一个独一无二的我

篇一：作文《独一无二的我》

■ 初三一模优秀作文赏析

全命题：独一无二的我

【编首语】09级今年一模考试的作文是全命题《独一无二的我》，这个题目看似很 好写（至少有话可写），但要写好并不容易。整整两天批阅下来，老师发现以下严重问题：

1、内容大同小异，没有新意。

绝大多数同学一拿到题目，埋头就写，无一例外的选择介绍自己，从长相到爱好，再 到为人处世，看似洋洋洒洒写得满满的，其实都是“蜻蜓点水”，不能深入人心的。能着 重记叙自己在“书法”“文学”“音乐”方面的事迹，已经算是内容有较大突破的文章了。

2、写法自说自话，没有章法。

很多同学在写作文时，他（她）就像是回答现代文的问答题一样，只注重写什么，而 忽视了怎么写。于是乎，拿起笔想到哪写到哪，毫无章法与层次可言，和记流水账没什么区别。

3、语言单调无味，没有文采。

写作文，不同于日常说话，不管是散文还是记叙文，都应该尽量采用书面语言进行表 情达意。要知道，同样的意思，用不同的语言去表达，效果可是不一样的。我们在欣赏文 章内容的同时，也想一睹小作者文笔的风采。一些文质兼美的句子，不仅优美的词句能给 读者带来视觉上的享受，而且丰富的内涵也能触发读者的共鸣，从而达到读者与作者在情 感上的交流。

请同学们谨记：在确定了写作的题材、内容后，巧妙地安排结构，运用富有文采与内涵的语言，就成了考场作文取胜的关键。

独一无二的我（记叙文）

一个阳光明媚的午后，房间里传来了“啪嗒啪嗒”的键盘声，将我的思绪带到了一周前那平凡却又深刻得日子。

刚洗完澡的我，还混合着沐浴露的阵阵清香便察觉到了空气中似乎有种紧张的味道。果不其然，妈妈向我传来了呼救：“儿子，来！教妈妈怎么发邮件吧！”这无疑是件艰难地且痛苦的事。“啊——”我心想。妈妈看到了我面露尴尬的笑容，便充满自信地说：“认真学习的，保证做一个好学生！”看着妈妈的积极性这么高，我也便答应了。

一段艰难地为师之路即将展开。

“你先看着我演示一遍吧，尽量多记住一些。”于是，我便以一百米冲刺的速度用鼠标键盘一阵狂点，妈妈面露难色：“你这么快，我这个做学生的可怎么学啊！”无奈，我又很不情愿地将动作分解，速度已经可以喝蜗牛相比了。妈妈也照着我的分解动作一一练习，我在一旁像老师一样监督着她，生怕出现什么差错。

第一次觉得自己的独一无二，对于他人来说也是如此重要。

一切似乎都在我的意料之中，妈妈成功地将分解动作消化干净，可一到真正连起来的实战中，妈妈的手就不停使唤了，总是错误百出，看着她额头上细密的汗珠，和专注的目光，我原本的“判词”又生生地咽回肚里，转而将每一个步骤再仔细地将讲解了一遍：“诺！这次要先将文件复制到桌面上，然后再点这里??”妈妈充满信心地点了点头，继续她艰难地练习。

阳光从窗子里渗透进来，将空气充斥着一种闷热的味道。不一会儿，就在我倒完水之后，妈妈惊呼着：“哈哈，我发出去了，多亏有你这个老师！”我也便和妈妈庆祝这场来之不易的胜利。

这一次，我感受到了独一无二的自己，同他人一起分享喜悦的快乐。

生活中的琐碎那么多，但总有一个个独一无二的自己，在关键时刻挺身而出。给予他人一点宽容，一点帮助，一点付出，你就是独一无二的自己。也许教会妈妈发邮件并不是一件什么伟大的事，但也正是这样一个独一无二的我，为他人的生命里抹去了忧愁带来了欢乐。

“啪嗒啪嗒”老妈已经不知多少次发出了邮件，可我的心里却依旧回想着当时的情景，一个独一无二的我浮现在阳光美好的午后。

独一无二的我（记叙文）

很多年以后，当我站在众人面前，再次拉起小提琴时，我执著的相信，这个世界上只有一个我。因为，我就是我，独一无二，不可复制。

我是一个听力丧失的孩子，爸爸妈妈讨厌我。在学校，我是被大家嘲笑的对象，我总是听不见他们骂我时的话语。他们留给我的，只是一张张带着无视的脸和那带着嘲笑的面孔。生活也笑我，笑我无知，可悲到连那刺耳的嘲笑声也听不见。

可是，我是有梦想的，我哎小提琴。

在学校，我总是大小提琴，也在一个人的时候。因为从老师的表情中，我明显能察觉到自己的异样，与别人不一样。那从小提琴发出来的声音，会让我暂时忘记痛苦。然而，在他们听来，琴声似乎很刺耳，甚至冲上来抢走我的小提琴，当着我的面把琴弄破，逼我打消练琴的念头。直到他们笑着离开，我才冲上去捧起那把已经残损的琴，抱在怀里，泪流满面。

无奈，我找到爷爷诉苦。爷爷并不是我的亲人，他是一个街头艺人，小提琴拉得很好。每次路过时，我都会停下来欣赏爷爷的琴声。虽然我听不见，但我能从听众的神情中知道，爷爷拉小提琴的声音很好听。爷爷很随和，久而久之，我俩就熟知起来。

我问他：“为什么我和别人不一样呢？”爷爷笑着向我打手势：“为什么要和别人一样呢？”我没有争辩，只是把头埋得很低很低。顿时，心底有个声音再告诉自己：“不要做别人的复制品，只要做好自己！”

从那以后，我的听力好像不再是我练琴道路上的障碍了，我的琴技有了很大的提高，甚至我能和爷爷一起在街头拉琴给路人听。看到路人会心的微笑，我知道，我，原来也可

以做到，而且也能做好。

终于，我有机会可以进入学校的小提琴比赛，我整整兴奋了一个晚上。第二天，我满怀信心，拿着我那把破旧的小提琴。是的，是破旧的，因为我没有钱买一把更好的琴。

我是最后一个选手，前面的参赛者表演得很棒，我可以看到评委们满意的 笑容。终于，轮到我了，但我那把破旧的小提琴走上舞台时，我看见下面的人头攒动，在交头接耳地议论着。我浅浅地笑了笑，瞬间，一首优美的《卡门》流畅地从我的指间流出。此时，我不再是一个听力丧失的小女孩，整个人仿佛置身在一大片花草之中，只有我和我的下提亲。因为我相信，我和别人不一样，我就是我！

一曲奏罢，我清清楚楚地看见台下的评委和观众都站了起来，不停地鼓掌，这让我激动万分。这时，主持人上来了，不知说了些什么，只见台下的评委和观众不约而同地向我竖起大拇指，不停地上下摆动。这是手语中的“你最棒”的意思。此时的我激动万分，仿佛，那掌声强烈到我可以听到，一直一直响着??

现在的我，已经拥有了一把华丽的琴，但我更知道，最重要的是我已经懂得相信自己，我不能和别人一样，那么就是做到独一无二，不可复制！

独一无二的我，永远为自己骄傲！

独一无二的我（散文）

沙滩上没有两粒同样的沙子，这世上也只有一个独一无二的我。

有人说，我是一个长不大的顽童，我微微一笑，不置可否。

年华是一座巨型迷宫，我扯着光的线头边走边怀念。

拉开抽屉，还能依稀看到孩童时的笔记，密密麻麻书写了好几页。斑驳的页面上，还清晰留着写了又擦，擦了又写的印迹。

时光一去不复返，却留下那份恒久不变的纯真，任时光如梭，也是这独一无二的明媚捂暖了整个心房。

今年的春天好像来得特别早，带着那些绿茸茸的温暖气息，为整个阳春三月埋下了伏笔。

如今早已不再有往日的闲情，只能望着窗外跑着跳着放飞纸鸢的孩子，轻轻的笑。 像极了当初的我，和我们！

每个人都有各自的童年，每个人在各自的童年中扮演着独一无二的角色，女孩们天天都是公主，男孩们天天拔剑除恶的勇士。

突然被这些温暖的念头所感动，也突然不想长大，以守住那记忆中的五彩斑斓永不改变。

相框中依然放置着儿时最好的伙伴她的一张相片。

照片上的自己笑靥如花，而那棵小树如此特殊，纵使那年种树的绿色花园早已变成浓密的森林，我也能一眼认出它，即使它早已长成参天大树。

一如那棵特殊的大树，我是否也又该怎样的存在呢？即使以后的我们各自消失于人

群，有谁会一眼认出那个孩子般的我呢？

当纯粹的想念涌上心头，我常常会想到这个问题。

因为得不到一个确切的答案，有时候会难过的什么也不想做。

终于在那天，2012年的一个明媚的春日中找到答案，我提起电话拨给照片上的她，隔着电话，向那个记忆中双眸似水、笑靥如花的女孩，终于说出了那些呼之欲出的话。

每个孩子都是世界上独一无二的存在，包括我们这些“老顽童”，他们的眼神特别的干净，笑容也特别的温暖，即使迷失于人群，那个略显急促的脚步声都会让人刻骨铭心。

相信，掩盖不住愉悦的人，一眼就能找到。

她听完笑着问我，今年三月我们一起去看看那棵小树好吗？

余光扫过那张发黄的照片，原来那个独一无二的自己一直都在，从未离开过。 任世事苍雪，愿大家都能找到那个独一无二的你我，那个永远长不大的你我。

独一无二的我（散文）

墨般的下午，喝上一杯茶，也许别有一番情调。想着就跑去泡了杯。

杯底，茶叶蜷缩着，抿一口，平淡无奇。

楼下传来别家孩子嬉戏的声音，我循着声音望了去。

几个孩子正在爬水泥台子，一个年纪小些的孩子面对眼前这近乎与他等高的人水泥台子兴奋地说：“你们先上去，等会拉我一把。”大些的孩子麻利地爬上了台子，却并不急于兑现刚才的约定，用带着一丝得意的神情居高临下地 自己的同伴。底下的孩子急了，用略带哭腔的调子哀求着自己的同伴。

我笑着，端起茶杯小撮了一口，啧，是茶叶放多了么，竟有丝苦涩。看着他们，我不觉回忆起当年的自己。

很戏剧性的，同样也是水泥台，那时的我整天只晓得跟在大孩子后到处野。他们爬， 我也爬，他们跳我也跳，不幸的是大地并没有做好迎接我的准备，我提前将我的门牙磕了下来，也磕破了嘴。情理之中，我哭着跑回去找母亲，并且恶人先告状地吧所有罪过推给 别的孩子。还记得母亲安慰我时的情景。

我低着头，杯内碧绿的茶叶沉在杯底。我仰头，将杯中的茶水一饮而尽，顿觉口中干涩，于是起身又用剩下的茶叶冲了一杯。

杯内翠绿的茶叶上下翻滚着，慢慢沉下来，片片舒展。品一口，浓郁的茶香沁人心脾。记忆中的血腥随之褪去。

我低头望向窗外，最小的孩子已站上水泥台正欲往下跳。我惊呼一声“慢点！”声尾，孩子已安全着地，还仰起那骄傲的小脑袋，给了我一个轻蔑的的笑。那样的笑，我已不再拥有。记忆中的我却十分幸运地拥有着。但我不悔，因为青春的独一无二。

一阵风起，吹散了茶香，把记忆吹得摇摇晃晃。我又笑了，因为我的独一无二。品茶品人生，同予者何人？

喝完最后一口茶，天已放晴。

篇二：一个独一无二的我

一个独一无二的我

有时嘻嘻哈哈的狂笑，有时活泼乱跳地吵闹，有时沉默寡言地傻呆，有时天王老子都不怕，这就是一个独一无二的我。开心时我嘻嘻哈哈，不开心时候一个人发呆，呆在某个地方胡思乱想，有时还会到处闯祸。在我的世界里，一切以我为中心，我总以为这样做很对。无论别人怎么说，我都不会改变自己的观点。我清醒的时候，也会在知道自己做错的情况下，感到很懊恼，不过这只是千万万分之一。我不喜欢别人在我面前指指点点，说我怎么怎么样。要是有人这样，哪怕我错了，也会和他吵起来。这样的我，根本没人能懂得我在想什么，有时甚至连我自己也不知道自己在想些什么。

脾气冲动是我的本性，虽然有时我想改掉这种脾气，但由于环境因素，每次在我成功的边缘，它又将我推入那无底的深渊。唉，真可惜。

有时候，我真想自己骗自己，那就是要让自己相信世上没有真情，世上没有爱，只有自己疼爱自己才是最好的筹码。因为有时候我真的想去换得别人改变对我的看法，却往往得到是一场骗局。我多么想改变这些，使自己的脸上也多一份笑容。但总是做不到，因为我天生属于那种调皮捣蛋鬼。

慢慢地，我那种好冲动的脾气就形成了。随着年龄的增长，尽管我不再那么暴躁，但依旧烦恼，自己想发泄自己，却找不到地方，只得把烦恼压抑在心中。长此以往，自己就变得十分沉默，整个人就显得非常空虚起来。我想倾诉，但始终找不到向谁倾诉。要是我能把这些倾诉出来，我就会变得轻松、爽快起来。这样就不会再去惹祸了。如果把一些事情憋在心里，没有说出来，当某天有人触动你的心事的时候，那人就一定遭殃了。也许和我玩得好的朋友已经习惯于我这样了，他们都不认为我这是不好的性格了。

与我朝夕相处的朋友有时候也猜不出我在想什么，甚至有时连我自己也不知道自己在想些什么。

这就是我，一个一切以自己为中心的我，一个独一无二的我。脾气冲动是我的本性，无拘无束是我的个性，沉默寡言是我的天性，内心空虚是我的习性。唉，我什么时候才能改变自我呢？

隆回县周旺镇中心学校九年级学生：陈广

指导老师：肖练武

简评：本文客观真实地道出了一个烦皮任性的“我”：做事鲁莽，脾气冲动，性格内向，独来独往。这样的人，在社会上怎么能自立？从小作者的独白里，我们看到了中国的下一代思想的复杂性。要教育好当今青少年，有多么艰巨啊！

篇三：《独一无二的我》说课

独一无二的我

临邑师范附小 郑艳萍

教学设计意图：

结合《中小学心理健康指导纲要》，要求牢固树立和落实科学发展观，帮助学生认识生命、尊重生命、热爱生命，促进中小学生身心健康的发展。于是我设计《独一无二的我》一课，目的想把对学生的生命教育和自信心的培养融合为一体，帮助学生在认识生命的同时认识自己，发现自己与众不同的地方，充满自信迎接每一天的生活与学习，争做优秀毕业生。

本课的教学必需借助多媒体课件才能更好地表现教学内容。如活动一，录像中有节奏的音乐和有趣的动作，才能调动学生的情绪，为成功上好一堂课作好铺垫；活动二，通过实物投影，集体比较，找出两片树叶的不同之处才能快速地转入下一环节的教学；活动三，认识自己，认识生命，更加需要借助录像和图片，让学生感悟到孕育一个生命的不易，要珍惜生命，感悟到自己的独一无二，从而把课堂教学推向高潮；活动四，通过观看样张，给从未看见过名片的同学以启发；当学生在制作和赠送个性化名片时，播放何洁的歌曲《独一无二》以调节课堂气氛。因此，本堂课的成功教学，多媒体的配合使用起了决定性的作用。 活动目标：

1、通过活动，让学生认识到世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全

相同的人，每个人都是独一无二的，各人都有长处；

2、认识到每一个生命都是来之不易，珍惜生命。

3、活动中学会挖掘自己的优点，充满自信迎接每一天，争做优秀生。 教学重、难点

教学重点：通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。

教学难点：通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。 活动准备：

1、课前准备：要求学生到校园、家庭生活小区等地方寻找“相同”的树叶；

2、准备好设计名片的小纸片。

活动过程：

同学们，欢迎大家再次来到心灵花园！

说明：伴随着美丽的动感画面和明快节奏的《儿童歌曲联唱》的音乐，既让学生做好上课准备，又营造愉悦上课氛围

活动一 热身游戏

请你跟我这样做

1、跟着录像一起做

2、请学生自创动作，大家跟着一起做

说明：

首先是放松心情，让每一位同学跟着录像有节奏地跳起来，做起来，表现出来。在快乐的情绪与氛围中，请同学勇敢上来做一系列示范动作，让全班同学跟着他一起做。课堂上，有好几位同学自告奋勇上来做示范，有做运动系列的，有起床后刷牙洗脸等动作的，课堂气氛一下子活跃了，同学们的情绪也相当好，为成功上好这堂心理健康课作了很好的铺垫。

活动二 比较树叶

同学们，课前老师让你们去寻找两片一模一样的树叶，拿出来小组交流一下，

说说你找到相同的树叶了吗？

1、小组交流课前找到的树叶，比较，展示

2、交流：从树叶的长短、宽窄、厚薄、色彩的浓淡、边缘的锯齿形状、中间的脉络走向等方面进行比较，它们无不具有各自的特性。

3、从寻找相同的树叶中，你受到了什么启发呢？

4、结论：世界上没有两片完全相同的树叶，也没有两个完全相同的人 说明：

通过学生对课前的所找到的自以为一模一样的两片树叶进行分析比较，并请认为找到两片一样树叶的学生把两片树叶放在实物投影上进行展示，同学们自然地发现其实任何两片以为一样的树叶，它们可能存在着长短、宽窄、厚薄、色彩的浓淡、边缘的锯齿形状、中间的脉络走向等方面的不同，它们无不具有各自的特性。让学生从寻找相同的树叶中受到启发，得出“无论是充满生机的绿叶还是萧萧飘落的黄叶，世界上没有两片完全相同的树叶”的结论。随机出示德国莱布尼茨的名言。

借此机会让学生再思考，人有相同的吗？利用班级中恰巧有的双胞胎，让同学们细细观察他们的不同，得出“也没有两个完全相同的人”的结论。说明世上万物都有自己与众不同的特性。

活动三 认识自我

过渡：是啊，世界上没有两片相同的树叶，也没有两个相同的人。那么你想知道自己是怎么来的，为什么与众不同吗？

1、录像＋图片：胎儿的形成

2、交流：从录像与图片中你感悟到了什么呢？

3、小结：

每个人都是父亲的无数个精子中最强的一个与母亲的卵子结合才产生的，因此每一个生命都是一个“冠军”，每一个生命都是来之不易的，我们要好好珍惜生命；

每个父亲的精子与母亲的卵子是不同的，因此，每个人与树叶一样，都有自己的独特之处。

4、说说自己的独特之处：

身高、长相、出生情况、家庭成员、遗传素质、爱好、性格、脾气、学习成绩、能力等等。

5、交流：因为自己的与众不同而产生过怎样的想法呢？自卑？自豪？

6、小结：

每个生命都是与众不同，独一无二的。每一个生命都是一个“冠军”，因此，我们可以自豪地说：“我是独一无二的！”

过渡：但是，在我们班级里，同学之间还存在着很大的差异，有的优秀，有的落后，落后的同学可能凡事都缺乏自信。老师想告诉你，你也有长处，你也有别人所没有的优点。找找自己的优点。

7、优点大爆炸：挖掘优点

你有这么多优点，相信通过努力，别人行，我也定能行！老师深切地感受到我们同学的进步！让我们再一起大声地喊出：“我能行！”

今年我们都已进入了五年级了，面临着毕业。三年来，每个队员都在履行着我们中队的公约：面对提问不摇头；面对学习有劲头；面对困难不低头；争取进

步有盼头。现在，老师想在公约上再加上一条：优秀毕业生我带头！行不行？ 说明：

由活动二教学环节自然引出“我是怎么来的呢？”这一问题，播放录像，说明一个人的形成是不容易的。再用图片加以说明，让学生更加清晰地认识到一个婴儿的形成所经历的不平凡的历程，感悟“每一个生命都一个‘冠军’生命的来之不易，我们要好好珍惜生命。”和“由于遗传素质的不同，每个人有自己的独特之处。”此时出示课题《独一无二的我》。再让学生展示自己与众不同的地方，当然有优于他人的，也有不如于同学的，这时，引导学生进行“优点大爆炸：挖掘优点”，明白自己身上同样存在着优点和长处，同样是独一无二的，要有自信心，大声地喊出我们的班队名“我能行！”同学们的情绪高涨，都为自己是独一无二的而骄傲，信心十足，喊声也相当响亮，课也推向了高潮。

活动四 设计个性化名片

过渡：想让更多的老师认识你吗？请你为自己设计一张独特的名片吧！

1、学生设计个性化名片

2、向老师介绍自己

说明：

为了强化学生对自己的认识，这一教学环节让学生设计属于自己的独特的名片。出示样张，开拓学生的思路，然后学生设计个性化名片，同时播放何洁的歌曲《独一无二》，学生设计完毕后主动向周围的老师推荐自己以展现自信心。 总结：

世界上没有相同的两片树叶，也没有两个相同的人。每一个人都是独一无二

篇四：心理健康课《独一无二的我》

《独一无二的我》

心理健康教育活动课

保定师范附属学校 尹倩倩

【活动设计理念】

学龄期是儿童获得自我意识的重要时期，孩子从“以家庭、个人为中心”转入“以学校、集体为中心”的环境，学习新的社会角色行为，建立新的人际关系。在学龄初期，自我概念的发展主要表现在自我描述(回答“我是谁?”这个问题时，低年级学生是从姓名、年龄、性别、体貌等特征叙述)。

很多老师都感到我们现在的学生爱张扬自己的个性，但大部分学生却不能清楚的了解自己，有的孩子盲目自大，有的孩子胆小自卑，需要老师帮助学生了解自我，认识自我。使学生增强对自己的了解，体会每个人都是独一无二的是我想达到的目标。

【活动的目标】

通过游戏，让学生认识每个人在外貌、性格等方面都有自己的特征，从而增进对自己的认识和了解。

通过活动，让学生体会每个人都是独一无二的，有自己的特点，从而珍视自己，也珍视他人。

【活动的准备】（请注明活动场地等要求）

（1）多媒体课件；

（2）学生准备好多种颜色的水彩笔；

（3）印有“轮图”的纸，以供学生涂涂画画。

（4）可书写又方便离开座位的开放椅，分开放两侧。

【活动过程】

一、热身活动，创设氛围。

《大风吹》

我说：大风吹。你们就问：吹什么？我说：吹男生。就请男生马上起立说：我是男生。

师：大风吹

生：吹什么？

师：吹男生

生：我是男生！

吹女生；吹个子高的人；吹长头发的孩子；吹勇敢的孩子。

二、主题活动，情境体验。

活动一：我们一起来做一个“猜猜他是谁”的游戏。

游戏规则：请10个学生（学生自愿举手）走到讲台上来，背向大家。座位上的同学在老师的指挥下，有次序的发出各种声音，如笑声、说话声、唱歌声、叹气声、欢呼声等，请台上的同学猜猜是谁发出的声音，并讲出他们的名字。

笑；

说话；

唱歌；

叹气；

欢呼；??

下面的同学每发出一种声音，就请台上的同学讲出发出声音的同学的名字，猜对后再请座位上的学生继续发出各种声音，台上的同学继续猜。

2、大家想一想，他们是怎么猜对的呢？

原来，能猜出别人或被别人猜出来，是因为每个人说话、走路、笑、唱歌等方式都是独特的，都是不同于别人的。（出示：我不同于别人）

(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:一个独一无二的我)

同学们，你们知道自己的独特之处吗？你了解自己与他人的不同之处吗？

设计意图：课堂伊始的热身活动既让所有的学生兴奋活跃起来，又能够从生活中感悟每个人都有他的独特之处。

活动二：填填涂涂

“轮图”——我的特点和兴趣（认识自己）

我们一起来做一个填写“轮图”的游戏，它能让你看到自己，帮助我们“认识自己”。

要求：将自己具有的外貌和性格特点涂上自己喜欢的颜色。

如果自己还有的特点“轮图”上没有，可自己填写在空格内，并涂上喜欢的颜色。

设计意图：通过“涂涂轮图”活动， 学生在填涂轮图的活动中，增强对自己的认识。

活动三：七嘴八舌

说说自己与别人的独特之处（欣赏和交流）

1.展示轮图：现在，让我们来看一看，你发现了什么吗？

首先小组内交流，看看你们的轮图有没有一样的，你们有什么发现，派一位代表汇报交流。

师：会不会因为小组内人数少，请每组的代表看看其他的小组轮图，你又有什么发现。

生：每个人的轮图都和大家不一样，找不到完全相同的两个。

师总结：填写“轮图”的游戏，它让我们没有两张轮图是完全相同的，这正体现了我们身边所有人的特点。“世界上没有两片相同的树叶”，同样，世上也没有两个完全相同的人，每一个人都有自己的独特之处，我们每个人都是独一无二的。

2.自我介绍：这就是我。

师：让我们在小组里介绍一下我们每个人的轮图，按照下面的句式：

学生介绍：“我喜欢我 因为 ”

全班交流：

首先：谁愿意来说说，你喜欢自己的哪些特点？

其次：你又喜欢其他同学的哪些特点。

设计意图：让学生看到每个人都是独一无二的，从而既尊重、珍视自己，也尊重、珍视他人。

活动四： 这就是独特的我。

师：在大家的交流中，我听到最多是我喜欢我皮肤白，个子高；却没有同学提到“我个子矮、我皮肤黑”等好像看似不太招人喜欢的特点，老师给大家带来一个故事，看看读完故事谁有不同意见。

师讲述《骆驼和羊》的故事。

骆驼长得高，羊长得矮。

骆驼说：“长得高好。”

羊说：“不对，长得矮才好呢。”

骆驼说：“我可以做一件事，证明高比矮好。”

羊说：“我也可以做一件事，证明矮比高好。”

他们走到一个园子旁边。园子四面有围墙，里面种了很多树，茂盛的枝叶伸出墙外来。骆驼一抬头就吃到了树叶。羊抬起前腿，扒在墙上，脖子伸得老长，还是吃不着。骆驼说：“你看，这可以证明了吧，高比矮好。”羊摇了摇头，不肯认输。

他们俩又走了几步，看见围墙有个又窄又矮的门。羊大模大样地走进门去吃园子里的草。骆驼跪下前腿，低下头，往门里钻，怎么也钻不进去。羊说：“你看，这可以证明了吧，矮比高好。”骆驼摇了摇头，也不肯认输。

1、师：听完故事，你想对他们两个说什么呢？

生：高有高的好，矮有矮的好，各有所长。

师总结：每个人都自己的独特特点，都是独一无二的，谁也无法替代,了解自己的独特之处很开心，也要学会欣赏别人，因为各有所长。

2、听完同学的开导，骆驼和羊改变了他们的看法，你瞧

“骆驼说：我的个子高，可以吃到高处的树叶；你的个子矮，可以钻进低矮的门吃园子里的草。

羊说：我的个子矮，可以钻进低矮的门吃园子里的草。我的个子高，可以吃到高处的树叶。”

师：谁能在介绍自己刚才似乎不太喜欢的特点，继续介绍自己，按照这样的句式： “我的皮肤黑，但是 ，这就是独特的我。”师问：那再有人说你皮肤黑的时候，你的内心会想什么呢？

同学们先在小组内交流，然后全班交流。

3、师：你觉得还有哪些独特的特点呢？让我们一起交流你轮图上还写了哪些？学生交流。

设计意图：通过这一设计使孩子明确每个人都有自己独特的一方面，正是这样才组成了独一无二的我。

篇五：独一无二的我

《小学心理健康教育的理论与实践》第I组

《独一无二的我》教学设计

执教者 第三小学 李兰凤

一、教材分析：

心理健康的标准之一是个体能正确地认识自己、悦纳自己。让学生正确认识自我、悦纳自我，是心理健康教育的重要内容之

一。本课主要通过一系列的活动让学生认识和体会每个人都是独一无二的，也就是要让学生有一个良好的自我意识。自我意识是指每个人对个体的自我认识，它不仅包括对自己与他人相似性的认识，更包括对自己区别于他人的独特性的认识。只有这样，个体对自己的认识才是全面的、准确的。自我意识是心理健康教育的核心，它在儿童青少年成长中起着不可估量的作用。自我意识制约着个体的情感、意志、行为、和人际关系，自尊、自爱、自信是保持心理健康、走向成功的基本条件。

二、学情分析：

小学阶段是人的自我意识的客观化时期，尤其在四年级，是小学生自我意识的第二个上升期，从顺从别人的评价发展到有一定独立见解的评价。大部分学生从未对自己内部品质做深入思考。有些学生不能客观的认识自我，对自己有过高或过低的评价。

三、教学目标

（1）通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。

（2）通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。

（3）培养学生的自信心。

四、教学重、难点

教学重点：通过活动，让每一个学生都能充分了解自己的优点。 教学难点：通过活动，让每一个同学都悦纳自己，相信自己是很棒的。

五、教具、学具准备

多媒体课件、优点放大镜工作纸每人1张、名片每人一张

六、教学思路：本节?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuwozuowen/" target="_blank" class="keylink">我匀现形颉⑶樾魈逖槲饕Ｊ剑ü盗醒疃逖椋醚谔逖橹腥鲜蹲晕遥诳炖种懈形虺沙ぁ?/p>

七、教学设计

（一）谈话导入，揭示课题

1.你们喜欢画画吗？用你的小巧手画两片完全相同的树叶。学生展示 。世上没有两片相同的树叶”，同样，世上也没有两个完全相同的人。

2.猜同学：说出某个同学的特点，让学生猜，并说出理由。每一个人都有自己的独特之处。为什么大家都知道得很清楚呢？那是因为我们每个人都有自己的特点，今天我们就一起来认识自己------独一无二的我。

下面我们一起来欣赏一则小故事：名叫《小胖的一家》

PPT展示：小故事：《小胖的一家》

（二）活动体验

活动一：故事与讨论：

1、听故事：《小胖的一家》

在一座小山村里，有一户人家姓黄，他们一家四口人，各自拥有一个大肚皮因为他们是村里最胖的四个人。

黄爸爸是一名木匠，幸好他自己会造桌椅、床柜，否则买回来的凳子一座就烂，买回来的床铺一睡就塌。

黄妈妈是家庭主妇，她要替家里人每个人做?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuluzuowen/" target="_blank" class="keylink">路蛭窃弑槿牵也坏揭惶跏屎洗┑目阕印Ｖ灰豢此橇涝诿徘暗囊路椭浪堑某呗胧羌哟舐氲摹?/p>

两个孩子都在上学，他们已经坐坏了学校十张椅子，最后还是爸爸做了两张特别坚固的送给学校，他们才有椅子坐。

村里的人起初对这一家并不友好，因为只要他们中的一人在路上行走，其他人就别想超过他们。跟他们一同坐车，车行特别慢，而且容易坐破轮胎。

因此黄家人总是远远地躲开村里人，怕被别人嘲笑，还常常唉声叹气，埋怨自己太胖了，觉得自己一无是处。

2、交流与分享：听到这里，你心里有什么想法？

如果你是黄家的一分子，你会怎样想？

如果你是村里的村民，你又会怎样想？

3、继续听故事：

有一天，忽然刮起了多年未见的狂风，放学回家的孩子们，滞留在山脚，不敢回家。因为在山脚与村子之间，有一处风口，就算是大人也站立不稳，可能被风卷起，跌落到山崖下面。

黄家两个孩子因为够斤两，不怕风吹而跑回家报告了情况。 黄爸爸、黄妈妈一同下山，把孩子们一个又一个地护送回家，他们俩上山下山，走了十几趟。一身大汗，衣服湿得贴在背上。所有的孩子在他们的护送下都安全地到了家。

又有一次，村子里有个老人生了重病，要送到城里的大医院去，可是，车子刚到村口就陷入了泥坑，就在人们手足无措的时候，黄爸爸和黄妈妈来了，他们在车子后面使劲一推，车子又能行驶了！老人被及时送到了医院。

从此以后，村里的人不再疏远他们了。

4、故事听完了，现在你有什么想法？

如果你是黄家的一分子，你现在会怎样想？

如果你是村里的村民，你现在又会怎样想？

5、小结：每个人都有自己的优点，都有自己与众不同的地方。我们要正确认识自己，发扬优点，弥补不足。下面我们来找找自己的优点。

活动二：亮出我的优点

1、找优点：请每个同学都想一想，你的最明显的优点有哪些？把它写下来。

（写在优点放大镜上）

2、展示优点大词典：优点大词典上列举了我们班很多同学们的优点，请你看一看，找一找，然后补充你新发现的优点。再问问你周围的同学，在他们眼里，你有哪些优点？进一步补充。（写

好之后，请几名同学说一说自己的优点，同时将写好的纸贴在黑板上，完善板书。）

3、评选优秀之星：请大家根据他们各自的特点来评选优秀之星，

4、我行我秀：有请每个同学秀出你的特点，秀出你的风采。

（三）总结及激励

请你为自己设计一张名片，介绍一下独一无二的你吧。（贴好后，请其中的2---3名同学念一念自己的卡片）

让我们一起喊出来：我是最棒的！

八、板书设计：

本堂课的板书类型是纲目式：

独一无二的我

（学生作品）

字数作文