维生素的化学性质不稳定,遇高温就会分解,是不是煮熟的食物里就没有维生素了?

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/05 21:55:54

维生素的化学性质不稳定,遇高温就会分解,是不是煮熟的食物里就没有维生素了?
维生素的化学性质不稳定,遇高温就会分解,是不是煮熟的食物里就没有维生素了?

维生素的化学性质不稳定,遇高温就会分解,是不是煮熟的食物里就没有维生素了?
不完全是,只是维生素会流失很多,建议多吃水果,蔬菜也不要加温过久在食用