学化妆周记

篇一：商场化妆品柜台实习周记

实习周记1

实习第一个礼拜，算是适应期。主要了解一些公司的背景、产品、发展方向等。另外，尝试与同事多沟通，从交谈中也能够学到不少东西。同事们都很热心，很照顾我，经常在我碰到困难的时候便主动伸出援助之手，令我非常感动。几天之后开始在同时的帮带下，做一些业务相关的活，主要是在一旁协助处理一下简单的事情。也就是打基础。可别小看了这些活，虽说简单，但都是疏忽不得的，每件事情都至关重要，因为它们都是环环相扣的。为了保证最后能够成功，前面的每一步基础都要打好。为了能够真正的学到知识，我很严格的要求自己去做好每一件事情，即使再简单的事情我都会认真考虑几遍，因此，虽然做得不算快，但能够保证让同事们满意。同事通常也不催促，都把任务安排好，然后便交给我自己去处理，同时还不时提供一些帮助。等慢慢熟悉起来，做起事情也越来越顺手了。第一个礼拜的实习，我可以简单的总结为几个字，那就是：多看，多问，多观察，多思考！一方面要发扬自主思考问题的能力，在碰到问题的事情，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。另一方面，要发扬团队精神。公司是一个整体，公司产品是团队的结晶，每个人都需要跟其他人更好的沟通和交流，互相帮助，合力完成共同的目标，团结众人的智慧才能够发挥最大的效能

实习周记2

实习第二周我开始独立接触一些业务，经理也知道对于销售，我是一个很新的新手，所以刚开始让我做的，主要是通过柜台跟客户沟通。现在开始便需要跟客户交谈，要能够很好的领会客户的意图，同时准确的向客户传达产品相关的信息。这就要求我产品特点有相当的熟悉。力图让对方更深的了解我们的产品，最重要的是让他们觉得我们的产品是非常出色的。虽然自认为口才并不好，但我能够把事情描述的比较清晰，如此也令客户满意。在碰到问题的事情，要发扬自主思考问题的能力，自觉努力去独立解决，这样对问题便能够有一个更深刻的了解，当解决的时候也会获益良多。主要收获与心得体会:当你可以选择的时候，把主动权握在自己手中。不要怕去问，怕的是你不敢去问，只有你去问，才会提高你自己。再说，总说“怕”，到 底怕什么呢。这只是心理上的作用，这个社会，你要是怕了你就是败者。

实习周记3

经过两个个月的锻炼，发现自己进步还挺快的，即使是之前从来没有接触过的销售岗位，同时也对销售这一行有了更深的认识，由于自己向来比较内敛的缘故，首次与顾客面谈显得比较紧张，也不大顺利，不过有了一次经历之后，进步了不少，再加上柜组长和同事的鼓励，自己尝试大胆的去应付，慢慢的好了许多。面对经验比我丰富的阅历比我深的多的多的顾客，我也能够通过简练清晰的表达让对方熟悉我们的产品，让他们对我们的产品产生更浓厚的兴趣。人往往都是这样，没(转 载于:wWw.zW2.cn 爱作文 网)有经历过的话，永远都不知道事情到底是怎么一个样子，是真的那么难，还是并非如此，所以，不管怎么样，即使是自己完全陌生的事情，只要有机会，都一定要去尝试，努力去做好。因为没有经验，那么就需要做更多的准备工作。主要收获与心得体会:工作总会有忙的时候，忙到一定地步，你就会感觉到 烦躁，这是很正常的，不过，一定要以一个正确的心态去面对才行，毕竟你你怎么样闹心到头来不还得必须去解决那些问题么。

实习周记4

眼瞅着实习的时间就这样一周一周地过去，但是我自己却学到了很多的东西，使自己更加有信心。我明白了推介要简短扼要:人在倾听时具有令人惊讶的选择性。我在这里所写

的大部分东西您可能逐字阅读了，但如果我站在您面前讲同样的话，可能仅有20%或 30%被注意到。那部分内容可能是您最想听的，或 者出于某种原因触及您的某根神经而被记下的。有调查结果表明成年人能够注意 倾听的平均最长时间为 20-30 分钟。由此可知，为什么我们往往记不住一些对话以及为什么两个人对一段话的记忆常常大相径庭。 所以一定要把“销售要点”指出来，说明的语言越简炼越好，简炼能突出要点，千万不要让罗嗦的句子喧宾 夺主。通过这几个星期的推销实习使我深深明白到推销的重要性和搞推销是一件很辛苦的事，根本不是读书时想象的那样简单。同样也使我深刻体会到在学校学好专业知识固然很重要，但更重要的是把学到的知识灵活运用到实践中去。 我每天处于紧张的工作状态，完全没有时间考虑其它事情。于是不知不觉的， 就发现原来我短暂的一个星期又过去了。这一个星期的经历却是实实在在的，就感觉自己每天都在进步，每天都能够接触新的事物，一点一点的吸收进去。初踏 社会便有了很深的感受，正应了那句话:社会是一所最好的大学。 这六个月的实习让我学会了人际交往，沟通方式及相关礼节方面的内容。六个月个月的时间，虽然很快就过去了，但学到的东西可不少，这些都不是信手拈来的。都需要一个逐步的从点到面的认识，今天我学到的所有这些都必将对 我将来的就业产生深刻的影响。而对我来说，真正的就业也已经不远了。我庆幸也感谢有这样一个学习的机会，能够在就业前很好的提高自己、锻炼自己。同时 也让自己对自己的能力更加自信，相信自己将来能够成为一个对社会有用的一 员。

篇二：教学周记

第一周

本周是新学期的第一周，也是我教学生涯的第一周，面对新的学校，新的教室，新的学生，心里充满了新鲜感。由于我是今年刚毕业分配参加工作的新教师，对教学工作和班级管理工作可以说都必须从零开始，这同时也是我踏上社会的第一步。

好的开端是成功的一半，对于每一个新教师来说对自己的工作都充满了无比的热情，从新生报到那天起，便开始表现出对教育事业无比的忠诚。我坚信有付出总有回报，只有对自己的本职工作尽心尽力了，才能做出非凡的成绩来。

先说说教学方面吧，我自认为我不是教学的料，作为一名教师，首先必须得写一手好字，而我的板书简直是不值一提，这是我不适合教学的最主要因素，其次我不善于与学生进行交流，尽管知道多与学生交流将会给自己的工作带来很多方便，但总是交流不得法，总是不能得到学生的理解。再次，我语言表达能力不过关，在讲课的时候有很多地方讲解不够清楚，这也许是经验不足的缘故吧！

再谈一下班级管理工作，由于是第一次带班主任，对班级管理工作最头痛，一个周下来，我还没认识几个学生，新生一开始，事情又太多太杂，找不到头绪，一方面处理好班内事务，另一方面还要招待不少学生家长，还有代课老师、各个学科之间。主要事情有：排位，住宿问题，成绩单问题，值日分工，班干部，课代表的选举等等工作，还有其他的活动如领课本，领作业纸等。

这个周可以说是忙的焦头烂额，片刻不得休息，经常晚上加班批改作业，写教案，做题。但从另一个方面来说，我觉得过得很充实，比在大学里整天无所事事要强的多。

第二周

新的一周又开始了，新的工作也开始了，这周一开始一切工作都进入正常轨道，学生的学习常规，量化也已开始。量化分几个方面：一是早操，二是宿舍卫生，三是教室卫生，四是卫生区卫生，五是静楼。本周每天早上我都和学生一起跑早操，一是为了自己锻炼身体，二是监督学生尽早步入正规，加强早操的质量。宿舍卫生实行轮流值日，责任负责制，这是既提高了学生的责任意识，客观上也起到了量化的作用。

在教学上，我逐渐地能调起课堂气氛，在讲授中能进行与学生的双向交流，鼓励他们敢于提出问题，敢于挑战新知识，想方设法调动学生的学习兴趣。同时也加大了对作业的要求，一是要及时完成，二是要认真规范完成，三是要做好错题订正

在班级管理上，制订了责任明确的班规班记，以及处罚条例，以书面的形式严格要求学生，同时严于律己，以身作则，要求学生做到的，自己首先做到，为全班同学树立起好的榜样，本着严慈相济的原则对待学生，恩威并用，奖罚分明。

第三周

工作两个周以来，我感到自己成熟了许多，不仅是在知识上更加完善，更重要的是在能力上的提高。最近我发现以前认为很难的事情其实做起来并不多难，比如语言表达能力，板书能力，以前总认为自己是不会有所提高，但通过这几天的教学我发现，想提高并不是多难，也许达不到多么优秀的程度，但肯定能有大幅度地提高。

这几天以来，我发现了自己许多不足之处，比如自己在备课和做题上的时间用的太少，至少要提前3节课备出来，包括练习题，学生可能问到的问题，再比如在教学中没做到因材施教，分层教学，涉及的问题不能做到由浅入深。

叶圣陶先生的几句话让我很受启发：

教是为了达到用不着教，讲是为了达到用不着讲。

评价教学方法成败的主要标准是看能否较好地完成教学的三项职能，把传授知识、培养智能和思想教育融为一体，用最经济的时间，让学生用最少的精力，获取最佳的效果。

要把学生教好，必须有好的教学方法。好的教学方法从哪儿来？来源无非两个：一是向别人学，一是自己通过实践，摸索得来。二者都重要，但是有主次之分，自己摸索得来比向别人学更重要。

本周已基本认清班内学生，对学生的情况已有了相当的了解，建立了学情档案，班干部人员，课代表人员已基本确定下来，并明确了他们自己的职责。

第四周

本周主要进行了对学生的理想教育，让他们从高一开始学会树立目标，树立远大的理想。 当今社会竞争越来越大，对知识对能力的要求越来越高，作为21世纪的高中生，掌握好课本知识成了未来生存的必要条件。所以，从现在起，高中学生必须树立确定的目标，树立远大的理想，才能使自己的生命更有意义。

本周还对学生进行了安全教育，强化了学生的自我保护意识，消除了校园内存在的安全隐患，为学生的生活和学习提供了强有力的保障。

本周还重点加强了对学生的学习方法指导，可以说在高中阶段，学习中没有恰当的学习方法是万万不行的，学习方法的重要性不言而喻，到底什么才是学习方法，怎样的方法才最适合自己，这些都需要对学生进行教育，特别是我校的优良传统“两先两后一小结”，一定要让学生落实好，同时应加强对学生作业的检查力度，做到有布置就有检查，有弹性的题不布置，布置作业要有一定的针对性，要根据当堂课的主要内容布置，并且在布置之前自己先做一遍，最好能做到分层作业，这对因材施教很有好处，但不能造成学生的两极分化，不能伤害学生的自尊，不能打消他们学习的积极性。

第六周

在平时教学中，应注意对学生创新意识和实践能力的培养，调整修订后的新大纲，教学目的、教学内容和要求、教学评估形式等都比以往有了很大的变化，其目的就是培养学生的创新意识和实践能力，推进素质教育，在教学中应有全新的教学模式和框架，使学生的创新意识和实践能力得以培养和提高。

集合是高中数学中最基础、最重要的概念，在学习这一节内容时，不仅要重视知识的传授，而且要注重学生数学能力的发展和思想方法的培养等，具体表现在以下几个方面：

1、 数学语言转换能力的发展

在集合这一节内容的学习过程中，三大数学语言（文字语言、符号语言、图形语言）经常要相互转换，在转换中宜注意转换的准确性

2、 数形结合思想的渗透

所谓数形结合就是将抽象的数学语言与直观的图像相结合，使抽象思维和形象思维相结合，把问题的数量关系转化为图形关系；把图形关系转化为数量关系去研究。

3、 分类讨论思想的培养

分类讨论是一种逻辑方法，也是一种数学思想，在集合这部分内容的学习中时常涉及，在应用时宜注意以下几点：一分类要明确分类标准；二分类不能重复，也不能遗漏；三归纳并作出结论不能少

当然，集合这部分内容涉及的数学思想方法还有很多，比如：从特殊到一般的思想，类比的方法等，这些数学思想方法的渗透，不仅能够有效地提高学生解决集合问题的能力，而且可以为今后进一步学习其他章节知识大好坚实的基础。

第七周

本周教学中复合命题真假的判定是简易逻辑中的重点也是难点，宜采用由易到难层层递进的教学方法，遵循学生的认知规律和循序渐进的科学原则，最好由教师提出问题由学生去思考、分析、比较、归纳、提升，着重培养学生发现知识的能力，尝试让学生举例验证真值表，激发学生的思维，让学生轻松愉快地学习，看到简易逻辑在科学中的具体应用，激发学好数学的热情和责任。

新授课的教学方法可有多种，而最一般的教学方法就是讲练结合法，“导出新知——讲解知识——运用新知解决问题——复习巩固”，这是一种很普通的新授课教学程序，这也是一种朴实、有用的教学流程。

第八周

“小结与复习课”是中学数学课堂教学中一种很重要的课型。这类课采用：梳理知识脉络——综合例题讲解——基本技能训练——掌握思想方法的教学模式

现代数学教育理论认为，分析典型例题的解题过程是学会解题，掌握数学技能的有效途径。

G-波利亚强调指出：“中学数学教学首要的人物就是加强解题训练。”他有一句名言：“掌握数学就意味着解题。”

事实上，数学问题的解决过程主要是知识的提取过程与技能运用过程的综合。掌握知识是形成技能的必要前提，而在各种情景中练习，达到在变化的情况中也能熟练运用知识，形成熟练应用知识的经验，则是形成技能的必要手段，此处的课堂练习较好地达成了训练技能的目的。

由于数学的思想和数学的方法蕴含在数学问题及数学问题的解决当中，我们通过例题和练习让学生得到了方法的训练和思想的培养，但我们还应该通过小结提炼出系统的数学思想

和方法，并告诉学生，让学生形成一个明晰的概念，从而能在今后的学习中主动积极地应用它们。

第九周

本周大力加强了学生对预习情况的落实，让学生带着问题进入课堂，通过复习上节课所学的内容提出问题，观察实例，有利于学生对新知识的整合与构建。把探索求知、发现新知识的权利真正交给了学生，既充分体现学生才是学习的真正主人，又体现了学为主体，教为主导，练为主线的教学原则，对概念教学应遵循学习新概念的一般规律，对于新概念，采用对比方法引导学生剖析，揭示其内涵与外延以及与旧知识的联系。同时还设计几个例题，充分利用新概念解决相关问题，由于对一个新概念的掌握过程是从“具体——抽象——具体”的多次反复过程，然后再布置练习、作业，进行小结，这样有利于学生从更深层次掌握新概念。可采用“创设情景、引入新课——讲授新课——揭示新概念内涵与外延——运用新概念解决问题——小结”为主线展开教学。

同时，在教学中，不能刻意模仿，要有自己独特的教学风格，敢为人先，追求卓越的精神。

第十周 对多媒体教学的一些看法

随着社会的发展，教学理念，教学模式的更新，多媒体教学渐渐地进入课堂。

首先，应该现代教育技术手段讲授新课的教学活动，可充分调动学生的学习积极性，使学生懂得数学来源于实践又反过来作用于实践，培养学生的辨证唯物主义观点，采用数形结合的思想方法，使学生能在理解的基础上熟记知识，突出重点、难点和关键点，由特殊到一般的归纳，培养学生探索问题、解决问题的能力。适当加入课外题，由浅入深，循序渐进，满足了学生的学习需要，能发展他们的数学才能。激发学生独立思考及对数学问题的好奇心，让学生感受、理解知识的产生和发展的过程，培养学生的科学精神和创新意识，形成学生获取新知识、发展新知识和应用新知识解决问题的能力。

多媒体教学虽然可直接形象地给学生以知识，但很多同学也误入歧途，进入误区，只注重了形式，而忽略了本堂课的教学内容。今后教学中应注意这一点。

第十二周 期中考试的成败与得失

紧张而有序的期中考试已告结束，在本次考试中，我发现了平时在教学上的很多缺点和不足。

1、 学生的落实程度太差

2、 解题步骤不严谨不规范

3、 学生对新问题的分析能力差，遇到新问题不知如何去思考，去解决

为此，鉴于上述不足和缺点，我总结出一条解决上述问题的公式来：

问题的解决方法：

观察——分析——思考——研究——总结——提出问题——分析????

在这个问题的解决模式中，或多或少还存在缺陷，希望在今后的教学中，能逐步加以完善和推广。在今后的教学中，逐渐灌输此模式的思想和方法，提高学生解决问题的能力，和探求新知识的能力。

第十三周

新授课的主要任务是“理论内化”，理论内化是数学学习的起点和关键，其质量对相应技能的形成和理论的应用有着决定性的影响，教学设计都非常重视数学理论模式的建构和对模式的分析。在具体设计时，坚持以知识产生和发展的思维过程为线索，通过不断地提出问题、分析问题和解决问题，一方面使数学理论模式的建构成为解决问题的过程或结果，另一方面又为学生创造了主动建构的机遇与情境，整个过程显得生动紧凑，有利于使学生在知识、能力、情感和意志品质等各个方面得到全面的、和谐的发展。

以问题为中心的讨论式教学模式，“让问题处于学生思维水平的最近发展区”。从设计上看教师的作用只是一个问题的提供者、讨论学习的组织者，立足于学生发展的角度，还课堂于学生，还问题的探索权于学生，在知识发生的处理上，让学生积极思考，自己发现并掌握相应的原理和规则，让学生在做题中体验到研究并成功解决问题的欢乐。

在周三的期中考试总结大会上，侯主任作了总结报告，强调了前一段教学中存在的问题，要变学生的被动学习为主动学习，变为合作学习，自主学习，让学生成为学习的主体，教师只是教学的主体，最后王校长，用八个字概括了下一步学生的学习任务。

目标、习惯、三气、拼搏

走进一中为了理想，走出一中奉献社会

跨过那站着的前人！

第十四周

期中考试后，我班班级量化一再下降，学生的纪律性开始滑坡，分析其原因主要有以下几点：

1、 天气冷了，早操跟不上

2、 天气冷了，打扫卫生的同学不认真了

3、 期中考试没考好，所以应加强学习，置纪律、卫生不顾

以上三点是学生中普遍存在的现象。针对上述认识上的错误和态度上的问题，我采取了不少措施：天气渐冷，学生中感冒现象增多，咳嗽的也不少，我提醒学生多穿衣服，注意保暖，早操很多同学起不来，我就早起去叫他们

篇三：英语学习周记范文

英语学习周记范文

本周学习计划学习目标和学习内容(大一英语能力较强的学员和所有大二、大三学员必须把英语课外阅读、听力、写作和口语纳入学习内容)

reading: finish reading a novel

after reading, i will write down all the strage words

writing: write a diary every day

memorizing: remember words of vocabulary 10000, do an english exercise.

计划执行过程计划完成情况(含学习时间、地点、具体学习内容，如：星期几、下午或晚上几点至几点，学习内容须列出学习的书名、篇章和数量或页数)each afternoon, reading a novel about twenty pages which is named the seventh key and writing a compositiong using all the new words which i meet in the novel. each evening ,write a diary what happen the whole day and then telling what i think about this matter.

listening to the english materials such as cet-6 in the evening of tuesday and thursday from 7 o’clock to 9 o’clock.

remember 30 words in vocabulary 10000 in the morning at the dorm.doing a set of cet-6 exercise every evening after writtinh a diary.

反思与改进(计划是否具体，有无改进必要;计划执行过程中的感受，有无收获;反思自己的自主学习能力和风格)

i think my plan is not very good but just arranged reasonally. in fact, i find it difficult yo finish my plan. not only because we have

not such much time everyday, but also because i, peasonally, have not great willpower. i think i will try my best to finish my plan.备注：1、本周记不记录与英语学习无关的内容。

2、用词必须准确，不使用“尽量多”、“大概”等模糊字眼。

这一周除了周五和周日晚上没有给依依念英文童书，其余时间均按照常规进行，每晚念10-15分钟的英文童书，早上听晨曦或者《我的第一本英文亲子书》的 cd。本周给依依买了《机灵狗abc》这一套英文童书，个人感觉也很不错，内容很有趣，非常适合初学者，附带的光盘朗读得很好，依依一个晚上可以看4本书，所以这套书虽然周三才到货，但是本周依依已经看到第10本了。总结一下本周的英文学习：

1.今后晚上还是要尽量9：00上床，因为搞得太晚我就比较担心依依的睡觉时间太晚，而英文童书共读我是安排在中文绘本共读之后进行，有时候时间一晚我就把英文共读取消了，所以时间上难以保证。

2. 依依明显开口讲英语要多一些了，在家里除了唱“apple”“good morning”的儿歌外，还会主动说“i love you，mum”这样的句子。

3. 本周我开始学《我的第一本亲子英文书》，也就是利用早上刷牙洗脸的时间我来听一遍，和晨曦英语交替着听，本周听了第一章，依爸也很不错，也开始用听到的一些英语用语早上来叫赖床的依依起床“yiyi，its time to get up!”，呵呵，想着早上这个情景真是挺好玩的。计划每周学一章节吧，把节奏尽量放慢一些。

4. 晨曦英语现在依依已经开始了第二本，本周也就听了3次，依依还是对这套书中的英文儿歌感兴趣，对第二本的“put finger”这首已经开始自己哼唱了。

5. 今后晚上的童书共读还是以《机灵狗》那一套为主了，每周听1-2次晨曦，因为机灵狗的故事比较多，更能吸引孩子兴趣一些，这两个月计划就机灵狗和晨曦交替着来听来学了。

目前依依的英语学习已经开始一个月了，除开我出差的两周，其实真正学习也就两周时间，但是即使是只有这两周我都觉得依依很有进步，能开口说英语，这是之前完全没有过的，所以继续坚持了，心态放平和，不急于每天学多少，关键在于坚持下来，让英语学习成为我们的生活一部分。