我的恨丶我的痛

篇一：妈妈,我恨你!刺痛了千万母亲的心!

妈妈，我恨你！刺痛了千万母亲的心！

一位九江妈妈很爱自己的女儿，为了让女儿有个好的未来，对待女儿很严格，也付出了很多。从女儿出生后，就经常给女儿读唐诗宋词、播放英语，无论女儿听懂还是听不懂。

女儿也很争气，不满2岁就会背诵《岳阳楼记》，三岁时便可讲出几千字的《哪吒闹海》，不到四岁时，就独白解开了九连环。

可是，这个妈妈很“谦虚”，每当家里来客人，妈妈就示意女儿在客人面前背诵，得到别人赞赏的目光和夸奖的话语时，妈妈很得意却“谦虚”地对别人说：“这没什么，这么大了还要我喂饭，上厕所了还要我擦屁股，没用的东西!”小女孩心里一怔，默默地走近房间。

女儿上小学了，学习也很优秀，每次考试都是第一名，可是每当亲戚朋友夸奖小女孩的时候，这位妈妈总是想出各种事情说女儿这也不行那也不行，嘲讽贬低孩子，然后却又得意洋洋地听别人说：“这么好的女儿还说差，那我家里的孩子更要丢垃圾桶了!”

小女孩一天一天长大，可是她越来越在意别人的评价，对别人的话语也很敏感，总害怕如果自己做得不好，别人会如何看待她。她把自己的价值判断建立在别人的评价上，她为别人而活，而不是为自己。不知什么时候起，她恨起了自己的妈妈，只因为她在某天忽然觉得，这一切源于妈妈从没赞扬过自己，而只是一味地贬低。

写到这里，突然想起这样的一个故事：

一个小女孩，因为掌握不住颤音而被老师排除在合唱团之外。小女孩躲在公园里伤心地流泪。她想：我为什么不能去唱歌呢?想着想着，小女孩就低声唱起来，“唱得真好!”这时传来说话的声音，“谢谢你，小姑娘，你让我度过了一个愉快的下午。”小姑娘惊呆了!说话的是一个满头白发的老人，他说完后站起来独自走了。小女孩第二天再去时，那老人还坐在原来的位置上，小女孩于是又唱起来，老人聚精会神地听着，一副陶醉其中的表情，就这样，过了许多年，小女孩也成了有名的歌星!

她忘不了公园靠椅上那慈祥的老人。一天，她特意去公园找老人，但那儿只剩下了一张孤独的长长的靠椅。知情人告诉她：“老人死了，他聋了二十年了。”姑娘惊呆了。那个天天聚精会神听一个小女孩唱歌并热情赞扬她的老人竟是个聋子!

绝大部分外国的父母对待孩子从来不缺乏赞美，他们教育出来的孩子大多落落大方、自信满满。心理学家威廉·杰姆士曾说：“人性最深层的需要就是渴望得到别人欣赏和赞美。”成长中的孩子具有敏感的心灵，赏识和鼓励尤为重要。一句话、一举手、一个眼神、一个微笑，父母生活中的每个细节都能给孩子传递欣赏的信号。所以，亲爱的家长们，对待孩子请别吝啬你的赞扬!

在中国的家庭教育中，很多家长都还是停留在以前棒下出孝子的谦虚教育方式上面。家长们，醒醒吧，看看这个世界，看看现在的家庭教育的方向，停下你伤害孩子的手，学学如何称赞孩子。不要吝啬你的夸奖，让孩子在你的称赞中，成为一个自信并成功的人!

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篇二：泣血陈述 我的惨痛经历 长期SY把自己搞死了

泣血陈述 我的惨痛经历 长期SY把自己搞死了！

泣血陈述 我的惨痛经历 长期SY把自己搞死了！

泣血陈述 我的惨痛经历 长期SY自己把自己搞死了！

一 好奇害死人

今天怀着无比悔恨，痛苦的心情来写下我sy惨痛的经历，对于内心来讲，这段历史是痛苦的。也是我长期的苦恼。希望能给正在sy或者对邪淫有兴趣的同志们个警示。

我是一名重点大学在校大学生，然而sy的经历使我痛不欲生，生活就像在地狱中一样，每天被痛苦和烦恼包围着，这都是sy带给我的危害。 我真实的痛苦不及我所言的万分之一，区区数语又岂能表达我内心的无尽痛楚。

至今我依然清晰的记得我走上邪淫的场景，高考结束后，大家的心情都放松了，当天晚上我们几个同学一起到网吧包夜，我们疯狂的玩着游戏，放松着紧张的心情，就在午夜的时候，我被个同学神秘的叫了过去，到跟前我才发现电脑上正在放着黄片，...这次给我留下了深刻的印象，然而我也打开了邪淫的潘多拉魔盒。

由于高中没有私心杂念，学习一直很好，我顺利的考上了重点大学，成了全家人的骄傲，大学的生活很轻松，也很自由，一个下午打玩球很累，躺在床上，忽然第一次看黄片的画面浮现在我的脑海里，手不由自主的sy了，....这是我第一次sy，虽然感觉很刺激，兴奋，但是还是很慌张，怀着忐忑的心情过了几天，然而一点事都没有，心就放了下来，于是开始了第二次，第三次，由于是住在宿舍里，所以每次我都要刻意的避开同学，开始sy还不是特别勤，但是过了些天，就不由自主的老想sy。我开始了大学里的第一次逃课，回宿舍里一个人，关上门疯狂的看着黄片sy，一次又一次的摧残着自己，就是为了获得那片刻的快感。其实是在摧残自己的生命。

二 上网查资料，无害渐疯狂

这时的我犹如吸毒者上瘾般什么都不管了。我已经深深地被sy迷住，深陷在其中无法自拔了。半个学期过去了，我有一天忽然发现我的手骨头比原来细了（由于我原来体育很好身体也很壮，手指骨头节都很粗的），我吓了一跳，这时候隐约的觉得可能是sy带来的恶果，我开始上网查sy是不是危害身体，然而网上都写着sy无害，能缓解疲劳，大部分青年都有sy经历，我的心又放下来了。就这样继续着慢性自杀，十恶不赦的凶手就是我自己。

每天在课堂上不是睡觉就是心里总在想着那种邪淫的恶念，下了课等同学们都走了，自己一个人甚至在没人的教室里听着MP3里女人的声音sy，道德彻底沦丧。我的成绩由于长期逃课，注意力不集中，满脑子淫秽的思想，成绩一下子下来了，好几科都挂掉了。 由于经常自己躲在宿舍里sy，过起了一个人的生活，同学关系也变的疏远了，我真正的成了孤单一人， sy让我的精神非常的空虚，孤独，苦闷，颓废。然后我又通过手淫的发泄来驱赶这些空虚，孤独，苦闷。不用说结果是恶性循环，雪上加霜。

三 身体吃不消 反复戒不掉

一天几次，宿舍、教学楼、厕所、都留下了龌龊的足迹，我开始试着戒掉它，每次想sy都是心理想着这是最后一次，然而每次都像有恶魔驱使着一样，不由自主的sy，我的心已经淫魔控制了，sy过后自责，后悔，内疚，痛苦与空虚让我无法用语言形容。鼓吹适度sy无害的砖家、叫兽我恨死你们了。（很多人自制力都不是 很强的 怎么能适度？上了贼船就很难下来了）

四 报应渐渐来，

少年不识精子贵，老来身体要遭罪 ，还没老这几年身体就明显的出现了变化，变得特别虚弱，瘦小，没有一点精神。

几年下来主要有以下几点现象：sy的朋友可以对照一下，如果你也符合几条 那你一定

要小心了

1有一天发现手上大拇指变细了，色是刮骨的钢刀，古人说的一点错都没有，如果不是亲身经历，自己也有可能不信，或者不会体会这么深刻。估计其他地方的骨头也都细了。 2头晕脑胀，记忆力严重下降，那时候不知道是什么原因，自己还觉得挺奇怪的，后来看了彭鑫博士的讲座才知道把身体的精华都泄掉后，骨髓脑髓开始变成精液排出体外，现在想想不寒而栗呀，无限后悔。

3早上起不来，腰酸，一天没精神。上体育课站不住，老是想做着或者蹲着。打篮球一会就气喘吁吁。

4自信心下降，打算好要做的事情被无限推迟，不敢跟别人交流，变得孤家寡人，自卑，抑郁，易怒。

5jj变短，龟头勃起时候变软，早上没有晨勃，精液有异味，尿尿也分叉了。 真是：想当年豪情壮，小便顶风尿三丈，现如今中了邪，顺风使劲尿湿鞋。

6大夏天的早上起来竟然留白色的鼻涕。原来还以为得了鼻炎，现在才知道是sy带来的恶果。

7手脚冰凉，怕冷，抵抗力严重下降，特别容易感冒。

8一点力气都没有，都说手无缚鸡之力，真的是这样，一个矿泉水的瓶子有时候竟然宁不开，情何以堪 ！好吗排行榜冬天润唇最好的纤体霜去角质哪个抗痘祛痘好口碑眼霜什么牌子好

9浪费钱，sy之后就乱花钱，买了东西又不用，每次想花钱吃点好的把身体补回来，可惜sy不戒，根本白补。

10.面色难看，sy后身体在也没发育

其他sy的朋友有说掉头发的 ，我倒是没这个现象

五 事事都不顺

在大学里我遇到了一个很好的女孩，很善良，向上，成绩也非常好，她对我也有好感，然而我确由于sy不敢和她太接近，因为sy经使我的阴茎变的很小，勃起也很软，特别勃起的时候龟头变得也软软的，没有一点血色，我由于这方面很自卑，感觉不能给他一个男人应该给的幸福，我很痛苦，很犹豫，也想戒掉，然而每次都破戒，这样她后来成了另一个男孩的女朋友。我的心好苦，犹如万箭穿心。sy让我失去了一个好女孩，也让我失去了爱情，由于sy带来的变化，我不敢谈恋爱。

sy也让我的身体遭受了巨大的痛苦，由于长期sy，我的骨头变的特别脆弱，一次打篮球，不经意的一次摔到，确使自己手臂的骨头骨折了，还按上了钢板，做手术钻骨的痛苦，还有手术后伤口的疼痛简直让我刻骨铭心。

sy也使自己运气不好，脾气暴躁，经常遇到倒霉的事情，为了得到sy后的那种短暂的刺激，有时候去网吧隐蔽的角落看黄片，在网吧里睡觉被小偷用刀割开裤兜逃走钱包，还有去宾馆开房偷听隔壁人做爱，去找那种刺激，被人发现后大骂。我觉得我就是一个行尸走肉的怪物，道德，教养完全丧失，从里到外我那里还有半点人样，没有了。我变的非常自卑，从来做事都拖拖拉拉，不敢与人接触。

光阴似箭，转眼大学生活就要结束了。真的是我没有上大学，是大学给我上了，还把我蹂躏的惨不忍睹，当然这个罪魁祸首就是我自己。大学里没做过一件让自己骄傲的事情，没有一件好事情能让父母高兴的。由于自己的荒淫生活，学业荒废了。不能按时毕业，只能留级。想想高中时候那个阳光，乐观充满理想的我不见了，只有无限悔恨的泪，对不起自己辛苦的父母，对不起对自己抱着期望的亲人。

sy给我害惨了我真的是连死的心都有了。好想自杀。天啊！我上辈子做了什么孽，今生要遭如此的报应啊！整整四年了四年来我从没有过个一天像人的日子，像人，非人；像鬼，

非鬼。我正在自己杀自己，是我的sy啊。恶梦般的经历啊。大学生活没给我留下美好的回忆，只留下了无尽的痛苦啊！

我真实的痛苦不及我所言的万分之一，区区数语又岂能表达我内心的无尽痛楚。这都是真实的经历，希望能给一些朋友点启发，以我为鉴，远离邪淫，远离苦海。过正常人的生活，不要为片刻的刺激，毁掉光明的前途。

身为孩子父母的，或者要当父母的，请看好您的孩子，不要让他们走向歧途，“少年，血气未定，戒之在色”，一点没错，正是长身体的好时间，不管男孩女孩如果惹上了sy的坏毛病，身体变虚了，脑力变差了，那简直是全家的噩梦，一辈子就毁掉了

也许有人抱着怀疑的态度，不相信，但是这是我真实的经历，我之所以辛辛苦苦的写出来就是想给还在sy的青少年们一个提醒，如果100个人看了有十个人信了并且改掉了这个恶习，有三个人开始宣传sy的危害，那么一传十，十传百那我的功夫就没白费。我也希望有同感的朋友们能够帮助更多沉溺在sy中的青少年，让他们重新开始新的人生，不然一辈子就这么毁掉了。

我打个比喻可能更形象一点，也是我自己深刻体会的，sy就像借高利贷一样，身体就是您的债主，借高利贷的钱数不一样，就好比每个人的身体健康程度不同一样，有的sy一年身体就垮了，有的要3到5年，长期sy就好比你借高利贷肆意购物，没有达到还钱日期，债主不会找你麻烦，花钱消费爽啊，想买什么买什么，可是等有一天债主要帐上门的时候，有的人就傻眼了，利滚利，要加倍偿还。还不起的就被债主追杀，砍手砍腿，甚至要你命。这就好比人，当你透支了身体承受限度，那么你就要付出代价，你可能就会挂掉，身体先天素质好

篇三：我的心好痛

我的心好痛

想念的……：

那个谁已经分手了，这样的称呼是否已不再恰当。但想到你我从此不再有关系，我还有什么顾虑。记忆中好像很久没有写过信了，忽然又拿起笔面对你，我的心情无以言说，沉重而又复杂，总觉得心里有许多话想要说，但又不知从何说起，真不知道因为什么？竟使我这样的难于下笔。记得当初我的写作水平也还算可以，可如今却是“心中虽有话，执笔竟无言”。下面这些话本想是当面和你说的，但我隐约的感觉到，这样的机会似乎不会再有了，我们之间仿佛隔着一面厚厚的墙，令人无法穿越。未曾想到，如今你我的沟通竟会是如此的艰难，即使曾经和你经常地通话，我还需通过书信来表达内心的感受，真叫人无奈，包括写这封信，我都犹豫了很久，惟恐给你已经平静的生活带去些无谓的烦恼和过多的压力。但考虑再三，我终于还是毅然的拿起了笔，我想我们之间既然无法用语言沟通，那就通过文字去体现吧。 人们都说：“前世五百年的回眸，才能换来今生你我的擦肩而过”。更何况我们还曾经彼此拥有过。真的要感谢上天，让我今生遇到了你，并让我拥有了这样一段难忘的经历，回想起来，依然令我魂牵梦绕，难以释怀．．．．．．

临走了终于忍不住给你打了电话，满以为再次听到我的声音你会很欣喜。我期待着你能和我说些体贴温存的话语，给我孤独思念的心带来些许的慰籍。可我所听到的只是你冷漠的语言和残酷的拒绝。放下电话.孤单的我怀着一颗渐渐冷却的心，走出房间，一个人徘徊在冷清的街道，心中充满了失落与悲凉。我的眼前一片茫然，就像是一个迷路的孩子，找不到回家的方向，漫无目的的在街上飘荡，就连头上闪烁的霓虹也仿佛是在笑我，我轻轻的合上眼睛，任凭冰冷的泪水顺着眼角缓缓无声的涌出，流过我麻木的脸庞，流进我伤透的心里。此时此刻，我的内心已经没有怨恨，没有悲伤，只有一种绝望，一种深深的绝望。同时，也再次让我体会到了人生的黯淡和人世的冰冷，真不知道这个世界还有什么值得我去感动、留恋和追求的了。你能体会我当时的心里是怎样一种滋味吗？真的好难受，真的好狼狈。就像这深秋的午夜，没有一点温暖，没有一丝光亮。只有漫无边际的黑暗、寒冷和凄凉．．．．．． 我对你没有恶意，我是真心爱你的，而且，对于这份情感我并不要求就非得一定有结果，曾经天真的以为，我将会是你生命中永远的唯一，但是现在想起来，才知道是我自作多情，自己欺骗自己。我只不过是你多彩人生中一抹短暂的风景，虽然美丽，却也只是昙花一现，稍纵即逝。我曾想过，你就像是一列疾驰的火车，而我只是你中途可以停靠的中转站，却始终不是终点。虽然火车并不在意，可乘客却很珍惜，总希望它可以多停留一会儿，能把自己带到目的地。可结果是爱情的美丽肥皂泡又一次在我眼前无情的破碎了。到头来，这出爱情的悲剧又在我疲惫的身上再次上演，令人心碎的一幕也在我憔悴的心里重新再现。真不曾想到，在爱情面前我又一次输的一败涂地，血本无归。这一次让爱情把我折磨的遍体鳞伤，现在留给我的只有无尽的痛苦和残缺的记忆。面对这样的结局，我心力交瘁

“选择是痛苦的，但放弃更痛苦。”既然你已经决意放弃，那么即使我在加倍努力，拼命挽留。也将毫无意义。结果也不会因此而改变。而我苦苦的坚持，也只能是让你对我产生更大的反感与厌恶。我很清楚，泪水和乞求是拯救不了即将失去的爱情的。与其让我痛苦的选择，那就不如就此放弃。花落才有花开，若没有分别，哪能有相聚；若没有遗憾，又何来惊喜；若不曾失去，又怎会懂得珍惜；虽然结局有些伤感和遗憾，但至少我们曾经彼此拥有过，就当这是一种残酷的美丽。曾经拥有你，我已经知足了，能够得到你短暂的真爱，我的生命将不再残缺，如果有来生，来生再让我遇见你，我会把握机会，好好珍惜。事到如今，我已经

没有任何奢望，只希望你能快乐生活，保重自己。面对这样的结局，我无法逃避，只能无奈的去接受，也许今生的你我根本就没有那种缘分吧。

和你曾有的一切都洋溢着甜美与温馨，每段故事也都散发着迷人的芬芳，所有这些都将成为我生命中永久的回忆，会让我留恋终生。感谢你陪我度过一段美好而难忘的时光，并让我拥有一回刻骨铭心的记忆。虽然很短暂，但我很珍惜。它会像一颗闪亮的珍珠，永远珍藏在我的内心深处，放射出夺目的光彩。同时，也感谢我们在一起的时候，你努力做到的关心。 “世界因生命的存在而缤纷，生命也因你的出现而精彩” ，正因为我的生命中曾经有过你，我才不会显的那样孤单，平凡一生中有你陪我一段，够我温暖多风夜半，也让我微笑走回平淡．．．．．．**，谢谢你给我的一切，我会记得你的，因为毕竟我真心爱过你。

时光如水，生命如歌。随着岁月的轮回，季节的变迁，你我终将走进属于自己的生活，时光不能倒流，昨日更不会重现，已经过去的，永远都不会再回来。就当这一切都不曾发生过，我也从来没有出现过吧。**，你是一个优秀的女孩，你那么真诚。我相信你将来一定会有一个美好的伴侣。祝愿你在漫长的人生旅途中，早日寻到心中的至爱，伴你度过幸福的一生。人生苦短，珍惜现在拥有的一切，把握好自己的生活，我想这就是人生的幸福。让岁月流走人间的烦恼，愿欢乐的时光为你停留，放下所有的羁拌，唤醒沉睡的心灵，敞开封闭已久的心扉，尽情去感受这温暖的阳光，去拥抱这美丽的生活吧。我相信，通过你不懈的努力和执着的追求，你一定会实现心中的梦想，谱写出亮丽的人生乐章。同时，我也会尽快的走出这次短暂而迷茫的爱情，让这所有的一切都随风飘散，慢慢走远吧。我的心有两个孔，一边流着血，一边流着泪，血和泪会在我的心灵深处交融，泪用来思念，血用来奋斗，这将是完整的我．．．．．．

“谁双双不凋零能告诉我，有没有没这样的笔，能画出一的眼睛……”在带着淡淡忧伤的旋律中，所有想说的话已接近尾声，我也了却了我的一个心愿。

篇四：你是我寂寞的痛

(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:我的恨丶我的痛)

你是我寂寞的痛 老黑

川流的人潮 见不到你熟悉的背影 无尽的嘈杂 听不到你嗲嗲的声音 百味的空中 闻不到你特有的芳香

我

苦苦寻找 直到精疲力竭

我

静静倾听 直到无力辨别

我

细细品味 直到没有嗅觉 歇斯底里的无名烦躁 莫名其妙的哑然失笑 无论白天和黑夜 想到你就是我寂寞的痛 无论安静与喧嚣 想到你就是我寂寞的痛

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