自尊心太强就是自卑

篇一：提高自尊心专题

1、尊重自己，维护自己的人格尊严，不容许别人侮辱和歧视的心理状态。具有自尊心的人，能够积极履行个人对社会和他人应尽的义务，为人处世光明磊落，对工作有强烈责任心；在学习方面，能够发扬自觉、勤奋、刻苦的精神。

自尊心越强的人往往压力越大，待人有礼貌，做事情考虑后果，这样会被更多人所赞赏。

表现：自尊心的体现：自信、自爱、自负、自卑、偏激狂。

前两者是自尊心强的积极的一方面，自信是建立在谦逊的基础上，对自己的行为抱有成功的信心。自爱是一种不允许别人侵犯侮辱自己。

后几种情况就是自尊心强带来的消极的一面，自负是一种极端的自信,建立在自卑的基础上，自负的人往往主观地贬低他人或过分抬高自己来确立自己在自己内心中的位置。

自卑是自尊消极的一种普遍表现形式。建立在自信上，现实与理想的差距往往是自己自卑的原因。

偏激狂是自尊心达到了一种无法控制的程度而表现出来的反社会倾向，属于自尊狂妄。

有以上表现者皆有自尊,获得自尊最好的办法就是让自己通过努力而成功一次，注意,必须是通过努力,运气的产物会让他们更消极地对待生命。

伤害了自尊心就等于伤害了感情，所以善待自尊心成了人生中的一门大学问。把自己对自尊心的要求平等地与以他人，那么至少可以减少不必要的情感伤害，同事之间的关系自然可以融洽甚至是和睦。

维护：

方法一：把自己的自尊心要求写下来

将心比心，是最合适的方法。所以在办公室中，不妨把自己对自尊心的要求写下来，而且越具体越好。“可以让我在公司里发表自己的意见，不管正确与否”“可以在一个相对私密的空间里被老板训话”“可以讨论错误的原因，而不是指责自己的过错”。因为自己有这样的要求，那么在对待下属，同事时或许就会考虑对方的情绪和要求，不至于伤害到对方脆弱的情感。

方法二：学会把自尊心看作“面子”

自尊心的问题说白了也就是“面子”问题，没有人愿意被老板随意当垫背，也没有愿意被同事经常恶搞，更没有人愿意在办公室成为八卦新闻的主角，因为所有这一切都会影响其在办公室的地位和声誉，也就是有可能“脸面丧尽”。所以正确的方法，就是把对他人的尊重问题看作给足“面子”的举措上，这样至少不会让人有“脸上挂不住”的感觉。

方法三：积极参与“自尊心伤害”之补救

无论我们是有意还是无意中伤害了别人的自尊心，首先要想到补救的良策。因为行动上的积极补救，说明我们还在挽救自己的过错，听之任之绝对是不负责任的方法。我在一个敞开的办公环境里对秘书提出批评性意见，导致她的不高兴。事后我主动说Sorry， 并对自己一直把她当小孩子看待表示了抱歉，并感谢她为自己提出了一个好

的建议，从此也成为我的人生经验。我的补救为此让我和我的秘书关系变得更加融洽。 方法四：为自尊心建个小房子

因为了解了自己对自尊心的保护要求，所以在和他人相处过程中，可以尽可能为他人的自尊心建一个小房子，那可是真正的保护层，使其与伤害有效隔离。这个小房子由无数的Don’t组成，比如不要践踏尊严，不要侵犯隐私，不要公然对峙，不要限制自由，不要主动揭短，不要藐视存在。有了这样的不作为，那么人际圈中的自尊心自然就得到了保护，也因此理顺了办公室的关系。

方法五：用“自尊心”调动积极性

别以为保护自尊心仅仅是为了和谐关系的考虑，更多的时候自尊心问题处理好了还能带来意想不到的积极性。IVY是办公室里学历最低的一位同事，她的自卑情结一直很深。于是她的工作伙伴除了在她最弱项的部分帮助她，还在私下交谈中提议她继续学习，IVY很感动伙伴的尊重和理解，也为了更好地回馈团队，她一边学习一边更加努力工作，自信心也变得越来越强。

自尊心人人都有，给自尊心一个房间，或许真是一个不错的选择。

误区

自尊心越强的人往往压力越大，待人有礼貌，做事情考虑后果，这样会被更多人所赞赏。

理论上，自尊的定义是尊重自己，维护自己的人格尊严，不容许别人侮辱和歧视的心理状态。具有自尊心的人，能够积极履行个人对社会和他人应尽的义务，为人处世光明磊落，对工作有强烈责任心；在学习方面，能够发扬自觉、勤奋、刻苦的精神。自尊心越强的人往往压力越大，待人有礼貌，做事情考虑后果，这样会被更多人所赞赏。自尊心有成熟与不成熟之分，如果价值观成熟了，并且具备了一定的修养、能力和学识，在社会中取得了一定的成就，但如果没有任何学识和能力，自尊心太强就是自负，自尊心太弱就是自卑，这些自负和自卑的人也是具有自尊心的人，他们能积极履行个人对社会和他人的义务吗？有责任心吗？光明磊落吗？ 大家都知道“夜郎自大”的成语典故，在现实生活中，自尊心太强的人多数都在重复着夜郎自大的故事。 自尊心不是天生的，而是成就感累积而成的心理形态，但如果没有成就感，自尊心就会演变成自卑。自尊心的四种表现形式是“自信、自爱、自卑和自负”，中国自古就在重复着自尊式教育，从小就树立孩子的自尊意识，也就是这种自尊意识，成为中国中小学教育无法跨越的屏障。由于孩子的价值观体系并不完善，还不具备生存所必需的文化知识、能力和修养，他们的自尊心往往表现为两个极端，即自卑和自负，所谓的自信和自爱都是盲目的。这种“自尊心”让他们停止了进取的步伐，不关心他人感受，在他人面前表现的浮躁和玩世不恭，在父母和老师面前表现为判逆。所以，心理学所谓的中学生必然经历的判逆期实际上是自尊式教育的失败。 还是比尔.盖茨那句忠告道破了天机：在你强调自尊之前，社会要求你首先要有所成就。在没有成就之前就强调自尊，就等于盲目自大。

矫正

过度自卑和过度的自爱的确是自尊心强的不利表现形式。解决方法是：加强人文主义知识学习，多学习和掌握自身匮乏的知识。在起居生活上，主要应做到以下几点：

1、养成健康的作息时间，晚上不熬夜，早起加强身体锻炼；

2、少看电视剧或故事片电影，多看科普类电视节目，学习掌握知识和了解最新时势是看电视的唯一目的。《探索》、《百家讲坛》等栏目推荐去看，主要是培养谦逊的态度，以矫正过度自爱。

3、矫正过度自卑的方法是：在口头语上，要刻意使用“我认为”这三个字，在与别人交谈时，多发表自己的见解，而且，在发表自己见解时，使用“我认为... ...”的语言格式。矫正过度自爱则相反，在与别人交谈时，多当听众，少当讲师，无言地默默点头赞许别人的发言。

4、主动参加拓展活动，可以有效矫正过度自卑。同时，加强团队活动，也是效矫正过度自卑方法。矫正过度自爱则需要强制养成“谦虚谨慎”的处事态度，提倡多赠予你心爱的人一些小礼品，多探望父母，记得要带些礼品。

电影

电影《自尊心》讲的是以成为歌剧演员为志向的两位女性之间的命运相遇。两人之间完全不同性质的自尊心，让她们之间互相冲撞再互相成长。一条世界的华丽世界观，将通过这部电影来表现出来。

女主角STEPHANIE饰演的是主要角色的麻见史绪。麻见正在上名门音乐大学的声乐科，是个美貌与实力兼备的优等生。但由于父亲的公司破产，而一下子颠覆了她千金小姐的生活，被兰丸劝解说去银座的俱乐部里进行表演……STEPHANIE高亢的嗓音，应该能够完美地诠释这个角色。

导演是金子修介，如果是对去年遭遇了严打的某小册子比较熟悉的人都知道这个人。电影将在今年3月中旬开机，定于2009年1月以后公映。

一条由加利（49年9月19日生），其它作品还有《砂之器》。今年是她出道40周年，算是漫画界的大姐大了，据称士郎正宗也是看了她的作品才狂热的喜欢上动漫这条路的哦。《有闲俱乐部》曾获得过86年的第十届讲谈社漫画赏，这部《自尊心》也于07年获得了日本文化厅的媒体艺术奖的漫画部门优秀奖。

篇二：自卑是苦恼和痛苦的

自卑是苦恼和痛苦的，因此，自卑者总是想方设法要去掉这个心病。阿德勒自卑的学说是现代心理学史上的一件大事。心理治疗的实践也么复证实，心理冲突者几乎都是自卑的。 心理冲突者掩盖自卑的办法，一般是极力追求优越感，即争强好胜，力图超过别人。其实，争强好胜本身并非坏事，优秀运动员没有不是勤学苦练，非夺冠军不可的。然而，我们还必须看到优秀运动员另一可贵的品质，就是不怕挫折，不怕失败，失败了绝不沮丧气馁.而自卑者却是争强好胜而又输不起的人,这是他们致命的弱点.为什么输不起呢?因为一旦失败,清楚地看到自己不如人,自卑便再也掩盖不住而在意识里显现出来,使他难以忍受。

自卑者一般是勤奋的。为了有把握超过别人，自卑者对自己要求很高，往往达到自我苛求的地步。这样便带来两种不利的效应：（1）在努力的过程中很难体验到轻松愉快，甚至感紧张，当然，也就会兴味索然。这种人并非对所学所做的事本身感兴趣，唯一目的在于超过别人，体验优越的快感，或得到别人的夸奖才感到愉快。（2）由于所订的标准太高，往往导致挫折感和失败感，使痛苦更甚。

很多神经症病人诉述患病的原因是学习或工作过度紧张。这种说法是不对的。 健康人具有张弛自我调节能力，这就是说，在必要时（如遇意外紧急情况，或任务困难）可以使自己紧张起来，而一旦紧急情况过去了或者事情暂告一段落，又能使自己松弛下来。所谓过度紧张，实指持续紧张而不能松弛。学校有课间休息，机关工厂也有工间休息，并且总有吃饭睡觉的时间是完全可以松弛的。如果客观情况允许和要求放松休息，仍然感到紧张，这种过度紧张就决不是得病的原因，而是原因造成的结果，是已经得了病的症状表现，是张弛自调节之正常功能已经出了故障。

为什么会过度紧张呢？最常见的是耽心失败，害怕落在别人后面，归根到底是自卑感在作怪。

有些病人似乎对自己有所了解，他们说，得病的原因说来说去只能怪自己，吃亏受罪就在于自尊心太强了。

这些病人的说法虽不无道理，但他们错误地把自尊心和优越感混为一谈了。必须明确，自尊心和优越感是根本不同的。

优越感是自卑感的代偿，并且是不健康的代偿。为了完全掩盖自卑，这种代偿往往是过分的。举例说，一位学生考95分仍然哭鼻子，因为班上有好几位同学考100分，他没有得头三名。自卑之过分代偿使人务必拔尖，事事出人头地，每次都得第一，这实际上是几乎不可能的。

有人说高考竞争激烈，千军万马过独木桥，怎么能不过度紧张？实际上也不尽然。每年高考者甚多，但只有少数人过度紧张或患神经衰弱之类。完全或主要用客观情况来说明，是讲不通的。

优越感本身蕴含着看不起人，尤其看不起那些自认不如自己的人，因此，优越感严重地妨碍良好人际关系的发展。优越感表现明显的人往往一个好朋友也没有。

自尊与尊重别人是同一心态的两个不同侧面，我为什么尊重你呢？唯一的理由是，你和我一样都是人，都具有人的尊严。世界上只有人才是值得我们尊重的。我们可以喜欢或怜悯一只动物，却谈不上尊重动物。如果今天你当官，我尊重你，明天你下了台，我就看不起你了，那叫做对人的尊重么？

追求优越感的人缺乏的正是自尊。所谓自卑只不过是自尊之缺乏罢了。

以优越感傲视于人者，其自以为优越于人之处是什么呢？出身高干，有名，有钱，有权，有学问，有技术，美貌英俊，等等。然而，上述这一切都没有的人难道就不是人，也就不值得我们尊重？

中国人自卑的很多，这是由于，我们的父母亲往往不尊重子女。在不尊重人的文化氛围中长大的人怎么能不自卑呢？

马斯洛认为，首先是被人尊重，然后是自尊，这是人的基本需要之一。这种基本需要得不到满足，人就会发生精神障碍。

现在的实际问题是，已经不是儿童了，甚至已经年满18岁了，由于从小很少被人尊重，以致埋下了自卑的种子，怎么办呢？

首先，我们必须从追求优越感以掩盖自卑感这种痛苦的心理冲突经验中醒悟过来，真正认识到这绝不是一条走向心理健康的正道。“识迷途其未远，觉今是而昨非。”为时尚未晚。

阿德勒的自卑学说，知道的人很多。但是，他的另一更为积极的提法，知道的人却很少。他主张，消除自卑唯一健康的途径，是培养。这是一个德语词，似乎还没有恰当的汉译。阿德勒的意思指的主要是和周围人忧乐与共、休戚相关的情感。确实，一个人有了这种情感，自卑便失去了藏身之处。

自卑的对立面是自尊。对于一个青年或成年人，我们必须在人交往中逐渐学会尊重别人。开始时，也许只是出于礼貌，即使有所感也比较肤浅，这不要紧。自卑的造成，对别人缺乏尊重，这不是青少年的错，是长辈和不良的文化氛围造成的。当然，一味归咎于别人，丝毫无补于实际。要紧的是社交的实践。只要我们真正认识到尊重别人的重要性和必要性，坚持做下去，在学会尊重别人的过程中，我们也就会逐渐树立起真正的自尊，愈是尊重别人， 弗洛伊德认为，耻感是分离焦虑与罪感之间的中间过渡形式,它本身并没有独立的精神病理学意义.这种观点并不完全正确,耻感的高度发展可以延续到成年,这种人罪感可以薄弱或不发展.这里很可能涉及文化的差异.中国人和日本人耻感强烈而罪感不显的人多见,这跟西方人大不相同.并非儒家的管仲说过：“礼义廉耻，国之四维，四维不张，国乃灭亡。”由此可见耻在我国文化中的重要性，弗洛伊德属于强调“原罪”的西方基督教文化，难怪他只看见违禁性罪感了。

首先必须区别两种不同的耻感：个人耻感和群体耻感。群体耻感主要属于社会心理学和文化人类学研究的领域，它跟精神病理学没有直接的关系。我们应该看到的是，一个人群体耻感强烈，则个人耻感相对薄弱。勾践卧薪尝胆是知耻的表现，但这耻是越国之耻，而不仅仅是他个人之耻。所谓哥们儿义气，往往是一种群体耻感，这种人为了保住所属小群体的面子，可以干出人所不耻的勾当。反之，个人耻感强烈的人，家庭和国家的荣辱都可以置之不顾，而唯一关心的是他个人的那张脸。

个人耻感是由他人的评价和态度所直接引起。如果别人根本不知道我的某种行为，那么，我为此而感到痛苦便不是耻感而只能是罪感。例如，手淫引起的精神痛苦一般是违禁性罪感，因为别人并不知道某人有手淫。手淫本身有害身体的错误观点其所以为人们所接受，从精神病理学上说，是由于一个人可以把精神上的痛苦归到病上面去，从而遮盖了违禁性罪感。

违禁性罪感，归根到底，来源于惩罚。个人耻感不同，它来源于被人厌恶、疏远和被孤立。个人耻感产生的前题是依恋。由于种种原因，例如精神发育迟滞，照看者（通常为母亲）只管婴幼儿的温饱而缺乏柔情和爱怃，儿童便不产生对任何人的依恋。依恋也许是人类最基本最初级的社会性情感。没有过依恋，也就不能发展任何较高级的社会性情感。这种人是情感冷淡的，也许除了生理满足引起的快乐，受伤害或侵犯引起的怒，心脏恐吓和威胁引起的恐惧等几种原始情绪外，什么情感都没有。婴幼儿所依恋的人突然离去会引起分离焦虑或抑郁。过分保护使儿童的依恋变成依赖，缺乏独立自主精神和个人相对独立的价值观。当儿童光屁股而大人说“羞！羞！”的时候，个人耻感便开始萌芽。过分夸奖与厌恶疏远的交替，也许是强烈个人耻感发展之最常见而重要的条件。可见父母兄姐的态度起了很大的作用。 个人耻感有不同的水平。粗略地说，可以区分出以下四种：

（1）外貌耻感，如因肢体缺陷、面貌丑陋、身材矮小等而感到可耻。

（2）等级耻感。等级可以体现在人际交往的行为样式之中，如走路时前呼后拥、照相时坐在前排正中，表明某人在该群体中是等级最高的。又如交谈中的语气和措词也鲜明地体现了人的等级。等级还体现在个人的物质符号之中，如服饰、金钱、住房、家具摆设、交通工具以及勋章奖状证书等。等级跟所谓待遇是直接挂勾的。等级如此重要，低人一等则耻感油然而生，也就不难理解。值得注意的是，个人耻感强烈的病人几乎一致地对阿谀奉承非常反感，然而，这些病人最听不得批评，而医生指出他们的优点或长处时却喜形于色。这里隐含着心理冲突是不难看出的。

（3）能力耻感。知识、技术、体力、才能、智力等不如人可以使人萌生耻感。

（4）道德耻感。这种耻感跟罪感有些相似和接近，但并不相同。不道德的行为被人揭发或当扬被抓，可以引起强烈的耻感。

一个人的耻感只限于某一较低水平，甚至固定在某一两件事情上，针们就要考虑人格障碍或神经症的可能。

父母对子女耻感的发展还有两点值得一提：1、父母亲本人耻感强烈，也就是过分爱面子，通过潜移默化，子女也容易有强烈的耻感。2、父母对子女不尊重。只有在尊重人性的家庭环境里成长，权利意识才会得到发展，个人的价值观才可能确立。反之，如果父母凭个人好恶决定对子女的赏罚，子女取悦于父母或听话时加以夸奖或袒护，不如意不听话就斥责惩罚，子女便不能发展恰当的权利意识和独立的价值观，耻感就容易强烈。 自尊也愈是得到巩固；愈是自尊，也就自然会真心实意地尊重别人。

篇三：自尊的理解

在家里，父母们常常告诫孩子要有自尊心；在学校，老师们常常教育学生要自尊、自爱；在生活中，我们也常常听到人们议论，说某人自尊心太强等等。可见，自尊是一种很常见的心理现象。那么，究竟什么是自尊呢？我们可以从以下几个方面来理解。

首先，自尊是一种评价和体验。一般来说，从两三岁开始，儿童便有了自我概念，能够描述自己的身体特征、年龄、性别和喜欢的活动，如"我是个男孩""我两岁半了"等等；到了三四岁时，儿童能够评价自己，并从中体验到自豪或羞愧，于是出现了自尊的萌芽，如"我长得漂亮""我是个懂事的孩子"等等。我们若把心理过程分为认知，情感和意志三个方面，与之相应，自我意识可分为自我概念、自尊和自我控制三个方面。其中，自我概念是对自己的客观描述，如"我是个中学生"，而自尊则在这种描述的基础上还带有评价和情绪情感色彩，如"我是个优秀的中学生"。

其次，自尊是一个人具有积极意义的品质，这一点与我们日常生活中所说的自尊有所区别。 在日常生活中，我们有时会听到这样的责备："你这个人自尊心太强了。"他就是说，自尊太低了不好，太高也不行，最好是适中。可我们却认为，自尊只包括我们人格中具有积极意义的部分，是应该努力培养的。也就是说，自尊越高越好；相反，所谓"死要面子"、"追求虚荣"、"盲目骄傲"等等，不仅不是自尊，而且是一种自卑的表现。

第三，自尊与个人的自我价值有关。当我们在公共汽车上给老人让座，看到周围人赞扬的目光时，我们会觉得自己品德高尚；当我们在考试中取得优异成绩时，我们感到自己有能力；当我们的建议被老师或同学采纳后，我们会认为自己很重要，这些都是自尊。人们在社会生活中可以获得很多情感体验，但并非所有的情感体验都属于自尊，如恐惧、焦虑、喜好、厌恶等就不属于自尊。只有那些与自我价值有关的情感体验如自信心、成就感、荣誉感等才属于自尊。只有正确理解了自尊的含义，我们才能在学习、生活和工作中真正地把握自尊、追求自尊，并最终超越自尊。

在这里我强调的是自我价值的观念，通过这一过程个体在不断的建立自尊心。

此外，从如何培养青少年自尊心方面，各位老师也会有所启发：

一、具有健康自尊水平的青少年一般有下列特征：

1、他们感到自身很有价值（值得大人喜欢）。

2、他们相信自己很能干。

3、他们在学习中很有开拓精神。

二、家长或教师可以用下述的一些方法来提高青少年的自尊心：

1、从孩子的长处着手，向孩子指出他们出色的方面，对低龄幼童而言，这个方法在一开始往往很难运用，但是随着孩子升上较高的年级，可供父母选择的成功范例就会越来越多。

2、让孩子有勇气面对失败，让他们知道错误是学习过程中不可多得的部分。

3、鼓励、帮助孩子建立起一切都有可能通过努力实现的态度。

4、在家里或某个房间里立一块成绩榜或建一个成绩角。

5、把鼓励的言词集中于孩子所作的努力，所取得的进步，与他们所作的贡献上，充分显示你对他们取得成功的能力深具信心。

6、告诉孩子你在生活(转载于:www.smhaida.com 海 达 范 文网:自尊心太强就是自卑)中打开困难局面的故事，这对孩子有特别的肯定作用。

7、在决定重要的家庭事务时征求孩子的意见，这表示你尊重孩子的看法。

8、自尊来自于在较具冒险性的领域中获得的成功，因此，可以设法帮助孩子在当众演讲或演剧这类方面取得成功。

9、注意小的成绩与成功并且庆祝它们。

10、只把他们与他们的过去相比较。

11、教会他们从不同的角度看问题，特别是从积极的正面的角度看问题。

篇四：初一政治期末水平测试试卷(开卷)

初一下政治期末试卷

一、单项选择题（每小题2分，共30分）

1．要培养正确的自尊心、自信心，必须找准个人自尊、自信的支点。这个“支点”就是我们自

己（ ）

A．身体条件的好坏 B．生活环境和条件的优劣

C．突出的长处和优势 D．选择的人生目标是否正确

2．我国的心理学家对一百名有成就的专家、学者进了分析研究，发现他们一般都具有如下性格

特征：（ ）

① 高度的责任心 ②身遇逆境不气馁 ③知识丰富 ④高超的智力

⑤强壮的身体 ⑥虚心而自信 ⑦勇于进取

A．①②⑥⑦ B．①②③④ C．①③④⑤ D．②③④⑤

3．一个人如果在与他人相处中常以自己之长去比别人之短，这就容易导致（ ）

A．过于自信，滋长骄傲自满的心理 B．过于自尊，滋长自以为是的心理

C．过于自强，滋长目空一切的心理 D．过于自爱，滋长逆反心理

4．我们通常所说的“自尊心”太强是指（ ）

A．自卑 B．高傲 C．自信 D．虚荣

5．塑造良好性格的关键在于（ ）

A．改变生活环境的影响 B．选择好的朋友、好的学校

C．努力培养自己良好的生活习惯 D．改变神经系统的类型

6．“益友”的精神实质是（ ）

A．我让他做什么他就做什么 B．能够帮助自己上进

C．不说自己的坏话 D．讲“哥们儿义气”

7．我们每个人事业成功的最大困难，在于能否战胜自我。而要战胜自我，首先要正确认识自我。

正确认识自我就是指（ ）

A．多听取别人的批评 B．多看自己的优点，少看自己的缺点

C．既善于正确认识自己的优势，又勇于正视自己的不足

D．不断发现和努力克服自身的缺点

8．有些人交友不讲原则，只讲“哥们儿义气”，这种友情的最大特点就是（ ）

A．只讲吃喝，不讲上进 B．有福同享，有难同当

C．只顾朋友之间的小团体利益，不顾人民和国家的利益。

D．只讲“友情”，不讲是非。

9．下列关于纪律的说法中，错误的是（ ）

A．纪律对自由的约束是必要的

B．纪律不仅限制自由，同时也保障自由。

C．世界上没有不受纪律约束和限制的自由

D．自由离不开纪律，纪律离得开自由。

10．一位著名的英国作家做过这样一个比喻：“如果你有一个思想，我有一个思想，彼此交换，

我们每个人就有了两个思想，甚至多于两个思想。”这个比喻主要说明（ ）

A．友情是一种精神动力 B．友情能促使个人进步

C．友情是一种比物质财富更宝贵的东西 D．友情是生活的乐趣

11．陶冶生活情趣的重要途径是（ ）

A．培养正当的兴趣、爱好和强烈的好奇心 B．丰富文化生活

C．积极参加集体活动 D．乐观幽默的生活态度

12．一个人要实现自己的理想，就应该（ ）

A．完全按家长的期望来设计，实现自己的理想。

B．完全按自己的兴趣设计理想，并努力寻求理想的实现。

C．寻找个人理想与祖国需要之间的结合点，在为祖国服务过程中实现个人理想。

D．以获得最大的物质利益来设计、实现理想。

13．爱国情操是（ ）

A．爱自己国家的情操 B．一种世界性的情感

C．一个民族共有的情感 D．超越自己国家的情感

14．许多旅居海外的炎黄子孙，常常吟诵“举头望明月，低头思故乡”，并且期望祖国强盛。这

集中体现了他们的（ ）

A．思恋亲友的感情 B．思乡情感

C．离乡离土的心情 D．眷恋祖国故土的爱国情操

15．人们要做到严格自律和善于自控，最难对付的敌人就是（ ）

A．骄傲自满 B．自卑自弃

C．自己的惰性、缺点和不良习惯 D．言行不一

二、多项选择题（将下列各项中符合题意的两个或两个以上正确答案的字母标号填在相应的括

号内。错选、多选均不得分，少选且正确得1分，共18分）

16．“士可杀而不可辱”这句话的寓意是（ ）

A．做人要有自信心 B．做人要有自尊心

C．做人要讲人格，人格甚至比生命还可贵。

D．一个有自尊心的人，必然看重自己的人格。

17．一个有民族自尊心和自信心的人，在对外关系上必然表现为（ ）

A．在外国人面前不卑不亢 B．在外国侵略者面前坚贞不屈

C．既不损国格，也不丢人格 D．自觉维护祖国的荣誉和民族的尊严

18．正确对待成功与失败，就要（ ）

A．胜不骄、败不馁

B．成功时要正确地自信，失败时更要保持正确的自信心

C．成功时看不到不足，失败时要想到这是成功之母

D．善于在成功中总结经验，在失败中吸取教训。

19．与人相处应恪守这样的原则，（ ）

A．凡是要求对方做的事，自己应该首先做到。

B．凡是要求对方做的事，自己就不需要做到。

C．凡是自己不喜欢做的事，自己也不应该强求别人。

D．凡是自己不喜欢做的事，就应该叫对方去做。

20．下列属于损友的是（ ）

A．心术不正的人 B．阿谀奉承的人 C．诚实守信的人 D．华而不实的人

21．常听人抱怨自己：“我也知道这样不好，可就是管不住自己。”说明这种人（ ）

A．没有认识到自己的缺点 B．不懂得自爱

C．自我控制能力不强 D．能够认识到自己的缺点，但不能控制自己。

三、判断改错题（正确的在括号内打“√”号，错误的打“×”号并改正，只判断不改正得1

分）。每小题2分，共20分。）

22．产生自信心的基础在于强烈的自尊心。 （ ）

改正：

23．人的各种成功都是以良好的自尊、自信为先导的。 （ ）

改正：

24．在性格的形成中，起关键作用的是遗传因素。 （ ）

改正：

25．友情具有理想性、目的性、无私性的特点。 （ ）

改正：

26．能够帮助自己进步的真正的挚友是诤友。 （ ）

改正：

27．坚定的爱国行为实践是爱国情操的核心。 （ ）

改正：

28．陶冶高雅情趣的起点在于优越的生活环境。 （ ）

改正：

29．无论是良好习惯还是不良习惯，都是后天养成的。 （ ）

改正：

30．渴望表现自己，关心他人的形象，要求自己尊重他人，是青少年自尊、自信的主要特点。

（ ）

改正：

31．爱家乡是爱祖国的一种具体表现。 （ ）

改正：

四、简答题（18分）

32．我们交朋友时，应当坚持哪些择友原则？ （3分）

33．怎样克服自己的性格弱点？ （3分）

34．“当今社会，男女平等，共同学习、劳动，不同性别之间的交往更属平常，男女同学之间，

同样应该并且可以建立真挚的友情。”结合所学知识谈谈男女同学应该怎样交往？ （6分）

35．自律为什么能使人获得身心健康？（6分）

五、辨析题（6分）

36．“谁不属于自己的祖国，谁就不属于人类。”

六、分析说明题（8分）

37．材料一：在日常生活和公共场所，我们看到有的人打扮入时，但一举手、一投足却十分粗鲁，一张口就脏话、粗话连篇。

材料二：暑假中，晶晶一家到外地旅游，一路上拍了不少照片。回到家后，晶晶整理照片，在每张照片的旁边写上了旅游的感受，并且注明时间、地点。她把这些照片称为《暑假生活情趣》，与爸爸和妈妈重温暑假生活。

材料三：明明喜欢足球运动，每次踢球回家后就把汗湿的运动服随手一扔，自己的小房间里经常是满地狼藉。

材料四：我国现代诗人臧克家在谈到自己的业余爱好时说：“我的真正趣味是：工作之余，在庭院中散步，花木繁茂，招来蜂蝶，一片生机。我对之心旷神怡。”

上述哪些材料表现了高雅的生活情趣？哪些材料表现了庸俗的生活情趣？我们应该怎么做？

初一政治评分标准及参考答案

一、选择题，每小题2分，共30分。

二、多项选择题，每小题3分，错选、多选均不得分，少选且正确得1分，共18分。

三、判断改错题，每小题2分，只判断不改正得1分，共20分。

22．× 改正：将“强烈的自尊心”改为“成功的生活经验”

23．√

24．× 改正：将“遗传因素”改为“个人的生活经历和自我调节”

25．× 改正：将“理想性、目的性、无私性”改为“选择性、稳定性、亲密性。”

26．√

27．× 改正：将“坚定的爱国行为实践”改为“强烈的爱国情感”。

篇五：初一政治期末水平测试试卷(开卷)

初一下政治期末试卷

一、单项选择题（每小题2分，共30分）

1．要培养正确的自尊心、自信心，必须找准个人自尊、自信的支点。这个“支

点”就是我们自己（ ）

A．身体条件的好坏 B．生活环境和条件的优劣

C．突出的长处和优势 D．选择的人生目标是否正确

2．我国的心理学家对一百名有成就的专家、学者进了分析研究，发现他们一般

都具有如下性格特征：（ ）

① 高度的责任心 ②身遇逆境不气馁 ③知识丰富 ④高超的智力

⑤强壮的身体 ⑥虚心而自信 ⑦勇于进取

A．①②⑥⑦ B．①②③④ C．①③④⑤ D．②③④⑤

3．一个人如果在与他人相处中常以自己之长去比别人之短，这就容易导致（ ）

A．过于自信，滋长骄傲自满的心理 B．过于自尊，滋长自以为是的心理

C．过于自强，滋长目空一切的心理 D．过于自爱，滋长逆反心理

4．我们通常所说的“自尊心”太强是指（ ）

A．自卑 B．高傲 C．自信 D．虚荣

5．塑造良好性格的关键在于（ ）

A．改变生活环境的影响 B．选择好的朋友、好的学校

C．努力培养自己良好的生活习惯 D．改变神经系统的类型

6．“益友”的精神实质是（ ）

A．我让他做什么他就做什么 B．能够帮助自己上进

C．不说自己的坏话 D．讲“哥们儿义气”

7．我们每个人事业成功的最大困难，在于能否战胜自我。而要战胜自我，首先

要正确认识自我。正确认识自我就是指（ ）

A．多听取别人的批评 B．多看自己的优点，少看自己的缺点

C．既善于正确认识自己的优势，又勇于正视自己的不足

D．不断发现和努力克服自身的缺点

8．有些人交友不讲原则，只讲“哥们儿义气”，这种友情的最大特点就是（ ）

A．只讲吃喝，不讲上进 B．有福同享，有难同当

C．只顾朋友之间的小团体利益，不顾人民和国家的利益。

D．只讲“友情”，不讲是非。

9．下列关于纪律的说法中，错误的是（ ）

A．纪律对自由的约束是必要的

B．纪律不仅限制自由，同时也保障自由。

C．世界上没有不受纪律约束和限制的自由

D．自由离不开纪律，纪律离得开自由。

10．一位著名的英国作家做过这样一个比喻：“如果你有一个思想，我有一个思

想，彼此交换，我们每个人就有了两个思想，甚至多于两个思想。”这个比

喻主要说明（ ）

A．友情是一种精神动力 B．友情能促使个人进步

C．友情是一种比物质财富更宝贵的东西 D．友情是生活的乐趣

11．陶冶生活情趣的重要途径是（ ）

A．培养正当的兴趣、爱好和强烈的好奇心 B．丰富文化生活

C．积极参加集体活动 D．乐观幽默的生活态度

12．一个人要实现自己的理想，就应该（ ）

A．完全按家长的期望来设计，实现自己的理想。

B．完全按自己的兴趣设计理想，并努力寻求理想的实现。

C．寻找个人理想与祖国需要之间的结合点，在为祖国服务过程中实现个人理想。

D．以获得最大的物质利益来设计、实现理想。

13．爱国情操是（ ）

A．爱自己国家的情操 B．一种世界性的情感

C．一个民族共有的情感 D．超越自己国家的情感

14．许多旅居海外的炎黄子孙，常常吟诵“举头望明月，低头思故乡”，并且期

望祖国强盛。这集中体现了他们的（ ）

A．思恋亲友的感情 B．思乡情感

C．离乡离土的心情 D．眷恋祖国故土的爱国情操

15．人们要做到严格自律和善于自控，最难对付的敌人就是（ ）

A．骄傲自满 B．自卑自弃

C．自己的惰性、缺点和不良习惯 D．言行不一

二、多项选择题（将下列各项中符合题意的两个或两个以上正确答案的字母标号

填在相应的括号内。错选、多选均不得分，少选且正确得1分，共18分）

16．“士可杀而不可辱”这句话的寓意是（ ）

A．做人要有自信心 B．做人要有自尊心

C．做人要讲人格，人格甚至比生命还可贵。

D．一个有自尊心的人，必然看重自己的人格。

17．一个有民族自尊心和自信心的人，在对外关系上必然表现为（ ）

A．在外国人面前不卑不亢 B．在外国侵略者面前坚贞不屈

C．既不损国格，也不丢人格 D．自觉维护祖国的荣誉和民族的尊严

18．正确对待成功与失败，就要（ ）

A．胜不骄、败不馁

B．成功时要正确地自信，失败时更要保持正确的自信心

C．成功时看不到不足，失败时要想到这是成功之母

D．善于在成功中总结经验，在失败中吸取教训。

19．与人相处应恪守这样的原则，（ ）

A．凡是要求对方做的事，自己应该首先做到。

B．凡是要求对方做的事，自己就不需要做到。

C．凡是自己不喜欢做的事，自己也不应该强求别人。

D．凡是自己不喜欢做的事，就应该叫对方去做。

20．下列属于损友的是（ ）

A．心术不正的人 B．阿谀奉承的人 C．诚实守信的人 D．华而不实的人

21．常听人抱怨自己：“我也知道这样不好，可就是管不住自己。”说明这种人（ ）

A．没有认识到自己的缺点 B．不懂得自爱

C．自我控制能力不强 D．能够认识到自己的缺点，但不能控制自

己。

三、判断改错题（正确的在括号内打“√”号，错误的打“×”号并改正，只判

断不改正得1分）。每小题2分，共20分。）

22．产生自信心的基础在于强烈的自尊心。 （ ）

改正：

23．人的各种成功都是以良好的自尊、自信为先导的。 （ ）

改正：

24．在性格的形成中，起关键作用的是遗传因素。 （ ）

改正：

25．友情具有理想性、目的性、无私性的特点。 （ ）

改正：

26．能够帮助自己进步的真正的挚友是诤友。 （ ）

改正：

27．坚定的爱国行为实践是爱国情操的核心。 （ ）

改正：

28．陶冶高雅情趣的起点在于优越的生活环境。 （ ）

改正：

29．无论是良好习惯还是不良习惯，都是后天养成的。 （ ）

改正：

30．渴望表现自己，关心他人的形象，要求自己尊重他人，是青少年自尊、自信

的主要特点。 （ ）

改正：

31．爱家乡是爱祖国的一种具体表现。 （ ）

改正：

四、简答题（18分）

32．我们交朋友时，应当坚持哪些择友原则？ （3分）

33．怎样克服自己的性格弱点？ （3分）

34．“当今社会，男女平等，共同学习、劳动，不同性别之间的交往更属平常，

男女同学之间，同样应该并且可以建立真挚的友情。”结合所学知识谈谈男女同

学应该怎样交往？ （6分）

35．自律为什么能使人获得身心健康？（6分）

五、辨析题（6分）

36．“谁不属于自己的祖国，谁就不属于人类。”

六、分析说明题（8分）

37．材料一：在日常生活和公共场所，我们看到有的人打扮入时，但一举手、一

投足却十分粗鲁，一张口就脏话、粗话连篇。

材料二：暑假中，晶晶一家到外地旅游，一路上拍了不少照片。回到家后，

晶晶整理照片，在每张照片的旁边写上了旅游的感受，并且注明时间、地点。她

把这些照片称为《暑假生活情趣》，与爸爸和妈妈重温暑假生活。

材料三：明明喜欢足球运动，每次踢球回家后就把汗湿的运动服随手一扔，

自己的小房间里经常是满地狼藉。

材料四：我国现代诗人臧克家在谈到自己的业余爱好时说：“我的真正趣味是：

工作之余，在庭院中散步，花木繁茂，招来蜂蝶，一片生机。我对之心旷神怡。”

上述哪些材料表现了高雅的生活情趣？哪些材料表现了庸俗的生活情趣？

我们应该怎么做？

初一政治评分标准及参考答案

一、选择题，每小题2分，共30分。

18分。

三、判断改错题，每小题2分，只判断不改正得1分，共20分。

22．× 改正：将“强烈的自尊心”改为“成功的生活经验”

23．√

24．× 改正：将“遗传因素”改为“个人的生活经历和自我调节”

25．× 改正：将“理想性、目的性、无私性”改为“选择性、稳定性、亲密性。”

26．√

27．× 改正：将“坚定的爱国行为实践”改为“强烈的爱国情感”。

28．× 改正：将“优越的生活环境”改为“培养正当的兴趣、爱好和强烈的好奇心。”

29．√

30．× 改正：将“关心他人的形象”改为“关心自己的形象”， 将“要求自己尊重他人”

改为“要求他人尊重自己。”

31．√

四、简答题，18分。

32．善交益友 不交损友 乐交诤友 3分。

33．首先，要正视自己的性格弱点；

其次，克服性格弱点重在行动；

再次，克服性格弱点要有韧劲。 3分

34． 第一，男女同学要自然地，落落大方地进行交往，以平常的心态来进行男女同学之间

的交往，建立纯洁友情。在表达友情时，既不要羞怯、忸怩，也不要神神秘秘。 2分

第二，交往时男女同学都要学会尊重对方，包括尊重对方的人格，尊重对方的意愿，

注意不要随意干扰别人的生活和学习。 2分

第三，交往时男女同学都要学会自爱，爱护自己的尊严和名誉，珍惜自己的人品和人

格，并且懂得保护自己。 2分

35．自律的人有着正确的生活目标，良好的生活习惯，积极健康的情绪；具有热爱生活、乐

观豁达、宽容大度、刚强坚毅、开拓进取、乐于奉献、富有爱心等良好的品质，这既

是良好心理品质，又属于高尚道德情操，同时也是个人修养不可缺少的目标。因此，

自律使人获得身心健康。6分

五、辨析题：6分。

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