低纤维食品指的是什么,都有哪些食物?
来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/08 23:10:12
低纤维食品指的是什么,都有哪些食物?
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低纤维食品指的是什么,都有哪些食物?
低纤维食品就是少粗粮、少蔬菜的饮食比如:洋快餐虽然好吃,但其具有三高(高脂肪、高热量、高钠)和三低(低维生素、低矿物质、低纤维)的特点.现代生活中,人们吃精米、精面和鱼肉类食品,纤维等摄入量相对较低.需要治疗便秘,预防痔疮时,也需要高纤维食物.当为了减肥,使之产生饱足感,就要摄入低热量的食物,如各种蔬菜、食用菌等.例如,可以选择芹菜、白菜、扁豆、韭菜、油菜、香菇等.与上述情况相反,当人体患有某种疾病,不宜食高纤维食物时,就要选用低纤维食物,如淀粉主食、果肉类蔬菜,如胡萝卜
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低盐、低糖、低脂肪、低蛋白质和高纤维的食物有哪些?如题!
富含纤维的食品有哪些?有胃胀气的人是不是不能吃这些食物
谷类食品包括什么?含大量纤维的食物有包括哪些?
低盐、低糖、低脂肪、高蛋白质和高纤维的食物有哪些?
含纤维的食物有哪些?
含纤维的食物有哪些啊?
富含纤维的食物有哪些?
高纤维食物指的是什么?
请问,含纤维高的食物都有哪些?如题:
什么是碳水化合物,碳水化合物的食品都有哪些.哪些食物都含有碳水化合物.
什么是高纤维食品、好么?吃高纤维食品会发胖么?都什么是高纤维食物?吃了好不好
含膳食纤维丰富的食物有哪些?
含膳食纤维丰富的食物有哪些?
含有膳食纤维多的食物有哪些?
含有非水溶性膳食纤维的有哪些食物?
有哪些食品是“高蛋白、高糖、高纤维、含有维生素”的?也就是说,含有高蛋白的食品有哪些?含有高糖的食品有哪些?含有高纤维的食品有哪些?含有维生素的食品有哪些?
致癌的食物都有哪些?除了烧烤,油炸,等食品外还有那一些常见食品容易致癌?