心静自然凉歌曲链接

篇一：心静自然凉

心静自然凉

眼下，正值7月流火，为了开展自治区第十七个党风廉政教育月，大队党委组织党员干部在会议室开会，可空调似乎失去了作用，阻挡不住炎炎酷热，会议才进行一半，有人就忍不住了。

“领导，你说的文件精神，我们都学了三遍了，这么热，我们快点结束吧。”“就是啊，我听说咱们还有点活动费，要不咱们组织一下，去山里避避暑，一边吃喝一边学文件，这多惬意！”一时，台下是一片议论声，有人说那赶快联系车辆吧，还有人说多买点冰镇啤酒和西瓜......

领导放下手中的文件，缓慢地站起来，凳子在地上拖拉的声音立即制止了议论声。只见，领导拿出一块手帕，擦拭了额头上汗，说了句：“心静自然凉”。说完，就坐下来说道：“同志们，我给大家念一段‘静心咒’”。

“一是形式主义，群众反映最突出的是追求形式、不重实效，图虚名、务虚功、工作不抓落实。二是官僚主义，群众最不满意的是办事推诿扯皮多，效率低下，不作为、不负责任。三是享乐主义，基层和群众反映最多的是一些领导干部安于现状、贪图安逸，缺乏忧患意识和创新精神。四是奢靡之风，主要是条件好了，许多方面做过头，大手大脚、铺张浪费。作为党员，这就是我们应该避免的四风问题，可刚才个别同志不就犯了享乐主义。天热是事实，那就擦擦汗，活动费是为了使我们更好地开展学习和工作，不能用在他处。我们还是要以守纪律讲规矩，践行‘三严三实’，做具有新疆特色的好干部、好

党员”。

篇二：心静自然凉有科学依据吗

知道>生活常识> 问题页已解决

“心静自然凉”到底有没有科学依据？

问题补充： 要具体原因

ad55027601 2009-5-20最佳答案

有啊。 心真的静下来，心率血压都低，

俗话说“心静自然凉”，说明人的主观感觉有一定的作用。

心理影响生理

当心态平静时，全身的机能处于一个较低的状态，运动较少，产生的热量小，当然就凉啦

最近，日本兵库县西宫市协立脑神经外科医院医师小山哲男和美国学者通过实验，为这一现象找到了一定科学依据。

小山医师以10名美国男女为实验对象，为把灼热的痛苦传给大脑，用小金属片给接受实验者的腿肚子施以热的刺激。如果是15秒的间隔，开始信号之后用48摄氏度热刺激，如果是30秒的间隔，开始信号之后用50摄氏度的热刺激，如此反复多次，让接受实验者在大脑中记住刺激的类型。

然后，改变刺激类型，过15秒间隔让接受实验者接受50摄氏度的热刺激，同时，用磁共振成像装置调查大脑活动的情况。结果发现，和隔30秒时施以50摄氏度的热刺激相比，大脑中的感情区域活动低下。研究人员询问接受实验者的痛苦感并量化分析之后，发现痛苦感约减少30％。

shanqsxwxq 2009-5-21其他答案

有啊，老话都是有道理的！

hujingyanjay 2009-5-20

有一定的道理，但大部分事情都不是绝对的。比如夏天把一个人放在火炉旁，心就是再怎么静也没用。

海底的羊 2009-5-20

有

在中医学上，心主神志，心平气和的时候，就不会觉得热得烦躁了

yuhangNBA 2009-5-20相关内容

“心静自然凉”到底有没有科学依据？

心静自然凉有没有科学依据？

“心静自然凉”是否有科学依据

“心静自然凉”是有科学依据的,但是怎样才能让心静下来？

心静自然凉有科学依据吗？

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版式：极简| 炫彩

06-08 17:28

篇三：心静自然凉

心静自然凉

人往往更多的时候是无奈的，在永远占着绝对领导地位的生活面前再怎么坚强的人也不得不俯首称臣。不平等的情况充斥在现实生活中，在我看来人生来就是不平等的。人若真是生而平等，那么因家境、机遇带来的种种又该作何解释？现实是残酷的，你除了见招拆招之外别无他法，又或者你被生活一举击败，在跌落谷底时你会发现人在现实面前是那么的苍白与无力！

在成功的门前，进入的方法绝不是单一的，说白了也就一句话：各凭本事，不择手段。赤裸裸的竞争，毫不掩饰的溜须拍马，甚至不惜牺牲尊严来换取所谓的名与利。

在飞速发展、日新月异同时又物欲横流的现代社会，是与非、美与丑、善与恶交织存在着。我们就像迷途的羔羊，困在其中不得出路。特别是在今天社会思想观念和人们价值取向日益多样化的情况下，只要稍有不慎就可能造成一失足成千古恨的局面。面对如此的是非、善恶、美丑，只有心中留有一方净土，做到心静自然方可把持住心中的正义之舟，保持清醒的头脑时刻准备着为扞卫正义而战。

安静的心可以用有失必有得的观点去看待人与人之间的不平等；安静的心可以用理智的眼睛明辨是非、真假、善恶；安静的心可以用无限的勇气去挑战一切事物，绝不退缩；安静的心可以用温柔与爱怜去亲近身边的人；安静的心可以用敏锐的嗅觉探察出世间的美好动人；安静的新可以用最坚强的意志来坚守住心灵的净土。

对一颗颗蓬勃跳动的心灵说声：嘘！，那么纵使有再多的坎坷都将化成华丽的背景，成为通向成功的奠基石。

篇四：心静自然凉：在古诗文中寻找避暑良方

心静自然凉：在古诗文中寻找避暑良方

炎炎夏日，古人如何纳凉避暑呢？笔者闲暇时穿行于浩如烟海的诗林中，寻觅到不少描述古人消暑纳凉的名篇佳作。在炎炎夏日品读这些脍炙人口的避暑诗，令人顿感凉爽惬意。

古人避暑，首选临水的亭台桥畔。宋代诗人杨万里在《暑热游荷花池》中写道：“细草摇头忽报依，披襟拦得一西风；荷花入暮犹愁热，低面深藏碧伞中。”把盛夏的炎热与乘凉的快意写得栩栩如生。宋代陆游的《桥南纳凉》诗云：“携杖来追柳外凉，画桥南畔倚胡床。月明船笛参差起，风定池莲自在香。”孟浩然的《夏日南亭怀辛大》，所写的也是水边纳凉的情景：“山光忽西落，池月渐东上。散发乘夕凉，开轩卧闲敞。荷风送香气，竹露滴清响。”

夏季的山林，树茂林密，风清气爽，自然也是古人纳凉的好去处。唐代高骈《山亭夏日》诗云：“绿树荫浓夏日长，楼台倒影入池塘，水晶帘动微风起，满架蔷薇一院香。”山亭古树参天，人迹罕见，蔷薇飘香，周身清凉，好一幅别开生面的山中消夏风俗画。宋代梅尧臣也喜欢到寺院去寻幽，其《中伏日妙觉寺避暑》诗云：“高树秋声早，长廊暑气微。不须何朔饮，煮茗自忘归。”禅房花木葱茏，长廊曲径幽深，佳茗入口，凉自心生，诗人自然是乐不思蜀。唐代诗人王维在陕西终南山下建有竹里馆，并作诗咏之：“独坐幽篁里，弹琴复长啸；深林人不知，明月来相照。”

“六月红云不肯移，清心自合胜炎曦。”古人认为，清心静气才是避暑的最高境界。唐代诗人白居易作《消暑诗》曰：“何以消烦暑，端坐一院中。眼前无长物，窗下有清风。散热由心静，凉生为室空。此时身自保，难更与人同。”诗人独坐院中，修心养性，迎着临窗的徐风凉风而怡然自得。白居易还有诗为证：“人人避暑走如狂，独有禅师不出房。非是禅房无热到，但能心静即身凉。”看来，“心静自然凉”确实是一剂消暑良方！（黄建如）

篇五：过年了

过年了，我只想静静

成长，是一个人必经的路，如一只雏鹰由小慢慢转变成雄鹰的过程。

——题记 每逢春节，家家户户都挂满了一对对的对联，相互对应，蕴意着对生活的期望，鞭炮声也阵阵响起，蕴意着晦气去删，欢乐迎来。人们从年前开始就忙东忙西，采购年货、扫除等。做完前事后，就又到了回家乡过年的时候了。走在街边，大街小巷传来了一首首乡韵的歌曲，每每听到，心中都不知觉涌起思乡的年头。是啊，春节，一年中有几个春节，能有几次与家人说几句话，能有几次看看家乡的美景，最忆故乡美！人之常情也.

在这个春节，将迎来我的新历18岁生日，也表示着我已经成年了，该懂事了。”首先我先分享一下我对学习的看法。反思三思而后行，对人要真心待之。人不知，而不愠，不亦君子乎！习主席说过：凝聚中国力量。实现中国梦。历史虽有无能昏庸的人延迟了中国的发展，但毋庸置疑，也给如今的我们留下了一个深深的教训，若不想被人欺，首先得强大，邓小平曾提出三步走。如今的我们已经达到了第二步，处于小康社会，但是不稳定，也有部分的人未能解决温饱。如今的2016是我们中国进入发达的小康社会的重要阶段。为什么我要讲这些，因为现在的社会还是很混乱，人性复杂，作为中国的国民的一员，我们出生在一个好的社会，同样有利益有弊，我们虽然为不了国家做多大的事，多大的贡献，但是有一点我们是可以做到的。就是“学习”。孔孟对学习是赞成的，而且需要每日的都坚持。如孔子：学而时习之，不亦乐乎！学而不思则罔，思而不学则殆。孟子说：吾日三省吾身，为人谋而不忠乎。与朋友交而不信乎，传不习乎！现代的弗兰明：不要等运气降临，应该努力掌握知识。周恩来：为中华崛起而读书！从古自今，多久学子，多少学者都宣扬学习的好处，这不只是一种传授，更是一个精神，传承的精神。

前几天偶然留意看一位学长在网上发的一篇文章，我觉得很好也对于社会很多的现状分出了新的节奏，首先，古代的人都是围绕着寒门出学子，豪门出逆子等，而如今却来了一个乾坤大挪移，很多寒门子弟为了节约，错失了许多的机会，为了省一点钱而耽搁自己的学习，导致效率大大降低。相反一些豪门子弟，却不吝啬自己的钱，只要对自己学习有帮助，都花在上面，学习的效率也随之提高。我不是说寒门子弟不如豪门子弟，而是认为就算在节省，不要为了一点钱而错失对学习的机会，现在失一点钱看似没帮助，但往往越忽略，就越有害处，反而没好处。就如新闻中有个女孩，来自乡下，成绩特别好，拿了几次奖学金，那时临近高考，很多人都在网上查相关的资料，有人劝她用奖学金买台手机或者电脑来查资料对她帮助很大，她说：要拿这些钱还债、家乡的人需要建设屋子等理由，宁愿去图书馆查七零八碎的资料，高考后成绩可想而知，零碎的资料自然很难比不上一些网上的真题，资料那些，那女孩名落孙山。例如一个比较经典的人“崔世安”澳门第四任行政长官，他出身于豪门，曾赴美国留学，一个为了更好的学习而去美国，毋庸置疑，以前出国一般都是学习很好，或者是有钱的家族才去的。崔世安留学回来后，对澳门许多的地方出贡献，如办学之类等，赢得了澳门大众的一致好评，因此他以他的贡献，学知担任了澳门第四任行政长官。所以在这里我还是要说有些钱能不吝啬就不要吝啬。

回到如今，学校中，社会中，逐渐出现许多的低头族、电脑族等等。每个人拿着一部手机，滴滴一声响就去看手机，精神都提不起来，一些人甚至熬夜、偷东西等，这行为不仅对自己有害，对社会造成的危害也不轻，因为现在很多人都是说：现在青年都是中国未来的栋梁。可是如今的栋梁都在手机、电脑中无法自拔，连成绩好的人也不乏避免，这是为什么，自制力不强，如果一个人连自己都控制，那他就不是这些手机的主人，而是手机的奴隶，随时击垮你，要是以后这些电子产品使你上瘾，一旦没有，你是不是会疯的呢？当然这也是种猜测。长期不仅对精神是种迫害，对自己的学习也是种障碍，等于你成功的一个绊脚石。大人常常对我们说：不要玩这么多手机，对眼睛不好，而且对学习也有影响，学习才是未来成

功的捷径，虽然不是唯一的路，但却是大众认为最好的路。游戏那些只能算作娱乐，但毕竟不是我们以后生活的方式。偶尔放松没关系，但别沉迷就好。”毕竟学习才是对你有帮助。从小到大，听了不下万次，但随着时间流逝，我长大了，渐渐明白，游戏带给不了你什么，你玩腻终会弃了它，没有永远的。何必把大好的豆蔻青春都消耗在虚拟的世界。我们还有大把的风流岁月等着我们，不过不是现在，而是等你以后工作稳定后。电视剧中的一个人说的话，我记得仍清楚：“人生有几个十年”。是啊！人生有几个十年，把握现在这个争分夺秒的时间，在这片学海无涯的路途中前进吧！

现在的我，一件件坎坷的事件，洗礼了我，一滴一滴溜走的时间，懊悔莫及的我，一个又一个的老朋新朋，令我感到十分的确幸（确幸，意思是确实的幸运，我在阅读清华大学不是梦的一本书中了解的一个词语）我认为学习最需要的是一个环境，为何呢？我举几个例子，1：唐代诗人刘禹锡曾经参加了王叔文的“永贞革新”，革新失败后，刘禹锡被贬到了和县（今安徽省马鞍山市，上网查询到的）当时当地知县看刘禹锡被贬好欺负，所以把他安排到一件陋室，刘禹锡故写下了《陋室铭》。2：陶渊明东晋末至南朝宋初期伟大的诗人、辞赋家。80岁弃职而去，从此归隐山园，也是第一位田园诗人，故写下了《桃花源记》。从古至今，多少文人艺士，因为政治坎坷被贬，在环境中写下了许多的经典诗文。所以一个好的环境对于一个人来说很重要。所以我的寒假第一步也是一样：我找一个安静的房间，里面布置有花香有鸟语（此鸟语我称为纯音乐或轻音乐，一般作为放松已达到心静的目的),按我上面所说，我还需要的就是远离电子产品（自然包括了电脑，手机等），携带容易使自己分神。所以不带反而能使自己心静自然凉。

心静后则要神静，何为神静（指为精神上的饱和，这里说的是书籍）古有明末清初顾炎武自督读书，今有金庸（原名查良庸）读书破万卷，写下了许多励志爱国的武侠小说（里面很多都是反映了当时社会的，有很多作者的慷慨和思想感情），也有现代的我们的毛主席也是读书破万卷，带我们走向了胜利。虽然毛主席不曾上阵打仗，但是勿容置疑的是毛主席在背后出的谋略却总能出奇制胜。种种例子再次的说明一个问题：读书才是成功的捷径，同上面我所讲的，很多人说读书要读有用的书，不要读闲书，这个问题我再一次语文的讲座中一位老师说过：读闲书不要紧，适当就好，但是你能从中学到什么，一位学长看金庸的武侠小说，根据其内容发错感想写出了一篇满分作文。最重要的还是需要读一些文学，因为都是一些学者的精血写成了，我们可以学到许多思想感情和写作经验等。所以读一本好书也是密不可分的。

对于学习的资料，我一般都是毫不吝啬，直接看到好文，好句就打印下来，时常看看，方便记忆。对于古文，我选择的是一句原文，一句翻译，陌生的字体就采用注释。当然对于古文不仅记一下就能记住，还要时常翻过来看看。书中很多翻译都是密密麻麻的，很容易使人看晕，对于这个我想了一个法子，原文用黑笔，注释用红笔，译文用蓝笔。这样偶然翻看，可以使自己的眼睛焕然一新。也对自己的学习阅读也不失为一个好办法。

回归题目，为何取这个名字，我深思熟虑后，觉得我自己需要一个好的学习氛围，好的学习环境，好的学习伙伴。如今社会复杂，很多的乌烟瘴气及噪音，一阵阵的音幅响到耳朵，无法集中，所以我过年，我只想要一个静静的环境，故此题目为：“过年了，我想静静”。里面的更深层的意思还需要你自己考虑，我就不多说了。

借用朱熹的一句话作为结尾

读书之法，在循序而渐进，熟读而精思。

——后序

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