减肥计划作文

篇一：小学作文：恐怖的减肥计划

恐怖的减肥计划

之前，总是被班里同学说成胖子，我十分的不甘心。下定决心要把体重减下去，但是，我非常的喜欢吃肉。还记得春游时，每个人的饭盒里有个鸡腿，我把自己的吃完了，还去问别人有没有不吃的鸡腿，别人不想吃的，我就拿过来吃。导致身体比例严重失调。我才六年级就43公斤，前段时间好不容易减到41公斤，竟然又反弹了。

于是，我约好班里其他两个同样有体重困扰的两个女生，组成了一个减肥小分队。每天早晨去操场上跑步，少吃油腻的食品和奶油。我这身体可真是吃不消。同时，我们还聘请了一个减肥顾问??我们班著名的瘦小姐，担任我们的监督员。有时，受不了监督，偷偷的吃甜食时，还有躲避减肥顾问，否则被发现那就死翘翘了。

在学校里有恐怖的监督员，家里更恐怖。奶奶和爷爷居然也像同学一样说我肥。居然也逼着我减肥。在家里奶奶and爷爷大人对待我简直不是人。每天都要拉我去散步，我若是不从就等着屁股开花。每天，面对餐桌上那少的可怜的肉，我就想哭。菜里面几乎没有盐，没有油，只有干巴巴的菜。每周居然还要拉我去爬山！为了减肥，他们把我以前每天都可以吃上一两块的饼干给没收了。

现在，我真后悔当初干嘛要主动提出减肥。我不管了，受不了了，就让我这么肥下去吧！走自己的路让别人说去吧！

篇二：减肥计划600字

减肥计划600字

减肥计划600字 “爱美之心，人皆有之”。我也不例外。林妹妹那样的竹竿身材我不敢想，只想做一个“行动好比风拂柳”的窈窕淑女就行了。看着和我同龄的女孩儿个个婀娜多姿、美若天仙，我是又恨又妒。于是，“桶”下决心：减肥，不成誓不休！

第一方案——运动！具体计划如下：每晚50个仰卧起坐，少一个不行，多一个—嘿嘿，多多益善。每晚“1,2??29，30??”哎呀，腰酸背疼腿抽筋，请服巨能钙！怎么想起这个了？集中精力，全神贯注，继续奋斗，“45,46??”泪水哗哗哗，还有鼻涕一大把。“49，50！”成功的喜悦伴着呼咕声飞出窗外??

看来，只好使出“杀手锏”了——吃减肥药。当买来减肥药的我是欣喜若狂，但吃药却成了难题：一要防爸爸，因为他十分“吝啬”；二要防妈妈，因为她痛恨我花钱；三要防姐姐，因为她喜欢“告御状”。小心翼翼、忐忐忑忑、防东防西、做贼心虚。就这样，我眼圈像熊猫，眼睛像兔子。

唉！减肥难，难于上青天！我一无计可施，黔驴技穷。再走到穿衣镜前看看自己，其实也不是很胖嘛！嘿嘿，健康就是美。当不成“窈窕淑女”，当“窈窕猪女”也行！再说，为减肥牺牲健康，值吗？这种亏本买卖，聪明的我岂会去做？美女飘过，心里仍会狠狠的“水蛇竹竿”，这也是自我安慰，娱乐一下嘛！不必深究，不必深究！

有诗为证：

世上美女万万千，

唯我身材有特点。

只要平时多锻炼，

胖点瘦点也安然。

其实健康就是美，

肥哥胖姐心放宽。

你要还是不解气，

想想唐朝杨玉环。

写到最后，还是吃不到葡萄的那只狐狸的尾巴！嘻嘻！

篇三：妈妈减肥计划

妈妈减肥计划

每天的体育训练指标如下

1. 立卧撑跳100个。

2. 俯卧撑50个。

3. 仰卧起坐20个。

4. 两头起20个。

头脑训练如下

1. 做100道算术题。

卫生训练如下

每天洗脚

附加训练

精神训练如下

1. 坚持不看小说。

以上训练儿子可以陪着执行。

2015-6-12

篇四：猪八戒减肥作文

猪八戒减肥作文

猪八戒减肥

广东省佛冈县迳头镇中心小学四年级 李日新

唉，自从八戒西天取经回来，他每天都大吃大喝，越来越肥胖了，身体不那么灵活了，新衣服穿几天就变小，穿不下了。

一天，它出去散步，摔了一跤，它圆咕咕的肚子，像皮球一样滚了起来。八戒最后被一块石头挡住了，费了九牛二虎之力才爬起来。它心里想：要不是这块石头，说不定我会滚到美国去。我必须得减肥了。

这天晚上，八戒在电视上看到了减肥茶广告，就买了一盒，每天早上、中午和晚上都要喝，喝得他总往厕所里跑，整天拉肚子。不但减肥没成功，还得了胃炎。

八戒又买了一套减肥器材，每天都坚持跑半小时，跑完后又满头大汗，吃了一斤肉，这倒好，减肥没减成，还给增了呢！

没办法，八戒只好去了减肥中心，可还是竹篮打水一场空，还倒贴了几千元呢。师傅唐僧为此好好劝告八戒：“八戒啊，减肥和做其他事情一样，要有恒心， 少睡觉， 多思考，只要坚持不懈，就能做好一件事，可不能三天打鱼，两天晒网??”

（指导老师：范常青）

篇五：寒假征文：老妈的减肥计划

寒假征文：老妈的减肥计划

正在我喝水的时候

“啊！”老妈的叫声传来

顾不上我突然被噎着跑向老妈的卧室一看：老妈站在体重秤上，脸色发白 “怎么了老妈？”

“完了，完了完了”老妈把头转向我这边，“我这两个月体重增了十斤！” 我无语地看向老妈：“那你准备怎么办？”

“减肥！”老妈握拳说，“闺女，监督老妈的伟大任务就交给你了！” “好的，乐意帮忙！”我微笑着说

“好，除了早晨午餐晚餐你要是看见老妈吃东西你就拦着！”

“没问题，交给我吧！”

第一天：吃饭适量，运动积极

第二天：吃饭适量，运动不积极

第三天

“妈，不许吃包子，还没到午餐时间”

“没事没事，这几天表现得不是很不错嘛，少吃一点没关系”

“不行，一点也不能吃！”

“就一口！一口”

“??”

“就一口，你看着我吃行不？”

“那??好吧，就一口啊！”

老妈吃完一口紧接着又吃了一口

“老妈，不是说好了只吃一口嘛？”

“我怕放久了坏了，为了不糟蹋粮食我觉得牺牲老妈我来吃完这个包子！” 我无语

老妈吃完一个又拿起一个包子吃，为此老妈的理由是：怕你们吃不完浪费，我就再次牺牲我自己来把它吃掉吧！”

呵呵，老妈，我看你的减肥大业是完不成了！

河北省邯郸市海翔学校初三:罗昱杰

初中作文