关于文化下午茶的作文

篇一：下午茶文化

浙江师范大学

研究生课程论文封面

课程名称：开课时间：

中华文化导论与传播 2014~2015第一学期

学院 国际文化与教育学院

汉语国际教育

2014213209

吴真辉

专业型硕士

宣炳善

2015.1.12

学科专业 学姓号 名 学位类别 任课教师 交稿日期 成绩 评阅日期 评阅教师

签名

浙江师范大学研究生学院制

浅析中国茶与西式下午茶文化冲突与融合

吴真辉 2014213209

茶文化是中国传统文化的重要组成部分，作为中国文化的一名使者中国茶文化不断走出国门，遍及世界各地，在跨文化交际中起着重要作用。中国传统茶文化起于全民尚茶，根植于中国的传统哲学文化；而西方茶文化起源于王氏贵族的社交活动，下午茶文化便是其显著的代表性部分。两者有着不同的茶饮起源和习惯，体现着不同的文化价值观及哲学思想。本文通过中西茶文化典型性对比，探究中国茶文化精粹及海外传播，西方茶文化在中国的融入和接纳，选择用更理性的态度对待中西文化之间的交流。

一，中国传统茶文化

中国茶文化历史悠久，博大精深，经历了“发乎于神农，闻于鲁周公，兴与唐而盛于宋”的历史。据史料记载，从“神农尝百草，日遇七十二毒，得茶而解之”开始，中国人就开始喝茶了。茶这种古老而文明的饮品，伴随着人类文明的进程一路走来，经历了几千年的文明史。如今茶不再是唐宋时期达官贵人们身份的象征，而是走进了寻常百姓家，和油、盐、酱、醋一样成为日常生活中的必需品。在中国，很多城市的大街小巷中都能见到与“茶”相关的事物，小到茶叶店、茶铺、奶茶店，大到茶馆、茶楼、茶园，且无不配上一个清雅脱俗的店名。茶文化渲染着一代又一代的中国人，从国人对它的接纳程度，以及茶文化引申出的新事物，再到茶文化精髓传承至今，都可见一斑。

中国是茶的故乡，茶文化源远流长。唐朝陆羽在其所著的《茶经》一书中对茶的历史、产地、特点等进行了全面的概括和总结，因《茶经》集茶文化之大成，所以流传至今。

历史上的茶文化注重文化意识形态，以雅为主，着重于表现在诗词书画、品茗歌舞上。在诗歌盛行的唐代，许多诗句都与茶相关。如：杜甫曾写道：“落日平台上，春风啜茗时”。白居易在《谢李六郎中寄新蜀茶》诗中写道：“不寄他人先寄我，应缘我是别茶人。”随着社会发展，逐渐出现了采茶歌，采茶舞，采茶戏等娱乐形式。这些与茶相关的诗句和娱乐形式给茶文化注入了新的内涵和活力。

除了文人墨客，中国许多名人对茶十分钟爱。乾隆曾风趣地说“君不可一日无茶”； 孙中山以茶代酒，对祖国茶叶评价颇高； 鲁迅曾说“有好茶喝，会喝好茶，是一种清福？”茶还走入了寻常百姓家， 成为日常生活中不可或缺的生活必需品，人们常说开门七件事： 柴米油盐酱醋茶。由此可见，茶与人们的日常生活有着须臾不离的关系。七件事茶排最后，并不是说明茶的地位次要，相反，恰恰说明了只有满足“柴米油盐酱醋”的基本要求后，才有心绪和资格去追求茶。也正因此，茶叶从七件事中凸显出来，开始走入“文化”的行列，既俗又雅，既野又文，既解渴疗疾，又悦目赏心。

茶文化在形成和发展过程中，逐渐融入了儒道佛的哲学思想，并演变为各种具有民族特色的习俗，成为中国传统文化的重要组成部分。

茶文化中，首先融合了儒家“中庸和谐”的思想观念，主张以茶协调人际关系，实现互爱、互敬、互助的大同理想，并以茶的清廉、高洁之精神磨练自己的意志。儒家茶文化具有“乐感”与雅志的特点，注重“以茶可雅志”的人

格思想，认为饮茶可自省、可审己，而只有清醒地看待自己，才能正确地对待他人。它表明了一种儒家的人生态度，就是从自身做起，落脚点在“利仁”，最终要达到的是化民成俗。

其次，茶文化融合了道家“天人合一”的思想。道家崇尚自然无为、守朴归真。道家对茶的认识很早，茶产自山野之林，受天地之精华，承丰壤之雨露，茶之品格，正蕴含道家“淡泊”、“宁静”、“返璞归真”的神韵，即“人法地，地法天，天法道，道法自然。”道家品茶主要从养生的目的出发，以茶来助长修行。道家主张静修，而茶是清灵之物，通过饮茶能使自己的静修得到提升，于是茶成了道家修行时的必需之物。

最后，佛家茶文化具有“苦寂”，以茶助禅，明心见性，以助“顿悟”而得道的特点。中国“茶道”二字首先由禅僧提出，佛家以“普度众生”的精神为宗旨，主张用茶的雨露浇开人们心中的堡垒，使人明心见性，要学习“清寂”态度，“和敬”精神，以澄明心境，洁身自好。而饮茶，能使人心静、不烦、不乱，有乐趣，但又有节制，这点与禅宗是相当相适应的。

从表面上看，中国儒道佛各家都有自己的茶道流派。儒家以茶励志，道家寻求避世超尘，佛家在品茶中明心见性。其品茶意境、价值取向不同。其实各家茶文化精神有着内在的契合点和想通之处，即处处贯彻着和谐、平静的精神。茶，由最初的药用到生活中的享用，由提神醒脑的天然功用到致清导和的精神作用，由自然的茶品到社会的人品，这种渐进的认识、升化过程，不仅表现出了人对自然的认识历程，而且也反映出了人与自然高度契合、和谐统一的过程，同时也彰显出人类对“真善美”的追求过程。

二，西方茶文化之“下午茶”文化

英国人爱喝茶是世界闻名的。茶叶传到西方，是16世纪以后的事情。据说，英文中tea的发音原是南方某地方言对茶的叫法[ti∶]。现今可以查到的关于茶的最早记载，见于日塞缪尔日记，文中记道：“我喝了一杯以前从未喝过的茶。”这一天是1660年9月25日。茶叶大概就是在那个时候传入欧洲的。不过，欧洲并不是直接从中国接受了茶叶，而是间接地通过印度，有些是通过非洲，特别是通过非洲的肯尼亚。在16世纪前后，肯尼亚的茶叶在西方已十分普及，茶叶的颜色与种类也已多种多样。它们通过丝绸之路用骆驼和帆船传往西方。

1750年，英国人托马斯·肯特撰写的“茶经”，大概是西方最早的一本品茶学专著，书里面谈到了种茶、采茶、制茶、泡茶的一整套茶学问。在此之前，就有一位名叫托马斯·加雅的咖啡店主在他的咖啡店举行了英国第一次茶叶大展卖，获得了很大成功。由于这些人的大力推动，以及人们本身的实践，英国的饮茶者日众。据统计，目前英国每年都有297亿加仑的水用于泡茶，全国每天平均要饮19.6亿杯茶，这个数字应当说是够惊人的了。茶在全世界变成了几乎与面包和大米一样重要的物质了。

在英国，饮茶是生活的一部分，是英国人表现绅士风度的一种礼仪，也是英国女王生活中比不可少的程序和和重大社会生活中必须的礼仪。英国是全世界消费茶叶最多的国家，有早茶、午茶、晚茶之分，其中最有代表性的是“下午茶”文化，这种文化不仅曾在英国贵族中盛行，如今已然悄无声息地风靡了全球。

下午茶这一风俗是由英国公爵Bedford的夫人安娜发明的。由于在英国，午餐和晚餐时间相隔很长，她便想到，用茶和小点心来消除这段时间由于饥饿

感引起的疲惫和虚弱。没想到她这一举措在贵族名流圈纷纷得到效仿，下午茶因此在贵族圈风靡。可见，下午茶在当时是一种高层次生活的象征，只有贵族才能在忙碌的下午悠闲地品茶，下午茶代表了尊贵的身份和奢靡的生活，普通民众是无法触及的。在街上喝下午茶的茶楼则是在1864年才出现的，当时阿尔莱蒂德面包公司伦敦分店的女经理突发奇想，决定在她的商店后面开放一间房间用作公共茶室，而茶室也提供各种热的、冷的、甜的和独具风味的食物。没想到她的冒险计划获得了巨大的成功，就这样，这种茶室经过上百年的演变就成了今日的茶楼——下午茶。

如今的“下午茶”不再象征着贵族圈，而是代表着西方的小资和浪漫情怀，人人都可以享用。在西方国家，下午茶，不仅是一种交际方式，也已经成为人们的一种饮食习惯。在长时间工作的下午，抽出一小时放松自己，与密友聊天，不失为一种减压的方式。带着一份闲适的心情去感受下午茶，让整个人放松，一杯茶、一本书、一叠小点心，你可以慵懒地坐在沙发上，沐浴着阳光，感受着身与心的洗涤，安逸而又舒适，浪漫又回味无穷。

喝下午茶还可以及时补充能量，同时可以避免骨质疏松。在正规场合，下午茶有自己的一整套礼仪，比如喝下午茶最正统的时间是下午四点；下午茶是用三层点心瓷盘盛放，第一层放三明治、第二层放传统点心、第三层放蛋糕及水果塔，应由下往上吃等等。正是因为下午茶所带来的优雅、轻松、舒适，这样一种小资又浪漫的独特方式让越来越多的人为之着迷。

西方这种开放性茶道文化，可喜的是有饮茶的新生命、新传统做基础，普遍又活跃；但唯一觉得美中不足的是只知饮茶而饮茶而已，饮茶的目的无非是追求一种忙碌之外的闲暇与安逸，并没有更深层次的哲理思想。

三，中西茶文化融合

随着中西文化交流的加强，中西饮品文化已经成为跨文化交际中的一部分。 在跨文化交际中，各民族通过各种方式向外传播其文化，英国的下午茶文化在全世界范围内得到广泛传播。在中国，城市里咖啡面包店随处可见，现代人尤其是年轻人更适应了下午茶文化，更把其看成是时尚的标志。茶和咖啡一样，人们可以独饮感受温馨，体验放松；也可以邀请亲朋好友齐饮以促进感情。随着跨文化交际的增多，人们更愿意去茶楼或咖啡馆体验异样情怀。外国人到茶馆不仅为了品尝茶水，观赏茶艺，更是为了体验中国文化。同样，中国人走进必胜客，喝的不仅是下午茶，还品味西方文化。如今，人们进茶馆也好，去咖啡厅也罢，绝不是为了解渴，而是一种文化休闲，文化体验。

在跨文化交际过程中，中西饮品文化在不断地相互渗透、 相互融合。自茶作为饮料传到西方后，就立即引起了西方国家的重视，并在大力宣传和频繁实践中逐渐得到了推广和普及，成为人们日常生活和社交的重要组成部分。近年来，在美国，特别在年轻人当中，喝茶成为一种时尚。美国的茶馆里，也不单纯地出售红茶，绿茶，花茶( 冰茶较多) 等茶水，还出售咖啡，在情人节，圣诞节等重要的西方节日里，茶馆里也会推出各种活动，以吸引更多的顾客。西方茶饮与西方社会、历史、文化、文学艺术等多学科多领域融合，相互渗透，产生了独具魅力的西方茶文化已是不争的事实。

因此，可以说中国茶文化的博大精深和西方下午茶的无限魅力已经深深印入人们心中，它们的兴盛代表着中西文化交流的加强，社会精神文明和物质文明的提高，也代表着中西文化的相互融合与促进。

篇二：下午茶文化

非正式沟通的契机——午茶时分

记者去拜访诺维信的时候，恰巧碰上了他们的下午茶时间。员工们围坐在一起，边吃点心边热烈地聊天。

下午茶是英国对世界文明的贡献之一。维多利亚时代的英国社会缩影，总有几位举止优雅的女士，一边拿着银制小勺在精致的瓷杯中轻轻搅动，一边与同伴们窃窃私语。下午茶是她们最私人、最随意的交际时间。

现在，这一传统在来中国开拓商机的外企里得到发扬。虽然旧时的那份悠然自得已不在，但短短数十分钟的下午茶时间，依然让神经紧绷了六七个小时的员工们得以稍稍放松一下。员工对此自然是喜爱有加，而从企业的角度来说，此举也成就了两方面的益处。

其一，体现企业对员工的关怀。曾见过一则招聘广告，上面白纸黑字地在福利待遇一栏里列举了下午茶一项。不知别人作何想法，但这一条对我的诱惑还是不小的。

下午茶事小，但却反映了背后的企业文化。乐意给员工提供下午茶的企业，说明它的企业文化轻松灵活；说明它知道员工的生理和心理需求（生理方面，每天下午四点左右，是人体最乏力，效率最低的时段；心理方面，一杯咖啡两块饼干的小恩小惠却能换取员工的感激之情）；说明它注重企业的内部沟通。而通常这样的企业具有很强的创新性。

其二，自然而然地构建起非正式沟通的渠道。眼下，越来越多的公司开始强调沟通。公司做了各种培训，制定了各种方法条例，但鼓励来鼓励去，却都不如“下午茶”来得便宜，来得让员工都乐于“执行”。

开会太正式了。领导往那儿一端坐，说再多遍的“大家畅所欲言啊”，也不一定就能挖出员工们心里的那点小九九。

而满天飞的邮件，本来是为了提高效率，但时间一长就变了味。本来一句话就能解决的事情，往往为了“留有证据”，也要字斟句酌地写清来龙去脉。几个来回之后，就能茁壮成长为一串拉洋片。

下午茶就不同了。不知是食物之于人的特殊性或是怎样，人们在吃东西的时候警觉性通常较低，或者说很放松。比如中国的传统，就是喜欢借饭局来增进感情。什么事一到饭桌上就要好解决得多。下午茶的道理也一样。员工边吃边聊的时候，往往能相互启发，聊出一些独具创意的好想法。当然也会有一些八卦趣闻。 于是企业要问了，我雇员工来是让他们做事的，为什么要腾出时间给员工聊那些与工作无关的事呢？其实这里面有一层深意企业不了解：工作本身就是在生活，谁又能够分明地区分开两者呢？举个简单的例子，广告从业人士看电视剧的时候，期间穿插的广告难道对他的工作就毫无启迪吗？而调查显示，人们在下班后，在休闲时，聊得最多的还是工作上的事。

而即使是与工作无关的八卦，也是促进人际交流的利器不是吗？不同部门间的员工友情一聊，总能多掌握一些其他部门的人情事理，多获取一些可谈之资，增进了解。有了融洽的同事关系，合作起来的话，效率也更高，分歧也更容易化解。而代价不过是数十分钟昏昏欲睡、毫无效率的呆坐，以及并不是每个人都爱吃的小点心和饮料。

据说，剑桥大学特有的下午茶制度，就培养出了60多位诺贝尔奖金获得者。这种说法虽然是夸张了些，却也有几分道理。剑桥大学每天下午有两个小时的时间，供不同学科的权威级教授共进午茶。每位教授可以随意阐述自己研究领域的问题和方法，同时每位教授又在吸取其他领域的知识和方法。也许正是这种无障碍的自由沟通，才激发出大量的边缘学术思想。

如果每个人都守着自己的小方寸，大门不出二门不迈，世界又怎么会是平的呢？嘿，来点下午茶。

篇三：周末下午茶文章分享

你所不知道的中秋食俗

中秋，阖家团圆的佳节，少不了与家人一起赏月、品月饼。

然而，中秋不只是吃月饼，还有很多其他流传的传统食俗：吃果子、食鸭、品莲藕等。 中秋食俗之一老北京吃果子最吉祥

按照老北京的民俗，中秋不仅要吃月饼，还要吃果子。

民俗专家常人春所著的《老北京风俗》介绍，中秋节又叫“果子节”。中秋前夕，老北京城，特别是前门外和德胜门外的果子铺，沙果的叫卖声此起彼伏。早在清代《北京风俗志》中即有相关记载：“搭盖芦棚，内设高案盒筐，满臵鲜品、瓜蔬，如桃、榴、梨、枣、葡萄、苹果之类，晚间灯下一望，红绿相间，香气袭人。”

老北京中秋果品的装饰也十分讲究，果子未成熟时，即用窗花贴上“佛”“寿”“福”图案，长成后形成绿红相间的吉祥字样，以此馈赠亲友。

“中秋果子节，是北京的老讲究了。”北京民间文艺家协会副主任王作楫告诉记者，中秋时令的果子寓意各有不同——如“桃献千年寿”，家里有老人，吃桃子则寓意长寿；“榴开百子图”，石榴掰开多籽，以此象征人丁兴旺，红红火火；柿子苹果摆在一起，“柿事苹安”谐音“事事平安”，添点枣则称为“早早平安”。

营养建议：

“秋季食用果蔬有益健康，应季的柿子、桃子、石榴莲藕等，也适合北方干燥的天气”，大连市中心医院营养科主任王兴国同时还建议，水果虽好，但不能一次吃太多，最好不要食用超过半斤，“像有吉祥意义的枣子不易消化，不宜多食”。

中秋食俗之二食鸭正当时

不少地区都有在中秋节吃鸭子的习俗。

秋季是鸭子最肥壮的季节，而鲜美的鸭肉也具有较高的营养价值。鸭肉味甘、性寒，有益阴、生津、养胃、补肾、除虚弱、消肿、止咳化痰作用。而在各地的食鸭习俗中，脆香美味的烤鸭、清爽可口的盐水鸭、浓油赤酱的酱鸭、八宝鸭等等，是最常见的品种。 八宝鸭

八宝鸭是上海地区的传统名菜，属于沪菜、苏菜。用带骨鸭开背，填入糯米、肉丁儿、

竹笋丁儿、香菇丁儿和生姜、葱等配料，扣在大碗中，封以玻璃纸蒸熟，鸭形丰腴饱满。

桂花鸭（盐水鸭）

南京人喜食鸭，料理方法多样，有盐水鸭、烤鸭、烧鸭、板鸭、酱鸭等。其中桂花鸭（又名盐水鸭）以八月桂花飘香的时节最为味美，由于在桂花盛开季节制作，故美名曰“桂花鸭”。桂花鸭“清而旨，久食不厌”，成为当地节庆传统食俗。传统桂花鸭，由鸭经抹盐腌制，加料酒、桂花糖于砂锅中蒸煮而成。

槟榔芋烧鸭

槟榔芋烧鸭是福建一带非常有名的传统美食。福建人喜欢用当地盛产的槟榔芋与鸭子一起烧。槟榔芋形似椭圆，该品种外皮粗糙，剖而观之，内呈槟榔纹，故又名“槟榔芋”。槟榔芋富含蛋白、淀粉、多种维生素、无机盐等多种营养元素，与鸭肉搭配，风味独特。

烟熏鸭 烟熏鸭子是川西中秋节必备菜品。人们选当年生的仔鸭，宰杀后洗净，去翅尖、鸭脚，加盐码味腌渍一夜后，入沸水中略烫至皮紧，捞出抹干水分，臵熏炉中，用稻草烟熏至呈茶色，出炉放入卤锅中卤熟，色泽金红、肉质细嫩、烟香浓郁。

鸭肉营养丰富，食用有益健康。不过也应注意不要食用过多，过量的动物蛋白可能会导致动脉硬化。鸭肉热量高，心血管疾病患者不宜多食，同时，胆囊炎患者也不宜多食高脂肪、肥腻的鸭肉。

中秋食俗之三 “大菜”滋养人

民俗专家王作楫介绍，“食物不充足时，古人以乐观与智慧发明了一些原料极其廉价、烹饪简捷却味道鲜美的中秋"大菜"，如"赛香瓜"、"樵夫上山"、"假蟹泥"。”

“赛香瓜”是一道经典秋季素食，以鸭梨为制作主料，辅以黄瓜、山楂糕等，凉拌而成，口味酸甜，滋养去燥。经典做法为将鸭梨、黄瓜、山楂糕洗净切成丝，用盐稍腌，加入白糖拌匀后装入盘中，用碗盖严，密封1小时即可食用。

“樵夫上山”也是一道经典中秋素菜，将各种素菜切成条，互相捆绑成一捆捆小“柴火”的形状，过水焯一下后根据个人口味配以调料即可食用。随着可选择的食物品种不断丰富，如今这道简单易做的中秋菜有了多种不同的蔬菜搭配，口味和营养都更为丰富。

“假蟹泥”是替代传统蟹泥的一道素菜，通过搭配不同食材加工，做出味道近似蟹泥的菜品。经典做法是将原料花生米裹上面粉、鸡蛋，加上盐等佐料，勾芡后油炸即成。

大连市中心医院营养科主任王兴国认为，这些家常中秋土菜非常营养科学，同时又能满

足尝鲜的美食体验。但建议油炸花生类的食物不要过多食用。

中秋食俗之四吃藕寓“藕断丝连”

中秋时节思念远方的亲人，人们常食藕，“藕断丝连”寓意距离即使再远，心都会在一起。一些地方还有吃藕盒的习俗。

不少地区传统食俗均与月亮有关，桂花藕片除象征着甜甜美美的日子，与月亮上的传说嫦娥月桂树有关。

专家认为，莲藕营养价值高，适量食用有益健康。但建议脾虚胃寒者、易腹泻者不要凉拌生吃，宜食用熟藕，不要选用已有发黑、异味的藕。

中秋食俗之5 南瓜毛豆也都吃

我国江南地区有中秋食用南瓜的习俗。当地民间有中秋节偷南瓜寓意“偷瓜得福”、“送瓜送子”的说法。按照传统，每年中秋时节，当地家庭皆制作、食用老南瓜烧糯米饭。

此外，因传说月亮上的玉兔爱吃毛豆，一些地区还有中秋时节食用毛豆的习俗。

也别吃太多南瓜。吃太多南瓜后，摄取过量β-胡萝卜素，会沉积在表皮的角质层中，皮肤会转变成柠檬黄般的颜色。

涨知食

中秋节外国人怎么吃？

“庆祝中秋节的并非只有我国”， 民俗学家高巍向新京报记者介绍，“中秋节其实是亚洲文化圈下的一种共同大脉动，用以庆祝丰收和团圆。而共同的脉动结合各国各地不同的民俗土壤，生发出了各不相同的特色。”

比如越南靠近热带，中秋时节大量瓜果成熟，因此越南的中秋节水果馅月饼居多；而泰国的榴莲馅月饼，在我国则较少见。

韩国的中秋节，人们不吃月饼，多食用米制甜点。韩国人中秋所食用的“松饼”以米粉制成，加豆沙、枣泥等内馅，形如半月。该甜点因蒸时垫有松毛而得名，中秋时节，家家蒸食并互相馈送。

祝大家中秋节快乐！

心态越好，命运会越来越好

心态表示一个人的精神状态，只要有良好的心态，你就能每天保持饱满的心情。精神打起来，好运自然来。记住做任何事情一定要有积极的心态，一旦失去他，就跳出去，要学会调整心态，有良好的心态工作就会有方向，人只要不失去方向就不会失去自己。

心态的好坏，在于平常的及时调整和修炼并形成习惯。人活在世上，凡事都要看开点，看远点，看淡点，心胸要豁达些、大度些，相信“任何事情的发生必有利于我、”且“办法总比困难多”，也就没有流不出的水和搬不动的山，更没有钻不出的窟窿及结不成的缘。 人活的快乐，就必须要有一个好心态。有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。

如何调整好自己的心态？

一、是欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡。

二、是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”如果跟下岗工人比待遇，跟农民兄弟比收入，跟先进人物比贡献，心态就能平衡，怨气就自然消了。

三、是要学会忘记。不要对过去的事耿耿于怀，过去了的事就让它过去，这样才会少去许多烦恼，心情才能舒畅。

每个人都有一套属于自我的生活理念，有的人生活的很快乐，有的人却对生活出奇的失望，归根结底是心态的问题。生活中总是会出现很多突如其来的灾难，会让人突然陷入一种茫然、焦急、狂躁的情绪之中，更有甚者对生命的绝望。

不难看出，随着社会的进步，竞争的激烈，让人们的各种压力增大，如果当这种压力超过了某种负荷能力的时候，就会让人出现偏激情绪，这样带来的后果是无法想象的，如果人能在适当的阶段给自己找一个出口，会逐渐排除这样的精神压力，让你走向更辉煌的道路。 我们应该怎么减轻这样的负面情绪呢？

第一：学会让自己安静，把思维沉浸下来，慢慢降低对事物的欲望。把自我经常归零，每天都是新的起点，没有年龄的限制，只要你对事物的欲望适当的降低，会赢得更多的求胜机会。（所谓退一步海阔天空）

第二：学会关爱自己。

只有多关爱自己，才能有更多的能量去关爱他人，如果你有足够的能力，就要尽量帮助

你能帮助的人，那样你得到的就是几份快乐，多帮助他人，善待自己，也是一种减压的方式。 第三：遇到心情烦躁的情况的时候，你喝一杯白水，放一曲舒缓的轻音乐，闭眼，回味身边的人与事，对新的未来可以慢慢的输理，即是一种休息，也是一种冷静的前进思考。 第四：多和自己竞争

没有必要嫉妒别人，也没必要羡慕别人。很多人都是由于羡慕别人，而始终把自己当成旁观者，越是这样，越是会把自己掉进一个深渊。你要相信，只要你去做，你也可以的。为自己的每一次进步而开心（事是不分大与小的，复杂的事情简单做，简单的事情认真做，认真的事情反复做，争取做到最好）

不可错过！专属你的电影假期

暑期刚过，中秋和国庆又来了。在节日噶多的日子里，当然少不了好电影相伴。虽说每逢佳节胖三斤，可咱荷包却是真真切切瘦三圈的~好电影！那么问题来了，9月份还有哪些让人欲罢不能的好电影呢？

《小黄人大眼萌》

导演: 凯尔·巴尔达 / 皮艾尔·柯芬

主演: 桑德拉·布洛克 / 乔恩·哈姆 / 迈克尔·基顿 / 艾莉森·珍妮 / （激萌小黄人们）

上映日期：9月13日

《像素大战》

导演: 克里斯·哥伦布

主演: 亚当·桑德勒 / 凯文·詹姆斯 / 米歇尔·莫纳汉 / 彼特·丁克拉奇 /

上映日期：9月15日

《暗杀》

导演: 崔东勋

主演: 全智贤 / 李政宰 / 河正宇 / 吴达洙 / 赵镇雄 /

上映日期：9月17日

篇四：文化英式下午茶的前世今生

文化:英式下午茶的前世今生

Afternoon tea, that most quintessential of English customs is, perhaps surprisingly, a relativelynew tradition.

下午茶是英国传统的精华所在，但它并没有特别悠久的历史。

Whilst the custom of drinking tea dates back to the third millennium BC in China and waspopularised in England during the 1660s by King Charles II, it was not until the mid 19th centurythat the concept of ‘afternoon tea’ first appeared.

在中国，饮茶的历史可以追溯到公元前3000年，而在英国，喝茶的风俗直到17世纪60年代英王查尔斯二世时期才开始兴盛起来。而下午茶的概念要到19世纪中叶才出现。

Afternoon tea was introduced in England by Anna, the seventh Duchess of Bedford, in the year1840.

下午茶是由第七任贝德福公爵夫人安娜在1840年创造出来的。

The Duchess would become hungry around four o'clock in the afternoon. The evening meal inher household was served fashionably late at eight o'clock, thus leaving a long period of timebetween lunch and dinner.

公爵夫人在下午四点钟左右常常会感到饥饿，而根据当时的风尚，晚

餐要在八点钟才会开始，于是午餐和晚餐中间就有很长的一段时间。

The Duchess asked that a tray of tea, bread and butter and cake be brought to her roomduring the late afternoon. This became a habit of hers and she began inviting friends to join her.

公爵夫人就命人把茶，黄油面包和蛋糕在下午晚些时候送到她的房间里去吃。这以后就成了她的习惯了，而且她开始邀请好友一起来饮茶吃点心。

This pause for tea became a fashionable social event. During the 1880's upper-class andsociety women would change into long gowns, gloves and hats for their afternoon tea which wasusually served in the drawing room between four and five o'clock.

自此之后，茶歇就成了一种社会潮流。在19世纪80年代，通常，下午茶会安排在起居室，时间大约是在下午四点到五点，而上层社会的女士们则会穿着长裙，戴手套和帽子来品用下午茶。

Traditional afternoon tea consists of a selection of dainty sandwiches, scones served with clottedcream. Cakes and pastries are also served.

传统的下午茶包括精选的三明治，英式奶油松饼，还有蛋糕和其他甜点。

Tea grown in India or Ceylon is poured from silver tea pots into delicate bone china cups.

选用印度或锡兰（现斯里兰卡）出产的茶叶放入银质茶壶内泡茶，再将茶水倒在精致的骨瓷茶杯中饮用。

篇五：英国 英语作文

My Impression of the UK

When people talk about the UK, the first impression may be the old gentleman, traditional, prosperous and strong, or Beckham, Elizabeth and Mr. Bean. Everyone has different impressions of Britain, and I would like to talk about my impression of the Britain.

Britain is a wealthy country, the world's leading power since the first industrial revolution. In the 18th century, Britain is the world's biggest country, while in the early 20th century the situation is different. Though Britain was influenced by the war and a series of factors, the superpower position was replaced by the United States, it is still an influential power in the world. With its developed economy, British people attach great importance to the quality of their life. The Britain's working hours is about 22 hours a week. They have few working hours, so they have much more free time to do whatever they like, for example doing the housework by themselves, doing sports, traveling, reading, writing, listening to music and so on. What’s more British people love pets very much.

English afternoon tea is famous all over the world. British have a 300-years-old history of drinking black tea. Afternoon tea was introduced in England by Anna, the seventh Duchess of Bedford, in the year 1840. They will add sugar and milk in the

black tea, and it is necessary to drink after a meal for British. The UK is the largest

consumption country of black tea. In other words, there is no country that is professional than Britain in tasting black tea. The traditional afternoon tea time is four o'clock in the afternoon, it is commonly known as Low Tea. Traditional afternoon tea consists of a selection of dainty sandwiches, scones served with clotted cream. Cakes and pastries are also served. Tea grown in India or Ceylon is poured from silver tea pots into delicate bone china cups.

The climate of Britain is very comfortable. It is neither hot in summer, nor cold in winter in UK, it is warm and humid. It often rains in Britain, in my impression British always need to take an umbrella wherever they go. Also they will often talk about weather when they meet each other just like we talk about whether the other has had dinner. For British people the sunshine is very precious because there is too much rain all the year round. As long as it is a sunny weekend or holiday, there will be a lot of people lying on the grass in the park or on the beach. The government sets up a special place in every residence community, it can be a park or a piece of green area. In this region, people can take a rest or go for a walk, besides it also offers a place for the children to have fun.

The building of Britain also impressed me very much. The British building is old and very beautiful, it’s the typical classical architecture of Britain. The building has a long history but well preserved, some people say that many British sewers have a history of several hundred years. There are many world famous buildings in Britain, such as St.Paul's Cathedral, Tower Bridge of London, British Museum, Big Ben and so on. Now the British building is a symbol of British culture and their spirit.

Britain is a very beautiful and prosperous country, and I hope one day I can walk in the street of Britain and enjoy the beautiful scenery there.

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