关于田径的知识简述 4×100米接力运动员的棒次安排原则;简述下压式转接棒技术.(1)棒起跑好--- (2),(3)棒相对弱些---(4) 棒冲刺好(最快的、有比胜信心的)

来源:学生作业帮助网 编辑:作业帮 时间:2024/11/08 06:47:18

关于田径的知识简述 4×100米接力运动员的棒次安排原则;简述下压式转接棒技术.(1)棒起跑好--- (2),(3)棒相对弱些---(4) 棒冲刺好(最快的、有比胜信心的)
关于田径的知识
简述 4×100米接力运动员的棒次安排原则;简述下压式转接棒技术.
(1)棒起跑好--- (2),(3)棒相对弱些---(4) 棒冲刺好(最快的、有比胜信心的)

关于田径的知识简述 4×100米接力运动员的棒次安排原则;简述下压式转接棒技术.(1)棒起跑好--- (2),(3)棒相对弱些---(4) 棒冲刺好(最快的、有比胜信心的)
1棒和3棒都是湾道,往里道跑[不要跑到别人的道上去哦],左手摆臂幅度要小,右手要大,这样人可以倾斜一点,也跑的快点.
2棒和4棒是直道,就尽全力跑好了.
注:1棒起跑的时候要快【不能抢跑哦】.交棒的时候要小心,不要掉棒了.还有,引跑的时候后一棒的人不要跑的太快,不然前一棒的已经跑的很吃力了就更加追不上了