自救自护作文

篇一：学生自护自救作文

参赛学校：山东省潍坊市寒亭区固堤街道官庄小学

作者姓名：崔世佳

联系方式：15216468217

参赛类别：学生作文

珍爱生命，远离危险

人的生命是有限的。我们应该去好好的珍爱生命，快快乐乐的成长。

我们要讲究卫生，不能随地吐痰，饭前便后要洗手，不能乱扔垃圾。小学生不能随地扔纸，而且还要去维持好的环境卫生。食物中毒也是要预防的，我们不能吃腐烂变质的食物，少吃零食，少喝汽水，更不要去吸烟喝酒。要合理饮食，身体才会健康。

家中的一些电，火也要注意，不能随便地去插电，也不要随便拿带电的线玩。大人不在家时，不要玩火，自己做饭时要谨慎地使用火，烧东西时要在宽阔的地方烧。

马路上的车辆才是最重要的，最近几年因车祸死亡的人数在逐年增高，所以，我们过马路时一定要看见绿灯亮了，才可以穿过马路。儿童过马路，也必须要在大人的监督之下；未满十二岁的学生不能骑自行车，更不允许骑电动车。即使满12岁了，也不要在马路上横冲直撞。

在夏天，同学们不要去池塘里去洗澡，也不要到河边去玩水。如果你要游泳，必须到正规的游泳馆里，还要找一个卫生条件比较好的游泳馆，要在大人的监督之下，才能够下水。夏天，有许多同学在水边玩，溺水了。所以，请同学们一定要注意防水。

我们还要防止被绑架。如果有人正在撬自己家的门，你要及时拿起电话打110，并打开窗户，大声呼喊：“救命啊！”如果一些大同学逼你给他钱，千万不要给他，而是去告诉老师或者家长，让大人来处理这件事。

在校园里，我们要做有益的活动，不要做剧烈的动作，更不能和同学打架，也不要互相追逐打闹。试想，你给我打出血，我给你挠破皮，有什么意思？最后的受害者还是你自己。我们要学会相互宽容，就像不辞土壤，泰山才会高大；不拒细流，大海才能宽广一样。凡事都无需去斤斤计较。

生活中，每一分每一秒都可能有危险发生。所以我们不能以为危险离我们很远，就掉以轻心。人的生命只有一次，我们要好好珍惜。

篇二：关于自我保护的作文

关于自我保护的作文

1、

今天，一件不幸的事地我们班发生了。凌华宇同学的手指被剪刀剪到了，我们的心情

都很沉重。要知道，这是多么重大的一件事，直接关系到一个同学的手指啊！

今天在上音乐课下课后，只听?啊?的一声，我们的目光都集中到了凌华宇的身

上，一只手不停的流血，一些女生也叫了起来。还没等我们转过神来，几个同学就扶

他到校医务室，他们走一路，血就流一路。当时，我们的心情深重极了，都想着凌华

宇会不会出事，他的叫声时时在我的耳边回想。说罪魁祸首还是剪刀的主人，如果不

把这么大的剪刀带来，今天的事情就不会发生。第二个有罪的就是拿这把剪刀的人，

如果他不是一剪一剪的，那也不会剪到凌华宇的手指。剪掉了一半的指甲。

虽然大家都很看后悔，但事情已经发生了，我们能做的，就是从这件事中吸取教

训，不再重犯同类错误。要使这样的事情不再发生，必须做到以下两点。第一：我们

要学会自我保护。看到危险来了，可以躲一躲。这样，被弄伤的可能性就不大。第二：

我们要学会劝阻，看到危险了，上去阻止，如果自已的力量不够，可以请老师、同学、

家长来帮忙。只要做到以上两点，我们受伤的可能性很低。假如那两个同学想一想后

果，想一想有什么不对的地方，就不可能发生这样的事情，虽然他们两个都很后悔，

但后悔有什么用呢？世上是买不到后悔药的，早知如此，何必当初呢？ 同学们，希望这件事能唤起你们的自我保护意识，别让这样的错误重演 暑假里，

晓莹与同学赵兰去游泳。到了游泳池，晓莹换上泳装，草草冲了澡，便跳进了泳池。

赵兰则冲淋浴，做操，活动身体。等到晓莹游完50米，她才下水。在游第2个50米

时，晓莹感到不对劲了，她的小腿越来越沉重，抽筋了。最后小腿竟伸不能伸，屈不

能屈，疼得她侧身抓住池壁，被赵兰扶上了岸。经医务室医生做了按摩，才恢复正常

2、

在我们身边经常会有一些意外发生，我门也都在每时每刻的保护自己。如果，有这些

意外发生了，我们又如何去自我保护呢？

我曾听到过这样的故事：小明虽然学习成绩差了点，但头脑并不苯。有一次，小明的

爸爸妈妈都出去了，都不在家，家里就剩小明自己一个人。突然，有人按响了小明家

的门铃，小明通过门缝看到那个按响门铃的人。他是一个平头的，带着墨镜的，长的

一脸凶像。小明问：?叔叔，请问你找谁？?那为叔叔说：?我是你爸的同事，我是来

找他的。?小明听了就想：不对啊，爸爸的同事我都认识，怎么他我都没见过呢？小明

又看了看这所谓的爸爸的同事，只见他在奸笑，这让小明越想越不对头。便说：?哦，

是爸爸的同事！那么，我问你：我爸爸叫什么？做什么工作的？??你爸爸叫李宁，做

保险的，现在可以让我进来了么？小明集中理智的回想爸爸教他的，如何对付陌生人

的骚扰。便再问：?不行，还得在问：我爸爸今年多少岁？什么时候生日？??我只清

楚那些，这些忘记了！你先让我进来吧！?他不耐烦的回答。小明说：?那我打个电话

告诉爸爸，他的同事找他，让他回来！??好?，那个叔叔应了一声，但是，当小明拿起

电话时，他却溜走了。真是个大骗子呀！

这个故事教育了我们，让我们学会如何应付坏人，要学会自我保护、自我防御。

从此，我了解了，并学会了如何自我保护。

3、

由?学会自我保护?这四个字我想到：生命，属于我们只有一次。我们要珍视生命，就要学会生存，学会自我保护。

我在网上曾看见一个故事：记得一个星期四的下午，放学后?我?高高兴兴地往家里走去。当?我?走到居委会时，看到前面在修路，于是?我?绕道而行，从另外一条小路走回家。

走着走着，忽然听见一个声音：?小妹妹，你放学啦？??我?抬头一看，一位陌生的中年男子出现在?我?的面前。?嗯，放学了。??我?随口回了一句。?我是你爸爸的同事，你不认识我了吗？?陌生人笑眯眯地对?我?说。?我?抬头看了看他，心里在回忆那些我见过的爸爸的同事，?我这有几粒好吃的糖给你吃。?说完他拉住?我?的手，拿出几粒糖给我。?我?心里在想，这个人?我?没见过呀，他是认错人还是……。?我?灵机一动问道：?你也是开卡车的吗？我爸爸今天开车去哪了？??对！对！你爸爸开车出去了，叫我来接你?。说完陌生人剥了一粒糖，想往?我?嘴里塞。?是坏人，我爸爸根本不是开车的。??我?心里一下子紧张起来，怎么办？平时在电视中和报刊杂志上看到过不少坏人骗小孩的案件，今天被?我?遇见了，怎么办？他手里的糖肯定有问题，?我?决不能吃。?我是不吃糖的，难道我爸爸没和你说过吗？??我?急中生智地说，?噢，我忘了。?陌生人无奈地把糖放进袋里，?我带你去见你爸爸。?他拉着我的手说道。?我?慢吞吞地走着，大脑却在高速运转着，平时爸 爸妈妈教过我很多自救自护的方法，杂志上也有好多这方面的文章。对了，我有办法了。?每次去爸爸那里，我都会帮爸爸买包烟的，我们去小店买好烟就去爸爸那儿。??我?笑嘻嘻地对陌生人说，?那好吧，要快点，你爸爸在等你。?看着他那自以为是的样子，?我?不禁暗暗在笑：你上当了。陌生人拉着我的手来到小店，这时，?我?指着远处迎面而来的男子说道：?爸爸，你怎么回来了。?一旁的陌生人脸一下子紧张起来，紧紧拉着我的手也突然松开了。?我?对陌生人说：?爸爸回来了，我们过去吧！??不、 不，我有事先走了。?只见他惊慌失措地说道，然后往后面跑去，一眨眼就不见了踪影。

这件事告诉我一个道理，不要吃陌生人的食物，当遇见坏人时，要保持冷静，

正确运用自己的智慧与坏人周旋，以做到自我保护的目的。

学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦.

4、

在常生活中，我们遇到过许多困难，都要自己来解决，在困难面前要冷静下来，不要盲目自救。在我亲身经历中发生过一件事，就是我自己一个人的时候有一个陌生人跟踪我。

在上一年的八月十五日的那一天晚上，那里是一个水库，晚上有很多人去那里散步、骑车等等。到了那里，我带着溜冰鞋绕着湖滑，那时候我已经离爸爸、妈妈远了。突然发现有一个陌生人跟着我，我就慢慢的滑到边，休息一下，那一个陌生人就慢慢的踩，过了一会儿，我到了水库中心的入口，我进去了。那里是一个凉亭。那个人看

到了我进去了，他就拼命的踩单车，想绕一大圈在对面岸等我过去。不过，我直接从入口滑过对面的岸。刚到一个出口，我就遇到了一个单车对，起码有十几人。于是我就跟着那个单车对走。到了原来的位置等我爸爸、妈妈来接我。过了几分钟，那个陌生人来到了，他东张西望的样子，让我感到他此时心急如焚。

我作为一个懂事的小学生就要懂得自己保护自己。

5、

学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在比必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦.

赵小锐和同学们利用客假到森林中参加生物夏令营，他看 什么都感到新鲜。突然，他发现一只美丽的大蝴蝶，他想也没想，抄起捕虫网就追了过去。也不知道跑了多长时间，当赵小锐如愿以偿地抓到那只大蝴蝶时，他周围已经找不到一个同学了，也听不到一点同学们的谈笑声，甚至连那条森林中的小路也不知去问了。他迷路了。这时，他想起老师说过的话：?在森林中迷路时，千万不要惊慌，一定要冷静。?想到这，小说做了几次深呼吸，平静了一下心情，开始为如何走出困境思索起来。不久，他就制定了一套方案：他先是回忆起自己离开队伍的时间，然后仔细观察附近的地形地貌，找到自己跑来时踩出的脚印，接着根据万同沿着脚印一步步慢慢地走，终于走回到来时的那条小路。沿着路没走多久，就听到了老师和同学们的呼喊声，小锐激动得都要哭了，他成功了！

暑假里，晓莹与同学赵兰去游泳。到了游泳池，晓莹换上泳装，草草冲了下便跳进了泳池。赵兰则冲淋浴，做操，活动身体。等到晓莹游完50米，她才下水。 在游第2个50米时，晓莹感到不对劲了，她的小腿越来越沉得，抽开筋了。最后小腿竟伸不能伸，屈不能屈，疼得她侧身抓住池壁，被赵兰扶上了岸。经医务室医生做了按摩，才恢复正常。

7月上旬，学校期末考试结束后，老师组织全班同学去爬山。小华和几个身体较好的同学走在队伍最前列，老师走在队伍最后，准备收容掉队的学生。小华爬到半山腰时已经口干舌燥了，这时才想起来，自己忘了带水。小华想，已经爬了一半了，顶峰就有卖矿泉水的了。他一咬牙，又继续往上爬去，爬着爬着，就觉得头昏耳鸣，胸闷恶心，四肢无力，两眼发黑。突然，他昏倒在爬山的石板路上。?小华昏倒了！?同学们大声呼喊。跟在队伍最的老师听到呼喊声，疾步跑上来，只见小华紧闭双目，面色苍白，摸摸额头，干热无汗。老师断定小华是中暑了，就立即与同学一起把他抬到路边的树荫下。老师一手紧指小华的人中穴，一手紧掐其合谷穴（拇指、食指三角约2公分），还让学生用扇子、草帽给小华扇风。不一会儿，小华就缓过来了。老师给小华喝了一瓶十滴水和一瓶矿泉水。小华在树荫下又休息了20多分钟，就没什么事了。

6、

12岁的北京女孩金易，她听信了一名中年妇女的话：?我们阜阳可好玩了，跟阿姨去阜阳玩吧。?就这样她被拐骗了，这?一玩?就是7年，被拐卖当了7年的童养媳。 你知道这样一些故事吗？

12岁的北京女孩金易，她听信了一名中年妇女的话：?我们阜阳可好玩了，跟阿姨

去阜阳玩吧。?就这样她被拐骗了，这?一玩?就是7年，被拐卖当了7年的童养媳？ 还记得那是个有?流星雨?的夜晚，14岁的少女马雯看见一个手提了橡胶警棍的人，便轻信他是警察，那个人问她：?你有学生证吗？跟我上趟派出所。?马雯就和那人走了。最后惨遭杀害。

更让人不可思议的是山西大学女研究生韩捷的悲惨遭遇。那天，下午2点多，在校园里，一个模样文静的陌生人上前搭话，?你好同学！我是‘学生科’的老师，你的学费为什么不交，跟我到‘学生科’走一趟。?当韩捷被带到外校的一个地下室时，才明白过来，等?救命?二字喊出来，为时已晚。

一桩桩悲剧，一件件惨案的发生，追根溯源，那就是孩子们的自我防范意识太差。有关人士指出，在不少教育发达的国家，孩子从上学的第一天起，就要接受有关生存的教育，如：面对坏人怎么办？发生火灾怎么办，发生地震怎么办等。而我们在维护未成年人权益时，更多的是关注社会保护、学校保护、家庭保护和司法保护，而忽视了未成年人的自我保护。然而，事实告诉我们，自我保护是未成年人权益保护的一个

关键性环节，只有广大未成年人增强了自护意识和能力，其他几种保护才更具实效。

7、

片段1：

去年暑假的一天，我独自在家。一个人按响了门铃，我从门眼里一看，是一位我不认识的叔叔。?叔叔你有什么事。?我问。叔叔回答道：?我是你爸爸的大学同学。?我心想：先问问几个简单的问题。我就问：?我爸干什么，做什么，几岁了？??你爸爸叫董纪忠，在防疫站工作?叔叔说，?你爸爸几岁了我忘了。问题我都回答了，可以开门了吧！??不行，我再问你，我门家有没有买汽车？??你别问了，我只知道这么多。?我发现这个人有点象骗子。便说：?我打个电话给我爸爸，问问是不是今天有他的大学同学要来。??好。?嘴上这么说，可我打电话出来，这位叔叔已经溜走了，真的是一位骗子。

片段2：

前年的一天，我一个人乘车回家。在路上，突然出现了一个阿姨，她对我说：?小朋友，你饿了还是渴了？?我对阿姨说：?阿姨我不饿也不渴。?我又说：?阿姨我又不认识你，你为什么要给我吃的和喝的。??因为我是你姑姑啊！??你别骗我了，我只有一个姑姑，在高新区。??我真的是你姑姑在你爸爸小的时候，你爷爷带我、你姑姑和你爸爸一起出去玩。我走丢了，他们都以为我死了，但是我没有死，被好心人收养了。? ?我知道你是骗子，我爸爸从来没有给我讲过。你再拦我，我可要报警了。??好，好，我走，我马上走。?没想到我一说报警就溜了，这招还真灵。

片段3：

这件事也在前年的一天，我也是自己回家。我刚下45路，一位阿姨跑到我面前，对我说：?我送你回家吧，小妹妹，?我对那位阿姨说：?谢谢，不用了我自己回家就可以了。??我送你回家好了，车子上还有很多吃的和喝的??阿姨真的不用了，我家就住在前面。??我送你回家了呀，省的你再走了。??我又不认识你为什么要乘你的车。我知道了，你是骗子，我要报警了。?因为有了上一次的经验，我就不着么怕了。眨眼间，骗子又

溜走了。我又成功的逃过一劫。

这3个故事都是我亲身体验的。我发现苏州的骗子很多，要加强保护自己的意识。

8、

?青少年?是多么美好的字眼，他是初生的太阳，是和煦的春风，是世界的未来与希望！?对我们来说，什么才是最可贵的呢？?有人会说：?金钱、地位，是亲情或友情？?不，我的答案是生命。每个人只有一次(转载于:www.smhaida.com 海 达 范 文网:自救自护作文)生命，所以我们都应该爱惜生命。要珍惜生命，就要学会生存，学会自我保护。

现实生活中，?青少年?这个字眼又给多少家庭带来太多的悲伤。报纸的头条中写着?青少年被烟花爆竹炸得面目全非，??某某学校学生被绑架，最后被撕票?，电视上的新闻也常常报道讲叙?青少年因沉迷网络而做小偷?，?夏日某地区少年儿童溺水而死?……不仅仅在报纸、电视上有这样的报道，而在我们的身边也常有这样的事情发生，几天前的3.18事件，就是一个血的教训。一辆的士以超过70码的速度让一名高中男孩的青春永远被定格在18岁，事件引发了社会的强烈关注。经案发现场证实，遇害人当日所骑电动车改装过，脖子上挂有耳机，这无形中危险系数在增大，不仅没有防范到危险，还闯红灯，从而酿造了一场原本可以避免的悲剧，也成了父母心头永远的痛。面对这一个个的悲剧，让生命在一时疏忽中瞬间受到摧残和消失，引来无数人间悲剧…… 生命因脆弱而宝贵，安全防护也成为是我们每一个人都非常熟悉的话语。有一天放学回家，我和同学一起走出校门。一路上，我们手牵着手，有说有笑，不知不觉就来到了十字路口。我们俩只顾着说话打闹，一时之间没有顾及十字路口来来往往的车辆。在过十字路口的瞬间，我们俩还沉浸在相互嬉闹快乐的小天地里。随着一声刺耳的喇叭声彻底地把我们惊醒，俩人僵持在十字路口不知所措，傻呆呆地愣在那儿。司机是连轰带骂：?还不快走，找死呀！?我们俩这才缓过神来跑上了人行道，好险啦！就差那么一点点我们……

同学们，我把自己的亲身体会告诉你们，是否唤醒你们自我防护意识的重要性了呢？由于我们对交通安全意识的淡薄，在车水马龙的马路上演了一幕又一幕不可挽回的悲剧。而同时，不知有多少人的生命被夺走；不知有多少个家庭被破坏；就是因为一时的粗心大意，让交通事故夺取一条条无辜美丽的生命……让血一次次沾染美丽的世界……所以，请各位都深深铭记：你的生命不单单只属于你自己一个人，你的生命更深深地牵连着你的家人……

学会自我保护是一件多么重要的事啊！它不但能在不必要时给予我们帮助还能令我们减少许多不必要的麻烦.我们每一个人的生命都是宝贵的，让我们用智慧的头脑来对待无情的风雨，让我们了解、让我们学会自我保护，为了你、我、他的安全，让我们把?生命诚可贵，自护价更高?这十个字在心里永远扎根！明天的太阳依旧东升、依旧美好、依旧灿烂！

篇三：自护自救

《自护自救 珍爱生命》

时间：11 月25日 班级 ：四年级

背景描述：安全教育，警钟长鸣。安全工作已经成为学校的首

要工作，校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多

种：交通事故、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、火灾火险、

溺水等，因此要加强学生安全教育，提高学生的处我保护意识和保护

能力。

活动目的：通过开展以“珍爱生命，远离危险”为主题的安全知

识教育班会，增强班内学生的安全意识，能懂会用一些基本常用到的

校内外的安全知识，达到积极预防危险的发生并提高学生基本自我保

护的能力。

活动形式：讲故事、讨论。

活动准备：活动前，将全班同学，分成活动小组：搜集有关中小

学生安全隐患的数据、校园生活安全隐患大排查、餐厅饮食安全调查

等资料。

活动过程：

1、师：请同学们说说我们身边的生活中存在着哪些危险？

（生畅所欲言：交通事故、溺水身亡、触电身亡、饮食中毒、火灾、

煤气中毒??）

2、安全隐患大排查各调查小组公布调查结果：

1、吃饭时说说笑笑，容易噎食；2、买“三五”食品食用。

上学返校交通：

1、十字路口闯红灯，2、过校门口门前大马路不警惕来往的车辆，低着头过马路3、回家路上遇到坏人，敲诈钱物，抢自行车。

师小结：校园安全涉及到青少年生活和学习方面的安全隐患有20多种：交通事故、食物中毒、体育运动损伤、网络交友安全、火灾火险、溺水等。可见危险无小事，危险在身边，大意酿祸端，怎么办？

3、自护又自救

有专家指出，通过安全教育，提高自我保护能力，80%的意外伤害将可以避免。

1、出现危险怎么办？

师出示案例，生选择最感兴趣的话题，进行小组讨论交流如何进行自救？

案例：

（1）、鼻子出血怎么办?

（2）、如果你看到有人触电了，情况非常危急，你该怎么办？

（3）、如果你去水炉边倒水或是在回宿舍的路上或是在家里一不小心烫伤了，怎么办？

（4）、如果不小心发生火灾，怎么办？

（5）、下了晚自习，如果你独自走在回家的路上，突然有一个陌生人出现，并热情地要送你回家，此刻你怎样怎么说怎么做来拒绝帮助？

（6）、如果发现有人落水怎么办？

师小结：遇险不慌，自护又自救

4、请拟一条安全标语：让更多的人知道参与到珍爱生命，远离危险，让生命更加精彩。

5、教师总结：

通过这次主题班会，使同学们掌握了一些安全防护知识，上下楼梯请不要拥挤，文明谦让，靠右行走！遇到陌生人，我们不能随便跟他走，遇坏人要拨打110，遇火灾拨打119电话，药片不能随便服等等安全知识，由于在座的同学积极表现，使这次主题班会开得很有意义，很成功，希望能通过这次活动进一步增强我们的安全意识和自我保护意识。让安全系着你、我、他；愿我们的生活每天都充满阳光和鲜花；愿平安永远着伴随我们大家！

《让爱与生命同行》

一、主题班会案例背景

随着经济社会的发展，科学技术日新月异，物质生活的丰富，关于生命与生存、生命与尊严、生命与价值、生命与发展、生命与社会等深层的问题迫切地摆在了中小学教育面前。为进一步贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》精神，引导中小学生珍惜生命、关爱生命，促进中小学生健康成长，区教育局根据泉教德

[2007]46号文精神决定在全市中小学开展生命教育主题实践活动。我校领导和教师重视对小学生珍惜自己的生命，学会抵制不良诱惑，掌握有关交通安全知识，遵守各项交通法规等教育。我针对我们四年级学生大多是独生子女，平时是家中的小皇帝，小公主，在家里衣来伸手，饭来张口，自理能力很差，更缺乏自护、自救、自我防范等自我生存能力的特点，于12月21日在我们402班召开了一次名为“让爱与生命同行”的主题班会。

二、主题班会设计理念

结合《道路交通安全法》学习，树立“遵守交通规则，做文明小市民”的活动，着眼于中小学生的身心和谐发展，着眼于学生个性的健康发展， 着眼于增强学生在自然和社会中的实践体验，为营造健康和谐的生命环境奠定基础。利用现代化信息教育手段，以引导学生热爱生命，建立生命与自我、生命与自然、生命与社会的和谐关系， 学会关心自我、关心他人、关心自然、关心社会，提高生命质量，理解生命的意义和价值为主要内容。充分发挥学生的主体性和创 新精神，充分挖掘学生的自身潜能，重视活动的实践过程，在活动中突出学生的主体作用，学生自己动手、动脑，设计，以晚会的形式，有主持人妙语连珠，伴奏倾情演奏，突出特色，求真务实，力求让学生了解日常生活中存在的隐蔽性危险，让学生懂得应该怎样避免危险的发生，遇到危险时怎样处理，以及他人遇到危险时又该如何施救等。使学生在活动过程中受到启迪，培养学生爱心，为了自己和他人的健康成长，为了明天更好的适应社会，养成从小事做起，从身边的事做起的良好习惯。

三、主题班会活动准备

1、教师的准备工作

（1）读一些有关这方面知识的书籍，搜集一定的资料。

（2）指导学生学习《道路交通安全法》，并制作一段录像：游戏厅里的熟人以钱物引诱小学生玩赌博游戏机。

的准备

（1）确定主持人，选定剧情扮演者并进行排练节目。三句半《少先队员要学法》。诗歌朗诵《热爱生命》。

（2）学生通过各种渠道搜集有关安全方面的资料，如搜集一些因不重视交通安全而造成伤害事故的例子。

四、主题班会过程：

一、队仪式：出旗

二、情境导入

主持人导入：我们每个人都是一个生命，生命如花般美好艳丽，那么，我们关注过这个陌生而又熟悉的生命么？今天，就让我们来关注这如花的生命。

1、课件展示：展示相片，包括母亲怀孕期间的图片，几个同学从小到大的图片，包括母亲拉着孩子的相片，一家几口玩耍的图片。

2、主持人：从这一系列的图片中我突然想到了我们的成长过程中无不浸透着母亲十月怀胎的辛苦，到宝宝出生后父母养育子女的辛劳，我们还特意采访了几位家长，现在我们就听听他们亲自给我们说说她们曾经的辛苦。

3、播放家长讲述养育子女之辛苦的录像和录音。

4、主持人：听了以上几位家长的倾诉，首先我要向以上几位家长表示感谢，同时，我们是否想到了自己的父母了呢？下面请同学们根据自己的调查，结合提示的问题，自由发言。

5、展示问题：

（1）、父母得知自己有了小宝宝的时候，他和他们的亲人会有怎样的表现？

（2）、小孩出生前，要在妈妈肚子里呆多长时间？

（3）、这段时间里，妈妈应注意什么？身体和情绪有什么变化？做些什么父亲又做了些什么？

（4）、孩出生后家人都会做些什么？有什么样的表现？

（5）、说说你了解到的父母养育自己的过程中的辛苦故事。

6、学生小组讨论并交流。

合： 四中队 “让爱与生命同行”主题班会现在开始！（生鼓掌）

7、诗歌朗诵 《热爱生命》

三、抵御诱惑篇

主持人：同学们，你们知道吗？在我们的周围有许许多多别有用心的人，他们企图拉拢、引诱天真幼稚的我们去干坏事。我校的两名低年级同学曾被坏人引诱差点走上了歧路。面对这样的情况，我们该怎么办呢？在今天的班队会上，我们首先要明白的是在引诱面前该怎样做，用什么办法来拒绝、摆脱引诱。在讨论之前，我们先来看一个小品《放学路上》。

（一名同学扮演坏人，贼头贼脑到处张望。另一名同学正在放学的路上走着）

“坏人”拦住同学：“喂！小兄弟，给你一个奥特曼玩具玩玩”。

学生连连摆手摇头：“不，我不要！”

“坏人”：“喜欢就拿去吧。这里还有10块钱，拿去买其他玩具吧。待会儿，给我帮个忙，看看风，哥们儿是不会难为你的。”

（一边说一边用手按着他的肩膀，拽着她的书包）学生：“这??我??”（吓的不知所措）讨论；假如你是这名同学，你该怎么办呢？

学生分组讨论，然后说说自己的做法。

主持人小结：首先是不要贪小便宜，进而堂堂正正拒绝他，要善于借助一切有利的条件摆脱引诱。如果他威胁你，你可以在路上有行人的情况下呼叫行人帮助，或说：“家里的人正等着我回去，待会儿爸爸就会来接我了。”甚至当机立断指着一行人说：“看，我爸爸来了。”然后赶紧走过去，离开那里，从而摆脱坏人的胁迫。

四、远离危险篇。

一、学生交流搜集到的一些因不重视交通安全而造成伤害事故的例子。

二、安全常识我知晓！

主持人：同学们，说了这么多了，不如下面我们就来个自护知识抢答题吧！

比赛规则：请家长和老师们作评委，以举手最快的同学为答题者。答对有奖品。

同学们，在学校里同样也要注意安全，那么我们应该怎么样注意安全呢？下面进行抢答题（主持人讲解规则）

1．下课了，不能干什么：①打球。②追赶打闹。③跳绳。

2．哪些东西不准带进校门：①皮球。②三角尺。③利器、易燃物品。 （3）

3．哪种行为不对：①跳高、跳远。②攀越围墙、滑楼梯。③翻单杠、荡秋千。

4．上下楼梯怎样行：①靠右行。②靠左行。③左右行都可以。

5. 电器线路破旧应该怎样？（及时修理更换）

6、发现火灾怎么办？（赶快拨打火警119）

篇四：自救自护常识

小学生自救自护知识介绍

同学们生活在幸福、温暖的家庭里，受到父母和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，家庭生活中仍然有许多事情需要倍加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。家庭生活中也有安全问题。

1、课间活动应当注意什么？

l．室外空气新鲜，课间活动应当尽量在室外，但不要远离教室，以免耽误下面的课程。

2．活动的强度要适当，不要做剧烈的活动，以保证继续上课时不疲劳、精力集中、精神饱满。

3．活动的方式要简便易行，如做做操等。

4．活动要注意安全，要避免发生扭伤、碰伤等危险。

2、保护视力应当注意什么？

中小学生的主要任务是学习，所以养成良好的用眼卫生习惯，保护视力十分重要。为此，应当做到：

1．读书、写字的姿势要端正，眼睛与书本的距离应保持大约30厘米。

2．连续读书、写字1小时左右要休息片刻，或者向远处眺望一会儿。

3．不要在昏暗的光线下或阳光直射的条件下看书、写字。

4．不要躺在床上读书，也不要在走路或者乘坐汽车时看书。

5．不要长时间看电视、操作电脑或者玩电子游戏机。

6．每天坚持定时做眼保健操，预防近视眼。

3、如何安全用电？

随着生活水平的不断提高，生活中用电的地方越来越多了。因此，我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识：

l．认识了解电源总开关的位置，学会在紧急情况下关断总电源。

2．不用手或导电物（如铁丝、钉子、别针等金属制品）去接触、探试电源插座内部。

3．不用湿手触摸电器，不用湿布擦拭电器。

4．电器使用完毕后应拔掉电源插头；插拔电源插头时不要用力拉拽电线，以防止电线的绝缘层受损造成触电；电线的绝缘皮剥落，要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。

5．发现有人触电要设法及时关断电源；或者用干燥的木棍等物品将触电者与带电的电器分开，不要用手去直接救人；年龄小的同学遇到这种情况，应呼喊成年人相助，不要自己处理，以防触电。

6．不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。哪怕安装灯泡等简单的事情，也要先关断电源，并在家长的指导下进行。

4、怎样避免陌生人闯入家中？

当同学们独自在家时，要注意避免陌生人进入而发生意想不到的危险。

1．独自在家，要锁好院门、防盗门、防护栏等。

2．如果有人敲门，千万不可盲目开门，应首先从门镜观察或隔门问清楚来人的身份，如果是陌生人，不应开门。

3．如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务，请其离开；如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信，可以请其待家长回家后再来。

4．遇到陌生人不肯离去，坚持要进人室内的情况，可以声称要打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑迫使其离去。

5．不邀请不熟悉的人到家中做客，以防给坏人可乘之机。

5、马路上应注意的交通安全

1、在马路上要靠边走，走在中间会妨碍车辆的通行，还有被撞的危险。

2、走路时，不要边走边玩，也不要边走边看书。

3、如果是几个人一道走，要排好队靠边走，队伍应竖排，不要横着走，以免妨碍别人走路。

4、不要在马路上打闹、游戏、滑旱冰，容易出危险。

5、下雨天特别要注意前后的车辆，最好穿黄色的雨衣、雨鞋、雨伞等雨具，以引起驾驶员的注意。打雨伞时，雨伞不要挡住视线。更不能把雨伞当作对攻的玩具，以免刺伤人。

6、未满12岁的儿童不能在马路上骑车。

6、小学生怎样防止火灾发生

1、点燃的蜡烛、蚊香应放在专用的架台上，不能靠近窗帘、蚊帐等可燃物品。

2、到床底、阁楼处找东西时，不要用油灯、蜡烛、打火机等明火照明。

3、中小学生不要随身携带火柴、打火机等火种。

4、不能乱拉、乱拉电线，随意拆卸电器，用完电器要及时拔掉插销。

5、发现燃气泄漏时，要关紧阀门，打开门窗，不可触动电器开关和使用明火。

6、阳台上、楼道内不能烧纸片，燃放烟花爆竹。

7、吸烟危害健康，学生不要吸烟，躲藏起来吸烟更危险。

8、使用电灯时，灯泡不要接触或靠近可燃物。

9、晚上不要点燃蜡烛看书 ，以免人困不知不觉睡着后失火

7、遭遇火灾如何正确脱险？

l．一旦身受火灾危胁，千万不要惊慌失措，要冷静地确定自己所处位置，根据周围的烟 、火光 、温度等分析判断火势，不要盲目采取行动。

2．身处平房的，如果门的周围火势不大，应迅速离开火场。

3．身处楼房的，不要盲目乱跑、更不要跳楼逃生，这样会造成不应有的伤亡。可以躲到居室里或者阳台上。紧闭门窗，隔断火路，等待救援。有条件的，可以不断向门窗上浇水降温，以延缓火势蔓延。因火势太猛，必须从楼房内逃生的，可以从二层处跳下，但要选择不坚硬的地面，同时应从楼上先扔下被褥等增加地面的缓冲，然后再顺窗滑下，要尽量缩小下落高度，做到双脚先落地。在有把握的情况下、可以将绳索（也可用床单等撕开连接起来）一头系在窗框上，然后顺绳索滑落到地面。

4．如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰，还可以跳进附近的水池、小河中，将身上的火熄灭，总之要尽量减少身体烧伤面积，减轻烧伤程度。

5．火灾发生时，常会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进；被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。

8、游泳时遇到意外的自救措施

l．遇到意外要沉着镇静，不要惊慌，应当一面呼唤他人相助，一面设法自救。

2．游泳发生抽筋时，如果离岸很近，应立即出水，到岸上进行按摩；如果离岸较远，可以采取仰游姿式，仰浮在水面上尽量对抽筋的肢体进行牵引 、按摩，以求缓解；如果自行救治不见效，就应尽量利用未抽筋的肢体划水靠岸。

3．游泳遇到水草，应以仰泳的姿式从原路游回。万一被水草缠住，不要乱蹦乱蹬，应仰浮在水面上 。一手划水，一手解开水草，然后仰泳从原路游回。

4．游泳时陷入漩涡，可以吸气后潜入水下，并用力向外游，待游出漩涡中心再浮出水面 。

5．游泳时如果出现体力不支 、过度疲劳的情况，应停止游动，仰浮在水面上恢复体力，待体力恢复后及时返回岸上。

个人怎样预防食物中毒？

1、饭前便后要洗手；

2、煮熟后放置2小时以上的食品，重新加热到70℃以上再食用；

3、瓜果洗净并去除外皮后才食用；

4、不购食来路不明和超过保质期的食品；

5、不购食无卫生许可证和营业执照的小店或路边摊点上的食品（尤其是这些店、摊上没有密封包装的食品）；

6、不吃已确认变质或怀疑可能变了质的食品；

7、不吃明知添加了防腐剂或色素而又不能肯定其添加量是否符合食品卫生安全标准的食品；

小学生应注意哪些饮食卫生习惯？

1、白开水是最好的饮料，一些饮料含有防腐剂、色素等，经常饮用不利于少年儿童的健康；

2、养成良好的卫生习惯，预防肠道寄生虫病的传播；

3、生吃的蔬菜和水果要洗干净后再吃，以免造成农药中毒；

4、选择食品时，要注意食品的生产日期、保质期；

5、尽量少吃或不吃剩饭菜，如果吃剩饭菜，一定要彻底加热，防止细菌性食物中毒；

6、不吃无卫生保障的生食食品，如生鱼片、生荸荠；

7、不吃无卫生保障的街头食品；

8、少吃油炸、烟熏、烧烤的食品，这类食品如制作不当会产生有毒物质。 如何预防呼吸道传染病？

1、养成良好的个人卫生习惯；

（1）打喷嚏或咳嗽时应用手绢或纸巾掩盖口鼻。不要随地吐痰，不要随意丢弃吐痰或揩鼻涕使用过的手纸。

（2）勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。

（3）不要与他人共用水杯、餐具。

（4）学校、办公室或居民家中应做到每天开窗至少3次，每次不少于10分钟。如周围有呼吸道传染病病人时，应增加通风换气的次数。在开窗时，要避免穿堂风，注意保暖。

（5）每天晚间要认真刷牙（一般不少于3分钟），刷牙后用温生理盐水漱口，仰头含漱能充分冲洗咽部，效果更佳。

2、加强体育锻炼，增强抵抗力

（1）加强户外活动和耐寒锻炼。注意平衡饮食，保证充足休息。

（2）注意环境卫生。在传染病流行季节尽量少到人员密集的公共场所。

3、做好防护

（1）应尽量避免与呼吸道传染病症状病人的接触。

（2）流行季节在人员拥挤的场所内应戴口罩。

（3）如出现发热、咳嗽、头痛、呕吐等症状，应及时就医。有上述症状的病人应佩戴口罩，以防传染他人。

4、接种疫苗可减少感染的机会或减轻症状。流感、流脑、水痘、麻疹等都可接种疫苗。

篇五：自救自护常识

网上的安全

上网是好事，但和任何其它好事一样，有时也有可能变成坏事，为此，请同学们熟记以下的上网安全规则。

1.明确每次上网的目的，（如为了查找学习资料、发邮件、看新闻报道、娱乐等）要控制自己使用网络的时间。在不影响自己正常生活、学习的情况下使用网络。最好平时用较少的时间进行网络通信等，在节假日可集中使用。

2.只与网上有礼貌的人交流。在网络上交谈或写电子邮件的时候，请你保持礼貌与良好的态度。同时，如果在网上遇到不礼貌或者让你觉得不舒服的人，或收到这样的邮件，请不要回答或反驳，请你立刻叫你的父母、老师或者你周围其他大人来帮助你。

3.不告诉网上的人关于你自己和家里的事情。网上遇见的人都是陌生人。所以你千万不可以随便把家里的地址、电话、你的学校和班级、家庭经济状况等个人信息告诉你在网上结识的人，除非经过爸妈的同意。如果你已经给出这些信息，请现在让你的父母知道一下。

4.不与在网上结识的人约见。当你单独在家时，不要允许网上认识的朋友来访问你。如果你认为非常有必要见面的话，一定要告诉家中的大人并得到他们的允许，见面的地点一定要在公共场所。并且要父母或好朋友（年龄较大的朋友）陪同。

5.不打开陌生的邮件。如果收到你并不认识的人发给你的电子邮件，或者让你感到奇怪、有不明附件的电子邮件，请不要打开，不要回信，也不要将附件打开储存下来。请你立即将它删除，因为它可能是计算机的病毒。

6.密码只属于你一个人。所以不要把自己在网络上使用的名称、密码（比如上网的密码和电子邮箱的密码）告诉网友。另外，请你知道，任何网站的网络管理员都不会打电话或发电子邮件来询问你的密码。不论别人用什么方式来问你的密码，你都不要告诉他。

7.不要轻易相信网上的人讲的话。任何人在网上都可能告诉你一个假名字，或改变年龄、性别等。你在网上读到的信息有的可能不是真的。

8.要有公德心，在公共场所、学校或家庭上网，不要改变计算机的设置，未征得别人同意，不要删除别人的文件，以免影响别人的工作和使用计算机。

9.不浏览不健康的网站，切不可沉迷上网（或玩电子游戏）把它当作一种精神寄托。要经常与父母交流网上有趣的事情。让父母了解自己在网上的所见所闻。如果父母对计算机或互联网不太懂，也要让自己的可靠朋友了解，并能经常交流使用互联网的经验。

10.在学校、公共场所上网后要关闭浏览器。因为，有些你的个人信息会保留在计算机里，所以如果你在学校、商场等公共场所上网后，请你一定要在离开时把浏览器关上。

如何防范精神病患者的伤害：

精神病患者多是独来独往，肮脏邋遢，行为怪异，有时会对他人做出攻击行为，遇到他们，应当尽快远离、躲避，不要围观；不要挑逗、取笑、戏弄精神病患者，不要刺激他们，以免招致不必要的伤害；当他们做出伤害他人的举动时，应当向老师或其他成年人报告。

被歹徒盯上怎么办：

不能惊慌，要保持头脑清醒、镇定，并以随身携带的书包、就地拣到的木棍、砖块等作防御，迅速向附近的商店、繁华热闹的街道转移，还可以就近进入居民区或110求得帮助；遇到拦路抢劫的歹徒，要冷静应付周旋，同时仔细记下歹徒的相貌、身高、口音、衣着、逃离方向等情况，待事后立即向公安部门110报告；如果遇到凶恶的歹徒，自己又无法脱离危险，就一定要奋力反抗，免受伤害，要大声呼喊以震慑歹徒，动作要迅速，打击歹徒的要害部位，在此过程中要不断寻找机会脱身。

火灾逃生：

一旦发生火灾，立即打“119”火警电话并告之详细地址。并大声喊救，求助大人帮助救火，如身上衣物着火，可以迅速脱掉衣物，或者就地滚动，以身体压灭火焰。火灾发生时，会产生对人体有毒有害的气体，所以要预防烟毒，应尽量选择上风处停留或以湿的毛巾捂严口、鼻，屏住呼吸，尽量降低身体高度，弯腰疾走或在地面匍匐前进；被困在房间内时，要用湿被单堵住门窗缝隙，防止烟雾向室内蔓延。

迷路、走失的自护自救：

1、平时应当注意准确地记下自己家庭所在的地区、街道、门牌号码、电话号码及父母的工作单位名称、地址、电话号码等，以便需要联系时能够及时联系。

2、在城市迷了路，可以根据路标、路牌和公共汽（电）车的站牌辨认方向和路线，还可以向交通民警或治安巡逻民警求助。

3、在农村迷了路，应当尽量向公路、村庄靠近，争取当地村民的帮助。如果是在夜间，则可以循着灯光、狗叫声、汽车的马达声寻找有人的地方求助。

拥挤发生后的自我保护措施

1、在拥挤的人流中，不要俯身捡东西或提鞋 、系鞋带等，防止被挤倒在地面而被踩伤。

2、要寻找有利位置躲避，不和他们一起拥挤，也可寻找其他的安全出口。

触电急救办法

1、切断电源 。 2、可用木棍等绝缘物品使触电者脱离电源 。

3．未断电前不可赤手直接与触电者的身体接触 。

怎样避免陌生人闯入家中？

1、独自在家，要锁好院门、防盗门、防护栏等。

2、如果有人敲门，千万不可盲目开门，应首先从门镜观察或隔门问清楚来人的身份，如果是陌生人，不应开门。

3、如果有人以推销员、修理工等身份要求开门，可以说明家中不需要这些服务，请其离开；如果有人以家长同事、朋友或者远方亲戚的身份要求开门，也不能轻信而开门。

4、遇到陌生人不肯离去，坚持要进人室内的情况，可以声称要打电话报警，或者到阳台、窗口高声呼喊，向邻居、行人求援，以震慑迫使其离去。

5、不邀请不熟悉的人到家中做客，以防给坏人可乘之机。

煤气中毒后如何自救互救？

1、在使用煤或煤气取暖、沐浴时，应注意开窗通风。

2、自救方法：在处于煤气泄漏的环境中，应用湿毛巾捂住口鼻，迅速撤离 。

3、互救方法：遇有煤气中毒的病人，要迅速将其抬到通风的地点，松开衣领、裤带，保持其呼吸道通畅，但要注意保暖，防止感冒。对中毒严重者应实施人工呼吸和心脏按压，并马上拨打120急救电话，或迅速将病人送往医院抢救。

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