读心灵的不安有感

篇一：心灵感悟2

在强烈的震撼中，我读完了《心灵的不安》这篇文章。

文章讲述的是主人公偷窃了邻居家女孩的一枚胸针后的坠坠不安，在经过复杂的思想斗和内心的折磨后，最终认识到了自己的错误，从而下决心做一个堂堂正正、清白正直的人的故事。

文章中主人公的经历，也曾发生在我的身上。只是，我当时对自己"不光彩"的事情认识得还没有主人公那样深刻。

记得那是我上一年级的时候，有一次我去小卖部买东西。当时我买了本子之后，发现柜台上还摆放着许多小玩具，有小老虎、奥特曼、电动车等，我觉得那些玩具一个比一个好看，一个比一个诱人，于是我就拿了最喜爱的奥特曼摆弄起来。玩了一会后，我突然想着何不拿回家去玩。当时，买东西的人很多，售货员忙得团团转，根本顾不上我。就这样，我把东西偷回了家。可是，到家的那一刻，我就后悔了。我越想越痛苦，后悔自己干了一件蠢事。经过激烈的思想斗争之后，我再次返回小卖部，把东西还给了售货员阿姨，还没等阿姨反应过来，我已经跑了出来，感觉脸上烧烘烘的。

今天读到这篇文章后，联系到以前自己身上发生的那件事情，使我认识到心里有鬼的不自然。那一次，当我拿着玩具往回走时，就已经考虑到，一旦妈妈问起来怎么办？售货员发现了怎么办？人家也是花钱买的，亏了本怎么办？想着想着，感觉路旁的人们都好像已经知道是我偷了玩具，自己的内心十分不安，总是提心吊胆，感觉自己的脸很烧。

读到这篇文章后，使我认识到知错就改的重要性。现在想来，我当时就把东西还给阿姨的做法很正确。要不，我肯定会度过一个不眠之夜，会受到妈妈的严厉惩罚。更严重的是我会在阿姨的眼中变成一个坏孩子。那天，我虽然感觉到了羞愧，但又为自己的做法换得了内心的愉悦，也为我今后清白做人、正直做人奠定了好的思想基础。

篇二：读心灵鸡汤有感

读《心灵鸡汤》有感

沙坝初中2013级 邓海伦

在当今社会，人们的工作生活节奏越来越快，竟争也无处不在，要想成为赢家，要在人群中脱颖而出，人们不得不竭尽所能地迎接来自很多方面的挑战，所以承受的压力也越来越大。在这样斗争不断繁杂忙乱的生活中人们的心灵变得疲惫且脆弱不堪。而人们在享受着日新月异的物质文明的同时，也面临着金钱、权力的魅惑，那些意志不坚定的人在不断的攀比中与盲从中会逐渐迷失本性丧失自我，陷入人性的沼泽。

生活的繁琐芜杂，工作的重重压力，已经使我们内心的心灵之泉日减干涸，使我们的心灵花朵日趋凋零、枯萎。我们需要滋润，灌溉心灵，拂去心灵上的蒙尘，使之重现往日的纯净和安宁。

人心之浩瀚，正如雨果所说“比海洋宽阔的是天空，比天空更宽阔的是人的心灵。”如果我们的心灵总是被自私，贪婪，卑鄙，懒惰所笼罩，那么不管我们是富甲天下，还是位高权重，我们的心灵都不可能得到片刻的慰籍。如果我们的心灵能不断被坚强善良纯真刻苦之泉所灌溉，那么即使我们一贫如洗或是平凡普通，我们一样可以得到梦想的快乐和幸福。 故事和美文具有教育意义，一则短小的文章孕育着博大的智慧，它们可以修正错误，启迪心灵，照亮幽暗，帮助你我完成转换，亦可以抚慰伤痛，为灵魂提供避难之所.这些故事和美文,就像鸡汤一样,滋润着我们的心灵,让我们从庸庸碌碌中醒来.找到人生的正确态度,生活的正确方向.

故事和美文具有教育意义，一则短小的文章孕育着博大的智慧，它可以修正错误，启迪心灵，照亮幽暗，帮助你我完成转变，亦可抚慰伤痛，为灵魂提供避难之所。这些故事和美文，就像鸡汤一样，滋润着我们心灵的滋润与智慧的启发,给充满爱的心灵注入更多的勇气与能量,也让缺少爱的心灵重新获得爱的滋养.变得更勇敢,更充实,体会到人生中的精彩与美好.

在心灵鸡汤中令我感触最深的就是这一句话了“无法改变别人就改变自己”故事是这样的：一个小男孩在他父亲的葡萄酒厂看守橡木桶。每天早上，他都用抹布将一个个木桶擦拭干净，然后一排排整齐地摆放好。令他生气的是：一夜之间风就把他排列整齐的木桶吹得东倒西歪。男孩委屈地哭了，父亲覆没着男孩的说“孩子，别伤心我们可以想办法征服风”于是，小男孩擦干了眼泪，坐在木桶旁边想啊想啊，想了半天，终于想出了一办法，他去井里挑来一桶一桶的清水，把它们倒进空空的橡木桶里然后他就忐忑不安地回家睡觉了。第二天天刚蒙蒙亮，小男孩就匆匆爬了起来，他跑到放桶的地方一看，那些桶一个个摆放得好好的，没有一个被风吹倒，也没有一个被风吹歪。小男孩高高兴兴得笑了，他对父亲说：“要想木桶不被风吹倒，就要加重木桶自己的重量。”小男孩的父亲赞许地笑了。

是啊，当我们控制不了这个世界的许多东西，但是我们可以改变自己，改变我们自身的思维，和能力，提升自我能力。这是一个人不被打倒的唯一方法，正如题目所说“无法改变别人就改变自己”

在这本书中还有体会幸福的生活感悟，涤荡心灵的历练，战胜挫折的勇气，闪烁光辉的美德，令人深思的人生智慧，毫无疑问，它会成为你终生益友，将持续不断地为你的生活提供深刻的经验和智慧。

篇三：心灵有约读后感

读《心灵有约》后有感

作者：——邓*滔

学号:**** **** ***

01初见篇

新的开始,心的希望,

新的起点,心的快乐!

——吉首大学校长 白晋湘

翻开扉页,白晋湘校长的寄语便映入眼帘。

陌生的大学生活，很多学生都难免会有很多的焦虑和压力,新的生活模式未必就能马上适应,而我作为众多吉大新生中的一员,自然也不例外。

这时候，一份特别的礼物带给了我们一份不一样的惊喜，她就是《心灵有约》,一份送给我们2015级新生的心灵礼物!

初见她,心中并不以为然,觉得并没有什么帮助。然而接下来的日子,却让我对《心灵有约》这本书有了截然不同的看法。

02迷茫篇

大学是人生的一个新的起点,也是很多学子梦想绽放的地方，每个人都一样,离开熟悉的中学校园,踏入陌生的吉首大学,不再是中学时的天之骄子，不再是老师的宠爱对象，从中学到大学，该如何适应？踏入大学的校门，又有什么意义？我们不禁要问，未来的人生方向何在？

通过与学长学姐的交流，还有向长辈老师们的咨询，我了解到大学生和中学生不同。中学生接近的是大学。大学生接近的是社会。众所周知，大学的课程安排很宽松，并不像中学那样，课程排的很满很满，因而中学生的学习方式更多的是课堂，而大学生强调的是自主学习。有些大学生一开始无法适应拥有如此多空

闲时间的大学生活。所以，大学生应该如何尽快地适应大学生活成了我来到大学面对的一个难题。

或许我们会因为对父母依赖性太强，离开父母总觉得不习惯；或许我们会因为家庭的经济状况不如别人而感到自卑；或许我们也会因为没有朋友的陪伴而感到内心孤独；亦或许，刚刚入学的我们，会对大学的学习而感到不习惯；更或许，刚刚对爱情懵懂的我们，会对异性的追求而感到困惑......

对于很多学生，尤其是大多数像我们一样的农村学生而言，我们的内心是忐忑的，不安的，突然很害怕，怕将来的某一天蓦然回首,突然发现大学这四年走的路是错的，会迷茫，会后悔...

那么又该怎样才能抛却迷茫，走出一条不悔的大学之路呢？《心灵有约》告诉了我答案。

03坚定篇 学习得越多，经历得越多，接触的事物越多，就会对自己有更深刻的了解，明白自己真正想要的东西，从而确定自己未来正确的发展方向，进而掌好自己未来的人生之舵，在自己的生命旅途中劈风斩浪，凯歌前行 ！

闲暇的时候,看几篇心灵阅读,也不失为一件美事,在给心灵松绑的同时,更能学到许多许多平常课堂上学不到的内容。 勤奋。就是要发奋努力，不畏艰难、锲而不舍、永不懈怠。唐代思想家韩愈有句名言：“业精于勤，荒于嬉；行成于思，毁与随。”还有句话就是“勤能补拙。”优秀的学子都是勤奋得来了，尤其是在大学这个空间里。大学生的课很少，很空闲，只有勤奋学习，抓好每一分每一秒，才有希望达到光辉的顶点。 严谨。就是要一丝不苟、认真负责，做到严肃、严格、严密。严肃是指认真的学习态度和扎实的学习作风，反对学习上轻率浮躁、马虎应付的态度；严格是指对知识的掌握要弄懂弄通，对技术的掌握要严守规范，反对粗制滥造和不求甚解，反对急功近利和投机取巧；严密是指对学习、对工作要严谨细致、精益求精，包括在学习的安排上要周全有序，有条不紊地处理学习中的各种关系。要坚决抵制急功近利的浮躁之风，坚决抵制违反科学和学术道德的不良风气，做一个有科学道德和学术道德之人。

求实。就是要脚踏实地，求真务实，不轻信，不弄虚作假，不贪图虚名，“知之为知之，不知为不知。”对于大学生而言，要培养扎实打基础，老实做学问的学风，不驰于空想，不鹜与名声，唯以求真的态度下踏实的功夫。当今社会，信誉越来越重要，而信誉就是建立在求实的基础上。只有虚怀若谷，才能博才众长，掌握更加丰富的知识。 创新。就是要不拘陈规，敢为人先，进行创造性的学习和思维。大学生作为国家未来建设的人才，作为今后社会当中的精英，更需要自主创新。我们只有不断创新，才能更好的为国家，为人民做出贡献。

还有信仰、包容,很多很多......

是她陪伴我度过大学的第一课军训,与我一起经历训练时光的风风雨雨,酸甜苦乐;也是她告诉我要正确的认识大学生，要在正确的认识上尽快的适应大学生活，而适应大学生活是我们把握这宝贵的大学四年的基础;更是她教会我如何去主动调整积极适应新生活，怎样去调整我的生活方式、我的学习方式和我的人际交往能力......

是《心灵有约》为我破开雾霾,坚定了心中方向!

04总结篇

无论如何,大学时光是人的一生当中，最值得回忆的，这也是上大学给我们的一个“财富”,相信经历过高三这段日子后的同学们对这种感觉尤为深刻吧，痛苦的才是最强大的！不管怎么样，让正在上大学的我们，利用大学时光好好充实自己，好好历练自己，为自己的将来夯实基础！

而《心灵有约》这份特殊的礼物,也必将留在我的行囊,任他前路曲折亦或迷茫,陪伴我一起跨越生命中的辛酸及坎坷，去迎接人生暴风雨后的彩虹吧!

最后是一篇我比较喜欢的小诗，就让她作为我的回礼，献给《心灵有约》，献给明天，同时也献给未来的自己！

写给心灵有约

春天的扉页

在心灵的底片感光之后

你不想将它冲印吗

或痛苦或欢乐

在心，这内陆海涨潮时

你不想让涛声更响些吗

或深沉或辽阔

那么

那么就来吧

伴着春天的音节

跨出世俗划就的金圈

冲毁偏见筑起的堤坝

来吧

在自己心灵的天空里

唱的开心，写的充实，跳的潇洒

用真诚、才气和犟劲

开垦人生的荒芜

篇四：读教育是心灵的艺术有感

读《教育是心灵的艺术》有感

本学期，我读了《教育是心灵的艺术》，这本书收集了李镇西老师的教育论文随笔。李镇西老师是我们老师的楷模，更是我们成都老师的骄傲，他崇尚“民主、学科、个性”的教育思想，他说：“做一个有激情、有思想的教育者，是我最大的追求；走进学生的心灵，成为他们真诚的朋友，是我最高的荣耀”。他边教边思边写，于是有了《青春期悄悄话》、《爱心与教育》、《走进心灵》等著作。而这本《教育是心灵的艺术》更是将我们在教学中所遇到的问题和困惑提出了他的想法和解决之道，引发了我深深的思考。

给我感触最深的是，李老师提到了爱在教育中的重要作用。他说，没有爱就没有教育。有的老师认为，教师在学生面前固然应该平易近人，但过分显得孩子气，会丧失起码的尊严感。我却认为，只要注意环境、场合，只要把握好学生的情感，教师的任何“过分”的亲切、幽默、嬉戏都不会是多余的，这只会让学生把你当作真正的朋友。

本学期学校安排我担任五、六年级的英语课，其中面临很多问题：刚教小学不久，小学英语课时太少，等等。要想上好课，得有充足的时间和学生交流、沟通，我其实是怀着忐忑不安的心理，接手这两个年级的。开始真的不是很顺利，我上了自己的英语课后根本没有多余的时间和学生接触，所幸这一年学校开展了阳光体育锻炼活动，每天学生放学后都要进行1个小时的体育锻炼，我很好的利用了这1个小时时间，和孩子们一起丢沙包、滚铁环、打乒乓、跳绳等等，每天我和孩子们愉快的渡过那个别人也许觉得很难熬的1个小时。结果当然是好的，我与孩子们的感情慢慢加深了，私下里我成为他们的朋友，而在课堂上孩子们也高高举起了他们的小手。在这一年的期末考试中，他们取得了很好的成绩。

总结这一年的学科教学工作，我觉得很快乐。因为付出了，所以收获了。可是我其实仅仅付出了一个人的关心和爱，却挽回了118个孩子的关心和爱，我是多么的欣喜和感动。

是啊，爱是我们教学生活中不可缺少的内容，只有对学生充满趋真挚的情感，才会使学生乐于接受我们的教育。

篇五：读《淡定》有感

读《淡定》有感

夜已深，再次翻开海一般恬静的浅蓝色封面书籍，沉淀许久，方才回神。近期工作繁忙，加之女儿即将计入高考倒计时阶段，不免心中有些许不安，这本由美国20世纪最伟大的心灵励志大师——卡耐基著作的顿悟书，渐渐让浮躁不安的心平静下来，并教会我如何掌控自己的情绪，不生气、不抱怨，做淡定的自己，快乐的生活，从而获得人生的幸福。

记得三国时期蜀汉丞相诸葛亮曾说过“非淡泊无以明志，非宁静无以致远。”清晰明了、言简意赅的概括了淡定的深刻内涵：淡定就是你对名利荣辱的淡然，就是你对爱恨情仇的超脱，就是你对世态炎凉的堪破。它让浮躁的人们学会如何放下，告诉人们一切顺其自然便能宁静致远；它让人们在淡定中滋养心灵，在智慧中升华人生。心怀淡定之心的人，必将是最坦然、最平和、最洒脱的人。

书中通过十大章节来讲述如何重新认知自己，如何学会应对复杂多变的生活、控制起伏不定的情绪，使你的人际关系顺畅，使你的生活走向坦途。该书由浅入深、鞭辟入里、妙语连珠，一个一个生活小故事讲述一个一个人生大道理。让人不禁自审，不断回顾。

书中有这样一个故事让我记忆深刻。

阿拉伯著名的作家阿里，有一次和好友吉伯、马沙一同外出旅行。三个人经过一个山谷时，马沙失足滑落，眼疾手快的吉伯一把抓住了他的衣襟，把他救了上来。为了永远记住吉伯的这一恩德，心中充满感激之情的马沙在附近的大石头上用刀刻下了一行字：“某年某月，吉伯救了马沙一命。”

三人继续前行，过了几天来到了河边。这时候由于长途跋涉的疲劳让他们的心情变得烦躁，于是吉伯与马沙为了一点小事争吵了起来，吉伯一气之下打了马沙一耳光，马沙被打得眼冒金星，但是他没有还手，而是一口气跑到沙滩上，用很大的力气在沙滩上写了一行字：“某年某月，吉伯打了马沙一记耳光。”

旅行很快结束了，回到家乡，阿里怀着好奇心问马沙：“你为什么要把吉伯救你的事刻在石头上，而把他打你耳光的事写在沙滩上呢？”

马沙平静地回答：“我将永远感激并且永远记住吉伯救过我的命，至于他打我的事，我想让它随着沙子的运动忘记得一干二净。”

多么让人反思的故事啊，很多人都会为了过去的事情而耿耿于怀，甚至抑郁寡欢。其实，那些都是陈年旧账了。如果长期以往，始终不开心、不快乐，常年处于负面、低迷的心态中，就会严重损害身心健康。岂不知，有些事情须刻骨铭

心，永怀感恩，有些事情要尽快淡忘。所谓事来则应，事去则净。我们应该淡忘人生中的挫折和不幸，淡忘流言蜚语，淡忘冷遇和种种烦恼，这样才能从往事中解脱，保持随缘常乐的心态，这样从能渡过烦恼的激流，到达无忧、安乐的彼岸。

肖薇

2013年10月10日

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