思虑过度会得什么病

篇一：第 3章 思虑过度状态的辨识

第 3章 思虑过度状态的辨识

第一节 四诊合参在诊察心理疾病中的优势

中医诊法中的“望、闻、问、切”四诊，是诊察疾病的四种基本方法。中医诊断理论认为，人体“有诸内必形诸外”，对疾病的诊断是一个认识的过程，通过四诊来“视其外应，以知其内脏，则知所病矣”。因此望、闻、问、切四诊，是认证识病的主要方法，如《素问·脉要精微论》中曰：“诊法何如······切脉动静而视精明，察五色，观五脏有余不足，六腑强弱，形之盛衰，以此参伍，决生死之分。”由此可见诊法就是对人体进行全面诊察的方法，借以判断人的健康和疾病状态，同时通过四诊获得的信息，如通过望诊获得的“症状”和通过切诊获得的“体征”来评价患者机体目前的状态，进而综合有效的“症”“证”信息进行辩证分型，有利于辨证论治。

四诊获得的信息对于临床治疗之所以如此重要，是因为四诊与西医的客观诊断仪器不同，它具有直观性和朴素性，是医者在感官所及的范围内，直接地火球信息，即刻进行分析综合，及时作出判断。四诊信息的获得和医者的分析综合过程体现了中医学理论地主要思维方式即取象比类思维。这种思维方式是通过四诊获取事物“象”—是一类客观事物的共同性的形象信息抽象，概括出来的观念性形象，然后把这种“象”进行“比类”—类比、推理、得出一定结论的思维方法。简言之，在临床实践中，医者通过对患者的“望”、“闻”、“问”、“切”四诊合参，来获

得“象”，即采集患者的症状和体征，从而达到识病辨病的目的。

中医“形具而神生”的形神论，“阴阳五态”的个性论，脏腑气血变化与情志转化相关的理论使得中医具有独特的诊断手段，即四诊合参的心里诊断体系。如望诊，能通过人的言语，行为等来推知其心理状况，如《素问·脉要精微论》曰：“头仰视深，精神将夺矣”；《灵枢·五乱》曰：“气乱于心，则烦心密嘿，俯首静伏”；《素问·脉要精微论》：“衣被不敛，言语善恶不避亲疏者，此神明之乱也”；《灵枢·本身》“心气虚则悲，实则笑不休”；“肝气虚则恐，实则怒”；指出望诊是观察患者心理状态的重要手段。此外，问诊也可以探知人的心理状态重要的手段，此外，问诊也可探知人的心理状态，如《素问·疏五过论》中说：”诊有三常，必问贵贱，封君败伤，及欲侯王，故贵脱势，虽不中邪，精神内伤，身必败亡。”《灵枢·本身》很早提出“脉舍神”的观点，《灵枢·营卫生会》曰：“血者，神气也”，指出神除五神之外，还寄舍与血脉之中。神在中医中的含义之一，是指人的精神意识活动。因此脉舍神包含了脉在寄舍、蕴含着人类心神的意思。《素问·经脉别论》曰：“黄帝闻曰：人之居处动静勇怯，脉亦为之变乎？岐伯对曰：凡人之惊恐恚劳动静，皆为变也“，指出了与心理活动有关的相关的脉象变化，广泛的存在与一切个体的各种心理现象之中。不论惊恐。恚恨，劳心乃至动静变化间的各种心里条件下，只要有心理活动存在，脉象都将发生变化，心理活动与脉象之间存在相对应的关系，如

《素问·脉要精微论》说“肝脉鹜，暴有所惊骇。”即肝脉出现疾、散乱的脉象体现的是一种惊骇的心理现象，这种特殊的脉象特征也是用以区分惊与其他心理状态的不同。此外，尚有其他心理脉象的描述，体现了不同于病脉的买系那个描述特征。

中医学不同于现代医学心理疾病的诊察手段，其依靠“望、闻、问、切”四诊法获得诊断心理状态的症状和体征，尤其是脉诊技法的源远流长，使得中医对心理状态的诊断独树一帜，成为四诊合参心里诊断体系的重要一项。脉诊在诊断中医情志致病中具有非常重要的作用，尤其是情志中的“思”，古代医家多有从四诊收集体征的文献记载。

广义之“思”不单是指思维，而是包含思维在内的认识活动的总称。思虑致病，多为患者的思维活动异常活跃及异常情感所致，难于体察，其属于情志病的范畴和认识过程的异常，情志活动包括喜、怒、私、悲、及恐五种，也成五志，是人体对外界事物做出的应答反应，是人类进行社会活动和生活的必需，保持“动而中节”是其基本条件，如果过激则成为一种治病因素危害人体的健康。思虑致病古书多有记载，如《素问·举痛论》说：“思则心有所依，神有所归，正气留而不行，故气结矣。”可见忧愁思虑，伤及心神，脾气郁结，则造成气机結滞。《医宗金鉴》高度概括思虑过度造成的人体损害是“形神俱病”或“平素多思不断，情志不遂，或偶处惊疑，卒临境遇，因而形神俱病。

进过四诊获得的思虑过度所导致的疾病症状和体征在古书

中多有描述。

一望诊

是对患者全身或局部进行有目的的观察，以了解病情，测知脏腑病变。望诊内容主要包括观察人的神、色。形、态、舌象反映内脏病变较为准确，实用价值较高，因而形成了一种中医独特的传统诊法。

1、望神 从心理诊断的角度而言，望神是诊断重点。望神中一观望两目的神志为主，因”目者，五脏六腑之精也，营卫魂魄之所长营也，神气之所生也······目者，心之使也。心者，神之舍也”（《灵柩·大惑论》）；清代杨西山《弄丸心法》曰：“人之两目，神之门户。”因此，分析思虑过度的人的心理活动时，在望诊中观察两目的表露显得十分重要。例如，忧思时可见眼睑低垂，目光呆滞，两目暗淡无光。

2、望色 望色可作为心理诊断的依据之一。林之瀚《四诊抉微》中指出：“有悲愁不乐，则色白。”验之与临床，常见悲哀忧愁过度，心事重重的患者，面部见苍白。清代汪宏《望诊遵经》中曰：“思则气结与脾，故睑定而色黄以涩。”

3、望形态 望形态在一定程度上也可以反映病人的思虑过度的心理活动状况。《素问·疏五过论》云：“暴乐暴苦，始乐后苦，皆伤精气，精气竭绝，形体毁沮。”根据《内经》“阳主动，阴主静”的原则，对举止形态矣阴阳动静立纲，喜动者多偏阳，个性特征多件易于兴奋，多喜多怒，偏于外向等；而喜静着

多偏阴，其个性特点有善于抑制，多思多虑，偏于内向等。对于诊断疾病，喜动者多为阳证，喜静者多属阴证。《灵柩·本神》指出：“察观病人之态，以知精神魂魄之存亡得失之意。”根据病人的某些特殊姿态，分析其心理活动，从而进行心理诊断。关

于思虑过度导致的形神俱损，《灵柩·本神》有论述：“心怵惕不解则伤意，意乱则悗，四肢不举······。” 二闻诊

闻诊是通过听声音年，嗅气味以辨别患者内在病情的方法。中医学的听声音，主要是指通过耳闻患者口中发出的宫商角徽羽等五音的异常变化来诊察疾病的一种方法。古代医家非常重视五音的诊法，把它视为闻诊的基础。情感变化可以引起声音的改变。关于思虑过度伤脾导致的声音改变，古书记载有如《古今图书集成医部全录》云：“五脏有声，而声有音。肝声呼，音应角，调而直，音声相应则无病，角乱则病在肝······脾声歌，音应宫·，大而和，音声相应则无病，宫乱则病在脾······”：《灵枢·口问》云：“忧思则心细急，心系急则气道约”；《医宗金鉴·四诊心法要诀》云：“喜心所感，忻散之声······哀心所感，悲嘶之声······”。

三问诊

问诊是通过对患者或者陪诊者进行系统有目的的咨询，以了解病情及有关情况。在中医心理诊断中，问诊是不可或缺的方法之一。医生通过与病人及其陪诊者进行相关有目的的交谈，以了

篇二：忧愁思虑太过度气结血瘀久生癌

忧愁思虑太过度

气结血瘀久生癌

在上谈中，我们分析了人类七种情绪中的“怒”对人体的影响及其促癌因素。

在末了提及，现代社会常说的“紧张、压力”与中医情绪学说中的“忧思”相关，因之与癌症形成有关。

忧思伤脾：我们首先来谈什么是“忧思”。忧思，包括忧与思两种情绪。忧，即愁；思，即思虑。

由于忧愁与思虑在性质上很相近，所以根据中医五行学说，将忧与思合二为一，同属于“脾”脏的情绪。

在人的一生中，难免会有忧愁思虑的情绪发生。当人们面对经济不景气，面对发生的可能，面对高度紧张与竞争的工作，面对失业、失恋，面对亲人的离去，

‘对无尽的账单，面对??就很难避免忧愁思虑。不过，这种情绪是人类的正常情 之一，一般是不至于引起疾病的。

那么，忧思是如何引起疾病甚或癌症的呢？如果我们在忧思前面加个字：

生”，就变成“过忧”、“过思”，即过度忧愁思虑，则会成为致病因子。忧思的情绪归 脾脏，自然而言，过度的忧思就会伤害脾脏。当脾脏受到忧思的伤害，人体会有

么变化呢？

各位看官可否知道，中医对许多脏腑器官功能的认识，与西医有很大的不同。

脾脏而言，西医认为脾脏主要是造血器官，属于单核一巨噬细胞系统。中医在

I%情况下，认同西医脾脏是造血器官的说法，有“脾主生血”的理论；但在80%的 况下，中医认为脾脏的主要功能是消化吸收，涵盖了整个胃肠系统的功能。

这里有个笑话。有个不了解中医的人，对一个中医学者说，你们中医认为脾脏

重要，是“后天之本”，现在，一个人发生了车祸，脾脏被撞碎了，或者脾脏肿大被 ‘术切除了，你们的后天之本没了，人为什么还活着？可见中医理论本身有很大的 陷。

大家知道可笑在哪里吗？

中医的确认为，肾为人体的先天之本，即人体出生发育有赖于来自父母亲的精

这类似于现在叫做的遗传基因。

脾为人体的后天之本，是说饮食物的精华成分或日营养成分，通过脾脏得以消

吸收，人体各个器官有了营养，才能保持生命活动。所以，切除了脾脏，只是

20%脾的造血功能受到影响，而80%脾的消化吸收功能，即胃肠的功能仍然在工

作，人体仍然可以通过食物的消化吸收，来得到必要的养分。

试问如果将胃肠全切除了，即脾脏的另外80%的功能没了，人还能存活吗？

因此，有些人往往对一件事情不作认真的了解，就急于评论。遗憾的是这种事情在 生活中并不少见。

回到我们的主题。

根据上述理论，可知脾脏一旦受到忧恩情绪的影响，就会发生两方面的病变： 一是脾的造血功能病变，另一是脾的消化吸收功能病变。

在临床上，脾的造血功能发生障碍，则心血就会不足，心血不足就会引起失眠 多梦的症状。

脾的消化吸收功能出现障碍，则人体的饮食物化生不了精华物质，又不能有效 排出，导致水饮和不消化食物堆积在体内，中医称为“湿浊中阻”，可以产生胃肠胀

满甚至疼痛、恶心、呕吐、大便不成形或者腹泻。

如果，这些水、食物废料经久不能排出，就会引起人体“气”的流通障碍。 气不通了，就会引起血瘀，日久天长就会形成肿瘤。

再来谈谈紧张、压力。当我们生活中产生的紧张、压力，引起情绪的变化，要么 是忧愁，要么是思虑。当忧愁思虑过度，就会引起脾脏的功能变化。

篇三：长时间坐着会得什么病

长时间坐着会得什么病？

随着知识经济的到来，坐着工作的人越来越多。尤其是作家、出纳、会计、电脑操作人员、出租车司机等等，尤其是“网虫”们更是久坐“无动于衷”，都会长期坐着，而忽视了运动，会给身体带来什么疾病？

腰椎病

1、颈椎病原因：颈椎病的根源是颈椎间盘退行变性后，椎间盘松动，继而压迫神经根、脊髓或椎动脉而引起的各种症状。长期不良的坐姿或长久停留在电脑前，最容易造成颈项肌的疲劳，引起颈肩痛、项肌痉挛，甚至出现头晕目眩；久而久之，势必在成年之后过早地出现颈椎间盘退行性变，导致颈椎病。 对策：操作电脑时要保持正确坐姿：请确保坐着时整个脚掌着地。使用让您的脚部平稳着地的可调节工作台、椅子，或者使用脚垫。如果使用脚垫，请确保脚垫宽度足够使腿可以在工作区内自由活动。经常伸展腿部并改变腿的姿势。要经常站起来离开工作台稍微走动和经常改变腿部的位置，使人整个放松一下。注意不要将箱子或其他物品放置在桌下，这样会限制腿部的活动空间。

2、腰椎病原因：由于长期久坐，或者有的坐姿不良，或总是固定一个姿势而使得腰部软组织长久处于张力状态，软组织缺血，而产生腰肌劳损。

对策：要尽量减少坐的时间，或坐一会儿变动一下姿势、站起来活动一下，中途可做一下腰部按摩。

3、尾骨受伤原因：你是否经常感到臀部尾骨隐隐作痛，有时接连两三天都令你坐立难安？请别忽视这样的症状，这是女性易患的疾病——尾骨受伤。尾骨疼痛的症状包括臀部尾骨附近有压痛点或腿痛现象，范围包括尾骨、提肛肌及周围的软组织等。长久坐姿不正确，压迫尾骨神经，即可造成尾骨受伤而疼痛。 对策：平时保持良好的坐姿，减轻对脊椎的压迫，多运动，可减少尾骨受伤的机会。患有慢性的尾椎骨疼痛者，最重要的是尽量减少或避免患处承受压力，平常坐的时候，可在椅子上摆个类似救生圈的减压坐垫，减轻患处的压力。这种中空设计的坐垫，可分散尾椎骨及臀部的压力，使患者可以坐得久一些，工作更方便。在家里，应经常热敷患处，或让中医用超声波治疗，加强疼痛部位的血液循环，促进疗效。

4、屁股“生茧” 原因： 屁股“生茧” 即臀部长出硬疙瘩，并隐隐作痛，即坐骨结节性囊肿。原来，人体臀部的骨骼是由骨盆构成的，其中坐骨是构成骨盆的重要组成部分，坐骨可分为上下两个分支，两支骨会合处即坐骨结节。当人采取坐位姿势时，坐骨结节恰好与凳面接触。在坐骨结节的顶端长有滑囊，滑囊能分泌液体，以减少组织间的摩擦与受压。然而，老年人随着年龄的增长，滑囊也随之发生了退行性改变，液体分泌减少。长时间地伏案工作或有盘腿久坐的习惯，容易使坐骨结节与坐凳“硬碰硬”。还有长期不合理的摩擦、挤压、负重、创伤，久而久之就会导致创伤性滑囊炎的发生，而这种滑囊炎大多发生在一侧坐骨上，这可能与坐力的不平衡有关。滑囊炎发生之后，囊内充血、肿胀、浆液性渗出物增多，迁延日久积液就会变得粘稠、混浊、纤维素沉着而发生粘连。这时，滑囊壁增厚、滑膜表面粗糙，最后，形成了囊肿。

对策：改善坐具。平时如果习惯于坐木椅、硬板凳者，可改坐藤椅或沙发，也可在硬质坐具上放置较厚的海绵垫、布垫，能够减轻硬质坐具对坐骨结节的摩擦与对抗力。

5、肌肉酸痛原因：人体内的亿万细胞要靠血的运输来完成其新陈代谢功能，

久坐可使体内携氧血液量减少，氧分压降低和携二氧化碳血液量增多，二氧化碳分压升高，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。

对策：医学专家建议，凡因工作需要久坐的人，一次不要连续超过8小时，工作中每隔2小时应进行一次约10分钟的活动，或自由走动、或做操等。

6、食欲不振原因：久坐缺乏全身运动，会使胃肠蠕动减弱，消化液分泌减少，日久就会出现食欲不振、消化不良以及脘腹饱胀等症状。

久坐不动者每日正常摄入的食物，聚积于胃肠，使胃肠负荷加重，长时间紧张蠕动也得不到缓和，长此以往可致胃及十二指肠球部溃疡穿孔及出血等慢性难愈顽症。

对策：培养“植物化”饮食习惯。多吃如干豆类，海藻类，地下根（茎）类，新鲜蔬菜及时令水果等。所含丰富的膳食纤维可增进肠道蠕动，缩短食物通过的时间，使食物中所含有害物质解除肠黏膜的机会减少，还可吸附带走部分有害物质，减少毒害。

7、大肠癌原因：长年久坐办公室而很少从事体力活动，是患大肠癌的一种危险因素。由于久坐的人最容易发生痔疮，因而民间也有“十人九痔”的说法。许多人认为痔疮无关紧要，不出血就好了，从而忽视了大便带血是大肠癌最初的主要症状之一。发现自己大便带血，一定要到医院作检查，最好是采取直肠指检，医生戴上手套，将一根手指伸入肛门，一般都能查出问题来。

对策：长期久坐的人应提高警惕，尽量克服久坐的不良习惯。同时，养成体检习惯，建议从30岁就开始进行检查。检查方式主要有直肠指检、钡灌肠造影、CT检查等，各人可根据大夫的建议来选择检查，诊断方法。

8、心功能减弱 原因：久坐不动血液循环减缓，人体对心脏工作量的需求随之减少，血液循环减慢，日久则会使心脏机能衰退，引起心肌萎缩，易患动脉硬化、高血压、冠心病等心血管疾病。

对策：可做“扩胸运动”，方法：每坐一两个小时后，站起来，双臂展开，做扩胸活动。每次舒展胸部三五分钟。做“扩胸运动”的次数、强度和频率，应根据自己身体状况而定。

9、记忆力下降原因：久坐不动，血液循环减缓，则会导致大脑供血不足，伤神损脑，产生精神厌抑，表现为体倦神疲，精神萎靡，哈欠连天。若突然站起，还会出现头晕眼花等症状。久坐思虑耗血伤阴，老年人则会导致记忆力下降，注意力不集中。若阴虚心火内生，还会引发五心烦热，以及牙痛、咽干、耳鸣、便秘等症。

对策：为了你的身心健康，不要久坐下棋，玩麻将，老年人更不可久坐家中闭门不出。

10、男性不育原因：久坐会导致人体静脉回流不畅。对男性而言，则会使局部温度升高，通气性差，容易感染包皮龟头炎。同时，久坐带来的高温和静脉血反流至睾丸，还会伤害睾丸的生精功能，时间长了可致男子不育，甚至发生睾丸坏死。

对策：办公族每小时应有意识地起来倒杯水、去趟厕所。因工作需要经常坐着的男子，应穿宽松、纯棉的内裤，切勿穿过紧过小的内裤。生活中还应注意限酒，忌食辛辣。

11、女性不孕原因： 白领女性，由于长期久坐，月经前及月经期常有剧烈疼痛，这是因久坐加上缺乏正常运动，以致气血循环障碍；有些是气滞血瘀也易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通；更有因久坐及体质上的关系，形成

子宫内膜异位症，这些都是不孕的原因。

对策：上班族每天至少应该活动30分钟。而要达到这个运动量可以因地制宜，比如坐公共汽车上下班时提前两站下车步行，或改骑自行车；上楼时不乘电梯，走楼梯；在电视播放广告时，站起来走动一下。锻炼的强度可以逐渐增加，如果原来一站路走15分钟的，可以逐渐加快到10分钟。当然，如果你能抽得出更多的时间，建议你不妨每工作1小时做5分钟的休闲运动，很简单，只需要你伸伸腿、转转头、扭扭腰即可。

女性长时间坐着会得什么病？

因为血流不畅，易导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通。临床上，更会有体质比较弱的女性会因为久坐而导致内膜组织增生，形成子宫内膜异位症，造成不孕的案例。痛经、巧克力囊肿。久坐缺乏正常运动，导致气血循环出现了障碍。特别是那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的人来说，长时间坐着的话久坐还会导致经血逆流入卵巢，导致下腹疼痛，甚至引发巧克力囊肿等问题。妇科炎症。长时间坐着不但会导致女性生殖系统问题，还有可能会因为女性的坐姿不正确而导致出现其他的问题，如跷二郎腿的姿势会妨碍腿部血液循环，造成盆腔内气血循环不畅，会导致女性由于原来有的妇科疾病加重。此外，这种坐姿还可能引起慢性附件炎，导致病原体经生殖道上行感染并扩散，继而影响整个盆腔。宫颈疾病。由于长时间坐着，女性的盆腔容易充血，导致附件和宫颈的血液循环不畅通，“憋坏”宫颈，并且由于长时间的坐着对女性的阴部不透气，这两方面的原因综合起来就比较容易发生感染，导致宫颈炎、宫颈糜烂、宫颈肥大、宫颈息肉等。日常生活中，女性养成的很多不良的生活习惯都有可能会损坏宫颈。 男性长时间坐着会得什么病？由于长时间坐着会导致了周身血液循环变差，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩甚至丧失性(转 载 于:wWW.smHAida.cOM 海达范文网:思虑过度会得什么病)能力??男人久坐不知不觉地对血液循环产生影响，主要是使静脉回流受阻，引起直肠肛管及阴囊部的静脉扩张，导致血液瘀滞，瘀滞的血液引起了静脉曲张，就形成了痔疮。于是“十男九痔”的俗语在这个车轮滚滚的年代里一次又一次的被印证了。 男人久坐办公室或者久坐车里，缺乏经常性的体育运动，造成男性阴部冲血，引发前列腺发炎。特别是坐在汽车的软椅上，臀部深陷其中，阴囊受挤压，使静脉回流不畅，阴部血液的微循环受阻，严重时可导致精索静脉曲张，睾丸下坠、下腹部钝痛。而且久坐让睾丸新陈代谢产生的有害物质排泄不畅，使睾酮分泌减少，导致性功能障碍和男性不育症，甚至与发生睾丸坏死。根据调查，勤于运动的男人发生勃起障碍的可能性只是习惯久坐男人的1/2。 如果你在驾车的时侯正发生感冒或胃肠道炎症，也会导致你反复发作泌尿系统感染。如果你又恰巧喜欢吃辛辣食物，有亲近烟酒的嗜好，平时喝水少，还经常憋尿，直接刺激尿路，还会加重前列腺的负担，引起前列腺的问题。

男人长时间坐着，不经常运用会给身体带来很多的疾病，并且会引起前列腺的发生，给你的身体带来危害，长时间坐着的男人，应该多加运动。

久坐者心肌衰弱因为外坐消耗少，人体对心脏工作量的需求减少，由此可引起心肌衰弱。心功能减退、血液循环减慢，血液在动脉中必然沉积，为高血压、冠状动脉血栓症埋下隐患。久坐血液循环不良静脉回流受阻，直肠肛管静脉出现扩张，血液淤积，导致静脉曲张而出现痔疮，发生肛门疼痛、滴血或血便等，长期将致贫血。妇女还会因盆腔静脉回流受阻瘀血而易患盆腔炎、附件炎等妇科疾患。久坐引起肌肉酸痛人体内的亿万细胞要靠血的运输来完成其新陈代谢功能，

久坐可使体内携氧血液量减少，氧分压降低和携二氧化碳血液量增多，二氧化碳分压升高，引起肌肉酸痛、僵硬、萎缩。久坐易引起腰背痛坐时躯体重量全部压在腰骶部，压力承受面分布不均，会引起腰、腹、背部肌肉下垂、疼痛。脊椎肌肉也因循环欠佳而痉挛。久坐引发关节病人体的骨骼，各关节连接处只有通过运动这一惟一的方法才会产生一种粘液，以防止骨骼间相互磨损。而久坐少动会导致骨连处干燥，继而引发关节病和脊椎病。久坐少动而长时间聚积于胃肠，使胃肠负荷加重而紧张，蠕动得不到缓和，易致胃及十二指肠部溃疡。机体对摄入的脂类、淀粉过多地转变为脂肪贮存体内，使人肥胖。久而久之，各大、小动脉管内壁将淤积下大量脂类，导致全身组织系统供血不足，加速以上疾病的发生，这无疑造成一种恶性循环。

篇四：长期失眠会得什么病

长期失眠会得什么病

失眠多梦常由精神紧张、思虑过度、苦恼忧虑、心事重重、想入非非等引起。梦是正常的生理现象，而失眼多梦与深睡眠期时间短，睡眠深度不够、睡眠质量不高有密切关系。如何才能优雅的享受睡眠，困扰了当今很多人，包括很多年轻人。好友小沫沫最近送了笔者一瓶优眠精油，失眠问题就得到了很好的解决。由感而发，希望下面的这篇文章能够帮助到您，让我们一起优雅的享受睡眠，不再害怕黑夜。

什么样的疾病有可能导致失眠的

什么样的疾病有可能导致失眠.是眠是现代的人非常常见的症状，并且因为现代人的工作压力和生活压力在不断的增大，越来越多的人造成了失眠，但是有的失眠并不是因为外界因素 引起的，而是因为患者本身的疾病所导致的，那么下面就给大家详细的介绍一下，什么样的疾病有可能导致失眠。

什么样的疾病有可能导致失眠

中枢神经系统疾病，如脑外伤、肿瘤、松果体瘤、脑血管疾病 ( 脑出血、脑梗塞 ) 、帕金森氏病、老年性痴呆、癫痫、偏头痛等。

呼吸系统疾病，如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺气肿、肺部慢性感染性病灶等。

泌尿系统疾病。慢性肾功能衰竭时的睡眠，常常是短而破碎，只有肾透析或肾移植才能有效地解决。尿毒症还可以因毒物在体内蓄积，而不逆地损伤中枢神经细胞及使机体代谢紊乱。糖尿病、尿崩症、泌尿系统感染引起的尿频，也可以干扰睡眠。

过敏性疾病也常常干扰睡眠，如皮肤瘙痒、鼻阻塞，使睡眠无法进行。

消化系统疾病，如溃疡病、肠炎、痢疾等造成腹痛、烧心、恶心、呕吐、腹泻及发热等症状，也明显干扰正常睡眠。

循环系统疾病，特别是心衰、心绞痛、高血压、动静脉炎等都可以引起失眠。

骨骼、肌肉、关节的炎症和疼痛是临床上常见的疾病，也不同程度地引起睡眠障碍。

什么样的疾病有可能导致失眠，相信大家也都了解了，因此在日常生活中应该注意饮食规律，保持一个良好的心态，多参加一些有益的活动等，以免引起一些疾病的发生。另外，经前期紧张综合症、更年期综合症等也可引起失眠等

是什么原因导致了中年人失眠?失眠会严重的影响到患者们的睡眠质量，给患者们的身体健康造成简介的伤害，让患者们为此是非常的苦恼，了解了疾病的发病一盛怒的话，就能够更好的控制患者们的病情了，保证了对疾病的治疗效果。

是什么原因导致了中年人失眠

1、刺激性饮料：茶、咖啡等刺激性饮料会使我们暂时性的兴奋，扰乱正常睡眠，至于酒精，开始会有一点麻醉作用而促进睡眠，但长期喝酒，就像吃安眠苭一样会上瘾，久了就会导致中年人失眠的出现。

篇五：情绪和疾病的关系

生病，是因为情绪能量在身体堵塞

2014-07-27 阅读 (18) 身心能量整合

无论身体疾病还是心理疾病，在人体都会表现为某一部位能量通道阻滞，而按摩则是“一个和身体对话的全过程”。对话好了，经络畅通，身心疾病也就消失了。

找到导致疾病发生的人体能量阻塞区域，通过按摩改善这通道，形成通畅的能量供应通道，有炎症的就会消失，有损伤的也就自动修复了。 为什么身体通道会出现阻塞呢？很大一部分是由于情绪，小部分才是因为外力造成的。人生气时会觉得心理难受，就是因为情绪影响内动力，损害五脏里的精力，引起身体能量的内燃耗，就是内耗。

情绪比外界的环境不好更影响我们的身体。所以，体内环保还需从情绪入手。

身体像是我们历史的记事本，藏着所有的记忆，创伤和故事，它通常以疾病的形式提醒着我们。情绪以一种信息形式在神经和经络传导，当某种情绪过大，传导神经就会受到破坏，堵在那里，从而形成一个记忆。我们身体的背部肌肉对应着不同的脏器，通过按摩可以了解身心内在状态。比如：

⊙肩颈板硬、酸痛，通常是愤怒积压而成的。

⊙左侧肩胛骨与背椎间板硬，易导致心脏问题，主要由伤心、委屈等情绪累积。

⊙右侧肩胛骨板硬主要由于抱怨、不满等情绪积压所致，易导致胃部炎症。

⊙后背部板硬的人通常具有讨好性人格，会出现内分泌失调，代谢紊乱，并且容易得糖尿病。

⊙腰椎板硬主要受恐惧的情绪影响，易导致肾虚、肾炎和腰椎间盘突出等问题。

⊙低椎僵硬的人要注意抑郁症的倾向，因为经常会独自生闷气。

为什么会如此神奇，一摸一个准呢？中医一直讲致病的几个大因素，无非是六淫七情，六淫是我们可以抵御的，风邪寒暑燥湿，通过我们的皮肤进入我们的身体。热了可以找个阴凉地，冷了多穿一些，只要我们起居有节，能按四时而生，符合自然规律，就可以抵御外界之病。七情对身体的影响比较复杂。

哈弗大学曾有一个调查：90%的病来自我们的内在，来源于我们的情绪，大部分癌症病人与父母关系不好，负性情绪过多，抱怨消极情绪在生命中占大多数。黄帝内经里有五脏与五志之说，每种脏器代表一种能量，代表一种情绪。

其实，情绪就是一种能量，如果我们长期处于情绪当中，它会形成一种物质留在我们的身体里，阻碍我们吸收正常的身体养分，造成身体器官功能失衡，从而破坏身体内部平衡系统，造成疾病。

打个比方说，当一个人心中有委屈和害怕的时候，心里会听到一个「木」的声音，闻木声则惕然而惊，这伤的就是胃经和肾经，人时常会有吐的感觉，腰常会很不舒服，皮肤会很粗糙，而且长向心肉，肚子大，腿很细，当这样的情绪起来的时候，人想喊。

农村中，有一种病，就是疯了。中医有一句话，就是登高而歌，弃衣而逃。经常想喊，动作却不受控制，不穿衣服，到处乱跑。过去，我们会把这类人送精神病院，吃药，这样，就会把一个人害了。其实，这类病症，是胃经和肾经萎弊。

胃经，是从我们的第二个脚趾，沿一定的路线，通过心包，到我们的脸上。当我们受到很大委屈，堵住我们的胃经的时候，一，是影响我们的胃，二，是影响我们的心脏。在中医中，心脏是君主之官，神明出焉。主神明。当心包受到伤害，被萎弊的时候，人就失去了理智，失去了认知。

而关于肾经，当我们受到惊吓的时候，我们会觉得我们的脊椎从后脑

处嗖的一下凉了下去，会一直凉到我们的肛门和骶骨。中医中说，恐使气下。当我们有恐惧的时候，感觉我们的气从后脑处，一下向下，聚集到我们的肾经上。所以，刚才我们所讲的这种症状，就是我们的胃经和肾经，被堵塞了。

容易焦虑的人，身体的体型是如何的？容易焦虑，就是思虑过度，就会伤脾，人的体型就会背齁着，背隆起，因为在焦虑的时候，身体会挛缩。相由心生，当你的情绪是如何的时候，身体体型就会变化，会按照你的情绪去塑一个型出来。

这样的人，肺经和脾经就会出现聚结，背部就会隆起。思伤脾，脾为土，土生金。思虑过度，会生忧，忧伤肺，而肺则主皮毛。所以，长期思虑过度的人，会容易得皮肤病，有很多牛皮癣患者，就是思虑过度。 在治疗很多皮肤病人的时候，需要去了解一下病人的情绪，大部分的皮肤病人，都与其情绪有关。有些传统中医，认为牛皮癣是湿热引起的，所以，用寒凉的药物治疗，反而会引起尿毒症。其实许多药物无论是中药还是西药，都有素毒。

中医里面，五毒为攻，五谷为养，五果为助，五畜为益，五菜为充。我们人是通过谷、果、畜、菜为养的。尽量不要吃药。中国古代经典医著《黄帝内经》，不是一部医书，更多的是一本养生学，其中就说到，上医治胃病，圣人治未乱。就是在危急还没有出现的时候，就先把它解决了。如果我们每个人都知道如何养生，如何防止病的产生，我们就已经恢复健康了。

我们每个人都是医生，我们每个人的身体就带着一个医生。我们绝大多数的病，都是我们后天得的，都是我们自己买来的。在我们的五脏当中，我们的肝是藏血，补血作用的，如果我们把我们的五脏比作一个国家的话，肝就是一个将军，肝起到了保护我们身体的作用，肝补血，身体是依靠血液中的营养生存的。脾主土，就如一个国家的皇后，母仪天下。起到蕴化的作用。

心主火，属于一个国宝的皇帝，心脏，是不受邪的，心包经就是代替君主受邪的。（而如果心脏受邪，比如风湿性心脏病，那就是内邪的，就

无法救治了）。心包经最后走到檀中穴，当我们感觉心中不舒服的时候，就是我们的檀中穴部位有感觉，会觉得这个部位纠到一起去了。这就是我们的心包受邪。这也是为何当我们伤心的时候，后背左侧心俞会隆起，因为隆起的部位，对应前面的部位就是心包经。

经常焦虑，得皮肤病的人，除了背部隆起外，这个部位是不通畅的（下腰部分椭圆形），焦虑后，会造成恐惧，肺为金，金生水，所以接下来就会伤害肾经，所以，这个部位就会不通畅。大家要注意，每一个情绪是互相转化的。

容易被激惹，容易暴怒的人，其实他的内心是弱小的。因为他的内心没有力量，所以才会发怒。他底层的情绪，就是恐。而真正厉害的人，其实内心是平缓的，是如如不动的。

我们的肾，就是我们的要根。农村中流行有句话，十个胖子九个富，就怕胖子没屁股。其实，人的屁股代表人的肾，如果这个人很胖，但他的屁股是尖的，上半部是瘪进去的，没有弹性，那他的内分泌是有问题的，肾肯定是虚的。这样的人，他的承担能力就差，他的内心的稳定力就差。还有一句话，十个瘦子九个贫，就怕瘦子没精神。精神来源于肾，如果这个人瘦，但精力很充沛，这样的人，就有财富。肾在生活中，代表财富，在生命中代表了根本。

道德经里面记载着：「重为轻根，静为躁君」。「知其雄，守其雌，为天下谿，为天下谿，常德不离，复归于婴尼」。雄，就是生长，生发，雌，就是根本，知道发展，同时要懂得守根本，这样的人，就如天下的溪流，周围所有的水都会流入溪流中，就会长期得到，恒常德性就能始终存在，最终回归婴儿的状态。每个人只有懂得如何做人做事，身体才能健康，健康和我们的行为是息息相关的。

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