中国剪报

篇一：中国剪报

《中国剪报》

新健康?一、二、三、四、五?

一个中心：以健康为中心；两个要点：潇洒一点，时尚一点；三个忘掉：忘掉年龄，忘掉疾病，忘掉恩怨；四个拥有：有位好伴，有个好窝，有群好友，有个好事由；五个要素：要笑，要俏，要跳，要唠，要掉（沉下来，找到自己的位臵）。

治小儿麻痹后遗症：桂枝、土鳖虫各等份。共研细末，每次3克，1日3次，温开水送服。年龄稍大者，可用淡糯米酒送服。30天为1个疗程。

治迁延性肝炎：灵芝、甘草各5克，切成薄片，加水400毫升，煎熬20分钟后，倒出头煎，加水煎二液，分早、晚2次服完，常服。

治小儿鼻出血：生莲藕500克，马蹄（荸荠）500克，萝卜500克，加水共煮，煮好后去残渣，喝其汤液，多吃几次。

治肺癌：向日葵茎秆（干品）300克，金钱草（干品）100克。洗净后加水1500毫升，煎1小时后，滤渣加水再煎1小时，合并药液，浓缩当茶饮用。适用于肺癌患者放化疗后，尿少色黄而痛，或出现血尿等表现。 （本报资料室）个体有差异，秘方须慎用。 中老年人腿抽筋原因多：

中老年人几乎都有过小腿抽筋的经历。过去，人们常常认为这是缺钙引起的，其实不然，很多原因都可引起中老年人腿抽筋。

下肢动脉硬化闭塞症：据资料介绍，那些腿经常抽筋，尤其是夜间加重的中老年患者，有的误以为缺钙，长时间大量补充钙剂，而延误了下肢动脉硬化闭塞症的诊治，造成截肢，教训深刻。因此中老年人，尤其是有心脑血管病、高血压、高血脂、糖尿病家族史者，当出现下肢酸痛、腿抽筋、行走不便等症状时，应该想到是否有动脉粥样硬化，如下肢动脉闭塞症。

腰椎间盘突出症：据临床调研，在确认为腰椎间盘突出症的患者中，腿抽筋的发生率可高达70％。

脊柱退行性病变：随着年龄的增长，中老年人的脊柱会发生退行性改变，如骨质增生等，因脊神经根受压和脊神经根内血流量下降，发生腿抽筋。

药物性腿抽筋：有因服用抗生素如阿奇霉素而发生腿抽筋的报道。因此经常服用多种药物的中老年人，要注意药物的注意事项和不良反应。

营养性腿抽筋：营养不良可引起肌肉痉挛，尤其是维生素B1缺乏时更容易发生腓肌痉挛。

其他方面：寒冷刺激、过度疲劳或剧烈运动、游泳、长时间行走或登山、下肢静脉曲张等也可引起小腿抽筋。

总之，小腿抽筋的原因是多方面的。但如果经常发作，且持续时间比较长，尤其是有其他疾病的中老年人，则应尽快去医院。【《医药卫生报》1月27日王言贵文】 能降血糖的中草药：

人参具有滋补五脏、安精神、明目益精、补元气和健身延年的作用。单用增加体力，大补元气。配伍山药、知母、枸杞子、黄芪，可补益气血、生津止渴，适用于气阴两虚的消渴症。

山药：入脾肺肾经，不寒不燥，具有补益脾胃、养肺滋肾之功。配伍枸杞子、知母，可增加滋阴补肾之效；配伍薏米，可减少饮食。适用于各种类型的糖尿病，尤其对脾胃虚弱、口渴善饥者更佳。

枸杞子：补而不腻，有滋阴补肾、益精明目、生津止渴、阴阳并补之功。配伍五味子、

黄精、元参，适用于偏于肝肾不足者，可改善消渴症状。

黄芪：有补脾益气、固表止汗、利水消肿之效。配伍山药、枸杞子、知母、天花粉，降血糖、尿糖疗效显著。本品适用于糖尿病偏于脾胃虚弱及肺气不足者。

知母：性味苦寒，归肺胃肾经，有滋阴降火、润燥滑肠之功。治燥热、消渴、骨蒸劳热、肺热咳嗽。《本草通方》曰：知母泻有余之相火、理消渴之烦热。治消渴症的玉液汤系古代名方，其中即以知母、山药为主药。

天花粉：性味甘苦酸凉，归肺肾经，有生津止渴、益胃降火润燥等功效。《本经》曰：主消渴、身热、烦满、大热，补虚安中。常与知母、山药、麦冬、枸杞子、黄芪配伍，主治阴虚型糖尿病。

玉米须：性味甘、平，归胃、胆、肾诸经，有利尿、消肿、清热、降压降糖之功效。糖尿病轻型患者可用玉米须30克水煎代茶饮。重者配伍黄芪、山药。主治糖尿病口渴、多尿者。

玄参：性味苦咸凉，入肺肾经，有滋阴降火、除烦解毒的功效。配伍黄芪、天花粉、丹参、黄芩、山栀子，本方有益气滋阴、活血化淤之功效。主治口干嗜饮、尿多食旺、倦怠乏力者。【《中国老年报》1月30日连成文】

60岁开始练平衡：

随着年龄的增大，老人的平衡功能逐渐下降是一个不争的事实。人的平衡能力从60岁开始急剧下降，这时就应积极锻炼。

1.在不稳的平面上行走：例如在崎岖不平的石子路、草地上行走，或是练习走斜坡等。

2.走直线练习：在家中练习走直线，就是练习脚后跟接着脚尖走一条直线。

3.踢球或踢毽子练习：单脚站立活动虽也可练习平衡能力，但容易让人觉得无聊。可以练习踢毽子或双脚轮流踢足球。为增加难度，可在固定的范围内踢球前进。

4.传接球游戏：两人配合练习，从近距离的传接球练习，逐渐加长传接球的距离。传球的方向也可不断变化，以增加难度。根据老人的情况，可以在坐位或站位下完成该动作。

5.踮脚尖走路：在家中或开阔平坦的场所学着踮起脚尖走路，也可多人同时练习，比赛看谁走得远。

6.其他：中国传统的太极拳对维持、提高身体的平衡有很好的作用，不过有关节疾病的老人最好避免。【《生命时报》1月30日白玉龙文】

有的中成药?怕?西药：

牛黄消炎丸：如果您因为缺铁性贫血而服硫酸亚铁，又因急性扁桃腺炎而服用牛黄消炎丸，此两药同服可使牛黄消炎丸的药效减弱。其机制为牛黄消炎丸中含有雄黄，化学成分为硫化砷，当与还原性亚铁盐相遇可生成硫代硫酸盐，使药效减弱。

藿香正气水：藿香正气水临床常用于治疗胃肠型感冒、急慢性肠炎。据研究证明，藿香正气水能显著抑制平滑肌的活动。而吗丁啉可促进食道和胃蠕动，增加贲门括约肌的张力，故两药不能合用。

牛黄解毒丸：如果您患了急性呼吸道感染，最好不要同时应用头孢菌素类药（如先锋四号、先锋六号等）与牛黄解毒丸。前者分子中含有酰胺基，能与牛黄解毒丸中石膏、牛黄中含的金属离子形成溶解度小、不易被胃肠道吸收的络合物，而使彼此吸收减少导致疗效降低，故不宜同服；若确需合用，可将两药间隔2～3小时分服，以减少络合物的形成。

牛黄解毒片：如果您既咽喉疼痛，又伴消化不良，最好不要同服牛黄解毒片与多酶片（一种助消化的?老药?）。因为牛黄解毒片含雄黄，雄黄中的硫化砷能与酶蛋白、氨基酸分子结构上的酸性基团结合，形成不溶性沉淀物而使吸收减少，抑制酶活性，降低生物利用度，使多酶片疗效降低。【《医药养生保健报》1月29日李睦兴文】

自查贫血小贴士：

女性缺铁症状：1.毛发干枯，易脱落； 2.唇色苍白，不喜运动；3.指甲苍白易裂；4.整天昏昏欲睡，没精神；5.翻开下眼睑苍白无血色；6.失眠多梦；7.突然站立头晕眼花，重心不稳定；8.心烦易生气；9.经常不吃早餐，处于减肥状态；10.体虚无食欲；11.易便秘，便色偏黑；12.月经量多，每天湿透6片以上卫生巾；13.手脚冰凉，秋冬焐不热被子；14.偏食，尤其好吃素食；15.嗜喝茶、咖啡。

男性缺铁症状：1.嗜烟酒，每天吸烟一包以上；2.嗜喝茶、咖啡；3.经常不吃早餐；4.突然站立头晕眼花，重心不稳定；5.指甲苍白易裂；6.翻开下眼睑苍白无血色；7.弯腰驼背没精神；8.下午易头脑晕沉，思维滞后；9.经常熬夜；10.大肚腩渐显；11.抽血时血液黏稠发黑；12.经常便秘或患痔疮；13.肠胃不好、食欲不振；14.经常感到乏力；15.性欲减退。

如果上述情况您有5条都符合，贫血问题已经向您亮起红灯，必须赶快补充营养；如果10条以上都符合，那已经出现贫血问题，要赶紧治疗。

国际卫生组织（WHO）推荐的贫血判定标准：0～5岁：血红蛋白少于110克/升；6～14岁：血红蛋白少于120克/升；15岁以上血红蛋白少于120克/升（女性）；15岁以上血红蛋白少于130克/升（男性）。【《家庭医生报》1月29日霍军生文】

你应知道的医学数字

23.骨密度最高的时期：30～40岁

每个人一生中骨密度最高（骨峰值）的时期一般出现在30～40岁，受出生后营养、发育和遗传等因素的影响，骨峰值有高有低。男性一般从40岁开始，女性一般从35岁开始，骨峰值开始下降。女性在绝经后5年内，男性在70岁以后，骨量丢失最快。

医学提醒：骨峰值高的人，其骨内含钙量高，年老以后发生骨质疏松的程度较轻、时间较晚。因此，40岁之前的人应该把握机会，保证每天足够的营养和钙的摄入，并积极参加体育锻炼，努力提高自己的骨峰值。

24.每天食盐量不宜超过6克

医学提醒：盐是引发高血压的重要危险因素，口味较重的人应特别注意。每天的食盐量还应包括酱油、腌菜、咸蛋中的含盐量。

痰稠难咳出时有招：

一、湿化痰液，促进稠痰稀释。

1.多喝水：不渴也喝，每天饮水量保持1500毫升以上，以利于湿化痰液。2.湿化呼吸道：保持室内空气湿度在55％～65％。寒冬居室，若以火炉取暖，在炉灶上放水壶；若以暖气或空调取暖，在居室内放盆水。这样可使室内空气湿润，有助于湿化痰液。

二、实施有效咳嗽，促使痰液咳出。

1．取舒适体位先行5～6次深呼吸，尔后于深呼吸末保持张口状，连续咳嗽数次使痰液到达咽喉附近，再用力咳嗽将痰咳出。2．取坐位，两腿上臵一枕顶住腹部，咳嗽时身体前倾，头颈屈曲，张口咳嗽将痰咳出。3.立位或坐位，双侧前臂屈曲，两手掌臵于锁骨下，咳嗽时以上前臂叩击前胸和侧胸壁振动气道，以助痰液排出。4．翻身拍背。久病卧床咳嗽无力者，让其翻身侧卧，家属指关节微屈，从肺底由外向内、由下而上轻拍胸壁振动气道，边拍边鼓励病人咳嗽排痰。

三、在医生的指导下服用祛痰剂。【《老年日报》2月1日夏来顺文】

五种食物保护牙齿：

芹菜是天然牙刷：芹菜中含有大量的粗纤维，在咀嚼时，粗纤维通过对牙面的机械性摩擦清洗，可以擦去黏附在牙齿表面的细菌。

洋葱、芥末能抑菌杀菌：洋葱里的硫化合物也是强有力的杀菌成分，能杀灭造成龋齿的变形杆菌。因此，常吃洋葱可以保护牙齿。芥末是芥菜的种子经碾磨而成的粉状调味品。日本有研究发现，芥末里的某种物质可以抑制蛀牙的变形链球菌的繁殖。

香菇消灭牙菌斑：一些研究发现，香菇对保护牙齿也有帮助。原因是香菇中所含的香菇多糖可以抑制口中的细菌，使其不能制造牙菌斑。

绿茶去除口臭：一方面是绿茶含有大量的氟（其他茶类也有），氟可以和牙齿中的磷灰石结合，具有抗酸防蛀牙的效果。再者，有研究显示，绿茶中的儿茶酚能够杀灭变形链球菌，从而减少蛀牙，同时还可除去难闻的口臭。【《生命时报》2月6日李惠明文】

治毒疮：黄豆250克，放入水中浸软，加白矾20克，共捣烂，敷于患处。主治热火内盛所生的毒疮。

治肝炎：青黛100克，明矾500克。共研细末，瓶储密封。每次服1克，1日服3次，温开水送服。有淤血征象者，可用三七2克，炖水送服；局部疼痛剧烈，用玄胡5克、红花3克，水煎送服；久病体弱，用党参、黄芪各10克，水煎送服。15天为1个疗程。

治习惯性流产：玉米外衣1个，甘草5克，炒白术15克。水煎，代茶饮，一周连服3次，从妊娠2月起，最好一直服至分娩。

白内障初期可药外调理：

患了白内障的多数人会等着白内障成熟后考虑手术治疗，而对初、中期老年性白内障病人来说，往往忽视了药外的调理。因为白内障的发生与晶状体内缺乏代谢所需的维生素、谷胱甘肽、氨基酸及某些微量元素，如锌等有关系，因此，及时补充这些营养素能延缓病情的进展，同时为术后恢复打好基础。

如果有条件，患者不妨在早晨冲一碗黑芝麻核桃糊，因为在众多食物中，黑芝麻富含维生素E、铁和蛋白质，这些营养素能改善眼球代谢，增强眼球的血液循环，可延缓机体衰老。而核桃中锌的含量较多，锌能够参与晶状体合成、修复、维持其透明的代谢过程。也可以把炒熟的黑芝麻和生核桃研成粉，每次以1汤匙冲入牛奶或豆浆中服用，并可加入1汤匙蜂蜜。而晚上可以冲泡一杯枸杞茶，枸杞子富含胡萝卜素、维生素和钙、磷、铁等微量元素，不但能够滋补明目，还可以助眠。休息好了，对眼睛也是一种保护。

值得注意的是，维生素C和E有较强的抗氧化作用，而维生素C能减弱光线和过氧化物对晶状体的损害，具有防止老年性白内障形成的作用。一项研究表明，服用维生素C的老年人比不服者得白内障的机会少50％，老年人预防白内障也可以多吃含维生素E和C较丰富的蔬菜和水果。【《健康时报》2月19日郑帆影文】

雨水节气药膳调理：

雨水节气到来，和风细雨，湿润的空气，温和的阳光，正是万物生长、阳气生发的季节。中医学理论认为，春季与肝相应，肝属木，其特点是喜条达而恶抑郁。脾属土，如果肝疏泄太过，则脾胃因之而气虚；若肝气郁结太甚，则脾胃因之而气滞，两者皆是肝木克脾土的例子。所以春天调养肝脏，既要疏肝理气，又要避免伤及脾胃。

雨水节气的药膳调理：

地黄菊花粥：取地黄15克，白菊花10克，粳米50克，冰糖适量。做法是，先将地黄、白菊花洗净，加水煎煮后取汁，在药汁中加入洗净的粳米，用小火煮成粥，加入冰糖调味即可食用。白菊花性味甘凉，能清肝明目；地黄味甘，是补肾健脾的良药，此粥适用于有目赤肿痛、烦躁易怒等肝气郁结化热表现者服用。

疏肝防风茶：取防风6克，紫苏6克，沙参10克。做法是，将药物洗净后放入杯中，加入开水冲泡之后代茶饮用。防风能祛风通络，紫苏能醒脾开胃，增进食欲，沙参能生津养胃。此茶适用于外感风寒后身体酸痛、口干咽痛、胃口不开者服用。【《晚晴报》2月16日季风文】

对抗鼻窦炎感染的方法：

1．将脸面对一盆热腾腾的沸水，用一块毛巾覆头，用力吸入热气，使它们进入鼻腔。若鼻塞发生在上班时间，不妨利用热茶、咖啡或汤，以提供热蒸汽。

2．在卧室使用加湿机，可预防鼻腔及鼻窦干燥。但需每周清洗一次，以免霉菌孳生。

3．每天喝大量的饮料，可以稀释黏液，保持其流动性。

4．含血管收缩剂的成药是对抗鼻涕的最佳药物。

5．偶尔使用鼻腔喷液，效果不错，但若经常使用，可能使病症延续甚至更糟。

6．运动使肾上腺释出，此荷尔蒙收缩血管，或许有助于消除鼻窦的肿胀。

7．用手指擦摩疼痛的鼻窦，可促进新鲜的血液流至此部位，并缓和不适。

8．用热毛巾覆盖眼睛及额骨，可以消除鼻窦痛。可能只需数分钟即可见效。【《江南保健报》2月16日】

年节小心咽喉炎：

春阳升发易使人上火，传统节日又烟酒难免，因此年节期间也是咽喉炎的高发时节。 慢性咽喉炎是一种由病毒、链球菌、葡萄球菌、支原体等感染引起的病变。临床表现为口干、喉燥、咽痒、咽喉充血肿痛、灼热不适、咳嗽无痰、晨起刷牙恶心呕吐、常发生?吭?声、咽喉有明显淋巴滤泡增生、声音嘶哑、说话乏力、头昏脑涨、胸闷心烦。除了影响咽喉局部的黏膜外，也可波及咽喉周围的淋巴、腺体、肌肉和关节。同时向上可以影响到鼻，向左右可影响到耳，向下可影响气管、支气管，经久不治者形成链球菌、葡萄球菌变态反应累及关节及脏腑，易引起并发风湿性关节炎、心肌炎、心内膜炎、胸膜炎、咽喉癌、食道癌等。因此对咽喉病的危害性要给予重视。年节预防咽喉炎应该注意以下几点：

1.烟、酒、辣均属于辛热之品，均能刺激咽喉黏膜，致使咽喉黏膜充血、肿胀，腺体分泌增多，导致咽干、咽痛、多痰、嘶哑、咽痒咳嗽，所以预防咽喉炎首先要少酒、戒烟、禁辣，以减轻对咽喉部的刺激。2.生活起居有常，注意休息娱乐兼而有之，既不过劳又不过逸。

3.及时治疗鼻、口腔、下呼吸道疾病，包括病牙、各种慢性疾病，保持每天通便，清晨用淡盐水漱口或少量饮用（高血压、肾病者勿饮盐开水）。4.适当控制用声。用声不当，用声过度，长期持续演讲和演唱对咽喉炎治疗不利。5.得了咽喉炎，可用食疗简方：经霜老丝瓜1条、白糖500克，丝瓜洗净、去子、切碎，加水适量，煎煮1小时去渣，继续以小火煎煮至较黏稠将要干锅时，停火，待凉，拌入干燥白糖把煎液吸净，混匀，晒干，然后压碎，装瓶，不拘时间，每次10克，以沸水冲化，代茶频饮。具有清热化痰、凉血解毒的功效。【《家庭百科报》2月16日马凤喜文】

(转 载于:wWw.SmHaIDA.cOM 海达 范文 网:中国剪报)

你应知道的医学数字：

31.中风（卒中）溶栓?时间窗?：起病后3小时

脑梗死发生后，若能在起病后3小时内给予静脉内溶栓治疗，可最大限度地疏通堵塞血管，拯救濒死的脑细胞，有效减少并发症和后遗症的发生。一旦错过这个?时间窗?，溶栓几乎无效。

医学提醒：老年人若突然出现?中风?征兆（如一侧手脚不灵活、感觉麻木、失语、视物模糊等）时，千万别疏忽大意，应立即去医院就诊，为治疗争取时间。

32.18～45岁、近视度数<1200度：可做准分子激光近视眼手术

医学提醒：年龄在18岁以下，近视度数不稳定，近年仍有逐年加深趋势；近视度数>1200度；眼部有活动性病变（如炎症、青光眼、干眼症等）；角膜中央厚度<450微米；有其他严重眼病（如圆锥角膜等）；有自身免疫性疾病、瘢痕体质及严重糖尿病者等，都不能做准分子激光近视眼手术。（连载十六）【《大众医学》第1期】

六类一线降压药

1.利尿药：常用药物有氢氯噻嗪等，是单独应用治疗轻度高血压的首选药物，尤其适于治疗老年收缩期高血压。常与其他降压药合用治疗轻、中度高血压，既增强降压效果又减轻不良反应。

2.β-受体阻断药：常用药物有普萘洛尔、美托洛尔、比索洛尔、阿替洛尔。主要用于

篇二：中国剪报节选内容

不能分担的痛苦2006 年 4 月 17 日 作者：冬亥记得以前父亲批评母亲说，女人就是不知轻重，家里丢只鸡比丢头牛还 要着急。母亲反唇相讥，说丢鸡的事该我们主内的女人担心，丢牛的事 有你们主外的男人着急就够了， 难道烦心事还不够多吗？一个心事还非 要让两个人担？ 我们常说一份痛苦两个人分担就是半份痛苦， 一份欢乐两个人分享就是 两份欢乐，但母亲拒绝分担痛苦的论调，听起来却也合情合理。 前些年表叔在地里干活时被机器压掉了两个指头， 住院期间表婶说要打 电话让在外地上学的儿子回来看看， 表叔说他回来能帮上什么忙？能出 钱还是出力？还是能给我把指头接上去？既然什么都帮不上， 又何必让 孩子知道心里难过呢！ 于是大家统一了口径， 一点风声都没透露给表弟。 表弟上学期间甚至参加了工作， 每次回家时表叔都很注意把左手揣在衣 服口袋里，一直没让他发现。这个本能让表弟心里很难受的秘密，一直 藏了八年。 八年后，也就是直到去年，这个秘密才被表弟在给表叔陪床时无意中发 现。表叔去年一直感到腰酸背疼、浑身乏力，被表弟拉去城里的大医院 检查，医生告知表弟说是肾脏出了问题，要手术摘除。表弟在手术单上 签了字，把表叔送进了手术室摘除了一个肾，他说服医护人员哄骗表叔 说只是打开腹腔检查了一下，发现没有什么大问题就清理了一下缝上 了，回去吃点儿药就好。一直到现在，表叔也不知道自己只剩下一个肾脏了。表弟说他老人家都快七十岁了，还能活几年啊，何必让他知道自 己身体有残缺啊！ 快乐如种子，应该散播开来生根发芽；痛苦如有毒有害物质，应该严密 封藏杜绝散播渠道。随意的分担，在某些时候就是对亲人的伤害和对亲 情的挥霍。《杂文报》4 月 11 日】 【信任也是一种痛2006 年 4 月 17 日 作者：吴志彬在一个诚信危机的年代，信任弥足珍贵。我们渴望人与人之间可以信赖 的社会，可毕竟我们无法苛求世界的完美。你轻易信任别人可能会受到 伤害，当你被别人信任时又可能成为一种负担。 很多年前， 我曾经有位非常好的朋友， 仪表堂堂。 他智商特高很有灵性， 会写诗，围棋有相当的水平，曾在全国青年硬笔书法大赛上获三等奖。 可惜，后来他迷上了赌博。 我常去他家下围棋，实际是请教，他要让我俩子。他新婚的妻子是个知 书达理且非常漂亮的女子，对我总是很客气，说是看过我的很多文字。 这种交往仅仅维持了不到一年，原因是他开始赌博，棋艺再无精进，我 反要让他俩子才能杀个平手。 我们有半年多没再见面，有一天深夜他却敲开我家的门。

他让我请他吃 顿宵夜，因为他已输得分文皆无。正吃着，他的妻子打他手机，他说和 我在一起。他妻子一定要我接电话，听到我的声音，她只说了一句话： 和你在一起我就放心了。那天我们谈到凌晨三四点，我竭力说服他不要再赌，可他听不进去。他说妻子要和他离婚，除非与现在的所有朋友断 绝交往，但特别强调我是个例外。说实话，我先是非常愉悦和感动，能 这样被人信任真好！ 可很快我有了担忧， 他和我说这些同样是一种信任， 他相信我不会出卖友情。可如果他利用这种信任，我该如何向他妻子交 代？ 果然，我担心的事发生了。几个月后的又一天半夜，他的妻子把电话打 到我家，她在电话里痛苦地呻吟，她说她就要分娩了，可丈夫的手机关 了，说是和我在一起，所以只好打扰了。我当时脑子一嗡，随口安慰她 别急，我马上让他回家！ 我打了所有可能与他在一起人的电话，答案只有一个：不知道。我拿件 外套冲上了大街才发现自己什么也做不了。 我第一次像个疯子在大街上 把他八辈祖宗骂了个遍，然后无可奈何打了 120 急救中心的电话…… 他们离婚了，我和他的友情也告一段落。听别人说，离婚时他们没有发 生任何财产纠纷。他对曾经的妻子说，家里所有的东西全归你，只要留 下一张桌子和四把椅子。他还要赌！赌博真的很可怕，它和毒品一样， 几乎是一条不归路！ 这么多年我一直在反思这件事， 事情走向了最坏的结果， 我是有责任的。 它也使我明白信任的真正含意，信任更多是一种责任，你享受它的荣耀 的同时，不得不承受一份难言的痛楚。《北京青年报》4 月 12 日】 【猎人的教训2006 年 7 月 26 日 作者：刘奔海一个年老的猎人带着一个年轻的猎人去打猎， 不料这个年轻猎人不慎掉 进了一个枯井里，摔断了双腿。老猎人束手无策，只好对枯井里的年轻 猎人喊： “你等着，我去找根绳索把你拉上来。 ”说完，便赶快四处寻找。 摔伤的年轻猎人等了一会儿不见老猎人来，求生的欲望使他顾不了许 多， 便鼓起勇气试着往上爬。 他用左手撑住井壁， 右手抓住井壁的小草， 艰难地往上移动着身躯。终于，与井口只有咫尺之遥了。 这个时候， 老猎人回来了， 他看到年轻猎人身处险境时忍不住大喊： “你 的双腿都摔断了， 那些小草又怎能撑住你的身体？要是再摔下去可怎么 办！ ” 快要爬出枯井的年轻猎人禁不住往下探了探头， 黑洞洞的深井像个无底 深渊，井壁上爬着各种各样奇形怪状的虫子，齐刷刷地往下掉……他越 看越恐怖，越想越害怕，两眼发黑两手发抖！他简直无法相信自己是怎 样爬上来

的。就在老猎人刚伸出手准备拉他时，他手中的小草被连根拔 起，只听“咚”一声，他又一次重重地摔到了井底。这一次他再也没有 爬起来……临死时，他自言自语地说： “我已经爬了那么高了，就差那 么一点点，别人不相信我，我怎么也不相信自己呢！ 【 ” 《家庭百科报》 7 月 21 日】生命2006 年 7 月 26 日 作者：张中行邻居有一只母羊，下午生了两只小羊。小羊落地之后，瘸瘸拐拐地挣扎 了几分钟，就立起来，钻到母羊腹下，去找乳头。据说这是本能，生来如此，似乎就可以不求甚解了。 生命乐生，表现为种种活动以遂其生，这是司空见惯的事，其实却不容 易理解。从生理方面说，有内在的复杂构造限定要如此如彼；从心理方 面说，有内在的强烈欲望引导要如此如彼。所以能如此如彼，所以要如 此如彼，究竟是怎么回事？原因是什么？有没有目的？ 小羊，稀里糊涂地生下来，也许是“之后” ，甚至也许是“之前” ，有了 觉知，感到有个“我”在。于是执著于“我” ，从“我”出发，为了生 存，为了传种（延续生命的一种方式） ，求乳，求草，求所需要的一切。 相应的是生长，度过若干日日夜夜，终于被抬上屠案，横颈一刀，肉为 人食，皮为人寝，稀里糊涂地了结了生命。 人养羊，食羊之肉，寝羊之皮。人是主宰，羊是受宰制者，人与羊的地 位像是有天壤之别。据人自己说，人为万物之灵。生活中的花样也确是 多得多。穿衣，火食，住房屋，乘车马，行有余力，还要绣履罗裙，粉 白黛绿，弄月吟风，斗鸡走狗，甚至开府专城，钟鸣鼎食，立德立言， 名垂百代，这都是羊之类所不能的。不过从生命的性质方面看，人与羊 显然相距不很远。也是稀里糊涂地落地。之后，也是执著于“我” ，从 “我”出发，为了饮食男女，劳其筋骨，饿其体肤，甚至口蜜腹剑、杀 亲卖友，总之，奔走呼号一辈子，终于因为病或老，被抬上板床，稀里 糊涂地了结了生命。羊是“人杀” ，人是“天杀” ，同是不得不死亡。 地球以外怎么样，我们还不清楚，单是在地球上所见，生命现象就千差 万别，死亡的方式也千差万别，老衰大概是少数。自然环境变化，不能 适应，以致死灭，如风高蝉绝、水涸鱼亡，这是一种方式。螳螂捕蝉，雀捕螳螂，为异类所食而死，这又是一种方式。可以统名为“天杀” 。 乐生是生命中最顽固的力量，无论是被抬上屠案，或被推上刑场，或死 于刀俎、死于蛇蝎，都辗转呻吟，声嘶力竭，感觉到难忍的痛苦。死之 外或死之前，求康强舒适不得，为各种病害所苦；求饮食男女不得，为 各种情欲所苦，

其难忍常常不减于毒虫吮血、利刃刺心。这正如老子所 说： “天地不仁，以万物为刍狗。 ”也无怪乎佛门视轮回为大苦，渴想涅 到彼岸了。 有不少人相信，天地之大德曰生，因而君子应自强，生生不息。我们可 以说，这是被欺之后的自欺。稀里糊涂地落地，为某种自然力所限定， 拼命地求生存，求传种，因为“想要” ，就以为这里有美好，有价值， 有意义。其实，除了如叔本华所说，为盲目意志所驱使以外，又有什么 意义？ 【 《大众科技报·科学奥秘周刊》7 月 21 日】用心 不要用心计2006 年 8 月 2 日 作者：陈大超遇到一位结婚二十多年没跟妻子吵过架的男人，在跟他聊天的时候，我 问他是如何做到这一点的，他说这其实很简单， “只要在与对方的相处 中，能够做到用心，而不用心计就行了。 ”我点点头，又问： “那用心和 用心计，这两者之间有什么区别呢？”他下面的回答，我以为很妙。 “用心，不怕被对方识破，而用心计，不仅害怕对方识破，而且一旦被 对方识破，你今后就是真心待她，她也会认为你是在对她用心计。 ” “用心计，只能让对方相信你一阵子，而用心，则可以让对方信任你一辈子。 ” “用心，是带着情与爱来思考问题，是以尽可能有的善意与诚意来处理 事情。夫妻之间，本来就是情与爱的结合，本来就应该以最大的善意与 诚意来相处。用心计，则是用瞒与骗的方式来耍花招，是用说起来做起 来很好听很好看的方式，来包藏、隐藏自己并不美丽并不美好的思想与 行为。 ” “心与心总是相通的，心计与心计总是相克的。 ” “古人说，人心都是肉长的，彼此用心，才能做到血肉相连，生死与共。 古人从来没有说过人心是用心计长成的，用心计算计对方，是最可怕最 可恶的人心不古。 ” “彼此用心，就是在心与心之间铺路搭桥；彼此用心计，就是在心与心 之间挖战壕设陷阱。 ” “夫妻之间的离心离德， 往往就是从一方用心计开始的。 善用心计的人， 永远享受不到心心相印的幸福，也永远达不到以心换心的境界。 ” “用心，在任何情况下都用心，是对爱的自信，也是对爱的坚守。在这 样的人面前，心计用得越多，越显出自己的渺小与丑陋，越不得人心。 用心者必定‘得道多助’ ，用心计者必定‘失道寡助’” 。 “许多喜欢玩心计的人，以为玩心计能显示自己的聪明与高明，其实， 那是最大的愚蠢与糊涂。用心，用心，永远用心，在任何情况下都用心， 那才是最高最大的智慧。 ” 对这些话品味再三后我想，夫妻之间、朋友之间、同事之间、合作者之 间，都应该本着“用心，不

要用心计”的原则来相处、来交往。《杂文 【报》7 月 28 日】爷爷和失明的奶奶2006 年 7 月 28 日 作者：肖芸奶奶 52 岁时双目失明了。从那时起，爷爷的手就常紧握着奶奶的手， 他们握在一起的时间，比过去几十年加在一起还要多。 奶奶失明后，干不了家务了，但仍掌管着所有柜子的钥匙。需要拿什么 东西时，奶奶一下子就可以找到相应的钥匙，用手指捏着，递给爷爷。 爷爷成了奶奶的拐杖，连奶奶上厕所，他也会扶她去。为此爷爷从不敢 去远处散步，只是站在大门口，跟路过的熟人聊上几句，然后赶紧扭头 进屋。 至今我都记得那幅画面：爷爷坐在春秋椅上，抽着旱烟；奶奶也坐在属 于她的那把椅子上，抽卷烟。烟雾缭绕中，奶奶会和爷爷唠叨几句，爷 爷的话很少。爷爷眼睛越来越花，就开始听电视。此时，奶奶的胳膊肘 支在茶几上，低头打盹。 奶奶失明后，爷爷开始做饭。做好后，他给奶奶盛好摆好，再把做的什 么菜给奶奶说一遍。吃饭的时候，爷爷一直盯着奶奶的饭碗，不断地给 奶奶添她爱吃的菜。 奶奶一直希望可以把眼睛治好，可医生说奶奶的情况不能做手术。奶奶 就低着头叹气。 爷爷说， 奶奶其实很怕死， 在她贴身的衣兜里总装着 “速 效救心丸” 。然而，我们都知道，对奶奶来说，更可怕的是爷爷比她先 死，因为爷爷是她的精神支柱。晚上，爷爷睡着了，如果突然之间停止了鼾声，奶奶就赶紧摸摸爷爷的 鼻子。爷爷被弄醒了，就会不耐烦地说几句。这样，奶奶倒是放心了。 有一天晚上，奶奶听不到爷爷的呼噜声，手伸过去发现不对劲儿，赶紧 往爷爷嘴里塞“速效救心丸” ，并往爷爷嘴里灌水。然后又扶着拐杖叫 醒住在隔壁的伯伯。最后大夫来了，及时救醒了爷爷。以后，奶奶夜里 再摸爷爷鼻子，爷爷也不埋怨了。 奶奶 80 岁时，患了老年痴呆症。孩子们问她有几个孩子，她总也说不 对。爷爷逗她： “你有几个老头儿呀？”奶奶立刻回答： 个！ “4 ”然后坏 坏地笑着。这时候的奶奶，依然记得，和她相隔一张茶几远的那个人， 是她唯一的依靠。从这个时候起，每天，奶奶都要握着爷爷的手，再也 不松开。爷爷要点烟了，抽出手来，忙完后，又赶紧放回去。 奶奶去世的时候，我们都围在身边。只有爷爷远远地躲在外面，一句话 也不说。来了客人，他还会和人家聊几句，神情出奇的镇定。大家都以 为， 爷爷没事了。 奶奶出殡了， 接连 3 天乱哄哄的家里一下子安静下来。 爷爷终于哭了出来，这是我唯一一次看到爷爷这么大声地哭。 【 《老友报》7 月 21 日】

篇三：277《茉莉花》的前世今生——都市文化报、铁军、中国剪报

《茉莉花》的前世今生

吕道峰

千载诗人无眼，只道此种凡花。金牛山下歌一曲，唱彻海角与天涯。芬芳人人夸。曾经流落村野，终成乐苑奇葩。记取当年《鲜花调》，飞入寻常百姓家。万世吐英华！

当笔者将这首自拟的的小词呈给何仿老人时，这位74岁的著名军旅作曲家压抑不住内心的激动，用几乎颤抖的声音说：“你写的是我心爱的《茉莉花》呀！整整六十年了，从我搜集到这首《茉莉花》到今天，已整整过去了一个甲子的岁月哪！”

何仿，国家一级作曲，前线歌舞团原团长。原籍安徽天长，现定居南京。1941年春13岁时参加新四军，先后在淮南大众剧团，华野、三野政治部部队文工团，华东军区解放军艺术剧院和南京军区前线歌舞团工作，历任音乐组长、副股长、作曲、合唱队长兼指挥、副团长、团长。在几十年的军旅文艺生涯中，他创作了《前进在陆地天空海洋》、《五个炊事兵》、《我们是千里海防的巡逻兵》、《我的名字叫中国》、歌剧《大翻身》等一批有着时代影响力的作品，在全国全军屡获殊荣。然而人们最熟悉的，却是经他搜集整理加工的江苏民歌《茉莉花》。 望着窗外淅沥冬雨中的南京城，老人的思绪又飞到了抗战烽火连天的60年前……

金牛山下，“茉莉花”巧遇知音

1942年冬天，抗日战争进入相持阶段，在华中坚持敌后游击战争的新四军在极其困难的条件下，与日寇展开了艰苦卓绝的“反扫荡”斗争。当时，何仿只有14岁，是新四军淮南大众剧团的一名文艺战士。奉上级命令，何仿随团来到江苏的六合、仪征一带开展反扫荡的宣传工作，其时，正值毛泽东主席《在延安文艺座谈会上的讲话》发表不久，部队党委宣传部长张劲夫同志指示剧团要响应毛泽东主席号召，深入到群众中去，向人民学习。于是，在繁忙的反扫荡宣传之余，大众剧团的团员们走村串户，向人民大众学习民间艺术。小何仿就是其中劲头颇足的一个。

只有十几人的大众剧团走一路，演一路，不久就来到六合县八百乡（注：即今南京市六合区金牛湖街道）的金牛山下，在一个小村庄驻扎下来。这里山灵水秀，民风淳朴，相传曾为朱元璋童年牧牛处。何仿他们晚上演戏，白天就抽空寻找当地的民间艺人采风。一个雨天的早晨，何仿从当地人处得知几里外有个民间艺人，不但吹拉弹唱是一把好手，而且有一肚子民歌。如获至宝的何仿立刻寻访过去，在一座茅屋里，何仿见到了这位三十多岁的艺人。

艺人是个瘦高个。听说是新四军队伍来的人，很是热情。闲聊之中，他问何

仿有没有听过《鲜花调》。何仿摇了摇头，艺人说，这歌清道光年间就有人唱，蛮好听的。说着，艺人从墙上取下一把“四胡”，边拉边以男声女腔唱起来： “好一朵茉莉花，好一朵茉莉花，满园花草香也香不过它，奴有心采一朵戴，又怕来年不发芽；好一朵金银花，好一朵金银花，金银花开好比勾儿牙，奴有心采一朵戴，看花的人儿要将奴骂；好一朵玫瑰花，好一朵玫瑰花，玫瑰花开碗呀碗口大，奴有心采一朵戴，又怕刺儿把手扎。”

何仿一下就被这优美动听、婉转悠扬的旋律打动了。他请艺人一句句地教唱，花了一个小时左右的时间，用简谱记下了这首歌。接着又向艺人学“行腔”，很快按艺人的方法准确地唱了出来，韵味十足，感情丰富。

艺人很吃惊，他想不到这孩子似的新四军居然这么有天份。当然他更想不到，《鲜花调》后来会变成了《茉莉花》，会从一个小山村唱红了全世界。

妙手剪裁，“茉莉花”艳惊天下

1957年，已是前线歌舞团作曲兼指挥的何仿，受命组织排练率合唱队节目的随团赴京参加全军文艺调演。在演出中他除了指挥两组大合唱外，还打算组织一个四人女声小组唱，演唱安徽、浙江和江苏三地各一首民歌。安徽、浙江的民歌很快定下来了，江苏民歌一时却定不下来。何仿想到了战争年代中无暇顾及，但却始终印刻在脑海中的那首《鲜花调》。

然而，《鲜花调》虽然动听，但毕竟来源于民间，创作上不免粗糙，歌词前后形象不够统一，而且情歌色彩颇浓，显然不适合女战士演唱。何仿经过反复考虑，对《鲜花调》动了“大手术”，将歌词中三种花改为一种花，更改后的歌词为： 好一朵茉莉花，好一朵茉莉花，满园花草香也香不过它，我有心采一朵戴，看花的人儿要将我骂；好一朵茉莉花，好一朵茉莉花，茉莉花开雪也白不过它，我有心采一朵戴，又怕旁人笑话；好一朵茉莉花，好一朵茉莉花，满园花开比也比不过它，我有心采一朵戴，又怕来年不发芽。

改动的歌词集中了意像，在茉莉花上做足了文章，把少女们爱花、爱美，惜花、怜花、羞怯、腼腆的心态刻画得入木三分。曲子保持了原来的基调，但前后作了增补，特别是结尾加了拖腔，使其更为明朗、欢快、热忱。

词曲改定后，何仿组织了认真的排练。他要求演唱者展开想象：一群天真活泼的少女来到花园里，一下子被绿叶白花、香气清洌的茉莉花吸引了，起兴句“好一朵茉莉花”用赞叹的语气来唱，第二句“好一朵茉莉花”在音调和语气上均有所加强(原民歌曲调重复，较平)。第三句“满园花草”热情、真诚的赞颂，“香也香不过它”轻柔、含蓄，先顿后连，好似品味茉莉的芬芳。第四、五句则要反映出少女的爱花怜花、欲采又止的心理状态。第二段结束两句则要表现少女的纯真的感情和羞涩的心态。第三段速度稍快，更热情、明快，结束句“不发芽”速度渐慢而

自由，唱得悠扬婉转、感情真挚，一气呵成，而连中有顿，结束音调作延长处理，使人回味无穷，反映出少女们热爱生活、热爱大自然的美好心灵。

“茉莉花”在北京一炮打响，随即受到中国唱片社的青睐。不久，由陈鸿虹、宋桂英、计秋霞、李小林四人女声演唱的民歌《茉莉花》被正式录制成唱片，从此确立了她在中国乐坛的地位，很快在全国传唱开来，成为一首脍炙人口的民歌。 “文革”期间，《茉莉花》遭到前所未有的冷遇，在默默无闻中度过了十年。 1981年，时任前线歌舞团团长的何仿又对“茉莉花”进行了新的艺术尝试。他让前线歌舞团青年歌唱家程桂兰用苏州方言演唱。这种别开生面又极富地方色彩的表现形式，再次让中国唱片社的同志拍案叫绝。于是用吴侬软语演唱的《茉莉花》再次被制成唱片，很快唱红了大江南北。这张唱片的影响是如此之大，以至于至今还有很多听众都认为《茉莉花》是一首苏南民歌。

蜚声海外，茉莉花香飘四海

1959年，《茉莉花》正式走出国门。当时南京军区前线歌舞团应邀作为中国青年代表团歌舞团，参加了在奥地利维也纳举行的“第七届世界青年与学生和平友谊联欢节”。他们决定在这个世界“音乐之都”将《茉莉花》推出去。精益求精的何仿经过几天的思索，又对歌词作了一番修改，将“满园花草”改为“满园花开”，将“看花的人儿要将我骂”改为“又怕看花的人儿骂”。旋律又进一步丰富，使之更加婉转悠扬，起伏有致，并将原先的四人小合唱扩大到10人，进行了认真细致地排练。

演唱取得了巨大成功！在维也纳歌剧院和奥地利政府大厦广场等处演出中，“茉莉花”备受各国青年赞誉。从此一发不可收，从南京唱到北京，从北京唱到莫斯科，唱到雅加达、万隆、金边、纽约、华盛顿……优美动听的旋律和耐人寻味的意蕴倾倒了世界各地不同肤色的人们。

1965年，周恩来、陈毅率中国政府代表团赴印尼参加万隆会议十周年纪念会。周总理点名要前线歌舞团随行，文艺工作者再次演唱了“茉莉花”。非常喜爱“茉莉花”的周总理此后又将茉莉花带到众多友好国家。后来，“茉莉花”成为前线歌舞团和东方歌舞团的保留节目，唱遍了世界各地，还被收入了《世界名曲专辑》。意大利作曲家普契尼的著名歌剧《图兰朵》中也多次采用了“茉莉花”的旋律。上世纪90年代初，享誉世界的美国萨克斯管演奏大师肯尼?基将“茉莉花”改编成萨克斯演奏曲，再次风靡了全世界。

历久弥香，茉莉花再添芬芳

1997年6月30日午夜，香港会展中心5楼会议大厅。即将在这里举行的中英香港政权交接仪式吸引了全世界的目光。

仪式通过卫星向全球直播。在仪式开始之前，中国军乐队奏响了第一支乐曲。

全场的40多位国家元首、外交部长，30多个国际组织负责人，4000多位嘉宾，以及全世界所有关注交接仪式的人们都听到了熟悉的旋律─脍炙人口的江苏民歌《茉莉花》。“茉莉花”赢得了全场热烈的掌声！

虽然《茉莉花》早就成为我国重要活动中必奏的乐曲之一，但是《茉莉花》的旋律在全世界面前奏响的时候，何仿老人还是激情难抑。很快，他又一次次从重大的国外国内活动中听到了自己心爱的《茉莉花》。

1997年10月，江泽民主席访美，美国总统克林顿特意在在白宫进行了音乐会，美国交响乐团奏响了《茉莉花》。

1998年6月，美国总统克林顿访华。在人民大会堂举行的文艺晚会上，男女声二重唱《茉莉花》再次倾倒了来自大洋彼岸的客人。

1999年12月19日午夜，同样是举世瞩目的时刻，《茉莉花》再次在中葡澳门政权交接仪式上奏响，悠扬的旋律再次传遍了世界。

2000年9月，第六届中国艺术节在南京举行，开幕式晚会定名为《好一朵茉莉花》，美轮美奂的表演征服了全体观众。

2001年8月22日晚，第21届世界大学生运动会在北京工人体育场开幕，国家主席江泽民宣布大运会开幕，800人的国际铜管乐队(世界大学生铜管乐队)齐奏《茉莉花》，169个国家和地区的代表团、全场8万观众报以热烈的掌声。 2001年10月，中国首次承办亚太经合组织(APEC)领导人非正式会议。20日晚，《茉莉花》的旋律拉开了上海国际会议中心的文艺演出序幕，赢得了出席晚会的APEC成员领导人及配偶、全体嘉宾的热烈掌声。

而今，“茉莉花”的旋律已渗入我们生活的每个角落，晚会上、电视中、广播里……“茉莉花”到处清香四溢。而这一切，都缘于60年前何仿在六合的那次采风。何仿对“茉莉花”的搜集、整理以及“二度创作”作出了巨大贡献。正是经他的妙手剪裁，《鲜花调》才由一首普通的民歌变成了香飘四海的《茉莉花》。但是谦逊的何老却说：“民歌是人民创造的，这首歌不过是我在毛主席《讲话》精神指引下，做的一点应该做的事！”多少年来，《茉莉花》无数次地出现在节目单、报刊杂志、教材和唱片上，署名都是“江苏民歌”，从来没有出现过“何仿词曲”。然而人们没有忘记过这位“慧眼识金”并将“茉莉花”培植成民歌经典的老人。在1997年春节前江苏省政府举行的一次迎春茶话会上，已从前线歌舞团团长位置上退下来的何老声情并茂地清唱了“茉莉花”。在热烈的掌声中，省文联的同志向当时的省委书记陈焕友介绍了何老。陈焕友紧握住何老的手说：“谢谢你，你为江苏人民争了光！”何老诚恳地说：“江苏人民才是这首歌的真正作者，荣誉是江苏人民的！”

老骥伏枥，“茉莉花”情缘未了

60年过去了，当年14岁的新四军小战士如今已变成了年过古稀的老人。然而老当益壮的何仿一直以来都在为自己所钟爱的音乐事业和弘扬“茉莉花”文化到处奔走。何老的事迹经媒体披露后，何老家一时门庭若市，前来看望、采访者络绎不绝。何老也因此频频在媒体“曝光”。谈及自己的“老来红”，何老淡然处之。但是自己钟爱的“茉莉花”能如此受到关注，何老也非常高兴。在老伴李雪先的陪同下，何老先后随中央电视台、上海东方电视台、江苏卫视等媒体记者六次来到六合八百桥镇“寻根”，拍摄了《芬芳年代》(上下集)、《东方之子》、《芬芳茉莉花》等专题文艺纪录片。并在国外电视台播放，将“茉莉花”动人的故事传到了五洲四方。何老还一手促成了六合八百桥镇于今年10月16日-18日隆重举办了“中国南京首届?茉莉花?音乐文化节”。为了配合好“茉莉花”节的举办，74岁的何老和老伴在八百桥镇整整住了三天。不厌其烦，不顾劳累，接受一批又一批记者采访，出席各种活动，与人们合影留念却没有要任何报酬。在开幕式上，何老面对500多名中外嘉宾和上万群众，深情追忆了60年前自己在金牛山下采摘“茉莉花”的经过。他动情地说：“茉莉花虽然唱响了全世界，可她的根始终都深深扎在六合金牛山下的土壤里！”

“茉莉花”的魅力是惊人的。“以歌为媒”，首届中国南京“茉莉花”节期间，蜂拥而至的客商、记者、群众“闹”热了八百桥镇。“文化搭台，经济唱戏。”该镇一举引进资金3.9亿元。对此，何老深感欣慰。

《茉莉花》的影响力是巨大的，《茉莉花》这笔无形资产的价值也是显而易见的。但是淡泊名利的何老却没有要利用“茉莉花”节大赚一笔的念头。他谢绝了一位热心朋友帮他追讨《茉莉花》版权费的“美意”。他始终认为，“茉莉花”是属于江苏人民的，是属于中国人民的。而他只是对“茉莉花”进行了二度创作、享有版权的搜集加工者。他说茉莉花本名“末利花”，就是教人轻利的。但是对擅自盗用“茉莉花”名义非法牟利的行为，他却深恶痛绝。为了自己所钟爱的事业，何老在贴钱到处奔波。已经年过七旬的他，至今仍挂着中国新四军和华中抗日根据地研究会理事，中国音乐家协会会员，江苏省音乐家协会顾问，南京市文联名誉主席等“头衔”开展工作。最近，他又配合中央电视台国际频道拍摄了专门介绍《茉莉花》的《让世界了解你》的专题，将在近日面向世界播放。

呵！何仿这一生，已密不可分地同“茉莉花”融在一起了！

(原载于2002年《都市文化报》全国版、《铁军》杂志、《中国剪报》等)

篇四：剪报本资料

1 1、明石海峡大桥

简介：

1998年4月5日，世界上目前最长的吊桥——日本明石海峡大桥正式通车。

大桥坐落在日本神户市与淡路岛之间(东经134度59分，北纬34度36分），全长3911米，主桥墩跨度1991米。两座主桥墩海拔297米，基础直径80米，水中部分高60米。两条主钢缆每条约4000米，直径1.12米，由290根细钢缆组成，重约5万吨。大桥于1988年5月动工。1998年3月竣工。

明石海峡大桥首次采用180MP级超高强钢丝，使主缆直径缩小并简化了连接构造，首创悬索桥主缆，这也是第一座用顶推法施工的跨谷斜拉桥，由著名的法国埃菲尔集团公司承建。

日本明石海峡大桥，位于本州岛与四国岛之间，主跨1991米（960+1991+960），全长3911米，为三跨二铰加劲桁梁式吊桥，钢桥283米，高出333米桥宽35.5米，双向六车道，加劲梁14米，抗震强度按1/150的频率，承受8.5级强烈地震和抗150年一遇的80m/s的暴风设计，为目前世界上跨度最大的悬索桥，也是世界上最长的双层桥，是联结内陆工业中的重要纽带。它跨越日本本州岛—四国岛之间的明石海峡，最终实现了日本人一直想修建一系列桥梁把4个大岛连在一起的愿望，创造了本世纪世界建桥史的新纪录。总投资约40亿美元。

2 2、西堠门大桥

简介：

西堠门大桥是连接舟山本岛与宁波的舟山连岛工程五座跨海大桥中技术要求最高的特大型跨海桥梁，主桥为两跨连续钢箱梁悬索桥，主跨1650米，是目前世界上最大跨度的钢箱梁悬索桥，全长在悬索桥中居世界第二、国内第一，但钢箱梁悬索长度为世界第一。设计通航等级3万吨、使用年限100年。

西堠门大桥位于受台风影响频繁的海域，桥位处水文、地质、气候条件复杂，而我国尚无在台风区宽阔海面建造特大跨径钢箱梁悬索桥的实践先例。全体大桥建设者坚持理念创新、管理创新和科技创新，实施精细化管理，攻坚克难，奋力拼搏，攻下了一个又一个难关。9月中旬的“韦帕”和10月初的“”两次台风侵袭舟山时，西堠门大桥桥上实测最大风力达到13级，仍安然挺立着，这座大桥胜利地经受了考验。目前，依托西堠门大桥建设开展的国家科技支撑计划项目——“跨海特大跨径钢箱梁悬索桥关键技术研究及工程示范”项目可行性研究报告已经由国家科技部、交通部主持召开的专家论证会评审通过。

2007年12月16日上午11时18分，舟山连岛工程西堠门大桥第126段钢箱梁完成吊装、连接，至此，世界最长的钢箱梁悬索桥——西堠门大桥主桥宣告全线贯通。

索桥，主跨径1490米，为目前中国第一、世界第三，桥下最大通航净宽700米、最大通航净高50米，可通行5万吨级巴拿马货轮。北汊桥采用176+406+176米的三跨双塔双索面钢箱梁斜拉桥，长758米，桥下最大通航净宽210米、最大通航净高18米。全线采用双向六车道高速公路标准，桥面平均宽31.5米（行车道宽30米），设计车速100公里/小时，桥梁设计荷载等级汽车—超20级，挂车—120。大桥设计使用寿命为100年。整个工程需浇筑混凝土106万方，挖方47万方，填方320万方，耗用钢材15万吨、水泥55万吨、砂石料282万方，征地6000亩，拆迁房屋13万平方米，工程计划工期为5年。

润扬长江大桥2000年10月开工建设，2005年4月30日竣工通车，工程总投资57.8亿元人民币。

按照中国道路命名惯例，润扬大桥本应叫“镇（镇江）扬（扬州）大桥”，但由于忌讳江泽民家乡扬州，因此改名为"润扬"。

5 5、亨伯桥

简介： Humber

大跨度悬索桥。横跨英国亨伯河。位于北岸的赫斯尔和南岸的巴顿之间。建于1973～1980年，1981年7月通车。桥全长2220米，主跨1410米，北岸边跨280米，南岸边跨530米。 引桥为钢筋混凝土高架桥。

桥塔采用由横梁联系的钢筋混凝土空心双塔柱，高155.5 米，滑升模板施工。主索由平行的14948根直径5毫米的冷拔镀锌高强钢丝组成，用空中编缆法架设。从主索悬吊加劲梁的吊索为倾斜的钢绞线。主索的锚固体为两室的混凝土结构，主索先由室内的钢索鞍支承，然后分散成数股锚于室后的锚体内。桥面宽28米，包括车行道22米，两边悬臂板人行道和自行车道各3 米。加劲梁宽22米、高4.5 米，横截面呈梯形的钢箱梁。每个箱梁预制节段长18.1米，由加劲的钢板组成。北墩基础为筑在白垩土上的重力式钢筋混凝土板，南墩基础为筑在河床下33米处粘土中的两孔直径24米的沉井。沉井施工采用围堰内筑岛下沉的方法。耗资2.5亿多美元。

6 6、江阴长江公路大桥

简介：

江阴长江公路大桥，位于江苏省江阴市黄田港以东3200米的西山，主跨1385米（328+1385+295），桥塔高190米，为两根钢筋混凝土空心塔柱与三道横梁组成的门式框架结构，重力式锚碇，主梁采用流线型箱梁断面，钢箱梁全宽36.9米，梁高3米，桥面宽29.5米，双向六车道，两侧各设宽1.8米的风嘴，1999年建成。

江阴长江公路大桥，悬索桥结构。主跨1385m。门式钢筋混凝土塔柱，柱高193m，中设横梁三道。为目前世界第四、中国第一大桥。1994年开工建设，1999年10月建成通车。

江阴长江公路大桥是我国首座跨径超千米的特大型钢箱梁悬索桥梁，也是20世纪“中国第一、世界第四”大钢箱梁悬索桥，是国家公路主骨架中同江至三亚国道主干线以及北京至上海国道主干线的跨江“咽喉”工程，是江苏省境内跨越长江南北的第二座大桥。

江阴长江公路大桥位于靖江市十圩村与江阴市间，大桥全线建设总里程为5.176公里，总投资36.25亿元。大桥全长3071米，索塔高197m，两根主缆直径为0.870m，桥面按六车道高速公路标准设计，宽33.8米，设计行车速度为100公里/小时；桥下通航净高为50米，可满足5万吨级轮船通航。大桥于1994年11月22日开工，1999年9月28日竣工通车。江泽民同志为大桥题名，并为大桥开通剪彩。

江阴大桥通过广靖高速和锡澄高速南连沪宁高速公路，北接宁通高速公路。2002年，江阴靖江间开通城际公交，两地居民交往日益密切。

1996年初完工的江阴长江公路大桥北锚旋大型深沉井重达7．6万吨，高达58米，平面面积足有九个半篮球场大，可承受主缆拉力6.万吨，为“世界第一大沉井”。1998年4月21日。中共中央总书记。国家主席江泽民首次亲临江阴长江公路大桥建设工地视察，并题写了“江阴长江公路大桥”桥名。1998 年7月16日，气贯长虹的“国内第一缆索”江阴大桥主缆开始架设，主缆直径达86．6厘米，由2.2万根直径5．35毫米的镀锌高强度平行钢丝组成，总重量达1．7万吨。主缆钢丝累计长度达10万公里，可绕地球两圈半。1999年2月展开的大桥照明工程，采用国际先进灯具，实施最佳照明组合方案，将创造出与国外大型桥梁媲美的一流照明美化效果。1993年7月，靖江市八圩镇十圩村党支部书记冯自刚率先拆

篇五：文摘类的报纸的现状与前景

文摘类的报纸的现状与前景

摘类报纸一直是作为特殊的报纸形态存在和发展的。和都市报、晚报、晨报不同。具有典型的中国特色。现今知名的文摘品牌如《报刊文摘》、《每周文摘》、《文摘报》，其创业历程大都有如下几方面共同点：一是起步早，且受政策严格保护（一个省市一般只允许一家存在），竞争压力不大；二是多为党报或日报的补充，是其下属的编辑部；三是大部分交邮政发行，成本低，且均有不菲的发行利润。这些特点决定着这一“报纸”生存环境，也保证了其近20年来在报业群体中的优势地位。

1．报纸的划分：

（1） 国际时政类，代表性的报纸有北京的《参考消息》和上海的《上海译报》，销售量保

持很稳定且发行量大。

（2）分门别类式的文摘报，比如科教类的《电子文摘报》、《科技文摘报》、《教育文摘周报》、《少年文摘报》等；保健类的《益寿文摘报》、《健康文摘报》等。

（3）综合性文摘报，代表性的报纸有《每周文摘》《刊文摘》、《中国剪报》《文摘周报》等 的

随着报业竞争的进一步激烈化，“文摘报纸”的传统优势越来越小，生存发展面临极大挑战。这主要表现在以下几个方面：

首先，地方性日报的扩张与相互竞争，挤占了原有文摘报读者市场。其强大的市场攻势对“综合新闻”类周报形成“围剿”态势。如“海都报”“晚报”横空出世，被称为“省级新型晚报”

其次，文摘类报刊数量众多，内容上较为雷同，对于读者来说，文摘报纸区别不大。

第三，价格优势不复存在，经营模式渐显落后。

第四，新型媒体——网络的迅速发展，势必对“文摘报纸”产生一定压力，网络的强大攻势，全方位地影响着传统媒体。

全国正式出版的文摘类报纸约为32家其中既有期发行量超百万的大户，也有期发两三万的“小不点”。从文摘类报纸的总体经营水平看：1998年文摘类报纸平均期发量达41万份，远远超过我国内地报纸的平均印数。其中年利润在600万元以上的近10家，在册人员人均年创利四五十万的文摘报超过10余家（占总数1／3）。当今文摘类报纸的市场格局是：国际时讯类的《参考消息》可谓一枝独秀，综合性文摘报则成为中坚力量，专门性文摘报争奇斗艳。就目前的情势，《参考消息》由于倚靠新华通讯社这个强大的信息资源，其实力和市场龙头地位尚无人可以撼动；综合性文摘报之间的实力则呈现出梯状分布，占据第一梯队的当数《报刊文摘》，期发行量应在百万份左右，它们的发行量要超出处于第二梯队的《文摘报》两倍以上，一些发行量在10万份左右的文摘报则占据了第三梯队；专门性文摘报和综合性文摘报之间的竞争是最为激烈的，市场的占有率此消彼长，所以任何一方都不敢掉以轻心。可以说，文摘类报纸市场格局的平衡是竞争各方角力形成的结果，而平衡永远都是暂时的，不能排除现有的或新加入的文摘报充当新的“搅局者”，利用市场力量让市场秩序重新“洗牌”，以此打破文摘报市场较稳定的状态。

文摘类报纸的另一个显著特色是它突出的史料保存价值。从时效性上看，大部分新闻作品都是易碎品，有特殊的“保鲜期”，而文摘类报纸则可以选择和提炼出那些资料性强、“抗压性强”的信息，在其广度上进行综合，在其深度上进行加工，满足读者积累信息资料的需求。比如《中国剪报》开办的“名人春秋”、“健康顾问”、“家政服务”、“世说新语”等栏目就将大量信息分门别类地加以整理和刊出，方便了读者的收集和保存。特别是对那些政策法规类的信息，文摘类报纸具有先天的整理、归类的特性，这样的工作是其他“原创报”无法做或者做不好的事情，这种优势具有无可替代的价值。当然，文摘类报纸在选择刊登资料性文章时也并不是随意和盲目的，它在重新组合知识信息的时候，遵循的最基本的一条原则是

必须要找准这些资料甚至是史料再开发、再利用的角度和时机，比如在合适的时机发掘出“旧闻”的现实含义，在合适的角度上解读史料所蕴涵的崭新意义等等。

相较于数量上的重复建设，文摘类报纸的固有特性和优势正在遭受削弱，面临的是一个更加严峻的生存发展环境。我们知道，文摘类报纸之所以在上世纪末期取得比较大的发展，可以说是因运而生：一个就是利用了当时党报一统天下、信息供应不足、报纸娱乐性和可读性差等市场空档，二是文摘类报纸以高密集度的信息含量，平易朴实的报纸风格，包罗万象的社会生活内容，以及合理的价格等等优势吸引了广大读者。但在今天，文摘类报纸面对的是一个与以往完全不同的报业格局。都市类报纸已成为报业竞争的中心“战场”，其他类报纸也不断改版以贴近读者的阅读需求，比如纷纷开辟文摘专版等，这在相当程度上造成了原有文摘类报纸读者的流失。同时，新闻综合类日报凭借强大的市场攻势对“文摘报”形成包围态势，文摘类报纸必须成功突围才行。

由于出版周期和报纸性质的特殊性，文摘类报纸在建构议程的时效性上根本不可能和其他报纸相抗衡，这是它的弱项；此外，它也很少能够像其他报纸那样，通过连续的、不间断的报道去完成复杂的议题建构过程。但是这并不等于说文摘类报纸在议程设置上束手无策、无所作为，恰恰相反，它显露出了不一般的长处。作为“事后报道”的文摘类报纸在报道的时间上是滞后的，但这恰好成全了文摘类报纸的时宜性，也就是在新闻报道的度上拥有更宽裕的回旋余地。这是其一。文摘类报纸不应是其他报纸单纯学舌般的、毫无意义的“回声”，它可以利用自身的后发优势修正和完善议程设置。对于重大议题特别是有争议的议题，文摘类报纸可以从容地进行汇总、整合，而不必担心会出现原始报道中带有瑕疵的枝枝蔓蔓。这样一来，文摘类报纸就可以将其他报纸通过历时报道建构起来的议程用一个“平面”的形式完整地、准确地表现出来。这是其二。

文摘类报纸的发展趋势

文摘军团”出路何在？关键是要强化品牌特色，开拓经营品种，扬长避短，在文章的“选摘”与版面策划上下大功夫。应该说，目前国内知名的文摘品牌也是各有特色的：《报刊文摘》以其信息的权威和直面现实的锐气为读者所青睐；《中国剪报》重视资料性，紧紧抓住中老年读者做足文章，稳重、扎实；其他如《每周文摘》、《文摘周刊》、《文摘旬刊》均以其独特的选材角度各自掌握了一定区域读者，成绩不俗。一些专门性文摘报如《健康文摘》、《益寿文摘》、《法制文萃报》等多年在专门领域苦心经营，均有不俗业绩。

文摘类报纸的数量将在已经接近饱和的基础上有一定幅度的增加;文摘类报纸的优势面临挑战并受到削弱，未来的竞争将更加激烈;文摘类报纸必须依靠创新谋生存、求发展。从数量上分析，目前我国报业竞争主体的都市报重复建设十分严重；从经济绩效上分析，曾经作为新增长点的都市报对报业经济的拉动效应接近顶峰，报业内部出现了对报纸新品种的又一轮追逐，而文摘类报纸恰恰成为其中一个重要选项。这主要出于两个原因：一是文摘类报纸低投入、高产出，整体上显示盈利态势。这对比于其他种类报纸成长周期长、持续投入高、市场风险大的状况具有更强的诱惑力。二是因为文摘类报纸的进入门槛低。报业集团在重新整合内部资源以改造子报的经济效益时很容易被上述优势所吸引，在报业集团成为市场竞争主体的情况下，文摘类报纸的竞争只可能比现在更激烈，未来的文摘类报纸数量也会因此增长，数量过剩现象将加重，而这又会反过来提升竞争烈度。

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