打点滴的图片女生

篇一：新华社播发22年前老照片：穿短裙女孩(图)

新华社播发22年前老照片：穿短裙女孩(图)

连日来，在美丽的海滨城市大连，一则寻找新华社近日播发的一张22年前的老照片上穿短裙女孩的新闻，在当地传为佳话。时光荏苒。透过这张普普通通的照片，透过照片上时尚美丽女子的回眸一笑和她背后的故事，人们看到的是改革开放对中国普通人的影响和他们生活中的点滴变化。

昔日穿短裙女孩受关注

这张照片是新华社为配合十八届三中全会召开所发，画面上是几位大连市民在街上行走，当中一位身穿短裙的美丽时尚的女孩子回眸一笑，动人心弦（左上图）。

大连晚报社出版中心总监曹尧告诉记者，在11月4日的业务例会上，他们注意到新华社播发的这张照片的内容与大连有关，于是决定搞一个策划，想通过这张照片来反映改革开放对大连普通人的影响。

策划得到大连报业集团副社长、大连晚报社总编辑赵振江的全力支持，立即选派得力记者参与。他说，这个人物非常有时代感，同时，因为时隔22年，又很有悬念。

11月5日，一篇《22年前穿短裙的女孩我们想听你讲美好往事》的报道刊登在《大连晚报》上。稿件中说：22年弹指而过，不知照片中这位女孩如今何在？她应已进中年，或许她根本不知道自己超短裙的回眸一笑会成为一道永恒的风景线??

如今住200多平方米大房

令大连晚报社采编人员们没有想到的是，当天上午9点多钟，一位姓刘的男士打来电话，说照片中的女子是他的老邻居，小时候的伙伴，他可以帮助找到。在这位热心人的帮助下，大连晚报社的记者当天下午就找到了照片中的女子。她叫陈晓露，家住大连瓦房店市（右上图）。

新华社记者13日上午见到了陈晓露。令记者没有想到的是，陈晓露今年已经50岁，当年的她才28岁，是一个4岁女孩的妈妈。

陈晓露告诉记者，当时她是瓦房店对外贸易总公司的出纳，每周要到大连市主管部门结算两三次，每月还要去送报表。工作之余，她总是要到大连著名的商业街—天津街上逛一逛。 陈晓露说：“我从小就特爱美，上世纪九十年代初，家里生活条件好了，思想开放了，也更爱美了。由于常去大连，跟潮流跟得很紧，穿衣服往往很超前、很时尚。家人、邻居都说我‘浪’。”说到这里，她忍不住笑了起来。

近些年来，尽管陈晓露已经从单位买断工龄、在家里相夫教子，但生活过得很充实，女儿今年26岁，已从大学毕业。丈夫经商做买卖也赚了些钱，家里住上了200多平方米的大房子，比1991年时的60多平方米大了好几倍。“没有改革开放的好政策，哪有我们今天的好生活？”陈晓露说。

成为改革开放标志性符号

照片作者、新华社辽宁分社原编委张小龙说：“没想到一张普通照片会引起这么大的反响。”

“这张照片最早发表于1991年9月，拍摄于大连天津街。”他告诉记者，每到大连服装节期间，他都会发一些照片，其中既有服装节的照片，也有反映大连普通市民时尚变化的照片。这张照片上的女子他并不认识，在大连天津街上，他拿着相机，寻找着美丽的瞬间，当画面上这位穿着时尚的女子回眸一笑时，“咔嚓”一声，美丽的瞬间被永远定格下来。 大连位于中国辽东半岛南端，东濒黄海，西临渤海，素有“北方明珠”“浪漫之都”之称，是中国14个沿海开放城市之一、中国东北对外开放的窗口。经过20多年改革开放的发展，如今大连在建设东北亚国际航运中心、东北亚国际物流中心和区域性金融中心等方面取得了可喜的成就。而随着夏季达沃斯论坛在大连成功举办，大连在国际上的影响与日俱增。 照片上陈晓露的形象尽管是一位普通中国邻家女孩，但代表的却是中国从封闭走向开放、思想从单一走向多元、生活从贫困走向小康的一个节点，是标记中国改革开放进程的符号之一。“我上网查了一下，每逢改革开放作为节点性的年份，这张照片会经常性被媒体使用，可见老照片的魅力。”赵振江说。

据新华社

声音

当事人陈晓露：

“这张照片是什么时间拍的，我一点也不知道。照片上，我的眉毛挺怪吧?可当时特流行那种文眉，粗粗的一道，俗称大豆虫眉，现在看来真雷人啊，但当年真的很流行。当年，街上流行超短裙，虽然那时我女儿都4岁了，但我还是把它穿了出来，我丈夫也支持。一个女人这辈子能有这么一张照片留下来，真的值了！”

拍摄者张小龙：

“大连人讲穿、爱穿、敢穿当时在全国已经出名??没有谁能比她们更淋漓尽致地呈现出改革开放后，中国女性冲破保守、拥抱时尚的勇气和决心。虽然从摄影专业的角度来看，这张照片背景略显杂乱并不完美，但照片中的穿超短裙的大连女孩还是让这张照片从当年的那组照片中脱颖而出，她的身影不仅传递给了中国人，并作为改革开放的标志性‘符号’传递给了世界各大通讯社和知名媒体。”

据《大连晚报》

(责任编辑：UN625)原标题：22年前穿短裙的女孩找到了

篇二：点滴真情

点滴真情

总在迷失中看见别人向你来微笑；总在成功后发现那滴真诚的泪水??点点滴滴的真情，吹浮着我的心海，泛起阵阵涟漪。——题记

一份难得的牵挂

“又该会学校了”！托着沉重的箱子，走到车站去搭车。身后人来人往，却没有我所期待的人―家人。岀租车来了，天上的太阳也被一团黑云遮住了。“他们不会来了，他们不会来了??”我一遍又一遍地告诉自己，慢慢走向出租车。“喂，把橘子带走！”突然，一句话把我镇住了。猛地一回头，看见外婆正往我这边走来。外婆追上来就说：“橘子不带走，放在家里会坏的，又没人吃。带到学校慢慢吃，记住袋子要敞开，不然就坏了，每天一个??”这样絮絮叨叨地说了半个钟头，才依依不舍地往回走。手里拿着那袋装满橘子的袋子，就觉得是拿着一袋装满爱的袋子。擦干了眼泪，望了望外婆的身影，上来出租车。一个车站，就像一座桥梁，把外婆的那份爱和牵挂传到了我这儿。 一张照片

快乐，会定格在人脸上；幸福会写在人心里；一张照片，会让我紧紧握在手心里。

去年，快要学期结束时，我们拍了几张照片。当要拍照片的消息传到我们耳朵里是，男生们则个个生龙活虎的，女生们忙着理理衣服、弄弄头发。该到我们班了！大家一起涌出教室，站在台上，准备拍照。就在那一瞬间，大家都安静了。脸上的笑容，自由的姿势，全都定格在那张照片上。大家在拍完后，争着去看，脸上的笑容四射。

现在手里拿着这张照片，就觉得，不管我们相距多远，都能感应到大家的快乐。紧紧捉住这份快乐??

初一:张沁心

篇三：女人养身

1，女人衰老的原因：

一缺气、二寒气、三肾亏。

调理：每天早上三片生姜、一杯蜂蜜水、三颗红枣，两天一瓶酸奶，平时多吃鸭血猪血。特别提醒：例假时期不能吃海带 海鲜 香蕉 西红柿。梳头（百穴），洗完澡用电吹风吹肚脐眼（丹田），低血糖吹腰，月经不调吹后脑勺， 每天晚上泡热水脚，每天敲足三里。

2。 【女人经期十三禁忌】

一禁：剧烈运动和重体力劳动。二禁：贪食生冷。三禁：吃得太咸。四禁：饮咖啡、浓茶。五禁：过量饮酒。六禁：活血化淤类药物。七禁：紧身衣裤。八禁：游泳和盆浴。九禁：捶打腰背。十禁：贸然拔牙。十一禁：高声唱歌。十二禁：情绪失控。十三禁：性生活。

3。 生气对女性的伤害】

①皮肤：生气时，会刺激毛囊，引起毛囊周围的炎症，出现色斑。②子宫、乳腺：女人生气伤乳腺和子宫。③甲状腺：老生气会使甲状腺功能失调。④大脑：大量血液涌向大脑，此时血液中含有毒素最多，加速脑部衰老。⑤肺：女性情绪冲动时，呼吸急促，甚至过度换气，危害肺健康

4。 【女人越吃越年轻】

①新鲜乳酪——抢救记忆力；②金枪鱼 ——PK脂肪；③蜂蜜——净化血液；④橙子——增强免疫力；⑤绿菜花——年轻心脏；⑥鸡蛋——呵护乳房；⑦燕麦片——降低胆固醇；⑧花生酱——永葆青春；⑨咖啡——食物催情；⑩巧克力——走出情绪低谷。

5。【女人贫血吃什么补血最快】

1、黑豆：想更好的补血，不妨用黑豆煮乌骨鸡。2、胡萝卜：含大量维生素B、c，具有补血功效。3、面筋：含大量的铁质。4、金针菇：含丰富的铁、维生素A、b1、c、蛋白质等。

5、龙眼肉：含丰富的铁质外，还含有维生素a、b和葡萄糖、蔗糖等。6、萝卜干：铁质含量高。

6。 【天然护肤精华：李仁桃仁】

对女性来说，果仁就像护肤品中的精华素，可以用它们打成粉，加些蜂蜜或蛋清做面膜来敷脸，能滋润美白皮肤。此外，它们还有各自特别的功效，桃仁可以祛痘印，李仁有淡斑效果!除了美容，吃桃仁李仁还可以治疗便秘、咳喘和妇科病，可以说是女人们的闺密级食物。

7。 女性长期吃辣，喝冰饮，容易患上妇科肿瘤】

吃辣时不停地灌冰水危害更大，冰水下肚，血液马上会淤积在肠道和盆腔里，易致痛经、月经紊乱，子宫还会缩小、变硬，易形成腺肌症等妇科肿瘤，大大提高不孕的几率。重的是，盆腔淤血引起的不孕，做B超、妇科检查等发现不了，男士们请转给你的挚爱！

8。 让她远离乳腺增生】

1、适时婚育哺乳。2、夫妻生活和睦、生活规律。3、心情舒畅(情绪不稳定会抑制排卵，雌激素增高)4、避免使用含雌激素的面霜和药物。5、积极防治月经紊乱、附件炎等妇科疾病。

6、每半年或1年做一次乳腺B超检查。

9。

【来例假如何养生？】

来例假几天总让女人面临各种状况，痛经、腰酸背痛等，其实例假对女人是个很重要和特殊的时期，这几天一定要好好保养才能健健康康。第一天：小心偏头痛。第二天：治疗妇科炎症。第三天：补充维生素。第四天：体重略微下降。第五天：美发和护肤。第六天：排出体内废料。

10。 【5大养生补血食谱告别痛经】

1 、猪肝清煲姜丝汤：猪肝本就补血，而姜丝则具有去寒功效；2、玄胡益母草煮鸡蛋：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效；3、乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功

能；4、姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效；5、姜枣红糖水具有温经散寒功效。

11。 【魔法痛经治疗法】

生不如死的“痛经”如今终于有了解救的方法。 配料：（水，红糖，红花生，红枣，红豆，枸杞）来完月经一个星期之后就可以煮来喝啦！喝完下个月来就不会痛咯~ 真的有用哦！MM们为自己为闺蜜转了吧 ~

12。 【10种女人最易得乳腺癌】

1 .乳腺增生多年不愈 2.反复做人工流产手术 3.常用激素类药品或化妆品 4.有乳腺癌家族史 5.未哺乳或哺乳过长 6.肥胖或过多摄入脂肪 7.精神抑郁，经常生气，心情不好 8.反复长期接触各种放射线 9.独身未育或婚后不育 10.13岁前月经初潮或绝经晚。

13。【山药红枣羹】

女人补气血必备~每个月的那几天还可以加些红糖哟。1、将山药洗净，晾干，然后去皮，切成小块。2、将红枣洗净,装碗备用。3、将山药、冰糖一起倒进锅里，放入水，煮30分钟,如果喜欢吃绵软的可以多煮会。4、等到山药煮的差不多时把红枣放到锅里再煮上10--15分钟,就OK啦！

14。【月经后吃什么】

每次月经都会使血液的主要成份血浆蛋白、铁、钾、钙、镁等丢失。因此，在月经干净后1-5日内，应补充蛋白质、 矿物质及补血的食品。选用既有美容又有补血作用的食品，如牛奶 、鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋、牛肉、羊肉、猪蹄、芡实、菠菜、桂圆肉、胡萝卜、苹果、荔枝肉、樱桃等。

15。少女孩子来月经时，小肚子又凉又疼，说明腹部有寒，同时嘴里还长口疮，这叫“上火下寒”。这时可以用到橘核（即橘子籽），橘核有理气、温胃、止痛的作用，既能驱寒，又能止痛。建议用橘核沏茶..

16。【女人不穿胸罩老得更快】

随着年龄的增加和雌激素分泌变化，乳房会变得更易摇晃，若不戴文胸来固定支撑，就会加速乳房的晃动，导致下垂。但如果文胸选用不当，效果就会适得其反。坚持佩戴文胸否则到了60岁，乳腺腺体几乎退化“消失”，乳房会像“皮囊”一样，即使再戴文胸，也很难支撑起来。

17。【保养乳房的5类营养食物】

1、补充脂肪：鱼、肉和豆制品 2、补充水分：每天坚持饮用8杯水 3、补充胶原蛋白：肉皮(包括猪、鸡、鸭、鹅皮)、蹄筋、鸡鸭爪、鸡翅及甲鱼 4、多吃鱼类和海产品：泥鳅、带鱼、鱿鱼、牡蛎及海带等 5、补充钙和维生素：卷心菜、粗粮、牛乳、牛肉

18。【消除经前乳房胀痛的小技巧】

1、改变饮食习惯。2、经常按摩乳房。3、穿稳固的胸罩。4、避免利尿剂。5、不吃咸。6、试用热敷。7、防止肥胖。8、用蓖麻油敷胸。9、摄取维生素。10、远离咖啡。11、切忌滥用药

19。

【女性常穿高跟鞋或导致不孕】女性穿高跟鞋的时候身体前倾，全身重量会过多地集中压在前脚掌上，可能造成平足症、痉挛性足痛或趾骨骨折；穿高跟鞋时，骨盆会随着身体倾斜而倾斜，久而久之会使骨盆腔位移，容易引起子宫位前倾，造成月经失调、性欲下降甚至不孕。

20。生姜红枣水冲鸡蛋绒，早上空腹喝，能驱寒暖胃、修复胃黏膜。受寒严重时三片生姜，不严重是2片，如果是用来保健1片生姜就可以了，红枣同样是根据个头来6~10个。加水大火烧开后改小火15分钟，把鸡蛋放碗里搅拌均匀，用滚开的水去冲鸡蛋。

21。【能调阴阳又去斑的补血汤】

例假结束后的第一周期间服用。这个时间段重点是滋阴养血，因为例假期血损失较大。推荐食疗方：熟地6g，制首乌9g，当归3g，炒白芍3g，阿胶6g，龙眼肉3颗，猪腔骨1节。煲汤喝。少放盐少放调料。一周2－3次。

22。

【女性朋友们请收藏！尿路感染的特效穴】出现尿路感染症状时，马上拇指按揉对侧足内踝尖与足跟尖连线中点处的水泉穴（两侧皆有），哪个刺痛就按揉哪个，大钟穴的位置在足内踝尖与跟腱连线的中点偏下方的骨头上缘。按揉痛点5分钟，当穴位的疼痛缓解时，尿路感染症状可减轻或消失

23。 【经期不宜食哪些寒凉食物？】 大家可能都知道冷饮不能吃，其实还有些寒性的食物也要注意哦：如黄瓜，丝瓜，茄子，冬瓜，蟹，田螺，海带，竹笋，梨子，柚子，西瓜等。可以多吃的：花生，核桃，大枣，桂圆，玫瑰花茶等。快转给你的闺蜜吧！

24。 【对女人有益的五种怪味食物】1、榴莲—缓解痛经（性热，活血散寒，改善腹部寒凉）

2、大蒜—亮泽秀发（强抗菌作用，抗乳腺癌、卵巢癌，乌发）3、香菜—预防骨质疏松（保护骨骼，抗癌）4、芥末—使面色红润（调解内分泌，刺激血液循环）5、香椿—助孕（抗衰老，补阳滋阴，清热利湿）

25。 【女性肾虚症状】1、早上起床常有头发掉落；2、体重有明显的增加或下降。3、记忆力下降；4、进食甚少；5、晚上常睡不着；6、尿频现象；7、生理需求下降；8、工作情绪始终无法高涨。9、工作1小时后，身体怠倦；10、乳房松弛；11、皮肤干燥，出现斑纹。

12、月经不调。.

26。 【敷肚脐也能治痛经】痛经的女生，月经前一周在肚脐上敷药，行经时就不会那么痛了。配方：肉桂、小茴香、干姜、元胡、五灵脂、生蒲黄、没药、赤芍各6克，研细末，放密封瓶里。用时洗净肚脐，取适量药末，醋调敷，纱布覆盖，胶布固定。两天换药一次，经前用3次。这种方法最适合寒凝血瘀的痛经

27。 【红糖食疗法】红糖性温、味甘、入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。1.红糖煮荷包蛋，可以使鸡蛋和红糖的营养互补，令面色红润，有精神；2.红糖泡桂圆干，可改善睡眠；3.红糖泡人参，可调理气息，改善低血压 4.生姜红糖水：治疗风寒感冒，缓解寒淤血淤型的痛经。

28。 【艾叶生姜，治疗外阴瘙痒】难言之隐，一洗了之。现在的所谓洗液，大多是清热利湿的苦寒之品，用之无效者，必须考虑是否与“寒”有关，可试用本方：生姜120克连皮捣碎，干艾叶90克，加水1500毫升，煎煮后清洗。

29。 【四物汤：喝出女人味】

当归、川芎、白芍、熟地黄，各15克。如果你痛经或月经时血量较多伴血块，可以再加红花、桃仁各15克，普通的四物汤就变成了“桃红四物汤”，适合的女性可以服用，脸蛋会红润起来，肌肤充盈有光泽，女人味儿也就更足了。

30。 【永远不变黄脸婆必须吃这9样】1.枸杞酒酿蛋给您好脸色2.木瓜红枣子蜜：补血养颜；3.花生芝麻糊：抗衰老；4.核桃松仁粟米羹；5.双豆鸡翅汤，增加皮肤弹性；6.山药青笋炒鸡肝：改善皮肤色泽；7.多吃“双豆”（土豆、豌豆）：祛斑美白8.常食花粉远离皱纹9.

细肤美颜吃点牡蛎

31。 【治痛经特效穴--寒凝血瘀】有一个治疗痛经的特效穴位——十七椎，痛经严重者，按压十七椎2—3分钟，可以收到立竿见影之效。这个方法对寒凝血瘀的痛经效果最好。十七椎，在督脉的循行线上，是一个经外奇穴，位于第5腰椎棘突下。JMS，痛的时候试试吧!

32。【女性防寒小窍门】1.每日喝2千—3千毫升白开水；2.日照充足时进行户外活动；3.早入睡，保证充足的睡眠，益于阳气潜藏；4.食疗养肾，吃红枣炖牛肉、生姜大枣牛肉汤等；

5.天天坚持用温热水洗脚，按摩刺激双脚穴位，坚持步行半小时；6.喝红茶可抗寒；7.早晨喝热粥，如小米粥。

33。 【祛除雀斑有妙方】脸上雀斑多的，可以用米醋浸泡适量白术，一周后用醋擦拭面部。此方出自葛洪＂肘后方＂，都是四两拨千斤的好方，大家可以试试。第一要坚持，第二找好一些的白术，生的，无需炒。

34。 【5大养生补血食谱告别痛经】1、猪肝清煲姜丝汤：猪肝本就补血，而姜丝则具有去寒功效；2、玄胡益母草煮鸡蛋：具有通经、止痛经、补血、悦色、润肤美容功效；3、乌豆蛋酒汤：具有调中、下气、止痛功能；4、姜艾薏苡仁粥：具有温经、化瘀散寒除湿及润肤功效；5、姜枣红糖水具有温经散寒功效

35。 【爱美的MM一定要看】①在水里加一点盐，不只杀菌，还可以祛油脂；②在水里加一点蜜蜂，长期坚持可以让你的肌肤年轻10 岁；③在水里加一点醋，可以让你的皮肤变的光滑有弹性，还不容易长痘；④在电脑前工作的女性，洗脸的时候在水中加一点绿茶，可以有效的抵抗辐射。

36。 【奶茶：女性心脏的隐秘杀手】饮茶有益于心脏，但是最新研究提出，向提神的茶水中加入牛奶，会破坏茶的所有有益健康的成分，奶茶竟是女性心脏的隐秘杀手。试验显示，虽然茶通过增加动脉壁的收缩能力提高了血流速度，但牛奶却完全阻碍了这一有益健康的效果。

37。 【女人喝红酒的好处】①增进食欲②适当饮用有滋补作用③有助消化，防治便秘④有美容抗衰老的作用⑤减肥，每升干葡萄酒含525卡，在4小时内被全部消耗掉⑥利尿，防止水肿⑦杀菌作用⑧可预防乳腺癌⑨能抑制脂肪吸收。不过可不要早上喝

38。【你知道自己的“月经体质”吗？】 女性朋友们~根据自己的不同月经体质来调养吧~~~~健康女人才是美丽的女人。 查看原图向左向右更多图片存到手机

39。【女性必知的养生补血食谱：当归生姜羊肉汤】用料：羊肉500克、当归30克、生姜50克。羊肉用清水洗净后再用生姜爆炒，当归则以纱布包裹，再与爆炒好的羊肉一起煮汤。此汤特别适宜气血亏虚、大病久病及产后的女性食用，对改善痛经、月经不调也有显著效果。

40。 【对女人最好的7大美食】1、银耳红枣汤：丰胸美白减肥；2、黑糯米桂圆红枣粥：益气养血；3、当归红枣排骨汤：滋阴润燥、养颜护肤；4、核桃红枣燕麦粥：养颜补血益智；5、红薯红枣汤：补血减肥助消化；6、木瓜银耳汤：丰胸减肥；7、黄豆雪梨猪脚汤：润肺美肤清心降压。为心爱的人和自己转吧。

41。 【经期暖宫纤腿秘方】材料：姜片、陈皮、干柠檬片，可乐。效果:暖身、温宫、消脂，坚持食用3周以上手脚冰冷的症状明显改善或消失，体重开始下降，下半身变得纤瘦，特别是腿部，效果明显者能瘦腿3cm哦。

42。【维C增强女性免疫力}1多吃富含维C 果蔬和含维E丰富的核桃、松子、花生等 ;2多喝水 ;3适量喝茶 ;4喝点葡萄酒 ;5适当吃点动物肝; 6常吃蘑菇; 7适量摄入麦麸和粗纤维 ;8补充精氨酸：鳝鱼、泥鳅、墨鱼及山药、黑芝麻、豆腐皮、榛子富含精氨酸 ;9晒太阳;10常微笑可激发身体产生免疫物质。

43。 【早餐与皱纹的秘密】早餐占一天营养成分60%-70%，不吃早餐易患免疫力下降、肠胃病、手脚冰凉、不孕不育、心脑血管等180种慢性病。女人不吃早餐最伤子宫，不仅会影响生育能力有的甚至皱纹都长得比一般女性早些，所以爱美容的女性可不能不吃早餐哦！

44。 【女性身体自测对照图]

女生对照图片看一下自己的月牙板，检查一下自已的身体状况! 很强大的自测分析。 查看原图向左向右更多图片存到手机

篇四：七年虐恋,我终于娶了你

七年虐恋，我终于娶了你

“爱情，是从遇见某一个人开始的”,“爱情，是可遇不可求的”??你知道这些所谓的「真爱」语录抓住了人的什么观念么？好逸恶劳的观念。好像一个哪怕没有独立的经济能力和人格的人，哪怕性格再差，只要有真爱这个魔法，一切都解决啦。

作为圈子里为数不多的已婚男士，今天想跟大家分享一下，关于长期关系，关于爱情的一些见解。

1.我的故事

大家聚集在同一个学院，都是在寻求美妙关系的人，可能方法学了很多之后，很多人会有这样的疑问—在这个世界上，是否真的存在如同偶像剧一般，让人欲罢不能的爱情。

某一天是否有一个女孩出现，在她面前忘掉了所有的方法，惯例，技巧，只剩下不停萌动的心跳声。

某一天是否有一个女孩陪伴在你身边，让你觉得“得女如此，夫复何求”。

下面，是我的故事。

她，是我的老婆，也是我的学妹。

那一年，我大二，她大一，一切美好的故事和青春都刚刚开始。

这一年，我们一起在北京这个热闹又冰冷的城市一起奋斗，漂泊，也有了自己的小窝。

这篇文章，是我们相识七年的时候，她发在企业内刊的文章，文章的名字，叫做《相信爱情》。

在我写下这段文字的时候，我的心情是充满了欢快和愉悦的，因为我要分享的，是一个爱情故事，一个关于我的，也关于很多人的爱情故事。

2008年8月，青涩的我穿着牛仔裤和格子衫来到了一个美丽的海滨小城-威海，在我住进寝室的第二天，一位学长送她的老乡也来到了我们寝室，在这里，我们第一次相识。

2010年9月9日，我大三，他大四，生活中处处照顾我了两年的学长，来到我的宿舍楼下，轻声问我“我们在一起好不好”，于是，经历了种种纠葛之后，我们恋爱了。

2011年7月，凤凰花开，青春散场，我大四，他毕业远赴深圳工作，如同所有一起告别了校园时代的恋人，我们开始了熟悉了异地恋的过程，在令人不安的距离中小心翼翼的守护着这份漂泊的爱情。

2012年12月，他说服了苦劝他留守家乡做一个公务员的父母，北上，入职百度。

2013年4月，我倔强的拒绝了妈妈为我准备好的家乡职位，来到首都，来到了醋溜。

就这样，漫长的等待和挣扎后，我们告别了距离的隔阂。

2014年9月13日，恋爱四周年后的第四天，学长穿上了正装，我披上了婚纱，回到了那个我们携手走过的大学，徇着我们曾经走过的路，将那些共同经历过的青春用照片一一定格。（想知道我们的现在么，加微信PUAhit了解）

这，就是我的故事，一个有着明媚的开始，坚持的过程，幸福的结尾的故事。

这就是我的爱情故事，这段故事里。

有纠葛：

在最初的相识里，我们并没有在一起，而是做了有暧昧情愫的朋友，经常通过电话互相倾诉心事，所以直到现在，老婆还会拿我给初恋当备胎的事儿损我。

直到有一天，我陪她打点滴的时候，偷偷吻了她，两个暧昧不明的人，才变成了一对恋人。

有暧昧：

年轻的时候，我跟大家一样，思维青涩而冲动，分不清依赖和喜欢，跟一个学妹暧昧不明的关系保持很久，伤害了陪伴在身边的人，也为这事儿不止一次闹过分手。

有长达一年半的异地：

毕业之后很久，我们都不在一个城市，那时候，我任职于一家游戏公司-金山，做一个游戏策划，为了成长每天燃烧自己滚烫的精力，9点上班，凌晨1点下班，只为了做出自己理想中优秀的游戏。

我的学妹，我的老婆，每天等我下班，打个电话，才能安心入睡。

你们说过最美的情话是什么？

当有一天，我向我的老婆诉说我的理想的时候，她忽然很害怕的说“如果有一天，你变得很强大，身边女生又那么多，你不想要我了怎么办”，一向嘻嘻哈哈的我突然认真起来。

“我是那么喜欢18-22岁的自己，那时候的我冲动，充满了梦想和对这个世界美好的期

望，那个时候一直陪伴着我的是你，或许以后会碰到更自立的女生，更漂亮的女生，更温柔的女生，但那都太浅薄，因为你是我最美丽的青春，无可替代。”

2.真爱就是The one？

不知什么时候，各大学院和SNS上开始流行这样一些话 ,“爱情，是从遇见某一个人开始的”,“爱情，是可遇不可求的”。

我不得不去吐槽一下这些所谓的“经典语录”。

比如，那个对的人啊，是你撵也撵不掉揍也揍不跑的人，那些真爱啊，是你随便怎么样都会不离不弃的存在——你知道这些「真爱」语录抓住了人的什么观念么？

好逸恶劳的观念。

结果就是培养出了一个个公主病，国王病的青年，好像一个哪怕没有独立的经济能力和人格的人，哪怕性格再差，哪怕欲望再强又不懂控制，只要有真爱这个魔法，一切都解决啦。你们不喜欢我，不是我性格有问题，不是我需要努力，不是我要变得更好，而是??你们不够真爱我。

爱情，从来不是从遇见某一个人开始的，而是从遇见自己开始的。

找不到自己的人，永远也遇不到“对的人”。

我看到太多的人在抱怨，抱怨现在的女人太现实，抱怨真爱在现在快节奏的社会根本就是虚无缥缈。

我看到太多的PUA达人在秀自己的战绩，“N天N推”“同时拥有X个女友”。

这的确是个疯狂的时代，但是我也知道，不管这个时代再变迁，不管今天的我是强大还是屌丝，有我老婆的那个小窝都是我温暖的家，我奋斗，我颓靡，我得意，我落魄，她都会在那里等我回家。

当你通过朋友圈的包装，通过话术的积累，用一个包装的完美的你吸引到女孩子，推倒N个女孩子的时候。

是否也曾想过，午夜12点的钟声想起，你的南瓜车和水晶鞋都卸去伪装之后，是否还愿意有人载着衣衫褴褛的你，送你回家。

性，能减少我们的空虚，带来快乐。

唯有爱，才能带来恒久的幸福感。

3.长期关系的真谛

沈从文说：「我行过许多地方的桥，看过许多次数的云，喝过许多种类的酒，却只爱过一个正当最好年龄的人。」 其实沈从文婚后也有感情故事，但他写的这句话，打动了无数男女的心，包括我。

但是究竟是什么样的感情，才能让人有“遇到她之后，所有其他的人都变成了将就，而我不愿意将就”这种感觉。

如上图，我们把爱情的三要素标志位“激情”“亲密”“承诺”。

如果你的目的只是YYQ缘，那么，你只需要学习如果通过话术和约会管理来构建吸引，达到“激情”这个层次就好了。

但激情总有一天会慢慢消退，但是“爱情”不会。

所以在长期关系中，我们要重点把握的，是通过交流和磨合带来的“亲密”以及通过逐步共同建立的价值观带来的“承诺”。

爱情的开始-愉悦

任何关系的开始，包括友情与爱情，都是从相互吸引开始的。

我曾经在上课的时候问过大家一个问题，如果男女关系从1到10，1是路人素不相识，10是山无棱天地合乃敢与君绝，那么，你跟一个女生关系达到几分就可以进行啪啪啪的事情了。

大多数的回答都是6-7分，而我可以负责任的告诉大家，3分就可以了。因为这个时候已经建立了初步的吸引和舒适感。

所以面对“男女之间究竟有没有纯洁的友谊”这种经典问题时，我的回答一向是，男女之间当然不只有爱情，但是只有自己的世界观和感情观稳固了，才能更自然的跟女生相处，在吸引的前提下去自主的划分友情和爱情。

大多数的PUA最为擅长的也正是这建立吸引，相处愉悦的第一阶段，因为这是相对容易的一个阶段，我们可以用娴熟的话术，华丽的展示面和适当的约会技巧迅速建立吸引。

当然，如果你的目标，只是在夜色笼罩的都市中，形单影只得寻觅一个个美色的猎物，那么你学到这里就可以了。

但是，如果你的目标是一段完美圆满的感情，那么这只是个开始。

因为短期关系可以通过伪装自己，释放一瞬间的高价值达成，而长期关系无法通过这种过程达到长期吸引。

所以我们总是说“你若盛开，蝴蝶自来”。

所以我们总是说“女孩不是追来的，而是吸引来的”。

我从来不相信“爱情可遇而不可求”或者“爱情是从遇见一个正确的人开始的”。

爱情是从遇见真正的自己开始的。

爱情的进阶-包容

很多人开始一段感情之后，很快就遇见了这样的困惑。

为什么感觉对方不是那么在乎自己，热情削减很快，或者为什么感觉对方把自己看的太严，压缩了自己的生活空间。

这真是因为感情来到了第二个阶段，双方在经历了荷尔蒙大量分泌的热恋期之后，享受完了彼此的优点，双方身上的缺点和性格冲突开始不断显现出来。

俗称-磨合期。

你果断，我犹豫；你洁癖，我邋遢；你热情，我冷漠；你爱户外运动，而我有点宅。

两个人会因为彼此的一些闪光点相互吸引而在一起，但是相处不久后，我们会发现，恋爱有权利享受对方美好的那一面，但同样也有义务承接对方糟糕的那一面。

我还记得我跟我老婆磨合最严重的时候，是大四的下学期，我开始在校外租房子并跟她一起住，本来以为是很幸福的事情，但我低估了两个从小在不同家庭环境下长大的孩子，因为生活习惯不同导致需要磨合的点有多么的多，于是，我们经常有这样的对话：

“亲爱的我饿了你帮我煮盘饺子吧”

“好”

“你为什么下饺子要放盐呢”

“哦是因为下饺子前放盐会让饺子不粘连”

“你这不对吧，我妈下饺子从来不用放盐”

“怎么不对啊，我妈从小就教我下饺子放盐”

“你妈说的不对吧，下饺子放盐会让饺子汤变味儿的”

“我妈怎么说的不对了，我妈下的饺子很好吃好么”

“没有啊，没我家做的好吃，就是不应该放盐”

“你怎么这么说话呢，你什么意思啊”

??.

然后就是一次莫名其妙的争吵。

相信我，如果你还没有跟一个女人长期同居过，你肯定无法估量这种磨合的情况。

篇五：女人养生

女人养生：痛经、月经不正常怎么吃 时间:2011-6-22 16:41:43 来源:中国食品饮料网 【查看评论】

关键词：女人养生 痛经 月经不正常怎么吃

每次月经都尝尝会感觉腹痛、头晕、恶心这些情况，但是不知道为什么有时候心里还会有点紧张，因为担心自己会被妇科病而缠身，朋友们关心的是痛经吃什么好，到北京奥北中医院做检查，专家做出了详细的解答告诉你痛经吃什么好。

痛经常常困扰着朋友们的内心，专家为我们详细的介绍了痛经的症状，痛经的常见症状有：乳房胀痛、肛门坠胀、胸闷烦躁、悲伤易怒、心惊失眠、头痛头晕、恶心呕吐、胃痛腹泻、倦怠乏力、面色苍白、四肢冰凉、冷汗淋漓、虚脱昏厥等症状。

平时建议您：

1、注意并讲究经期卫生，经前期及经期少吃生冷和辛辣等刺激性强的食物。

2、消除对月经的紧张、恐惧心理，解除思想顾虑，心情要愉快。可以适当参加劳动和运动，但要注意休息。

3、平时要加强体育锻炼，尤其是体质虚弱者。还应注意改善营养状态，并要积极治疗慢性疾病。 在这里专家也为您提供了解除痛经的秘方，告诉你痛经吃什么好。

女孩子痛经吃什么好呢?

推荐一：经前3-5天，饮食宜以清淡易消化为主，不宜吃得过饱，尤其应避免进食生冷食品，以免刺激子宫、输卵管收缩，从而诱发或加重痛经。在经前，若已有腹痛及紧张感，就需要服用一些维生素和微量元素。b族维生素能够稳定情绪，帮助睡眠，使人精力充沛同时也能减轻腹部疼痛。特别是维生素b。能调整自主神经的功能缓解症状，动物肝脏、金枪鱼、沙丁鱼、大豆、蘑菇等食物含有较多的维生素b。 推荐二：月经来潮后，可适当吃些有酸味的食品，如酸菜、食醋等，酸味食品能缓解疼痛。尽可能多吃蜂蜜、香蕉、芹菜、白薯，保持大便通畅可避免便秘诱发痛经和增加疼痛感。如经血量不多还可以适量地饮些葡萄酒，通经活络、温阳补血、扩张血管。可使平滑肌松弛的红酒对痛经也有缓急止痛的效果。橘子、荠菜、香菜、胡萝卜、佛手、生姜等果菜，具有理气活血作用，是经期素食的好选择。

推荐三：红酒炖苹果。主料：苹果，红酒做法：苹果(400克)去皮，用刀切成月牙状。把苹果放入奶锅里，倒入红酒没过苹果，用中火炖煮15分钟，关火，苹果在红酒中浸泡两个小时后，即可食用。如果喜欢可以加糖和蜂蜜，可以当作甜点来吃。功效：活血化淤，对女性生理期肚子痛有疗效。注意：主要吃苹果，煮后的红酒最好别倒了，太浪费!

推荐四：日常饮食大全。月经期间，还应补充一些有利于"经水之行"的食品，如羊肉、鸡肉、红枣、豆腐皮、苹果、薏苡仁、牛奶、红糖、益母草、当归桂圆等温补食品。有食欲差、腰痛等症状时，饮食宜选用

营养丰富、健脾开胃、易消化的食品、如大枣、面条、薏苡仁粥等。为保持营养平衡，应同时食用新鲜蔬菜和水果。食物以新鲜为主，不仅味道鲜美，易于吸收，且营养破坏较少。

除了食物，适当补充维生素b6药剂对于严重的痛常常是必要的。经前补充钾和镁感觉会好得多。因为机体在月经后。经期对这两种元素的需求会大大增加。钾能缓和情绪、抑制疼痛、防止感染，并减少经期失血量。镁在月经后期能调节心理，有助于体放松，减少压力。

痛经会影响到正常的生活规律，打破了高的工作效率，所以必须快速治疗痛经的症状，痛经吃什么好专家解答，根据专家的提供选择适合自己的治疗方法。

月经期最不该进食的食品

时间:2011-7-16 9:15:19 来源:中国食品饮料网 【查看评论】

关键词：月经期最不该进食的食品

经期不能吃什么

由于女性月经期的特殊性，经期应该少食、最好不食下列食物：

①生冷及性味寒凉的食物，如冰激凌、梨、香蕉、荸荠，因为可导致血寒凝滞，气血不通。

②辛辣类食物，如辣椒、胡椒、花椒、丁香、肉桂等。

③影响生殖功能的食品，如茭白、冬瓜、芥兰、蕨菜、兔肉、黑木耳、大麻仁。其中芥兰“耗气养血”（《本草求原》），蕨菜“多食令人发落，鼻塞目暗。”（《食疗本草》），大麻仁“损血脉，滑精气”（《食性本草》），尤不能食。

月经期间的民间“补血”法

时间:2011-7-16 9:15:04 来源:中国食品饮料网 【查看评论】

关键词：月经期间的民间 补血 法

女人经期吃什么好

月经是女性特有的一种正常生理现象，是少女性成熟的标志。但月经期妇女全身抵抗下降，为了不影响女性的日常生活、工作和社交活动，确保身体健康，所以月经失血就要通过补血来调理。这些补血食品再合

理搭配其它的食品，就可以满足经期的生理需要，如猪肝汤、猪肝都是很好的补血食物，含铁、蛋白质等物质丰富，汤又是热性，所以很适合经期服用。

常见的补血食品有黑豆、发菜、胡萝卜、面筋、菠菜、金针菜、龙眼肉等，补血饮食有炒猪肝、猪肝红枣羹、姜枣红糖水、山楂桂枝红糖汤、姜汁薏苡仁粥、黑木耳红枣饮料等。

总之，月经期应遵循平衡膳食的原则，并结合月经期特殊的生理需要，为自己搭配合理膳食，同时要注意饮食宜忌，以确保健康。

饮食健康 七种食物月经来时要少吃 时间:2011-7-14 18:04:59 来源:中国食品饮料网 【查看评论】

关键词：饮食健康 七种食物月经来时要少吃

导语：对绝大多数女性来说，每个月“好朋友”到来时，都会有抵抗力下降，情绪波动，食欲差，腰酸，容易疲劳等症状，而月经过多的女性，每次月经都会使血液的主要成分血浆蛋白、钾、铁、钙、镁等流失。 因此，在此期间，更应该注意饮食的调节，为身体补充充足营养，同时，也要注意避免过量食用一些食物。

1。含咖啡因的饮料

含咖啡因的饮料

咖啡因会使乳房胀痛，引起焦虑、易怒、情绪不稳，同时消耗体内储存的维生素b，破坏碳水化合物的新陈代谢。

2。乳酪类食物

乳酪类食物

乳酪是痛经的祸源。牛奶、起司、奶油、酵母乳、鸡蛋等食物会破坏镁的吸收，引起痛经。

3。巧克力

巧克力

巧克力会造成情绪更加不稳与嗜糖，除了会发胖之外，也会消耗体内的维生素b。

4。糖

糖

糖会消耗身体内维生素b与矿物质，并使人的肠胃更爱吃糖类食物。

5。酒

酒

酒会消耗身体内维生素b与矿物质，过多的酒会破坏碳水化合物的新陈代谢及产生过多的动情激素。

6。高脂食品

高脂食品

牛、猪与羊肉是高脂食品，食用过多会大量消耗体内矿物质。

7。高钠食物

高钠食物

高钠食物会使乳房胀痛造成水肿与乳房胀痛。

饮食中巧选食物让月经如期而至

时间:2011-7-13 14:20:06 来源:中国食品饮料网 【查看评论】

关键词：饮食中巧选食物让月经如期而至

导语：女人如花，月经是花期的标志，也是健康的晴雨表，伴随着女人一生中最美好的年华，如期而至的月经能让人感觉踏实、身心舒畅。可是，在许多女人的眼里它又是个负担，为什么呢？因为她们的月经不够规律、不够正常——周期或长或短，经量要么太多、要么太少、要么就是淋漓不净，经期前后有着这样那样的不舒服，特别是痛经，严重影响了正常的工作和生活。过度消瘦、缺铁性贫血、滥用性激素（如丰乳产品、避孕药）、过度烟酒，都在不经意间给女性的身体造成伤害。

有着如此困扰的女性朋友，你是不是想尽办法，用尽方法，去缓求你的身体，但是你可曾想过从自身的营养上找找原因，或者从饮食上想想办法？让你生理期也同样轻松没有压力。

给卵巢加“油”

卵巢调节着女性的生理周期，卵巢功能好坏会影响到月经的规律。当卵巢功能发生问题，可以表现为月经稀发或是周期不固定。现在非常时兴卵巢保健，暂且不说这些保健是否有用，与其花大钱到美容院，不如从饮食上为卵巢加油!

维生素e，又叫生育酚，动物实验发现，适当补充维生素e可以推迟性腺萎缩的进程，起到抗衰老的作用，同时维生素e具有抗氧化性，可以清除自由基，改善皮肤弹性。

维生素e主要存在于日常食用的各种烹调油中，如果饮食过于清淡少油，就有可能造成维生素e缺乏，从而影响月经的正常周期。所以，还是给卵巢加“油”吧。

大豆也是一种对卵巢功能有辅助作用的好东西，因为其中含有丰富的植物雌激素，在绝经期前的妇女身上，能观察到大豆可以缓解更年期症状呢，更何况，大豆含有很多钙质和植物蛋白质，这些都是正常月经所必需的营养啊。

经时常早来、周期过短，应在平时注意少吃辛香料，少吃肉，多吃青菜；若月经总是迟来，宜少吃冷食，多吃些具有补益作用的食物，如肉食、五谷，特别是在经期第一、二天多服用补血的食品，最好吃些姜炒鸡肝或猪肝。

缓解痛经按摩法

双手掌相互摩擦，待发热后，在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。

1、摩小腹：双手掌相互摩擦，待发热后，在脐下小腹部沿顺时针方向抚摩200次左右。

2、揉关元、气海穴：以小鱼际掌揉关元，气海穴，各1～2分钟。

3、搓擦肾俞、命门穴：双手摩擦生热后，交替搓擦肾俞、命门穴。待发热后1分钟，移至骶部搓擦1～2分钟。

4、点揉足三里，三阴交穴，各1分钟。

5、仰卧位，双脚蹬空，如骑自行车一般，约2分钟。

6、仰卧位，双腿屈曲，挺腹抬臀，上提肛门，约2分钟。

7、仰卧位，双腿伸直高抬，坚持数秒钟，放松，放下，反复10次。

8、调整呼吸，练习腹式呼吸及逆式呼吸。

优秀作文