一句话的人生格言

篇一：一句话健康名言

精致生活，一句话的健康生活小百科，态度养生细节开始

引导语：大多数人在生活中总是有一些小的疾病，困惑，

(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:一句话的人生格言)

想要解决但是又不要大费周章的寻找办法。其实有些生活小百科，或许你听说过，肯定还有一些你没有听说过。接下来就来看看这些生活小知识，希望能够解决一些生活的烦恼。

1、小毛病有妙方：牙齿疼痛——去药店买点丁香油，将棉棒浸入丁香油后，放置在牙上，可以缓解疼痛。

2、五类人群别喝鸡汤补身：胃酸过多、患胆道疾病、高血压症、高血脂症、肾功能不全的人都不宜喝鸡汤。

3、手脚冰冷者可饮芍药茶：饮用芍药茶可以促进血液循环，将体内各处积聚的淤血排出体外。

4、男人应该多吃的食物：鹰嘴豆，富含镁及男性必不可少的硒，可保护前列腺免受伤害，降低胆固醇。

5、男性最需要的三种营养素：番茄红素让前列腺更健康，锌提高精子质量，维生素E保护心血管。

6、怕冷多食菱角：在寒冷的冬季，老熟的菱角肉质厚美，热量高，就像冬季的栗子一样营养价值非常高。

7、熬夜后保养：益于恢复精力和体力的蔬果汁——香蕉、木瓜和酸奶在一起打碎，营养丰富且可补充能量。

8、女人必吃抗衰食品：西兰花，富含抗氧化物维生素C及胡萝卜素，被证实是最好的抗衰老和抗癌食物。

9、多吃核桃可防皮肤干燥：核桃饱含丰富亚麻酸食物，能有效改善皮肤的新陈代谢，可缓解皮肤干燥。

10、护眼知多点：多吃蓝莓、少量白果、黑巧克力、深海鱼油和蔬菜，对眼睛健康都有帮助。

11、肝不好多吃葡萄：葡萄中含有天然生物活性物质、维生素和纤维素，对肝不好甚至肝炎患者十分有益。

12、每天揉几分钟耳朵防病健身：先以掌心前后摩擦耳廓十余次，后用拇、食指上下摩擦耳轮部十余次。

13、夜间尿频试试四道菜：核桃炒韭菜。炖蚕蛹。竹丝鸡汤。猪小肚汤。晚餐应避免进食冬瓜、白菜等。

14、降血脂的食物：豌豆汤。每天中午只要吃半碗豆类，就可在8周内使“坏胆固醇”浓度降低20%。

15、维C不能与海鲜同吃：因为维C具有还原作用，会将海鲜含的五价砷转变成砷，即砒霜。

16、紧握拳头30秒测知健康：若变白的手掌需要花10秒才能恢复原色，要当心是不是有动脉硬化的情形。

17、芹菜生吃才降压：芹菜的降压作用炒熟后并不明显，最好生吃或凉拌，连叶带茎一起嚼食。

18、巧食葡萄：葡萄干一把，枸杞子两匙，煮后加蜂蜜少许，治贫血、神经衰弱、疲劳综合症。

19、健康吃水果：畏寒体弱和胃虚的人不适宜于吃香蕉，因为香蕉在胃肠中消化得很慢，对胆囊不好。

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、高血压防治：换季时节别减药。医生提醒患者不要轻易减药，血压控制在90/60以内之后再考虑。

21、保健小窍门：鲜姜白糖治胃寒痛，鲜姜末500克白糖250克腌在一起，饭前吃1勺，每日3次。

22、食物配对营养加倍：橄榄油烹饪带皮的土豆，人体能吸收到土豆中更多的营养成分，有保肝明目效果。

23、高血压防治：鲜芹菜五百克，用冷开水洗净，捣烂取汗加蜂蜜50毫升调匀，每日1剂，分3次饮服。

24、百合绿豆乳可治夏季失眠：取百合、绿豆各25克，冰糖少量，煮熟烂即可，服用时加些牛奶。

25、嚼生洋葱可预防感冒：洋葱中含有植物杀菌如大蒜素等，因而有很强的杀菌能力。

26、餐后吃菠萝可帮助消化：菠萝中有蛋白酶，酶在胃中可分解蛋白质，补充人体内酶的不足，帮助消化。

27、增强免疫力的食物：蜂胶，能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力，使机体免疫力处于最佳状态。

28、吃醋泡葡萄干可降血压：将一勺葡萄干和一勺黑醋混合放进容器里，放置5分钟左右就可以食用。

29、三类人不宜常喝绿豆汤：属于寒凉体质的人，老人、儿童以及体质虚弱的人，正在服用各类药物的人。

篇二：我最喜欢的一句名言

我最喜欢的一句名言

闲暇时，我喜欢读一些名言。因为有些名言能给人以启迪，有些名言能给人带来力量------他们影响着我的生活，鼓舞着我前进。我之所以爱读名言，还得从星期天的一件事说起。

妈示意妈妈见了笑着对婷婷说；“婷婷，这还不简单，你瞧见气球上的字了没有？”妹妹一看小声地说：“那是金伯利钻石戒。”爸爸也笑了，说；“孩子，记得那一个下午，天气晴朗，万里无云，我们一家三口和妹妹决定上街好好逛逛。节日的大街真是热闹，人们有的扶老携幼，有的三五成群，商场里播放着悠扬的音乐，各种醒目的广告牌随处可见。我和妹妹高兴得挣脱大人的手，在大街上边走边玩。忽然，我们看见有一个小男孩从一家商店里走出来，吸引我们的不是那个小男孩，而是他手上拿的那个气球，那个气球是爱心形的，粉红粉红的非常迷人，叫人看了就不由得喜欢上它。妹妹直嚷着要，我也用恳求的目光像妈妈妈是在告诉你，那小朋友拿的气球时不要钱的，免费送给小朋友的。这是他们做宣传的一种手段。”你只要进去，很礼貌的说一声就可以等到了。”“真的吗？”“真的吗？”我兴奋得朝妈妈看了看，妈妈点了点头。刚准备去，我又犹豫了。妈妈看出了我的心思，安慰我说：“人家可不会把气球给大人的，要是你不去，可就没有了！再说，你这个做姐姐的就不怕妹妹笑话吗？”听了妈妈的的话，我想；我一定要去拿这个气球，不然大家都会笑话我的。于是我鼓起勇气，再一次牵上妹妹的手去拿气球。可刚走到门口，我又害

怕了，犹豫了，牵着妹妹的手回了头。妈妈朝我摇了摇头。我站住了，爸爸在一旁示意我要勇敢点。我只得转过身去，心想；怎么办呢？怎么办呢？转念又一想：豁出去了为了妹妹能拿到气球，有什么大不了的！就这样，我们来到金伯利钻石戒商店门口，里面的叔叔见我们来了，就从店里拿了两个气球，不巧的是有个小男孩从侧面走到我们前面。叔叔见了，把一个气球给了那给小男孩，另一个给了妹妹。等他转身在拿时，发现气球已经没有了，只得遗憾的朝我拜拜手。我顿时失望极了，恨不得把那个小男孩的气球给抢过来。爸爸见我沮丧的样子，意味深长地说：“机不可失，时不再来。要是你勇敢一点，别犹豫的浪费那么多时间的话，又在怎们会把机会让给别人呢？”听了爸爸的话，看着妹妹玩气球那高兴的样子，我心里既难过又惭愧：是啊，要是我果断点，大胆点，又怎么会错失良机呢？

不过也正因为这件事，我记住了爸爸的话，喜欢上了“机不可失，时不再来”这句名言。它时刻提醒我：错失了良机，便会留下遗憾。

篇三：我最喜欢的一句名言

我最喜欢的一句名言

岁月如缕，抽丝而过。一转眼，我已经11岁了，现在正上小学五年级，马上就要上六年级了。我现在积累的好词佳句、名人名言也不算少了。可是，许多名人名言我已经不记得了，但有一句却经常在我的脑海里出没，它并没有因为时间的流失而被我遗忘，反而，给我的印象还越来越深，那就是谦虚使人进步，骄傲使人落后，就这么一句简简单单的话，为什么会有那么强大的魔力呢？下面，就由我来给大家一一讲解吧！

事情是这样的。有一回考半期试，试前，爸爸叫我好好复习，还拿了几道题给我做，我说：明天考试我一定会得100分的。我就这样把大话说出了口，却没有想怎么收场。我看那几道题很简单，于是，看着答案照猫画葫芦给写了上去。第二天考试，竟然出现了爸爸给我的那几道难题，我不禁暗喜，可是，看了才知道，许多已知条件和末知条件混在一起，把我弄得不知从哪里入手，脑子里一片空白。出了考场，我看到爸爸那满怀希望的眼神，想起了自己的大话，情不自禁地哭了，我便想起了这句名言。事后，我常常把这句名言当作鞭策自己前进的动力，我们一定要谦虚，千万不能骄傲，只有这样才能在家里做个好孩子在学校里做个好学生，这样才会有人喜欢你。

所以，现在我只要想起这件事，就会记起这句话。同学们，听了我的讲解，你们也一定有自己喜欢的名人名言吧！

贵州习水县马临小学五年级：罗喆

篇四：我最喜欢的一句名言

我最喜欢的一句名言

名人们具有成功的经验，而他们把这些经验全都浓缩在他们，的名言里，我们应该好好品读一下这些名人名言。

什么都应该有个最喜欢的，我最喜欢的一句名言就是斯威特切尼说的：“只有强者才懂得斗争，弱者甚至连失败都不够资格，而是生来就时被征服的。

这句名言对我的启示和影响非常大。比如说以前我遇到一道难解的数学题时，如果我能解决就解决，不会就干脆不解了。可是我读了这句名言之后，每当我再遇到解决不了的数学题时，我的耳边总是会想起这句话，我一定要做个强者，同这道难题斗争到底，而不是悲观退缩当个弱者，如果我做错了，也比那些根本没有斗争过的弱者强，因为他们连时白的资格都没有。从此这句话一直激励我要做一个强者。

名言是对我们精神上最好的支柱与朋友，我们应该把这些优秀的名人名言当做我们的座右铭。 王培著

一句名言的收获

高尔基说过：“书是人类进步的阶梯。”听了无数次这样的开场白后，我便开始质疑：真的像高尔基说的那样吗？

从那以后，我就开始读名著。每天一本，每本读三次。就这样，我迎来了机会。

期末考试。

当这一天来临的时候，我不禁放冷汗。满怀紧张地叫上了卷，我拿出了书包里的积累本细细阅读。突然，我找到了和卷上的课外阅读相同的字眼！

这是不是已经证实了？

我立刻冷静下来：不能翘尾巴，其他题目还不知道怎么样呢！ 一周后，我拿到了试卷。

很开心，我的课外阅读只扣了0.5分，作文扣了1分。和以前作对比，这是多么好的结果！我确实证实了，高尔基说的没错！

书是人类进步的阶梯。现在的我很少会拿高分了，但我仍然坚持每天读书，哪怕读两页。我并不企图碰到相同的文章，当我相信，这些书会一直跟着我们，远航。 王帆

我最喜欢的名言

高晴晴

同学们，你们有喜欢的名言吗？我最喜欢的一句名言是：付出与收获总是成正比的。以前爸爸总是用这句话来激励我，直到现在我都还记得。

记得上一、二年级时，我学习跟不上，有些吃力，晚上经常学习到7、8点才肯上床睡觉，爸爸说：“你信不信，这次期末考试你准能考好。”我有点半信半疑，可到了学期末，嘿！我还真的考好了，那一天我乐开了花似的马上回家告诉了爸爸，爸爸满意的笑了笑说：“你知道你为什么能考好吗？”我疑惑的摇了摇头。“那是因为你付出了，你每天都复习，所以你就会收获，你付出的越多，你收获的也就越多。付出和收获是成正比的。这只是你的第一次成功，只要你今后继续努力，我一定会看到你一次又一次的收获，因为只有付出才能获得快乐。”爸爸说的这一番话，给了我许多收获，我一定会牢牢记住。

同学们，直到现在，我还一直记着这句名言，在我们的生活中，一定要记住，只有付出越多，收获才会越多。平时，我们一定要潜下心来好好学习，认真复习，到了学期末才会收获，也会感受到成功的快乐，学习便是如此，聪明并不重要，只有付出才是最重要的。

篇五：我最喜欢的一句名言

我最喜欢的一句名言

我最喜欢的一句名言，也就是我的座右铭，滴水能把石穿透，万事功到自然成。这句名言对我有着很大影响。是它让我懂得了什么是坚持不懈，什么是恒心。

一天中午我刚好在做几道数学题。做到一半时，突然不会了。只好去向妈妈请教。谁知道妈妈竟说；不会，自己去分析、理解。听完妈妈的话之后，我沮丧地回到房间里。

这时，笔尖沙沙作响，好像在对我说；不要紧，慢慢来，只要你坚持不懈、有恒心，家一定会成功的。说完，我便打起精神，信心十足地做起来。

我先把题目读了几篇，然后再细心地去分析。最好就得心应手地做起来。果然，不出几分钟，我就做好了。

这件事里，我受到了一个启发，学习或做事要有恒心，坚持不懈，就能占战胜困难，取得成功

福建省泉州市安溪县剑斗镇仙荣村仙荣小学五年级：hsm244

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