作业帮含铁高了怎么办
来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/08 04:57:42
含铁高了怎么办
含铁高了怎么办
含铁高了怎么办
你好!
人体内铁元素的含量不宜过多,倘若长期摄入大量含铁量高的食物,可能会发生组织损坏、肝和脾功能性障碍、皮肤色素沉着等病症.
指导意见：
建议：注意平常生活不宜使用含铁高的食物,或经常献血来降低铁元素的含量.
中国大多都是缺铁人士,你反而是多铁哦. 铁是血红蛋白、肌红蛋白、细胞色素c、和某些呼吸酶的辅酶的组成成分,对看感染、淋巴细胞的转化率、组织呼吸和能量都是非常有作用的, 像你这样的铁还不是很高,对身体不会造成很大的危害,也不至于吃药,当然你的担忧是可以理解的,目前还是建议减少铁的摄入,尤其是含铁的动物性食物,它的吸收率是20%~30%哦.一个月就可以恢复正常水平拉力,如果还是不放心,那你就一个月后再去医院复查,