挫折,人生的一笔财富

篇一：挫折是人生的一笔财富

挫折是人生的一笔财富

人们常常认为财富是金钱、名誉、权利。然而对人真正有的财富并不是那些物质，而是知识、经验??挫折虽是人人不愿得到的，但挫折却得使人获得真知，性格坚韧，有丰富的经验。挫折才是人生的一笔财富。 挫折使人获得真知。在我们的数学课本及科学课本中有很多的定律，你知道它们是怎样发现的吗？就拿《地日说》来讲，古代的人们科技不发达，提出地球是宇宙的中心这一错误观点。哥白尼不怕被宗教治罪，得出《日心说》这一虽不正确，但具有进步性的观点。在得到这一观点之前，他遇到了许多次失败，遇到许多挫折。正是这促使他得出真理。我们不得害怕挫折，其实挫折是人生的一笔财富。

挫折使人积累经验。挫折是人生不可避免的事，一次次挫折来到你面前，你不应该退缩而是要想办法战胜它。只有在战胜挫折的过程中，你才会总结经验，这样经验才会越来越丰富。因此，你才会更容易的达到你的目标。正像鲁滨逊一样，他有了许多次出海的经验，虽然大多都以失败告终，但从中他学到了许多航海知识及积累了丰富的经验。以致他在孤岛上生活了28年，最终返回英国。是的，挫折是人生的一笔财富。

挫折使人性格坚韧。挫折人人都会遇到，遇到的挫折越多，那么战胜挫折的心理就越旺盛。因此，当遇到困难时，你不会退缩，你会勇于克服；当遇到失败时，你不会放弃，你会重头再来；当遇到苦难时，你不会抱怨，你会敢于战胜。挫折使你的性格坚韧，让你能够更顺利的走向成功。挫折的确是人生的一笔财富。 不要害怕挫折，面对挫折，积累挫折，让它成为你人生的财富。使你能够拥有一个充足的思想，成为一个真正充足的人。

宽大

当一只脚踏在紫罗兰的花瓣上时，它却将香味留在了那只脚上。这就是宽恕。

一个精神病人闯进了一位医生家里，开枪射杀了他三个花样年华的女儿；他却仍为那精神病人治好了病。这也是宽恕。

宽恕别人对我们来说并不困难，却也不容易。关键的是，心灵是如何的选择。当一个人选择了仇恨，那么他将在黑暗中度过余生；而一个人选择了宽恕的话，那么他能将阳光洒向大地。古语常说：“知错能改，善莫大焉。”既然如此，面对一个人在无意中犯下的错误，我们为何不能宽恕呢？

当我们的心灵为自己选择了宽恕的时候，我们便获得了应有的自由。因为我们已经放下了仇恨的包袱，无论是面对朋友还是仇人，我们都能够赠以甜美的微笑。佛道中常讲究缘分，在众生当中，两个人能够相遇、相识，那便是缘分。当你们如果因为仇恨而相识，不可否认的是，在你们的心里已经牢记住了对方的名字，如果你因为整天想着如何去报复对方而心事重重，内心极端压抑，那么倒不如放下仇恨，宽恕对方。或许，因此你可以多一个可以谈心的好朋友。每一个人都需要朋友，多一份宽恕，便能令我们多一位朋友。 美国前总统林肯幼年曾在一家杂货店打工。一次因为顾客的钱被前一位顾客拿走，顾客与林肯发生争执。杂货店的老板为此开除了林肯，老板说：“我必须开除你，因为你令顾客对我们店的服务不满意，那么我们将失去许多生意，我们应该学会宽恕顾客的错误，顾客就是我们的上帝。”在许多年后，林肯当上了总统。做了总统后的林肯说，“我应该感谢杂货店的老板，是他让我明白了宽恕是多么的重要。”

学会宽恕别人，就是学会善待自己。仇恨只能永远让我们的心灵生活在黑暗之中；而宽恕，却能让我们的心灵获得自由，获得解放。宽恕别人，可以让生活更轻松愉快。宽恕别人，可以让我们有更多的朋友。 宽恕别人，就是解放自己，还心灵一份纯静。

一天晚上，一群游牧部落的牧民正准备安营扎寨休息的时候，忽然被一束耀眼的光芒所笼罩。他们知道神就要出现了。因此，他们满怀殷切地期盼，恭候着来自上苍的重要旨意。 最后，神终于说话了：“你们要沿路多检一些鹅卵石，把他们放在你们的马鞑子里。明天晚上，你们会非常快乐，但也会非常懊悔。”

说完，神就消失了。牧民们感到非常的失望，因为他们原本期盼神能够给他们带来无尽的财富和健康长寿，但没想到神却吩咐他们去做这件毫无意(转 载于:wWw.SmHaIDA.cOM 海达 范文 网:挫折,人生的一笔财富)义的事。但是不管怎样，那毕竟是神的旨意，他们虽然有些不满，但是仍旧各自检拾了一些鹅卵石，放在他们的马鞑子里。 就这样，他们又走了一天，当夜幕降临，他们开始安营扎寨时，忽然发现他们昨天放进马鞑子里的每一颗鹅卵石竟然都变成了钻石。他们高兴极了，同时也懊悔极了，后悔没有检拾更多的鹅卵石。

其实，在我们的日常生活、工作、学习中有何尝不是这样呢？有许多眼前看似鹅卵石一样的东西被我们如敝履般地丢弃了，然而，忽然有一天，当我们需要它的时候，它就变成了钻石，而我们却不得不为以前丢弃它而懊悔不迭。

成功的感觉真好

这天，天气闷热，如果有冰激凌多好哇！可是望着那毒热太阳，我有些畏惧，不敢出门。于是我闹瓜子一转，便想出了一个办法——倒不如自己做个冰激凌。

可是，冰激凌该怎么做呢？我来到爸爸的书柜旁，把书柜翻了一个底朝天，也没有找到关于做冰激凌的半点资料。我向四周扫视了一下，突然，看见了书桌上那台电脑，于是，我怕打开电脑，在百度上搜索：冰激凌的做法。 无数条关于冰激凌做法映入我的眼帘我点开第一条，把它复制在了我的文档里，我看了一遍又一遍，终于把它给看明白了，为了在制作是不忘记具体方法，我把制作冰激凌的材料和种做法抄在了我的课本上。

我围上围裙，从餐柜里，找来了：牛奶、白糖、鸡蛋、两个碗、一双筷子，为了使冰激凌的色香味更美，我又找来了4快巧克力。我满怀信心，开始制作。 首先，将两个鸡蛋打入碗中，再将5克白糖放入装有鸡蛋的碗中，并不断搅拌。再把牛奶、巧克力倒入锅中，加热，直至巧克力完全融化。最后再将牛奶一点一点导入装有蛋黄的碗中，并不断搅拌，以免蛋黄结块。 但是，粗心的我i，没有即使搅拌，导致那些蛋黄都结成一块一块的了。

我两只眼睛瞪着那些结块的蛋黄（真像鸡蛋花）。顿时，没了信心，想大退堂鼓。

站在一旁的妈妈鼓励我说：“你怎么可以这么没信心呢？你以前可是?打破沙锅问到底?的呀！做事要有恒心，再做一遍吧！” 听了妈妈的话，我有些不好意思。是哇！做事不能半途而废、浅尝辄止，要持之以恒、坚持不懈，这样才能成功。 于是，我又继续干了起来。

我按照上面的方法，重新做了一次，这次，我没有像以前那样粗心。我把热牛奶一点一点倒入装有蛋黄的碗中，搅拌的非常均匀。现在，只需要制冷4小时了。

时间过得真慢，我围这冰箱转来转去，好几次打开冰箱都没结好。

终于，4小时总算过去了。我打开冰箱，一个漂亮、可口的冰激凌就出世了！成功的感觉真好！我迫不及待的拿给爸爸、妈妈试尝，他们都夸我真能干！

动手试试吧！为你的家人在炎炎夏日奉上一丝清爽把！要不，你来我家，我帮你一起实现你的心愿！

例文(会议通知)

关于召开全区宣传部长会议的通知

各市委宣传部，柳铁党委宣传部：

定于9日9-10日召开全区宣传部长座谈会，现将有关事项通知如下：

一、会议议题

传达学习中宣部召开的部分省区市宣传部长座谈会精神；总结交流我区前八个月宣传思想工作；研究部署下一步工作。

二、参加人员

各市委宣传部长、柳铁党委宣传部长。

三、会议时间

9日9-10日(会期一天半，9日8日下午报到)。

四、会议地点

报到及住宿地点：南宁市七星路广西宣传干部培训中心。

会场：区党委办公楼三楼会议室。

五、有关事项

（一）请参加会议人员准备约15分钟的发言。请将发言材料打印50份，在报到时交会务组 (打印要求：16开幅面，在左上角用四号楷体注明“全区宣传部长座谈会发言材料”)。

（二）请各市委宣传部长、柳铁党委宣传部长安排好会议期间的各项工作，准时出席会议。在外出差、学习的，加无特殊情况，务请回邕参加会议。

（三）请各市委宣传部、柳铁党委宣传部于9月5日下午下班前将参加会议人员名单报到自治区党委宣传部办公室。

联系人：×××，电话：××××，传真：××××××。

中共xxxxxxxx委员会宣传部

【政策性请示】

×××化工厂

关于贯彻按劳分配政策 两个具体问题的请示

省劳动厅：

按劳分配，是社会主义分配的基本原则，也是社会主义优越性之一。几年来，我厂由于认真贯彻了按劳分配政策，极大地激发了广大职工的社会主义劳动积极性，使得生产率成倍地增长，乃至几倍的增长。为全面贯彻按劳分配原则，进一步调动职工的劳动积极性，现就两项劳资政策问题请示如下：

一、拟用1990年全厂超额利润的10%为全厂职工晋升工资。其中， 1990年4

月30日在册职工每人晋升一级，凡班 (组)长和车间先进生产 (工作)者及其以上领导和先进人物再依次晋升一级；全厂技术突击组成员每人浮动一级工资，组长每人浮动两级工资。

二、 二、拟用1990年全厂超额利润的10%一次性为全厂职工每人增发奖金平

均100元，具体金额按劳动出勤率和完成定额计算。 以上请示，妥否，请批示。

×××化工厂

一九九○年十一月十日

光阴似箭，日月如梭，转眼间，来到单位已经五个多月了。记得是XX年7月14日来到公司报到，回头望去，感觉时光的飞逝如流水一样飞快，提起这支拙笔，对这近半年的工作情况进行一下总结，无论收获多少，感受多少，只为自己以后的工作与学习定下一个引航的标志。

与其说是工作总结，更确切的说是这半年来的心得与体会，下面，我从工作、思想、两个方面对这段时间的工作作一下总结：

一、 勤勤恳恳工作、踏踏实实做人。

记得刚来到公司报到的时候，公司机关组织统一的培训，而且在培训的同时要组织一场XX届大学生入职联欢晚会。在培训的过程中，我对我们公司有了深入的了解，为以后的学习和工作打下了坚实的基础。我很幸运，被选为晚会的主持人，并且负责晚会的整体策划，而且代表XX入厂大学生讲话。说心理话，以前上大学的时候在学校也参加过很多类似的活动，但是这一次我很紧张，因为这是在工作单位，和以前在学校是两个概念，所以准备工作要比以前下了很多功夫，在公司领导的亲切关怀下，在各位同事的支持与帮助下，晚会举办的很成功，也很精彩。 培训结束，我被分配到xx项目部，工作职务为测量员，所在的工程为xx工程，在刚刚接触实际工作的时候，确实感觉和书本上所学的知识大相径庭，经过经过一个月左右的磨合，我基本适应了自己的本职工作。我是本科双学位的学生，第二专业为建筑工程，所以在九月初，我被调至xx标段负责土建施工工作，工作职务为施工员，主要负责xx仓库的坡道平台和服务用房的土建施工，在项目部领导的帮助与关怀之下，我很快适应了自己的工作，与业主、监理以及分包单位合作的都很顺利。 10月12日，由于工作需要，我被调至xx分部，回到我的家乡工作。说心理话，我很庆幸，能够被公司领导认可，因为来到这个项目的同志都是经过公司领导把关才敲定的，我很幸运，能得到领导的肯定与认可。来到哈大之后，主要的职务为施工员，负责第四作业区的灌注桩施工工作，而且我打下了xx公司在 xx高速铁路的第一根灌注桩，桩号为768#-1。直至现在，我们项目部还在克服重重困难，继续坚持动施工，为明年的施工也大下了良好的基础。所以说，来到这样一个有生命力的项目部，我很幸运，我会全身心的投入工作，努力提高自己的业务水平，争取早日为公司作出更大的贡献。我工作与做人的态度就是一句话 “勤勤恳恳工作、踏踏实实做人”。

二、 与时俱进，从思想上武装自己。 来到项目部不久，我就上交了入党申请书，积极向党组合靠拢，争取早日成为一名共产党员。特别是xx大期间，我每天都看电视、报纸，认真学习党的方针路线，了解一些重大的决策，积极配合项目部领导班子开展思想教育工作。在这段时间，我感觉自己在思想方面有了很大的进步与提高，而且工作开展的也很顺利，在项目部领导班子的正确领导下，积极开展各方面的工作，自己的业务水平也得到了领导的认可与肯定，为以后更好的开展工作打下良好的基础。 其实工作和做人一样，之后跟的上时代的步伐，才不会被时代所淘汰。作为80后的我们，面对日益竞争激烈的时常经济，真的很难给自己定位。但是，越是在这个时候，越应该为自己定好前进的方向，从思想上武装自己、充实自己，为社会为公司作出更大的成绩。我的人生格言为“奋斗成绩事业，奉献充实人生”。 以上为我参加工作以来的一些心得和体会，由于水平有限，不免有些遗漏与不足之处，我会在以后的工作和学习过程中逐渐给自己定好位，为以后的工作作出更好的规划与总结。我坚信“天道酬勤”，我会用我的实际行动来证明我的能力与价值。 最后，马上就到新年了，祝愿我们所有的同事新年快乐，工作顺利，祝

篇二：挫折是人生的一笔财富 滚明智

挫折是人生的一笔财富 滚明智

眼应多流泪而亦欲清明，心应饱受风霜而欲加温厚。只有经得起挫折考验的人生，才会成名成就，创造属于自己的财富。挫折是人生一笔财富。

“春蝉到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干”蝉经过几多挣扎，几多挫，给人类留下美丽的衣裳，留下宝贵的财富。杜蛎吞沙，更是痛苦难耐，但经过几多挣扎后，才有珍珠的吐露，给人类留下美丽的珍珠。

只有经得起挫折的考验的人，才会更加坚强，更加幸福，更加富有。泰戈尔有一句名言：“只有经过地狱般的磨炼，才会有创造天堂的力量，只有经过流过血的指头，才能弹出世间的绝唱”挫折是人生的一笔财富。屈原，被楚怀王冷，我独清，众人皆醉我独醒，长太息以俺涕息，哀民生之多艰”的感叹与路漫漫其修远兮，吾将上下而求索的追求。”屈原经过无数次的挫折与磨炼，创造了一种新的诗歌体裁《楚词》其作品《离骚》更是感人至深，历史上留下了保贵的文学财富。史铁生正当他活到人生中最狂妄的年龄二十岁，却给他生命中最沉重的打击，双腿残废，找不工作，找不到出路，忽然间什么都找不到。曾经几度想过自杀，在母亲的鼓励和支持下，他意识到死是一件急于求成的事，死是一件必然降临的结果。于是他正视困难与挫折，把挫折当成人生的一笔财富，所有一切不顺与苦难，反而使他彻底脱胎换骨，最后

他成功了，为文学添加一笔宝贵的财富。

挫折是一笔财富，经得起挫折才能创造更多的财富。只有经得起挫折的人，才会感触到“长风破浪会有时，直云帆济沧海”的时刻。才会有“山重水复疑无路，柳岸花明又一村”的欣喜。李白志途坎坷，在唐朝庭中，屡次被排挤，得不到统治者的重用。几经挫折，仰天放歌：“安能摧眉折腰事权贵，使我不得开心颜”远离官场后的乐观与自信。创造无数优美诗篇，留下珍贵的文学财富。困难与挫折对有志者来说是一笔财富。翻开历史的画卷，从司马迁的《报任安书》一文中我们知道，《周易》是周文王坐牢时写成的，《春秋》是孔子在仕途失意后写作的，屈原被流放创作了《离骚》左丘失明才著有《国语》孙膑被削了膝盖骨，愤而作《孙膑兵法》吕不韦迁蜀世传《吕览》，韩非子囚在秦国写下了《孤愤》《说难》诗三百篇。他们经历了挫折后，创造了宝贵的文学财富。司马迁，为被迫降敌的李陵辨护，武帝震怒，囚于狱中，然而司马迁，忍辱负重，愿处以宫刑。坚定信念，几多挫折，几多挣扎，然而，经过挫折后，“通古今之变，成一家之言”《史记》终于写成。为后人研究历史，留下宝贵的文学史料。被鲁迅称为“史家之绝唱，无韵之离骚”的美誉。

微笑着去唱响生活的歌谣。不要报怨生活给予你太多的磨难，不必抱怨生命中太多的曲折。大海如果大海如果失去

巨浪的翻滚，不会汇集小流成江海。沙漠如果失去雄浑，大地上失去了一种状观。人生仅去求得两点一线的一帆风顺，也不会精彩。

挫折是人生的一笔财富，只有经得起挫折的人才会更加伟大，才会成名成就，财富才会不断向我们在走来。在人生的道路上不可能一帆风顺，遭遇挫折要勇敢面对，将挫折当成我们人生的一笔财富，让我们在屡次磨练中塑造自我，做一个生活中的强者！

篇三：挫折是人生的一笔财富_0

挫折是人生的一笔财富

传说中有一种荆棘鸟，它们只择荆棘而栖，虽磨破皮肤、双腿，却也因此有了世上最深情动听的歌喉。它们甚至会将荆棘叼于嘴中，歌唱至死。

虽只是传闻，也反应了先人时便有的观点：挫折是我们人生中的一笔财富。我们若没有将荆棘扎入胸膛的勇气，也不会有立于荆棘上纵情高歌的机会。有些时候，挫折对人生的影响不可小觑，可也因人而异，有些人被伤得体无完肤，可有些人，将挫折视为宝贵的财富，愈战愈勇。

珍藏挫折，并以其为基石，能够凤凰涅槃，浴火重生。林肯在总统竞选时毫不避讳他家族的贫贱，反而感谢逆境带给他许多经验与意志，终被磨练成自由的战士；汉武帝之孙因卫太子一族被诛而流落民间，于困顿中夜夜苦读史书，终于重返皇宫，成为汉宣帝；嬴政早年为质子被囚赵国，忍辱负重，终于统一七国，成为千古帝王。挫折未打到他们，反而赋予了他们超人的智慧、毅力，终有一日出人头地。

品味挫折，并以其为教训，能够净化心灵，提升境界。罗曼·罗兰在世人唾弃中进一步了悟和平与人类的关系；苏东坡屡遭贬谪，干脆专心陶冶情操，寄情诗歌；梭罗不为社会理解，避世于瓦尔登湖，在艰苦中领悟哲理。他们或许不追求身外之物，挫折将他们逼入绝境，他们反而完成了精神的升华。

可有时，挫折也会轻易击败意志不够坚定的人。昌邑王与汉宣帝争夺帝位失败后，用酒精麻醉自己，半疯半癫。其实这又何必呢？所谓“挫折”，只“折”不“倒”，完全有可能成就另一番天地，何必因此赔上自己的一生？

运不会垂怜任何一个人。当初都是鲜衣怒马的少年，只因对待挫折的态度不同，于是有人功成名就，有人庸碌无为。同样，人生中不会只有挫折，没有希望，任何一个人都不应该选择放弃。只要活着，生命就很可贵，遇到挫折，不须避其锋芒，只需迎难而上，因为它只是上天赐予的一次磨练自己的好机会。

因为挫折，我们屡战屡败，却也因为挫折，我们一定要屡败屡战。它是枷锁，可它沉重的负担只是为了提醒我们生命的存在；它是痛苦，可它用绝望的力量推动我们前进，是人生一笔宝贵的财富。

篇四：挫折是人生的一笔财富

挫折是人生的一笔财富

江苏省如东县实验中学 卞国美

生活中有快乐，也有痛苦；有成功，也有失败；有顺利，也有挫折。人的一生不可能是一帆风顺的。当我们有目的的活动遭遇失利、失败和阻碍时，就会产生紧张、消极、烦躁、伤心、气愤等心理反应。而这些消极心理必然阻碍我们前进的步伐，甚至会让我们一蹶不振，止步不前，严重者会让我们跌入深渊，不能自拔，而成为学习或生活中的失败者。但如能正确地面对和认识挫折，认真分析受挫的原因，积极地努力，顽强地进取，那么我们就能转败为胜，在经历一次又一次的挫折后不断超越自我，走向自强，走向成功。因此在心理疏导中，要帮助学生战胜各种挫折，尤其是那些学生难以承受的重大挫折，使他们坚定信念，树立自信，走出挫折的阴影。

那又是一个星期二的下午，我坐班“青春之友”工作室，初二（5）班的季某（以下简称为J）如约走进工作室，因为我们已有过多次面谈。以下是我和她多次交谈后积累的资料。

J是一名优秀学生干部，各方面能力很强，工作积极主动，学习成绩优良，兴趣爱好广泛。曾多次被评为“三好学生”和“优秀学生干部”，在同学中有一定的号召力。

本学期J的异常表现：

工作方面：不积极，不主动。

纪律方面：出现迟到现象，午休时间经常不在教室里。

学习方面：上课常常走神，作业有缺交的现象，不懂的问题也不向教师和同学请教，学习成绩每况愈下，直至期中考试时降至班级的中下游。

生活方面：在人前总好像抬不起头来，不愿与同学交往，不愿呆在班级里。

思想方面：总觉得她有什么事闷在心里，心理负担沉重，但不愿与老师及家长敞开心扉。

经过谈话接触分析，我认为J同学的这些异常表现归根结底还是心理上出现了偏差，从而导致思想和行为上也出现了偏差。

根据我们工作室各项个案材料分析，作为一个品学兼优的同学，引发异常表现的可能原因大致有： 工作上遇到较大困难而不能很好地开展。

与同学发生严重摩擦，受到冷嘲热讽或侮辱。

身体不适，经检查得了较严重的疾病。

家庭中发生了较大的变故。

而随着我与J同学谈话的深入，很快发现引发该同学异常表现的原因出在家庭之中。

为此我采取了以下的策略和辅导过程：

一．认真倾听，寻找发现原因阶段

来工作室咨询的同学大抵都不愿让家长、课任老师特别是班主任和班里的同学知道自己的内心世界，他们的内心苦闷需要一个安全的、平等的对象倾诉。对于一个急需倾诉的同学而言，工作室就成为他的首选。因此刚开始接触一个咨询对象时，认真耐心倾听显得犹为重要。要以平等、鼓励的目光与其对视，不时表现出你对他的耐心倾听和理解。我正是这样与J开始了第一次谈话的。现在想来，J当时是那样的无助、苦闷，满脸都写着沮丧和不安。她一开始遮遮掩掩、吞吞吐吐，满怀戒备心理，在我的宽慰和鼓励下她慢慢地说出了她当时的想法。说她如何地感到压抑、难受，如何怕别人嘲笑她，甚至想到过出走。虽她没直接说出问题的结症是什么，但我已隐约知道家庭的变故是造成她心理偏差的重要原因。

在以后的两周里我仍给了她充分宣泄倾诉的空间，在接触中她也真切地感受到我真想帮她，我们之

间的距离在缩小，从她的言谈中我了解到她家庭中发生了比较大的事情。父亲有了外遇，正与母亲闹离婚，父亲甚至动手打母亲，并长时间不回家。从进入初二年级开始，她就在这样动荡的、令人压抑的环境中受着煎熬。由于事情不可能在短时期内有较好的转机，所以心理、行为上的偏差在学校的生活中显现出来。

加强学校与家庭的联系，保持双方教育的同步性。学生受家庭、社会和学校等多方面因素的影响，不同群体对他们的要求不同。然而，由于识别能力差，不能分清是非，学生对各种要求无所适从，在一定程度上导致了行为上的不适应，出现心理和行为的偏差。针对这种学生，必须及时的同家庭联系，共同寻找产生偏差的根源，对症下药，通过同步的关心、引导、督促等手段逐步恢复学生的心理健康。

二．积极疏导，多方寻求解决问题的办法

1、注意咨询者的行为变化与思维方式，适时调整引导方法。心理偏差的形成是一个长期过程，要治好也不是一天两天的事情，需要树立循序渐进的目标，逐步引导、慢慢纠正思维方式。采取引导教育、多谈心、多鼓励等手段，从思维、行为上的具体表现入手，做深入细致的疏导工作，把各种不良思维、行为消灭在萌芽状态之中，最终会取得良好的教育效果。

每次谈话后，我都要对谈话记录作详细分析，拟订出下次谈话提纲，列出我想知道的又不伤害她的问题和我想对她说的话。我曾对她说：“我们是朋友，至少我这么认为，我希望当你遇到困难时，我能帮你一块解决问题，在你苦闷时我愿意做你的忠实听众。”看得出她时常被我感动着。面对发生在她身上的问题，我告诉她：当残酷的事实发生了，我们与其自暴自弃、自甘堕落，不如鼓起勇气勇敢地面对，采取积极的态度，勇敢地接受事实，勇敢地承担自己的责任，为自己选择一条正确的道路。

她告诉我，所有这一切都让她觉得在人前抬不起头来，别人会嘲笑他，自己好像变得一无所有。我极其尊重地告诉她：你已经慢慢长大，你必须为你自己的将来着想，勇敢地承认并且接受这一事实，尽可能地将此事的负面影响降到最低限度。那是父母的事，嘲笑你是不理智，也是十分幼稚的，我们不能拿别人的错误来惩罚自己。我还列举了我所了解的一些离异家庭的例子，从正反两方面启发她该如何来把握自己的将来。

我告诉她，挫折能磨练我们的意志，增长人的智慧和才干。中国有句老话叫“蚌病成珠”，就是说珍珠是蚌在痛苦中艰苦磨练的结晶。同样人在战胜一次又一次的挫折后会赢得最为宝贵的财富——智慧。我们应把挫折看成是生活对自己的考验，若能战胜自己，从这件事的阴影中走出来，那将比同龄人更加成熟，必将获得一笔宝贵的财富。在经过多次的交谈后，我发觉她的心情开朗了起来，行为也有了明显的转变。

2、利用关爱的力量，用爱心去抚平他心灵的创伤。

卢梭说过：“对别人表示关心和善意，比任何礼物都能产生更多的效果，比任何礼物对别人都有更多的实际利益。”关爱的力量是无穷的。双休日，我会给她打个电话，送去温暖的问候，告诉她外面的太阳很好，出来晒晒太阳。问问她作业做完了没有。在学校的走廊里偶尔遇到，我会给她送去鼓励的微笑。我想让她知道，我时时刻刻在关心着她。总之，我处处留心寻找支点和突破口，帮助她战胜自卑心理，树立自信。

个案疏导效果

通过近一学期的具体工作，J同学各方面都有比较明显的转变，红五月歌咏赛上、操场上、教室里处处可以看见她忙碌的身影、自信的脸庞，听到她爽朗的笑声、激扬的歌声；她在学习上的劲头变足了，通过努力，期中考试时成绩重回年级前茅。这不，今天她走进咨询室脚步是那样地轻快，整个脸上都荡漾着笑意。我很高兴她能重新找回自我，能以积极的态度坦然面对家庭的变故。

个案疏导引出的思考

1．深入细致平等地了解学生，事物的发展变化，总是从量变到质变。学生受到的挫折往往是由不易察觉的挫折积累起来的。这就要求心理疏导老师要深入学生内心，及时了解情况，做细致的疏导教育工作，防微杜渐，将一些大的挫折消灭在萌芽状态。了解过程中切忌居高临下，打探别人隐私。本着平等、真诚的态度开展工作。

2．要帮助学生正确分析挫折的原因，积极寻找战胜挫折的对策。心理疏导老师要帮助学生对挫折的原因作全面、客观、合理的分析，才能有针对性地寻找合适的对策，因势利导地战胜挫折。

3．做有心人，不要吝啬自己的爱心，给予学生必要的关心和鼓励，帮助他们走出挫折的阴影，找到自信和快乐。

4、要注意利用榜样的力量进行挫折教育。意志坚强还是薄弱，对人的学习，乃至一生的事业关系极大。凡是在学业和事业上做出较大贡献的人，都是意志坚强、不怕困难、锲而不舍的人。反之，那些意志薄弱、知难而退、不愿艰苦奋斗的人，即使具有超常人的聪明才智也很难获得成功。榜样的力量是无穷的，学生往往把某些具体人的形象作为自己的模仿对象。在身边的榜样战胜挫折的可知可感事迹的感染下，学生能加深对挫折的认识，激起内在的上进热情，进而转化为自我发展的动力运动。

5、为学生今后的主体性发展奠定基础，积累经验。在以后的人生航程中，当学生身处逆境时，也许能想起曾经有一位像大姐姐一样的老师是怎样帮他走出困境的，他就会运用这些方法进行自我分析，自我调整，自我激励，从而能在较短的时间内战胜挫折，走向成功。

篇五：苦难与挫折是人生的一笔财富

“苦难与挫折是人生的一笔财富，经历了生活的坎坷，我会倍懂珍惜，挫折会让我更加坚强??当你有了目标，有了信念，而且没有退路时，你有多大压力，就有多大动力，你的潜能就会发挥到极致，只要你有一颗坚强的心，永不服输的精神，永不言弃的追求，你就一定大有作为！”这是张宝娣在“湖南省特困大学生奖学金获得者优秀事迹巡回报告团”做报告时说的一段话。

贫穷不是一种耻辱，它是一种责任，正如岩石间的树，总是成长得特别的苍劲；极地的苔藓，可以经历长期的严寒。“木不经霜雪，则生意不固，人不经忧患，则德惠不成。”生活在贫穷中是一种磨练，更是一笔财富。因为贫穷，他们更早地理解了父母的不易；因为贫穷，他更早地懂得了生活的艰辛。“贫穷”让他们明白：生命不是一种享受，而是一种责任，是自己对家人和社会的一种责任。清贫不改凌云之志，他们会用自己的双肩和智慧去承担这份责任，用他们的双手去完成这份重托，用自己的努力去成就自己的人生，把握自己的命运。当回忆短暂的大学生活，会让他们唏嘘感叹，也许会忘却一些事，但他们会永远铭记在贫穷?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuluzuowen/" target="_blank" class="keylink">路芏返恼舛尉Ｋ俏藁谟谧约旱母冻觯诮窈蟮氖奔淅铮腔嵩诟鞣矫媸髁⑿碌哪勘辍＜彝サ钠陡徊荒苎≡瘢梢匝≡竦娜词钦绞て独У牡缆贰Ｔ诶衙媲埃遣辉固煊?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyurenzuowen/" target="_blank" class="keylink">人，，面对现状能坦然树立起自立自强的勇气。他们保持着乐观的心态，怀着一颗天道酬勤和感恩心去工作，去学习，去生活，张开自己的双臂去迎接命运中的每一次挑战。用更出色的成绩来回报学校，学院各级领导对家庭困难学生的大力支持，争取早日为母校的发展做出自己的一份贡献。

贫穷并不可怕，可怕的是失去了积极进取的精神，正所谓“人穷志不短”。出身贫寒的大学生们，请别忘了自己的责任和抱负，走出自怨自卑的误区，挺起你的胸膛，去挑战自我，战胜贫困。

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