番茄红素可以抗氧化吗?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/09 05:11:46
番茄红素可以抗氧化吗?
番茄红素可以抗氧化吗?
番茄红素可以抗氧化吗?
番茄红素清楚氧自由基的速度是最快的,禾健的不错~~~~
你一天问的才多哦,无聊的很啊 你!~一天一个西红柿,健康多多
1.满足人体对几种维生素和矿物质的需要
2抑制细菌的作用
3有助于消化的功能
4远离心脏疾病,降低血压
5癌症的发病率明显下降,男同志一天一个西红柿,前列腺癌减少45%
6还可推迟某些细胞的衰老,美容养颜等
原文如下
一 西红柿又称番茄.据营养学家研究测定:...
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你一天问的才多哦,无聊的很啊 你!~一天一个西红柿,健康多多
1.满足人体对几种维生素和矿物质的需要
2抑制细菌的作用
3有助于消化的功能
4远离心脏疾病,降低血压
5癌症的发病率明显下降,男同志一天一个西红柿,前列腺癌减少45%
6还可推迟某些细胞的衰老,美容养颜等
原文如下
一 西红柿又称番茄.据营养学家研究测定:每人每天食用50克-100克鲜西红柿,就可以满足
人体对几种维生素和矿物质的需要.而西红柿含的番茄素,又有抑制细菌的作用;它所含的苹
果酸.柠檬酸和糖类,有助于消化的功能,对肾炎患者有利尿的作用.
西红柿生吃熟吃营养价值都很高.虽然加热过程中会导致西红柿中的维生素C含量减少,但
西红柿中的番茄红素和其他抗氧化剂含量却出现显著上升.番茄红素作为一种抗氧化剂,可
降低人患癌症和心脏病的风险,具有增强人体免疫功能的作用.
最近几年科学研究发现,西红柿还可以抗癌,在西红柿中含有一种抗癌.抗衰老的物质-谷
胱甘肽.当人体内谷胱甘肽的浓度上升时,癌症的发病率明显下降,还可推迟某些细胞的衰老
.
每天早晨选一个新鲜自然熟透的西红柿空腹蘸白糖吃,可以用来降低血压,效果明显.
把新鲜的熟西红柿(不是催熟的)去皮和籽后捣烂敷在患处,每天2-3次,可治真菌.感染性
皮肤病.
用一个新鲜的熟西红柿捣烂取汁加少许白糖,每天用来涂面,能使皮肤细腻光滑,美容防衰
老效果极佳.
如果牙龈长期出血,可以把西红柿洗干净当水果吃,连吃半月,就可以治愈牙龈出血
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