什么吃的含锌多

来源：学生作业帮助网 编辑：作业帮 时间：2024/11/08 06:08:57

什么吃的含锌多
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什么吃的含锌多
我们日常吃的食物中含锌较多的有牡蛎、胰脏、肝脏、血、瘦肉、蛋、粗粮、核桃、花生、西瓜子等,一般蔬菜、水果、粮食均含有锌,平时只要饮食合理安排好,一般不会造成缺锌

什么吃的含锌多 缺乏含锌的无机盐应吃什么类的食物? 吃含锌的盐好吗 什么东西含锌多 什么食品含锌多 什么食物含锌多 什么食品含锌多 什么食品里含锌的成分比较多?日常饮食中什么食品含锌较多呢? 什么蔬菜中含锌多? 什么食物含锌比较多? 什么疏菜里含锌元素多 什么食物含锌较多? 每天应摄取的锌?什么食品含锌多 什么食物含锌多容易吸收,要常见的 什么东西含锌硒的成份 什么食物含锌元素较多 多含锌的食品有哪些呀? 什么食物含锌元素比较多啊?锌元素是可以补脑的!