钢铁般的意志

篇一：论钢铁般的意志是怎样炼成的及其生理机制

论钢铁般的意志是怎样炼成的及其生理机制

钢铁般的意志是坚韧不拔，是在困境中也能不断前行的动力。例如在地震在倒塌房屋下顽强存活七八天的人，如以血肉之躯完成人类历史上无与伦比的英雄史诗:二万五千里长征中国工农红军，他们都具有钢铁般的意志。

在红军长征的过程中，他们历时两年整,行程上万里,其间经过无数次激烈的战斗.几乎平均每天就有一次遭遇战,路上行军一共368天,余下来的100天大多都在战斗中渡过.据美国著名记者斯诺统计:红军一共爬过了18条山脉,其中 5条终年冰雪覆盖;渡过24条河流;经过12个省份;占领过62座城市;突破10个地方军阀组织的包围,此外还打败或躲过追击的中央军.平均每天行军71华里,一支大军及它的辎重要在一个地球上最险峻的地带保持这样的平均速度,可说近乎奇迹。无数的红军战士翻越了高耸入云的雪山，跋涉了渺无人烟的草原，其行为，充分显示了神勇艰苦的精神以及无比顽强的生命力。这种钢铁般意志的形成，依赖于红军战士长期处于艰苦的外部环境之中，是基于一定的生理基础。

钢铁般意志是人长期处于过于物理化学性质极差的环境中的时候，人体对与环境的适应性。其生理机制是细胞动作电位的产生即细胞兴奋性。人体的可兴奋细胞在任何能量形式的理化因素改变的条件下，都可以产生动作电位，进而产生肌肉收缩，肢体运动，对外界刺激作出一定反应。刺激，即细胞所处环境理化因素的变化，要能使细胞发

生兴奋，就必须要达到一定的刺激量。在一定的范围内，如果刺激持续的时间短，则使细胞发生兴奋所需要的刺激强度就要大；反之刺激持续时间越长，则引起细胞发生兴奋所需的刺激强度就越小。当细胞受到一个阈强度及其以上的刺激时，它的膜电位正好达到阈电位，并引发动作电位。神经纤维动作电位通过神经——肌肉接头传导到肌细胞等，引起肌细胞的收缩舒张，使各组织器官产生不同程度的反应，以适应刺激，即外界环境的变化。

机体刚处于各种极端环境中时，各组织器官会作出相应的反应来保护自身正常的生命活动，当时间增长，机体会慢慢作出改变来适应这种极端的环境，即在极端不良的环境中也可以正常生存，也是钢铁的的意志形成。

机体在低温环境中，如红军在翻越雪山时，处于低温的环境。而低温可以使原生质膜破裂，蛋白质失活或者变性。降低机体的生理活动，破坏生理平衡。机体刚处于这种环境时，会颤抖性产热。长时间在低温中，人体会增加体内产热，降低代谢率，降低局部体温，减少热量散失。

机体在长期缺乏食物时，起初会分解蛋白质、脂肪等释放ATP供应人体正常代谢活动。长期处于饥饿状态时，机体会增加食谱，以其他食物充饥。并且肠胃蠕动降低，机体活动减少，减少能量消耗适应饥饿。

机体在长期缺氧时，从提高氧的摄入和运输能力与提高组织和细胞对氧气的充分利用能力来适应缺氧。在低氧的刺激下，机体产生过

度通气（增加呼吸深度），使肺泡补充更多新鲜空气。低氧时，组织内毛细血管增生，缩短气体弥散距离，有利于给组织供氧，骨骼肌中的肌红蛋白浓度增加，为组织提供更多氧。并且血液中红细胞，血红蛋白浓度升高，增加血氧容量。

机体在长时间缺水时，首先会减少蒸发失水，人体呼吸时，大量的水分在呼吸系统潮湿的交换表面上丢失。而鼻腔大的表面积且温度低时，呼出的水汽沿着呼吸道表面凝结成水，使水分有效的返回组织，减少呼吸失水。还有是减少排泄失水，使尿浓缩，回收水多。从而减少体内水分散失到体外，适应缺水环境。

人体在各种极端不良环境中时，组织器官会不断的产生各种生理变化来适应艰苦的环境。即人体在艰苦的环境中也能有顽强的生命力，表现为神勇艰苦的精神、钢铁般的意志力。

篇二：钢铁般的意志

钢铁般的意志

——读《钢铁是怎样炼成的》有感 今年寒假,我有幸阅读了前苏联著名作家奥斯特洛夫斯基的著作——《钢铁是怎样炼成的》。让我饱食了一顿丰盛的精神大餐。它成为了我最喜欢的课外阅读物之一。

这部书主要讲了主人公保尔〃柯察金受地下党员朱赫来的影响参加革命。在部队中，不断磨炼自己的意志。在战争中多次受伤，仍坚守在自己的岗位上。即使全身瘫痪、双目失明，仍然渴望重返战斗岗位，最终在文学创作中找到了自己生命意义的所在的一个令人深深震撼的故事。

在这部书中，作者塑造了许许多多形形色色、性格各异的人物，而我最喜欢的莫过于小说的主人公——保尔〃柯察金。

人应该怎样活着才有意义？保尔〃柯察金用自己的实际行动作出了完美的回答。其实在我们的日常生活中，残疾的人有很多，但是又有多少人凭着自己坚强的意志重新“站”起来了呢？然而，保尔〃柯察金，这样一个残疾的无产阶级战士，虽然自己行动不便，但是他用自己顽强的毅力克服了全身瘫痪的折磨，毫不灰心，更加刻苦地学习、工作，并且开始了文学创作。但是厄运又一次降临在他的头上，双目失明对于已经瘫痪的他来说，无疑又是当头一棒！可是他却毅然拿起笔来，摸索着，坚持写作，每写一字，他都需要付出常人根本无法想象的艰辛劳动。他终于成功地写出了小说《在艰苦暴风里诞生》的前几章。读到这儿时，我的心早已被深深地震撼了，保尔〃柯察金那坚

毅的脸庞，仿佛就在我的眼前。保尔〃柯察金这样一个普通的战士，竟有如此钢铁般的意志，是什么力量在鼓舞着他呢？我想就是那最伟大、最壮丽的共产主义事业在召唤他一次又一次地创造奇迹！这就是他顽强地与病魔作斗争的动力根源。

保尔〃柯察金，这样一位可敬可佩的共产主义战士，他为我们树立了榜样。《钢铁是怎样炼成的》这本书让我受益匪浅。我将它放在床头，每天都会读上几页，它给予我们的是无限的精神食粮。让我们在作者的带领下，一起去感受和学习保尔〃柯察金那如钢铁般的坚强意志！

篇三：钢铁般的意志

少年应有钢铁般的意志

老师，教官，同学们，大家好。今天我要演讲的题目是，少年需要钢铁般的意志。 少年强则国强，军要强国要强，必先拥有一群意志坚强的少年。

所谓意志坚强，是指一个人拥有钢铁般的意志，无论遇到什么困难决不后退，勇往直前。 昨天，骑士和湖人的比赛占据了各大体育新闻的头条，而当中最闪耀的，我认为不是赢得了比赛的詹姆斯，而是英雄暮年的科比。

2013年科比在对阵勇士的比赛中拼到跟腱撕裂。在第四节的一次突破中，科比受伤倒地不起，这已经是他该场比赛的第三次跌倒，而暂停过后的一幕，让人为这位斗士折服，科比拖着跟腱撕裂的脚，从替补席一瘸一拐地走到罚球线，稳稳罚中两个罚球帮助球队反超了比分，湖人最终也赢下了比赛。

某一天我会开始自己人生的新旅程 但绝对不会是今天 我不会退缩，不会逃跑，我会坚持下去克服一切困难。这是科比赛后接受采访时说的。

没有受过伤的人不明白受伤的痛，我在高中的时候曾经扭伤脚踝很三次，这让我一瘸一拐一三个多月，那还远远比不上跟腱撕裂的痛。我们无法想象一个跟腱撕裂的运动员需要多大勇气与多大付出才能回到场上。姚明跟腱撕裂告别了nba，刘翔跟腱撕裂从此不能再飞。所以， 在经历这么严重的伤病后，连是否能够继续打球都还不确定，而科比却在此时向世人宣告他必将回归。所以，我们看到了经历大伤 年事已高的科比依旧在篮球场上驰骋。尽管第一次复出后他再次受伤，但他没有倒下，他用钢铁般的意志克服了一切困难回到了属于他的球场。 在座的各位，我们正值青春年少，我们应有钢铁般的意志去克服一切困难，勇敢向前。没有伴随着伤痛的教训是没有意义的，因为没有牺牲就不会有收获，然而，当战胜这痛楚时，人就获得不屈服任何事情的钢铁般的心。

军训，仅仅是我们人生路上一个小小的障碍，每一次立正，每一次踏步，每一次摆臂，每一次蹲下，都是对我们的考验，当我们专注于当下，做好每一个动作，抓好每一个细节时，我们便会变得更强。

军要强，国要强，少年应先拥有钢铁般的意志。首先，让我们以钢铁般的意志克服这次军训吧！我的演讲完毕

谢谢

篇四：钢铁般的意志宁死不屈矢志不渝坚韧不拔坚持不懈视死如归生得伟大

钢铁般的意志宁死不屈矢志不渝坚韧不拔坚持不懈视死如归生得伟大,死得光荣死得其所或者也可以用司马迁的一句话

人固有一死,或轻于鸿毛,或重于泰山

他们就是重于泰山

的那类人

1.五月的鲜花开遍了原野，鲜花掩盖着志士的鲜血，为了挽救这垂危的民族，

他们曾顽强的抗战不歇！震天的吼声，惊起这不幸的一群，被压迫者一齐挥动拳头！

2.如今的东北已沦亡了四年，我们天天在痛苦中熬煎，失掉自由更失掉了饭碗，

屈辱地忍受那无情的皮鞭！震天的吼声，惊起这不幸的一群，被压迫者一齐挥动拳头！

3.敌人的铁蹄越过了长城，中原大地依然歌舞升平，“亲善睦邻”呵卑污的投降，

忘掉了国家更忘掉了我们！震天的吼声，惊起这不幸的一群，被压迫者一齐挥动拳头！

4.再也忍不住这满腔的愤怒，我们期待着这一声怒吼，吼声惊起这不幸的一群，

被压迫者一起挥动拳头！震天的吼声，惊起这不幸的一群，被压迫者一齐挥动拳头！

诗词

清明情思—献给烈士

一阵雷声从墓碑上碾过

像掌声

没有人愿意

在十八岁就永远睡去

唯独绿色的他们

为了保护身后

那群白鸽子的梦

自动匍匐在地下

筑起一座长城

忘记是罪过

但也不要用“永远年轻”

来安慰这些长眠的人

也许有一天

墓碑也会长出皱纹

代替他们模仿

那个早已向往的

将军的年龄

还是别出声

崇敬烈士的人

必须像烈士一样沉默

只有雷有权力轰隆隆碾过

像战场的回声

或者

我们的心声

在烈士纪念碑前

——少先队员在烈士墓前献诗

为什么我们的脚步轻轻？

为什么我们的心情沉重？

为什么苍天落泪？

为什么松柏也动情？

这是一所伟大的学校，

播撒着革命的火种。

这是一片圣洁的净土，

安放着先烈的英灵。

从戊戍六君子的甘洒热血，

到狼牙山五壮士的惊世壮动；

从“四.一二”的白色恐怖，

到秋收起义的隆隆炮声；

从井冈山的星星之火，

到抗日战争的滚滚硝烟；

从三大战役的辉煌胜利，

到天安门城楼上第一面五星红旗的冉冉升起…… 先烈们斗志昂扬、势不可挡。

先烈们视死如归、气贯长虹！

把滚烫的热血倾洒，

把鲜花般的年华奉献。

枪林弹雨中，

您挺起坚毅的身躯；

硝烟弥漫中，

您发出震天的吼声！

前面的战士倒下了，

又有无数的战士冲向前； 一面红旗倒下了，

又有无数面红旗高高举起。 热血奏响壮烈的凯歌，

青春谱写光辉的历程。

烈士长存！

丰碑永恒！

忆往昔，

诉不尽我们对烈士无限的崇敬。 看今朝，

唱不完我们对明天无限的憧憬。 长江、黄河，

因为你们满腔的热血而沸腾。 巍巍昆仑、万里长城，

因为你们豪迈的壮志而永恒！ 敬爱的烈士啊！

你们虽然长眠不醒，

但我们却将你们永记。

雄碑耸立，是你高大的身影， 溪水长流，是你不朽的心灵， 松柏常青，是你长存的浩气， 蓝天白云，是你英魂的栖地。 如今，我们站在金色的阳光下， 手抚滚烫的赤心，充满壮志豪情； 就让鲜艳的五星红旗为我们作证， 你们未能走完的征程将有我们进行！ 我们是文明礼貌的人；

我们是勇敢顽强的人；

我们是探索新知的人；

我们是雷锋精神的传人； 我们是共产主义的接班人.

篇五：钢铁般的意志

钢铁般的意志

读《军神》有感

胶南市第二实验小学 503班 张金

龙 电话：13791946079

今天，我怀着敬佩之情看完了《军神》这篇文章，读完这篇文章，使我深受感动。

这篇文章主要讲了一位头缠绷带的年轻人走进了诊所，因为他的眼睛被土匪打伤了，所以让医生给他动手术，但是他怕麻醉药会损伤脑神经，所以请医生不使麻醉药。医生怕他受不了，就叫他叫出声来。年轻人一声不吭，双手紧紧抓住床单，手术结束了，床单竟然被抓破了。沃克医

生称为军神，一块会说话的钢板。年轻人叫什么名字？他叫刘伯承。

我读完后，眼睛不禁湿润了。我想：刘伯承真伟大，他是真正的男子汉，手术台上，他坚强的忍着疼痛，战场上，他沉着勇敢，指挥千军万马，一次又一次的获得了胜利，而现在的人们年少怕累、怕苦，就连写作业也缺斤少两。我们真应该向刘伯承学习这钢铁般的意志和顽强、坚忍不拔的精神。不做爸爸妈妈的小皇帝。我向刘伯承将军敬礼。

指导老师：王玉莲

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