幼儿中班游戏单脚跳

篇一：中班户外体育游戏《跳房子》

中班户外体育游戏《跳房子》

中班户外体育游戏《跳房子》

杨柳雪镇教育实验幼儿园 范新国

【活动目标】

1、发展幼儿双脚跳、单脚跳的能力。

2、培养幼儿对体育活动的兴趣。

【活动准备】

沙包一个、用粉笔在地上画图形。

【活动过程】

一、幼儿把沙包扔进数字“1”里面，再单脚跳进“1”，然后单脚包沙包踢进“2”，依次进行。最后把沙包踢进“9”后，幼儿单脚站在数字“8”里面，弯腰把沙包捡起来。第二名幼儿再开始。

二、跳的过程中如果第一名幼儿没有失误，就可以再第二轮比赛中直接把沙包扔进“2”，如果还是没有失误，就可以再直接把沙包扔进“3”。第二名、第三名幼儿进行时也同样。

三、分两组进行比赛，每组3人，最先把沙包扔进“9”的一组为胜。

【活动规则】

1、不能跨字跳，必须按顺序1—2—3¬—4—5—6—7—8—9。

2、单脚跳的途中，另一只脚落地了，就算输，罚下场，等候地二轮比赛。

篇二：幼儿园中班户外游戏

中一班民间体育游戏

一、游戏名称：推小车

活动目标:1.指导幼儿两两结伴进行推车游戏,增强手部力量,提高身体平衡协调能力。

2.培养幼儿合作意识,体验与同伴协作游戏的快乐。 活动准备:二人组合

游戏玩法：推小车比赛在两次尝试练习的基础之后,将幼儿分成小组,两两结伴游戏,其中一名幼儿扮演小推车,另一名幼儿来推,将"小车"从开始点推到终点,比比那组小车推得又快又稳。

游戏规则：猜拳决胜负，胜者先趴下做“车”，另一名幼儿把胜者的小腿抬起，夹在身体的一侧做“推车”人，“推车”人不能过分用力，做“车”人要双手撑地走，注意要选择平整而清洁的地面进行游戏。

二、游戏名称：三人套圈

活动目标： 1.在熟悉歌曲的基础上,学习套圈的基本玩法。

2.乐意与同伴合作游戏,体验游戏的快乐。

活动准备：三人一组

游戏玩法：两人的手是同一方向的,另一个人的手是相反方向,每次套的时候,要抬起最上面的手,这样才能一个个的套开。

游戏规则：

三人套圈两人的手同一方向,另一个人的手相反方向,每次套的时候,要抬起最上面的手。(手不许松开)

三、游戏名称：跳房子

活动目标:1.幼儿练习双脚跳以及单脚跳。

2.幼儿根据教师的指令游戏。

活动准备:教师游戏前画好的房子结构图

游戏玩法:1.幼儿自由练习在房子结构图上双脚或单脚跳。

2.幼儿根据教师指令逢单数或双数跳。

3.幼儿根据教师指令单数的用单脚跳，双数的用双脚跳。

游戏规则：幼儿根据教师的指令游戏。如逢单数或双数跳。

四、游戏名称:二人三足

活动目标:1.培养幼儿合作能力。

2.尝试两名幼儿同时往前走。

活动准备:绳子

游戏玩法:1.幼儿自主两两结伴，用绳子将一名幼儿的左脚与另一名幼儿的右脚绑在一起，进行二人三腿走的练习。

2.幼儿分若干小组进行比赛，先到终点者为胜。

游戏规则:1.绳子绑哪两条腿，哪两只脚先走。

2.先到终点者为胜。

五、游戏名称：石头、剪刀、布

活动目标:1.训练幼儿手脚的灵敏性。

2.幼儿根据儿歌指令进行游戏。

活动准备:幼儿学习儿歌

游戏玩法:1.幼儿找同伴，两幼儿跨步脚对脚站立，然后用手进行石头、剪刀、布进行游戏。

2.幼儿念儿歌“石头、剪刀、布”，谁输了往后退一步，赢者往

前进一步游戏。

游戏规则:布包石头，剪刀剪布，石头锤剪刀，两两相遇后者为输，游戏重新开始。

篇三：中班体育游戏收集

中班年龄段体育游戏

一、中国传统体育游戏

1、游戏名称：跳房子

游戏目的：练习幼儿双脚并脚跳的能力

游戏准备：粉笔、石头

游戏方法：在地上画出一个像小房子的格子，然后按照格子的单双，单脚把

石头踢到相应的格子里，然后单脚跳到该格子里拣起石头，跳回到格子外，

出界或跳错格子的都算失败。

2、游戏名称：丢手帕

游戏目的：发展幼儿的追逐跑的能力

游戏准备：手帕

游戏方法：参加者一人丢手帕，其余围城大圆圈蹲下。游戏开始，大家唱歌，

丢手帕的人沿大圆圈行走。根据歌词不知不觉地丢在某人的后面，被丢手帕

的人要迅速发现自己身后的手帕，然后拿起手帕迅速追逐丢手帕的人。如果

丢手帕的人被抓住，则表演一个节目，再做丢手帕的人。如果被放手帕的人

在丢手帕的人绕了一圈后还没有发现手帕，也要表演节目，再做丢手帕的人。

3、游戏名称：捕蛇

游戏目的：在愉悦的游戏中练习躲闪、甩等动作技能。

游戏准备：长绳若干条

游戏方法：一个小朋友拿长绳当蛇，其余的小朋友要争取踩住绳子“捕”到

“蛇”，要是被绳子碰着了就算是被“蛇”咬了，

4、游戏名称：花儿几时开

游戏目标：锻炼幼儿的应变能力和对答能力

游戏准备：选择一块安全的场地

游戏方法：请一个人当提问的人，并用手蒙上眼睛，其他的围成一个圆圈，

让提问人站在中间，提问人问：一月花儿几时开？集体回答：二月开。一直

问到九月花儿几时开，集体回答好“十月开”马上向后逃，而提问人却要在

其他人回答“十月开”后立刻喊“停”，其他人听到后立刻停住，站在原地

不动，提问人观察那个人离他最近，就向那个人的方向跨三大步去碰到他。

被碰到的人就当提问人，游戏继续进行，如果没有碰到，则仍是这个人当提

问人，游戏接着进行。

5、游戏名称：切西瓜

游戏目标：发展幼儿敏捷反应与快速绕圈跑动的能力

游戏准备：选择一块适合的场地

游戏方法：幼儿手拉手成圆圈，一人扮切西瓜的人，在每名幼儿手拉手的地

方做切西瓜的动作，同时念儿歌。当念到最后一个字时，切西瓜的手落在哪

两名幼儿拉手的地方，这两名幼儿就沿着圆圈分别向反方向跑一圈，然后回

到自己的位置，先到者为胜。再由先到的幼儿扮切西瓜的人，游戏重新开始。

整个游戏幼儿一起念儿歌。

儿歌：切、切、切西瓜，西瓜哪里来？农民伯伯种出来，要吃西瓜切开来。

6、游戏名称：老鹰捉小鸡

游戏目标：发展幼儿动作的灵敏性和反应能力，学会躲闪

游戏准备：鸡妈妈、老鹰头饰；安全的活动场地

游戏方法：一人扮演老鹰，一人扮演鸡妈妈，其他人扮演小鸡。小鸡们一个

接着一个拉着鸡妈妈。老鹰去捉小鸡，鸡妈妈伸开两臂保护鸡宝宝，不让老

鹰捉到，老鹰只能捉最后一只小鸡。小鸡被老鹰捉到就算输了。

7、游戏名称：城门城门几丈高

游戏方法：两个幼儿做城门，双手相握上举，事先商量好，一方为“橘子”，

一方为“香蕉”。其余幼儿围成圆圈，边念儿歌边依次钻过城门，当儿歌念

到最后一个字时，做城门的两个人手放下，套住一个参加者，然后问他要吃

香蕉还是橘子，被套住的人回答后站在相应的一方后面，等所有幼儿被套完

后，比一比香蕉多还是橘子多。

儿歌：城门城门几丈高，三十六丈高，骑花马，带大刀，走进城门套一套，

问你吃橘子还是吃香蕉？

8、游戏名称：挤人

游戏目的：培养幼儿的身体协调性，有初步的团队合作意识。

游戏准备：10左右一组

游戏方法：参加者靠墙而立，五人一组分别为左右。游戏开始，左右两边的

人用尽力量同时向中间挤动，注意集体协调和节奏的挤出一个人。被挤出的

人向旁边跑去，再向中间挤，如此往复。适合冬天开展。

9、游戏名称：掼纸包（打四角）

游戏目标：发展手臂甩的力量。

游戏准备：每人一个纸包

游戏方法：两两合作，取两张纸对折成长条形，然后把两张长条形的纸交叉

相叠，折成一个四方形，平放在地上，用自己手中的纸包击打别人的纸包。如果

把别人的纸包打翻身了，就算赢。

二、基本动作的体育游戏

1、游戏名称：贴人

游戏目标：训练幼儿的反应能力，练习快速奔跑

游戏准备：户外活动场地

游戏方法：幼儿两人一对，一前一后面对圆心站成双圆圈，先请两名幼儿分

别作追逐者和被追逐者，两人顺时针绕圆圈追逐。当被追逐者快被追到或跑累时

可贴在某内圈幼儿的面前，此时，被贴外圈的幼儿迅速奔跑，以免被 ，当其快

被追到或者跑累时也可贴另一对幼儿的前面，游戏继续。

2、游戏名称：抓老鼠

游戏目标：练习钻的动作技能，培养幼儿的团队合作精神

游戏准备：画有圈圈的场地

游戏方法：请5—7人做老鼠，分散在圆圈外，其余幼儿拉成圆圈，做捕老

鼠的笼子。游戏开始，做捕老鼠笼的幼儿手拉手念儿歌，做老鼠的幼儿在笼子里

钻进钻出做吃东西的样子，一听到老师喊“卡擦”，做老鼠笼的幼儿马上蹲下，

来不及逃出去的老鼠就被抓住，被抓住的老鼠站在圆圈上做笼子，游戏重新开始。

3、游戏名称：地雷、炸弹

游戏目标：练习按口令四散跑

游戏准备：安全的场地

游戏方法：由一名幼儿当追逐者，其余幼儿为逃跑者。逃跑者可以四散跑，

追逐者只要抓到一个就算胜利。逃跑者保护自己的方法就是：快要被抓到时，可

以立即蹲下当“地雷”，追逐者就必须停止追捕，另找目标，而地雷只能原地不

动蹲着，等其他人来拍一下并叫“爆炸”，才能解脱。

4、游戏名称：迷迷转

游戏目标：发展幼儿的平衡能力

游戏准备：安全的活动场地

游戏方法：幼儿两臂侧平举，在原地旋转，变转变念儿歌“迷迷转，迷迷转，

大风吹来快快站”。当念到“站”时，幼儿马上停止旋转，如有幼儿头晕倒下的

算输。每回最多转3圈，以防幼儿头晕跌倒。

5、游戏名称：网鱼

游戏目标：练习四散跑，及灵活的躲闪渔网的能力

游戏准备：渔网一张，画好一定的范围做鱼塘。 学会儿歌：小鱼小鱼水里

游，游来游去点点头，渔网来了捕小鱼，小鱼小鱼快快游。

游戏方法：幼儿边念儿歌边做模仿动作，当说到最后一句“快快游”时，教

师手持渔网开始捕鱼，渔网罩在谁的头上就是被捕着了，被捕到的幼儿离开鱼塘，

在场地边等到下次游戏重新开始。

6、游戏名称：木头人 （可室内）

游戏目标：训练幼儿身体平衡力

游戏准备：宽敞、安全的活动场地

游戏方法：幼儿集体念儿歌：山山山，山山山，山上有个木头人，不会说话

不会动，动动就是小蜜蜂。当念到“动动就是小蜜蜂”时，幼儿自由做一个动作

保持不动，如有人坚持不住动了，就算输。

7、游戏名称：造大桥

游戏目标：练习钻的动作

游戏方法：幼儿分成相等的两组，成一列横队，手拉手对面站立。游戏开始，

幼儿边有节奏地做摇船动作（一人两臂前伸，同时对面的人两臂后屈），同时念

儿歌“摇呀摇，摇呀摇，摇到长江看大桥，桥下轮船嘟嘟叫，桥上火车汽车跑。

工人叔叔本领高，自力更生造大桥，等我将来长大了，也学叔叔造大桥”。当念

到第三句“摇到长江看大桥”时，幼儿将拉着的手举起搭成拱形，排尾的第一对

幼儿立即把手放开，一前一后地从大家搭的大桥下钻过去，钻到排头处立即两臂

搭成桥。以此类推，直到全部幼儿通过。

8、游戏名称：翻饼

游戏目标：练习钻的动作，提高协调能力。

游戏方法：每两名幼儿相对站立手拉手，左右摇动，同时念儿歌“翻饼、烙

饼、油炸馅饼”，念完后立即高举一手，两个人的头向里钻，同时转体360°。

9、游戏名称：鱼和虾

游戏目标：练习在一定范围内四散追逐跑

游戏准备：画一个圆圈作池塘

游戏方法：一名幼儿扮鱼站在池塘外，其余幼儿分成人数相等的两组，一组

扮石头，站在圈外，另一组扮虾，四散站在圈内。游戏开始，虾在池塘内游来游

去，当教师说“鱼来啦”，鱼立即跑向圈内捉虾。虾则赶快跑到石头后面蹲下，

鱼不能捉已经躲在石头后面的虾，被捉到的虾要站到圈外，游戏进行4—5次后，

另请一名幼儿当鱼，扮虾和扮石头的幼儿角色互换，游戏继续。

10、游戏名称：小兔搬家

游戏目标：练习跳跃动作

游戏准备：每人一个沙包，场地中央划条横线

游戏方法：幼儿扮演小兔，两脚内侧前部夹住沙包，分成四组，站在起点处。

教师发令后，每组第一个幼儿夹着沙包向前跳，跳至第二条线处，用力将沙包甩

进圈内，立即跑回起点拍第二个幼儿的手，第二名幼儿以此进行，待全体幼儿进

行完毕，以甩准数量多的队为胜。

篇四：中班体育游戏——闯关

中班体育游戏——闯关

中班体育游戏——闯关执教者：维扬区海德幼儿园 许敏

设计意图：

晨间活动时，发现孩子们很喜欢用可乐瓶玩踢球、打保龄球等游戏。为了让幼儿更多的领略可乐瓶的玩法，设计了这一活动，让幼儿根据可乐瓶上的标记进行系列游戏活动——单脚跳、双脚跳、跨越及跑步绕行等，让幼儿勇敢的挑战自，发展跳、跨、跑基本运动能力及身体平衡能力。

活动目标：

1、学习体验系列体育游戏，锻炼幼儿的跳、跨、跑及平衡能力。

2、幼儿乐于参与运动，与同伴协商配合，并有序地参与活动。

活动准备：

1、贴有不同标记的五彩可乐瓶若干。

2、幼儿身上各种颜色标记。

3、场地布置及背景音乐。

活动过程：

一、热身运动

1、师：今天们不在教室里上课，到操场上课，小朋友们一定会很开心！

二、自创玩法，互相学习、分享

师：你们看，这有许多无颜六色的可乐瓶，们和它做游戏吧！

1、幼儿自创玩法，师巡回指导，鼓励幼儿与同伴合作尝试更多的玩法，提示幼儿注意安全，避免误击、碰撞等情况。

2、幼儿介绍自己创编的玩法，互相分享各种玩法，拓展可乐瓶的作用，同时锻炼幼儿创造能力及肢体活动能力。

三、开展“闯关”游戏

1、幼儿根据场地标志及可乐瓶上的标志摆放可乐瓶，布置运动场地。

2、师介绍“闯关”游戏规则，并组织幼儿分组活动。

标记一活动区：单脚跳过可乐瓶

标记二活动区：双脚并拢跳过可乐瓶

标记三活动区：跨越可乐瓶

标记四活动区：跑步饶过可乐瓶

3、挑战游戏：教师由易到难变换某些可乐瓶的摆放位置。

四、放松活动，游戏延伸

1、足部按摩放松活动

2、安全教育、健康教育：脚是身体的重要组成部分，要爱护自己的小脚。

3、交待幼儿回去后和爸爸妈妈玩可乐瓶，如有新的发现告诉大家，小朋友们共同分享新的玩法。

4、穿上鞋子，在欢快的音乐声中结束游戏。

篇五：幼儿民间游戏---跳房子

跳房子

机关幼儿园 王晓萍

跳房子

一、游戏目标：

1、通过游戏使幼儿初步掌握双脚立定跳、单脚跳的动作方法，发展跳跃能力，增强体质。 2、在游戏中锻炼了幼儿交往参与能力，使幼儿体验到游戏的乐趣。 二、场地布置：

三、游戏规则：

参加游戏的人，用单脚从“1”跳到标有“2”的格子，在从“2”跳到“3”，依次往下跳，如果跳错号码，或者采着线了，就算犯规，必须停跳，等到下一次轮到自己跳时，在从跳错的号码开始接着往下跳。

创新玩法：

1、由于格子里的号码，并不是按顺序排列的有一定的难度，所以按照1，2，3，的顺序跳时，有的相距很远，不太容易跳好。

教师可引导幼儿创设一定的游戏规则，如允许能够跳完所有格子的幼儿可以任选一块方格作为自己的“休息房间”，他可以在这格双脚着地，稍作休息，再用单脚继续往前跳，而其他幼儿就不能再选这个方格作为自己的“休息房间“了。

2、教师可在组织活动时引导幼儿改变原游戏指令，相应增加游戏的难度。增强了游戏的趣味性。这个游戏可一共开展8次，前4次用右脚跳，后4次用左脚跳。最后最后的胜利者当然是买到“房子”最多的人。这样的规则设计有利于激发幼儿进行思考、探索，使幼儿获得努力克服困难之后的成功体验。

四、游戏的指导与评价：

1、当游戏开展到一定程度时，教师通过引导幼儿制定不同的跳房子的规则，满足不同层次幼儿的需要和创新欲望，从中发展了幼儿的自主性，培养了幼儿制定规则的能力和遵守规则的意识。

2、注意观察幼儿在游戏中遇到困难时，能否自己解决。

3、引导幼儿在游戏中学会协商自定游戏规则，并积极参与游戏的过程和游戏规则的制定，促进幼儿社会性发展。

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