温州楠溪江自驾游

篇一：楠溪江自助游全攻略

楠溪江自助游全攻略

楠溪江位于温州北部的永嘉县，有风光秀丽的自然山水景观，有保存完好的传统农耕村落，是个旅游休闲是的好所在。如果利用三天的小长假，只要早晨不睡得太晚，应该可以较从容也较全面地游览楠溪江的主要景点和古村落。当然，如果是自驾游，三天的行程就更充裕了。

翠绿的叶子 【交通】

去楠溪江旅游以温州为中转站是很好的选择，飞机、高铁、传统火车在温州都有站，诸永高速的开通为上海和浙北的自驾客提供了一条更为快捷的通道。如果是乘坐高铁，要选择永嘉站，而不要去温州南。永嘉站在瓯江北部，踞永嘉县城更近，也更靠近楠溪江。

上海到永嘉动车时刻

D5551上海虹桥- 永嘉07:53 - 12:27 4小时34分一等座217二等座181 D3205上海虹桥- 永嘉09:43 - 13:57 4小时14分一等座217二等座181

D5585上海虹桥- 永嘉13:11 - 17:51 4小时40分一等座217二等座181 永嘉至上海动车时刻

D3206永嘉- 上海虹桥16:34 - 20:46 4小时12分一等座217二等座181 D5560永嘉- 上海虹桥17:10 - 22:03 4小时53分一等座217二等座181 D5552永嘉- 上海虹桥18:20 - 22:37 4小时17分一等座217二等座

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楠溪江美景

【行程】 第一天：乘动车中午抵温州，换汽车去岩头镇，游览苍坡村，至渡头竹筏漂流到狮子岩，宿岩头 第二天：七点出发去林坑，顺路游览屿北村，下午去石桅岩、蓬溪村，回岩头住宿 第三天：大箬岩景区，游览石门台、

十二峰、陶公洞，乘车到永嘉站，动车返回

(丽水街和芙蓉村都在岩头镇内，根据时间早晨或晚上去逛逛，还可以省门票)

古朴的村庄 【住宿】

建议住岩头镇，虽然会有些回头路要走，但省却背着行李的奔波之苦。岩头镇的住宿多集中在汽车站对面的横街上，比较著名的是假日宾馆和安顺宾馆，平时100块都能拿到带空调、有电脑和宽带的房间，如果是节假日价钱会略高，开价会在150元左右。

文字/摄影：口罩大叔新浪博主

【具体行程和景区介绍】

楠溪江各景区较分散，如果是自驾游，游览次序应该可以安排得更合理。若是背包自助游，各景区间的交通问题会成为三天能否完成计划的关键。

>>第一天 1.动车永嘉站至岩头镇：步行永嘉站左侧两百米的大道上等由瓯北去岩头、鹤盛或岩坦的过路车，每十五分钟左右有一班，11元到岩头镇，时间约一小时左右。 2.从岩头至苍坡村：搭乘往鹤盛、岩坦、林坑的班车，两块钱至苍坡的大路口，乘当地人的摩托车每人3块钱到村口，门票10元。

特色的地砖

苍坡村为李姓聚居之地，至今有八百多年历史。它虽经历了近千年的沧桑风雨，仍然保留有宋代建筑的寨墙、路道、住宅、亭榭、祠庙、水池以及古柏，处处显示出浓郁的古意。村庄按“文房四宝”构思来重新进行布局：针对村右状似笔架的“笔架山”，以一条东西向铺砖石长街为“笔”，凿两条5米长的大青石为“墨”，辟东西两方池为“砚”，周边平整三千亩的农田为“纸”。笔墨纸砚一应俱全，构思精巧，风格独特。

五代后周显德二年，始祖李岑(号苍墩)从福建长溪迁来，遂以其号为村名。后为避宋光宗赵憞名讳而易今名，改村名为“苍坡”。宋孝宗淳熙五年(1178)，第九世祖李嵩邀请国师李时日对村落建筑进行重新设计。村中街巷呈八卦形，以方形环状的鼓盘巷为中心，向东南西北四方开八条路，经村寨的八道门通向村外，重要景点仁济古庙、望兄亭、苍坡溪门等。

3.从苍坡至渡头：苍坡村口乘摩托车，五元到渡头的漂流处，漂流约两个半小时到狮子岩，竹筏每条260元，还要买10块钱的狮子岩门票，若能凑齐四人，每人的漂流费用为75元。

沿路可以看到许多鸭子

漂流全程需要两个半小时，因多数游客都会到中间的二桥漂流后半程而已，所以前边的一个多小时很安静，听听水声、看看风景都很惬意，如果愿意，甚至可以睡上一会儿。后半程的风景更好，但竹筏和玩水的人明显多起来。楠溪江水很清澈，如果愿意跳入水中也是件畅快的事情。狮子岩是江中宽阔处的两座小屿，有人说象狮子戏球，故名。清晨狮子岩倩影投入如镜的潭中，黄昏落日余晖映红天边云彩，都是狮子岩最迷人的时刻。

4.狮子岩到岩头：过路车每人两元

篇二：楠溪江自驾游旅游日志

楠溪江旅游日志---记浙江中旭达自控阀门有限公司素质拓展活动

浙江中旭达自控阀门有限公司系中国阀门城会员单位，位于"中国阀门城"之称的温州市龙湾沙城工业区，是一家专业研制开发气液动执行器和自控智能阀门的销售及售后服务于一体的科技型企业。公司技术力量雄厚，生产工艺先进、检测设备完善。公司主要生产：气动执行器、气动球阀、气动蝶阀、气动角座阀、气动闸阀、气动截止阀、气动放料阀、气动止回阀、气动隔膜阀、气动管夹阀、气动调节阀等各种气动阀门和液动执行器及液动阀门等自动化控制产品。

浙江中旭达自控阀门有限公司平时在注重效益的时候，也注重企业文化建设、提高人文关怀。为了提高同事之间的凝聚力，发挥敢拼敢搏的精神，公司专门组织了这次去楠溪江的素质拓展活动。

5月24日早上八点钟，我们在公司集合，公司成员兴高采烈、浩浩荡荡的出发了。行驶了将近两个小时到达楠溪江景点--九丈瀑。这里有梅花桩、独木桥等一系列项目。

正所谓：一览众山小，唯我迎客松。作为年轻人，要有不服输，敢于挑战的精神，才能成就非凡事业。这几个项目让成员们都挑战了自我。

中午我们在楠溪江脚下的农家菜馆吃了一些农家菜，大家谈笑风生，打打闹闹，一边津津有味品尝美食，一边聊天嬉戏，好不惬意。

下午一点多，我们在领队的带领下在楠溪江岸上进行了真人CS游戏。这个游戏挑战的是整个队伍的团结、智慧和敢于牺牲的精神。一共进行了3轮，我所在的队伍输了两次，但是大家都很开心，了解了友谊第一、比赛第二的真谛。

“远山如黛，竹排漂流”这是我们整个素质拓展的最后一个项目。经过了5、6个小时的奔波，坐在竹筏上，看着头顶的蓝天白云，听着耳边潺潺的溪水声和着舒缓动听的山歌，闻着鲜花芬芳的香味，是一件好不惬意的事情。

乘过竹筏，我们有的同事玩不尽兴，脱下鞋袜和楠溪江进行了亲密接触，融为一体。 在岸边，让游客给我们拍了几张照 ，结束了一天的素质拓展。

篇三：温州自驾游

曾有人问一位多次游览雁荡山的老诗人：“雁荡比之黄山如何？”答曰：“各有千秋，黄山雄奇，雁荡灵奇。”灵奇之说，非身临其境不能体会。 雁荡山东西２５公

里...

温州楠溪江

[

出游参考

]国家级风景区。位于永嘉县境内，以江美、涧曲、瀑多、潭碧、峰奇、岩秀、石怪、洞幽、树珍、村古著称，有"千岩竞秀，万壑争流"之说，是融自然景观、人文景观于一体的山水田园名胜区。它分七大景区，即楠溪江、大

箬...

温州江心屿

[

地图

] [出游参考]江心屿公园位于瓯江中游，现有面积1070亩，是中国四大名胜孤屿之一。该屿风景秀丽，历史古迹，人文景观丰富，是瓯江上的一颗璀灿明珠，历来被称为“瓯江蓬莱”。历代著名诗人李白、杜甫、孟浩然、韩愈、谢灵

运、...

温州泽雅金坑峡

[

出游参考]素有温州“西雁荡”之美誉的泽雅省级风景名胜区，位于温州市瓯海区泽雅境内，相距市区35公里，景区总面积128.6平方公里。区内景观以群瀑、碧潭、幽峡、奇岩为特色，融朴野的山村风情为一体，有金坑峡、七瀑

涧...

温州乐园 [

出游参考

]

温州乐园坐落于温州市瓯海区茶山街道霞岙村，依山傍水而建，是由中美合资企业温州乐园有限公司投资兴建的高档次旅游主题公园。温州乐园第一期占地23万平方米，已投入资金1.5亿元，由美国著名景观设计大师拉利先...

温州泽雅

[

出游参考

] [门票]泽雅风光旅游区，位于瓯海县西部泽雅区，相距温州市区（鹿城区）42.9公里。南起龙井寺、北至凌云山凌云寺；东起麻芝川百丈？，西至崎云山荸荠嶂，总面积130平方公里。有泽雅湖、纸山、五凤、崎云、西山、七

瀑...

温州苍南渔寮 [出游参考]渔寮风景区名胜区位于苍南县东南部的渔寮乡境内，东临大海，南接霞关，北壤赤溪，西毗马站。总面积为18.5平方公里。景区山地自北向南走向，西北青山环抱，苍松翠绿。盛产粮食、蔬菜、水果，同时又是苍南县渔业

重...

温州玉苍山 [地图] [出游参考]位于温州市苍南县西北部，距县城灵溪镇30公里，北与南雁荡相邻，南与 太姥山相望，玉苍主峰海拔921米，年平均气温15度左右，最高气温25度。景区形态各异的怪石组成的石海、看似无源却有源的山顶湖群等自然...

温州南麂列岛 [出游参考] 南麂列岛国家海洋级自保护区是1990年经国务院正式批准建立的，为我国首批五个海洋类型的自然保护区之一。她位于浙江省平阳县以东海域，总面积200平方公里，陆域面积11.3平方公里。距浙江省平阳县鳌

江

...

温州瑶溪 [地图] [出游参考] 位于温州市龙湾区境内，距离市区中心仅16公里，总面积11平方公里。因“溪石皆玉色”而闻名，碧溪幽谷，飞瀑深潭，苍崖夹峪，孤峰峭壁，石柱叠岩，分金钟瀑、瑶溪泷、钟秀园、龙岗山和千佛塔五大景区，共

10...

温州氡泉度假区 [出游参考]氡泉度假区（浙南大温泉）堪称温州四大王牌旅游景点之

一。距温州市区92公里，距104国道;分水关24公里，位于浙闽交界线上，国家级生态县-泰顺县雅阳镇内 以氡泉为核心的氡泉度假区中心19.2公顷

...

温州中雁荡山 [出游参考] 中雁荡山系国家级重点风景名胜区，位于乐清白石镇，距城关9公里，距温州市区35公里。因居北、南二雁荡山之间，故称中雁荡山；山石色白，又名白石山。中雁荡山辖玉甑、西？T、三湖、东？T、凤凰山、杨八

洞、

...

温州玉环漩门湾观光农业园 [出游参考]玉环观光农业园是集现代与生态农业示范、农业科学研究、科普教育和观光休闲于一体的综合性园区，位于玉环与温岭城关的中心地带，西濒乐清湾，与雁荡山隔海相望。 园区已被授予全国农业科普示范基地、中国

...

瑞安桐溪 [出游参考] 桐溪风景名胜区是温州市级风景名胜区,景区内湖光山色，相映成趣，碧波荡漾，轻舟掠影，群山环抱。湖中有山，山中有湖，欲界仙都。水库两侧小坳中的龙潭，砥石层叠，碧泉淙溪，丛林茂盛，极富山林野趣。另外，

风

...

温州炎亭金沙滩 [出游参考] 炎亭景区位于苍南县东部的炎亭镇境内，面积为 23平方公里，东南面海，东北和西南群山拥翠,风光秀丽。这里以金沙滩，前屿岛，海口度假村，生态果林带等为其风景旅游资源。 金沙滩长达1000米，宽

200...

温州百丈飞瀑 [出游参考]于1993年8月经浙江省人民政府批准公布的风景名胜区,位于温州西南、飞云江中上游的文成县境内，距温州市区90公里，景区总面积为261。12平方公里。规划分区为十大景区，现已开发并对游人开放的有：峡谷景...

市区82公里，由寨寮溪、九珠潭、龙潭、花岩、？T门溪、回龙洞、银洞、腾烟瀑、甘？T等景区组成。以清溪秀谷、潭瀑成串、滩林蜿蜒取胜。具有浙南山村

田...

温州西湾 [地图] [出游参考] 位于平阳县的东南部，东临东海，南涉鳌口，西靠墨城，北迎飞云江，总面积17平方公里。景区的特色是湾多、滩广、洞幽、礁岩密布，其层次纹理清晰，色彩丰富，造型奇特。这些海蚀、礁岩、滩涂风光加上海滨的流瀑

...

温州南雁荡 [出游参考] 位于平阳境内，距温州市区87公里，离平阳城关32公里，总面积97.68平方公里，北部明王峰，上有泥塘沼泽，秋冬大雁在此栖息，且与北雁荡山遥望相对，故名。风景区以秀溪、幽洞、奇峰、景岩、银瀑、石堑为

...

温州四海山 [地图] [出游参考] 位于楠溪江风景名胜区北部，面积25平方公里，属括苍山余脉、雁荡山支脉，自东北向西南延深，山势起伏绵亘，平均海拔750米左右，1000米以上的山峰有10多座，最高的上潘尖海拔1197米。沿仙清公路

至

...

温州海口度假村 [出游参考] 炎亭景区位于苍南县东部的炎亭镇境内，面积为 23平方公里，东南面海，东北和西南群山拥翠,风光秀丽。这里以金沙滩，前屿岛，海口度假村，生态果林带等为其风景旅游资源。金沙滩长达1000米，宽200多米

...

温州市动物园 [地图] [出游参考]温州动物园位于风景秀丽的景山公园莲花芯景区。园址峰峦环绕，松柏苍翠，竹林繁茂，溪流淙淙。山花点缀漫山遍野，鸟语蝉声回荡其间，使游客有回归自然的感觉。动物园根据国家二级动物园规模设计与建设，占地面积

2...

温州铜铃山 [出游参考] 铜铃山森林公园位于百丈祭风景名胜区西部，分别由铜铃山峡、小瑶池、铜玲寨三大景区组成。 境内山峦叠翠、峡谷幽深、溪瀑潺潺、修竹茂林、奇花异草，野生动物群多。尤以“壶穴”景观名闻天下，国内罕见，堪

称

...

温州飞云湖风景名胜区 [出游参考]百丈飞云湖风景名胜区位于地处温州市西南部，飞云江中上游的文成县境内。景区总面积558．8平方公里，由百丈？T和飞云湖两大景区组成，环绕县城。 百丈？T风景名胜区分别由峡谷景廊、百丈飞瀑、天顶湖...

大石累累,争奇竞秀,故山名为石聚。中心高处有堂,一为许真君祠,一为玉泉禅寺,故俗通称为石聚堂。 该风景名胜区以奇岩、幽洞、碧湖、宗教文化见胜

,

分

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温州景山森林公园 [地图] [出游参考] 座落于鹿城区西山(一名瓯浦山)，其范围:东，南以西山山脚为界，西至渚浦岭，北接双乐居住小区，总面积3.48平方公里，最高点外营盘山，海拔173米。松柏遍布，山形优美，翔云峰原有护国寺，创建于南宋建...

温州洞头三盘度假村 [出游参考] “海外桃源别有天，此间小住亦神仙”。这是清朝诗人王步霄对洞头百岛的赞美。誉称“洞头小住亦神仙”的洞头度假村，正是“海外桃源”的缩影。它位于洞头县三盘岛，扼瓯江出海处，四面环海，濒临东海，背靠大陆，

...

温州楠溪江大若岩 [出游参考] 位于小楠溪中游。总面积85平方公里。从九丈大桥沿永缙公路西行约14公里，即可抵达该景区中心--大若岩陶公洞。 本景区奇山秀水一应俱全，观赏价值大都较高，尤以飞瀑、奇峰、异洞见长。瀑布数量多，

而

...

瑞安隆山公园 [出游参考] 隆山公园是瑞安市中心山地公园，总面积20.3公顷，园内隆山塔始建于宋，重建于明，具600多年历史，是瑞安城的标志。公园于一九九一年开始建设，现环山路四通八达，林木葱翠，主要景点建筑有仿明清风格的北

入

...

温州石桅岩 [地图] [出游参考] 位于楠溪江风景名胜区东北部，东与北雁荡山毗邻，总面积86平方公里。沿仙清公路至渡头分道，依鹤盛溪东行，即进入该景区。 主要景群有：小三峡、石桅岩、下岙水库游乐区三处，长约8公里的小三峡集峭壁危

...

楠溪江沿江农村文化区 [地图] [出游参考] 又称岩头中心区，位于楠溪江干流中游，包括从渡头至沙头32.4公里的水域、滩林及沿江古村落。总面积199平方公里。仙清公路沿楠溪江纵贯全境，其他六大景区均与之呈幅射状联系，因此是整个楠溪江风景名胜区

...

温州承天氡泉 [地图] [出游参考] 位于泰顺县雅阳镇玉龙山下承天村会甲溪谷中。氡泉保护区具有高台地、深峡谷的显著特点，峡谷深度350米，长度10公里。境内山溪蜿蜒，峰峦逶迤，峡谷深切，崖壁峻峭，百瀑汇川，溪水长流，自然景观委婉中见雄..

南路，南靠汇东桥底和城南大道，面积

12.7

万平方米，其中水域

4.7

万平方米，是城市中型公园。马鞍池公园的建成，将为都市人提供一个清新，典雅，宁静而又具有现代...

温州华盖山 [地图] [出游参考] 遥望山形如华盖，面积9.13公顷，海拔

56.8

米，

位于鹿城区东面。山巅旧有华盖楼，后改建为江山一览亭。明嘉靖年间重建，万历年间

复建，易名大观亭。解放后经多次修葺，登亭可眺望全城风光。大观亭西侧建

有...

温州岩头村 [地图] [出游参考] 在永嘉岩头镇。以科学的水利设施和巧妙的村庄布局而闻名。水利工程始兴于宋，竣工于明初。引溪水人村复出村，一路建有8个大小涵洞，2个节制闸、5?个人工湖池，一水多用，灌溉、生活用水、发动水碓、观赏。全...

温州楠溪江瀑布 [出游(转 载于:wWw.SmHaIDA.cOM 海达 范文 网:温州楠溪江自驾游)参考] 悠悠三百里楠溪江融天然风光与人文景观于一体，以水秀、岩奇、瀑多、村古、滩林美而名闻遐迩，楠溪江上游溪深源远，素湍绿潭，随处可见。山高岩峻，形成多姿多彩的瀑布。据初步调查，具有一定规模、观赏价值较高

...

温州马岙潭 [出游参考] 位于美丽的东海明珠――大门岛的西北麓，是温州旅游金三角线上一颗璀灿的新星，被列为省级重点风景名胜区。度假区内“山青、水蓝、石奇、滩佳、礁美”，素有“温州夏威夷”之美誉，是都市人看日出日落、避夏消

暑

...

温州青龙湖 [出游参考]青龙湖风景区位于国家重点名胜区楠溪江中上游，浙江省永嘉县境内，距岩头中心景区8公里，仙清公路傍景而过，是一处独具风韵的天然山水风光。青龙湖景区旅游资源丰富，其融自然风光、人文景观、民俗风情于一体，碧

水

...

温州金山公园 [出游参考] 座落于杨府山麓，面积0.4公顷，建筑面积710平方米，系杨府山涂村农民于1983年集资19.5万元建成，俗称农民公园。园内建有以迎宾阁为中心的金山亭，议事厅，老虎洞，小水池等景点，并有老虎，梅花鹿

...

温州北坑 [出游参考] 文化历史悠久，位于楠溪江风景名胜区东部，南北分别与水岩、石桅岩景区相邻，总面积70平方公里。沿仙清公路至岩头分道向东，过楠溪江二桥，经枫林到孤山，即进入该景区。 景区内景群、景点略显分散，但总体...

分别与陡门、北坑景区相连。总面积72平方公里。沿仙清公路至珍溪口，过大桥东行，便进入此景区。 本景区的总体特色是峰奇、洞幽、水秀、村古。尤其

...

温州乐成八景 [出游参考]乐成八景，最早叫箫台八景。它们是乐成镇的八个景点――八个能代表乐成镇丰厚文化的景点。它们星罗棋布于乐成镇境内，虽无雁荡山那样享誉

海内外，但在乐清市内也是家喻户晓。八个景点各有特色，或形，或声，或水，

或

...

温州巽山 [地图] [出游参考] 旧名宸暨山，海拔38.4

米，面积

1.35

公顷，位于鹿

城区东南隅。山巅文笔峰，原有明代建造的雁塔，年久倾斜，

1974年备战挖洞受震而塌倒，山上旧有魁星阁(文昌阁)，骖鹤亭。近年来，由当地老人集资建成...

温州瓯浦山 [出游参考] 一名西山，又名金丹山，山峦起伏，层峰叠嶂，包括雪山，锦山，弥陀山，莲花心，外营盘山，底营盘山，总面积225.9公顷，海拔173米。从北至南，松，樟成林，间有竹柏红枫浓荫覆底，苍翠郁茂，为避暑胜地。...

篇四：2013温州楠溪江旅游攻略

2013温州楠溪江旅游攻略

楠溪江，名字起得极好，既是溪又是江，水多时候是江，水少的时候就是溪。楠溪江国家AAAA级景区，素有“天下第一水”之称，位于浙江省温州市北部的永嘉县境内，东临雁荡，南距温州，西连仙都，北接仙居，景区面积达625平方公里，被誉为“中国山水画摇篮”。

江水清澈见底，纯静柔美。泛舟坐筏漂游江上，远眺青山，近看滩林，俯赏江水，溪光山色令人心旷神怡，是热爱自然的人士的心头最爱。

楠溪江最佳旅游时间

春天与秋天是楠溪江最美的季节，也是楠溪江的旅游旺季。楠溪江山灵水秀、气候宜人、四季如春。来此旅游，其实不必挑选特别的日子，重要的是什么时候能从繁忙的工作中脱身。纵横天地旅行网，北上广飞温州，最低只需150元。

漂流注意事项

1、漂流最佳时间

最好选择每年七、八月前往，太阳当头的天气下午三点左右出发最适宜。炎炎的夏日身处清山绿水中，心中定顿生几份凉意。

2、龙河渡有漂流，那里比狮子岩便宜，景色也不错。关键是人少，撑船的老伯也很善良，不像狮子岩的人很强硬。

3、如果你一定要到狮子岩看日落，建议下午4点多在小港码头漂流。由于基本上是包筏性质的，记得一定要砍价，人越多越便宜。

门票信息

50元/人(儿童票：身高1.2米—1.3米半票，1.2米以下免票，学生证、60~70岁老人持老年证或身份证半票)

楠溪江美食

马站煎包

马站煎包是深受当地居民和外地游客欢迎的民间小吃，特点是面皮油润柔软，包衣金黄脆香，包馅鲜嫩可口。物美价廉的煎包经常出现被游客抢购一空的局面，供不应求。

楠溪素面

楠溪素面的特点是细如银丝，洁白柔韧，其成品常被交叠成“8”字形，因此又称“8”字面。制作素面是楠溪两岸村民历代传统的家庭副业，迄今已有一千余年的历史。

沙岗粉干

沙岗位于楠溪中游枫林镇外的一片广阔沙丘地上。包括?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuluzuowen/" target="_blank" class="keylink">路弧炻⑽饔摹⒄滋丁⒍蹲⑿旒彝宓却遄Ｖ谱鞣鄹墒堑钡卮车募彝ジ币担延泻眉赴倌甑睦贰?/p>

沙岗粉干的特点是细如纱线，洁白软韧，快熟耐煮，汤清不浑。楠溪群众把沙岗粉干视为食中上品，凡摆酒请客，总是先端上一盆炒粉干，到外地探亲访友，也携带沙岗粉干作为礼品。

永嘉田鱼

田鱼是鲤鱼的一个变种，是适合稻田养殖的优良鱼种，药用鱼类之一。不仅肉质细嫩鲜美，营养丰富，还能利尿、消肿。

永嘉县稻田养鱼历史悠久，据楠溪民间的传说：三国孙权从天下时，永嘉的祖先早就养田鱼了，说明已有一千七百多年历史。现在，永嘉县以茗岙出产的田鱼最为知名。

楠溪麦饼

楠溪麦饼最初诞生于永嘉沙头。沙头历来是舴艋停靠旅客歇脚候潮的埠头，此地麦饼别有风味，成为来往的旅人常备的干粮。

麦饼的原料配料是：麦粉、鸡蛋、菜油、咸菜、鲜肉、炊虾、味精。包拢后，用木槌捶成扁圆形，入在平底铁煎盘中两面白，再转到烤炉中焙硬。食之松脆弱，喷香，堪称美食。在楠溪江景区的路边小吃摊可以买到。

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