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篇一：胡维勤=将中医进行到底

胡维勤=将中医进行到底：朱德保健医生谈养生下载目录：

第一章 西医很强大，中医很伟大 1

一、中医能手眼通天 3

二、中医是第五大发明 9

三、西医是一门技术，中医是一门艺术 14

四、西医是一门科学，中医是一门哲学 22

五、中医是一门人生哲学 26

第二章 经络是中医的灵魂 31

一、了解经络，上工守神 33

二、肺与大肠相表里 39

三、脾经和胃经 44

四、心腹之患 49

五、肾与膀胱相表里 53

六、千万不要病入膏肓 58

七、肝胆相照 61

八、任督二脉 65

第三章 身体的警讯 69

一、鼻为“面诊之王” 71

二、舌为“心”之苗 74

三、眼睛，透视疾病的窗口 77

四、心脏有疾病，耳朵露马脚 79

五、察颜观色知健康 82

六、眉毛，不是个摆设 86

七、口中有异味，责在脏腑 89

八、口水过多，病在脾肾 92

九、鼻涕眼泪多了也是病 95

十、鼻出血，不要盲目清火 98

十一、汗臭脚，“脾气”大 101

十二、手脚冰冷，不可盲目温补 103

十三、白带，女人的另一位老朋友 107

十四、遗精，不仅仅是肾虚 110

十五、梦是身体有话要说 112

第四章 中医看病的秘诀 115

一、一眼看穿你的胃 117

二、认清自己的胆 124

三、“六驾马车”治疗糖尿病 129

四、冠心病可以看出来 141

五、轻轻松松降血压 148

六、治疗便秘的四个秘方 154

七、别小瞧了感冒 161

八、治疗鼻咽炎有妙方 170

第五章 养生其实很简单 177

一、每天静心十分钟 179

二、要顺应，不要对抗 183

三、热水泡脚胜补药 187

四、药补不如食补，食补不如觉补 190

五、千万不要乱吃药 196

六、养生就不要浪费口水 200 ……

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篇二：中医养生

中医养生

在整个地球上，古罗马、古埃及、古印度都有过灿烂的古代文化，但到目前为止地球上唯一没有文化断层的民族恐怕就是中华民族。我们的祖先为了中华民族的繁衍昌盛，做出了比世界上任何一个民族更大的民族牺牲。神农尝百草，一日遇70毒，其实这非常形象地说明了中医的每一种诊法、每一味中药全是我们祖先拿生命换来的。这个历史贡献我想无论是过去、现在以至将来，都一定在世界卫生历史上要画上很浓重的一笔。所以，我们要了解中医。

我们生活在自然中这个环境不是纯之又纯自然也给细菌生存权 我们和细菌要的是和谐

大家都是从各个地方不同的环境走来的，不管是坐汽车也好、坐地铁也好、开车来也好，我们每个人生活的环境其实都是自然的环境，绝对不是一个纯之又纯的环境。为什么这么说呢？如果我们现在到医院去检查的话，你可以发现从你的口腔到你的咽喉到全身不知道有多少细菌和病毒。这些细菌和病毒都存在，为什么你却不得病？

这个问题从中医学的角度讲是比较容易理解的。中医怎么说的呢？正气内存，邪不可干；邪之所凑，其气必虚。就是说人和自然之间本来是可以完全自然和谐的。这儿什么细菌都有，你吃的是自然的饭，呼吸的是自然的空气，喝的是自然的水。大自然给人生存的权利，同样给细菌生存的权利。存在就是合理的，这应该是我们每个人应该建立的理念。因为你和自然界的细菌一样都是大自然的产物。

这些细菌病毒的存在和你能够形成和谐共处的局面，你们两者都能够和谐，在这种情况下你就不会有疾病的发生。如果你外受风寒暑湿燥火，内受喜怒忧思悲恐惊，当你的内部环境发生改变，你的状态改变了，你的状态给致病因子发展条件的时候，如果它是十个，它可以和你和平共处，当你的环境适应它发展了，它就从十个变一百个，一百个变到一千，这样你就病了。

7千多种抗生素哪里去了？现代医学面临困惑：为什么2千年前中药方还有效？

现在的人感冒发烧咳嗽了要到医院去，到现代医院去需要解决什么问题？我们大家知道，到医院查体温也好，测血压也好，测血液的化验也好，按现代医院的思路就一定要找到致病因子，即到底是什么细菌和病毒使得你得病了，这恐怕是我们现代医院首先应该查的。用现代的话讲，就是恐怖战争发生了，找到萨达姆在哪儿，找到拉登在哪儿，如果你把他们找到了，又能找到可以杀死他的武器，我们就有办法了。这就是现代医院常常采用的办法，这种办法有效没有呢？有效。但是它不完全有效。

我们大家都知道，从上个世纪四十年代到现在，随着现代医学的发展，我们已经研究了七千多种抗生素，但是看看今天在临床上真正能够使用的抗生素不过几十种，大量的抗生素都没有用了。为什么？因为你想杀死它，大自然不让它死，它就要千方百计地变异，而这种致病因子在它要千方百计活下去的情况下，你对它已经无效了。

这就使得现代医学进入一个非常困惑的环境中。我们知道，在大自然中所有细菌病毒的存在和人类的存在是一样的，它都是大自然的产物。可能在你这儿得病的时候，它是致病因子，

可是我们把它放到大自然的环境中再去看待它，如果这个细菌和病毒在自然界一点作用都没有，我想用不着人类消灭它，大自然就把它消灭了。因为它在大的生物环节里，一定有它自己作用的那一面，这就是我们现代医学面临的困惑。

看看我们中医是怎么治病的呢？中医在治病的过程中我们用了草根也好、树皮也好，我们在治病的过程中，到底在解决什么问题？在这儿我觉得我们中药，直到现在用的方子大多是2000多年的方子。为什么2000年前的中药方子今天还有效，为什么西方上世纪研究的药物到今天就无效了？我觉得根本的问题在于，中医治病过程中解决的不是致病因子而是环境与条件。

木头不再是木头 “蘑菇”也就不长了癌细胞与正常细胞是好人坏人并存的关系

我曾经见过一位北欧女士，她34岁，找到我家来治，左侧长了一个卵巢囊肿，我说既然它能长出来就能治下去。她说绝对不可能，德国医生、美国医生都告诉她治不了，只能手术。于是她到德国做了手术。半年后她又找我，说不行，左面切了，现在34岁，右面又长了，没办法我还想要孩子，你给我吃中药吧。我说行。吃了三个月以后，她到西方医院去检查，医生告诉她右面新长出来的卵巢囊肿没了。她过来跟我说太神奇了，也没用刀，也没用腹腔镜就解决了，为什么？我说是木头就会长蘑菇，如果是钢铁只会生锈，不是所有的木头都长蘑菇，木头要长蘑菇一定要有长蘑菇的环境，但是如果你摘掉蘑菇，产生蘑菇的内环境没变，蘑菇还会继续长，什么时候长到木头不再是木头的时候，或者把木头放在干燥的条件下，蘑菇也就不长了。

我们曾经发现很多正常死亡的人，死亡解剖后发现有癌细胞，但他并没有死于癌症。这使得我们可以考虑这样的问题，癌细胞和正常细胞的关系是什么关系？我个人认为就是好人和坏人的关系。

水至清则无鱼，一个社会里好人和坏人本来就是相对存在的，在人生老病死的过程中，细胞不断分裂的过程中就会产生很多坏分子。为什么有人有癌细胞却不发作癌症呢？道理是“好人比坏人多”。就像我们的社会里，如果社会秩序很好，就有两个毛贼，什么也奈何不了你。但是警察都变成小偷了，这个社会就会大乱了。其实癌细胞和正常细胞之间也是这么一个辩证的关系。

我讲这些是什么道理？中医学认为，无论由于外部气候变化引起的疾病，还是由于我们的心情造成的内伤疾病，从中医治疗的角度讲，它改善的是人的状态。回想SARS作祟年代不怪广东人只怪北京无风2003年春夏寒湿热并存没有环境哪有SARS

中医为什么能治病？大家都经过了2003年谈SARS色变的时代，SARS为什么会产生？

大的自然性、流行性疾病我们古人称之为瘟疫。中华民族不知道经历了多少瘟疫。大家知道，一个民族的衰亡主要是两个原因，一个是战争，一个是瘟疫。中国的战争没少打，从黄帝战蚩尤，一死就是上千万，但瘟疫从来没有使得中华民族的繁衍昌盛受到影响，这不得不归功于中医学的伟大。我们现在再回想，SARS来到的时候，大家为什么那么恐慌？第一一般肺炎是细菌引起的，“非典型肺炎”是病毒引起的，而这种病毒是什么当时你不知道，那你就找不到制约它的武器。第二“常规武器”无效。第三不知道谁会得。大家都戴口罩、都吃中

药，但今天说他得了，明天说他得了，不知道在什么条件下得。第四治疗不好就会死人，一批一线白衣战士们都躺下了，你说老百姓能不恐慌吗？

我作为一个中医，在这种瘟疫来到时，认为中医有责任认识它。我在这个过程中又重新去读老祖宗的一些著作，发现我们的祖先确实是太伟大了。2003年北京是一个多风的城市，每年春天的风是很大的。北京春天都是多风，2003年3月到5月末这段，北京几乎没有风，是一个非常特殊的气候条件。《黄帝内经》讲那一年叫做癸未年，癸未年有一个很重要的特点寒湿热同时共存，中医把一年分成六个段，2003年3月到5月是寒湿热三个条件共存。而这三个条件的共存正是SARS能够发展的重要原因。

再看看广东，从2002年12月到2003年2月的气候条件和北京2003年3月到5月的条件几乎是一样的。很多人说就是因为广东人不好，把SARS带到北京来，弄得北京都非常紧张，其实错了。大家知道，咱们那时候开两会，大量广东人不往北京跑，都往上海跑，怎么上海的SARS没有像北京这样大面积地发作呢？我给上海的同事打电话，他说上海出奇了，以往上海冬天特别湿，而那年上海风特别大，北京有风不刮风。上海无风却刮风，大家知道风是最好的祛湿剂。大规模流行病发生绝对不是个体的问题，而是自然界给了它发展的土壤和环境，所以它才大面积流行。如果大家还记得那个日子，人们天天都在喝中药。苦药汤喝下去为什么就可以防病毒呢？80％SARS患者都是年轻力壮者。由于年轻人的生活规律、饮食起居最容易使体内形成寒湿热并存的局面，所以他无疑就是易感者，所以中医无论采取泻法、补法，应该弄明白中医在怎么治病。

有斗鸡的没有斗鸭的因为鸡的火气最盛 给鸡解毒而不杀一片放血始于中医思维

2003年SARS刚过，世界上出现了“谈鸡色变”的局面，禽流感又来了。禽流感从马来西亚到泰国，从泰国到两广，从两广到两湖，从两湖向全国发展。如果SARS是人类中的传染病，禽流感就是鸡中的传染病，当然由于它和人的接触，也可能传染给人，但是它主要范围是鸡。

大家知道鸡类和禽类都属火。什么叫候鸟？候鸟是追着太阳跑的鸟。所以鸟类叫朱雀，代表南方，所有的禽类都具有风火的性质。你去看看为什么要斗鸡没有斗鸭子的，因为鸡的火气最盛。2004年地球是以风火为气候的环境和条件。

因为鸡属火，风火之性旺盛，内部环境是风火，外部又是风火环境，同气相求，所以鸡就容易感染，而鸭就相对少。那天我跟农业部的同志说，这种方法恐怕不行，知道一个杀死一片。那要瘟疫来了，这一圈人是不是也要像鸡一样，这恐怕是不行的。可以绿豆磨成粉当鸡饲料，绿豆本身有很好的清热解毒的作用。鸡瘟来的时候最壮实的鸡最容易得，因为风火之气非常旺盛，这个时候老奶奶拿纳鞋底的锥子给鸡的翅膀下面放血，放一个活一个。这说明我们的祖先无论在治疗人还是禽类的疾病都用同样的思维。这个方法不是中华民族的方法，而现在世界上普遍都这么做。

我们发现一种现象，禽流感来了之后，人类接触之后谁最容易得呢？小孩儿。小孩儿的风火之性最旺，小孩儿一发烧就到39度，因为小孩儿发育特别快，阴常不足。咱们现在看看世界上出现禽流感的病症中，孩子的得病率、死亡率都是非常高的。大家不要以为我在胡扯，翻翻《内经》几千年前老祖宗就把这些问题写在上面了。

胃溃疡人吃米饭胃痛就吃烤馒头片——药食同源——药食偏性纠正人体的偏性

我要进一步说明，中医学在整个治病过程中强调的是用药物的偏性纠正人体的偏性，不止药物如此，食物也是如此。很多脾胃虚寒的胃溃疡患者有体会，不敢吃米饭，一吃米饭胃就痛，因为大米是从水里长出来的，其性偏寒，本来体内就寒，吃大米饭就难受。这样的患者我说你就回家吃烤馒头片。小麦是土地里长出来的，其性偏温，冬小麦是6月份阳气最旺盛的时候收。这个作物本身所具有的火热之性很旺，你再把它烤制了，正好寒者温之，吃一年烤馒头片，虚寒性胃溃疡就会好。中医不同的药物都有不同的偏性，我们的食物也有偏性。比如黄豆，长得像人的胃，颜色是黄的，补脾胃。所以老百姓说白菜豆腐保平安。黑豆长得像人的肾，老中医治疗肾病的时候，就要用大量的黑豆。

中医强调和为贵改变的是你的环境条件致病因子从1000降到10你们就能和谐相处

中国传统文化有一个重要理念即“和为贵”，它其实不想杀死谁。我们的祖先用药物偏性纠正人体的偏性，改变的是你的环境和条件。人本身在正常状态下，“阴平阳秘，精神乃治，阴阳决离，精气乃绝”。你处于阴阳平衡状态的时候，你的整个身体状态是平稳的，这时候即使有病毒细菌，你的环境不会有太大的危害，只有给了发展条件的时候，你才得病。中医把致病因子发生的条件改善了，致病因子很自然从1000个退到100个，退到10个，这样你们就和谐共处了。

不要说自己美别人都不美各美其美美人之美 美美与共天下大同关于中西医关系，我非常欣赏著名的学者费孝通先生的一句话，他在讲东西方文化的时候是这样强调的，“各美其美，美人之美，美美与共，天下大同”。他说东方人有东方人的美，咱们黑头发、黑眼睛，有黑头发黑眼睛的美，你对自己的美要有充分的肯定，同时你对别人的美要欣赏，各美其美，然后还要美人之美，对别人的美也要充分肯定。中国文化最核心的东西是和为贵，是包容，在未来的发展中，中华民族的这种思维一定会使中医学在未来的世界卫生史上继续向这个方向走。对自己的医学应该有充分的肯定，对自己的优点有充分的肯定，也不要说就你美，别人都不美。只有当美美与共的时候，天下才会大同。

●春天女人、男人都可吃乌鸡白凤丸去疲劳，这是百年验方

●夏天心慌气短，吃点孙思邈的生脉饮，收敛心气

●秋天吃点秋梨膏利于润燥降气，促进气血向内走

●冬天是进补的好时机，吃点六味地黄丸、金匮肾气丸

●筷子一动一静，一阴一阳，是为道

●温带处于阴阳交替的地带，最适合养生

●春种夏长秋收冬藏，顺应四季调养身体

●春夏要养阳，秋冬要养阴

●夏天不热冬天不冷，最易坐病，要春捂秋冻

人是万物之首、万物之灵。人要养生，要把自己放到自然界这个特定的环境中来养生。从中医角度如何看待养生呢？不是你吃多少保健品、药物，也不是天天找大夫看病。“人法地、地法天、天法道、道法自然”，人本身就有生老病死的过程，如果你可以顺应这个自然规律就可以颐养天年。

根据我自己在临床的长期经验，重点谈四方面的问题。第一个叫做顺四时，第二叫节饮食，第三叫调情志，第四叫做慎医药。

顺四时篇

温带最适合人生存

中医学的理论说，人和其他的生物一样，都浮游在天地间，都有春生、夏长、秋收、冬藏的过程，顺应四时就是顺应四季的变化调养自己的身体。

大家知道温带最适合人类的生存。上次讲到了阴阳，阴阳的交替直接影响了我们的生命活动，南极和北极半年白天、半年黑天，有阳无阴，有阴无阳，中医讲独阴不生，孤阳不长。温带处于阴阳交替最好的地方。中国、日本、美国、欧洲基本都处于温带环境。春生、夏长、秋收、冬藏在人类亿万年的生长中，起到了很大的作用，对人类的身体和大脑都有很大的影响，温带人很聪明，这也是我们生活在温带应该感到自豪的。

人如同落叶树 春夏养阳 秋冬养阴我们每个人，如同落叶树，春天的时候开始发芽，气血开始向外走；到夏季，所有的气血到了外面，所以枝繁叶茂，而根里没有什么营养了；只要秋风一起，树叶一落，气血从外向里走；到冬天，外面的树叶没有了，所有的营养都到根部去了，人也是一样的。春天的时候气血由内向外走，到夏天气血都已经到外面了，里面就相对不足了。夏天为什么容易闹肚子？不仅仅是细菌和病毒的问题，更重要的是你的状态变了，阳卫之气都在外面，所以吃点黄瓜凉粉就闹肚子。而秋天气血由外向内走，到冬天里面非常充盈，外面相对不足，所以冬天容易感冒。我们如果了解这个道理就知道如何调养。

春夏要养阳，秋冬要养阴。因为春天、夏天你的气血由内向外走，外面的气血越来越旺盛，而里面的阳气就相对不足了。所以这时候你要用点西洋参这样的药物辅助你的阳气，夏天特别热，出汗特别多的时候会觉得心慌气短，因为汗液出去的同时，你的阳气扩散了。中医大夫这时候叫你吃点生脉饮、人参、麦冬、五味子。夏天这么吃不会上火，是因为里面气血不足，这是唐代中医大家孙思邈创造的方剂，是治疗暑热非常有益的方子。人参补中气，五味子收心气，麦冬清肺气，起到了清肺气、收敛心气的作用。夏天多喝点生脉饮就不会感到很疲劳。

春通肝 夏通心春夏秋冬的四时和人相关。春气与肝气相通，夏气与心气相通，秋气与肺气相通，冬气与肾气相通。我记得今年春天风非常大，忽冷忽热，有患者说前些日子睡得特

篇三：祖传秘方 老中医绝不外传的防病秘方

祖传秘方 老中医绝不外传的防病秘方

2015-11-30 01:12 来源：三九养生堂 我有话说 现在很多人都灰指甲、脱发、口臭、痔疮等尴尬的事情困恼着，去看了医生，可是效果却不是那么的好，这可怎么办呢?有什么好的秘方、偏方能够解决的呢?下面就有小编给大家介绍一些祖传秘方吧。

中医祖传秘方

其实生活中，一些不经意的东西却能够给我们带来大健康，今天小编就给大家带来十大祖传秘方吧。

1、排石秘方

南瓜曼泡水喝治结石秘方，祖传秘方，可排肾结石、膀胱结石、胆结石，一般服药后3至4日即开始排石，将结石化为粉末状排出，也有化为颗粒状从尿道排出，做多不超过7日会全部排出，被治愈的病人经医院CT检查，医生们都拍案叫绝。

吊南瓜曼一次量100--150克(干品)，洗净切碎，放入暖水瓶中，用开水浸泡。一天浸一热水瓶，随喝随添水，平时当水喝，尽量多喝，每天可饮两水瓶，喝到第四、第五天开始排石，第六天小便伴有粘稠状尿液排出，这证明结石已经排完，经医生检查后确定。

大家在服药的这段时间里，千万不要吃油腻、辛辣的食物，也要做到不吸烟不喝酒，不然是没有效果的哦。

2、仅仅五元钱，治愈灰指甲

经常看到、听到一些人患了灰指甲没有办法医治，电视里也经常会有各种各样的广告：“得了灰指甲，一个传染俩……”。前几天，偶尔又看到下街似乎开了家专治灰指甲的小诊所，疗效怎么样不知道，估计痛苦是免不了。这儿告诉大家一个很好的妙方，治疗效果几乎是百分之一百。很简单。

用老陈醋(要质量好一点的)半瓶，大蒜约半斤，捣碎，放在老陈醋里浸泡，最好是广口瓶，患病的手可以放入为佳，具体根据自己需要选择分量以及器皿。每晚将患灰指甲的手或脚放入装有大蒜的陈醋中浸泡约十五分钟，半个月基本可见效果，待新指甲慢慢长出，即可渐渐替代灰指甲，数月之后即可痊愈，毫无痛苦，无需再用手术去除，五元钱即可解决病痛，各位有患灰指甲的人不妨一试!

治愈原理很简单：陈醋具有软化指甲兼杀菌作用，佐以大蒜，使得杀菌效果加倍。可以说是屡试不爽。

最好是每天都坚持泡一泡，十几分钟就够了，每天一次，这样疗效比较持续啊!半个月坚持下来就可以看到效果了，一点都不假。灰指甲虽然算不上什么大

病，但是容易引起其他方面的感染，二来也很影响美观，对女同志的影响尤其严重，早治早好啊!这个方子来自于当年丝厂的缫丝工，因为蚕茧放置的时间久了，很不干净，所以丝厂的缫丝工人最容易得的一个是灰指甲，二是衢州话讲的“老鼠休”(长在手掌上一个钉一个钉的那种东西)，自然地人家就要寻找良方了。愿各位早日解除所患。

一般情况下是不需要换的，如果感觉到少掉了就再添一些，不需要加热，同时，大蒜最好用刀背把它敲烂，便于大蒜里面的汁液充分利用。

3、天冷不用愁 暖身有奇方

本方出自古籍《砂盘点精》，方名《暖身神方》。

使用本方后，就是在寒冷的冬天，穿很少的衣服也不会冷，用药处会有一股暖流冲向全身，让人红光满面，精神倍增。

一、功能与原理

刺激神阙穴(肚脐)，调动人体功能，舒筋活血，让血液流速加快，增加人体热量，从而达到暖身的目的。

二、适用范围

14岁以上男女均可，对年老者效果稍差。

三、配方

花椒1g、胡椒4g、医(转 载于:wWw.SmHaIDA.cOM 海达 范文 网:将中医进行到底,pdf)用橡皮胶布一小块。

四、制作

1：将花椒、胡椒研末，密封备用;2：把药末撒在胶布(麝香虎骨膏更好)上，即可使用。

五、使用方法

将神阙穴(肚脐)周围洗干净，贴上胶布即可。贴一次7天左右有效。

4、让制造“脚气药”的外国人惊叹吧

脚气是人们生活中的常见病。一旦发病，病人往往感到奇痒难忍，脚趾间出现红斑、脱屑，症状严重的患者整个脚底都会发红、脱皮。脚气不仅严重影响患者日常的工作和生活，而且还极易传染给他人。

脚气(脚臭)是由于身体的小汗腺分泌旺盛，汗腺分泌物在细菌、霉菌分解下产生秽臭。出汗促使细菌容易繁殖，因此脚臭常与多汗症伴发。

在网上看到：外国进口药治疗脚气，一疗程980元，两疗程治好。本来一分不用花就可治好的病，却要花费如此昂贵的代价，我为中国百姓的血汗钱心疼，为崇洋媚外者汗颜。

告诉大家一个特效治疗脚气的偏方，一分不用花，三、四天治好，让外国人惊叹吧!

主治：脚气

处方：柳树叶50克

用法：鲜柳树叶用刀剁碎，早上放在袜子里，每天放一次，

当天见效，四天可治愈。

5、治近视的秘方!1000度近视降到只有200度

此方的提供者是一名执业中的中医师兼教授，他的爸爸也是中医师。 有一天一起泡茶聊天时，聊到了这一道药方。

他的外甥曾经近视一千度，他就叫他煮用以上这道药方，每天喝。八个月后外甥的近视降到只有两百度。

篇四：中国人应该这样用药和睦家药房主任冀连梅(北京文苑分享).pdf

谨以此书献给我的先生和女儿 嘉嘉，感谢他们对我做科普工作的 理解和支持！

推荐序一 药师，其实 是专业药物咨询师 北京和睦家医院院长 盘仲莹

药师的职能在国内医疗体系中 长期被弱化，导致大多数人认为药 师的任务就是卖药，认为他们在卖 药时只要把药物的名称和数量弄对 了就行。

1997年北京和睦家医院开业时 聘请了美国药师，把取药的小窗口 变成了开放式的咨询台，为患者用 药提供一对一的详尽指导。这算是

当年引进国外医疗服务模式的一个 亮点。

2010年我们参观美国约翰·霍普 金斯医院的多学科查房，药师赫然 在列，而且对患者用药要点进行提 示点评，给我们留下了深刻印象。 随后我们医院也设立了临床药师职 位，制定了临床药师参与多学科查 房并就患者用药与临床医生进行讨 论和交流的制度。

这些拿来主义的经验推动了药 师服务模式的变迁。而当和睦家药 师冀连梅通过微博、微信向数以百 万计的公众传播安全用药知识、普 及科学健康常识时，她开辟了一个

全新的领域，书写了全新理念的药 师岗位职责：为服务的社区和公众 传播科学、可信的用药知识。

开博仅一年多，她就发表了大 量科学实用的博文，这些博文已经 可以编辑成册。可以想象，她付出 的努力多么巨大！非常幸运，我见 证了她从一名普通药师走向微博名 药师的过程。

期待冀连梅的努力和成功激励 更多药师服务社区、走进家庭。

篇五：0~6岁儿童中医药健康管理服务记录表.pdf

0~6 岁儿童中医药健康管理服务记录表

填表说明：

1、印制新表格时可以在原“0~6 岁儿童中医药健康管理服务规范”所列儿童健康健康检

查记录表基础上增加“中医药健康管理服务”内容

2、中医药健康管理服务：请在所提供服务对应的选项上划“√”，可多选。其他服务请注明。

老年人中医药健康管理服务记录表

编号：

填表说明： 1．采集信息时要能够反映老年人平时的感受，避免采集老年人的即时感受。 2．采集信息时要避免主观引导老年人的选择。 3．记录表所列问题不能空项，须全部询问填写。 4．询问结果应在相应分值内划“√”，并将计算得分填写在相应空格内。

5．体质辨识：医务人员应根据体质判定标准表（见附件 2）进行辨识结果判定，偏颇体质为“是”、“倾向是”， 平和体质为“是”、“基本是”，并在相应选项上划 “√”。 6．中医药保健指导：请在所提供指导对应的选项上划“√”，可多选。其他指导请注明。

附件 2

体质判定标准表

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