追求骨感美的危害

篇一：骨感美,给你带来的危害(科普遍)

瘦是病吗?

如果人身体内的脂肪和蛋白质下降，当体重减少到正常体重标准的百

分之十的时候，在医学上称之为“消瘦”。

很多人的会认为消瘦是一种美，也有很多人追求所谓的“骨感美”，同时也有部分消瘦者困惑是什么造成的“骨感美”。在《难经·十四难》说过;三损损于肌肉，肌肉消瘦，饮食不能为肌肤。说明脾胃是身体提供脂肪和蛋白质的根本所在。身体过度消瘦是体内营养没有跟上导致的，据武汉华蓝医院调查数据显示，在选择增肥的患者当中有百分之二十的人是因为脾胃的原因导致的过度消瘦。

肠胃不好会影响营养的吸收，每天不能提供身体所需的营养，会造成身体的消瘦，身体消瘦是亚健康的表现，但是很多人都是忽视了消瘦的情况，认为消瘦是正常的情况，这个认识是错误的，消瘦都是因一定的原因才会造成的消瘦，不会是自然的消瘦。

消瘦的原因;

1，遗传消瘦;父母体质消瘦的，出生的孩子身体过度消瘦的就属于遗传性消瘦，据科研调查发现遗传消瘦的概率是65%。

2，疾病消瘦;很多的疾病也是会引起身体的消瘦，常见的疾病结核病，慢性化脓性感染，血吸虫病，寄生虫病等慢性疾病都是会引起身体消瘦。

现代化快节奏的生活让人们忽略了健康，认为消瘦都是很正常的现象，大吃大喝就能长胖，认为这不是病，是不需要去医院治疗的，武汉华蓝医院的医生建议，身体过度消瘦应该要去医院检查因什么原因导致的消瘦，再根据具体原因选择增肥的方法。

人体脂肪的形成是通过日常饮食中过量的能量存储于人体所形成的。如果一个人每天吃的东西太少，连维持人体基本运转都很勉强，那么人体的智能系统肯定会将这些能量用于最需要的地方，而不会储存成脂肪，甚至还要从脂肪中调取能量来用。因此增肥是要选择适合自己的方式去增肥，不能盲目的增肥，NIH多源增重调节体系是将增肥治疗与调养有机结合一套综合诊治体系，采用先进的营养学、生理学和病理学的应用研究成果，从代谢合成机制入手，调节糖类、脂肪、蛋白质三大能量物质的代谢与吸收，促进机体吸收，并有序促成脂肪组织、肌肉组织和结蹄组织。

生活中很多消瘦的人非常烦恼，尝试过很多的办法就是不能增肥成功，怎么吃都是长不胖，市场上的各种增肥产品也是层出不穷，食谱增肥，增肥药等等之类的，但是结果都是一样的，都是不能增肥，有的人甚至越来越消瘦。

武汉华蓝医院的增肥医生不建议增肥药的使用，增肥药含有激素，会造成内分泌的失调，影响肠胃的吸收，造成吸收负荷，对身体是有害的。并且人们在购买增肥药的时候，市场上的增肥药是否有质量保证呢?这些都是潜在的危害。

NIH多源增重调节体系通过脂肪比检测、皮褶测量、血糖和多糖检测、含氮量生化分析等一系列检查，经过精密的数据处理，查找到出现了合成代谢障碍的源头，从而制定增肥的方案，使维持生命的糖类、扩充体型的脂肪、构建器质的蛋白质，这三种营养物质在一定条件下是可以互相转换，并不单纯促合成其中一种物质，而是以该物质为主题，保持其他两种物质吸收代谢平衡，加强三大类营养物质能量代谢与吸收，维持机体活性。

在生活中可以看到的是，过度消瘦的人抵抗力要比常人低，容易感冒，看起来让人觉得没有精神，过度消瘦影响到人的外在形象，男性让人认为没有安全感，女性过度消瘦严重会导致不孕不育。不要忽略过度消瘦的状况，长期的消瘦会给人带来脑垂体前叶功能减退症，甲亢，慢性尿毒症，慢性心力衰竭等一系列疾病的问题。据研究表明，轻微的过度消瘦会引起疾病，严重的过度消瘦会在成休克的现象。

基于对这一系列问题的医学研究，武汉华蓝医院进行了严格的分析研究，通过3518次临床实验，结合各方面整理数据结果，最终推出增肥长肥的综合诊治方案：NIH多源增重调节体系。

NIH多源增重调节体系是从根本上解决过度消瘦的问题，不仅仅只是增加脂肪，而是扩充健康脂层，通过健康脂层的增加，帮助身体变得健康、丰满。增加肌肉有效密度，通过对糖类、脂肪、蛋白质的综合调控，可以使肌肉组织变得结实而充盈，防止出现过于稀疏的肌肉，增加肌肉有效密度，构造结实的肌肉组织和结蹄组织。加强体态美感塑造，

只有实现体态美感塑造的治疗才是落到实处的增肥长肥技术所特有的体能测试和体格评估，帮助众多增肥受众塑造了健美的体格。调节内分泌循环，在治疗上针对性调节了人体的内分泌系统，和神经系统一起调节人体的代谢和生理功能。提高机体免疫力，适当的增肥不仅可以拥有健美的体形也是身体机能的需要。

篇二：艺术的追求与美的感受

内容提要：艺术与美是相呼应的，对美的追求，也就是对艺术的追求，也就是追求解放、追求进步。追求艺术的过程，是一个漫长的历史过程。在历史的长河中，人们如何诠释艺术，如何去感受美……在今天的西方社会中，由于技术合理性统治的强大作用，人们的思想意识、行动等等一切都日趋一体化对立面消失了……

关键词：艺术、追求、美、感受

艺术，当这个词跃然 纸上，我们大脑中会很自然地联想到一系列的艺术作品，乃至它们的作者，当我们更深层次地追问为什么他们（它们）成为艺术家和艺术作品时，我们又无法很确切地讲出这个道理。究竟什么是艺术？在前人已经提出 的所有解释中，任何一种解释都不是没有道理，但是 任何一种解释也并不是有道理，于是艺术变得抽象化了。

艺术与美是相呼应的。狄尔斯认为艺术的意义在于艺术在上下文中才有意义，在特定的历史中才有意义，艺术在人们的兴趣（关注）中才有意义。孔子听韶乐而三月不知肉味。歌剧《白毛女》是四十年代解放区创作的歌剧,艺术成就高，当时很受解放区人民的喜爱。《白毛女》讲述的是一段催人泪下的故事：贫苦农民杨白劳和女儿喜儿遭受恶霸地主黄世仁的残酷压迫，家破人亡。喜儿逃进深山野林，靠吃野果为生，由于缺乏必要的营养，全身毛发变白了，所以称作白毛女。后来，在共产党的领导下，人民翻身得解放，喜儿也报了家仇， 1

又变成了一个漂亮的姑娘。戏剧是演员在舞台上直接表演给大家看的，演恶霸地主的是著名演员陈强，他扮演得非常好，但因此却遭了不少苦。一个秋天，他在河北一个地方演出《白毛女》。他自然是演“黄世仁”，他全身心地投入，演得十分精彩。可突然之间，台下飞来许多烂苹果之类的东西，打伤了他的左眼。还有一次，当演到最后一幕时，台下看演出的战士早已泣不成声，突然，一个战士哗啦一声把子弹推上膛，瞄准了他，幸好坐在旁边的班长夺走了枪，否则，真的就差点枪毙了这个“黄世仁”。同样的，唐代诗人白居易的《琵琶行》中抒发出了自己的切身感受。听了那样好的音乐，一听便感叹不已，再听便热泪纵横，其他在坐的人也都会伤心的流着眼泪。这正是我们审美过程中所探讨的“共鸣”，既审美的人（审美主体）对美的事物（审美客体）产生某种相互融通的现象。

现代诗人郭小川的《青纱帐，甘蔗林》，同一自然之物“青纱帐”，在战争环境里和在新中国的和平年代就有着绝然不同的知觉。孙犁在他的代表作〈荷花淀〉中讲到迷茫的淀里的荷花时，这样写到：粉色荷衣箭高高举起，仿佛是监视敌人的哨兵。这是战争年代作家眼中的景物知觉，如今的年代，再去看荷花淀，作家眼中 2

会产生绝然不同的知觉。许许多多的事例说明了这样的一个规律，艺术家们在孜孜不倦地求索自己心目中的艺术，经过时间的洗礼，成为受众们寻觅的自己感觉中的美。

分析哲学的先驱乔治.Ｅ.摩尔认为：“美”不是一个自然的客体，因此不能采用象自然科学下定义的方式来界定，而只能采用直觉来把握，早期维特根斯坦也认为美属于不可言说的东西。而艺术与之在本质的追问上亦有同感。因此，而对“什么是艺术”这类问题，我们并不是要放弃对艺术的追问，而是要改变这种本质主义的追问方式。首先思考艺术为之的心灵特质。

对美的追求，也就是对艺术的追求，也就是追求解放、追求进步。我们在聆听音乐，欣赏绘画，阅读小说，观看舞蹈等艺术活动中，不假思索地确认它们就是艺术。评价它们水平的高下，但如何确定水平的高下呢？这其实又回到了我们对艺术问题的追问这一根本上来。奴隶社会的“艺术”（例如古希腊，罗马的雕刻，中国青铜纹饰），不亚于资本主义社会，石窟时代的洞窟、壁画、岩画（野牛和壁画），仍然使所有的现代作家们叹为观止，上个世纪初的一、二十年代，毕加索、马蒂斯等许多先锋派画家开始搜集欧洲以外其他大陆部落 3

时代的艺术品，吸取“原始主义”手法的精华，给本世纪艺术以巨大的活力，直到如今，来自非洲丛林的绘画、音乐和舞蹈，仍然使许多摩登的“现代派”相形见绌。

追求艺术的过程，是一个漫长的历史过程。在历史的长河中，人们如何诠释艺术，如何去感受美……在今天的西方社会中，由于技术合理性统治的强大作用，人们的思想意识、行动等等一切都日趋一体化对立面消失了。马文.哈里斯描述得比较全面了：“要使人民服从，不能全靠恐吓和威胁，而在很多情况下是使他们和统治集团一致，因壮观的国家盛典感到高兴和自豪，象宗教行列、加冕典礼、凯旋游行之类的公共壮观场面，可以抵消贫困和剥削造成的离心效果。在罗马帝国时期，帝国之所以能一直统治人民，办法就是让他们观看格斗竞赛的宏伟壮观的竞技场面。现代国家也通过电影、电视、无线播音、大型体育比赛、卫星运行、登月等强有力的技术，转移民众的注意力和使他们得到娱乐。政府通过现代媒介或电缆直接播入贫民的房屋或公共宇所，可以说是现代发明的一种最有效的“罗马竞技场”。电视和无线电广播不仅给观众提供娱乐，从而阻止离心行为的发生，而且还能使人们不上街。但是最强大的控制手段不是娱乐界的电子麻醉剂，而是国家控制的普及教育。 4

教师和训练每一代人，提供为人们生活和福利所必须的技能和服务，这样做显然是在满足复杂的工业文明对工具及手段的需要。此外，教师和学校还花大量的时间研究市政学、历史、公民资格、社会调查等课题，这些课题有很多关于文化、人民和自然的假定，它们都明显或暗示地表示该社会的政治经济体系是伏越的。很多教师和学生没有比较的观点没有意识到他们的课本、课程、课堂讲述在很大程度上支持着现状。”在这样的环境中，人们逐渐被同化了，有了一种“幸福感”：国家许诺的更高的工资，更好的住房，更好的娱乐。而这些又不断的实现，那么我们有什么必要不满现实呢？这种情绪逐渐地吞噬了所有高级文化——音乐、绘画、诗歌、文学…..在这样的环境中，艺术将会怎样？人们普遍认为：今天的艺术家是孤独的。他们的作品——极度抽象的符号，酶涩的释义，材料与工作方式的反常规，使绝大多数人望而却步，但是他们并非故弄玄虚，自高自大。对于西方艺术家来讲，他们是在维护自己的尊严，是在维护艺术的神圣。现代艺术家注定了不同于以往的大师，我在许多现代绘画作品中发现了昔日大师们的作品所不具有的那种特殊的美。先辈大师和当代画家之间的不同，或许当代的画家更是更深刻的思想家。

5

篇三：个人对美的理解和上课体会

个人对美的理解和上课体会 正如老师所讲，美学发展到今天，与各个专业相结合，特别美学和我们播音主持专业是息息相关、密不可分的。声音美是美学的一部分，美学也是播音主持要认真学习的重要学科，从美学的角度出发，规范播音主持职业美德，让我们的职业形象变得更美，不仅礼仪美语言美，更要有内在美。这都是可以从美学中获得的。

我眼中的的美有很多种，外表美、心灵美，这是人。物也有美，比如建筑美、艺术作品的美，还有很美的事比如纯洁的爱情~~是的，我们看美的角度不同，就有不同的美~

我认为美学会教我们在视觉上辨别美和从内心出发去体会美，因为“美”的事物，是否真的美，是需要我们去判断和认同的，而我们学习的，就是如何正确的去判断，美学引导我们真正关于美的价值观是什么，我们要自己去探寻。我觉得美是一种没有形状的事物，每个时代的审美标准都不一样，每个人对美的理解也不同。如古代以含蓄为主的古典美，而现代则以开放自由为美。唐朝以胖为美，现代追求骨感美，有人喜欢华丽美，有人喜欢简约美，有的人追求健康美，有人追求的却是病态美??但不管怎样，我们要追寻的，应该是能指引我们向上的、走正确道路的美~这就是我们要从学习中去体会的，去学着判断的。 就好比现如今人们以真善美为美，提出和谐即美，更多的追求人与自然，人与人之间的和谐美，在我看来，都是值得提倡学习的美。 从学习中我了解到：美学思想不断发展逐渐演变成学科，美学是建立在哲学基础上的一门学科其研究对象是美与审美及美的本质和规律。美学是研究人类审美活动的科学。作为大学人文素质教育课，美学课的重点是介绍人类审美活动的最基本情形，切实培养我们的审美情趣和审美能力。我认为这是培养我们人文素质的一个重要方面。

当然，人们的审美标准不会完全相同，就像看一本书，不同的人也会获得不同的审美经验。这些就是个性所带来的美的现象的差异。这就是我遇到的问题了，美是飘忽不定的，主要看审美标准，而什么标准才是正确的呢，说到头什么是真正的美，我感觉这都成了一些很难得哲学问题了！当然，我相信，在老师的指导和我们自身的探索后，我们一定会对这些问题有更深刻的理解。

说实话，就是因为“美”太模糊，所以容易让我们迷茫，上课时容易不在状态，我希望能够在课上多了解一些有特色的美、各种各样的美，比如建筑的美、各国文化的美~古代的那些艺术美、民俗美等等，如果配合有丰富的图片、生动的视频资料以及老师细致的讲解，我们一定会产生更加浓厚的兴趣，并且认识、

体会更多的美~

其实美对于我们的意义也并不仅仅在于定义，也并不在于发现它的本质，而在于我们对美的理解，在于美在某种意义上使我们的生活更美好~让我们的心更美，体会美、发现美，自觉的按照美的尺度来建造我们美好的每一天，让我们有新的发展和更加美好的世界。

篇四：《勇敢地追求真正的美》

《勇敢地追求真正的美》

学习目标：

1、 品味文中作者对美的论述，形成高尚的审美情趣，勇敢地追求真正的美。2、学习运用论据证明论点的方法，提高阅读议论文的能力。

学习难点：理解真正的美的内涵。

学习重点：

1、品味文中作者对美的论述，理解中心论点。

2、学习运用论据证明论点的方法。

教学设想：

1、预习要求：

（1） 利用工具书疏通生字词。

（2） 能正确、流利地朗读课文。

（3） 收集有关美的名言、事例。

（4） 采访爸爸、妈妈、爷爷、奶奶让他们说说什么是真正的美？中学生该如何追求真

正的美？

2、教学方法：

通过创设情景用对话式、情景式方法让学生在教师的指导下自主学习、合作探究。

3、教具：多媒体

4、课时：1课时

教学过程：

一、创设情景，导入课文

（课前播放有关美的画面）

上课前发现不少同学在欣赏屏幕上一幅幅优美画面的时候都特别来劲。是啊，爱美之心，人皆有之。（出示图片）学生说说谁最美。

看来大家对美的认识是不同的。下面就让我们走进课文，看看散文家秦牧对美的认识。（学生初学议论文，往往会有一种畏难情绪，认为议论文深奥难学，以学生感兴趣的话题导入，尽量解开了学生的这种包袱，激发他们学习议论文的兴趣。）

二、速读课文，感知论点

1、讨论读短课文，感知论点的方法。（学生讨论后教师投影）

2、学生选择喜欢的方式速读课文，感知论点并思考（投影）：

作者认为什么是真正的美？围绕真正的美，作者作了哪些论述，其中核心的观点是什么？（读时拿起笔将文中的关键语句勾画出来。）

3、学生速读课文，捕捉信息后交流。（明确方法，付之实践，提高阅读能力。）

三、个性解读，理解真美

（一）精读课文，最少选择一个问题边读边思：

1、你认为作者论述得最有道理的是哪一点？

2、作为中学生该追求怎样的美？

3、学了课文后你还有没有疑问？

提示：亮出你的观点，并结合文章的内容和你的实际，有理有据地谈谈你的理由。

（二）学生阅读、思考后，交流、争鸣。（兴趣是在新知的顿悟中萌发的。此处设计尽量避免了大量的术语、概念，进行分层教学，既增强了学生的主体参与意识，又因势利导地激起学生的逻辑思维的积极性，寓学法于诱导、点拨中，让学生学得主动、轻松。）

四、丰富论据，读出创意

1、合作探究：补充、替换文中的论据。（投影）

给文中的一处论证再补充一个论据，或将其替换成其它论据。

提示：扣住文章的论点，并用简洁的语言表达。

2、各小组派代表交流。（如此丰富论据，一方面可让学生理解论点，巩固所学；另一方面，又可使课上的学习，不致成为空中楼阁，更是把知识转化为学生的实际本领。）

五、感悟真美，盘点心灵

1、学生欣赏关于美的一组画面，然后交流所认为最美的一幅画面，并结合文章内容阐述理由。（把美具体化、形象化，收到“一图穷千言”的效果，渲染了环境，制造了气氛，激起学生情感上的共鸣。）

2、将你对美的发现、感悟告诉大家，可以写一句关于美的格言，或一首小诗，或一段随笔，感悟真美。（打开学生人生库藏，加深学生对文章的理解，强化学生的体验，进而达到陶冶真、善、美的目的。）

六、推荐阅读，提升审美

朱光潜 《谈美书简》

宗白华 《美学散步》

（语文的外延与生活的外延相等，活用课程资源，树立课程大于教材的观念，只要适合未来社会发展需要的，均可成为学生学习的内容。“知书”而“达理”，通过阅读来提高学生的自身修养，能够明白事理，会办事、会做人。）

附板书：

勇敢地追求真正的美

秦 牧

中心论点：勇敢地追求真正的美

举例论证

论证方法： 道理论证

对比论证

篇五：骨感美女面临的怀孕难题

骨感美女面临的怀孕难题

现代女性以瘦为美，骨感是她们的追求。你是骨感美女吗？你还在为了骨感拼命瘦身吗？现在的审美标准以瘦为美，流行“骨感美女”，因此瘦身似乎成了绝大多数女人的生活主旋律。可是，你知道吗？英国科学家最新调查研究显示，腰身纤瘦的女性更容易在怀孕早期流产。

因此，准备怀孕或已经怀孕的女性朋友不能再追求“骨感”啦，而应该好好地把自己养胖点，不仅胎儿需要母体提供大量的营养，母体本身也要为将来的哺乳储备能量。如果你仍很“骨感”的话，会给怀孕带来很多问题。

骨感美女怀孕面临4大问题

问题1：不容易怀孕

肥胖的女性怀孕困难已逐渐被大家理解，这是因为其体内与排卵、受孕有关的内分泌系统受到了影响，但身材过于纤瘦同样会影响受孕，这一点却很少引起爱美女性的注意。

脂肪是所有爱美女性的大敌，却对身体的健康至关重要。适量的脂肪对女性的健康有着重要意义，它与月经和生育息息相关。如果女性体重过低，可能会 影响受孕的成功率。女性的每次月经都需要消耗一定的脂肪量。只有维持正常的月经周期，女性才可能具备生殖能

力，如果脂肪过度减少会造成不排卵或闭经，受孕 就会变得困难。太瘦的话，女性雌激素水平容易低下，月经周期不规律，排卵率也较低，因此难受孕。此外，过于骨感的女性容易营养不良，子宫内膜就像一片贫瘠 的土壤，受精卵很难着床。

小贴士

健康的成年女性，其体内脂肪的含量占全身体重的25%～30%。女性要维持正常的月经、怀孕和哺乳等生理功能，其体内的脂肪含量必须达到体重的22%以上。这是因为脂肪组织的多少与女性体内雌激素的代谢密切相关。

体重是否正常，可以参考体重指数(BMI)这个指标。体重指数BMI=体重(千克)÷身高(米)的平方。BMI小于18.5，为低体重，即体型过瘦；BMI在18～24之间为健康体重。一般来说，怀孕前的体重指数在21或22比较合适。

问题2：妊娠期并发症的发生率增高

过于纤瘦的孕妈妈因为缺乏营养、激素分泌不足，胎儿在子宫内发生发育迟缓的可能性比较高。研究资料显示过瘦的孕妈妈流产、早产、胎儿发育不良的几率均高于正常孕妈妈。

另外，还有些孕妈妈认为怀孕时控制饮食，使胎儿小一些有利于顺产，这种看法也是不正确的，首先孕妈妈的营养要保证胎儿的正常

生长。孕妈妈过瘦在孕期容易发生贫血、缺钙等营养不良的问题，如果不纠正可能影响到胎儿，使胎儿发育不良。

问题3：孕期生活更累

过瘦的孕妈妈可能存在有肌肉力量弱的问题，而在孕期支撑增加的体重、生产时的用力等都需要足够的力量来完成。所以一个身体强壮的母亲比一个弱不禁风的母亲更轻松，可能也更称职。

问题4：分娩困难

孕妈妈如果太过纤瘦，体内的营养素缺乏，在分娩时就容易因为体力不支使产程延长。另外，有些微量元素对分娩起着至关重要的作用，如果孕妈妈的营养素缺乏，阵痛的过程可能会比较长，忍受疼痛的耐受力比较弱。

体裁作文