两课两操一活动

篇一：两课两操一活动

一、指导思想及目标

全面贯彻党的教育方针，积极推进素质教育，努力实现“以德育教育为首，以艺术教育为特色，以提高学生综合素质为根本”的办学目标。以学生《体质健康》为重点深化体育课堂、体训队教学改革，提高体育教学质量，加强出操、集队、集会纪律，做好出操、集队、集会常规训练，做好田径队、篮球队的选材与训练工作，切实提高体训队员体能、运动技能、竞赛能力和心理素质；以德育教育为核心，在体育教育教学中注重思想教育，培养学生树立远大理想，注意加强提高学生团结协作能力，增强学生集体主义观念，树立集体主义荣誉感，培养不怕苦、不怕累、顽强拼搏、积极进取的个性，提高学生克服困难、战胜困难的能力，为适应未来社会生活和激烈竞争奠定基础。

二、工作任务及要求

1、抓好“两课两操一活动”，增强学生组织纪律观念，有效提高学生身体素质。

“两课两操活动”是学校体育工作的重点，“两课两操活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质和健康况状的好坏。因此，要求每位体育教师都要树立抓好“两课两操活动”的思想观念；其次要求体育教师认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好早操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；第四是认真组织课外活动，要求每一位体育教师在值周期间保证课外活动时间、认真安排好课外活动内容、积极发放体育器材、充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。

2、抓好《体质健康》工作，注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，确保达标率、优秀率稳步提高，切实提高我校学生身体素质。

推行《体质健康》工作是我县刚进行的体育教学改革，目前我校已按上级部门要求配备相关器材，但是对新教材内容的了解是初步的，对新教材中所体现出的推行素质教育意义还不够深入，更谈不上对新教材的研究，更缺乏新教材的教学经念。因此，本学期体育工作的重心放在注重新教材的培训学习，注重领会新教材中推进素质教育的意义，注重结合我校学生实际情况进行教学改革，探索适合我校学生身体生长发育和探索适合我校学生身心健康成长之路。

3、抓紧抓好业余运动队训练，有效提高运动技能和竞赛水平。

长期坚持运动队的业余训练是我校的基本办学宗旨，也是提高我校学生积极参加体育运动兴趣和技能的基本手段。业余训练能培养学生吃苦耐劳，能使运动员养成良好的锻炼习惯，能推动学校体育的发展，能促进学生运动技能的提高；竞赛能有效发展学生团结协作、顽强拼搏和胜不娇、败不妥的个性，竞赛能增强

学生集体荣誉感，竞赛能展现运动员的体育才能。因此，必须抓紧抓好运动队的训练。

三、具体工作安排及要求

1、期初召开体育教师会议，讨论分工体训队教练人员和讨论如何开展本学期体育教研活动及对本学期体育的其他工作安排。

男篮一队 教练：**

女篮一队 教练：**

田径队 教练：**

男篮二队 教练：***

女篮二队 教练：***

3、田径队也要尽快物色好运动员，尽快组队进行训练。

4、篮球二队要在第六周以前组队训练。

5、期初进行新教材和新广播操培训。

6、十月中旬进行新广播操比赛。

7、学校第十三届田径运动会决定在十一月中旬举行。田径队教练要负责拟好竞赛规程发送到各班，并组织有关人员编排，保证按期举行运动会。

8、期中组织体育教师利用电脑、电脑网络、电视进行体育观摩学习。

9、十二月中旬开展体育教学公开课。

10、期末检查督促《体质健康》测查工作。

篇二：两课两操两活动

两课两操两活动

两课两操一活动”是学校体育工作的重点，“两课两操一活动”质量的好坏将直接影响学生身体素质的好坏和健康况状的好坏。因此，首先要求自己要树立抓好“两课两操一活动”的思想观念；其次要求自己认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好间操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；第四是认真组织课外活动，充分利用现有场地器材，督促学校保障每生每天有一小时足够活动时间和注重激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。

开展两课两操两活动的工作小结

为全面贯彻国家教育方针，进一步端正办学思想，高度重视青少年体育工作，认真组织学生参加体育锻炼，提高学生体质健康水平，我校在上级领导的高度重视之下，不断改善学校体育设施，加大投入，制定了相应的课程计划，确实保障了学生每天身体锻炼时间，增强学生的身体素质，让学生真正体会到体

育活动给他们带来快乐与健康，具体工作如下：

学校调整并增加体育活动课时，实行“三课、两操、两活动”，即初四年级每周安排3节体育课、其它年级每周2节体育课及2节体育活动课时，每天安排35分钟间操时间、眼保健操（不少于2遍）.并经

常性采取丰富多采的体育活动配合阳光体育活动的开展。

我校的特点和亮点是：

1、毕业年级两节体育课常抓不懈。

毕业年级学习时间十分紧张，学生主动参与体育活动的机会相应减少很多，为了让学生有更多的时间参与体育活动当中去，我校近几年一直在毕业年级采用两节体育课方法，让学生知道体育活动的重要性，进而让孩子们主动参与体育锻炼中去。教师们在教学中互相学习取长补短，每星期开展1次教研讨论活动，从备课到听课，从服装到教具，我们都一一作了安排。平时我们还对体育课中发生的常见问题进行交流，

发现问题及时解决。

2、两活动课紧抓不放，丰富多采。

学校对初一、初二年级体活课也给予宽松条件，班主任每周根椐班级实际情况，安排二节体活课，让学生们有充分的时间进行体育活动，在活动课中经常组织一些小比赛来促进学生进行锻炼。如夏季组织篮球赛，室外乒乓球赛，在冬季组织足球相关的小比赛，受深学生们的喜欢，学校在该项活动中也给班主任最大限度的方便条件，只要是能充分调动全体同学参与体育活动的积极性，能让同学们参与到运动中去，学校从来都是大力提倡，对活动好的班级不但给予全校通报表扬，发颁发奖状还物质奖励，并进入学校量

化工作。这使我校学生参与支运动的积极性也大大调动起来。

3、大课间操活动

大课间操活动一直我校严抓不懈的重点内容，学校领导高度重视，并成立体育工作领导小组，校一把手任组长。每天的课间操，校长都亲自参加，领导班子及全体教师都要走出教学楼，与学生们一起参与活动，每天的这一时间段也是我校最具生机、最具活力的风景线。夏秋二季主要以二操活动为主，春秋二季以零距离跑操为主线。体育组制定详细的活动范围，合理运用校园每一块活动场地，全校师生整齐划一，伴随激昂、向上的爱国歌曲，学生口号响亮，队形整齐、精神饱满，让黑河二中每一天的课间操都充满了生机与活力，师生们身体得到合理的锻炼，精神上也充分放松，为上午的学习与工作调整好最佳状态。

学校为了使大课间操活动质量有保障，想了很多办法调动各班班主任和学生的积极性，坚待做到每天一小结，每周一展示，每月一比赛的形式。即每天都对间操情况加以小结，及时指出优缺点，每周选出几个优秀的班级进行展示，互相学习，每个月进行一次活动比赛，并对优胜的班级颁发奖状与篮球、足球。成绩进入每班的考评与量化当中。这一举动大大调动了学生们间操活动的积极性，增强了班级的凝聚力与集体荣誉感，每个班在间操期间都争先恐后，象一个个握紧的拳头一样，体现出黑河二中这个大集体

团结向上、不拒困难、勇于争先的精神面貌。

学校把“两课、两活动”的工作落到实处，结合学校每周的行为规范评比，有计划地定时、定人每周进行针对性的检查，通过评比达到真真切切地深入人心，使人人都成为学生身体健康发展的监督员。

4.充分保障体育课不打折扣

过去，学校老师对体育课的保障时常打折扣的，尤其到了期中、期末考试时期，经常有个别学生会被主课老师留下来而不能很好的进行体育锻炼。或其他科任老师占体育课进行补课现象。为了杜绝此现象的发生，学校领导在全校教职工大会上作重点强调，“任何时间、任何教师、不论任何理由都不能占有体育课”。要确保了每个同学都能上体育课，都能进行体育锻炼。这一要求不但要让学一位教师知道，还必须让

每一名学生知道。校长还鼓励学生们对教师进行监督，对体育课的正常进行给予最大力度的保障。

5.丰富多采的体育活动

体育工作一直是我校的重中之重，学校高度重视，肯于投入，每个学期都有固定的活动。如春季越野赛、夏季运动会、秋季篮球赛、冬季雪地足球球赛等。还有根椐实际情况进行的各类活动：如初一汇操比赛、初二年级乒乓球赛、校园接力赛、二年一届的校园体育吉尼斯比赛，庆奥运火炬接力赛等等。只

要是有活动，体育竞赛就是最好的展示方式。不但学生们受到了教育，同时身体也得到了锻炼。 现在，学校正在改建标准的300米田径运动场，建设标准的篮球场、排球场、羽毛球场及联合器械为一体的综合运动场，学校的五层艺体大楼下学期将投入使用。学生们将会有更广阔的空间参与到体育活动中来，相信在上级领导的高度关注之下，学校领导正确带领下，黑河二中的体育工作将会在现有的基础

上，百尺竿头，不断跨跃，创造更辉煌的成绩，为打造体育活动的品牌学校而不懈努力！

篇三：两课两操管理制度及实施方案

桃矿中学“两课一操”管理制度及实施方案

为了使学生能够健康、快乐成长，提高素质教育实效，巩固“好习惯伴我行”习惯培养成果，全面实施“阳光体育工程”，桃矿中学长期坚持上好“两课”“一操”，收效明显。

“两课一操”是学校体育工作的重点，“两课一操”质量的好坏将直接影响学生身体素质和健康况状的好坏。因此，学校高度重视，由分管副校长具体负责，学生会具体抓落实，从抓好学生行为习惯的养成教育、提高师生体质、实施素质教育的高度进行了认真的组织和安排。首先要求自己要树立抓好“两课一操”的思想观念；其次要求自己认真钻研体育教材，努力提高业务水平，做到写好学期计划、授课教案，多花时间备课，不打无准备之仗，向四十分钟要质量，切实提高教学质量；第三是配合学校抓好课间操、眼保健操工作，加强两操纪律，增强学生组织纪律观念，树立远大理想，营造良好校风、学风；第四是认真组织课外活动，充分利用现有场地器材，保证每生每天有一小时足够活动时间激发学生参加体育锻炼，全面提高身体素质。

广大教师不仅组织管理学生，而且以身作则积极投入到活动之中。这种齐抓共管的模式，既显示了学校教职工的凝聚

力，也促进了学校良好校风与学风的形成。学生在身体得到锻炼的同时，也培养了学生热爱体育的良好习惯，使学生能够健康、快乐地成长。 针对平时对“两课一操”管理不够严格的现状，我校通过监督学生课间操、眼保健操的动作准确率，班级竞赛等形式，强化“两课一操”的管理。活动的开展，得到了广大师生的积极响应。班主任老师积极配合体育教师利用早操、体育课时间，帮助学生纠正眼操、课间操不规范的动作，使两操由原来的“懒闹乱”变成“快静齐”。

为了确保“两课一操”落到实处。学校还专门制定了“两课一操”管理制度：1、按课程标准要求上好每节体育课，使学生掌握体育锻炼的基本知识和基本技能。要求体育教师要有目的、有计划、有内容地指导学生进行活动。活动课求实效，不能流于形式走过场。同时指导老师要写好活动计划、记录。值周教师负责检查登记活动情况。2、教学内容要体现目标，突出重点、难点;教学内容分量深浅程序适当、不拖堂、不提前下课;传授知识正确无误。3、教学方法要求：(1)教师示范规范化，指导练习要明确、准确;(2)突出技能训练，形成自己的特色;(3)注意培养学生的意志和集体主义精神;(4)

运动前要做准备操、运动过程要安全护领，运动后要做结束操;(5)善于组织教学，做到要求严、学生纪律好、听指挥。4、教师修养要求：(1)语言美(运用普通话教学，语言准确、生动、响亮);(2)风范美(仪表端庄，示范认真、严谨，动作优美，作风正派)。5、教学质量要求：(1)效果好，师生配合，训练活跃;(2)教学效率高，训练项目衔接紧，集队、整队迅速，按计划完成教学任务，实现学生95%以上掌握要领。6、每天坚持上好早操课和眼保健操。要求值周教师检查登记，班级做得不规范、不认真的在《班级工作评估方案》中扣分。全力上好两操，致力降低学生近视率，近视新发病率控制在1%以下。7、班主任负责按时组织学生做眼保健操。课间操由体育教师负责，班主任必须下班组织，课间操做完后体育教师应根据各班课间操的情况作出点评。

篇四：落实两课两操两活动及学生每天锻炼一小时的方案

魏寨乡中心学校

落实两课两操两活动及学生每天锻炼一小时的方案

一、指导思想

为继续深入贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，为进一步加强学校体育工作，促进学生健康全面发展，坚持“健康第一”，推动学校积极开展阳光体育活动，促进学生加强体育锻炼，保证每天两课两操两活动，促进学生全面和谐发展，切实采取有效措施，增强学生体质健康，促进学生德智体美全面和谐发展。落实国家的有关要求，保证学生每天一小时体育活动时间。进一步使我校的体育与健身课程规范、有序、高效的开展。

二、领导小组及分工

成立开展活动的领导小组，加强管理，保障学校体育工作的正常开展，确保学生每天锻炼一小时。

组长：耶武安

副组长：王忍言 李晓红 黄 琰 耶志毅

成员：全体教职工

1、校长是学校体育工作的第一责任人，对学校体育工作全面负责。

2、体育教师分管体育工作，协调督促学校体育工作的开展，落实各项体育工作要求。

3、体育教研组长负责制订学校体育教学教研及学生-d,时锻炼实施计划并做好管理体育器材保管室，建立健全体育器材管理

保养和使用登记制度；经常检查室内外体育器材安全，发现隐患，及时汇报。

4、班主任负责组织班级学生每天做好课间操，值周教师每天检查各年级各班学生做课问操、眼保健操、课间活动情况，检查结果纳入班级日常评比内容。

5、体育组长负责安排人员维护体育场地设施，添置体育器材。

6、班主任负责安排管理本班学生参加每天锻炼一小时活动。

7、专职体育教师认真上好每一节体育课，高度重视体育课的学生安全教育，切实担负起学生的安全责任；指导班主任开展好本班课外体育活动课。

8、班主任认真组织本班学生按学校体育教研组的安排进行各项体育锻炼。

9、全体教职工都要积极支持、参与“每天锻炼一小时”活动，既要保证活动的质量，更要确保活动的安全。

三、活动时间

1、每周确保低年级平均有4节体育课，高年级平均有3节体育课、2节体育活动课。

2、每天做一次广播操、一次眼保健操：早操、眼保健操。

3、每天下午活动： (16：20—16：50)为午间活动时间。

4、学校每年组织阳光运动会、广播操比赛、艺术节，丰富学生业余生活，磨练学生意志，养成自觉锻炼身体的良好习惯。

四、活动评价

体育教研组做好体育课程和活动的期终评价，逐步完善形成学生自评、学生互评、教师评价和家长评价的多元化学生评价机制。

我校将遵循学生身心发展的规律，从实际出发，以全面落实教学计划，又不增加负担为前提，合理地安排落实三课两操两活动、学生“每天锻炼一小时”的课程计划和内容，将艺术、体育融为一体。

篇五：两课两操管理制度及实施方案

小学“两课、两操”管理制度及实施方案

为了树良好校风、创文明校园、建优良秩序、提高少年儿童的整体素质，使学校的“两课两操”能正常、有序地开展，提高全校学生的身体素质，经校务会议研究决定，对“两课两操”作如下规定：

一、全校各班必须严格按照学校安排的日课表进行“两课两操”活动。

1．体育课:

由体育教师负责，组织学生按教学计划落实教学的各个环节,学生必须严格遵守课堂常规。

2．课外活动:

全校各年级各班均由班主任负责，组织全班学生整队和活动，体育教师负责活动器材的出借回收和技术指导。

二、学生两操实施方案：

（一）广播操

1.广播操集合站队要“快”、“静”、“齐”。

（1） 早上第二节课下课铃响后，各班必须按“轻声慢步、靠楼梯右行”的原则，有序、安静地进入操场的指定地点集合站队，班主任要到位监督管理。

（2） 广播操结束，各班必须在体育老师的统一指挥下，按体育组安排的秩序，整齐、安静地依次退场。

2.进、退场要文明、安静、确保安全、有序。

（1）各班上、下楼梯时要整齐、安静列队，一个班接一个班靠右行走，不得喧哗，不得拥挤。

（2）班主任负责检查监督，杜绝不安全因素，做好文明管理。

3.做操时要态度认真、精神饱满、动作到位。

（1）做操过程中，各班安静、有序、不讲话、不干与做操无关的事。

（2）全套操从头至尾动作要整齐、到位，达到锻炼目的。

4.要保证做操出勤率，做操环境良好。广播操时间，学生个人不得无故在教室，不下楼做操。

5.广播操的全过程班主任要到位、跟班并认真管理，指导教育学生文明守纪，认真锻炼，提高素质。体育老师要到位指导。

（二）眼保健操

1.做好准备。

（1）上午第二节、下午第一节预备铃响，各班学生必须在教室里做好准备。

（2）上操铃响，学生闭目静待眼操开始，不得再做其他事。到各专业教室上课的班级和上体育课的班级，科任老师应在教室组织学生做完眼操后，才能带队安静、有序地到专业教室上课。

2.要保证做操率，提高眼操质量。

（1）眼操时间，学生一律停止其他活动，人人做操。

（2）眼操过程要态度端正、动作认真、点按到位。

3.眼操结束，要闭目休息。

永丰小学升国旗制度

一、五星红旗是中华人民共和国的标志和象征。尊敬国旗体现着维护国家的尊严。升降国旗是一件严肃的事情，通过升降国旗仪式使学生受到直接的爱国主义教育，增强国家和民族观念。

二、我校每周星期一晨会时间举行升国旗仪式，全体在校师生都要整队集合参加升旗仪式，非特殊情况，任何人不得缺席。

三、举行升国旗仪式时，要奏国歌及唱国歌；全体人员脱帽立正，仪态要庄重、严肃、向国旗行注目礼，少先队员行队礼。

四、每次升旗由三人负责，并按《国旗法》规定执行。旗手、护旗要由少先队员代表轮流担任，并经过严格训练后方可执行升降旗任务。

五、国旗升起后，由学校领导或教师、学生代表在国旗下三分钟演讲，进行爱国主义教育、社会主义精神文明教育。

六、除周一举行升旗仪式外，其它时间每天7：30由升旗人员升起国旗，晚5：30降下国旗。经过现场的师生员工都应面对国旗，自觉肃立，待国旗升降完毕时，方可自由行动。

七、学校在国庆节、劳动节、元旦、春节等重大节日都要升挂国旗，学校的重大活动也要升国旗，但不举行集体升旗仪式。

八、规定的升旗仪式时间，若因天气或特殊情况不能正常进行时，经领导批准可不进行。

九、全校师生员工都要做到尊重和爱护国旗，对升国旗仪式态度不端正者，对损坏国旗及设施者，对当事人给予批评教育，直至追究责任。

十、升旗仪式由大队部负责组织，值班校领导参加。

永丰小学家校联系一览表

年级： 学生姓名 ）

亲爱的家长朋友：您好！为了使我的教育教学更适合您孩子，我想了解一些情况，请您认

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