同舟共济游戏感想

篇一：同舟共济游戏心得体会

同舟共济游戏心得体会

今天的心理健康课，老师提出了一个游戏——同舟共济。 先说一下游戏规则吧，把同学们分成四组，各组准备一张纸，组中成员的一只脚要触及到空白的那张纸，然后通过组合后，抬起另一只脚，看整个组在抬起脚后能坚持站多久。

通过这个游戏，很多人都有自己的感触，在下列举。

选择合适自己的角色。在游戏开始时候，是很混乱的。每个成员都插上一脚，小小的一张纸又能容得下几只脚呢？还没等各组成员把脚放在上面，纸已经被占满了，大家你一句我一句，说个不停，各有各的想法和方案，因此必须要有一个组织者，也就是所谓的领导人，带领大家共同完成这个任务，把每个成员应该做的事都分配下去，协调人力资源，聆听每个成员的意见，采用最佳方案。

也就是说，在群龙无首的时刻，千万别乱了阵脚，首先要冷静，把自己的想法表达出来。都常说“三个臭皮匠，凑成一个诸葛亮”，思想汇聚的地方，就是光芒万丈的时候。最好别保持沉默，首先是委屈了自己，感觉连表达想法的机会都没有；其次，会给他人造成一种误解——此人不合群。

这个时候的领导者，肯定是一位很有自信的人。相信自己也是一种力量。如果他没有实力，没有胆量，又怎么会站出来挑起组织者这个头呢？就好比西游记中的取经团队。唐僧是领导者，分配孙悟空探路、化斋，八戒负责水下作战，沙僧负责挑行李，每个人的工作都井井有条，恪尽职守。

第二，团结就是力量。在这个游戏中，避免不了男女身体上的接触，对于大学三年级的我们，应该不拘于此小节，属于人之常情的事，大家在一起，手牵着手，喊着口号，完成了最终计划。

由此可见，在一个队伍中，每个成员都有他的价值。既然属于这个团队，就要不惜一切，为队伍奉献自己的才能、才华、精力。打一个简单的比方——蚂蚁，一只蚂蚁的力量简直是微不足道，但是蚁群队伍集合后，可以决堤哦，所以要有团结一致的准备，只有这样，才能创造更大的价值，惊现空前的影响力，打破常规的单体事件。加者，曾有老师说过，一根手指头的力量是很小的，但是五根手指头就可以组成一个拳头，力量惊人。

第三，相信自己，曾有一句话说过，如果你想得到你从未有过的东西，那么你就要做你从未做过的事情。此游戏开始的时候，不少同学就提出了质疑：如此小的一张纸，要站十三四个人，可能吗？其实，这个可以有

很多成功人士，他们为什么成功？也许人们只是看到了他们成功后的辉煌，却没有看见他们的自信与汗水，相信自己能够做到，才会有无尽的动力，遇到任何阻碍，都会想办法解决，这是梦想与自信同在的道理，一个人，如果怀疑自己，那么他就输了一半，因为底气不足嘛，感觉做这件事是被动的，没有快乐，也就无所谓的成就了！！！

篇二：同舟共济活动心得

“同舟共济”活动心得

在上星期的心理健康课上，为同学们做了“同舟共济”的团辅活动。

假设情景：在茫茫的大海上，每组同学只有一只小船（8开报纸一张），但这只船又非常的小，怎么样才能让所有的成员运用这只船，渡过眼前的危机呢？当危险降临到同伴身上时，大家又是如何选择的，是不为所动？还是伸出援手？

过程：

1、 强调活动规则及注意事项。

2、 把学生平均分成四组，并选出组长。

3、 由各小组成员自定活动口号。

4、 先由同学在头脑构思方案。

5、 小组成员归队，第一次实践开始。（大约10分钟）

6、 根据各组情况，学生休息两分钟。

7、 再次开始活动。（大约8分钟）

8、 分享心得。

在学生活动的过程中，我对各小组进行了单独的指导。特别强调了安全问题。大家兴高采烈的为小组出谋划策，尝试了各种方法，有的同学背起同伴，有的同学伸出脚让同伴踩在上面，有的同学站在中间，让其他人紧紧抱住自己。大家你一言我一语，为了共同的目标而奋斗着。

在分享心得的过程中，同学们讲出自己的感受：

“刚开始的时候，我们小组并没有成功，大家都有自己的想法，所以特别乱，后来我们组长告诉我们，不要心急，一个一个试试，结果我们成功了。这就告诉我们，要想成功，大家就得团结起来。”

“我们小组也成功了，当我看到同伴要掉下去的时候，我就紧紧的抓住他，这个活动让我明白了团结起来力量大”

“我的脚被踩得好疼，但是我们后来还是成功了。”

“我们小组没成功，主要是我们不团结，大家都怕鞋子被弄脏了，还有怕摔倒的，我们真想再试一次。”

“我在小组中，没起什么作用，还占了一个位置，我认为自己是多余的。”

“刚开始我认为这是一件简单的事情，但真正做起来，它还是很难的，当我们成功的那一刻自己很激动，只要大家有共同的目标，一起使劲，我们一定可以挑战成功的。”

总结：活动过后大家都会有自己的想法，无论你是成功的，还是正在成功，大家都要明白一件事情，那就是：我们每个小组是一体的，缺一不可。正是因为彼此间有了合作，才能让我们事半功倍，尽快达到目的。当我们成功时，你有没有想过我们成功的关键在于什么？你有没有感谢同伴，是他的付出让我们一起收获了成功的喜悦；当我们正在成功时，你又想过吗：我们的问题出在哪里？你是在寻找解决问题的方法，还是在急着埋怨同伴。通过这次活动，我希望大家能体会到团结就是力量，在团队当中，多些宽容，多些理解，那样我们就会少些抱怨，多份快乐。

篇三：同舟共济心得

同舟共济，风雨同行

————— 同舟共济比赛心得

同舟共济比赛活动在王经理的带领下拉开序幕，时间过得真快，一眨眼，想起了今年7月份我们拔河比赛时的英勇神姿，那嘹亮的加油呐喊助威声仍在耳边回荡，那份执着的冲动，充沛的热情，高昂的斗志一直还在我们内心深处珍藏着，直穿越到今天的同舟共济。

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看！她们在用自信的微笑向我们示意“我们是最棒的，胜利一定属于我们！” 这次比赛，不仅仅是单纯的体力训练，更多的是一种文化、一种精神、一种理念的渗透。感动仍在回味，震撼还在继续。

1、一个成功的团队，需要强有力的指挥者和执行者，合理的分工和协作可以保证团队工作的有序开展。每一个岗位职责确定之后，只有大家各司其职，发挥个人的主观能动性，才能确定目标的顺利完成。

2、一个企业的成功，离不开企业文化的建设，强制的规范化的制度显然是不完全可靠的，只有成员自觉认同其管理理念，才能达到最大的效益。一个团队只有形成了自己独特的团队文化，才会在激烈的竞争中立足于不败之地，才会使团队做大做强，并永续健康的发展。

1、凝聚力和竞争力。一个团队有了较强的凝聚力，可以形成这个团队较强的竞争力。竞争的结果是优胜劣汰，这是市场永恒的规律。团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，优秀的团队更需要竞争。

1、凝聚力和竞争力。一个团队有了较强的凝聚力，可以形成这个团队较强的竞争力。竞争的结果是优胜劣汰，这是市场永恒的规律。团队活力来自于竞争，成功也源于竞争，优秀的团队更需要竞争。

人心齐，泰山移。我为人人，人人为我。每一次前方的胜利，都离不开后方齐心协力的团队合作。彼此之间多一份付出，多一份亲切，就收获多一份成功。 、

拓展是短暂的，影响却是长远的，通过这次拓展，让我更加深刻地体会到团队意识的重要性，没有团队意识的人，无论学识有多高、技术有多精，都不会朝着公

司有利的方向发展。只要我们带着团结的精神，把每一份工作都当作是拓展训练中的一次挑战项目，就没有战胜不了的困难，就没有解决不了的难题。我相信，东证人将更富凝聚力和战斗力，乘风破浪，披荆斩棘，战无不胜，共创辉煌。

我们年轻又活力，我们在做自己喜欢做的事情，我们用激情和勇气去尝试，有足够的能力去面对一切未知的困难。在这个团队里我们收获过成功的喜悦，感受到团结的力量，我们一起欢笑，一起拼搏。体会到坚持不懈才能走向成功。自信心是人生坚强支柱，让我们扬起信念的风帆，驶向成功的彼岸！相信这次比赛会给我们带来很大的惊喜的！因为我们永远相信年轻的战场是没有失败的！

团结一致，同心同德，任何强大的敌人，任何困难的环境，都会向我们投降。—— 毛泽东 每个人心中都应有两盏灯，一盏是希望的灯光，一盏是勇气的灯光，有了

这两盏灯光，我们就不怕海上的黑暗和风涛的险恶了。

----------题记

篇四：拓展心得体会众志成城,同舟共济,拓展让我们如此美丽!

众志成城，同舟共济，拓展让我们如此美丽！

近日，我们怀着激动的心情，踏上了开往明阳天下拓展公司的大巴车，参加公司为我们准备的一次户外拓展训练。训练中的每一个项目仍在我的脑中反复回荡，每一次齐心协力的团结合作，每一次成功之后的拥抱，每一次的分享，让我明白什么是信任、什么是责任、什么是奉献、什么是团队的合作精神。

在训练中，通过进行一个个刺激而富有挑战性的训练项目，使学员们切身感受了沟通合作的重要性，提升了团队合作的精神，学员们在锻炼中学习，在体验中改变，受益匪浅。更加深刻体会到“团队协作”的精髓以及作为团队中的一员所要承担的责任。我们最大的收获就是信任，只有相信队友你才能突破层层困难。魅力团队，传递正能量。

拓展训练第一项，九米的高度，一点二米的距离—高空抓杠。看着小伙伴上去自己在下边特兴奋，爬到一半想放弃，大家鼓励下，教练刺激下爬到了顶端，真能吓哭的，结过完成了，挑战自己。当我爬上一根细细的会摇晃无任何依附物高8米的圆柱，站上顶端奋力跳出并抓住正前上方悬着的横杠，竟然成功了。这个拓展项目最主要的收获就是要勇敢，相信自己，另外一个就是要跟搭档配合好，一个人的能力有限，我们必须互相帮助，团队的力量才是最伟大的。表示我今天跟队友配合得挺好的，不愧是队友一条心，谢谢队友一路的鼓励与帮助。

破冰游戏，让大家以最快的速度彼此熟悉了起来，组建团队，将一个个团队紧密的凝聚在了一起，团队展示，更彰显了每个团队的风采与实力。接下来的团队游戏更是紧张激烈、精彩纷呈。传递数字的游戏，让大家体会到了团队沟通的策略以及团队成员团结协作的重要性；盲人方阵游戏，让大家感受到了个人与团队的息息相关，以及团队成员间的分工合作，自身管理力、领导力、执行力的重要作用。在近两个多小时的团队活动中，队友们在彼此信任中形成了牢固的团队，在一次次的尝试、总结、失败与成功中，体味了管理的艺术与团队的力量，在合作共赢的氛围中，增强了凝聚力、团结协作的精神，更深切的理解到日常工作中的有效方法和团队管理的艺术。

看着那高高的好像是叫毕业墙的，心里果断的怕怕的，据教练说这是学员们必须过的一项。一般标准的都是4米2的，我们这个估计4米一差不多吧，这显然是可以治恐高的吧，可是既然有这个项目，那我们就一定可以在规定的世界内全部过去的，这一点我们始终坚信着。在队长第一个果断的上去后，我们一个接一个的上去了，不过最先上去的是三个男生，因为我们即使是踩着下面男生的肩膀我们也是上不去的，毕竟还有一段距离的，所以他们必须在上面拉着我们，其实也就是相当于我们是被拽着上去的。

在下面蹲着的男生真的是很辛苦很累的，我们毕竟是踩着他们往上爬的，另外在每一个伙伴上去的同时，其他的伙伴必然是都在做着保护的姿势，我们围的紧紧的，以防意外的发生，这也是一种全然的信任，等于把自己的安全完完全全的交给我们相信的人，最后一个队

员在我们所有女生的帮助下以及易修老师一只脚的拉力下成功的上去了，最后的成绩比规定的快了几秒，可是这毕竟是快啊，真的是没有想到这么难的项目我们可是很出色的完成，完全的出乎意料之外。 虽然只是短短的一天培训，但是，我们很多人都从不认识到认识，给我们增添了一笔宝贵的友谊财富，一起活动一起说笑，很难得很难忘。当我们的手紧牵的时候，我们就是同舟共济的兄弟；当我们的心紧连的那刻，我们就是惺惺相惜的家人。特别是毕业墙，我相信很久之后我们会忘了很多，但是不会忘了毕业墙时的点点滴滴。今天的素质拓展训练结束，但是我们从中学到的团结和信任不会结束，希望大家在以后遇到问题时能记得今天所学——团结协作、灵活变通、反思总结、迎难而上，克服工作和生活中遇到的一切困难。

本文出自明阳天下拓展公司官网，转载请注明出处

篇五：拓展心得体会：团队小游戏 量变引起质变

素质拓展小游戏 拓展大潜能

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在教练的介绍下，我们都逐渐了解到“拓展训练”的含义，我了解到“拓展训练”具有“磨练意志、陶冶情操、完善自我、熔炼团队”内涵，是一项来源于挑战极限的训练活动，旨在激励人的斗志，激发潜在能力，创造性的发挥人的团队能力。虽然只有短短三天时间，但给予我的启发和体验却是一笔永久的精神财富，无论将来我身处何种岗位，只要用心体会就能得到十分有益的人生感悟。

团队意识，合作精神

在达到明阳天下训练场地后，按照教练的要求，我们被分为了两个小队，每个小队都由队员自己起一个队名，并选一首队歌和一句队呼。在开始项目前和结束项目后，我们都大声的唱队歌，喊队呼，这使我们每一个人都时刻感受到，自己不是一个人，而是处在一个团队当中，要成功完成训练项目，需要每一个人的努力，需要大家的充分合作。在之后各个项目中，大家都充分发挥了合作精神，成功的完成了各个训练项目。

目标一致，互相信任、团结协作

在训练中，无论是一开始的信任背摔、攀云梯、雷阵还是后来的同舟共济、漫漫人生路等，几乎所有的项目，我们每个成员都在积极的出谋划策，都在为完成一致的目标而努力。大家没有任何的隔阂而是相互帮助和协作。这使我感受到，如果我们在实际工作中都能像在

“同舟共济”中一样，口号一致，步调一致，我们就能成为一个团结的、具有强大竞争力的团队。并且在“信任背摔”中，让我真正体味到同舟共济、相互信任。为什么在训练中大家都能如此的团结？因为大家的目标完全一致，因此我们在团队的管理中应该突出大家一致的目标，突出鼓励为团队做出具体贡献的个人。全身心地投入当然会大声说出的自己的想法，只有充分发挥每个人的智慧，才能挖掘出团队最大的活力与竞争力。

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