孕妇可以吃桃吗
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/09/24 15:22:02 小学作文
篇一:日常食疗养生揭秘孕妇到底能不能吃桃子
一、 桃子味甘而性温,过食则生热,特别容易让人上火,孕妇本身体内热量就大,再加
上桃子,更是火上浇油。过量食用生热可能引起孕妇急性流产、出血等。
二、 二、孕后期有的孕妇会得孕期高血糖,而桃子的含糖量高,每百克桃含7克糖,
如果不加节制过量进食,就会损害胰岛功能,引起血糖和尿糖迅速上升,加重病情。
三、 此外,很多人有喜欢吃桃仁的习惯,桃仁有破血行淤、滑肠通便的功效,而且桃仁
含有挥发油和大量的脂肪油,泻多补少,所以不要多吃,桃仁吃多了,可导致中毒,早期有恶心、呕吐、头疼、头晕、视力模糊、心跳加速等现象,严重者可导致心跳停止。尤其是孕妇,更不要食用 当然,桃子并不是什么毒物,喜欢吃桃子的孕妇只要注意适量,孕妇还是可以吃桃子,比如每天吃一只,是没有什么问题的,不过孕后期尽量不要再吃了。
篇二:孕妇宜多吃桃
桃子性温,具有润肠、活血的功能。
一般润肠、活血的食物和药物都易引起流产出血,临床都禁忌孕妇服用。
怀孕期间,黄体素增加,孕妇体内多偏温燥,所谓“孕妇一把火”,而桃子性温,多食会加重孕妇的燥热,造成胎动不安而流产,所以孕妇不适合食用。
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篇三:孕妇梦见吃桃是个吉祥的好梦
孕妇梦见吃桃是个吉祥的好梦
在每个孕妈妈的生活中,她们都对自己的生活格外关注,甚至是自己的一个梦境,关于解梦,很多孕妈妈都很相信,下面,益智堂小编给大家带来一个孕妇解梦,大家一起看看孕妇梦见吃桃是什么意思。
孕妇梦见桃,预示宝宝会健康出生,且以后会有所成就;另一方面也是预示孕妇自己以后的生活会幸福。
孕妇梦见桃子,仔细注意桃子的读音“桃子”,其谐音掏子。
桃子属于水果类,孕妇梦见吃桃子,那么恭喜你,你应该怀的是儿子,且以后生活会幸福美满。
孕妇梦见自己吃桃,是预示自己在盼望宝宝的到来;内心希望宝宝是男孩。
孕妇做梦梦见别人吃桃,预示他人会有好运。孕妇梦见已婚女性吃桃,代表此女不久后将会怀孕。
孕妇梦见别人给自己桃吃,是预示自己怀的是男孩,以后宝宝将会健康出生。
孕妇梦见从树上摘桃吃,代表将会生儿子。
孕妇梦见吃带核的桃子,说明肚子里的宝宝以后是可以传宗接代的,是男孩。
孕妇梦见吃腐烂的桃子,就要多关注宝宝的健康,日常行动要更小心。
(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:孕妇可以吃桃吗)孕妇梦见自己买桃子吃,是寻常的梦,是指孕妇内心希望自己能生一个男孩。
孕妇梦见的自己吃半个带核的桃子,是预示肚子里的宝宝是男孩的意思。
孕妇梦见吃的是熟透了的桃子,是吉兆,预示宝宝发育正常、能顺利分娩的意思。
通过上面的解梦,我们可以看到,这个梦真的是一个吉祥的好梦,各位孕妈妈们,看到这个梦,就开心一下吧。
篇四:桃是营养价值和孕妇吃桃的禁忌泰州恒健营养师提示
桃是蔷薇科果树,生长遍及南北半球温带。树形小到中等,很少高过6.5米,栽培的植株经修剪后通常高3至4米。叶亮绿色,披针形,叶尖细长;叶基部通常有腺体,用以分泌液体吸引蚂蚁等昆虫。花单生于叶腋,或2至3朵簇生在一个季节生长的枝条上的节上;基部呈短管状,5个花瓣,常为粉红色,偶有白色。果外部肉质、多汁,就是我们通常吃到的部分,它是由子房发育而成的;里面的硬质部分称为核。子房原有2枚核珠,通常仅一枚受精并发育成种子,位于核内。因此,桃子都是一半稍大于另一半,两半连合之处稍显一纵向浅沟,这是核果的特征。果肉有白色、黄色或红色。有的品种果核与果肉容易分离,叫离核型,有的则紧密相连称粘核型。多数品种的桃成熟后,表面有柔毛。
桃的营养价值
1.桃子性味平和,含有多种维生素,果酸以及钙,磷,铁等矿物质,尤其是铁的含量较高。 2新鲜的桃子含水量较高约89%,热量较低,其热量主要来源于甜味中的天然糖。
桃的食用效果
1.补益气血、养阴生津
对大病之后,气血亏虚,面黄肌瘦,心悸气短者、慢性支气管炎、支气管扩张症、肺纤维化、肺不张、矽肺、肺结核等出现的干咳、咳血、慢性发热、盗汗等症有辅助食疗效果。
2.补气益血
桃的含铁量较高,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
3.缓解水肿
桃含钾多,含钠少,适合水肿病人食用。
4.活血润肠
桃仁有活血化淤、润肠通便作用,可用于闭经、跌打损伤等的辅助治疗。
5.降血压
有抗凝血作用,并能抑制咳嗽中枢而止咳。同时能使血压下降,可用于高血压病人的辅助治疗。
泰州恒健营养老师给大家分析:
1、桃子性热而味甘酸,有补益、补心、生津、解渴、消积、润肠、解劳热之功效,为“肺之果”,适宜于低血糖、肺病、虚劳喘嗽之人作为辅助食疗之物。
2、桃仁则有祛瘀血、润燥滑肠、镇咳之功,可治疗瘀血停滞、闭经腹痛、高血压和便秘等(作一味中药使用,不能生食)。
3、碧桃(未成熟的小于桃)与茶叶同浸共泡作为饮品,有敛汗、止血之功,可治疗阴虚盗汗和咳血等症。
4、桃叶也有杀虫之效能,将其煎水洗涤阴部可治疗阴道滴虫。
5、桃花有消肿、利尿之效,可用于治疗浮肿腹水,大便干结,小便不利和脚气足肿。
营养学观点
桃子富含多种维生素、矿物质及果酸等,纤维成分果胶颇多,有缓解便秘的功效。其含铁量居水果之冠,为苹果和梨的4-6倍,是缺铁性贫血病人的理想辅助食物。
每100克桃子的可食部分中,能量为117.2-7.7千焦,约含蛋白质0.8克;脂肪0.1克;各种糖类10.7克,钙8毫克,磷20毫克,铁10毫克,维生素A原(胡萝卜素)60微克。维生素B130微克,维生素B220微克、维生素C6毫克、烟酸0.7毫克,另含多种维生素、苹果酸和柠檬酸等。
桃子的主要成分是蔗糖,而维生素与矿物质的含量较少,但是属于纤维成分的果胶颇多,其有整肠的功用。将桃子做为汉方药使用是由于蓓蕾中含有的配糖体,对于利尿或便秘颇具效果。而桃子的叶郡,据说可用来沐浴并可去除痱子。
吃桃子的禁忌
1、未成熟的桃子不能吃,否则会腹胀或生疖痈;
2、即使是成熟的桃子,也不能吃得太多,太多会令人生热上火;
3、烂桃切不可食用;
4、桃子忌与甲鱼同食;
5、糖尿病患者血糖过高时应少食桃子。
孕妇吃桃子的好处
1、桃的营养价值比较高,含钙、磷、蛋白质、脂肪、糖、铁等成分。含铁量和果胶比较多,所以孕妇吃桃能防治贫血,也可以预防便秘。
2、桃子属于温性水果,营养成分比较丰富,对治疗肺病有独特功效,有低血糖、肺病、虚劳喘嗽的孕妇可以吃桃子作为辅助食疗之物。
3、桃子含有维生素B、C成分,孕妇吃桃子可以补充维生素,但不要吃多,最好去皮
吃,以免桃上有防腐剂。
孕妇如何吃桃子比较好
吃前可以用盐直接搓桃子的表皮,然后再用水冲洗,能较干净地去除桃毛,因为,桃子上有农药,吃了会拉肚子。另外如果桃子是从树上刚摘下来的,最好要放半天再吃,等它暑气散去再吃比较好。没有完全成熟的桃子最好不要吃,吃了会引起腹胀或腹泻。
孕妇吃桃子不可多吃
1、孕妇由于内分泌系统的变化,胃肠平滑肌张力减弱,胃肠蠕动减慢,此时的消化功能有所降低,而桃子中含有大量的大分子物质,吃多了会加重胃肠道的负担,造成腹痛、腹泻,这也是孕妇不可多吃桃子的原因之一。
2、孕妇在怀孕期间,由于体内激素的变化,体内多偏温燥,而桃子也属于温性水果,孕妇吃多了会加重燥热,造成胎动不安,可能会引起流产,另外有些孕期便秘者,桃子吃多了会加重便秘的症状,所以对于孕妇来说最好要少吃桃子。
3、另外有些特殊过敏体质的孕妇,吃了桃子之后可能会出现过敏反应,出现风疹、腹部疼痛、呕吐等症状,所以对桃子过敏的孕妇最好不要吃,以免影响胎儿的健康发育。
篇五:孕妇可以吃杨桃吗
孕妇可以吃杨桃吗?
可以吃 .孕妇适宜多吃水果。
杨桃,又称五棱子、五敛子、羊桃等。果皮呈蜡质,光滑鲜艳,果肉黄亮,细致脆嫩,爽甜多汁。
杨桃含有多种营养成分,并含有大量的挥发性成分,带有一股清香。在茶余酒后吃几片杨桃,会感到口爽神怡,别有一番风味。
营养及功效:
* 含有维生素B2、C等。
* 可以保护肝脏,降低血糖、血脂、胆固醇,减少机体对脂肪的吸收,对高血压、动脉硬化等疾病有预防作用。
* 杨桃能消除咽喉炎症、口腔溃疡,防治风火牙痛。还能使体内的热或酒毒随小便排出体外,消除疲劳感。
* 杨桃果汁能提高胃液的酸度,促进食物的消化。
食用宜与忌:
* 心血管病患者或肥胖者尤其适合食用。但杨挑性寒。凡脾胃虚寒或有腹泻的人应少食。无论食生果或饮汁,最好不要冰镇或加冰饮食。
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