作业帮煲什么汤补腰好?
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/16 06:58:47
煲什么汤补腰好?
煲什么汤补腰好?
煲什么汤补腰好?
1、牛肉200克,海马、龙眼肉、肉苁蓉、淮山各五钱、高丽参片、巴戟各10克、牛蒡根、黑豆、白莲子各30克、海雀三只、黑枣三枚.2、羊腰二双,杜仲、核桃肉各30克.3、羊肉500克,虫草15克,淮山50克,杞子15克,蜜枣八枚,生姜六片.4、牛鞭250克,鸡脯肉200克,胡萝卜,青椒,料酒,葱,姜各适量.5、鹿骨髓200克,党参、菟丝子、熟地各10克.6、鸡一只,鹿鞭、陈皮各10克,肉苁蓉、熟地各20克,枸杞、巴戟、杜仲、龙眼肉各15克钱,姜二片.7、子公鸡一只,虾仁15克,海马10克,海参20克、料酒、生姜、葱各适量.8、枸杞子10克,菟丝子10克,肉苁蓉6克,牛鞭100克,狗鞭10克,羊肉100克,公鸡肉50克,花椒、老生姜、料酒、食盐各适量.壮阳食物,如麻雀、鸡肉、海虾、海马、羊肾、乌龟、泥鳅、河虾、鹌鹑蛋、麻雀蛋、海参、金樱子、韭菜、生姜、蛇床子等.均可选用煲汤食材.