冬日登山策划与总结

篇一：2013登山策划方案

集团“供水管理杯”登山比赛方案

由集团工会主办，供水公司工会承办的“供水管理杯”登山比赛是集团迎全运水务职工文化运动会系列活动之一，根据集团、公司的统一部署和安排，现制定登山比赛策划方案如下：

一、 时间：2013年9月28日早7：00时

二、 地点：沈阳国家森林公园内

三、 参加人员：集团及所属二、三级公司、直属单位领导、

参赛队员、工作人员，共计200人左右

四、比赛路线：约14公里

绿野餐厅前停车场（启动仪式）→沈阳第一峰→休息平台→峰火台→龙潭→绿野餐厅前停车场

五、裁判组：

（1） 总裁判长：田 野

（2） 裁判员：由集团工会委派

（3） 监察员：吕廷洋、陈 晨、赵守军、刘春凤

（4） 记分员：关有刚、汪军、林莹、郝佳、薛海霞、孟婉、

辛欣

六、车辆安全管理组：设安全员3名：朱玉恩、郝鹏、高硕，负责车辆的统一管理和活动会场及人员安全。

七、竞赛办法：

（1）比赛检录：参赛运动员于比赛当日早6:30到比赛地点，按竞赛项目分组进行检录；

（2） 比赛号码牌由大会统一编发；

（3） 比赛发令；

（4） 比赛运动员可走可跑；

（5） 现场计分公布成绩。

（6） 参赛队员必须按赛程路线完成全程，每完成一段路程，分别可在进山口、休息平台、龙潭瀑三个服务站得到一个标示，当完成全部赛程，与终点站计分员核实，方完成全部赛事。

八、录取名次与奖励

1、团体奖取前六名，发给奖品，（以每组最后一名到达终点为准，依次类推，）团体分数相同者，个人最好成绩靠前者胜出；

2、凡参赛者发放纪念奖。

九、相关事宜：

1、 参赛队组成：以三级单位为参赛单位，每个单位最多报一个队，机关可报一个队，每队3名队员（至少有1名女队员）。

2、 报名办法：

由二级公司、直属单位统一报名（详见报名登记表），报名截止时间：9月24日17：00时。

活动办公室设在供水党群工作部，

报名电子邮箱：gsdqgzb@163.com，

联系人：关有刚、林莹，

联系电话：25863206、25862109。

3、参赛单位车辆请统一停入在指定停车位。

4、设立服务站5个：进山口、第一峰、休息平台、峰火台、龙潭，服务站配备矿泉水4箱、小药箱1个，担架1个，分别由1—5水厂工会主席带队，设有救护员（临时救护受伤队员）2名、

服务人员（发放签到卡、送矿泉水）2名。

5、注意事项：

（1） 参赛队员必须身体健康、无任何疾病。比赛中如感身体不适应请立即退出比赛；

（2） 必须按赛程路线完成全程，每完成一段路程将得到一个粘贴，当完成全部赛程后，将得到的粘贴一并交到计分员手中；

（3） 如发现违反比赛规定，取消全组成绩，并通报批评。

十、启动仪式和颁奖仪式程序

1、启动仪式：主持人：供水公司党委副书记、纪委书记、工会主席吕廷洋。

（1）各代表队队员入场

（2）集团领导发令

2、颁奖仪式：主持人：供水公司党委副书记、纪委书记、工会主席吕廷洋。

（1）各代表队队员入场

（2）集团工会主席邹军宣布获奖名单

（3）由集团、公司领导颁奖

（4）各代表队合影留念

十、活动费用：29030元左右

1、制作背景板（长8米，高3.5米）：1个，1200元

内容：水务职工全民健身系列活动之“供水管理杯”职工登山比赛

主办单位：沈阳水务集团

承办单位：沈阳水务供水管理有限公司

2、运动员比赛号码：250个左右，8元/个，小计：2000元

3、租用拱门：1个，1500元

4、制作工作人员证：60个，

胸卡(大)10cmx7cm 8元/个，小计：480元

5、成绩板：1个，600元/个

6、不粘贴：500个，600元

7、奖品，共7900元

一等奖：3个，盛诺空气炸锅（SN-701） （500元/个），小计：1500元

二等奖：3个, 皇家风范煎炒锅（300元/个），小计：900元 三等奖：3个，营养蒸煮锅（DF-BL1003M） （200元/个），小计：600元

四等奖：3个，便携式蒸汽挂烫机 （100元/个），小计：300元

五等奖：3个，便携式蒸汽挂烫机（100元/个），小计：300元

六等奖：3个，便携式蒸汽挂烫机（100元/个），小计：300元

纪念奖：200个，面巾单条装（20元/个），小计：4000元

8、门票：200张，25元/张，小计：5000元

9、车票：小车30台，15元/台，小计：450元

面包车20台，15元/台，小计：300元

10、工作人员服装、帽子：60人，150元/人，小计：9000元

其他：白板笔、便捷式喇叭、音响电源租用等

十一、关于比赛相关工作的分工

（一）27日前必须做好：

工作任务：

1、制作背景板（长8米，高3.5米）

2、运动员比赛号码：250个左右

3、租用拱门：1个

4、制作工作人员证：60个，胸卡(大)10cmx7cm

5、成绩板：1个

6、不粘贴：500个

7、门票：200张，25元/张

8、车票：约50台辆

9、工作人员服装、帽子：60人

其他：白板笔、便捷式喇叭、音响电源租用等

10、奖品采购

11、文件——方案、通知

12、人员报名、路线图、领队会（号码牌发放）

13、车辆（公司需1辆面包前一天送背景板、1辆面包车接比赛当天的参赛运动员）

分工：

七水厂负责

制作：背景板制作、地标、安全警示墩、安全隔离带、登山比赛地标粘贴；

采买：门票、车票、工作人员服装、帽子；

提供发动机、电源、小卡车2台、发令枪、彩旗、8个条行

篇二：登山策划书

深圳职业技术学院医学技术与护理专业

天使成长训练营之登山活

动

策

划

书

一． 活动前言：在每个季节都会有不同的感想，在这个飒爽的冬天里，正值第三届天使展翅成长训练营的开营，为了培养大家的意志力和团结，特举办此活动。

二． 活动背景：第三届天使展翅成长训练营的开营。

三． 活动目的：

1． 深入大自然，了解大自然，开阔视野，

增长见识。

2． 虽然大家来自于同一个学院，但是却不

是来自同一个专业，甚至不是同一个班，正好通过此次活动，一方面让大家能相互了解与认识，另一方面来增强同学之间的友情。

3． 在本次活动中，一方面能增强我们小组

之间的团结精神，另一方面，可以增强我们的毅力，告诉我们在困难面前我们一定要坚强。

4． 通过此次活动，提高学生身体素质，同

时又能让大家学到一些户外运动的知识与技术。

四． 活动时间：二〇一一年十二月十八日早上八点。

五． 活动地点：深圳市梧桐山

六． 活动人物：全体天使展翅成长训练营成员

七． 活动形式：主要是登山，其次加上一点趣味类小活动

八． 活动举办方：深圳职业技术学院医学技术与护理专业之天使展翅成长训练营

九． 可行性分析：正值冬季，天气不会太热，同时同时也是锻炼我们意志力的最佳时机。再加上天使展翅成长训练营又是一个比较正式的组织，人数中等，意义非凡，特此举办此活动。

十． 活动流程：

1. 前期准备工作

（1） 开会讨论举办此次活动的意义所在。

（2） 制定活动策划书，安排活动过程。

（3） 开会商量各方面策划的准确性与可

行性。

（4） 进行经费预算与各个方面活动的准

备工作

（5） 对全班营员宣传此次活动及通知各

位营员各项具体事项和登山的注意事项，特别的强调安全问题及防火问题。并提醒他们第二天一定要手机是属于畅通状态。

2. 活动实施：

（1） 七点四十五分在北区大门口集合，组

长统计人数的到齐情况，并上报给曹灵龙。

（2） 七点四十五至八点，赖志龙说明今天

趣味类项目的大概内容。并告知他们要全程进行拍照。

（3） 八点整，从北区出发，目的地：梧桐

山。

（4） 两个半小时的车程。十点半，到达梧

桐山。

（5） 一个小时的吃饭时间，十一点半，全

部小组在梧桐山大门口集合。

（6） 组长到赖志龙处首先抽取定向越野

的任务单，回到各小组后开始进行短暂的商讨。

（7） 十二点，正式开始爬山活动。

（8） 在到达第一个标志地点前，必须完成

定向越野的全部内容，否则，受到相应的惩罚。

（9） 接着，将定向越野的成绩汇报给王娇

（10）

（11）

（12）

（13）

（14）和曹灵龙处，他们负责统计与核实，与任务不符或未完成任务的组队进行惩罚，惩罚方式由其他队组员要求。 接着，在次出发，接受第二个任务，军事体能训练，在到达第二个标志点之前，必须完成军事体能七项活动。 到达第二个标志点时，将军事体能七项活动活动报给王娇与赖志龙处，与任务不符或未完成任务的组队进行惩罚，惩罚方式由其他队的组员要求。 然后，大家在一起爬向山顶。 十五点，到达山顶。 十五点到十五点半，全体在山顶进行

一系列活动，包括一起合照，看风景，也可以在山顶进行歌唱比赛，组与组之间进行拉歌。

篇三：2010 年员工爬山活动总结

2010 年员工爬山活动总结

为营造健康向上的企业文化，提升公司员工精神文化品位，根据年度文体活动计划，公司于 2006 年 3 月 25 日利用一天时间组织全体员工在沂山进行了爬山活动。通过本次活动，员工即娱乐了生活又陶冶了情操，同时也加深了相互间的了解，活动中即增进了感情，又增强了团队的凝聚力。现将有关活动情况汇报如下： 一是领导重视，率先垂范。对本次活动，公司领导高度关心和重视，多次指示综合管理部要认真筹划，精心准备，并亲自确定活动地点。在活动时间确定后，总经理考虑到活动当天有沙尘暴的情况，本着以人为本和对员工负责的态度，指示综合管理部另行确定活动时间，体现了领导对公司员工的关心。同时，总经理和副总经理还在出差途中多次打电话询问准备情况，并不顾旅途劳累，在刚从北京返回的情况下，以身作则，积极参加活动，极大的激发了员工参加活动的积极性。二是精心准备，严密组织。为严密组织好此次活动，综合管理部精心准备了活动方案，确定了旅行社，购买了药品及矿泉水等登山常用品，协调各单位安排值班人员，同时，为了便于员工早到后到办室室取放物品，我们提前与物业公司协调，在出发当天 6：30 就安排办公楼保安上岗值勤。为了避免旅途疲劳，综合管理部提前与导游小姐联系，制定了途中游戏互动方案，在途中进行了对歌、数数字、讲故事等趣味游戏，消除了旅途疲劳，愉悦了身心。针对登山过程中容易出现的掉队、迷路现象制定了 123 在团队前协助导游确定旅游路线、456 在团队中间负责前后队伍的链接、789 在团队最后负责收拢人员、避免员工偏离路线、掉队、迷路的“三点一线”安全保障方案，确保参加活动的每一名员工都在保障人员的视野内，并坚持在每游览完一个景点时及时查对人数，不使一人掉队。三是员工积极参加，合作意识加强。为了提高大家参加活动的积极性，锻炼员工的团队协作精神，我们提前与导游小姐联系，组织了车厢趣味游戏互动。游戏互动中，大家涌跃参加，物业公司经理表演的“八戒吃瓜”维妙维销，形象逼真，；财务审计部的笑话让人捧腹大笑，乐不可支；经理的“两支蝴碟”博得了大家阵阵喝采和掌声。对歌活动中，员工需在 10 秒钟的时间内对上前一首歌曲的最后一个字，这单靠个人的力量是难以完成的，员工们发扬团队协作精神，采取四个人一组的集体战术，一人上台众人帮，齐心协力共渡难关，偶尔不过关的，被罚作个鬼脸，引的大家哈哈大笑，整个车厢欢歌笑语，气氛热烈。四是互帮互助，团队凝聚力强。凝聚力决定着公司员工的执行力，是保证整体完成任务的前提，而团结一心互帮互助则是完美执行的核心。在向沂山峰顶攀登的过程中，项目部艳因身体虚弱而体力不支，为了能使她顺利登上山顶，工程公司的副总经理等同志发扬团队精神，一直在后面搀扶和照顾，不断给她加油鼓劲，没有一人埋怨，经过大家齐心协力互帮互助，徐春艳顺利的登上了山顶，完成了登山活动。在一个优秀团队中，工作多半不孤立的，而是由好多人组成的一个环，只有大家互相配合，密切合作，齐心协力，环环相扣才会组成一个圆。也只有无私的为他人提供力量，才能成就自已在这个圆中的位置。 不足之处：本次活动，总体来说准备较为充分，组织比较严密，参加人员大都计划行动，但同时也暴露出了一些不足： 一是考虑不周，购买矿泉水和晕车药数量不足，准备工作不充分。二是时间观念差，主要表现在工程公司在公司已通知出发时间的情况下仍然迟到15 分钟，至使行程被耽搁。 二是员工组织纪律观念淡薄，不服从组织者安排。主要是三名同志在游戏互动中不服从安排，拒不参加活动，并且躺在最后一排座位上睡觉，至使活动中断两次，造成了不好的影响。

篇四：五洲山冬季爬山活动

五洲山冬季爬山活动

一、活动主题：挑战自我，迎风飞扬

二、活动背景：

进入大二以后，各个宿舍分开了，又由于每个同学选修课都不同，班级同学之间联系变少了；

大二课程比较多，平时周末大家也都不愿意出去户外运动、亲近大自然、感受大自然；

天气变冷，更是让同学对出行有了自然而然的排斥感，慢慢都有了惰性。

三、活动目的：

（1）为营造健康积极的班级文化，提升班级凝聚力，加深同学交流。增进同学之间情谊；

（2）接触大自然，呼吸到更加清澈凌烈的空气，也让我们体验到运动的快乐与充实，感悟自然。

（3）挑战自己，战胜自己的惰性；

四、活动地点：镇江市五洲山

五、活动时间：2010年11月21日

六、活动人员：焊接二班全体同学

人员分工：

活动安全负责人、思想交流主持人：黄志伟

活动策划人、拍照、卫生负责人：贾旭健

娱乐活动主持人：王友晟

撰写活动总结：吴杰震

点名及秩序维持人员：各个宿舍宿舍长 七、活动流程：

前期准备：向全班同学通报整个活动流程及注意事项

活动内容：

（1）全班同学于早上8：30准备好东西在C8楼下集合；

（2）以宿舍为单位清点人员之后向全班同学传达注意事项，和活动目的，同时向同学公布班委分工；

（3）坐18路公交到江苏科技大学西校区，然后步行至五洲山；

（4）统计完人数后开始登山，登山过程中可以根据实际情况适当休息；

（5）到达山顶开始午餐；

（6）午餐后全班拍集体照，然后可以自由活动半小时（原则上不允许单独活动，要几个人结伴活动）；

（7）开展娱乐性小游戏；

（8）进行思想交流，选取“狼性”和“羊性”这个话题大家进行讨论；

（9）讨论完后统一组织下山，原路返回学校。

八、活动意义：

组织全班同学冬季进行登山活动，增强了班级凝聚力和同学之间的

友谊，增强了体质；不仅可以接触大自然，呼吸到更加清澈凌烈的空

气，也让我们体验到运动的快乐与充实。我们不畏惧寒冷，我们不畏

惧自己。山最高的不是顶峰，而是我们自己。我们挑战的不是自然，

而是惰性！

九、活动成果：摄影图片展，活动记录册，活动总结。

附：

活动中要注意的细节和问题：

（1）整个活动安全第一，按照策划书来进行整个活动，每个同学要遵守纪律，任何同学不准擅自离开队伍，如有特殊须向安全负责人请假。切忌单独行动，至少三人或三人以上一起自由活动；

（2）每个同学都要发扬团队精神，同学之间互帮互助，不让任何一名同学掉队；

（3）自带午餐、饮用水等，切记保护环境，垃圾集中收集起来，统一处理，不得乱扔。

（4）班委、宿舍长要起带头作用，自觉严格遵守活动规则，维持活动秩序；

（5）不易穿浅色衣服、网鞋，衣服鞋子都要舒适。

篇五：公司冬季登山活动实施方案

****分公司冬季登山活动实施方案

为丰富职工业余生活，加强职工间的沟通和交流，凝聚团队力量与协作精神，营造和谐氛围，激发全体员工展业积极性，促进公司业务快速发展，经市分公司党委、总经理室决定，由市分公司工会牵头举办以“转变提升、勇攀高峰”为主题的登山比赛活动。

一、活动主题

转变提升、勇攀高峰

二、组织领导

为了加强对这次活动的组织领导，确保整个比赛顺利进行，公司成立了活动领导小组，具体负责这次比赛活动的组织、筹划、协调和领导工作：

组长：

成 员：

人员分工:

宣传报道： （具体负责整个活动的宣传报道工作）。 后勤保障：（具体负责整个活动过程中食品购置、发放、登记及人员乘车和下午就餐的衔接及其它相关后勤保障工作）。

裁判：（主要负责参赛人员的成绩登记和确认工作）

摄影：（具体是带上相机，在登山过程中负责摄像。） 旗手：

三、活动时间

2014年12月20日，具体时间为9:00在分公司门口集中，统一乘车到****后山入口，9:30钟准时从步行入口处开始比赛。

四、比赛线路

比赛线路是：从**山后山步行入口处开始到****前结束。

五、名次及奖励

根据个人成绩和裁判裁定，男、女分别按年龄段分为2个组，共计4个组（男：40岁以下为一个组；40岁以上为一个组；女：35岁以下为一个组；35岁以上为一个组）。每组设一(4名)、二（8名）、三（12名）等奖进行奖励（共计24人），每人分别奖励价值300元、200元、100元的纪念品一套。

奖品发放仪式：爬山比赛结束后，全体人员到警务室门口集合，工会主席***同志主持颁奖仪式，宣布获奖人员名单，由分公司总经理室领导为获奖人员颁奖。

六、注意事项及要求

1、除值班人员外所有员工必须参加。

2、参赛人员提前检查带好****年卡、确保活动顺利进行。

3、参赛人员着运动服，穿运动鞋，确保整个活动的安

全。

4、参赛人员要遵守比赛规程和作息时间，不准私自行动，对不遵守单位制度私自行动而造成的不良后果，责任自负。

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