离婚女人的孤独寂寞

篇一：单身女人最寂寞十种场景排行

单身女人最寂寞十种场景

NO.1 经常一个人逛街

评比标准：

孤独指数：6.5

关注指数：8.7

忧伤指数：6.4

经常一个人逛街，一个人多很多事情，不想被拘束，也没有男朋友，总是觉得想着这样的生活挺好，但是每次走到街上，一对对的情侣从身边走过，心中莫名的失落，凄凉。每次都喜欢让自己有很多战利品，让自己手上有很多东西，这也是种胜利感，但我却输给了心中那份爱。

NO.2 半夜不睡觉

评比标准：

孤独指数：7.6

关注指数：4.8

忧伤指数：6.8

半夜不睡觉，扔一地烟头，然后和网上的哥们大战四国军棋，最爽。 早早睡下，半夜醒来，发现身边没有幸福，枕边没有牵挂，黯然神伤。

NO.3 炊烟升起，厨房飘香

评比标准：

孤独指数：7.6

关注指数：5.8

忧伤指数：4.7

六点四十分。家里电话声出奇得吵，又是妈妈来查勤：“吃饭了吗？”我做做忙碌状，正在做饭，妈妈知趣的挂掉电话。走进厨房，柴米油盐酱醋茶，暧昧的嗤笑。锅碗瓢勺发出冷冷的光，打开冰箱，星期天买的活鱼已躺成冰冷的尸体，青菜的边缘已开始泛黄，一阵忙碌，不亦乐乎，炊烟升起，厨房飘香。

NO.4 有男朋友，但是天各一方

评比标准：

孤独指数：6.5

关注指数：6.4

忧伤指数：5.7

虽然有男朋友，但是天各一方，跟一个人生活无样，手机里的人物只是摆设，手机只当闹铃，上班下班两点一线，看电视是唯一的消遣，

偶尔会跟朋友出去转转，享受自由的同时也在享受着落寞，生病的时候一个人好无奈，看着他们一对对在身边，我也很希望你也在身边。

NO.5 有空的人可以陪吃水煮鱼

评比标准：

孤独指数：7.6

关注指数：5.8

忧伤指数：6.7

又一次很想去吃水煮鱼，想来想去也没想到有空的人可以陪我去，就一个人去了。之后那老板看我一个人，就建议我吃一份快餐不要浪费，我觉得人家也是好心就没拒绝，就点头答应了。但是我真的好想吃水煮鱼啊。

NO.6 自己边掉眼泪边回家

评比标准：

孤独指数：6.7

关注指数：5.8

忧伤指数：8.7

一次电动车坏在路上了，谁都帮上忙，自己边掉眼泪边回家，感觉很孤单。但回家后心情就好了，感觉自己很强大。

NO.7 一个人躺在医院里，翻遍了所有的电话号码，不知道要打给谁

评比标准：

孤独指数：7,6

关注指数：4.8

忧伤指数：6.7

又一次陪客户吃饭喝多了，镇定地送走客户，想去麦当劳厕所，结果倒在麦当劳的厕所里，醒来后发现自己被麦当劳的经理送到医院，凌晨2点多，一个人躺在医院里，翻遍了所有的电话号码，不知道要打给谁。结果就这样等到天亮一个人回了家。

NO.8 午餐，食堂。晚餐：回家吃

评比标准：

孤独指数：5.8

关注指数：6.4

忧伤指数：8,4

42岁离婚三年，早餐，食堂。午餐，食堂。晚餐：回家吃。（晚餐不好意思再食堂吃，大家都不知道我已经离婚了，）最怕过节了，估计孩子们也怕别人用异样的眼光看他们，所以我们过节选择在家里。

NO.9 下飞机的时候没人为自己而等待

评比标准：

孤独指数：5,8

关注指数：6.4

忧伤指数：8.6

一个人的旅途真好，可以随心所欲，不用顾忌任何人的感受，这个世界上总有和我一样孤军奋斗的人，于是旅游中我们偶遇、真诚交谈，相互照顾、再分别，不用值得对方的名字和电话，只要能愉快的结伴同游某个地方就足够了，这种了无牵挂的感觉很好。只是下飞机的时候，几乎所有的人还没等飞机停稳都迫不及待跟亲朋好友联系，只有我的手机寂静无声，我也不知道告诉谁我回来了……

NO.10 大都市中一边打扫一边泪流满面

篇二：长夜孤独寂寞 如何满足深夜寂寞女人的性欲？

长夜孤独寂寞 如何满足深夜寂寞女人的

性欲？

我今年28岁。离婚一年多，一时未找到合适的男友。平时，心里很是寂寞，白天的日子尚能凑合，可长夜的孤独却是一种难熬的折磨。请问长期抑制情欲是否有害？有什么药物可消除这种欲望吗？专家解答：性欲望是一个人正常的生理表现，不是

什么病态，认识了这一点，也就明白不必用什么药物来消除这种欲望。我们认为，你的问题只不过是一个暂时的问题，只要多想点办法，自己主动一些，多参加一些社交活动，或通过一些婚姻介绍所或征婚启事，尽快找一个男友，问题就可以解决。当然，长期抑制性欲，对性心理和功能是会有一些影响的，基于这一点，为了将这种不良影响减少到最低限度，你平时除了将精力集中在工作和学习上，积

极参加一些有益的文娱体育活动外，应用诸如自慰等方法来消除某种程度的性紧张状态，对于你所处的这种情况也不失为一种权宜之计。

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我今年28歲。離婚一年多，一時未找到合適的男友。平時，心裡很是寂寞，白天的日子尚能湊合，可長夜的孤獨卻是一種難熬的折磨。請問長期抑制情欲是否有害？有什麼藥物可消除這種欲望嗎？專傢解答：性欲望是一個人正常的生理表現，不是什麼病態，認識瞭這一點，也就明白不必用什麼藥物來消除這種欲望。我們認為，你的問題隻不過是一個暫時的問題，隻要多想點辦法，自己主動一些，多參加一些社交活動，或通過一些婚姻介紹所或征婚啟事，盡快找一個男友，問題就可以解決。當然，

篇三：孤独与寂寞

孤独孤单与寂寞的含义与区别？

孤独和寂寞应该有着本质的区别。孤独时，你不见得会寂寞；而寂寞的时候，你未必会孤独。

因为孤独的人，身边没有他人；而寂寞的人，身边虽然有他人，但对方可能无法走进你的内心。

或者可以这样说：孤独的时候，你懒得理别人、不屑于理别人。因为孤独可以是一个人的狂欢、孤独的时候可以任由自己思绪飞扬；而寂寞的时候，就算你处身于喧闹中，却依然会很落寞，因为身边找不到合适与心相伴的人。

一生就是逃离孤单的过程，但孤单不是寂寞，只是一种由外界所形成的感慨，不源自于内心，因为孤单不是寂寞。他是一种对立，是一种对于喧嚣的厌恶，是一种不含感情的字眼，因为没有其他的注意力值得分散，所以我们会觉得孤单。寂寞：就是这样一种无形的东西，挥之不去，叫之也不会来，却在你思想毫无遮拦的时候悄然而至，侵袭着你的心灵，躲之不及，无法回避，来了，就丝丝屡屡占据着你的心灵，必须用了全心去应对。寂寞就是一种毒,一无解药的毒寂寞是个人的内部感受，无法由人的外在表现加以判断。

孤独孤单是只一个人，寂寞是指心里上的空虚！

人的 孤单身影

一生就是逃离孤单的过程，但孤单不是寂寞，只是一种由外界所形成的感慨，不源自于内心，因为孤单不是寂寞。他是一种对立，是一种对于喧嚣的厌恶，是一种不含感情的字眼，因为没有其他的注意力值得分散，所以我们会觉得孤单。寂寞：就是这样一种无形的东西，挥之不去，叫之也不会来，却在你思想毫无遮拦的时候悄然而至，侵袭着你的心灵，躲之不及，无法回避，来了，就丝丝屡屡占据着你的心灵，必须用了全心去应对。寂寞就是一种毒,一无解药的毒寂寞是个人的内部感受，无法由人的外在表现加以判断。

孤单，是一个人的孤单。寂寞，是一群人的寂寞。

如果是孤单，比较好办，实在不行就找别人，那样就能摆脱孤单。但是寂寞就麻烦了，在一群人里仍然感到内心的空虚？那么换个方法吧。比如多看书，多听音乐，多去山上晒太阳。可别笑，这些都是有帮助的。 每个人的内心都是孤独的，只不过大多时候我们不去想，或没法去想。如果你觉得怎么做都没效果，那不妨多去看看大自然，成为自然的友人。与天地为伴也就不怎么孤单了。但是最重要的是你一定要明白，我们本身就是自己最好的朋友。学会与自己为伴，与寂寞为伴，你的生活才会更精彩！

我知道什么是孤单，什么是寂寞。我说自己是个寂寞的人，但不是个孤单的人。孤单是没有人在你身边陪你，而寂寞是无法把心中的感受让人分享的一种苦楚。当我一次次独自走在大街的时候。我很想知道自己为什么那么的伤感。我喜欢一个人的独处，但我却害怕寂寞。 我想到我为什么是这样，记得初中的时候喜欢一个女孩，我为她伤心了四年。每次听到她的名字都会流泪，我就是这样一个伤感的男孩，我曾问自己是为什么，可我找不到答案，那个时候我学会了一个人的独处，一个人去淋雨。如今大二的我却还是那样的伤感，也许过去的就应该过去。我是个善良的人，我不知道这样的人是不是能适应社会，我不知道做自己好。还是做社会的奴隶??

寂寞是一个人没有人能与你感同深受，内心想法无法倾述，寂寞是心中有想念的人但是TA却不在你身边，所有感觉孤单的人到人多的地方就好了，而寂寞的人身边无论怎么吵闹仍然内心寂寞，因为没人能与你分享了解你。

孤单，孤独，寂寞，分别是什么意思？？？ 基础信息

词目：孤单 拼音：gū dān

基本解释

1. [alone;lonely]∶感到寂寞(孤独寂寞) 儿女在外地工作,老人十分孤单 同里陈穣父母死,孤单无亲戚, 丁氏收养之,及长,为营婚娶。－－《南齐书·韩灵敏传》 2. [(of physique) frail] [力量]∶单薄

详细解释

孤独；单身无依靠。 《南齐书·孝义传·韩灵敏》：“同里 陈穣 ，父母死，孤单无亲戚， 丁氏 收养之。” 唐 无作 《谢武肃王》诗：“云鹤性孤单，争堪名利关。” 清李渔 《比目鱼·回生》：“难道你终朝相并，竟没有片刻孤单？” 吕剧《李二嫂改嫁》第二场：“一无亲二无故多么孤单。”

基本概念

人的 孤单身影

一生就是逃离孤单的过程，但孤单不是寂寞，只是一种由外界所形成的感慨，不源自于内心，因为孤单不是寂寞。他是一种对立，是一种对于喧嚣的厌恶，是一种不含感情的字眼，因为没有其他的注意力值得分散，所以我们会觉得孤单。寂寞：就是这样一种无形的东西，挥之不去，叫之也不会来，却在你思想毫无遮拦的时候悄然而至，侵袭着你的心灵，躲之不及，无法回避，来了，就丝丝屡屡占据着你的心灵，必须用了全心去应对。寂寞就是一种毒,一无解药的毒寂寞是个人的内部感受，无法由人的外在表现加以判断。 孤单，是一个人的孤单。寂寞，是一群人的寂寞。如果是孤单，比较好办，实在不行就找别人，那样就能摆脱孤单。但是寂寞就麻烦了，在一群人里仍然感到内心的空虚？那么换个方法吧。比如多看书，多听音乐，多去山上晒太阳。可别笑，这些都是有帮助的。 每个人的内心都是孤独的，只不过大多时候我们不去想，或没法去想。如果你觉得怎么做都没效果，那不妨多去看看大自然，成为自然的友人。与天地为伴也就不怎么孤单了。但是最重要的是你一定要明白，我们本身就是自己最好的朋友。学会与自己为伴，与寂寞为伴，你的生活才会更精彩！ 编辑本段一、前言

孤单常被视为是[人类痛苦最普遍的来源之一]，每个人隔一段时期就会被孤单的感觉包围，并会持续一段时间，甚至终身为寂寞所苦。不要认为孤单是绝望的和失望的，就算你是一个彻彻底底的失败者，还是一个被别人孤立的坏小子，你都可以重新从开始，不要管别人怎么说你的心灵永远都有纯洁的一面。

编辑本段二、定义：孤单是

1. 感觉跟别人缺乏有意义的接触，他是一种内在的空虚，有时掺杂有悲哀、灰心、被孤立、不安、焦虑、被拒绝 2. 一种强烈想被某人需要的感觉。 3. 人常感到自己被排斥在外、不被需要、或被人拒绝，有时即使是在人群之中也觉孤单。 4. 许多人也会觉得自己没有价值。 5.是一种心理需要，对自己现在阶段的心理感受的自我体会。

编辑本段三、孤单分为三类及解决之道

1. 感情的孤单：是指缺乏或失去与他人在心理上的亲密关系。 解决之道：每个人都是一个不同的个体，每个人解决的方式也都不同。可以尝试着在繁忙的生活中给自己留出些空闲来感受自己、习惯自己并试着领悟他人。这包括领悟他人的感性、领悟他人的风格。这样自己慢慢地就会更加清晰地洞察自己，更加深刻地理解孤单，也就会找到适合自己的、解决感情上孤单的方式方法。 2. 社会的孤单：是一种无目标、焦虑及空虚的感觉。这样的人会觉得自己是局外人，站在生活的边缘。 解决之道：除了需要与某个人有深交外，他还需要有一群能接纳他的朋友团体，并具备与人交往的技巧。可以尝试着观察身边善于与人相处的朋友或同学同事的为人处事的方法，从中感受到融入集体与否的差别。 3. 存在的孤单：是指与神隔绝的人所感受的孤独，他会觉得生命没意义或无目标。 解决之道：时刻铭记——我是一个人，我有享受孤单的权利，但前提是，我要活着。或许人出生就是在向坟墓前进，幼年时手脚并用地爬着，少年时连蹦带跳地跑着，青年时步伐稳重地走着，老年时步履蹒跚地还一步一回头……但与其无意义、与目标地向着终点的坟墓前进，倒不如充分地享受人生中的一切美好和不美好的事物，包括孤独。

编辑本段四、区分[孤独]与[孤单]：

孤单(Loneliness)：是被迫成为独自一人；是痛苦、绝望又不愉快，是吞噬我们，紧抓不放，使我们用尽力气也难挣脱。 孤独(Solitude)：是自愿离开人群；能使人更新、重生，也是一种享受；可凭己意开始或结束。

编辑本段五、孤单的原因：共分五类

一、社会的因素：孤单源于我们这个时代的精神。大多数观察者同意：现代社会的快速变迁使得人与人不再有密切的接触，孤单因此

成为通病。 1、科学技术：时效与便捷至上的风气使人少有时间建立深厚、圆满的关系；复杂的科技增加了对专家的需求，而这些专家有时既没有时间又没有能力与非专家沟通，结果人际关系因而变得浅薄，孤单的感觉也更形普遍。 2、变动性：人们不愿与他人建立深厚友谊，以免日后分离时痛苦不堪。 3、都市化：虽然人们群居于城市，但却明显的有退缩离群的倾向，害怕与陌生人接近，变得退缩、多疑，在人群中感觉不自在，极想避开吵杂纷扰。 4、电视：这种现代发明在两方面造成人与人的疏离。一是提倡肤浅关系的节目内容，二是人们养成坐在萤光幕前的观赏习惯。 二、发展的因素： 1、归属：当我们看到离婚率正有增无减及骇人听闻的虐待儿童事件如此普及，就不难了解为何许多年轻人会觉得疏离而无所依归。这些人长大后往往会觉得孤单。 2、接纳：父母以不同方式表达接纳；藉着爱抚、花时间陪孩子、倾听、管教表达关爱。若没有这些表现，或孩子被忽视苛责，他们会觉得自己没价值，也会认定自己不属于人群，而从人群中退缩，或者是强迫自己加入人群，却招致更多的排斥，因此变得很难信任别人，无法与人建立亲密关系。低自尊或自觉不被接受将更加增孤单感。 3、获取社交技巧：我们都认识一些在社交上适应不良的人，他们对别人的需求与态度不够敏感，也不知道如何建立和谐的人际关系。他们可能会勉强自己加入别人，却一再遭到排斥、挫折而更觉孤单。 三、心理的因素： 1、低自尊：这牵涉到我们对自己的看法，如果我们看自己一无是处，低估自己的价值，便会表现退缩；如果自视过高，我们便夸大了自己的价值而表现自满。这两种反应都有碍与人的亲近。 当我们对自己没信心时就很难与人建立友谊；心中若觉亏欠，就不能付出爱；同样的，若无法虚心，也不能接受爱。 适度的自我尊重有助于与人建立良好关系，同样，与人有良好关系也容易建立自尊，并减少孤单的感觉。相反的，低自尊使人自觉差劲或羞怯，并会有过度依赖别人的现象。当别人无法配合其需求时，就会有强烈的不安全感及很深的孤单感。 2、无法沟通：沟通不良可能是许多人际问题中最根本的。人若不想沟通或不知当如何坦诚沟通，疏离孤单的感觉就会持续下去，即使置身众人中亦然。

3、自贬的心态：孤单乃是由于我们的几种心态： 1） 争胜的心态：我们将生命看做一场大规模的竞赛，成功是胜利者的奖品，竞争是一种生活方式。 2） 独立的心态：我们的举止犹如自己是个强健的个体，完全独立，无需神或他人的帮助。 3）占有的心态：我们争取能据为己有的一切。 4）苛求的心态：使我们为自己的权力而争，并苛求[公平]。 4、敌意：有时候愤怒者会因真实的或想像的不公平而感觉被反对、打击或觉得愤恨难平。有时候怒意是出于自我怨恨而转向别人。 5、恐惧：人之所以如此，往往是因为害怕亲密，害怕被认识，害怕被拒绝或害怕受伤。孤单固然痛苦，但对这些人而言，去接近别人的不安全感与恐惧则更痛苦。 四、情境的因素：有些人是因为察觉自己所处的情境特殊而感到孤单。 最容易感觉孤单的是那些单身人士或是丧偶者以及老年人，他们生活孤独，被悲哀情绪笼照。 高居领导位置的人有时也觉孤单，所谓[高处不胜寒]，因为他们走在人群的前面或被排斥在人群之外。 五、灵性的因素：神为自己的缘故创造人类，但是他对我们十分尊重，甚至容许我们反叛。人类确实这样做了，自此以后我们的心就不得安宁，因为我们将自己与神隔绝。成千上万的孤单者不愿向神认罪，却一味沈溺在药物、性、新奇经验、工作、运动，或一些其他的活动中。但总无法挥去内心的不安。孤单(尤其是生存的孤单)来自我们不曾察觉或承认的罪、来自罪恶感、对神的反叛，或者有时候漫不经心的忽略神对我们的关心及神对我们生命的要求。

编辑本段六、孤单的影响

将自己从人群中孤立出来经常(但非每次)是孤单的表示。这类人会间歇的尝试与人亲近、接触，但却常常失败。 低自尊：感觉自己没有用是一种迹象，也是造成孤单的原因。 无望：有时会导致绝望，甚至想自杀。 酗酒与嗑药：人们常藉此逃避孤单或寻找可以共醉的朋友。 暴力发泄：孤单以暴力和犯罪形式表现出来，藉此抒发痛苦并引人注意。

编辑本段七、解决

承认问题的存在：当人们感觉孤单，要探索此问题的第一步就是得承认孤单的感觉，并且明白，要针对问题有所解决，痛苦是难免的。 探究造成孤单的因素：众所周知，造成孤单的原因多如牛毛，如果能确认这些原因(透过与受辅者一起讨论及透过对问题的探索)，就可以针对原因来治本，而不止是减轻症状而已。 接受不能改变的情况：在探讨原因时，重要的是得认清哪些 是可以改变的(如造成孤单感的不良自我观念或自贬的态度)， 哪些是不能改变的问题。 a. 鼓励人们建立积极乐观的内在生活，珍视生活中美好的部分，并培养幽默感。这不仅只是去形成[积极思想的能力]，还包括拒绝自怜，即使在社会变迁的动荡、孤单及沮丧中，仍愿看生活的光明面。 b. 建立一种与人保持接触的生活方式。 c. 宗教信仰能帮助人把生命看得完全，使人找到生命的目的与意义，并帮助人在恶劣的环境中仍持守对神的信心，相信神的保守及权能。孤单的人虽然往往无法改变环境，但是藉着神的能力及辅导者温柔的鼓励，却能改变他们的态度与心境。 改变那些可以改变的：虽然有些造成孤单的原因已根深蒂固，但仍有些因素是可以改变、修正或去除的。 a. 建立自信：我们必须帮助孤单的人认识他的能力、优点、天赋的恩赐及弱点。许多人终其一生都告诉自己(虽然他没有说出来让人听见)并确信自己是难看的、无能的、遭人嫌恶的。结果我们变得自卑、缺乏信心而无法面对、处理新状况。我们必须提醒受辅者，在神的眼里，每个人都有价值，都是神所喜爱的(参阅约3：16)；每一种罪都能被赦免(参约壹1：9)；我们每一个人都有不同的能力与恩赐，每个人也都各有软弱。 b. 要冒险：需要的鼓励与支持，帮助他们跨出步伐与人接触。 c. 需要社交技巧：他们对人不够敏感，连基本的沟通技巧都不会。辅导者应协助他找出社交的错误，教导受辅者如何与人交往，并对实行成效加以评估。 满足灵里的需求：除了人际关系外，若不能带领人认使识神，孤

单的感觉仍旧无法一扫而空。神无条件的爱我们每一个人，为我们而死，让我们藉着认罪悔改可以到他面前，成为他的儿女，而他成为我们的好朋友，比弟兄更亲密(参阅箴18：24)。圣灵居住在每一位信徒心中，帮助我们，为我们祈求，使我们更像基督。 若你感到孤单，那么，请正视自己的情感。你是真的需要TA来陪你吗？还是，只是一种心理作用罢了？要学会坚强。

编辑本段八、孤单的防范

克服变迁：现今一切讲求表面化，重视快捷方面的时代，要与人建立关系，就必须下定决心，愿意付出时间，并尽一切的努力。 逐渐学习接纳并培养社交能力 ：人们从公开的演说，甚至经常从家庭中感到他们是重要的、有价值的，并且有能力与别人共处。如先前所提，孩子若觉得自己有所依属，是被接纳的，他们便不太感觉孤单。 辅导与预防：孤单有时是因为人们的敌意、恐惧、自我挫败的态 度或行为，及根植在心中的不良自我概念所造成，面对这些问题，辅导者与受辅者不只是要消除孤单的感觉，同时也要防范孤单感的加深或再发生。 灵性的成长：我们要再次回到基本的灵性问题上。只要帮助人能够与神及其他人建立良好关系，孤单感便减轻或消除。 学习付出关爱：将焦点从自身的形像重建上转而进入扶持他人或团体的形像重建。正视生命的尊贵与无价将有限之生命投资于无限永生之富足。

【词目】：孤独 【拼音】：gū dú 【词意】 孤独

例：百姓有不理(不合理)者如豪(同“毫”)末,则虽孤独鳏寡必不加焉。——《荀子·王霸》 孤独，在中国文字里解释，孤是王者，独是独一无二，独一无二的王者必需永远接受孤独，他不需要接受任何人的认同，更加不需要任何人的怜悯，王者绝对可以在很平静的环境下独行。 孤独并非是在自己心情压抑，或是失恋的时候出现的，那种感觉只是空虚和寂寞，称不上是孤独。孤独 是一种状态 ，是一种圆融的状态 ，真正的孤独是高贵的，孤独者都是思想者，当一个人孤独的时候，他的思想是自由的，他面对的是真正的自己，人类的思想一切都源于此处。孤独者， 不管他处于什么样的环境他都能让自己安静，他都能自得其乐。 孤独有时候也是一种财富 ，人只有在孤独时，心才会真正的安静下来，才会很理智，孤独不苦，是一种很高的境界。 孤独≠寂寞

编辑本段基本解释

孤独 gūdú [lo 孤独

[1]nely people] 古义：幼而无父和老而无子的人 百姓有不理(不合理)者如豪(同“毫”)末,则虽孤独鳏寡必不加焉。——《荀子·王霸》 孤独 gūdú 1. [isolated;lonely]∶孤立无所依附 小车站孤独地隐在树林里。——《筑路》 2. [alone]∶独自一个人;孤单 老汉拄着拐棍,背着草筐,整天孤独地踯躅在田野上。——《为了周总理的嘱托……》 3. [friendless;lonely]∶不合群;不喜欢跟人来往 他性情孤独,几乎没有什么朋友

编辑本段详细解释

1. 幼 孤独

[2]而无父和老而无子。 《礼记·王制》：“恤孤独，以逮不足。”《管子·四时》：“论孤独，恤长老。” 汉 荀悦 《汉纪·景帝纪》：“高年者人所尊敬，鳏寡孤独者人所哀怜也。” 宋 叶适 《徐公墓志铭》：“今鳏寡孤独夜宿暖堂寒苦，而僦钱无所得。” 2. 孤立无援，孤单无助。 《晏子春秋·谏下二》：“勇士不以众强凌孤独。” 汉 董仲舒 《春秋繁露·灭国下》：“ 鲁 大国， 幽 之会 庄公 不往， 戎 人乃窥兵於 济 西，由见 鲁 孤独而莫之救也。” 晋 干宝 《搜神记》卷二十：“ 邛都县 下有一老姥，家贫，孤独。” 宋 曾巩 《谢杜相公书》：“以孤独之身，抱不测之疾，茕茕路隅。” 邹韬奋 《萍踪寄语》一：“最伟大的莫过于大众的力量，只须朝这方向努力，不会感到孤独。” 3. 只 孤独

[3]身独处；孤单寂寞。 汉 徐干 《中论·法象》：“人性之所简也，存乎幽微；人情之所忽也，存乎孤独。夫幽微者，显之原也；孤独者，见之端也。是故君子敬孤独而慎幽微。” 宋 苏舜钦 《送韩三子华还家》诗：“早寄别后篇，微吟慰孤独。” 明 李贽 《又与周友山书》：“我既无眷属之乐，又无朋友之乐，茕然孤独。”老舍 《骆驼祥子》十四：“虽然 虎妞 能替他招待，可是他忽然感到自家的孤独，没有个老伴儿，只有个女儿，而且长得象个男子。”

编辑本段辨证分析

真正的 孤独

[4]孤独不是温饱后的无病呻吟。孤独是灵魂的放射，理性的落寞，也是思想的高度，人生的境界。它没有声音却有思想，没有外延却有内涵，孤独是一种深刻的诠释，是不能替代的美丽。 喧嚣里的独行客也是孤独的。也许越是纷繁越成空，越是孤独越丰富。一个人未必孤独，人多时，也许更茫然。月亮仅一个，却有众星捧，走在人海中，不知谁人懂。因此，才有了喧闹中的慨叹，热烈中的冷观。 独处时，才有时间思考；静思时，才有机会感悟。 能专心，方能深入。耐住寂寞、忍受孤独，也许才有奇迹的诞生。那些超前的理论学说，往往都在长久煎熬后，方被后人体悟和理解。很多科学发明，也经历了痛苦挣扎，才被人们认可和推广。那近乎黑暗的埋没，该是怎样的一种孤独？ 融入喧嚣，就难逃纷扰，经常身心疲惫、憔悴不堪。为功名利禄明争暗斗，为爱恨情仇恶性角逐，几多不害他人，又几多不被人害？殊不知，厚待别人方能善待好自己。 在一个群落，掩埋得越深，就越难找回真实的自我。只有一个人的世界，才能真正袒露活

脱脱的自我。 不会享受孤独，就不会享受人生。 学会 孤独

[5]忙里偷闲，闹中取静，才能享受孤独的时光，默默感悟失去和得到，回味遗憾和美好。 挤一点时间，品一杯香茗，做一次思考，那是何等的惬意？ 能从忙碌中解脱劳顿，能在静夜里独对心灵，能在晨曦时思考未来，那是一种无法表达的玄妙。 暗夜里，独守一盏心灯，凝望苍凉无垠的夜色，便没了痛苦，没了压抑，静静地品味著那份空旷开阔和寂静清远的孤独。漫步於自我的心灵旅途，就把平日里那颗焦躁的心融入了如水的宁静，在追忆和反思里淡品人生，在夜的最深处，触摸飞舞的灵魂，让虚无变得富有，这又是怎样的一种享受！ 读懂孤独的人才会珍惜和感恩。他不会因独处冷淡了亲情、友情和爱情。 细数淡漠下隐藏很深的渴望和寂寞，当你徜徉在孤独的海洋，一定会觅到另一颗同样孤寂的心，而那尘封的心灵敞开，你会在惊诧中再次迎来绝世的恋情。 越是孤独越清醒。众人皆醉我独醒的感觉很苦也很痛，是如何的超凡脱俗才能安然从容？不挣脱红尘纷杂，却要淡泊欲念丛生，血管里永远流动著不屈不卑的鲜红，而灵魂中依旧神往悠然自得的云淡风轻。 思想的独舞者是孤独的。真正孤独的人，一定喜欢静悟，善於思考，见地深刻，独辟蹊径，所以，经常高处不胜寒。他不想只为自己的心灵和彻悟而活，却很难融入喧嚣。即使没有太多的理解和应和，也不会刻意去奢望可怜的一致和相通。

词语信息

词目：寂寞 拼音：jì mò 形容词：表语。冷清孤单；清静。 词组：寂寞难耐 静寂无声 近义词：孤寂 反义词：热闹、喧闹、充实【中庸的】；昂扬【极端的】 英文：lonely；lonesome 1. [solitary;lonely;lonesome]∶冷清孤单;清静;寂寞难耐 2. [deadly still]∶静寂无声

编辑本段详细解释

1. 空虚无物。

《吕氏春秋·审分》：“是故於全乎去能，於假乎去事，於知乎去几，所知者妙矣。若此则能顺其天，意气得游乎寂寞之宇矣。”《淮南子·俶真训》：“天含和而未降，地怀气而未扬，虚无寂寞，萧条霄雿。”《文选·沉约＜齐故安陆昭王碑文＞》：“风尘不起，囹圄寂寞。” 吕向 注：“寂寞，言空虚也。”

2. 寂静无声；沉寂。

《楚辞·刘向＜九叹·忧苦＞》：“巡陆夷之曲衍兮，幽空虚以寂寞。” 王逸 注：“寂寞，无人声也。” 晋 谢道韫 《登山》诗：“岩中间虚宇，寂寞幽以玄。” 老舍 《微神》：“［小房子］里边什么动静也没有，好象它是寂寞的发源地。”

3. 引申指辞世。

唐 杜甫 《凤凰台》诗：“ 西伯 今寂寞，凤声已悠悠。” 唐 元稹 《赠吴渠州从姨兄士则》诗：“ 宁 氏舅甥俱寂寞， 荀 家兄弟半沦亡。” 明 方孝孺 《上巳约友登南楼》诗：“古人已寂寞，继者应在今。”

4. 清静；恬淡；清闲。

《文子·微明》：“道者，寂寞以虚无，非有为於物也。”《淮南子·原道训》：“其魂不躁，其神不娆，湫漻寂寞，为天下枭。” 高诱 注：“寂寞，恬淡也。” 明归有光 《容春堂记》：“山水之名胜，必於宽闲寂寞之地，而金马玉堂紫扉黄阁不能兼而有也。”

5. 稀少。

南朝 梁 沉约 《齐明帝哀策文》：“纪事寂寞，龟书可循。” 唐 王度 《古镜记》：“ 侯生 常云：?昔者，吾闻 黄帝 铸十五镜，其第一横径一尺五寸，法满月之数也。以其相差各校一寸，此第八镜也。?虽岁祀攸远，图书寂寞，而高人所述不可诬矣。”

6. 冷清；孤单。

三国 魏 曹植 《杂诗》之四：“闲房何寂寞，绿草被阶庭。” 唐 李朝威 《柳毅传》：“山家寂寞兮难久留，欲将辞去兮悲绸缪。”《水浒传》第十一回：“［ 林冲 ］蓦然想起：?我先在京师做教头，每日六街三市游翫吃酒，谁知今日被 高俅 这贼坑陷了我这一场，文了面，直断送到这里，闪得我有家难奔，有国难投，受此寂寞！?” 茅盾 《子夜》三：“一种孤独无依，而又寂寞无聊的冷味，灌满了他的?诗人的心?了。” 毛泽东 《蝶恋花·答李淑一》词：“寂寞 嫦娥 舒广袖，万里长空且为忠魂舞。”

编辑本段辩证分析

首先确定一个词的词义，要从近义词入手。 【孤独】和【寂寞】的词性几乎完全相同，其不同点主要在于感情色彩。 【孤独】是指一种可见的状态，同样也可以指一种态度。 所谓【孤独】就是指没有人陪伴或者拒绝别人陪伴。 作为状态来说，只要一个人有人陪伴着，便不是【孤独】的； 作为态度来说一个人可以选择【孤独】，也可以选择【不孤独】，人在这一点上是十分有主动权的。 【寂寞】是指一种不完全可见的状态。 所谓【寂寞】是指无法与人沟通或无法通过沟通来获得满足。 作为状态来说，【寂寞】与否的判断，从别人的角度而言，是猜测性的和充满暧昧的。你难以从一个人身边有没有人，以及他的行为表现来确知他是否【寂寞】。 同时，相对于作为态度的【孤独】来说，【寂寞】是不能的选择的。也就是说【寂寞】拥有属于不受人们主观好恶所影响的特性，无论人们是陶

篇四：寂寞女人聊微信

寂寞女人聊微信，寂寞男人搜附近！

搜出人，看头像！看看小妹长啥样！

小妹多，真上相，搜你不怕费流量！

看形象，对眼缘，打个招呼聊聊闲！

妹装淑女大哥欢，几句牛逼吹翻天！

天没边，海没沿，小妹咱俩见一面！

小妹也是敞亮人，说见面，没二词！

见了面，叫大哥，你得请我去唱歌！

进歌厅，一顿嚎，抱着小妹一顿摇！

摇着摇着原形现，搂着大哥一顿贱！

大哥一看时机到，冲着小妹露淫笑！

小妹长得真漂亮，不行咱俩处对象！

你虚情，我假意，合计合计开房去！

开了房，上了床，纯粹色女对流氓！

郎有情，妹有意，小灯一闭哎我去！

左一遍，右一遍，玩到天亮说再见！

在想见面没时间，搜索附近又一天！

大实话啊！呵呵~以后人们离婚的原因大部分是因为手机而不是婚外情……

现在跟很多朋友一起吃饭聊天对方都在不停的微信，语音，自拍，刷屏，心不在焉，不由的悲从心生，看别人不停的摆弄手机，自己也就得玩，否则气氛尴尬无比。

回到家里也是如此景象，夫妻之间懒得交流，懒得倾听，各自忙着玩手机，所以我很认同下面这段话。

百年前躺着吸鸦片，百年后躺着玩手机，姿态有着惊人的相似。

您可能没时间亲子，可能没时间尽孝，然而却花大把的时间捧着手机沉思、傻笑。

不知不觉中我们形成了一种可怕的习惯，早晨睁开眼第一件事是摸摸手机在哪里，晚上睡之前最后一件事还是玩手机，似乎离了手机就与世隔绝一般的孤独。

其实今日的智能手机与当初的鸦片一样，残食着我们的热情与灵魂，世界上最遥远的距离就是……我在你身边，而你却在……玩手机。

认同的赞一个，转载随意！现在社会的悲催啊!

篇五：亲密关系与孤独(下)

第四讲 亲密关系与孤独（下）

一、亲密关系的建立

人是关系的动物

人也是孤独的动物

不得不面对的现实：我们自身只能被他人部分地理解，难以完全地了解和理解 亲密关系的建立要从亲密关系的特点着手

亲密关系的特点：持久的行为相互依存，经常的相互依存，情感依恋，需要精神上的满足感，通过很深的相互了解和认知形成。

1、要深入的了解

什么是深入的了解：

理解表达什么：情感、需要、想法

理解用什么方式表达：非语言（如：有人用轻松的语气讲奶奶去世，可能是在隔离） 理解为什么这样表达和为什么表达这样的内容：原因

2、以什么样的视角了解、理解一个人（19:37图）

了解一个人是很复杂的事情，很不容易的事情

3、如何了解：

（1）态度

倾听

尊重

（2）经常的相互作用：

主动接触

彼此交流

理解支持

二、孤独的影响

1、什么是孤独

孤独被定义为一种丧失和不满足的感觉，它因为我们对社会关系的期望与现实不一致而产生。

孤独乃是一种主观上的社交孤立状态，伴有个人知觉到自己与他人隔离或缺乏接触而产生的不被接纳的痛苦体验。

2、孤独的类型：

（1）社交孤立；人们不满意、孤独，是因为他们缺少朋友和熟人的社交网络

（2）情绪孤立：人们不满意、孤单，是因为他们缺乏单一深厚的关系

不可能以一种类型的关系来缓解另一种类型的孤单

3、孤独与多种严重的问题有关：

青少年离家出走、犯罪和违法

学习问题

睡眠障碍

皮质醇水平升高（焦虑的指标）

身体健康欠佳及死亡率

三、孤独的应对与亲密关系的有效建立

1、哪些人容易感到孤独：

在跨国比较中，美国的样本孤独水平略高，也许是因为美国较个人主义、竞争性的性质 男性报告的孤独感比女性更深

那些单身者中，男性报告比女性的孤独感更深

在已婚的夫妇中，妻子报告的孤独感比丈夫更深（婚姻使男性摆脱孤独感的可能性更大）

2、孤独的原因

孤独者回忆曾经有冷漠的、疏远的父母

就家庭结构而言，父母离婚，尤其当离婚发生在孩子人生的早期，而并非父母一方死亡时，就会与成年期孤独有关。

3、孤独随年龄的变化：

一般而言孤独感随着年龄从青少年到退休前是不断下降的

青少年和青年人报告孤独的情况最多

孤独可能在老年时略有增加，特别是对那些失去生活能力的以及寡居、鳏居的老人更是如此 （32:45孤独的毕生发展图）

4、孤独与亲密的关系：

亲密关系不满足时会有孤独感

孤独是人生的一部分

建设性地建立亲密关系有利于克服孤独

5、如何应对孤独

（1）一些是积极的、建设性的应对：

积极的独处

社交接触

消遣

（2）另一些行为可能是自毁性的：

哭泣、忧愁、酩酊大醉

6、建立亲密关系的途径与方法：

有行动：主动与人交往（父母、同学等）（对别人有好奇心）

行动前有恰当的期待，准备冒险

人际互动中理解需要先期的自我表达与开放

给对方空间：选择表达什么，什么时候可以深入地表达

较多正向的支持

受挫，予以恰当的归因

行动不是一时的，需要持续一定的时间

7、孤独也是一种成长体验：

孤独并不总是必须减轻或避免

有时候它可以变成一种积极的体验

这样的转变包括把孤独变成独处，从而强化我们建立同他人的亲密关系的能力

健康的个人成长在于：在同他人关系的满意与对自身内部的满意之间建立平衡

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