好好爱自己作文

篇一：好好爱自己读后感

《好好爱自己》读后感

每个人都曾经在爱中迷失、思索、挣扎过。有时我们会想为什么自己付出了，得不到自己想要的，有时我们严于律人，却不严于律己，太多矛盾的心理、浮躁的行为。今年春节闲暇之余，静下心看了素黑写的《好好爱自己》一书，看完以后受益匪浅，内心的浮躁与迷茫少了很多，真正的修行不是看我们对别人如何，而是看我们对自己怎样。

素黑在书的开篇就阐述了自己是怎样去爱，“他爱我，我加倍爱他。他体贴我，我无限感恩。他包容我，我没有骄傲。他忘记我，我体谅他。他忽略我，我更独立。他冷漠，我依然热情。他隐瞒，我没有保留。他自私，我给他机会成长。他粗心，我更照顾好自己。他脆弱，我更强壮。他伤我心，我坚强自己。他没兑现说话，我给他鼓励。他需要扶持，我随时准备好付出。他累了，我照顾他安心睡。他难过，我微笑吻他的愁。他迷失，我点灯守候左右。他失败，我不离不弃不灰心。他快乐，我比拥有一切都满足。他生病，我宁愿代他受苦。他浪子归，我窝暖紧紧抱。他狠了，我对自己更温柔。他变质，我祝愿他变好。他背叛我，我为他祷告。他否定我，我更肯定自己。他让我失望，我说我爱你。他对我不起，我说谢谢你。他离开，我随时在。他消失，我活好自己”。这其实也说明，不管外界怎样，我们做好自己，这样的我们就很精彩，别人看你的时候也会觉得很舒坦，就像我们看这段句子一样。而怎样去做好自己，素黑在这段话中也是透露了一写看法的，那就是包容与感恩、独立与坚强。

我们学会了爱，其实也就学会了如何去与这个世界和谐相处。书中主要是从男女关系来告诉我们爱是什么，如何在爱中修养自己，借对方去弥补自己的不足。我想书中讲的爱我们也可以将其延伸到与朋友、同事之间的相处关系上去。素黑认为：“感情困局中，拟似手上的一方总爱问：“为什么他这样对我？”更原始的问题其实是：为什么他这样对他自己。当我们不满别人如何对待自己时，也可想想这个中无奈的现实和道理，接受一切，可原谅的原谅，该放下的放下，给自己的心情自由的天空。把心绪堵塞在别人生命的误差上埋怨、不忿、要求解释、平反你的不安，除了痛苦，不会为你带来正面得着。让不完美的人事存在，向更美好的愿景张看”。现实中我们也经常会遇到类似的情况，爱攀比。有时候会想为什么别人不努力也可以过得很好，为什么我的待遇比别人差？有些时候想着想

着，自己就慢慢懒惰了，也不去做了，攀比多了，也就慢慢养成了眼高手低的习惯。这就正如书中说的我们在拿别人生命中的误差惩罚自己，这样我们是得不到任何好处的。我们应该多想想：为什么我要这样，为什么我会这样？“不要一直埋怨别人不理解自己，因为别人同时也认为我们不了解他，在大家都希望对方为自己改变时，争执便会发生”。

书中说“女人总以为拥有无限能量，可以溶化这个世界的恨，这种为全人类牺牲的超级母性想法，其实是性别文化长久以来的副产物，叫女性承担世界的运转，用所谓爱、包容、宽恕等看来不俗的字眼，令女性忍耐和付出。原来，大家都在自欺欺人”。我们只是一个平凡的人，没有谁像神一样，因此人要学会正确看待自己，既不能贬低自己的能力，自怨自艾，也不能高估自己能量。自欺欺人往往会让人丢失很多学习成长的机会，而且最终会给人带去更多的脆弱和伤痛。一个不懂照顾好自己生活的人，想着去帮助别人，改善别人的生活在素黑看来这是天大的笑话。付出是种美德，但有些人却打着爱别人的口号，去逃避自己的问题。“为别人给自己和别人制造无私、舍己的良好道德印象，为别人着想，做好人，奉献自己，看上去多伟大，原来，我们利用了伟大的道德，掩饰不想、无法、不懂管理自己的低能”。别人的人生经验永远只是别人的，我们看的再多，或者说陪着别人一起去经历的再多，我们最终也只是一个插曲，走过了这一段，自己该缺失的还是缺失，不正视自己的问题，便永远难以超脱出去。“人最大的心结，是只看到别人的错，认同自己是受害者，不幸的可怜人，却看不透，受害者往往是自害的，借别人的存在加害自己，胡思乱想，活坏关系，不知所谓”。迷恋过往的伤口是心瘾，我们应该要每天更新我们的心情和想法，而迷恋过往的荣耀也是一种惯性的病态，我们应当再接再厉，一往无前。

“世上没有完美的人，一个好人需要拥有基本的条件，就是先懂得管理好自己的日常作息，拥有强壮健康的正能量，先搞定自己，才能向别人分享爱，分享心灵和物质财富”。但自爱却需要勇气，因为你得面对自己的短处，而且再也没有推卸责任的借口了。当我们放下内心的自我，安静地审视自己的内心，好好和自己恋爱一场，我们会发现我们之前所看到世界已经变了，至少它变得更明亮了。好好爱自己，在爱自己的过程中修养自己，由己及人，就能更好地爱别人，爱这个世界！开心其实很简单，人生其实也很简单。

张清

2015.03.27

篇二：请好好爱自己

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请好好爱自己

阳光温柔了我的童年，风轻云淡，云卷云舒，花落花开，雁过无痕，清风随意飘洒快乐的种子，在清香的泥土里生根发芽，四季月月温暖如春，南方的四季，春，没有北方那样寒意逼人，夏，没有北方那样热浪滚滚，秋，没有北方那样秋风瑟瑟，冬，没有北方那样漫天冰雪。也许你要说，南方的四季太普通，没有北方的那样四季分明，缤纷多彩，可是我要说，南方的四季很温柔，如南方楚楚动人的女子，没有北方女子的豪爽，没有北方女子的烈性子，没有北方女子多变的容颜，多变的心情。我，虽然没有娇羞如花，沉鱼落雁的容貌，也没有温婉多情的性格，可是在我童年的四季里，我是一只快乐的小燕子，无祸不闯，四处串门，调皮捣蛋。我有一只有神的大眼睛，有一头乌黑的卷发，有一个动听的好嗓子，还有一双修长的双腿，跑得比谁家的女孩都要快！童年，安逸的家庭，虽然贫穷，可是快乐无比，童年，有一颗纯净，与世无争的心。童年的我，无法安全的保护自己，可是有父母的保护，有父母阳光般温柔的爱，我生活得无忧无虑！ 长大了，才发觉原来世界并非四季温暖如春，我再也不是春姑娘般温婉善良，暴风雨悄悄在南方的四季里酝酿。风雨，冰雹，闪电，雷鸣，煎熬，寒心，害怕，寂寞。种种的打击接踵而至，想不到从未体过北方四季的我，竟然也深深被无情的命运卷入其中。我想到北方秋，北方的雨，是那样的让人伤感，让人多愁善感。冷雨菲菲，梧桐更兼细雨，瑟瑟其叶，摇曳记忆。秋季，那时对我来说不是个丰收的季节，那里我饱受欺凌，饱受冷眼，饱受寂寞，饱受悲伤，饱受价值被否定的折磨。多少心事，多少伤感，多少忧愁，随着冷冷的夜雨落入漆黑的夜晚。你还记得吗？我一个人坐在学校的操场上哭泣，没有人，没有一个人知道，知道我的悲，我的痛，我的伤，没有一个人，送给一句安慰的话，没有一个人能读懂我的心事。阳光，没有，渐渐被乌云笼罩，这样美丽的枫叶，彩色迷人的枫叶，不是被我珍藏在书本里，而是犹如龙卷风，千片万片随冷风而卷，卷入我的心里，我的心，我心里的枫叶，不是彩色的，是灰色的，山也迢迢，水也迢迢，山水迢迢路漫漫，无论四季的景色如何优美，我也无法，无法从悲伤中走出。人生的路啊，为何这样漫长，人生的路啊，为何这样艰辛，人生的路啊，为何这样坎坷？我不知道，我不知道，南方的四季孕育出来的南方的我，为何会有着北方的四季的心情。 寒冬，很快来临了!为什么不制止，为什么不防备，为什么没有未雨绸缪？寒冬，心里住着宫墙，白雪茫茫的宫墙，地上的雪白得耀眼，刺得我的眼生疼。倒下了，倒下了，万物凋零，花儿不开，草儿不长，树木枯朽，春意盎然的春天，你什么时候才能走进我的心里？

想念童年的四季，长大了，想做一个拥有北方豪情，不畏严寒，内心却有南方温暖阳光般晶莹透亮的心境的女子。

十年生死两茫茫，十年间，仿佛跨越了生与死的距离，经历无数风霜雨雪。沧海桑田，物是人非，如今，已是而立之年。生离死别，不是与父母的分离，不是与死亡亲吻，不是与爱人的生离，不是与朋友的死别，而是心，那颗原本快乐的心经历了生与死的磨难，在磨难中，我成长了，成熟了，不再是童年时那个懵懂无知的小姑娘，也不再是青春时那个为赋新词强说愁，不堪一击的弱女子。如今，我已逐渐蜕变成宠辱不惊、以平常心看成败、以美丽的心情看世界、以宽容的心对待别人、以从容的心对待磨难的女子。

3.我相信，生活还要继续，人生的路还很长，还要经历许多磨难，可是无论遇到什么困难，我们都要勇敢，都要好好的爱护自己，别让自己再受到伤害。很多时候，伤害自己的不是别人而是自己，如果内心够阳光，够坚强，够淡定，那么再多的碎片也无法击垮自己的心灵。自己的软弱，才是伤害自己真正的凶手。我告诉自己，不要把自己的不幸同别人的幸福相比，不要拿别人的错误来伤害自己，不要把自己看作是一个弱者，要知道，就算是乞丐，也可以救人性命，就算是身体有残疾的人，也能微笑面对生活，就算是经历大风大浪的苦命人，也有属于他们的晴天，所以，请好好爱自己，爱自己的身体，自己的所爱，爱自己的被爱，爱自己的心灵，爱自己的困难或幸福，只有好好爱自己，生活才能回馈你阳光般的温暖！

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篇三：《我会好好爱你》读后感

《我会好好爱你》读后感

七（3）班 郝韵

这是一部关于爱的小说，它就是徐玲写的《我会好好爱你》。 这是一部令人潸然泪下的小说，正如作者所说：最感人的不只是爱情，最浪漫的不只是约定，最让人肝肠寸断的一定是世界上最爱我的那个人消失了??

这本书主要介绍了12岁的女孩熊苗苗（小熊）原本过着无忧无虑的生活，突然有一天，妈妈告诉小熊，爸爸（大熊）被公司调到遥远的长春去工作了。之后，妈妈莫名其妙地带着她搬到了外婆家，于是，一连串怪异的现象使单纯的小熊产生了可怕的猜想——爸爸妈妈离婚了！小熊尽自己最大的努力想让爸爸妈妈和好。寒假的某一天，爸爸突然有了联系，兴奋的熊苗苗独自一人离家出走，踏上了开往长春的火车??

一个自始至终从未露面的父亲，一个举止若迷的母亲，一个徘徊于迷雾之中的孩子??这本书是温情却刺痛人心的爱之协奏曲，是含泪绽放的微笑，是寂然如心的温暖。

一切的一切，都是熊苗苗的家人不想让苗苗心灵上受到伤害而设下的一个骗局。在熊苗苗12周岁的时候，她的家人告诉了她事情的真相：熊苗苗的爸爸因为一场车祸永远地走了。善良单纯的小熊伤心欲绝，她实在承受不了这种失去父亲的痛。

但是，熊苗苗没有一直悲伤、难过、脆弱下去，而是坚强地从痛苦中挣扎出来，她要尽自己最大的努力好好去爱妈妈，好好

去爱所有爱她的人！

想到这里，我心中不禁有了几分惭愧之情：如果是换作我，我肯定会被这种失去父亲的痛击垮，整个人都会变得“黯淡无光”。我深深地敬佩熊苗苗的坚强。作为一个被父爱母爱包围着的人，我们怎能不去珍惜这份爱呢？好好地珍惜你身边的爱吧，别让错过成为一生的失去！

熊苗苗的一句话令我十分感动：“爸爸，您是天上的轨道，妈妈是地上的轨道，天上地下，你们肩并着肩，承载着我这列装满爱和希望的火车，一路前行??”我想对自己的爸爸妈妈说：“我会好好爱你！”

篇四：我会好好爱你

《我会好好爱你》

《我会好好爱你》的作者是徐玲，读完这本书，我的心依然沉浸在这个爱意绵绵的世界里。苗苗(小熊)是个快乐的孩子，可是最近没有看到爸爸(大熊)，只能收到爸爸送的巧克力。爸爸去哪了?妈妈告诉苗苗，爸爸被公司调到长春工作。妈妈带着苗苗莫名其妙的搬到了外婆家;而原先的邻居告诉苗苗，苗苗家客厅的灯午夜亮了，妈妈在和爸爸吵架;妈妈的“开心床铺”对面牛仔裤店的老板包叔叔忽然变得很关心妈妈;妈妈要卖的原先的房子，用卖房子的钱开一家分店;爸爸QQ上的头像闪烁，却都是几天前的留言。苗苗认为种种迹象表明爸爸妈妈离婚了!苗苗终于忍不住了，她独自坐火车去长春找爸爸!长春人海茫茫，想找一个人不是很容易。于是，苗苗上QQ找爸爸，爸爸的头像亮了!真是父女连心啊!苗苗告诉爸爸自己的位置，过了一会儿接自己的却是妈妈、包叔叔、小姨和姑父!

苗苗十二岁生日那天，亲人说出了真相——爸爸在去年初冬出车祸去世了;那天晚上姑

父和妈妈谈到赔偿不利的事，妈妈才吵起来的;上QQ的“爸爸”是包叔叔。

这本书深深地让我明白了最感人的不止是爱情，最浪漫的不止是约定，最让人肝肠寸断的一定是世界上最爱你的那个人消失了.......

篇五：当我开始爱自己

当我开始爱自己

当我开始爱自己，我发现痛苦与悲伤都只是提醒我在过着自欺的生活。 如今，我知道，这就是“真实”。

当我开始爱自己，我了解要勉强别人接受我的要求有多无礼，就算我知道时间不对而那个人尚未准备好，即使那个人就是我自己。

如今，我称之为“尊重”。

当我开始爱自己，我不再渴求不同的人生，我知道任何发生在我身边的事情，都是希望我成长。

如今，我称之为“成熟”。

当我开始爱自己，我了解无论任何状况下，我都处于恰当的位置与时机，所有发生的事件也都恰如其分，因此我可以保持镇定。

如今，我称之为“自信”。

当我开始爱自己，我不再窃取自己的时间，我不再规划雄伟的未来，今天，我只做那些能让我喜悦、快乐，我喜欢去做并且让我心中雀跃的事情，而且我按照自己的方式与节奏去做。

如今，我称之为“单纯”。

当我开始爱自己，我不再要求自己永不犯错，从此以后我犯的错就愈来愈少了。 如今，我发现这是“谦逊”。

当我开始爱自己，我拒绝继续活在过去并且为将来担忧，现在我只活在当下，也就是事情正在发生的那个时候。

如今我活在每一天，一天接一天，我称之为“圆满的成就”。

当我开始爱自己，我发现我的头脑会干扰我并让我生病，但当我把头脑与心连结，头脑就成为优异的盟友。

如今，我称这种连结为“心的智慧”。

我们毋须再害怕自己或他人的争论、冲突或任何困扰。就算星碰撞，新世界由之诞生也是如此。

这就是生命!

深深地祝福：每个人都好好爱上你自己！

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