心之魔法团

篇一：歌曲：心的魔法

歌曲：心的魔法 糖罐子里的惊喜 有点酸又有点甜蜜 那是有你的滋味 绽放着像烟火的美丽 彩色泡泡的梦里 每颗每颗都有你 是音符 笑成乐曲 我要义无反顾 伴着你 再不怀疑 人群中 就是你 能让我 动心 我要释放魔法 呼唤你 穿越时空和距离 唯一 心动的起源 是你 彩色泡泡的梦里 飘来飘去都是你 是彩蝶 画成美景 我要义无反顾 伴着你 再不怀疑 人群中 就是你 能让我 动心 我要释放魔法 呼唤你 穿越时空和距离 唯一 心动的起源 是你

篇二：水晶团魔法表

攻击方面

直接攻击（魔攻）、延时攻击（毒）、附加伤害（附魔）、魔法物攻（御剑）、法力损毁（削蓝）、疲劳打击（削AP），等??

直接攻击：基础效果为2D6魔法伤害，瞬发。每级1D6。

延时攻击：基础效果为每回合1D6魔法伤害，持续三回合，通过抗性检定可中止。每级多一回合或每回合多1。

附加伤害：基础效果为下两次攻击附加1D6魔法伤害，每级1D6。 魔法物攻：基础效果为2D6物理伤害，瞬发，每级1。

法力损毁：基础效果为先进行一次直接攻击，然后将伤害转化为MP伤害，每点伤害转化成0.5点MP伤害，每级转化率提高0.5。

疲劳打击：基础效果为先进行一次直接攻击，然后将伤害转化为AP伤害，每点伤害转化为0.5点AP伤害，每级转化率提高0.25。

防御方面

魔法护盾（相当于+生命）、伤害移除（减伤）、抵消攻击（破招）、额外闪避（增加防御机会），等??

魔法护盾：基础效果为制造一抵消1D6-1伤害的护盾，瞬发持续2回合。每级1D6-1。

伤害移除：基础效果为制造一抵消每次伤害1点的减伤甲，瞬发。每级1。 抵消攻击：基础效果为受到攻击时使用，与对方进行对抗，若获胜可抵消其效果，对抗时受到50减值。每级-10减值。

额外闪避：受到攻击时使用，相当于一次附加的闪避。无级别。

恢复方面

回复生命、回复魔力、修理道具（回复耐久）、恢复负面状态，等??

回复生命：基础效果为回复2D6-2生命，瞬发。每级1D6-1。

回复魔力：基础效果为回复2D6魔力，瞬发。每级1D6。

修理道具：基础效果为回复2D6耐久，瞬发。每级2D6。

恢复负面状态：基础效果为取消重伤外的任意一个负面状态。

辅助方面

提高基础属性（机能活化）、提高衍生属性（加速、高伤、高命中、高闪避??）、提高技能成功率、减少行动消耗（AP、MP）、自动施法（荆棘、自动护盾、守护人偶??总之在一定条件下自动执行另一个魔法效果）、特殊辅助（比如某几个特定技能的对应强化，不建议用），??

提高基础属性：基础效果为提高任一基础属性1点，持续2回合。每级为多提升1点或多持续1回合。

提高衍生属性：基础效果为提高任一衍生属性至“相当于基础属性提升2点的效果”，持续2回合。每级为多提升2点或多持续1回合。

提高技能成功率：基础效果为提高所有技能成功率10点，持续2回合。每级为多提升1个技能，多提升10点或多持续1回合。

减少行动消耗（AP）：基础效果为部分行动消耗AP-1，持续4次行动。每级为多2个行动或多-1AP，消耗最少为1。

减少行动消耗（MP）：基础效果为部分魔法消耗MP-1，持续4次行动。每级为多2个行动或多-1MP，消耗最少为1。

干扰（弱控制）方面

降低技能成功率（炫目、烟雾??）、降低衍生属性值（沼泽、折射??）、降低基础属性值（迷惑??）、增大行动消耗，等??

降低技能成功率：基础效果为所有技能降低10的成功率。每级为多降10。 降低衍生属性：基础效果为降低任一衍生属性至“相当于基础属性降低2点的效果”或1，持续2回合。每级为多降低一级或多持续1回合。

降低基础属性：基础效果为降低任意基础属性1点，持续2回合。每级为多降低1点或多持续1回合。

增加行动消耗（AP）：基础效果为部分行动消耗AP+1，持续2回合。每级为多一个行动或多+1AP，消耗最大为2倍。

增加行动消耗（MP）：基础效果为部分魔法消耗MP+1，持续2回合。每级为多一个魔法或多+2MP，消耗最大为2倍。

移动方面

瞬移、飞行、跳跃、钻地，等??

瞬移：基础效果为立即移动相当于移动一次的距离，可以跨越障碍。每级增加一倍移动距离。

冲刺：基础效果及升级效果均为瞬移的二倍，但不能跨越障碍。

飞行：基础效果为在下次移动结束前处于滞空状态，一倍移速。每级增加一倍移速或加一次移动。

跳跃：基础效果为以滞空状态移动相当于移动一次的距离。每级增加一倍移动距离。

钻地：基础效果为在下次移动结束并采取其他行动前处于钻地状态，一倍移速。每级增加一倍移速或加一次移动。

限制（强控制）方面

击昏、禁足、禁魔、虚弱、狂暴、魅惑，等??

足够强大的非伤害负面技能均划到此项中，基础效果为与一个对手进行一次50减值的属性对抗（一般为自身魔力对抗对方相关属性），成功则使对手进入大负面状态。对手可以通过5倍/4倍/3倍/2倍/1倍（随负面状态持续时间递减）的属性检定来摆脱此负面状态，5回合后则进入长期（直到你解除或重伤）的负面状态。每级减少10减值，或使对手的起始属性检定恶化1级。

召唤方面

召唤无智能物体、召唤有智能生物

召唤无智能物体：基础效果为召唤一拥有3D6生命，2D6物攻或魔攻，移动速度2m/s，移动方式可在定规律移动和意念操纵中选择其一（固定减一级）的无智能物体。升级方案包括：每级增加2D6生命，每级增加1攻击，每级增加1m/s移速，拥有多种移动方式，拥有特殊性能（如领域作为召唤物，拥有不消除关联物质就无法摧毁的属性；泥怪拥有被攻击分身的属性）等。

召唤有智能生物：基础效果为召唤一全点数总和为15点,各基础属性初始为8，无优势特性（或者有一个优势一个劣势）的弱小智能生物，按你最初的命令和其自己的判断行动。升级方案包括：每级点数总和+5，或行动方式升级：听从最初的命令->随时听从指示->完全角色操纵。

特殊方面

法则系能力、剧情内能力，等??

需要基础效果和等级请找DM??

篇三：《怦然心动人生整理魔法》1+2 最靠谱笔记

整理魔法笔记

写在前面：此书上下两册，总的来说废话特多，反而淹没了真正实用的部分。此笔记在大篇的理论中挑出了具有实操意义的内容，对于很多解释、理念和故事之类有兴趣了解的，还是请看原书。

整理的理念：

此书不是教你怎么把物品放的整整齐齐，而是教你如何打造一个让自己怦然心动的家。有的人喜欢家里什么都谨谨有条，像售楼处的样板间一样；有的人喜欢浓浓的生活气息。所以即使是房间里满是东西，只要是保持让自己心动的状态，就是自己最好的状态。通过丢弃不必要的物品，只留下让自己心动的物品，可以帮助明白真正喜欢的是什么，更加珍惜现有的东西，更加热爱生活。

整理之前你要知道的：

1. 整理之前先想好什么样的家是让自己怦然心动的，建议可以找些自己喜欢的房子的照片，然后参考此图片来整理。

2. 整理的首要关键事情是把不必要的东西丢掉，只留下让自己心动的物品。

3. 要一口气集中整理，最好能拍下整理前后的照片，使前后巨大的对比冲击来给自己增加信心。戏剧性的变化会让人心想“再也不要住回到那种狗窝一样的地方了”。

4. 不要陷入收纳的陷阱。单纯的收纳只是把东西摆放整齐，如果不配合“丢”

这条原则的话，东西很快就会多的溢出收纳工具，继而又变得乱起来。

5. 不能按「场所」整理，要按「物品类别」整理。一次把同一类别所有的东西放在一起之后再开始挑选需要留下的物品，这样有助于对自己所拥有的物品数量有个直观的感受。在集中物品的时候要反复确认是否还有遗漏的没有拿出来的。

收纳总原则：

所有东西尽可能直立摆放，使用的时候可以一目了然，而且拿取方便。毛巾、垃圾袋等物品一般要用的时候直接从最上面拿起即可，所以可以平躺叠在一起；但如果你也想要根据心情或情况挑着用的话，还是建议直立摆放。

大类整理顺序：衣物、书籍、文件、小东西、纪念品

衣物整理

衣物分类：

? 上衣（衬衫、毛衣等）

? 下半身（裤子、裙子等）

? 外套（夹克、西装、大衣等）

? 袜子类

? 内衣类

? 包包

? 配件（围巾、皮带、帽子等）

? 季节性衣物（浴衣、泳装等）

? 鞋子

1. 一般来说，大衣、西装、夹克、裙子、洋装适合吊挂收纳。基本的原则是把同类的衣服全都挂在一起，并请明确地分成夹克区、衬衫区等来挂。左至右分别是大衣、洋装、夹克、裤子、裙子、衬杉。长的衣服在左边，短的衣服在右边，从左往右呈现一个往右上的线条。质料较厚、颜色较深的衣服在左，质料较轻、颜色较淡的衣物在右。

2. 除上述衣服外，其它的衣服可以直立收纳。总的来说就是把衣服折成方块，以能够独立直立为标准。蓬松的毛衣、羽绒服等因为折起来后体积太大，而且也容易散开，可以挂起来或者压缩后再收纳。当然空间很充裕的人家也可以折叠后直接摆放。各种衣服的折法见最后的配图。

3. 衣服上有特别的装饰或金粉之类需要特别进行保护的，可以把衣服里外反过来之后再折或者把需要保护的地方折在里面。

4. 袜子不可以绑起来或翻过袜口卷成一团，而是要向卷寿司卷一样卷起来

5. 一般衣服收纳都是深色在后，浅色在前。但文胸是相反的，要深色在前，浅色在后。（作者的理由是有利于风水）

6. 衣柜不需要换季，而是只需要按「偏棉质」「偏羊毛」等质料大致分类后，再一一收纳即可。收纳空间没有那么充裕的时候，就只要把配件换季就好，夏天就是泳衣、帽子，冬天就是围巾、手套或耳罩等。大衣虽然不是配件，是大件衣物。但也可以用同样的原则处理。如果只有这些东西，收到衣柜的深处也不要紧。

7. 衣物的总体收纳原则是重的在下，轻的在上。比如裤子放在下面的抽屉，上

衣放在上面的抽屉。厚衣服在下，薄衣服在上。

8. 共用衣柜的话男士的衣物在上，女士在下（也是风水问题）

9. 鞋子摆放与衣服相反，是女的在上，男的在下（风水问题）。如果家里有小孩的话，小孩的在最上。但是如果小孩够不着最上面，为了方便拿取，位臵可做调整。

10. 包包收纳时可以把小包放在大包内, 所有包包露出手柄。这样小包有了保护，大包有了内衬。

书的整理

1. 觉得总有一天会读，「那一天」永远不会到来，所以丢掉不必要的书籍，只留下自己喜欢的。

2. 「进入名人堂」的书，毫不犹豫地留在身边吧！

文件整理

文件分类：

?

?

?

? 信件、贺卡等（也可以根据自己的情况归类为纪念品） 通知单 报纸（剪报） 说明书/保修卡

?

? 研讨会资料/其它工作资料 契约相关资料（保证书、合同、房产证等）

1. 只保留必需品和让自己心动的物品

2. 收纳的文件只分为两大类：保存和待办。A)待办就是自己必须处理的文件。譬如必须回复的信件、预计提交的报告、打算阅读的报纸等，都属于这个类别。建议可以做一个待办专区，重点是这个专区只能有一个，而且绝对不能分散各处，用一个可以把文件直立放入的直立型收纳盒来当待办区，把待办文件全都放进这个盒子里，不需分类；待办的收纳盒基本上是以「清空为前提」B) 保存的文件，按使用频率分成低使用频率和高使用频率。频率低的文件有契约相关文件（合同、房产证之类）和产品保修卡。由于几乎没有什么机会拿出来用，所以这类文件在保管上也最可以偷懒。不用想太多，用最普通的L型资料夹收在一起就好。高频文件如杂志剪报、研讨会的摘要等，自己会时常想要拿出来看的文件，就归入这一类。因为这一类文件若无法整理成像书籍一样容易阅读，就会失去保存的意义，所以适含用资料簿来收纳。

3. 总结来说，文件分为待办、保存（契约书）、保存（契约书之外）三种。重点就在于，每一类都要分别用一个盒子或资料夹统一收纳，而刻意不按文件的内容来分类。换言之，可以使用的盒子或资料夹最多只有三个。

4. 这里额外提下产品说明书：这类东西似乎是有用的，但实际上很少会有人拿出来看，而且现在网上都能找到相关产品的说明书，所以直接丢掉并不会造成多大的麻烦。

小东西整理

篇四：2015年第一期心航计划之“友来友往”交往技能提升团辅活动顺利开展

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2015年第一期心航计划之“友来友往”交往技能提升团辅活动顺利开展

作者：

来源：《中国校外教育·综合(上旬)》2015年第03期

本刊讯：3月15日上午，2015年第一期心航计划之“友来友往”交往技能提升团队辅导活动在温州市未成年人心理健康指导中心（即心乐园）团体辅导室圆满落幕。此次活动由社会学（社会工作方向）硕士，国家中级社会工作师，国家二级心理咨询师陈亚林老师主讲。这一期团体辅导的主题包含8节活动，每节活动40～50分钟，每半月将举行1次。首次活动采用儿童喜欢的游戏形式去体验和感受，力图让每个参与的儿童能够认识新的朋友，感受到与他人交往的快乐；在活动后能够表达对别人优点的欣赏，团结协作地完成小组团队活动。

活动开始，在大家简单的自我介绍后，陈老师划分和确定了小组活动目标及活动形式。首先，通过几个破冰游戏的开展活跃了小组气氛，让孩子之间减轻了陌生感，消除了隔阂，渐渐展开了笑颜。随后，在进化游戏“蛋——鸡仔——凤凰——人——达人”结束后，陈老师让每个孩子都把游戏中的心情以及对活动的感想与小伙伴们进行分享，游戏后的孩子们也不再羞涩，纷纷发表着自己各种各样的想法与体会。在最后进行的“心心相印”游戏中，大多数孩子都能成功通过团队协作来完成游戏任务，与队友间彼此建立了信任感，学会了分享与合作精神。 现代社会随着居住环境的改变和电子科技的发展，作为独生子女的未成年孩子与同伴交往的机会越来越少，久之将容易出现交往困惑。在陈老师看来，人际交往是青少年学习他人行为的一个重要途径，儿童时期同伴交流就更为重要。本次活动采用儿童喜欢的游戏形式，通过交往，孩子可以了解团结、竞争、分享和责任等价值观念，获得表达、沟通、处理冲突的经验，体验同伴交流带来的归属感和快乐。

篇五：心理产品简介之团体辅导工具箱

心理产品简介之团体辅导工具箱

团体心理辅导是通过人际交互作用，促进人们在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整改善人际关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的适应的助人过程。一般情况下，由心理辅导老师根据求询者问题的相似性，组成课题小组，通过共同商讨、训练、引导，解决共同的发展困惑或共有的心理困惑。

(来自:WWw.SmhaiDa.com 海达范文网:心之魔法团)

根据心理发展具有连续性与阶段性特点，不同年龄阶段面临的主要问题是不同的，心理发展的主题贯穿个体一生，团体心理辅导在不同年龄阶段的内容和形式都不同。因此，设计团体心理辅导工具箱辅助团体心理辅导开展，注重每个发展主题的连续性，同一主题，在不同年龄阶段设计了不同的活动内容，这些活动之间逐层递进，顺应学生身心发展的连续性。本文旨在对团体心理辅导工具箱做简要介绍，为团体心理辅导课的开展提供专业依据和便利。

1、产品组成：

教师教案

参考国外前沿的青少年心理成长培养体系，活动形式丰富多样，操作步骤具体翔实，十三大主题，涵盖学生心理发展的各个方面，每章节设计了些跟心理学有关的名言警句，课程内容新颖丰富，教师不需要再准备其他材料，设置活页，考虑到过厚的书很重，活页可以把自己要上课的部分单独拿下来，方便携带。

教案内包含每节课相应的教学理念、教学目标、活动时间安排、多样化的教学方法、具体的活动流程、教学建议及与主题相关的延伸活动。使教师能无负担、无压力地完成心理课的教学工作。

教学课件

同步教学课件，课堂内容立体化呈现，通过看、听、读、写、画、游戏等多种形式提高学生心灵素质，每个年级的每个课件保证不一样的模板，增加学生的学习兴趣。动画效果，每个课件如何操作都有备注，让心理健康课更有趣。上课所需的视频及歌曲都包括在内，教师无需自行下载，课件的光盘下载了播放器、多种字，做到专业化、人性化。

每一节课配有和教案同步的精美PPT，将课程的内容通过幻灯片的形式展示给学生，有助于学生更好地理解和掌握所学的内容，同时也节省了教师查找资料、制作课件的时间。

教学道具

配套全部的教学道具，多数道具可反复使用，解决教师搜集并单独购买道具的烦恼，特制精美学生卡，激发学生学习兴趣，帮助教师了解学生的上课情况，光盘内含有学生卡的电子版，教师可反复打印使用，同时解决多个班级的教学问题，配套的成长拼图可以记录学生每次上课后的心得和体会。

每节课都配有精心挑选和制作的教学道具及游戏卡片，提高学生参与的积极性，使学生在游戏和活动中提高心灵素质。每节课配有成长拼图，记录学生的每一次成长，方便教师了解学生的学习效果。

评课软件

课后跟踪反馈，轻松了解学生各方面的心理状态，大量课程素材库，专家在线答疑，一站式解决心理课教学各种问题。团体辅导管理系统中包含课程管理功能，为心理教师提供了课程教案素材库与编辑器，心理教师既可以选用成品教案与课件，也可以自行编制。同时，系统包含课程反馈功能，教师可在课程结束后向学生收集反馈结果，便于提高教学质量。

2、产品内容：

扎实的理论 明确的主题

根据最新流行的逆商理论为基础，以加强学生的抗挫折能力为教学初衷，从关于青少年正面成长计划的77个文献中提取出13个青少年发展主题构念，包含了上百种活动，涵盖了中学生不同年龄发展阶段所面临的各种身心发展任务。

遵循纲要 快乐成长

心理健康课教案工具箱设计遵循教育部《中小学心理健康教育指导纲要（2012年修订）》进行研发设计，以全面提高全体学生的心理素质，完成教育部提出的“中小学心理健康教育任务”为己任。心理健康课教案工具箱注重每个发展主题的连续性，同一主题，在不同年龄阶段设计了不同的活动内容，课程之间逐层递进，顺应了学生身心发展的特点。

合理安排 环节紧凑

教案的课程设计包括“教师引入”、“分组活动”、“全班活动”、“经验共享”、“角色扮演”、“小组游戏”、“创作活动”等多个环节，丰富的教学形式，使心理课成为一门既有互动体验又有自我反

思的心灵成长必修课。我们对课程各个环节做了时间规定，便于教师对时间的合理掌握和安排，以便达到最佳课程效果。

内容新颖 活动丰富

新版工具箱本着与时俱进、互动性强、便于操作的方针设计，摒弃了过时且不实用的活动和游戏，增加了多个趣味性强、给人以启发的创新型游戏，充分激发学生参与和学习的兴趣，将知识与教学目标融入到活动中，使学生在游戏中既学到知识又得到成长。

形式多样 通俗易懂

传统的教学方式只注重教师的“教”，而忽视学生的“学”，很容易造成机械式的知识灌输。对于讲授部分课程，我们精心挑选设计了切合主题的各种趣味活动、生动故事、真实案例、新颖视频、配套歌曲等，将知识通过不同方式展示给学生，帮助学生加强理解，使课程不再枯燥。

动静结合 因材施教

每个学生有不同的学习风格，包括视觉型、听觉型、动觉型等，我们通过看、听、动等多种方式将理论传授给学生，同时也借助游戏使团体辅导的主题、思想和理念得以展示、传递、升华和巩固。多种教学方式帮助学生学到知识，提升心灵素质，从而达成教学目标。

道具丰富 操作简便

配合不同的课程，设计打造了各种精美的答题纸、新颖富有创意的卡片以及各种实用的教学道具，同时配有教学活动中的视频、音乐等，教师不再为寻找道具而担忧。

学习反馈 软件管理

每节课后都提供自我反思答题纸及课程评价软件，学生通过对课堂的总结及反思了解自己的不足、找到改进的方法，也有助于教师掌握学生的学习情况，及时发现并解决学生在学习过程中出现的各种问题，从而使学生以一个健康良好的心态面对未来的学习和生活。

体裁作文