴。姑且不看网上漫天的评论，每一位都有鲜明的性格特征，看下来有大片即视感，这和他们的演员身份也有关，这样听故事的感觉更强烈了，有这么给力的演员作伴，讲不好才神奇了。加之每位嘉宾在不同情况下那千变的表情，整个故事的代入感太强了。

第三招：清晰的故事主线

第一期和第二期的主题分别是“时间都去哪儿了”和“继承者们”，第一期以只剩1小时为主线展开，假设生命只剩1小时，想想都刺激。这里我们以最新的第二期为例看看《极限挑战》是怎么讲故事的。这一期六位嘉宾都是继承者，但是要进行最后继承身份的争夺，而关键点就是黄金的争夺。全程围绕黄金的抢夺展开，分为几部分，而最后又不是拥有黄金数量最多的人获胜，虽然剧情跌宕起伏，整场看下来也不会乱，因为知道故事的中心是什么。相比其他综艺节目，这已经是一个突破，因为大多数综艺节目都只是不同单元的拼凑（跑男也是如此），并不会有很强的连贯性，看完了能回忆起来的部分也不会太多。现在想想，你能想起来的《极限挑战》的精彩片段有哪些？反正我是能记住很多的。

第四招：反转变换的剧情

以第二期为例，提出了黄金这条主线，但是并不是抢夺到最多黄金的人就是最后的赢家，期间经历了找钥匙赢得交通工具去下一个任务点，寻找神秘接头人，

和众多戴面具的神秘人混

篇二：《极限挑战》经典语录

《极限挑战》经典语录

时间:2015-07-30 09:37 来源:美文网 作者:那安 点击: 279 次

《极限挑战》节目简介：

《极限挑战》是一档大型励志户外竞技类真人秀综艺节目，以六名固定成员为主，他们是黄渤、孙红雷、黄磊、王迅、罗志祥、张艺兴，还有每一期会加入的嘉宾。每一期都像是演出一部电影，有完整且特别的剧情，结合社会热点，拥有开放式过程和结局，让观众在观看的过程中充满刺激感，再加上每个人都十分卖力地斗智斗勇，说出了不少经典语录。以下是部分《极限挑战》经典语录，一边看语录一边回顾那一期期精彩节目吧。

《极限挑战》经典语录之搞笑篇

你（孙红雷）不拿把枪我也觉得你是个坏蛋。

——黄渤，《极限挑战》经典语录

我还只是个孩子！

——张艺兴，《极限挑战》经典语录

登上巅峰，就要疯癫一点。

——黄磊，《极限挑战》经典语录

这个在路边的总可以拿吧。房子也在路边呢。

——《极限挑战》经典语录

王迅已经是盘中餐啦，随便咽一下就可以。

——黄渤，《极限挑战》经典语录

我们不能报警，我们不能抱紧紧。

——罗志祥，《极限挑战》经典语录

红雷今天你颜值也不好使了，颜值王简称颜王。

——黄磊，《极限挑战》经典语录

哥哥给我两根金条，因为我要赢。

——张艺兴，《极限挑战》经典语录

小猪啊，以后想不想来内地发展。我会派弟兄们过去的。 ——孙红雷，《极限挑战》经典语录

嫂夫人是不是特善良？

——黄渤，《极限挑战》经典语录

我现在还在桥上……想跳下去……

——罗志祥，《极限挑战》经典语录

你（孙红雷）智商够用嘛。

——黄磊，《极限挑战》经典语录

我要免费的度假！

——王迅，《极限挑战》经典语录

艺兴这孩子太乖了，我来抱一下。

——黄渤，《极限挑战》经典语录

篇三：青春无限 挑战极限 高一五班 绝不一般

青春无限 挑战极限 九101班 绝不一般团结拼搏 勇创佳绩 超越梦想 永不言弃 青春如火 奋勇拼搏 九101班 必得桂冠

挥动激情、放飞梦想 青春无悔、激情无限 奋发拼搏、勇于开拓 耕耘今天，收获明天。 团结拼搏。拼搏进取

篇四：幕后：极限挑战

极限挑战：

张艺兴扮猪吃老虎 求黄渤心理阴影面积 6月14日，东方卫视户外竞技真人秀《极限挑战》首播。这档集合了黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、张艺兴等从超一线大咖到当红小鲜肉的超豪华阵容的综艺节目，从第一期开始便亮出了它的“獠牙”，以其爆笑的场景、烧脑的游戏、抢镜的团队，向着现象级综艺的方向踏上了征途。

得大咖者得天下

在国产真人秀的丛林法则中，首要的一条便是“得大咖者得天下”。《极限挑战》开出的卡司则令人咂舌，既有40亿影帝黄渤和大哥孙红雷这两位超一线大咖坐镇，又有这两年做综艺做的风生水起的黄磊以及亚洲舞王罗志祥加持，而“排头兵”则是当红小鲜肉、EXO成员张艺兴。凑齐这样一个阵容，在外界看来堪称神话。然而对东方卫视而言，实际运作却并不难，因为黄渤、孙红雷、黄磊、王迅四人是“组团”来的。据节目组知情人透露：“首先最先敲定‘技术控’黄磊，他自己有意愿做这档节目，看重节目中各种心理战；更有意思的是黄渤有参加真人秀的计划，所以他几乎看完了国内外所有真人秀，并做了详细的研究，绝对是半个专家。而孙红雷是他俩共同的朋友，他们三个手里拿着各节目组的邀请函，拉了个微信群讨论，最终讨论的结果是来《极限挑战》。”至于三人的片酬，知情人意味深长地

说了三个字：“不敢提”。而王迅作为黄渤工作室的签约艺人、黄渤的死党外加“万年跟班”，跟来也不意外。此外，还有知情人透露，黄渤起先选择了浙江卫视的《挑战者联盟》。连合同都签了，但由于对同在浙江卫视平台的《奔跑吧兄弟》中的邓超有顾虑，所以最终选择毁约。一山现二虎，观众肯定要拿来比较。从年初的“跑男”气势上来看，很难有把握说不输。

四位大叔组团抢镜

正是因为提前做足了功课，在第一期节目中，四位大叔便迅速进入角色，展示出鲜明的角色定位。孙红雷在节目中负责耍贱搅局，从唤醒环节开始，两度飞镖射中“手机音乐叫醒”都弃之不用，终于等到“亲吻”这一项，实施之前还特意涂了个“红唇诱惑”，把睡眼惺忪过来开门的黄磊抱在怀里就是一通“乱啃”。到下半场更是开启“牛皮糖”模式，片刻不离黄磊，绝对可以用“阴魂不散”来形容。为了打乱黄磊的思路，孙红雷采取了各种奇怪战术，更是使出了自己的自拍神技，与暴怒边缘的黄磊自拍一张“我们”，令电视机前的观众直接笑瘫。

而黄磊则充分展示了自己的高智商与韬略。被孙红雷的激吻唤醒后，黄磊要通过飞镖选择对下一个人的叫醒方式，他敏锐发现孙红雷曾选中“手机音乐叫醒”然后更换了叫醒方式，在面对孙红雷“你怎么发现的”的讪笑时，黄磊高冷的扔下了一句“咱俩智商有差距”。到了猎杀一关，黄磊一分析场上形势，便把战局摸得一清二楚，在罗志祥落单时，联合黄渤，出其不意两人围剿，“猎杀”了罗志祥。在

整个过程中，黄磊分析场上局势之冷静，下手之准确，布置战术之精妙，让人敬佩不已。而到了下半场，虽然被孙红雷紧盯无法脱身，但他依然手持对讲机运筹帷幄，随时给黄渤和罗志祥下达指令，真是天生的将才。

黄渤则展现出了和《泰囧》中相似的“阴谋坏大叔”特质。在猎杀一关，一拿到箱子，看了很多遍韩国《无限挑战》的黄渤，心知肚明。马上把箱子打开，迅速进入状态。黄渤“捕猎”的对象是王迅，但王迅恰恰平时最信任的是黄渤，节目乍一开始，黄渤就在第二个“时间加油站”碰到了王迅，但他没有第一时间进行“捕猎”，反而和王迅一起做任务“补充时间”，原来，黄渤是想把王迅“养肥”再抢夺他的时间。而到了下半场，偷走张艺兴洗好的盘子后对着镜头留下招牌式坏笑以及一句“成长中就要遇到这样的坏大哥”，也让人忍俊不禁。无奈剧情走势也正如《泰囧》，黄渤几度机关算尽，却总在最后一关功亏一篑。“养肥”王迅的空当，黄渤和王迅意外走散，其间王迅先“猎杀”了张艺兴，再拿下孙红雷，而当黄渤发现王迅日益壮大再想“杀猪”的时候，已经心有余而力不足，反而惨遭黄磊罗志祥“围剿”，“养猪”不成，反丢了“性命”。而后一路耍着天真的张艺兴，也被他摆了一道，最后一刻来了个绝地大反扑。

比起前三位大叔的迅速到位，王迅则显得很状况外。在开始的游戏规则环节，其他人都已经逐步开始了任务，王迅还在四处走走看看完全不懂规则，直到碰上来试图“猎捕”他的黄渤，他还毫不设防的跟黄渤过招套玩具充电。直到被黄渤玩得团团转时，箱子意外掉开，

才发现是规则是要玩追杀。然而这位“憨福将”却“傻人有傻福”，一路误打误撞竟获得了第一期的冠军，真让人始料未及。

呆萌张艺兴上演“谍中谍”

四位“老油子”大叔太惹眼，年轻的罗志祥和张艺兴又岂是他们的对手。本有丰富的综艺节目主持经验的罗志祥也想好好表现，却被大叔们衬成了小透明，只有一招“空虚公子”的落叶飞花给人留下些许印象。而张艺兴更是全程状况外，闪着一双呆萌的大眼睛不知所措。然而恰恰因为他的天真呆萌与其他人画风相差太远，反而凸显了他的存在感。节目一开始，张艺兴便因“裸睡”被逮个正着，扔飞镖扔到用向耳朵吹气的方法叫醒孙红雷时，他还怯生生的跟孙红雷反复强调“我真的不是变态啊“。正式游戏开始后，他迟迟进入不了状态，猎杀一关轻易挂掉，下半场更是被黄渤骗了个团团转。此时电视机前的粉丝们内心是崩溃的，“怎么会饭了个这么笨的爱豆！”

在张艺兴用时耗尽时，他只能依赖黄渤为自己充时复活，而依据游戏规则，张艺兴成为黄渤队友。就当所有观众都认为张艺兴甘心“认敌为友”时，在最后关头，复活的张艺兴突然抱住黄渤，以肉身阻挡黄渤，让队友王迅完成了关键任务，捍卫了全队的胜利。原来，这一出“苦肉计”战术由孙红雷王迅和张艺兴在比赛一开始就制定，孙红雷和张艺兴分别缠住对方队的核心，孙红雷负责“骚扰”敌方大脑黄磊，而张艺兴“假投诚”黄渤，正是这一“扮猪吃老虎”的战术，彻底扭转乾坤，上演了第一期最精彩的一出好戏。

? 依卓

篇五：青春无极限 - 浙江师范大学

用自己的视角看“90后”的世界

——青春无极限，给力90后

地理102主题班会

一、班会背景:

由于计划生育政策的影响，90后的大部分都是独生子女。除父母外，亲情观相对淡薄，在这样的生长环境里，有一小部分人比前几代人来说，更显得有些孤僻，个人意识很强。今日中国的信息发展迅速，同时由于“经济全球一体化”的原因，全球各地的物品均涌入中国，各国交流日益广泛。而90后相对年轻，对新事物的接受能力较强，在审美观和价值观方面也与前人有很大不同。因此，对于90后的定位，社会上褒贬不一。

二、班会目的：

目前班级大多数同学都是90后。为了更好的诠释“90后”，围绕“90后”主流思想，通过大家对"90后"一词的深入讨论，开展自我分析，帮助同学们树立正确的世界观、人生观、价值观；同时让大家对自己的现状有更准确地定位，为自己未来的发展找准方向，规划好自己的大学生活；再者班会为同学提供了一个锻炼口才、展示自我的平台，在轻松、幽默的班会课中，通过同学之间的互动，增进同学之间的相互了解，更好地融入班级这个大舞台。

三、班会的前期准备：

1．班委讨论，制订活动主题和活动框架

2．联系班主任，与班主任进行班会交流，听取班主任意见和建议

3．以班长为班会组织带头人，将其他班委按照相应工作分为策划组、后勤组、宣传组.

4．将班级同学分为4组，号召每组同学收集、记录当今90后的相关诗集、视频、新闻，用作案例分析

5．根据90后的典型新闻和视频的各个角度分析、拟定值得交流探讨的辩论题目

7．整理同学们事先精心准备的关于班级之前所有的活动“90后的精彩”一刻（DV视频短片、Flash动画新媒体作品、自创的歌曲等等），并编辑制作成果展的形式

8．制作相关的ppt、班级视频

9．选定主持人，编写主持稿

10．借好班会场地，布置班会现场

11．班长联系好班主任老师，邀请班主任共同参加班会

四、班会过程：

环节一：“我听90后”

1．主持人朗诵90后诗歌，引出“青春无极限——给力90后”主题。

2．事前分好的4个组，每个组分别由一个代表讲述目前围绕“90后”身边真实的故事，主题为：“学习的困惑”、“爱情的困惑”、“寝室关系的困惑”、“未来发展的困惑”。

3．每个组在派一名代表，围绕所讲述的主题，总结性的表达该组成员对这个故事的看法。

4．每个组分别围绕其他三组的故事，讨论10分钟，派三位代表分别针对一个故事总结组内意见。

5．班主任针对大家的故事和想法，对同学在大学学习、爱情、寝室关系、未来发展给出意见和建议。

环节二：“我看90后”

1．播放四个短片，主题为“90后”身边的“感恩诚信”、 “环保低碳”、“就业创业”、“大学规划”。

2．四个小组分别选择一个视频短片，进行5分钟讨论，并由在“我听90后”中没有发言的组员代表小组进行总结发言，表达组内意见。

3．班主任对每个短片和同学的意见，进行总结发言。

环节三：“我说90后”

1．由各组之前讲述之前收集的社会上对于“90后”的看法，并表达组内成员对于这些看法 的了解。

2．班长汇总各组搜集的材料，全面讲述目前人们对于“90后”的观点。

3．班主任对于社会上和各组同学对于“90后”的看法作出评述。

环节四：“我写90后”

1．模拟qq的漂流瓶，给班级内每人一张白纸条，写下自己目前心底最深处的事情，或想做，或想说等等，不用标记姓名，放到白色玻璃瓶内。

2．班主任随意抽取白纸条，面对班级，读出并分析纸条上的内容。

环节五：“我做90后”

1．每位同学对自己目前的大学生活做一个回顾性的总结，并向全班同学汇报自己之前准备的大一阶段要完成目标，并作出承诺。

2．由班长汇报班级承诺，对于班级建设（例如四级通过率、考试优良率等）提出目标，为接下来的班级工作给出方向。

环节六：“模范90，向你看齐”

1．对上一学期班级学习成绩最好的同学颁发“学习小先锋”奖。

2．对寝室关系处理最好的同学颁发“人见人爱”奖。

3．对志愿者工作中表现积极的颁发“小雷锋”奖。

4．在学生工作中表现优秀的颁发“小红花”奖。

5．在礼仪中表现规范的颁发“礼仪风采”奖。

6．在班级工作中表选积极的颁发“团结合作”奖。

环节七：班会临近尾声，齐唱歌曲“我的舞台”，班会结束。

五、班会效果：

我班一直是一个团结有爱、积极互助的班级，对于集体性的活动都积极主动地参与，这是顺利开展此次班会的人员准备；我们是青春的90后，给力的90后，这是此次班会的优势条件和主题思路的来源；诠释90后的憧憬、梦想、挑战、激情，这是兴趣和热情储备；从我班同学积极参加各类活动如新生演讲赛、十佳歌手等对口才和表现力各方面都有挑战性的积极性来看，这次班会无疑再次为他们提供了一个展示的平台，班会必定是跃跃欲试，精彩纷呈；这次班会增加了关注度和亲切感，增强同学之间的亲密度；班会后，留给同学的不只是对青春90后的更深认识，更是今后社会实践，人生定位的宝贵财富。同时，通过这次班会，大家也能明确我们90后的大学生应该向哪方面努力，也让大家回想一下在这大半年的大学生活中我们做了什么，还欠缺什么。我想，这些对于迷茫中的我们，是很有必要的。

六、班会反思：

成功之处：班会通过“90后”这个主题，从听、看、说、做四个方面，让学生以小组为单位进行讨论，内容又广泛的概括了目前社会对于“90后”的看法、在大学的学习、生活、情感、寝室关系、社会热点，并适当性的让学生进行了个人规划，班级进行了班级规划，班主任从中进行了正确的引导，整体上对于学生的成长起到了示范性的作用。

反思之处：本次班会，内容广泛，因此基于这个基础，应该在后期班中，对于各个本次中的各个小点，进行重点突破，有针对性的围绕每个点开展一次班会，以达到更好的教育意义。同时在此次班会之后，班级内应该围绕班级制订的目标，进行相应的规划，提出实施办法；同时在个人的规划中，班主任和班委应该加强联系，并对班级同学进行谈心帮助，关注个人目标的完成情况，以期实现同学的计划。

附件一：诗歌

诗歌——青春90，我们的世界

众人的眼中

你们有些叛逆、有些嚣张

众人的眼中

你们有些孤芳自赏、有些不自量力

众人的眼中

你们有些让人格格不入

我眼中的90后

你们是满天繁星中最闪亮的那颗

永远都是那么的自信

我眼中的90后

你们是万花丛中最美丽的那朵

永远都是那么的吸引人

我眼中的90后

你们是星光舞台上最独特的角色

永远都是与众不同

你们总是充满无比的自信

你们总是张扬自我的个性

你们总是带着阳光的笑容

你们追求时尚、追赶非主流

但却又不失你们的本性

你们离经叛道、创造火星文

但却又不失华夏的灵魂

不管世人对你如何评价

在我眼中

你们永远是中国的脊梁

加油吧，90后

中国需要你们

世界需要你们

附件一：学习的困惑案例

学习的困惑

一些大学新生发现：自己根本就不喜欢自己所学的专业。再加上个别专业近几年来就业形势不佳，更让这些朋友深感茫然。尤其是许多朋友当初填报高考志愿的时候，对于所填报的专业培养目标、就业方向往往不甚了了，或听命于父母、亲友、师长、或盲目填报，潦草行事，自作主张。如何才能摆脱自己所面临专业困惑呢？

只有放下思想包袱才能使自己心平气和，直接面对生活中的种种不如意，进而找到解决问题的对策和办法来。也只有放下了思想包袱，才能以更加开阔的胸襟勇敢地面对专业困惑。心理学家告诉我们：认同、接受自己的不良状况是解决问题的第一步。存在这样那样的专业困惑的大学新生不妨静下心来仔细分析一下，看看自己是否能够改变自己的专业状况，如果能够的话，就努力争取；如果不能应该勇敢地面对它、分析它、解决它。

我们必须放弃对专业的终极依靠思想，把专业学习视为个人成长的工具和手段。许多朋友的经验告诉我们：大学里的专业学习并不能作为此后包打天下的惟一法宝，各种实际技能和综合素质才是自己终身受益的宝贵财富。实际上，现代大学教育尤其注重学生的实际技能和综合素质的培养，而这又并非某个专业所独有的，并且，许多能力和素质的培养也不仅仅来源于某个企业。明乎此，我们就不会对所学专业产生那种惟一依靠的感觉。

所学专业不适合自己，决不意味着我们个人命运的终结。我国高等教育形式和层次的多样性为我们提供了极大选择空间。一方面我们可以选择函授、自考等相对灵活的高等教育形式，就读自己所喜欢的专业；另一方面我们还可以在大学毕业之后报考研究生时选择自己喜欢的专业和学科。实践证明，跨学科的研究生往往要比某一学科的研究生更具发展潜力。

随着专业学习的逐步深入，我们对于所学专业有了进一步的认识和了解，学习兴趣也会慢慢地培养起来。有些朋友陷于专业困惑当中而不能自拔，专业学习无所用心、自暴自弃，最后只得退学了事，白白地浪费了大好的学习机会，这实在不能算是明智之举。

许多青年朋友刚刚迈进大学门槛，在学习方面往往存在较为强烈的不适感应，即较严重的学习心理障碍。这种心理障碍普遍表现为学习积极性下降，呈一种疲劳状态。然而，这种疲劳状态不是由于身体能量的消耗引起的，而是因为失去学习兴趣或学习单调等诸多因素所致。这种现象心理学上叫“主观的疲劳”。具体表现为思想迟缓、反应速度降低、注意力不集中等等，尤为突出的是厌烦、倦怠，甚至感到百无聊赖。

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