背向滑步推铅球教案

篇一：《背向滑步推铅球》教案

高一《背向滑步推铅球》教学设计

一、指导思想

根据新课程标准，新的教学理念。本课以“健康第一”为指导思想，以培养学生的体育兴趣为目标，发展学生的上肢投掷的基本技能。以学生为主体，培养学生积极思考和终身体育锻炼的习惯；以教师为主导，营造宽松、愉悦的课堂气氛，引导学生之间的互动、交流、探究合作，通过诱导尝试、主动评价与拓展，领悟本节课的内容。 二、教材分析

背向滑步推铅球教材是高中一年级《体育与健康》课本中田径教材中投掷类教学内容。我准备把它分为一个单元四个课时来完成总目标，本次课是第一次课。他们大部分同学在初中都或多或少的接触过铅球，因此在教学过程中，在复习巩固他们原有知识的同时，把背向滑步结合起来是本节课的主要练习内容。为了合理搭配好教材，全面发展学生的身体素质在基本部分还安排了素质练习——男生俯卧撑和女生仰卧起坐的练习。 三、学情分析

高一年级的学生在初中已经接触过铅球项目，处于期的他们骨骼发育完全，并且具备一定的投掷能力，但他们在情绪上容易波动，上课注意力不容易集中，但是他们的模仿能力较强，对感兴趣的东西他们愿意去接受。通过对他们的生理和心理特征的分析能够适应本节课的内容。 四、教学目标

1.认知目标：通过本节课的教学，使学生了解背向滑步推铅球的基本知识，能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法。

2.技能目标：通过学习和练习背向滑步推铅球，使85%的学生基本掌握背向滑步推铅球的动作方法，发展学生的投掷和身体协调能力。

3.情感目标：通过课堂的练习和成果展示，让学生体验运动的乐趣和成功的喜悦，培养学生超越自我的意志品质和竞争意识。

教学重点：滑步和最后用力的衔接技术动作。 教学难点：最后用力时全身肌肉的协调发力。 技术上的重点和难点对学生来说不是一成不变的，它根据学生能力的不同以及学习阶段的不同，要因人而异，因时而变。 五、教法与学法

教法：讲解示范法、动作分解法、分组练习法、 纠正错误法、游戏法 学法：观察法、重复练习法、合作学习法、成果展示法 六、教学流程（见下教案） 七、场地器材

操场一片、投掷铅球区4块、铅球7个

高一《背向滑步推铅球》教案

班级：高一（5） 人数：28人 课次：第一次 教师：XXX 教学内容：1.背向滑步推铅球。

2.素质练习——男生俯卧撑、女生仰卧起坐。

教学目标：1.认知目标：通过本节课的教学，使学生了解背向滑步推铅球的基本

知识，能够认知背向滑步推铅球的动作表象和运动方法。

2.技能目标：通过学习和练习背向滑步推铅球，使85%的学生基本掌

握背向滑步推铅球的动作方法，发展学生的投掷和身体协调能力。

3.情感目标：通过课堂的练习和成果展示，让学生体验运动的乐趣和

成功的喜悦，培养学生超越自我的意志品质和竞争意识。

教学重点：滑步和最后用力的衔接技术动作。 教学难点：最后用力时全身肌肉的协调发力。

(来自:www.sMHaiDa.com 海 达范文网:背向滑步推铅球教案)

篇二：背向滑步推铅球技术(完整教案)

第一次课教案

第二次课教案

第三次课教案

篇三：表-背向滑步推铅球的技术要求教案

背向滑步推铅球的技术要求教案

篇四：背向滑步推铅球技术课教案

背向滑步推铅球技术课教案

篇五：背向滑步推铅球的滑步(初稿)

背向滑步推铅球的滑步（初稿）

教学内容：背向滑步推铅球的滑步

教学目标：学习背向滑步推铅球的滑步技术，体会贴地蹬摆滑动动作，发展力量及协调素质；培养勇于拼搏，积极进取的优良品质。 教学重点：快速拉收右小腿及左腿的积极下压 教学难点：蹬摆力量的结合

蹲踞式起跑教案（初稿）

教学内容：蹲踞式起跑

教学目标：初步学习蹲踞式起跑技术动作。体会“预备时，肩超起跑线，臀部超肩高，后腿不蹬直”的“两超一不准”体位下的快速起跑，发展学生灵敏与速?a href="http://www.zw2.cn/zhuanti/guanyurenzuowen/" target="_blank" class="keylink">人刂剩慌嘌赂夜希褚饨〉难в帕计分省?教学重点：“两超一不准”体位 教学难点：身体重心抬起过程的控制

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