小学生作文跳长绳比赛

篇一：激烈的跳长绳比赛

激烈的跳长绳比赛

阳光暖暖的照在每个人的身上。操

场被紧张而又兴奋的气氛笼罩着，那是我们正在进行跳长绳比赛。

在比赛还没有开始的时候，运动员们跟随着老师一个班一个班得陆续来到操场上。他们有的深呼吸，还没开始比赛，心情就做好了准备；有的热血沸腾，昂首挺胸的大踏步向前进；还有的

呢，从脸上的表情都可以看得出——心 情平静如水，自有比赛之前独到的一

套。总之，个个都做好了比赛的准备。 哨声一响，比赛就开始了。又细又长的绳子在空中划过一道优美的弧线，然后轻巧、简短的在地上“啪”一下。长长的一队中，运动员们绷紧了神经，聚精会神地盯住绳子运动。

队员们一个接着一个跳，女孩的马尾辫在绳中上下飞舞，宛若一只只美丽的凤蝶。轮到我了，做好起跳准备。我前面的队员刚跳出去，我连忙冲进绳中，跳一下，为了不影响后面的队员，擦着摇绳同学的身子出去。嘿嘿，顺利过关！

三分钟的比赛很快就过去了，我班取得了不错的成绩。我不禁想起练习时的场景：没有掌握住方法，绳老打着自己；老师“没事，再来一次”的鼓励；绳子缠在脖子上，我费好长时间才把它弄下来......再看今天，真是“不经风雨，哪见彩虹”啊！

篇二：2013.12.6庆安小学跳长绳比赛活动材料

冬季跳大绳比赛

我参与 我快乐

庆安镇庆安小学

2013.11

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庆安小学“跳长绳比赛”活动通知

为进一步增强团队精神，活跃学生课余生活，学校决定举行全校学生跳长绳比赛，现把有关事项通知如下：

一、比赛时间：十二月六日

二、比赛地点：校篮球场

三、比赛方法：以班级为单位参加。

四、比赛内容：跳长绳

五、参赛人数：每班15人（男女不限）

六、比赛办法：

2人（自己队内产生）在5米距离间摇绳（男女不限），其它人依次按“8”字形跳，队员每跳过绳子记一个，拌住或绳子空摇无人跳过不记数。比赛时间为2分钟。比赛以规定时间内跳的个数取成绩。

七、器材：各班级比赛绳子自带。

八、奖励办法：

每个年级取前两名，以在规定时间内跳的个数多的班级为胜。

庆安小学体育组

2013.10 - 2 -

庆安小学“跳长绳比赛”活动方案

一、活动目的

跳长绳是我校的一项传统体育活动，通过跳绳运(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:小学生作文跳长绳比赛)动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神；为了让更多的学生投身于体育锻炼活动，掀起我校体育锻炼的高潮，在全校范围内举行“跳长绳比赛”活动。

二、活动口号：跳出健康、跳出快乐。

三、组织委员会

组 长：彭耀权

副组长：吴海 邱士猛

记时员：李海粟

发令员：杜端阳

记录员：卓泽强 朱大鹏

四、比赛规则

各队15人（男女不限）。摇绳队员相向站立，间隔距离不小于5米，以白色线为标志，摇绳队员不得踩或超越标志线。跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳），次数多为胜者。比赛使用绳一律由大会提供。

五、活动过程

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1、学校进行总动员，班主任做好宣传发动并积极组织，全体学生认真参与；

2、体育组要做好跳长绳活动的指导、督促和训练工作，通过体育课、课外体育活动及课余时间，加强练习；

3、通过比赛来确定班级的团体名次； 六、比赛准备

1、比赛场地、观众席安排；

2、工作人员培训；

七、名次录取和奖励

以年级为单位，取前3名。

2013.11

- 4 - 庆安小学体育组

庆安小学“跳长绳比赛”活动总结

为了丰富校园文化生活，促进校园和谐发展，增强学生的体质，增进各班同学之间的友谊，凝人气，聚力量，学校为全校学生提供了一个张扬个性，互动交流的平台，12月6日下午庆安小学举行了集体跳绳比赛活动。

本次比赛我校14个班级，各班一个不落的参与集体跳长绳比赛。比赛时操场上一片欢腾的景象，只见一根根彩绳飞舞，一个个选手龙腾虎跃，加油声、记数声，此起彼伏，好一片欢声笑语。这次跳绳比赛凝聚了老师们、同学们的热情。

通过本次比赛，不仅锻炼身体，增强学生体质，培养学生体育运动的兴趣与技巧，还培养了学生的合作精神，体现了一种努力向上的精神和凝聚力，促进了我校校园文化的和谐构建。

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篇三：跳大绳比赛

冬季校园健身系列活动——跳大绳比赛方案

为了活跃和丰富学生文化生活，增强学生身体素质，培养学生积极锻炼的良好习惯，激发学生锻炼的兴趣，增强学生的凝聚力、向心力。让学生在享受阳光体育的同时，能充分展示集体风采，特举办冬季健身系列活动，现将跳大绳比赛有关事项安排如下：

一、时间:2014年11月

二、地点：学校操场

三、比赛项目：自由跳长绳

四、活动年级：7、8年级全员参加

五、参加人员：每班组成一个参赛队，摇绳2人（可更换，可任课教师），跳绳人数人员可根据需要随机安排，不限男女，不限数量

一、单人赛规则

比赛时间：1分钟

比赛人数：每队5人

比赛规则：1分钟的时间内，单人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以1分钟结束时的总次数为个人最后成绩。5人最后成绩为班级团体成绩。

二、双人赛规则

比赛时间：1分钟

比赛人数：每队2人

比赛规则：1分钟的时间内，双人跳绳次数。跳绳过程中可以停顿，以2分钟结束时的总次数为最后成绩。

三、集体赛规则

比赛时间：三分钟

比赛人数：每队10人（2人摆绳、8人跳绳）

比赛规则：运动员无论采用何种方式须依次以“8”字路线跑入绳中跳跃、长绳过双脚一次、再跑出长绳，则计次数1次，在规定时间内累积计数。比赛队员要从绳子的一边按顺序依次跳过绳子到另一边。如果跳绳者不能通过绳子，不计数但比赛继续进行。比赛结果以三分钟内通过绳子的累计总人数为最后成绩。次数相同者，增加30秒复赛角逐。

四、比赛顺序由各班领队抽签决定。单人比赛一次完成，不分轮次，以成绩最好者为胜。集体赛每队有三次机会，取三次成绩计总成绩为该队的最终成绩。

五、参赛队员须准时到场，比赛开始时未到场者视为弃权

篇四：跳长绳

:

长绳比赛

“砰,砰,砰".操场上,是谁奏出这么美妙的音乐?哦,原来是第九届校园艺术节的必备节目------跳长绳比赛。

我们在还没开始比赛的时候，试了一下绳，刚试到一半，裁判就喊开始了。幸好同学及时“阻止”。等同学们准备好了，一声“开始”划破了天空，做观众的同学都屏住了呼吸，比赛的同学更是聚精会神，个个精神抖擞。甩绳的同学用力挥动手臂，抡起绳子，把绳子抡得“嗡嗡”直响。带头的同学马上“出膛”飞过绳圈，其他同学也紧随其后，在阳光的照耀下，我们像蜜蜂采蜜一样跳起了“8”字舞。绳子像一道银弧，银弧之中，同学们像松鼠上跳下窜，像猴子左右跳跃，像燕子往返疾飞·······比赛如火如茶的进行着，同学们各个身轻如燕，就像飞燕一般，每个班级都不分前后。突然，徐龙被绊了一脚，我们班马上进入“冰河期”停住了，速度慢了下来,在其他同学的加油声中,我们"拎起"信心,加快跳跃。时间艰涩地流动着，像沙漏坠入每个同学的心里。跳了这么久，没力气，甩绳的同学更是有气无力。终于，伴随着裁判老师的一声哨响，比赛结束了。

经过我们的努力，我们以2分钟189个的成绩打败了其他2个班，但我们只比2班多了四个。这次比赛不但是比赛的同学们的努力，还有同学们的加油声，有了同学老师对我们的信任，才有我们现在的成绩。

篇五：五年级跳长绳比赛活动方案

五年级跳长绳比赛活动方案

一、活动目的

跳长绳是学生喜爱的一项传统体育活动，通过跳绳运动可以促进学生心肺功能的提高，培养学生良好的意志品质，还可以培养学生团结协作的精神。为提高学生的身体素质，丰富校园文化生活，培养学生的集体荣誉感和团结协作精神，掀起我校六一活动的高潮，经校组委会研究决定开展本次五年级跳长绳活动。

二、活动安排

1、时间：2015年6月1日

2、地点：学校塑胶跑道

3、参赛对象：五年级学生

三、参加办法

1、分组：以年级组为单位，各班自行分组组织开展，进行比赛。

2、运动员参加人数：每个班按人数分成3个小组，要求男女均衡，含2名摇绳的学生。

四、活动规则

1、摇绳队员相向站立，间隔距离不小于4.5米。

2、跳绳队员依次按“8”字线连续跳，且必须一人一次跳过绳，方计次数一次（2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳）。

3、比赛时间为每次2分钟，每队有三次机会，将三次成绩相加，次数多为胜者。

4、比赛统一提供跳绳，绳子长短各队可以自行掌握。

5、比赛一组一组进行，未参赛的另两组派组长出来当计数员，结果取平均数。

五、活动要求

1、队员一旦确定中途不得更换，也不得与摇绳者更换，否则取消比赛成绩。

2、所有队员除2名摇绳队员外都必须全部参加跳绳，且必须按要求依次按“8”字线连续跳。

六、名次及奖励

1、按小组总分成绩高低，分一二三等奖。

2、各班根据班级比赛情况自行进行评比并颁奖。

七、裁判安排

裁 判 长：班主任老师

裁 判 员：各小组长

八、参赛班级的班主任老师应积极组织好班级队伍。

2015年5月25日

体裁作文