102岁老人上学

篇一：20150625 萧县中学102岁老人的幸福生活

102岁老人的幸福生活

稿件来源：淮北新闻网发布时间：2015-03-20 15:01:40

儿孙绕膝，五代同堂

“老父亲搁家坐不住，刚出去溜达找人拉呱去了！”老人75岁的长子王文才和老伴儿周秀云迎上前，“看见没？那个拄着拐杖和人拉呱的就是他！”

顺着周秀云手指的方向，记者看到不远的村路上，一位头戴棉帽的老人左手正比划着和人说着什么。

“从市里来的？恁老远的，咱家走住下??”看到记者，精神矍铄的王发荣老人笑着伸出左手。老人的手粗糙，干涩，却依然有力。

在整洁宽敞的院子里落座后，老人打开了话匣子：“你来的时候不对，俺的小儿子，还有那些个孙子、重孙都外出挣钱去了，昨儿才走。俺现在是五代同堂，都聚在一起，那可热闹得很！”

聊起天来，王发荣老人口齿利索，思路清晰。他告诉记者，自己生于1913年6月3日，与故去的老伴生育了两男一女。现在的一大家子已经是五代同堂，儿孙大多赴外地打工，自己一直和长子王文才一家一同生活。“俺现在有4个垒孙（玄孙），最小的都已经七岁，每个垒孙的名字俺都能喊出来??”一一报出玄孙的名字，老人经历岁月风霜的脸上洋溢着幸福和骄傲。

俗话说“山中自有千年树，世上难逢百岁人”。

“咱铁佛镇是个长寿镇。全镇现有20位百岁以上老人，其中年龄最大的已经105岁??过罢年，请一定来采访下咱们的百岁老人！”春节前，濉溪县铁佛镇党委书记费珩向记者发出了邀请。

2月27日，年初七。

上午9时，记者来到了濉溪县铁佛镇周圩村102岁老人王发荣的家中，感受百岁老人的快乐生活。

老党员，爱读报看新闻

老人的长子告诉记者，王发荣老人曾担任周圩村书记，并在1959年加入中国共产党。老人任职期间正直、善良，为村里的建设做出了不少贡献，深受村民们的拥戴。

“俺是名副其实的‘老’党员。爱看报，也爱看电视里的新闻。”令人惊奇的是，102岁的老人思维敏捷，语言逻辑性很强，而且眼睛不花，只是有点耳沉。“家里报纸不多，只有天天看电视。”

记者从包里拿出一张《淮北晨刊》递给老人，他竟然捧着报纸一字不落地诵读起导读中的文字。“报纸送俺了，待会儿俺好好瞅瞅。”

“俗话说活到老，学到老。俺不想学啥，但俺是党员，得知道国家大事情，你说对不？”说完这句，老人话锋一转，“俺就看不惯村里有人不孝敬老人，到哪俺都得和他们说道说道。”

这时，74岁的周秀云悄悄对记者说：“老爷子犟着呢！这把年纪了，只要是看到不对的事儿，就得批评人。常在村里和人争得脸红脖子粗??这两年，大家伙都让着，那是敬着他呢！”

子女孝顺，心宽寿长

说起养生之道，老人乐了：“子女孝顺，心宽，吃得下，多走动，自然就活得长。” 1996年，老伴去世后，王发荣就跟着长子王文才夫妇一起生活。“儿媳妇周秀云给俺做的饭菜每天都不会重样。俺的吃喝拉撒睡，他们样样都想得周全。现在不光是他俩照顾俺，还有俺那重孙媳妇影影（盛毛影），也特别的疼俺！”

每天早上，老人要吃一小碗鸡蛋羹，两个菜包子或者是馒头；中午一般是一碗浓稠的粥，还有半碗炖的入口即化的蹄髈肉或者是五花肉；晚上，老人吃得很少，一小碗面条，或者是稠粥。

“爱吃肉，也爱吃糖。”周秀云笑着说，“老爷子的胃口强得很，所以肉和糖都得控制着，怕吃多了不消化。”

老人的重孙媳妇盛毛影告诉记者：老爷爷兜里总有零花钱，都是爷爷和奶奶给的。“他就把零花钱塞给我，让我到集市上给我的儿子买好吃的??老爷爷真的是特别可爱！” 因为患有前列腺炎，每个月王发荣老人都会在儿子儿媳的陪伴下，两次到市人民医院换导尿管。“人老啦，总是有地儿不得劲儿。娃们为俺是操了心啦！”

提前以往的玩伴儿，老人的眼睛里有了些雾气：“基本上都没有了。现在能拉呱的都是小字辈，也都八十多喽。”

“现在的日子太好了，每一天俺都乐呵地过！人哪，别想恁多，心里宽了，脚下的路就长了。”老人舒展的笑容里，透着返璞归真的快乐。

记者 徐志勤

实习生 赵天宇 施然

篇二：102岁的青春模范

102岁的青春模范

作者:陈璇

赵慕鹤4年前拿到硕士学位，前年他的书法作品被送进大英图书馆，数月前他还出了一本自传。如果不是他手背上密布的斑点泄露了岁月痕迹，人们很难想到，这位台湾老人已经102岁了。

如今，赵慕鹤骑车10分钟去菜市场买菜并不费力，但他确实年过百岁了。他生于1911年，40岁孤身从大陆来到台湾，66岁从高雄师范学院退休。他从脱下工作装的那天，精彩的人生才真正开始。

一些年轻人喊着“背着包出门旅行”，但是迟迟迈不出家门。75岁那年，赵慕鹤去旅行社办了护照和签证，独自踏上了欧洲之旅。不过，他除了认识一些字母，会说“YES”和“NO”，几乎不懂英语。

他不跟旅行团，因为“这样不好玩”。一个人周游欧洲各国，对他来说不是难事。他去一个国家，先找到中餐厅，让服务员帮他在纸条上写下要去的地方，就能去火车站买票。

他从不担心迷路，“跟着背包的人群走，就能去好地方”。就这样，不会英语、钱不多而且年纪一大把的赵慕鹤，“单枪匹马”地在欧洲玩了5个月。2011年，赵慕鹤再赴英国，把他的鸟虫体书法作品送给大英图书馆。在那里，他度过了

100岁生日。时间再回到20世纪，作为教务工作人员，赵慕鹤为大学服务20多年。87岁的时候，他重返校园，但身份不再是老师，而是一个正经八百的大学生。

以这般高龄考大学原本不在赵慕鹤的人生计划中。他为了鼓励从大陆来台湾的孙子，临时报名和孙子一同进考场。尽管，第一年祖孙俩双双落榜，但是赵慕鹤发现，学习是保持青春的一大秘诀，“脑子动，人就活”。

头发全白、嘴里套着假牙的赵慕鹤考上了台湾空中大学文化艺术系。这成为当时轰动台湾的新闻，不过很多人不看好这位老爷爷。一位教授朋友泼他的冷水：“你一定读不到毕业，如果你读完，我给你下跪。”

大学并不会因为年龄问题就给人开绿灯，赵慕鹤也感叹“不好读，功课多，读得很辛苦”。20多岁的孙子都还因为担心大学读不下去“掉眼泪”，讲一堆丧气话。赵慕鹤比年轻人更乐观，“坚持下去总会毕业”。

4年后，孙子参加了爷爷赵慕鹤的毕业典礼。爷孙二人一起穿着学士服合影留念，一个人脸上露出稚气未脱的笑容，另一个人的眼角笑出了皱纹。

96岁那年，他挑灯夜战，准备了3个月时间，考上了南华大学哲学研究所。

赵慕鹤每周要上三天课。他从不无故缺课。在陈德和的印象中，赵慕鹤唯一一次迟到，是因为骑车撞上一辆摩托车。

他一瘸一拐地走进教室，“坚持上完课才走”。正因为这次车祸，学校临时安排他住进学生宿舍。20多岁的陈信良迎来了可能是世界上最老的研究生室友。年轻人未必赶得上他的步子。当赵慕鹤的硕士学位论文顺利通过时，陈信良连论文题目都还没想出来。为此，陈信良不禁在博客里感叹：“看来身为年轻人的我还是逊掉了。”

现在，总会有人问赵慕鹤是否再去读一个博士。他哈哈一笑，连忙摆手，“不读了，不读了”。他这么一说，反倒有人不相信了。

赵慕鹤崭新的月历上还是写满行程。至少，他住了几十年的宿舍楼的院子每天都等着他打扫。爱穿着一件黄色法兰绒格子衬衫的赵慕鹤挥舞着扫帚，他的身后，砖块已经开始脱落的墙上，爬山虎绕了一圈又一圈，总是那么绿着。

篇三：102岁老中医的7个忠告

102岁老中医的7个忠告——不吃苦瓜炒蛋

2014-05-12 环太咨询-大海 旅游 人

干祖望，临床60多年，执教40多年，从事医疗专业写作50多年，现仍拼搏于临床、教学、写作第一线上。著有《名医名方录》、《尤氏喉科》、《孙思邈评传》、《干祖望医话》等9部专著。他说自己高寿秘诀是：“童心、蚁食、龟欲、猴行”，今天把老中医的7个忠告分享给大家。

1，除喝酒外，少吃凉菜。

在古代，人们吃到凉菜，一定是下酒用的，因为无论白酒、黄酒都是温热之物，有凉菜相伴，正好中和。现代人吃凉菜成了习惯，在我看来都是不健康的，不利于肠胃。

2，不吃苦瓜炒鸡蛋。

中国人的确有爱吃鸡蛋的传统，早上煮鸡蛋，中午西红柿炒蛋，晚上苦瓜炒蛋。苦瓜性寒，鸡蛋也是寒凉之物，这两者加在一起，非常严重，在我看来就是毒药。关注微信“大海、旅游、人”

3，早餐尊崇传统，白粥、油条或者煎鸡蛋。

吃什么健康，很多人抨击油条不健康，是垃圾食品，我觉得食物没有“美恶”，关键在于适度，白粥、油条、小菜，是中国人的传统，吃着舒服。煮鸡蛋寒冷，我是不吃的，油煎一下就中和了，所以我是吃煎鸡蛋的。

4，饮食有节。

道家有个观点，人这一辈子，吃的饭是有定数的，早吃多吃你就早完蛋，慢慢吃悠着点，你就能活长久。所以我绝对不暴饮暴食。

5，早晨不饿吃鸡蛋牛奶，那是毒药。

很多人问我吃什么有益健康，我说吃什么不重要，怎么吃、什么时候吃是关键。不饥不饿时不吃，哪怕到了吃饭的时候，外界的时钟不重要，自己的生物钟重要。人们劝吃早餐没人关心早起是不是饿。如果头天晚上吃的还没消化，一点食欲都没有的人，又塞进牛奶鸡蛋， 那不就是毒药吗？饿而不饥应该吃点点心，三口就行，饥而不饿的时候，就要去看医生，调节情绪。

6，大量喝水,严重的还会伤肾。

不知道从什么时候起，出现了所谓的健康理念，就是一天喝八杯水。多喝水可以排毒，还可以冲刷大肠什么的。其实，这样喝水，非常伤肾，严重的还会造成肾虚，憋不住尿。喝水要小口，三口即止，留有余地，方便消化吸收，现代人光图快，灌水牛饮，结果导致胃中存积大量冷水，不是尿岀去就是存下来，没法成为体液。

喝水的学问还在于不喝淡水，淡水副作用就是利尿，淡水穿肠子过，体液无处留。所以古人要在淡水中加上苦味的茶叶，在吃西瓜时加入微量盐，目的就是防止津液流失。

7，喝冻水、冻饮料，危害很大。

冷饮喝到胃里，就要靠胃的热气，把它温到跟人体一样的温度36.5℃，日积月累，胃受不了，肺也受牵连。

篇四：102岁老人做啥吃啥不挑食

102岁老人做啥吃啥不挑食

射阳县洋马镇贺东村五组的一栋两层民居内，今年已经102岁的老人李书英正看着自己7岁的重孙子吃饭，一老一小没有交流，房间内只有电视机里播放着的动画片对白声。“我刚吃过中午饭，干饭、菜汤和肉丝。肉丝好吃呢！但是不敢多吃哦！”得知盐城晚报记者的来意，老人立刻就聊开了。

老人抢着择菜。

重孙王伟瑞送饼干给老人吃。

全家合影。

李书英这30多年一直和自己的三儿子、三儿媳生活在一起。但自从三儿子因病去世后，李书英老人的饮食起居就全部由三儿媳陈福秀、孙媳妇王莹莹照顾。“我们家条件还可以，帮人代加工床上用品，做的外贸生意。”陈福秀回忆说，家里的光景一直都不算差，她嫁过来七八年后，就开始好起来，“老太太裹的小脚，不能干重活，年轻一点的时候就在家里烧饭、做家务。我从来没见她下过地，她算是没吃过什么

苦。

”

“现在家里的事情都不要奶奶做了，她歇歇就好，”孙媳妇王莹莹说，“老太得关节炎不少年了，有时候腿疼。平时走路的话，需要拐杖撑一把。”但王莹莹也说，除了腿脚不太方便外，老太李书英的身体还很硬朗。

“她的胃口就不错，最喜欢吃白水肉了，沾上酱油吃，一顿能吃一小碗。”王莹莹告诉盐城晚报记者，因为行动不是很方便，所以李书英饭吃得少，十分节制。“比如冬天，天很冷，她下午三四点就上床了，晚饭也不吃，直到第二天早上六七点起床。”

“老太太不挑食，我们吃什么她吃什么，不过有一件事特别讲究，就是每天起床后，不把手洗干净，绝对不上锅、不捧碗。”陈福秀说，李书英老人的日常生活很讲卫生，洗脸、洗手必须自己来，不假他人之手。

老人翻晒衣服。

三儿媳陈福秀为老人穿衣服。

孙媳妇王莹莹和老人唠嗑。

李书英现在住的两层别墅是10年前建好的，几个宽敞明亮的房间，其中有一间摆着一张看起来十分古老的木质床。陈福秀告诉盐城晚报记者，听说这张床来自于李书英老人的老外婆，年代久远。

“这张床还真有点年代呢！在我们这边，都称这种床为?架子床?。”陈福秀说，“这是老太太结婚的婚床，后来我小儿子、她孙子结婚也用了这个床，沾沾喜气。”陈福秀笑呵呵地说，现在这张床又还给老太太睡了，估计还能用很久呢！

篇五：102岁的青春模范

75岁当背包客，畅游欧洲；93岁到医院做义工；98岁硕士毕业。100岁他的书法被

大英图书馆收藏。数月前他还出了一本自传，成为畅销书作者，他几乎“逆着时钟”生长——

102岁的青春模范

本报记者 陈璇 《 中国青年报 》（ 2013年02月20日 10 版）

赵慕鹤4年前拿到硕士学位，前年他的书法作品被送进大英图书馆，数月前他还出了一本自传。如果不是他手背上密布的褐色斑点泄露了岁月痕迹，人们很难想到，这位台湾老人已经102岁了。

去年夏天，纪录片导演杨力洲去看他。站在高雄师范学院的宿舍楼下，顶着30多摄氏度的高温，明晃晃的太阳光照得人睁不开眼睛，杨力洲第一个疑惑是：一个百岁老人怎么还能住在没有电梯的公寓四楼呢？他循着窄小的楼梯爬上四层，40多岁的人累得气喘吁吁。按门铃的时候，“因为怕丢脸”，他刻意压制不均衡的呼吸节奏。 赵慕鹤在这里住了大半辈子，几乎每天都要爬上爬下。学校担心他年岁高了，爬不动楼梯了，主动提出帮他把家搬到底楼。赵慕鹤觉得搬家“毫无必要”，依旧左手握着楼梯扶手，麻利地走下楼梯。他跨上自行车，右脚一蹬踏板，就骑出院门了。

门打开，杨力洲没有看到在他心中预演了很多次的高龄老年人形象，比如“肌肉萎缩、行动不便”。相反，除了一头白发和年长者都会生出的皱纹，不再有体貌特征提示客人，赵慕鹤“真的已经100岁了”。他用高亮的声音对杨力洲说“别站在那儿，坐下！坐下！”，转身就走进了厨房。

“这是我这辈子第一次看着一位百岁老人下厨房煮饭给我吃。”杨力洲想去帮忙，但是被赵慕鹤拦了回去，“只好杵在客厅里”，看着比他曾祖父还大的人在厨房里舞刀弄铲。

赵慕鹤在案板撒下白面粉。祖籍山东的他仍然保留着北方人的饮食习惯，爱吃面食。他的左手大拇指捏住面团，右手掌沿着顺时针方向把面揉得旋转起来。

如今，赵慕鹤骑车10分钟去菜市场买菜并不费力，但他确实年过百岁了。他生于1911年，40岁孤身从大陆来到台湾，66岁从高雄师范学院退休。他从脱下工作装的那天，精彩的人生才真正开始。

一些年轻人喊着“背着包出门旅行”，但是迟迟迈不出家门。75岁那年，赵慕鹤去旅行社办了护照和签证，独自一人踏上了欧洲之旅。不过，他除了认识一些字母，会说“YES”和“NO”,几乎不懂英语。他也没有太多存款，富裕的只有时间。

“如果出国玩一趟要准备很久，要懂语言，要有钱，那就三辈子都出不了国。”赵慕鹤渴望“自由”，即使他已经是别人眼中的“老家伙”，但还是想去看看外面的世界。

年纪同赵慕鹤差不多大的退休同事劝他：“你不担心一出去就回不来了？”

赵慕鹤笑着说：“没关系，大不了就死在外面了。”

他不跟旅行团，因为“这样会不好玩”。一个人周游欧洲各国，对他来说不是难事。他去一个国家，先找到中餐厅，让服务员帮他在纸条上写下要去的地方，就能去火车站买票。

为了省钱，他搭乘夜行火车，在空荡荡的座椅上躺一晚上，算是住了免费旅店。他丝毫不在意已经75岁的身体，在电话亭里蜷着身子也能对付一宿。在法兰克福，他和一帮孙子辈的年轻人挤在青年旅馆里，第二天一早挨个叫醒小伙子们去吃早饭。

他从不担心迷路，“跟着背包的人群走，就能去好地方”。 就这样，不会英语、钱不多而且年纪一大把的赵慕鹤，“单枪匹马”地在欧洲玩了5个月，看了埃菲尔铁塔，游了莎士比亚故居，还在莱茵河上唱过歌。

现在，102岁的赵慕鹤回忆起“年轻时”的那段背包客经历，如数家珍。2011年，赵慕鹤再赴英国，把他在台湾堪称一绝的鸟虫体书法作品送给大英图书馆。在那里，他度过了100岁生日。

时间再回到上世纪，作为教务工作人员，赵慕鹤为大学服务20多年。87岁的时候，他重返校园，但身份不再是老师，而是一个正经八百的大学生。

在赵慕鹤的学生看来，他在“逆时针”而活。以这般高龄考大学原本不在赵慕鹤的人生计划中。他为了鼓励从大陆来台湾依亲的孙子，临时报名和孙子一同进考场。尽管，第一年祖孙两人双双落榜，但是赵慕鹤发现，学习是保持青春的一大秘诀，“脑子动，人就活”。

他像大部分为考大学而拼命读书的年轻人一样，拿出“头悬梁、锥刺股”的劲头，经常复习到凌晨两点，“牙齿都掉光了”。

头发全白、嘴里套着假牙的赵慕鹤考上了台湾空中大学文化艺术系。这成为当时轰动台湾的新闻，不过很多人不看好这位老爷爷。一位教授朋友泼他的冷水：“你一定读不到毕业，如果你读完，我给你下跪。”

大学并不会因为年龄问题就给人开绿灯，赵慕鹤也感叹“不好读，功课多，读得很辛苦”。20多岁的孙子都还因为担心大学读不下去“掉眼泪”，讲一堆丧气话。赵慕鹤比年轻人更乐观，“坚持下去总会毕业”。

4年后，孙子参加了爷爷赵慕鹤的毕业典礼。爷孙二人一起穿着学士服合影留念，一个人脸上露出稚气未脱的笑容，另一个人的眼角笑出了皱纹。

91岁的赵慕鹤用头上的这顶学士帽证明，读书与年龄没有关系。当初朝他泼冷水的朋友笑着说：“你可真有劲头。”赵慕鹤也在一旁打趣道：“你的膝盖啊，要拉下来了。”

可时间还是显示出它无情的一面。如今赵慕鹤的背弯了，耳朵也重听，打电话时听不清楚，会对着听筒大声地喊。 在那幢住了将近60年的宿舍楼里，就剩下他一个如此岁数的人。同他一个时代出生的很多同事和朋友相继去世。前些年，他还一人坐飞机回山东老家探亲，但是现在他不太想回去，因为“故人基本都不在了”。

赵慕鹤不忌讳谈论死亡。他早已写好遗嘱，再三交代好友们，到时不报丧也不发讣闻。除了陪孙子读书的那一段时间，同家人分隔海峡两岸的他一直过着“单身汉”的生活，没有再婚。直到他年过百岁，仍然独立安排自己的饮食起居。

他甚至还要照顾别人。93岁时，他还去医院做义工。走路有些驼背的赵慕鹤帮比他年纪小很多的病人倒尿壶、换纸尿裤，晚上睡在病床旁，日夜陪护。不过，他自己胆囊积水做手术，没有告知任何熟人和好友，直接找邻床的病人家属帮他在手术单上签了字。赵慕鹤在医院住了20天后回家，邻居还以为他“又出门旅游了一趟”。

医院的护士们看着比他们曾祖父还要年长的赵慕鹤在病房里忙碌，而且还是骑自行车来医院，个个都“心惊胆战”，劝他别再来了。赵慕鹤带着天真的想法跟医院商量：“要不我改坐公交车来？”最终，医院还是以年事已高为由婉拒他在医院服务。

虽然岁月在继续催人变老，但是赵慕鹤似乎同时间达成了协议，年纪不消磨他追求人生志趣的热情。96岁那年，他挑灯夜战，准备了3个月时间，考上了南华大学哲学研究所。

这是南华大学教授陈德和20多年教师生涯“最值得纪念的经验”。那天，他像往常一样走进教室，猛然间看到一个老人伫立在门边，“以为又有参访贵宾或学生家长到课堂上来观摩”。陈德和正想开口问候这位长者，对方就先自我介绍他是这门课程的选修生。陈德和立刻想到，这就是已经在学校里传开的“最老硕士生”赵慕鹤了。 年近百岁的赵慕鹤和比他差三四辈的人坐在一间教室里上课。有一次，赵慕鹤在课堂上念读书报告，陈德和见他一直站着，连忙叫他坐下来。赵慕鹤说，他是学生，当然要站着。陈德和忍不住开玩笑：“您老人家都站着报告了，他们这些年轻人岂不是要跪着听。”

赵慕鹤每周要上三天课。他早上5点就要起床，骑车16分钟去高雄火车站，接着坐上2个小时的火车去嘉义。下火车后，他再搭校车去学校。他从不无故缺课，上课也没有打过盹儿。在陈德和的印象中，赵慕鹤唯一一次迟到，是因为骑车撞上一辆摩托车。他一瘸一拐地走进教室，“坚持上完课才走”。

正因为这次车祸， 他的生活终于有了“一点小麻烦”。他的腿肿得很粗，要拄着双拐才能走路，学校临时安排他住进学生宿舍。20多岁的陈信良迎来了可能是世界上最老的研究生室友。

不过，这位超龄的学生并不倚老卖老，“赵爷爷跟年轻人相处时，脑袋也一直在更新”。有时，他会跟着陈信良看《大学生了没》等电视综艺节目，总是笑着问陈信良：“现在大学生都这样?”

年轻人未必能赶得上他的步子。当赵慕鹤的硕士学位论文顺利通过后，陈信良连论文题目还没想出来。为此，陈信良不禁在博客里感叹：“看来身为年轻人的我还是逊掉了。”

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