你不要再对他哭了

篇一：伤心情歌

领悟 -- 辛晓琪

啊!多么痛的领悟

你曾是我的全部

只是我回首来时路的每一步

都走的好孤独

啊!多么痛的领悟

你曾是我的全部

只愿你挣脱情的枷锁

爱的束缚任意追逐

别再为爱受苦

melody -- 陶喆

melody 脑海中的旋律转个不停

爱过你有太多话忘了要告诉你

melody 无数动人音符在我生命

爱过你失去你我才知道要珍惜

A-lin -- 以前 以后

以前说的不是这种以后

快乐不该变得像彩虹

都要让大雨淋过才短暂拥有

以前要的不是这种以后

感动被生活辗过

爱情就磨成了寂寞

如果这就是爱情，张靓颖

如果这就是爱情本来就不公平

你不需要讲理我可以离去

如果我成全了你如果我能祝福你

那不是我看清是我证明我爱你

这该死的爱 -- 张靓颖

让未来到来

让过去过去

做到谈何容易

有一天老去

有一天离去

遗憾还是在心底

我可以绝口不提

所有和你的曾经

如果这是你想要的

我会清理

张靓颖 -- 我走以后

我走以后

你现在的生活

会不会也偶尔想起我

那所谓的以后还是朋友

如何去做

你曾经说我走以后

希望还有联络

能够聆听彼此的苦乐

说实在的

我已不能理智对待了

有时候--梁咏琪

有时候交谈变得空洞

沉默却像沟通

当情人那么沉重

当朋友反而轻松

爱疯了 -- 戴佩妮

我想我疯了

不开灯我不要开灯

我身边容不下别的人

不锁门我不要锁门

你回来是一种可能

我那么的认真

去思考你对我的认真

或许是多么伤害人

而结论始终是疑问

张靓颖 -- 我们说好的

想下载歌曲的朋友加qq：1413115233 我们说好就算分开一样做朋友 时间说我们从此不可能再问候 人群中再次邂逅

杨丞琳 -- 暧昧

暧昧让人受尽委屈

找不到相爱的证据

何时该前进何时该放弃

连拥抱都没有勇气

辛晓琪 -- 味道

想念你的笑

我想念你的外套

想念你白色袜子

和你身上的味道

我想念你的吻

和手指淡淡烟草味道

记忆中曾被爱的味道

刺猬 -- 钟汶

哦这也不对那也不对

什么时候说过我完美

再挑拨弄眉骗不了谁

像两只受伤刺猬

我这也不对那也不对

恨不得一把火烧毁

满身的戒备赤裸裸面对

到底谁没有所谓

一个人失忆 薛凯琪

就让我一个人失忆

消失在你的世界里

就当我任性不懂体谅你

让我躲在角落安静的放空着呼吸

就算

我知道你也不愿意

消失在我的世界里

可是我不能再自然看你

装做两个人什麽都没有发生

一个人失忆

萧亚轩 -- 冲动

忍不住想要爱你的冲动

不确定你属于我会有点寂寞

你给的幸福在我心中自由走动

抚平我每一个伤口

忍不住想要吻你的冲动

不确定我的执着能让你感动

我只能相信自己感受不怕失落

关于你的一切我想要比谁都懂

不要吻我只要抱着我

不要爱我做我的亲人

把手借我一天一分钟

做我最亲密的亲人

不是谁的情人谁的某某某

侯湘婷 -- 暧昧

我心中延续和你的情感

有一种暧昧的美满

忘记了思念的负担

听不见你们相爱近况

我自私延续心中的期盼

有一种暧昧的晴朗

我爱你那么多 -- 萧亚轩

我爱你那么多 爱得那么痛 每次入睡后 都作了同一个梦 那一颗你指过的遥远星球

像一个我永远都到达不了的一个梦 我爱你那么多 所以那么痛

当我发现我 挡在你逐爱的途中 我爱你那么多 爱得那么痛

孙燕姿 -- 隐形人

多想化成隐形的人

掩饰我伤痕

给你我的体温

好帮你驱走寒冷

看不见也能感受心疼

我想化成隐形的人

隐藏我的泪在翻滚

我在你凌乱世界

留下的指纹

对你是没心跳的一个吻

你是我的眼 -- 萧煌奇

你是我的眼带我领略四季的变换

你是我的眼带我穿越拥挤的人潮

你是我的眼带我阅读浩瀚的书海

让我看见这世界就在我眼前 王力宏 -- 爱错

我从来没想过

我会这样做

从来没爱过

所以爱错

我从那里起飞

从那里降落

多少不能原谅的错却不能从来过

Eason---对不起，谢谢。

那些稀松平常的对白已不再。 当爱情成为过去，

曾经最最普通的日常对白，

也会成为内心深处无法告解的伤痛。 陈奕迅 -- 淘汰

只能说我输了

也许是你怕了

我们的回忆没有皱褶

你却用离开烫下句点

只能说我认了

你的不安赢得的信任

我却得到你安慰的淘汰

SHE--你不会

我不相信你心中现在她最美

你不会你不会你不会把我们的爱踩碎 我不相信你口中会讲出后悔 你不会你不会你不会

不心疼我拒绝被看见的泪

一个人生活 -- 林凡

我想我可以习惯一个人生活 我想我可以假装不曾爱过 冰凉的夜里让眼泪温热我

篇二：孩子哭泣时,你做对了吗

孩子哭泣时，你做对了吗？？ 当孩子开始哭泣的时候

毫不奇怪，当孩子开始哭时，我们会心烦。经常有这样的情形，孩子为一点小事(比如饼干盒子空了)哭起来，我们立刻失去了好心情，感到恼火、不安、厌倦和愤怒。我们想止住他的哭声，尽力哄他，试图说服他吃点别的，对他说饭前吃饼干是不对的。如果他还是哭，就责备他说为这点小事哭可真傻。我们以为只要止住孩子的哭声麻烦就过去了。

但是，仔细观察就会注意到，情况并非如此，孩子可能会安静下来，但仍然不高兴，长时间情绪低落。打不起精神，不再信任别人。对一切都不满意，父母也为此感到气恼，整个家庭生活受到影响。

在孩子开始哭时，也许我们换一种做法可以做到直接调整孩子情绪的作用。只要我们留在孩子身边倾听他，不打断他的哭泣，他的烦恼会随着哭泣逐渐消散，哭泣也会随之停止。原因是：哭泣能愈合创伤。由于你给孩子机会，让他自己排除受到伤害的感觉，之后他会变得更坚强和自信。倾听要求你与孩子合作。

他努力消除自己的坏情绪时，你要留在他身边，提供他所需的支持，使他在整个过程结束时，重新充满信心和希望。所以，在孩子开始哭时，我们应当停下手边的事去倾听他，以便有助于愈合孩子受到伤害的感情。

哭泣是自然的康复过程

要理解孩子对哭的需要，可以设想他们站在一条窄窄的平衡木上。在平衡木上，快乐情绪使他们善学，乐于接受我们的建议或帮助。由于感到安全和受到关怀，他们能不断尝试，一次不成就再来一次。但他们这种宝贵的自信心和对他人的信任也很容易受干扰，努力频频失败，或周围的人显得漠不关心或态度消极，都可能伤害他们的感情，使他们从感觉良好和安全的平衡木上摔下来，脱离了“正常轨道”，他们无法找到能支持自己继续尝试的信心，感到伤心，就开始哭起来。？

哭泣是愈合感情创伤的必要过程。有你在他身边，他会感到在自己最困难的时候得到了支持和关心。一旦通过哭泣排除了烦恼，他就又可以精神焕发地面对生活。所以，倾听哭泣的孩子，能使他得益于所面对的困境，并从所受的伤害中恢复过来。

小事情会引发大的情绪波动

大哭不止，直到不快情绪消失——这种康复过程会很自然地发生在孩子身上。每当他们感受不到爱或丧失信心时，就会启动这个过程。当孩子为要独自挨过半小时感到烦恼时，就会把不快投射到一件小事上。有时，孩子在为了一些看似鸡毛蒜皮的小事大哭一场后，能够

告诉你他大哭的真正原因；有时，孩子可能哭完就跑出去玩，什么也不说。我们苦苦地想要知道孩子究竟为何如此伤心，但孩子有时候说不出自己的感觉，好在我们能做到倾听他们。有我们在他们身边，他们就能完成康复过程，尽管我们对其内容不很清楚。

欢乐时刻常常会把以往积存的不快带出来

孩子们经常选择家庭中欢乐融洽的时刻表露他们不快的情绪，使履行父母职责看来更像是对性格的考验。我把这称作“被糟蹋的郊游”现象。比如，你和孩子们也许是一整天都在公园里快乐地玩耍，当你们动身回家时，孩子却变得不高兴，容易生气，会为必须坐在车子后排座哭叫等。

实际上，孩子是在利用这天从父母身上新感受到的安全感和亲近感。这一天的满足衬托出平日里感到的缺憾，就像是一块白桌布上的污点。度过了如此快活的一天，现在他要致力于往日里积存下的不快。对孩子来说，这是一个很好的能排泄掉积郁的机会。不过，如果你对此没有思想准备，这处“被糟蹋的郊游”会是令人沮丧甚至恼火的。一旦你明白它准会发生，你可以让自己做好准备，等孩子哭时好好倾听，直到他平静下来。比如，你可以在自己尚未筋疲力尽时就动身回家，因为你知道路上可能要处理某些会有积极的结局的“麻烦”。

当孩子哭起来，你最起码应当做到以下几点：

1、先检查孩子身体方面是否受到损伤，或环境是否有危险。如有，要立即采取相应的措施。

2、不要流露出不安，也不要给以忠告。

既然你来到孩子身边准备倾听他，孩子就会寻求你的帮助。你的忠告，或明显的不安，只会妨碍他理解所发生的事。例如，如果孩子哭是因为奔跑时摔倒了，你只需搂着他，听他哭。你可能很想责备他的不小心或想告诫他要当心有水的路面。

不要这么做，孩子哭的时候，他的注意力完全集中在自己的感受和你的存在上，对四周事物全不在意。

他已把注意力收拢在康复过程的进行上，否则无法完成该过程。不要对他说什么他要是小心些就不会摔倒之类的话，因为那会分散他的注意力。他哭的时候，听不进你的忠告，你的任何责怪也只会加深他受到的伤害。

等孩子哭够了，重新感到安全和自信时，会急切地想知道刚才到底是怎么回事，所以你只需点到为止，说句“瞧见你刚才摔倒的地方了？那儿有水”就足够了。畅快的哭泣已经荡去孩子由于意外的摔倒所感到的紧张与困惑，他现在能自信地回答：“噢，我是在有水的地上滑倒的。妈妈，下次在有水的地方我会跑慢一点。放心吧！”？

3、靠近孩子，轻轻地搂住他，让你们的目光相接

抚摩和爱抚的目光是我们能给孩子的最有力的支持。搂住孩子并注意相互位置，让他在愿意时能望到你的眼睛。不要让他趴在你的肩头上哭，或一直把头埋在你的膝头上。要温和地鼓励他抬头望着你，感受你对他的爱。如果他能注意到你充满爱抚的目光，就可能哭得更厉害。不过也许他根本就不望着你，那也没关系。他的注意力是在自己的坏情绪上，他还没有把它们清理完。足够的哭泣和你的耐心倾听终会使他放松下来，恢复与你的全面接触。

孩子哭的时候，情绪会随之放松。他在宣泄悲伤的过程中，能敏锐地感受到你的反应。温柔的触摸，轻抚他的面颊，把他搂在怀里轻摇，不时地轻吻他的小手，都会把你的关切直接送入他的心田。言语几乎是多余的。孩子对你的感情可能没有什么对应的表示，但只要你看到孩子越来越放松，就知道他已经接受了你给予的每一分爱。

4、和蔼地请孩子把他的烦恼告诉你

放声大哭的孩子总不是无缘无故地感到委屈的。委屈越深，孩子越不容易开口谈。你要对他说你想了解他的烦恼，然后，就耐心地听他说。有时候，你说完以后，孩子只是大哭不止，好久也说不出一个字来。不定期的，你仍然能凭藉他的表情、哭泣的声调、他看你时的眼神等大致推断出他的烦恼所在。所以，你要保持对他敏锐的观察，不论他能开口谈自己的烦恼与否。哭在前，谈在后，然后是新的认知——这就是一般的规律。

5、如果你发现孩子害怕某个特定的事物，应该向他保证你一定会保护他，不让他受到伤害

当孩子感到非常恐惧时，你的保证可以提醒他注意“现实是安全的”这一事实。不要期待你这些话会止住孩子哭泣。但孩子在通过宣泄重新获得安全感的过程中，的确需要听到你的安抚式的保证。

6、不要对孩子的情绪作评论

这一点太难做到了！我们太习惯从自己的角度看问题。如果我们自己有好心情，别人也该如此。但孩子们的情绪有自己的阴晴雨雪气象系统，为我们成人经常注意不到的因素所左右。在孩子伤心时对他说“你该感到高兴才对”，无异于对一场暴风雪说“快走开”。最好对孩子说，“你这样伤心我很难过，”或，“你不好受，我就在这儿陪着你，”这样就给孩子机会去正视和处理他的坏情绪。而类似“别觉得委屈，是你自己先动手的！”和“不就是撕坏了一份作业嘛，别像个爱哭的小宝贝似的没完没了！”这样的话只会羞辱孩子。你本想帮助孩子摆脱烦恼，可你这样说只会适得其反。

倾听孩子，既不意味着你认可他的情绪，也不意味着你纵容他。你只是在帮助他摆脱不良情绪。孩子只在烦恼得不能正常思考时才会哭闹。烦恼和不安，能压垮孩子，驱使他做出非理智的事来，所以孩子才力图把这些不良情绪“哭掉”。他恨自己行为“出轨”，失去自控。你的倾听可以逐渐减弱不良情绪对孩子的控制。一旦完成整个倾听过程，孩子自己的良好判断力就会得到恢复。

孩子哭闹时，你会听到他抱怨你或其他与自己的生活有重要关系的人。比如，“你不爱我，从来就不爱我！”“我希望你不是我妈妈！”“我恨你，爸！别人的爸爸都比你好！”这些都是孩子在宣泄烦恼时会说的。孩子在试图“哭掉”烦恼，恢复好心情时，需要“口无遮拦式的自由”。如果他们能哭出来并对你说出自己最糟的感觉，他们的委屈就会渐渐消失。不要对孩子的抱怨太在意。孩子对你的抱怨并不代表对你的全盘评价，只代表他急于排除掉的烦恼而已。只要他摆脱掉那些令他不快的情绪，他就会重新注意到你对他有多好。

7、允许孩子畅快地哭，不要有时间限制

孩子哭起先是为刚发生的事，然后可能是为以前发生的伤心事。如果他是初次得到倾听，他会哭得很厉害，很久，一般达半小时到1小时之久。为这样的机会他已经等了很久。你表现得越温和慈爱，他哭得越久、越厉害，因为感受到了你的

支持和关注。我们许多人都有类似的经历：困难时刻，他人不期而至的关心会使我们落泪。孩子也是如此，越有安全感，他就越能向你充分显露他的情感，在哭过之后，越能深深地感受到轻松愉快。

说到时间，父母们会觉得很难办。我们怎么会有那么多半个小时来坐下听某个孩子哭呢？谁去准备晚饭等等，在我们的生活中，时间是个昂贵的消费品，大多数人不会轻言为某件事多用些时间，或多做些努力。不过许多父母发现，当孩子烦躁不安时，如果肯花时间倾听，可以省去其他不少麻烦。比如，你不再需要花时间训斥他，为他担心，不停地抚慰他。你只需在孩子发脾气时坐下来，把他搂在怀里，允许他哭出内心的委屈，明确意识到这是孩子处理自己不良情绪的机会，也是让你自己放松情绪，通过倾听，让自己的爱浸润孩子心田的机会。

8、孩子大哭一声之后或许需要睡觉

恢复过程中，睡眠的作用可能以不同形式表现出来。孩子在一场翻江倒海的大哭之后可能连续打几个哈欠，然后倒在你的臂弯里沉沉入睡。这样的睡眠很重要。它给了孩子为恢复由于情感伤害而丧失的感知能力所需要的时间与安宁。通常，他一觉醒来，又是个快乐的、充满活力的孩子。

有时，睡眠只是恢复过程中的一个间歇，并不意味着过程的终结。闷闷不乐的孩子会逐渐地、时断时续地抽泣着进入梦乡。醒来时仍然不快活，但已有了新的活力继续自己尚未完成的恢复过程。

9、倾听过孩子充分哭泣之后，注意发现孩子身上新增长的领悟力、热情和创造力，以及他更加充满活力的游戏

孩子在成人的帮助下，痛快地哭过之后感到轻松，被爱，满怀希望。他们会通过某些看似微小而意义重大的行为，让我们了解他们的变化。在对你大哭大闹之后，孩子可能会轻柔地帮你整理头发，勇敢地去和他以前害怕的孩子一同玩耍，自编几首快活的小调，或把他以前最厌恶的数学作业做完。注意捕捉他渴望生活与爱的天性的闪光。你一定不想错过他对你表达爱的一举一动，愿意看到他的自信心不断增长的迹象，这些就是对你的倾听的报答，是你的努力赢得的。

一位母亲每次送女儿去托儿所都痛苦万分。每天早晨和母亲告别时，孩子都会抓住她不放，抱怨，哭闹。然后，她会很快停止哭泣，但整天闷闷不乐，不爱说话。最后，母亲决定每天提前到校，以便有充裕的时间与孩子道别，孩子哭时能陪在她身边。头三个早晨，母亲每次都留在车里听孩子哭近一个小时。

篇三：不要对这些人好

不要对这些人好 1、有事的时候找你 没事儿的时候无视你

2、受你点恩惠就对你倍儿好 但平时对你指手划脚

3、泛泛之交 没必要 掏心挖肺的对人家 先看看这人值不值得交 相处时间久了 你一定会更了解

一个人 更清楚应该怎么样对他

4、不要对谁都是一副怜惜的心情 不是每个人都值得你那么做

5、不要对不怀好意的人心软 你该做的只是在他哭的时候 不要笑 而没必要去嘘寒问暖 不是每个

人都会理解那是善意的 想象力是可怕的 它可以把一切美好的东西扭曲 更何况 你又不确定那个人是否

领情 又何必自讨没趣呢

6、分手了 可以是陌生人 可以是朋友 但是时刻提醒自己 你们之间的关系 不是从前 如果实在

不习惯可以慢慢适应 但不要像在一起的时候那样对对方 因为回不去了 付出的再多 也无济于事 说不定

人家还觉得你烦了呢 有那份心不如对自己好点 何必做一个貌似伟大还自己受苦的痴情种呢?

7、心里没有你的人 不要妄想某天他会被你打动 虽然这不是绝对不可能发生的事情 但是要切记

适可而止 偶尔也要想想自己 但是你若是为了感动一个人而对他好 或是带有其它目的 那就另当别论

了

8、不要对自以为是的人好 这样的人太以自我 为中心 你的好 在他眼里可能是理所应当的 虽然

你可能不这么认为

其实 对别人好不好 只是看自己的心 没有确定的标准

说这么多 只是希望每个人都能对自己好一点儿 不要总是为别人考虑很多

真的不是每个人 都值得你对他好

真的不是每个人都会做到 你对他好 他就对你好.

真的不是 做个好人就会有好报。。。

献给所有不会疼自己的傻孩子。

篇四：不要对他说

不要对他说

选在清晨时分走出你家的巷口 看着昨天擦肩而过

未熄灭的街灯问我到底 告别了什麽

当我失去你那眼中美丽的温柔 当你决定就此放手 我的生命之中再也没有剩下些什麽 除了沉默 陪你到日出 把你看清楚 哭得累了的你看来睡得好无辜 在你耳边轻轻说出 最後的要求 不要对他说出一样的话 不要对他说 夜里会害怕 别说你多晚 都会等他的电话 别说你只喜欢 他送的玫瑰花 因为这些 是我仅有 残留的梦 选在清晨时分走出你家的巷口 看着昨天擦肩而过

未熄灭的街灯问我到底 告别了什麽

当我失去你那眼中美丽的温柔 当你决定就此放手 我的生命之中再也没有 剩下些什麽 除了沉默 陪你到日出 把你看清楚 哭得累了的你看来睡得好无辜 在你耳边轻轻说出 最後的要求 不要对他说出一样的话 不要对他说 夜里会害怕 别说你多晚都会 等他的电话 别说你只喜欢 他送的玫瑰花 因为这些 是我仅有 残留的梦 不要对他说 一样的话语 不要对他说你总是爱的太忧郁 别说你最渴望 他能为你而淋雨 我愿忍受折磨 独自去拥有 曾经的温柔 不要对他说 不要对他说

篇五：饮鸩而亡的苏格拉底

公元前399年春，时年七十的苏格拉底被雅典的统治者判处死刑。罪名：不敬神灵和蛊惑青年。 古希腊先哲苏格拉底之死公元前399 年，正值华夏战国时代的初期（周安王三年），古希腊雅典的三位罗织罪状的检查官：墨勒托斯，一位拙劣的悲剧合唱歌曲的作者；安尼托斯，一位制革的匠人；一位演说家，一起指控当时著名的学者、哲学家苏格拉底有罪。他们对苏格拉底指控的基本内容如下：“苏格拉底违反法律表现在他不尊敬城邦所信奉的诸神，而且还引进新神；他的违法还表现在他蛊惑青年，使之误入歧途。”不知道这三位检察官用了些什么证据，竟然说服了雅典的公民，让他们认为城邦应该判苏格拉底死罪。这样，苏格拉底就被宣判为有罪，定为死刑。但是没有随即行刑，推迟了一个月以后才执刑。在这段时间里，苏格拉底有充裕的时间与机会出走逃避。他的朋友克里同曾多次劝说他远走高飞，但他不为所动。因为苏格拉底自认是一名雅典公民，就要遵守雅典所制定的法律，以身殉道，甘愿受死。苏格拉底还认为，如果在他的朋友及学生的协助下越狱逃走，是“以错对错”，这种办法不可取。另外，按照当时雅典的法律规定，所有被判有罪的人都可以请求宽恕。但是这样做就等于承认自己有罪，当然苏格拉底是不愿意这样做的。当时雅典法律还规定，被判有罪的人还有自己选择某一种刑罚的自由，即在认罪的前提下交罚金或者选择被放逐处罚。这些都是古希腊雅典当时宽容的民主措施。然而，苏格拉底一贫如洗，他声称，自己没有这笔钱，也不愿意交罚金。苏氏也不愿意领着妻子和孩子，在法庭垂泪乞求同情和宽恕。他倔强的态度惹怒了法官，但他表示“我宁愿选择死也不愿婢膝地乞求比死还坏得多的苟且偷生”。苏氏对死也不畏惧，因为他认为“灵魂不灭”或“灵魂转移”，人死后可以到另一世界，即冥府，在那里，“充满希望”的新生又将开始。他视死如归，最后临危不惧，饮鸩就刑。那是5 月间的一天，苏格拉底将饮鸩就刑。

当死神的脚步向苏氏越来越逼近的时候，在囚禁着苏氏的地方聚集了不少人，其中有他的挚友克里同，还有其他的朋友及他的学生。这时，克里同问苏格拉底：“你还有没有别的事情要作交待？如关于你的家人或其他别的事，我们都是愿意尽力去做这些事的。”苏格拉底回答道：“没有什么事情。我只是希望你们能按照我往常所说的那样去做，要好好照顾自己。你们若是能好好照顾自己，就等于是帮助我和我的子孙后代。要是你们不好好地照顾你们自己，不遵从我方才及以往说过的道理，不管你们现在如何郑重地答应我所要做的许多事，那都是没有什么用的。”克里同说道：“我们一定要努力去做的，但我们该怎样安葬你呢？”“按照你们所想的方式就可以了，只要你们心中真正感到我还存在着，并没有离开你们，那么你们就以你们所想的方式埋葬我吧。”苏格拉底说完这句话后微微一笑，看着围绕在他身旁的众人，接着又说：“各位，克里同并不了解现在的这个我就是苏格拉底，反而认为在不久后他看到的尸体才是我，所以才向我提出如何埋葬我的问题。在我饮鸩去世后，我要告诉你们，我去另一个国度了。有关这个问题，刚才我们谈论了许久。这是因为一方面希望你们镇定下来，另一方面，也是在安慰我自己。可是我们之间方才的谈话，好像克里同并没有听进去。我恳求你们向克里同担保，向他作保证，我死后是不会留在这儿的，会去离这儿很远的乐园。这样一来，克里同的心情就能平静下来。那样，在他看到我躯壳被埋葬或焚化时，他的悲恸或许要减少的，因为他不会感到那样做不是对我的虐待；同时，在埋葬尸体时，他不至于说：‘埋葬的是苏格拉底。’克里同啊，你必须丢掉那些没有实际意义的想法，以免伤害自己的心灵。你要鼓足勇气说：‘埋葬的只是苏格拉底的躯体。’关于怎么样埋葬，就照你的意思，按照现行一般的民俗做就行了。”苏格拉底说完上面这些话后就站起来，然后走进另一间房子去沐浴。这时，克里同和其他人留在外

面，没有跟着进去。他将苏格拉底向他们说过的事情提出来，大家互相间讨论讨论。对于这些，他们进行了回忆、反思，对于苏氏以往的不幸遭遇，感到哀伤和叹息。在场所有的人都感觉到自己好像是一群没有父亲的孤儿，必须就要面对寂寞和现实的人生。在苏格拉底沐浴完毕以后，他的家人，包括三个儿子，其中大儿子17岁，名叫兰普罗克勒斯，另外的两个都还很小，以及他的第二个妻子克珊狄波斯，来到他身边。苏氏当着克里同等人的面将他迫切希望的事向他的家人讲了，作了交待。然后让妻子和孩子先回去。随即转身到克里同等人处。这个时候天渐渐黑起来了，苏氏坐了下来，便不再多说话了。不一会儿，由11人组成的刑吏队的一名下属走近苏格拉底的身旁说道：“苏格拉底啊，你跟别的囚犯真是很不同呀！在我接到命令要他们饮鸩就刑时，他们要不是耍赖就是咒骂我。而你对我从来没有埋怨过。自从你被关在这里以后，我已经了解你是这座牢里所有犯人中最高尚、最温和也是最伟大的人物，到现在我相信了这一点。你是一位很明事理的人，你清楚，有关你的事，责任不在我，因此，对我也不生气。想来你也明白，我要对你说些什么，我就是要请你保重，也要请你对这无法改变的事，要以轻松平静的心情忍耐下去。”这人说完上面这些话以后，就淌着眼泪难过地离开了。这时众人沉默，苏格拉底对正离去的那人的背影说道：“你也要保重，我会照你所说的话那样去做的。”然后，苏氏向克里同及其他在场的人说道：“那个人跟我很亲近，他一有空总是来和我说话。像他这样的人现在已经不太容易找到了！我是由衷感激他。克里同，我们要照他所说的话去做。请你叫人把鸩，即毒药拿来好吗？要是还没有准备好，就让他们赶快准备吧。”克里同回答道：“苏格拉底，可是太阳仍然照耀在山顶上呢，还没有落坡。其实我也知道，不少人接到就刑的通知后，总是要拖延一段时间才饮鸩，即毒药。他们还要尽情吃一些美味，最后欢乐一番，然后

才去死。所以，你用不着那么急，时间还是有的呢。”苏格拉底回答道：“克里同啊，那些人就像你所说的那样，也是可以理解的。因为他们认为这样做，对自己有好处。但是，我不像他们那样也是有理由的，因为我觉得推延饮鸩，即服毒的时间，对我来说是没有什么用的。如果到了这时候，还什么也放不下，只能增添些自我嘲讽而已。因此，还是照我的吩咐去做吧，不要再坚持了。”到了这个时候，克里同只好用目光暗示在旁等候吩咐的小童，那个小孩就走到外面去了。一会儿，这个孩子又走了回来，并且领着一个人进来。这个进来的人手里捧着一只杯子，里面盛的就是鸩，即毒药。于是，随时都可饮鸠就刑了。苏格拉底对这个手里捧着毒药杯的人问道：“请你告诉我，我该怎样做才行？”那个人说：“你喝下这杯毒药以后，只要不停地在这里走，如果感到两脚逐渐沉重起来，而且越来越重，于是你就躺下来。这就表明毒药已经生效了。”说完了这些话，此人就将盛着毒药的杯子递给苏格拉底。苏格拉底把杯子接了过来，脸色一点也没有变，镇定自若，跟平时的表现完全一样。他看了一看把杯子递给他的那个人，然后问道：“我可不可以从杯子里取一点出来，把它献给神呢？”那个人回答道：“我们准备的毒药的分量刚刚好。”苏格拉底于是说道：“这我是知道的，我只是想向神祷告罢了，祷告我从这个世界到达另一个世界，能够平安幸福！这也是我用这杯中之物作为饮料，以此来向神许愿。”苏格拉底把毒药饮下去了。方才，在这里的大部分人都在抑制自己，尽量忍着眼泪，不要哭出来。但他们看到苏格拉底喝光毒药就刑时，就再也抑制不住自己的眼泪了，不得不捂着自己的脸哭了起来。要是说这是为了苏格拉底而哭泣，倒不如说是自我悲伤，感到自我的不幸，为的是丧失了这样好的朋友和老师而哭泣。克里同最不能抑制自己的眼泪，因而站了起来。在场的阿波

罗多罗斯是苏格拉底的好友，眼睛早就哭红肿了，现在更是情不自禁，呜呜地痛哭起来，泪流满面，悲伤极了。阿波罗多罗斯悲痛欲绝的表现，使在场所有的人都受到感染，大家难过得更不能自制，悲恸到了极点。只有苏格拉底的态度十分从容，镇定自若。他看到众人的这种情形，说道：“你们到底在干什么呢？真是让人受不了。我之所以要把女人和孩子打发回去，就是怕他们像这个样子。我经常听人说，作为男人，应该安静地死去。所以你们面对着我，应该镇定下来，要坚强些！”周围的人听到苏格拉底说的话，都觉得不好意思，于是全都抑制住了自己的眼泪。然后大家看着苏格拉底在不停地走动，逐渐发觉他的脚步沉重起来。拿鸩，即毒液给苏格拉底喝的那个人，就让他躺了下来，然后用手在苏格拉底的身上摸了起来，并对他左右的脚踝进行检查。这个人用力压住苏格拉底的脚踝，并问道：“感不感觉痛？”苏格拉底回答说：“不。”那个人又按他的膝盖，并告诉周围的人，说道：“苏格拉底的身体已经慢慢地僵直了，已经没有了知觉。”那人又重复地摸了一次，再对众人说道：“要是僵冷到了心脏时，就可以说一切都结束了。而现在他的下半身大部分都已经僵冷了。”这时，那个行刑的人在苏格拉底的脸上盖了一层布。就在这时，苏格拉底将盖在脸上的布拉开，开口说话：“克里同，我还欠医神阿斯克勒皮俄斯一只公鸡（这是医神的圣物），请不要忘了，要还给他。”这就是苏格拉底临终时所说的最后一句话。克里同赶忙对苏格拉底说道：“好的，还有没有其他别的事情呢？”这时，苏格拉底已经无法开口回答了。舌头已经僵直了。随即，苏格拉底的身体痉挛了一下。那个行刑的人当即把盖在苏格拉底脸上的布拿开。这时苏格拉底的两眼已失去了光彩。克里同用手轻轻地按摩着苏格拉底的双眼和嘴，使之能安然地阖闭起来。“泰山其颓乎，梁木

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