如何嘴角上扬

篇一：嘴角上扬16℃

嘴角上扬16℃

我不喜欢笑，但我喜欢看别人笑。

世界第三产业服务业把微笑的标准定为“露出八颗牙齿”最完美，为此还想到了用咬筷子的方法的来培训。我也曾这样被培训过，几十分钟下来反而是越笑越僵。于是，笑之于我就显得多余了。所以大部分时候我开始喜欢冷漠和严肃，只有不正常的时候才会笑。 有人说我其实笑的很灿烂，我不信。有时候对着镜子笑，感觉笑得很诡异，怕这样的笑会让人误会，所以就再也不敢笑。大众场合，我是木偶。我也有开心的时候，可是开不开心与笑无关，我也无需表达出来，反而是笑的时候，我恰恰是在掩饰内心的忧伤。这样也许很虚伪，但是只有这样才能保护好自己。而她的笑总是那么自然而又奔放，几乎是大笑，是毫无保留的笑，是发自内心的开心，所以她的笑才是最灿烂的，这笑的背后存了多大的纯真才能如此无拘无束。痛恨我学不来。

有的人因为近视看不到远处的人，怕熟人路过因为看不清而没有打招呼会造成误会，所以就时刻保持微笑，这样就会让别人给自己打招呼。呵呵，一个“嘴角上扬15℃”的标准微笑原来还有这么大力量。这样的笑很温柔、很甜美、也很让人喜欢。这笑的背后存了多大的善良才能做到保持时刻微笑呢。我埋怨自己学不来。

也有人从来就不笑，但他的那张脸就是个嘴角上扬15℃的笑脸，人们看着就觉得好笑。于是他就更加自信自己的微笑魅力，不管走到哪里，自己尚未笑，别人已经笑了，这样就能省很多事。这样的笑是天生的，天赋所在，让人嫉妒。这笑的背后究竟藏了什么样的心情，我们猜不透。我没有这样的天赋，很无奈。

尽管我不笑，但我不一定不开心。微笑时人类和动物的最大区别。我想，我也许要学着去笑，给身边的人一个真诚的笑，给擦肩而过的每一个人一个和平的笑。也许，这样看事物就会发现不同的角度和得到不同的效果。

恩，就这样，比别人多1℃的笑。我相信，多一度微笑，就多一份温暖，也会多一份开心。嘴角上扬16℃，给自己一个微笑。

篇二：能令嘴角上扬的筷子训练法

能令嘴角上扬的筷子训练法符合自我的最佳笑容打造秘诀 微笑的时候，最重要的是嘴角上扬。可是为什么有的人总是笑得不够自然 呢？ 一般人的微笑方式是像发“ha”这样的音节时，嘴部基本上不怎么动。如果 像发 lucky、happy 这些尾音是“i”的词语时那样，能够看到牙齿，那么嘴角就 自然上翘了。 此外，嘴角上扬的同时声音的音高也会随之提高，变得轻快爽朗。 嘴角、眼睛和眉毛缺少变化的人很难有美丽的笑脸，这就需要进行训练，掌 握微笑时脸部运动的方法。尤其要练习的是嘴角上扬的动作。 令嘴角上扬的“筷子训练法” 令嘴角上扬的“筷子训练法”第一步 首先站在镜子前面，观察自己的嘴部形状，看看自己平时不笑的时候，嘴角 是向上微翘还是嘴角下垂，并观察这时候的表情是否好看。第二步 用上下两颗门牙轻轻咬住筷子，看看自己的嘴角是否已经高于筷子了。 POINT：如果嘴角还是低于筷子，就不容易出现笑容。笑的时候注意要露出 牙齿。第三步 继续咬着筷子，嘴角最大限度地上扬。也可以用双手手指按住嘴角向上推， 在上扬到最大限度的位置保持 30 秒。第四步 保持上一步的状态，拿下筷子。这时的嘴角就是你微笑的基本脸型。能够看 到上排 10 颗牙齿就合格了。记住这时候嘴角的形状，平时就要努力笑成这个样 子。第五步 再次轻轻地咬住筷子，发出“yi”的声音的同时嘴角向上向下反复运动，持 续 30 秒。第六步 拿掉筷子，察看自己微笑时的基本表情。用双手托住两颊从下向上推，同时 要发出声音反复地数“1、2、3、4”，持续 30 秒。GOAL 放下双手，同上一个步骤一样数“1、2、3、4”，也要发出声音。重复 30 秒结束。 POINT：数到“1”的时候嘴角要努力上扬。双手要一直托着两颊。

篇三：嘴角上扬时袁小庆

嘴角上扬时

袁小庆

穿越血与火的历史烟云，历经建设与改革的洗礼，我们伟大的党迎来了九十岁生日，难忘峥嵘岁月，九十年风雨兼程留下的不止是丰功伟绩，还有那些共产党员永恒的微笑。战争年代，生命危在旦夕的党员战士微笑着鼓励同胞；和平年代，奋斗在各行各业的党员同志辛苦并微笑着。那微笑有一种不可阻挡的魔力射进我的心灵。

母亲是一位党员，她曾对我说：孩子，不优秀就去努力，不聪慧就去善良，不美丽就去微笑，任何时候都不要忘记微笑。那时我无法理解。在后来的生活工作中我发现：嘴角上扬时，我忘记了生活工作的不顺利；嘴角上扬时，面对患者的啰嗦和错误也变得理解宽容；嘴角上扬时，就情不自禁的觉得天是那么蓝，云是那么白，那些不快乐多么渺小。微笑着真好！建设“三好一满意医院”，就从嘴角上扬开始吧。

那是在妇产科夜班的一次亲身经历，一位臀位临产的高龄产妇来住院，我们用普通话于都话都与其无法沟通。当大家都束手无策时我想起妈妈的话，试着对他们夫妇微笑。居然，我真诚的微笑他们收到了。产妇的爱人一个劲的点头，也对我微笑，表示要签字。我们萍水相逢，语言不通，但是微笑却跨越了两颗心的遥远。

在手术室，为什么家属舍得放心把捧在手心里的宝单独交给陌生的我们，不正是因为我们上扬的嘴角写满了对患儿的疼惜，写满了对专业的敬仰。

大家一定都深有体会，同样的一句话，在有的人嘴里说出来温暖好听，而在有的人嘴里说出来却冰霜刺耳？那就是微笑语言的艺术。姐妹们，办入院的时候，做宣教的时候，打点滴的时候，换床单的时候…去微笑吧，这样就可以得到信任，可以获得友善，可以化解误会，可以给人力量，爱的力量！

还记得，那个地震中最美丽的微笑吗？15岁的高莹，双脚被石块和课桌挤压得严重变形，两块水泥板横在她的头顶。从被掩埋到得救，她经历了20个小时，废墟下难以想象的黑暗与孤独，可是她被救时，她笑着说：叔叔我不怕，我会勇敢。她失去了亲人，她截去了双腿， 她还连着做了3次手术。可是疼痛时、更疼痛时她始终面带微笑。她的微笑给了多少灾区人活着的勇气，她的微笑给了多少医务人员幸福的慰藉。还有蒙娜丽莎小姐不断的被世人研究探讨，不正是因为她那嘴角上扬的弧度吗？所以，来吧，让嘴角上扬来的更猛烈些！让为人民服务来的更彻底些！让群众满意在共产党九十岁生日之际更普及些吧！

是的，不需要李白的“仰天大笑出门去，我辈岂是蓬蒿人”的大笑；不需要“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的凛然一笑；也不需要“一骑红尘妃子笑，无人知是荔枝来”的红颜一笑。只需要嘴角上扬，浅浅的微笑。作为一名普通的医务工作者，爱在左，同情在右，走在生命的两旁，面对生命的脆弱，坚强与执着，为什么不微笑陪伴他们走过与医院有关的日子呢？

亲爱的伙伴们，来吧，让嘴角上扬，笑成一种弧度；让心灵晴朗，绽放一种美丽；让我们手牵手，嘴角上扬，让微笑之花开遍妇保院每一个角落。

篇四：嘴角上扬

安静地听着歌，突然发现，很好

喝着三种茶，听着不同的人唱着不同的歌

心情是一样

偶尔间的歌词总是那么扣人心菲

这就是音乐的魅力吧

挺好的

有些事情都是明白的

爱上不该--没有结果的人，也许是错

可是任何事情只要自己觉得值就会值

当放下的时候就真的放下了

如此的相象

真的就如此放下了，一样的没变

昨，我顺着友友的意思，说出去玩结果不如意，我都不在乎的

不在乎我的，所用的努力都会变得可悲所有快乐不快乐都只有自己知道 别人根本不关心

人，该开心点

不要为难自己才好

真的发现写不出原来的东西了

真的发现，很多都回不到从前

走过之后就永远的过去了

而现实中，总是让我如此地重复着相同的故事

如此的结果，让我不在，不敢去触碰那伤人的东西

感人或伤人的故事都是人演绎的，即使是虚构，也是人的心里想出来的 每个人的不同，

你带走的快乐，我没有知觉

它是一个圈，伤痕累累的时候就又回到原点

也许我会选择隐藏感情

我总是会如此把它放在内心深处

待到无人的时候一个人拿出来回想

在无人的夜痛个痛快

今天没有昨天的炎热

养的鸟宝宝，一直在叫个不停

没有陪它玩耍，没有教它说话

还是喜欢这样不是很热的时候

心情可以不烦燥，静静地整理资料

认真地做报表

原本是一个很会生活的人，换个地方只有想不想去享受了 从窗外吹来的阵阵风，让发丝飘动

微微笑，还是喜欢有风的日子

风吹过皮肤感觉如此好，如此熟悉

感觉--惬意

嘴角上扬--微笑

文章来源：http://www.myydan.cn/tuku/20100930/5892.html 日志 伤感

篇五：将嘴角轻轻上扬

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