运动会双摇作文

篇一：我会跳双摇了

我会跳双摇了

每当课间的时候，我们班有很多同学一起玩各种各样的跳绳游戏，

他们跳得又快又多，跳绳我也会，可是他们玩的可是“双摇”，看着

他们尽情游戏，我可羡慕了。因为我还不会跳双摇呢，其实，我一直

都想学会它，可是，我都已经五年级了，我怕我笨拙的样子，会让同

学们笑话我。所以，我总是没有勇气在同学们面前学跳双摇。

同学们知道我不会跳双摇后，都没有嘲笑我，都鼓励我去学习。

我只好硬着头皮去学。刚开始我跳的时候，我摇的绳子总是被我的脚

绊住，不是我的手摇的快，就是我的脚跳的快，总是对不上点。没一

会儿就把我弄得手忙脚乱、满头大汗，我都有些泄气了。看着别人像

小燕子一样轻盈的跳，而我却像个狗熊一样笨拙，真是不想再学了。

同学们看出了我的心思，就走过来鼓励我说：“别着急，慢慢来。”

然后，他们一个一个的介绍自己练习双摇的窍门，听了他们的经验，

我不断的尝试??渐渐地，我有了一点感觉，后来，当我一口气能跳

七、八个的时候，我心里有说不出来的高兴。

经过这几天的练习，我已经有了一些进步。通过学跳绳这件事，

使我明白了：“无论做什么时候事情，都要持之以恒，不要在困难面

前低头。”

篇二：体育作文的范例

体育作文的范例

体育童话

乒乓球的梦想

山西 王超

“乒乓！”哎哟~“乒乓！”疼死我啦！没错，这是打乒乓球的声音，可你就不知道是谁在大叫了——那就是我，一个可怜的乒乓球啊！

我的梦想是做最出名、最闪耀的乒乓球。可老天实在是太不公平了：瞧我小巧玲珑的外表、黄灿灿的皮肤，这么惹人喜爱，怎么就摊上在桌上挨打的命了？！整天在我讨厌的球桌上蹦来蹦去跳“迪斯科”，头晕目眩不说，一不小心还有“撞墙”的危险，谁受得了？工作也不给工资，累也不准休息，我容易吗我？！??一提起这日子我就气不打一处来。

这天，乒乓球堆里的我又被一双大手揪了出来，没准儿??我惊慌失措地大喊大叫着，可还是无济于事。我只好紧闭着双眼，抱着头，撅着屁股，准备等着与球拍大哥的“亲密接触”了??只听“乒”地一声，我像支离弦的箭一样“发射”了过去，被对方突如其来的一拍“乓”了回去，乒乓声此起彼伏，一回合下来，我早被打得鼻青脸肿，照照镜子，里外不是“球”啊！还没回过神来，我再次回归战场，被一巴掌“光荣”地拍到了墙上！真可恶，当我是金刚啊，我差点儿气晕过去。过不了多久，我又被迅速拾起，接着是狠狠的一击：我一个俯冲先撞到了球桌上，然后马上反弹起来，一下子无影无踪了。

那两个人找不到我，索性拿起了第二个“牺牲品”。而我呢？流落到一个肮脏的角落里了。这里真是又闷又臭，我憋得喘不过气来。我旁边还有一个已经被人遗忘的、“满脸皱纹”的老乒乓。

“你好啊，朋友！”老乒乓热切地跟我打招呼。

“你??你也是乒乓球吗？倒不如说你是一团烂塑料吧”我不屑地瞥了它一眼。 “是啊，老啰，我年轻的时候也和你一样，呵呵??”

“身为乒乓球就是这种命运吗？”我愤愤不平地说。

“当然不能这样想！”老乒乓很认真地回答，“能在球桌上工作，就是我们的幸运。就算普通也一样有价值啊！”

我的心里突然有一股莫名的温暖。于是，我很幸运地和老乒乓成了好朋友，阴暗的角落里从此似乎充满了阳光。

不知过了多久，我重新被人发现。可老乒乓呢？那个曾经告诉我生命价值的老乒乓、那个和蔼可亲的老乒乓呢？泪水模糊了我的双眼。我回到了梦寐以求的球桌，并在心里默默地发誓：我的梦想是，做最快乐的乒乓球！

回音谷：什么事情干久了都难免厌倦和抱怨。你看这个乒乓球，被人拍来打去就很烦。可一旦被丢弃一边就会发现自己的真正价值原本就在这被抽挨打中。看来，做什么都不容易，都要坚持到底呀！

体育活动

将跳绳进行到底

四川 周孜玉

提起跳绳，那可真是“小孩没娘——说来话长.”

第一次跳绳是我上一年级的时候，在体育课上，老师让我们跳绳。跳的好的同学身轻如燕，跳的不太好的也会跳十几个，只有我，一个都不会。为了跳绳考核及格，我很认真地练习，但还是感觉自己笨笨的，不得要领。爸爸见了，要我把绳子放到脚后，然后再甩到胸前，最后蹦过眼前的绳子。爸爸把着我的手，帮我甩着绳子，好像会了一点儿，只是像电影里的慢动作。

跳绳考核那天，我心里一阵紧张，连绳子摇没摇过去都不知道了，在蹦的时候还踩到了绳子，气得体育老师眼里冒火，正巧班主任走过来，体育老师指着我一脸怒气地说：“看看你班的这个学生，一个绳也跳不过去，笨死了！”班主任笑笑帮我辩解着：“这孩子还不到６岁，是年级最小的，比别人小１岁呢！难道你非让３个月的小孩会走路，６个月的孩子会说话？”“哦，是吗？”体育老师叹了口气，“算了算了，别跳了！”然后在登记表我的名字后边写上：合格。

回家以后，我把老师的话讲给老爸听，老爸说：“别灰心，练练就会了。”于是，每天晚上，一个小蹦豆子都会准时出现在走廊上，认认真真，笨笨拙拙地练习跳绳。绳子甩到脚前，蹦过去，绳子甩到脚前，蹦过去，像放VCD似的，播放、后退，再播放，重放此动作，而且还是慢动作播放。

渐渐的，我的每个慢动作由１０秒播放时间提速为５秒，再练习两天，５秒又提速到３秒??最后，我的跳绳动作达到正常播放的速度了！呵呵～～

那以后，我每天上学都要带着根跳绳，一到下课时间，拎着跳绳就到操场上跳，像着了迷似的。三年级，学校举办跳绳比赛，每班挑选５名同学参加，我荣幸地以第１参赛选手的身份参加了，获得了全校第８名！是全校啊！连我都佩服自己怎么这么天才？

时间过的好快呀，在我潜心刻苦的练习下，我的跳绳技术大增，“播放”速度已达到了“快进*２”的程度――可以双摇啦！ 那次测试，我一分钟跳了１３１个双摇，厉害吧！

老爸无意中看到我如小燕般跳双摇时，眼睛瞪的跟铃铛似的。现在老爸要经常地向我求教跳绳秘诀，我的身份已经由当年 的“学徒”升级为现在的“教练”了，当教练的滋味可太爽了！

知道我现在苦练的目标是什么吗？那就是三摇了！（相当于“快进*４”）下次，我一定表演给你看！

回音谷：为小作者加油！你看她一开始跳绳连一个都完成不了，但她不气馁，硬是凭着顽强的毅力苦练基本功，最终练就了“双摇”的快跳功夫。作者是怎样一步步训练，一步步提高的我们可是看得一清二楚。所以我们有理由相信她一定能实现“三摇”的快跳目标。

体育游戏

与 时 间 赛 跑

广东 许邦铭

看了题目，你别以为我要发一通议论，提醒大家要珍惜时间，其实我写的是体育课上的一个有趣的游戏。

“什么叫‘与时间赛跑’呢？”一上课，老师就直截了当地提出这个大家心中的疑问。只见老师拿了两根竹竿放在一边，然后让全班同学分成男女两组，再叫我们手拉着手围成一个大圆圈。然后选出一位同学站在中间，拿着竹竿充当时钟的指针，按顺时针方向转动，圆圈上的同学要不断地跳起来，不能让竹竿打到脚，假如哪位不幸跑不过时间，被指针打到脚， 就要和充当“时针”的同学换个角色了。

游戏开始了，老师选出了一个同学当“时针”只见他弯着腰双手紧握着竹竿，一头轻轻地贴着地面，按顺时针转了起来。转动的同时，同学们也一个个有秩序地跳了起来。像大海中的波浪，此起彼伏，有节奏地跳动着。看“时针”逼得越来越近，我也越来越紧张，拳头都快拧出水来了。终于，当竹竿离我近在咫尺时，我猛地一跳，那根竹竿就干净利落地从我脚下一扫而过了。眼看竹竿又扫向其他同学，我高兴极了。

游戏还在激烈地进行着，我望了一下女孩子们，发现她们比我们更有趣，有的脚才离开地面一丁点儿就算跳了；有的反应不够快，还没来得及跳就被竹竿打到了；有的笑得前仰后合，竹竿来到脚下了还不知道??真是洋相百出。

忽然，我明白了为什么这个游戏叫“与时间赛跑”，因为同学们做这个游戏时，从高处往下看，那个大圆圈就像一个圆圆的钟面，而竹竿则像一根时针在转动着。当同学们跳时，不就像在和时间赛跑吗？

游戏很快结束了，我一直都没有被“时针”打到，可算是跑过时间的人啦。

回音谷：千万别磨磨蹭蹭了，跑不过时间就要被打脚了！这个游戏真好玩！作者把游戏前要怎么分组，怎么站队形，谁充当什么角色和游戏规则介绍得很清楚，相信你读完全文也学会了怎么玩这个游戏。游戏过程中同学们玩得那么惊险刺激，那么妙趣横生，本魔法师读了恨不得马上就参与到这个游戏中去，跟时间赛跑一回。

篇三：2014运动会手册

上海鹰峰电子第四届运动会方案

运

动

会

手

册

地 点：李塔汇学校

时 间：2012年10月27日

1 运动会简介

上海鹰峰电子自2003年成立以来，每两年举办一届运动会，以展示企业的蓬勃生命力，和员工积极向上的精神面貌，本届运动会代表着企业成长的第八年，也是跨越的一年。

1.1 运动会名称

上海鹰峰电子科技有限公司第四届运动会

1.2 运动会宗旨

提高企业凝聚力，活跃公司文化，丰富员工生活；增强团结协作、奋勇拼搏，不怕苦不怕累的精神；激发员工对公司的热爱和对企业文化的认同。

1.3 运动会主题

快乐、健康、团结、发展

1.4 运动会口号

友谊第一，比赛第二，激情飞扬，尽在赛场

1.5 运动会时间、地点

1、时间：2012年10月27日

2、地点：李塔汇学校

1.6 运动会形式

竞技性比赛与趣味性比赛相结合。

2 运动会组织委员会

2.1 运动会组委会

组长：党支部书记付秀慧

副组长：工会主席薛成

秘书长：聂利

组员：党、工、团、妇各委员

职责：

1、 提供具体操作方案，策划运动会具体时间、比赛项目、奖项设置、开闭幕式流程等计划；

2、组织运动会比赛项目的实施；

3、协调解决运动会过程中出现的各种问题。

2.2 宣传组

组长：石勤侠6813

成员：吴晓娟6806、赵张龙6888、志愿者

职责：

1、 运动会活动宣传；

2、 活动报名人员统计；

3、运动会开幕式、闭幕式节目策划；

4、主持人播音及稿件收集；

5、活动摄影工作；

6、舞台搭建

2.3 物资后勤组

组长：陈庆6622、王永波68001

成员：王金花652、李换华等

职责：

1、运动会设备、饮用水、休息点、医务事项工作，

2、奖品购买、发放登记；

3、服装、奖品、纪念品等相关物品的请购；

4、后勤安全、保洁、用餐、车辆事项安排；

2.4 检录组

组长：张礼艳，短号6898

成员：志愿者

1、负责运动会期间各参赛项目运动员签到；

2、将签到情况在赛前报各项目裁判；

3、收回裁判统计的比赛结果，及时交结果记录人员；

4、检录结果及比赛结果送达及收集，统计最终比赛结果。

2.5 裁判组

裁判长：李塔汇学校体育老师

组员：依据项目设定

职责：

1、负责各项目成绩的评判，比赛结束后裁判及时将结果填写好后转检录员；

2、裁判须在比赛前10分钟到检录地点检录，并将检录后队员带至比赛场地；

3、按裁判长的要求负责各项目的计时、计数工作并将结果报裁判长。

2.6 接待组

组长：张永锋，短号6508

组员：王贵芬、志愿者

职责：

1、 企业外领导的接待

2、 会务（主席台人员）的用水安排

3、 紧急事项的处理

3 运动会赛制

3.1 主席台

公司总经理、镇领导、李塔汇学校领导等

3.2 参赛代表队

个人项目以部门别为主，团体项目以产品线别为主

3.3 赛制事项

1、 请各部门主管、助理发动本部门人员积极参与，在规定时间内报名。

2、 比赛中，如果出现成绩并列时，将通过加赛决出名次。

3、 团体项目不得派非本队人员上场比赛，一经发现，无论比赛是否结束，该队该项比赛成绩取消。

4、 凡有规定赛道的比赛，不得“串道”，赛道现场抽签决定。

3.4 比赛纪律

1、 运动会当天全体员工都必须参加，如有特殊情况，须经本部门最高主管同意，并填写请假单，否则算旷工一天。

2、 参赛运动员应在赛前提前10分钟到检录处报到；三次点名不到者视为弃权。

3、 所有参赛人员需服从统一管理、指挥；对严重违反比赛纪律的队员，经组委会讨论，视情节轻重予以处理。

4、 比赛进行中观众不得穿越比赛区，不要接触比赛器材。

5、 运动会闭幕后，请将废弃物带离场地，不要丢弃在赛场或者看台上。

6、 现场出现突发事件，请尽快通知会场组委会或各队队长及时处理。

3.5 比赛项目

? 个人项目（以部门别为单位报名参加）

篇四：冬季运动会

关于开展第八届校园体育节的通知

各班级：

为了贯彻《全民健身条例》，深入开展“亿万青少年儿童健身活动”，积

极启动小学课外文体工程，促进小学生德、智、体全面发展，根据常州市和新北区冬季比赛通知精神，经研究，决定整合冬季体育锻炼与竞赛活动，开展全校冬季（长跑、踢毽、跳绳）锻炼活动。

现将有关事项，通知如下：

一、各班加强宣传发动，要求学生人人参与。

二、各班在人人参与的基础上，举行班级冬季竞赛。

三、希各班从早落实，精心组织，合理安排，科学训练。

四、这次体育节进行冬季三项比赛、集体跳绳“穿8字”。

五、班级团体取若干名给予表彰奖励。

附件一：比赛规程

附件二：踢毽跳绳长跑比赛报名表

常州市新北区小河中心小学

2015年11月2日

第八届冬季校园体育节

组 织 机 构

主 任：蒋 辉

副 主 任：潘建强、陈继松、孙留明

委 员：金玉、陈祥文、恽志寅、倪红琴、杨玉宏

第八届体育节活动方案

为进一步加强我校新时期体育工作，同时根据省、市、区有关文件精神，经研究决定，我校将在每年举行一次校级小学生冬季竞赛活动。

在学校中开展冬季竞赛活动，能够推动学校冬季锻炼活动的开展，吸引广大的学生积极参加到冬季锻炼的活动中来，丰富学校的课余生活，使学生振奋精神，更加团结，使学校教育朝气蓬勃，奋发向上。因此，我们要把一年一度的冬季竞赛活动，办成展示学校体育教学成果的一次盛会，表彰学校优秀体育教育成绩的一次盛会。鉴于以上认识，特拟订以下竞赛方案。

一、主办单位：新北区小河中心小学

二、比赛时间：中心校各项比赛初定于11月中旬。

三、参加单位：各班以班为单位参加比赛

四、竞赛项目：长跑、踢毽、跳绳、集体跳绳穿8字、

五、参赛规则：

1、参赛运动员必须是本校在籍在读的学生。

2、 比赛不分年龄组。

3、 踢毽、跳绳各班男、女各报2人参加。

长跑，4-5年级，各班各报男、女2人参加。形式为400X4米（每人各跑400米，然后把时间相加为班级成绩进行排序）。

30米往返接力跑（1-2年级），各班各报10人（女5人男5人，比赛时前女后男） 2分钟集体跳绳穿8字比赛（三、四、五年级），三、四、五年级各班各报12人（男女各6人，比赛时上场10人， 2人摇绳，摇绳男女不限）。

六、竞赛界定：

1、长跑：四、五年级400X4接力跑。

2、踢毽：一、二年级一分钟单踢；三至五年级二分钟盘踢、一分钟跳毽。

3、跳绳：一、二年级一分钟单摇；三至五年级二分钟双摇。

七、竞赛办法：

（一）长跑：比赛参照最新田径规则执行。

（二）、踢毽与跳绳。

1、盘踢毽：即用足内侧互换踢（左足踢一次，右足踢一次计为一次），任意一脚先踢，比赛开始后，毽子触地为一次试踢失败，任一脚连续触毽两次为试踢失败。

2、跳毽：可在身体任意一侧跳，比赛开始后毽子触地为一次试踢失败。每次试踢只成功一次不计数，连续成功两次开始从2起计数。

3、单踢毽：即用足内侧踢，任意一脚踢，比赛开始后，毽子触地为一次试踢失败。每次试踢只成功一次不计数，连续成功两次开始从2起计数。

4、双摇跳绳：即双脚起跳，身体腾空，绳绕身体额状轴720度记数为1次，如未完成则为一次试跳失败。

5、单跳：即双脚起跳，身体腾空，绳绕身体额状轴360度记数为1次，如未完成则为一次试跳失败。

6、踢毽、跳绳比赛在2米半径的圈内进行，如超过规定范围，第一次警告，第二次判为一次试踢（跳）失败。每人每次试踢（跳）一次。比赛时，一人试踢（跳）有三人记数。

7、踢毽、跳绳比赛器材采用“新健牌”毽球、棉纱绳，由大会组委会统一提供。

8、踢毽、跳绳比赛个人成绩为两项试踢（跳）成绩之和，成绩高者名次列前，如成绩相同，以单次试踢（跳）成绩高者名次列前，如仍相同，则以两次试踢（跳）中失败次数少者名次列前。

9、二分钟集体交替8字跳长绳接力：各队男、女各6人（包括摇绳2人），摇绳2人间隔4米，选手10人分成相等的两组站在长绳同侧，以正上绳方法两边参与者依次交替跑进绳，然后跳出返回另一队队尾，依次巡回进行，每跳过一人计成绩一次。比赛时没有实现连续交替过绳的则不计成绩，失误的则计失败次。

八、名次录取：

1、单项竞赛班级名次录取：

团体名次,按比赛团体总分取前若干名进行表彰奖励。

2、踢毽、跳绳和长跑团体计分办法，以参赛的人数计分。第一名分值为参赛人数+1，第二名为参赛人数-1分，第三名为参赛人数-2分，第四名为参赛人数-3分，??以次类推，最后一名的分值为1分。

3、团体竞赛：按名次分别计60、57、55、53、51、49分。

九、报名方法：

1、各班需将报名单一式二份于11月5日前报体育组，体育组将进行统一进行编排。各单位不得弃权。报名一经报出，不得更改。

2、长跑运动员，要求坚持严格训练一周以上，以防比赛发生意外事故。

3、比赛严禁弄虚作假。比赛时发现资格不符，取消该运动员的成绩和名次，并通报批评。比赛后发现资格不符，则取消该单位团体成绩，并通报批评。

十、其 他：

1、 裁判员由学校统一安排。比赛场地为操场。

2、本解释权属校长室，未尽事宜，另行通知。

篇五：关于举办2013年太平中学春季运动会的通知2

关于举办2013年太平中学春季运动会的通知

学校各处室、各教研组、各班级：

为了展示新时期我校广大师生健康、文明、积极向上的精神风貌，落实学生每天一小时体育锻炼，促进大课间活动和阳光体育运动的广泛开展，弘扬“更高、更快、更强”的奥林匹克精神，经研究决定于4月28日举行学校运动会。现将有关事宜通知如下，望接到通知后，按规定要求，抓好组队、训练工作，届时参加比赛。

太平中学春季田径运动会比赛规程

一、 竞赛日期和地点：2013年4月28日在太平中学休育场进行。

二、 参加方法：学生以班级为单位组队参加，教师以教研组为单位参赛。

三、 竞赛项目：

（一）、乙组（六、七年级）：

1000米（男）、800米（女）、立定跳远、坐位体前屈、引体向上（男）、仰卧起坐（女）。

（二）、甲组（八、九年级）：

1000米（男）、800米（女）、立定跳远、坐位体前屈、引体向上（男）、仰卧起坐（女）。

（三）、团体项目：

1、乙组（六、七年级）：

1）健身操（共3项）

集体徒手操、集体器械操、舞蹈啦啦操（花球）；

2.）跳绳（共6项）

多人跳长绳，多人绕8字跳绳，男子、女子双人单摇跳绳，男子、女子单人双摇跳绳。

3.）踢毽子（共7项）

男子、女子单人踢毽，男子、女子双人毽子对踢，男子、女子三人毽子轮踢，混合三人毽子轮踢。

2、甲组（八、九年级）：）；

1）.健身操（共3项）

集体徒手操、集体器械操、舞蹈啦啦操（花球）；

2）.跳绳（共6项）

多人跳长绳，多人绕8字跳绳，男子、女子双人单摇跳绳，男子、女子单人双摇跳绳。

3）.踢毽子（共7项）

男子、女子单人踢毽，男子、女子双人毽子对踢，男子、女子三人毽子轮踢，混合三人毽子轮踢。

4）教职工项目：一分钟跳绳（以级部为单位，每单位限报4人）。

中年组（40周岁以上）：50米端球跑。

四、 参赛办法：

1、凡本校学生均可参加

2、报名人数：单项每班男女各5人。团体项目每班男女各8人。

3、健身操

每班各限报1队，每队至少8人（男运动员不少于3人），每队限报领队1人，教练员1人。执行国家体育总局体操运动管理中心审定竞赛规则。

4、跳绳

每班各限报1队，每队限报领队1人、教练1人、运动员男、女各7人（其中含男、女替补各2人）。

多人跳长绳、多人绕8字跳绳两项参加人数均为8人，其中2人摇绳（摇绳人员性别不限），6人（男、女各3人）跳绳；参加单、双人跳绳项目运动员从以上项目人员中产生，每项每队限报2人（对）。

1）.多人跳长绳：绳长10米（绳具自备），比赛时间为1分钟。比赛开始前，2人摇绳，8人全部上绳，发令后进行齐跳，8人同时齐跳成功方计数1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，8人未能同时齐跳成功，不计数。比赛采用电子口令。

2）.多人绕8字跳绳：2人摇绳（间距3.6米、绳具自备），8人依次按8字线路从绳子的一边跳过绳子到另一边，绳子必须过脚，比赛时间为3分钟，以

3分钟内通过绳子的累计总人数计成绩，人数多者名次列前，人数相同以失误人数少者名次列前，再相同则成绩并列。中途绳子停止摇动时，可继续比赛，跳绳者不能通过绳子，不计数。摇绳者须在听到摇绳信号后，方能摇绳，比赛中途摇绳者不能更换，但可换手。比赛采用电子口令。

3）.双人单摇跳绳（绳具自备）：比赛时间为1分钟，采用一带一单摇跳形式。一名队员双手摇绳，另一名队员跟跳，性别不限，两人采用双脚同步跳或双脚交替轮换单摇跳的方法，计算跳过绳的次数。次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。比赛采用电子口令。

4）.单人双摇跳绳：比赛时间为30秒，队员两侧手摇绳，双脚同步跳同时摇绳迅速绕身体2周，计跳1次，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛时绳子未完成2周，不计数。比赛中途绳子停止摇动时，可继续比赛，然后接着计数。比赛采用电子口令。

5）.单人或双人跳绳比赛场地为长5米、宽5米的平整地面，使用普通计数跳绳（中考计数跳绳），可自备，由裁判员现场计数。多人跳绳可以自带，但须经组委会审定，不可使用外部助力器材，不得有安全隐患和影响裁判员判断的饰物。

5、踢毽子

每班各限报1队，每队限报领队1人、教练员1人、运动员男、女各7人（其中含男、女替补各2人），每项每队男女各限报2项。

1）.比赛用毽子自备(大花毽，高度21厘米—23厘米，重量20克—22克)，比赛场地为长5米、宽5米的平整地面。

2）.男子、女子单人踢毽：比赛时间为1分钟，取有效踢毽子的累加次数作为运动员本人的成绩，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。比赛中途毽子落地，可继续比赛，然后接着计数。在有效比赛场地内，运动员用膝盖（包括膝盖）以下部位击毽子。同一个部位不能连续击毽，可重复击毽，但必须在其它两个及以上部位轮流击毽后方可再击毽。毽子踢起的高度超过毽子本身的高度为一次有效次数，否则将算作失误，但仍可继续踢。

3）.双人毽子对踢：比赛时间为3分钟，比赛时，两名运动员各自持毽，听到发令后，将毽相互踢向对方，再由对方踢回，双方运动员成功接踢毽视为成功一次。如此重复进行，计两人对踢成功次数，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。运动员自己可连踢调整，但不计数。出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。如中途失误，可重新开始，累计计数。不足二人对踢一轮不计数。每队可比赛2次，取成绩最好的一次计最终成绩。

4）.三人毽子轮踢：比赛时间为3分钟，比赛时，由1号队员持毽，听到发令后，1号队员将毽踢向2号队员，2号队员踢向3号队员，3号队员踢向1号队员，1号队员成功接踢毽视为轮踢成功一次。如此重复进行，计三人轮踢成功次数，次数多者名次列前，次数相同以失误次数少者名次列前，再相同则成绩并列。必须按顺序踢毽，可自己连踢调整，但不计数。出场地外踢毽（包括踩线）视为失误。如中途失误，必须从1号队员重新开始，不足三人轮踢不计数。每队可比赛2次，取成绩最好的一次计最终成绩。

5）.当出现以下?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyuwozuowen/" target="_blank" class="keylink">我恢智榭鍪彼叩碾ψ游扌Т问合ス亟谝陨系娜魏尾课唤哟ァ⒐呻ψ印⒂檬掷椿鞔蚪与ψ印㈦ψ釉谟行蛲狻⒅С沤挪糠只蛉吭谟行蛲狻?/p>

6、各班按照规程要求报名参赛，不许任何形式的弄虚作假现象，一经查出，取消该运动员的比赛资格，并在该运动员所在班级团体总分扣10分。

五、竞赛方法：

1）按照国家体委审定的最新竞赛规则执行

2）每人限报两项，每项限报两人。团体项目可为本班任意学生。

3）教职工比赛：每项报名人数不限。报名表需在半个比赛日之前报名。

六、奖励方法：

1）团体奖：级部前3名，个人奖：前3名，4—6名只给积分。教职工奖按报名人数奖厉。

2）各单项按照7、5、4、3、2、1，记分，、团体项目积分双倍。总分并列，以破纪录、第一、第二、……名多者，名次列前。破区纪录加10分，破校记录加5分。

3）大会设立“体育道德风尚奖”、“最佳组织奖”。

七、报名方法：

各班报名单于4月26日前以电子稿的形式交体育组，逾期不与办理。

八、其他：

未尽事宜由大会仲裁委员会另行通知。

附：运动会报名单

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