什么是酸性体质?怎么造成的?酸性体质有什么危害!
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/15 12:09:52
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酸性体质基本观点:人体体液的pH值处于7.35~7.45 的弱碱状态是最健康的,但大多数人由于生活习惯及环境的影响,体液pH值都在7.35 以下,他们的身体处于健康和疾病之间的亚健康状态,这些人就是酸性体质者.
1、
熬夜:吃宵夜 不吃早餐 不吃粗粮
体液偏酸会导致人的免疫力降低,易患感冒及其他感染性疾病.
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