暑假学游泳作文300字

篇一：学游泳日记300字

学游泳日记300字

经常听人说游泳是一项非常好的运动项目，坚持游泳可以强身健体。游泳也是一种生活中必须拥有的生存技能，当洪灾到来的时候可以自救生还，甚至可以去抢救帮助陌生人。既然游泳如此重要，所以就趁着暑假征求爸爸妈妈的意见参加了游泳少儿培训班。学游泳日记300字

开课了，我怀着无比激动的心情，在爸爸妈妈的陪同下来到了训练场地。刚到的我就迫不及待的想下水，被我们的霍老师拦住了。霍老师微笑着对我们说：“别心急，等会跟着我大家一块训练。”接下来老师让我们做了下水前的热身运动，然后才嘱咐我们下到水里。刚下到水里我有点害怕，呆在那一动不动，老师发现后对我说：“先适应一下，要坚持，很快就习惯了。只要你能坚持住，就会成功的。”听着老师的话，我在心里对自己说，坚持，我会成功的。憋气三秒，感到没气了，赶紧把头往上抬；接着继续钻进水里五秒、十秒，如此反复的练习，最后功夫不负有心人，我终于会憋气漂浮了。

两节课后，我已经熟练掌握了憋气和漂浮，老师便开始教我们的手上动作和腿上动作。老师不停地让我们练压水抬头换气蹬腿。我坚持不懈的训练着从开始游到两根水线，到最后我可以一次性游到对岸了。没有白吃的苦，没有白费的功，通过自己刻苦和不懈的努力我学会了游泳。

经过十几天的游泳训练使我明白了一个道理，坚持就是胜利，坚持，功夫不负有心人。只要坚持，长长的道路一步一步也能够走完，相反，很短的路，不走，也不会完。只要坚持一定可以把困难解决。

篇二：学游泳作文300字

学游泳作文300字

篇一：学游泳作文300字

暑假的每个星期，妈妈都会带我去奥体中心游泳。

天气太热了，来泳池里的人也多了起来。大人，小孩都浸泡在池水中，来躲避高温的烦闷。

我也和大家一样，泡在游泳池里，水凉凉的，真舒服呀！

由于我还不太会游，所以只能呆在浅水区练习。首先，我先进行的是呼吸练习。妈妈让我深呼吸了几下，再憋住气，整个人都钻进水中。几次下来，我逐渐掌握了憋气的技巧。然后，我尝试着在水中进行蒙着头游。我手脚并用，在水中拼命地划着，头蒙在水中不敢抬出换气。妈妈在边上看着我泳姿 ,哈哈地笑着。才游了几下，我就憋不住气，停了下来。我站在水中，回过头去一看，嘿，我也游将近两米远。妈妈对我说，我只是初步掌握了一些游泳的技术。要真正的到深水区去游，还有很多东西要学。

这个暑假即将过去。我相信，明年的暑假我一定能学会游泳。

篇二：学游泳作文300字

暑假到了，妈妈带我去游泳馆报名，然后从7月4日起我开始跟着罗老师学仰泳。

刚开始，我觉得学仰泳很有趣，也很带劲。我学着老师的样子，蹬脚、松手、身体倒入水中，身子竟然也能浮了起来，我开心极了！我躺在水面上，用脚压着水花，觉得很好玩，很舒服，但我也有点害怕，怕一不小心飘到深水区去。学了几天后，估计是晚上学生少，也可能是罗老师想让我尽快学会仰泳，每天一个小时的时间，渐渐变成两个小时，有一天甚至是三个小时。时间长了，肚子饿了，而且一直不停地练习打手、打腿，我的腿酸酸的。有时实在游不到了，老师总是在在旁鼓励我：“加油！还有一点点路就到终点了。”

为了能学会仰泳，我从来没有浪费过时间，连雷雨时也坚持在地上练打腿，尽管，我的腿很酸，但是我从来也没有放弃，这样经过半个多月的反复训练，我终于能不费力气地游25米仰泳了。

这次学仰泳，让我明白了，要学会一种本领，只要坚持，不断地去认真学，就一定可以学会的。

篇三：学游泳作文300字

星期日，我和爸爸来到游泳馆里，我兴奋极了，看见男女小孩和大人都在里面玩耍。

心里真想玩。爸爸答应让我学游泳了。

我的教练让我先学憋气，我鼓着腮帮子，潜入水中，我有时实在憋不住了‘咕嘟咕嘟’喝了好几口水。我心想不学了，可妈妈鼓励我继续学，我下定决心要学好游泳。我努力了好几次，终于会了。然后是动作。我后腿一蹬一收，开始游了，可我不熟练，老是喝水。教练让我好好在岸上式式隔水游，慢慢地我会游了。我妈妈爸爸让一个人游，我当时坚决不肯，我爸爸妈妈说；‘孩子妈妈爸爸会在你身边的，你放心游泳吧。’我心里放下了。我跳入水中，我心想妈妈爸爸在我傍边我不用害怕。我闭上眼睛继续油，当我到点时，我一看大喊一声；‘啊。’妈妈妈爸爸没来，我是一个人游的，我有点不大相信自己，独自一人游了很长时间，我真会游泳了，我可真喜出望外啊，我太开心了。我不停的在游泳池里游了一次又一次，到了很晚才回家。

学游泳可真难啊，可也很有趣，我真喜欢游泳啊。

浙江省嘉兴市海洲小学

篇四：学游泳作文300字

由于我的体型“横”向发展，像一个大鸭梨似的，妈妈看不下去了，给我报了一个游泳班。

第二天，我正式上课。第一节课，老师让我们试一下水温和水压。那天天气很热，我想：炎炎夏日，到水里泡着一定很舒服。可我想错了，因为一到水里，我就觉得胸口像被堵住一样，呼吸困难。偏偏老师让我们沉下去，让水没过肩膀，沿着池壁走，我们走了不到两圈，就累得上气不接下气，可铁石心肠的老师还让我们继续走。第二天，我们学了换气和漂浮，我换气时会常“喝水很多同学也是这样。老师告诉我们：其实换气很简单，抬头换气就行了，如果在水面换气，不喝水才怪该学漂浮了，老师做了一遍后我们开始了。老师让我先来，我把全身绷直，浮了起来。得到了老师的好评。由于太阳公公特别兴奋，加上是露天泳池，过了几天我就被晒得脱了皮。我们还学了手和脚的动作。等学完了所有动作后，说也奇怪我就不用那么费力就会游了。

虽然我的身体没有得到”整形“但在水里自由自在。

篇五：学游泳作文300字

今天可是个好天气，我、妈妈、舅舅、舅妈一起去海里游泳，我们坐着车到了第一海水浴场，我们换了泳衣走向了海里，我坐进了救生圈，舅舅把我推进了深海里，吓的我连忙叫救命，没办法，舅舅只好把我又推了回来，我只能在比较浅的地方先休息会儿。

休息了几分钟，我又走进了海里，我自己试着借助救生圈游泳，可是不知怎么，我的手脚都不协调了，就是游不起来，舅舅又来帮我，可是我还是害怕，一叫，喝了好几口水，海里的水可真咸呀！害我漱了好几口水。

我坐在大大的游泳圈里，在水里漂呀漂，而我抬头望着天空，那时已经很晚了，天

上的星星一闪一闪，好像在对我说：”不要灰心，你一定学会游泳的，你是最棒的，加油哦！“我顿时心里感到了无比的>温暖，好像是一股暖流，轻轻地流过我的心田，虽然这可能只是我的猜想，可是，我真的领悟到了鼓励、信任的力量。

天已经黑了，我们依依不舍的离开了无边无际的大海，在车上，我下定决心这个暑假我一定要学会游泳！

篇六：学游泳作文300字

暑假我在五台山游泳馆经过二十四天的>培训，学会了蛙泳。

首先，在老师的带领下，我们先学压腿，再闷水浮漂，然后蹬腿划水。当开始下水游泳的时候，我的心情很紧张，造成动作不协调呛了吧少水，过后我在老师的帮助父母的鼓励下，我没有受到紧张心情的影响，经过十天的努力练习，我终于学会了蛙泳。

学会了蛙泳后，我在老师的带领下把动作做标准，同时练习速度和距离，经过十四天的练习，我的动作、速度和距离都大大提高了。

通过学游泳我有以下体会：学会了一项技能、学会了不怕困难的>勇气、锻炼了自己的身体。我真的好开心啊！

篇三：学游泳作文450字

学游泳作文450字

(来自:WwW.smhaida.Com 海达 范文 网:暑假学游泳作文300字)

学游泳作文450字—我是只旱鸭子，在水里只能挣扎两下就往下沉，所以不能到水深超过我脖子的池子里游泳，每次看到人们在游泳池的深水区游泳就羡慕得不得了，特别是那些个比我矮或年龄比我小的，看着在浅水区的我露出一副得意样。

今年暑假我鼓起勇气报了个游泳训练班，其实去年也报过，但喝了几口游泳池的水后就放弃了。我报的班是学自由泳（捷泳）的，共12天，每天1小时，据说两天学一个动作，6天就能学会。

前两天我学的是打腿，自由泳的打腿非常简单，只要不停地拍水就行了，一开始我不是很能控制，不过在教练的教导下，我能够用标准姿势打腿了；接下去的两天是学手的姿势，原来是一圈一圈地转，就像螺旋桨一样，这个动作我没两下就学会了；最后两天是学换气，这个换气不同于其它泳姿，它换气是朝两边换的，其它泳姿都是朝正面的，一只手伸到前面后，脑袋靠上去就行了。 6天过去了，三个动作也学会了，但要游起来也还不是那么简单的事，后面的6天就是三个动作的协调控制。一开始我控制不好手脚，要么手动了脚没动，要么脚动了手没动，要么呼吸时又呛去了……

现在对于自由泳，我已经能够轻松、标准地游了，准备再去学其他的泳姿。

篇四：学游泳作文150字

学游泳作文150字

【99Zuowen.Com-学游泳作文150字】

早上爸爸把我送到体育馆，我背着我的小包，兴奋地跟着教练一起来到了我期盼已久的游泳池。教练让我和其它小朋友做了会热身运动，接下来就开始下水了，下水后我们只学了一个动作，就是憋气。憋气的过程中我比较害怕，教练对我说慢慢来，不能着急。后来我慢慢地开始下水憋气，一口气憋了4秒钟。教练说我表现还不错，比我们的小队长还要厉害一点哦。明天我一定努力把它练习好，这样我就能顺利的学习怎么游泳了。加油！

篇五：学游泳作文120字

学游泳作文120字

学游泳作文120字

7月28日星期日晴

今天，要去学游泳我非常紧张，因为我怕被水淹、喝脏水。

到了游泳馆，先换上泳装，然后教练让所有学员一起跑步、做操。做好下水前的热身运动。

我们就开始在1米4的水池练习换气，在水上张大嘴巴吸气，把头塞进水里用鼻子呼吸。

今天练习的就是游泳的基本要领。我学会了，我感觉很自豪，明天继续努力。

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